Najuspješniji znakovi zodijaka c. Pošaljite emailom

U nekim zabitima Rusije, u selima i selima, tradicija punjenja dušeka i jastuka ljekovitim biljem sačuvana je do danas. Za nas, gradske stanovnike, takav krevet je, naravno, novost. Ipak, njegova korisnost nije upitna.

Osim ljekovitog djelovanja, miris bilja pomaže da se odvrati od gnjavaže i užurbanosti svakodnevnog života. Udišući miris, možemo se mislima poneti u bezbrižno djetinjstvo ispunjeno mirisom svježe pokošenog sijena ili cvijeća ljetne livade, prisjetiti se prve ljubavi ili nedavnog veselog odmora.

Lepe uspomene stvaraju odgovarajuće emotivno raspoloženje, pomažu da se mirno zaspi, a to znači da se budite osveženi i puni energije.

U prošlom članku proučavali smo korisna svojstva i kontraindikacije biljaka koje su najprikladnije za jastuke za spavanje, naučili smo odabrati one koje su nam potrebne, u skladu sa našim potrebama: od nesanice, kod prehlade, do ublažavanja umora, povećanja efikasnosti.

Danas ćemo pričati o tome kako napraviti biljni jastuk.

Ako sami sakupljate začinsko bilje, mislite o dobrim stvarima da bi vaša dobra energija ojačala lekovita svojstva biljke. U starim danima bilo je uobičajeno da se svaka dobra djela, posebno ona koja su usmjerena na poboljšanje zdravlja, prate molitvama i pjesmama.

Jastuk može biti različitih veličina, od običnih do malih. Što je biljka aromatičnija i aktivnija (ružmarin, žalfija, češeri hmelja), jastučić bi trebao biti manji. Vaša mašta će vam reći oblik: okrugli, kvadratni, ovalni. Ako imate cervikalnu osteohondrozu, oblik valjka je poželjniji, napunite ga biljem gušće.

Za glavnu jastučnicu (navlaku ili jastučnicu) koriste se samo prirodne ("prozračne") i guste tkanine (pamuk, lan, tikovina) kako punila ne bi procijedila i ne bodu lice i vrat.

Sašijte par jastučnica od kambrika, poplina, kaliko, svilene jastučnice koje se mogu skinuti. Mogu se staviti preko presvlake i promijeniti za pranje.

Bilje koje daju volumen jastuku

Karakteristika i nedostatak aromatičnog jastuka je brzo zgrušavanje bilja. Da bi se to izbjeglo, koristi se začinsko bilje koje zadržava svoj oblik - šaš, vrijesak, paprat, slama.

Dodatak ovih biljaka pomaže i da se izbjegne predoziranje u slučaju da želite imati veliki jastuk, a odabrano bilje je jako (ružmarin, žalfija, šišarke) i jakog mirisa (nana, origano, bazga).

Obični vrijesak ne samo da će našem jastuku za spavanje dodati volumen, već će i smiriti živce, pomoći pri oporavku od respiratornih i virusnih bolesti i olakšati disanje tokom spavanja pri kašljanju. Vrijesak se bere u avgustu-septembru (cvjetni vrhovi).

Sedge smatra se slabo proučenom ljekovitom biljkom, ali su i naši daleki preci počeli koristiti šaš za punjenje dušeka i jastuka, primjećujući njegovo blagotvorno djelovanje na zdravlje.

Šaš obično raste na vlažnim mjestima, u močvarama i javlja se sa malim i velikim listovima. Dušek s malim listovima ispada mekšim, ali se brže peče. Krupnolisni šaš pružit će madracu ili jastuku elastičnost, omogućit će vam da zadržite volumen dugo vremena.

Upućeni savjetuju da napravite 2 madraca: jedan sa velikim listovima (spustite ga), drugi sa malim (stavite ga na vrh). Isto važi i za jastuke.

Jastuci i dušeci punjeni šašom mogu trajati najmanje godinu dana. Treba ih s vremena na vrijeme protresti. Ako se od proljetnog šaša stalno kosi na određenom mjestu, onda će vam do kasne jeseni dati odlične sirovine za punjenje, bez primjesa prošlogodišnjih vlati.

Bracken fern na mnogim lokalitetima smatra se korovom kojeg se vrlo teško riješiti. Ipak, biljka je odavno stekla popularnost kao jeftina konstrukcija (u pokrivanju krovova), posteljina za stoku, kao đubrivo i gorivo.

U Kaliforniji je braken prilagođen za pletenje korpi, u evropskim zemljama - za punjenje jastuka i dušeka. Prednosti legla paprati su zbog njegovih baktericidnih, stimulativnih, antipiretskih, analgetskih svojstava.

Osušiti, samljeti, miješati, puniti...

Suha. Biljke dobro osušite prije upotrebe kako plijesan i plijesan ne bi ometali naš oporavak. Obično se začinsko bilje suši u hladu, na provetrenom mestu, raširi u tankom sloju i meša više puta dnevno. Začinsko bilje je spremno ako se lako lomi i šušti pri dodiru. Ako koristite korijenje, najbolje je da ih osušite u pećnici.

Grind. Biljke lomimo ili isječemo na komade od 1 cm. Začinsko bilje koje daje volumen jastuku može se ostaviti premalo.

Miksamo. Koristite recepte iz prethodnog članka ili se vodite svojom intuicijom. Istovremeno, obavezno osluškujte svoja osjećanja - trebao bi vam se svidjeti miris trave. Također, pogledajte i kombinaciju aroma.

Mi stvari. Za jastuk dimenzija 20 * 20 cm trebat će vam do 500 g suhog punila. Ako niste potrošili svu biljku, onda ostatak stavite u papirnu vrećicu ili dobro zatvorenu staklenu teglu, dobro će vam poslužiti za „svježe jastuke“, za kupke, čaj (ako nema alergija i kontraindikacija).

Kako koristiti biljni pomoćnik

Biljni jastuci su kratkotrajni i traju do 2-3 mjeseca: ljekovite biljke postepeno gube ljekovita svojstva.

Jastuk za dnevni odmor može se puniti toničnim i regenerativnim biljem: pelin, lavanda, geranijum.

Prije spavanja Dobro protresite pomoćnika za spavanje kako biste poboljšali biljnu aromu.

Mali jastuk stavlja se pored glave, ispod glavnog jastuka ili u jastučnicu.

Skladištenje: Jastuk nakon svake upotrebe stavite u plastičnu vrećicu na tamno mjesto kako biste duže sačuvali miris biljke.

Trajat će dugočetinarski jastuk: njegov sadržaj se mijenja 1 ili 2 puta u toku godine. Ahead Nova godina, iskoristite priliku i prije nego što izbacite drvo nakon praznika, sakupite iglice i njima napunite jastuk. Iglice jele su mekše i manje bodljikave kada se beru kao borove iglice.

Fitoncidi iglica imaju baktericidno, protuupalno, stimulativno djelovanje, blagotvorno djeluju na nervni, srčani i vaskularni sistem. Jastuk od četinara pomoći će kod nesanice, histerije, prehlade, gripe, olakšati disanje tokom spavanja pri kašljanju i poboljšati rad mozga.

Trajanje kursa upotreba jastuka je ograničena: od jedne do tri nedelje. Nakon toga možete ga zamijeniti novim, drugačijeg sastava. Kurs se ponavlja 2 ili 3 puta godišnje.

Ne čuvajte biljni jastuk duže od godinu dana.

U Rusiji je postupak ažuriranja njihovih gredica od slame nužno obavljen sredinom oktobra, na dan Svetog Đorđa. U to vrijeme vršidba je bila završena, a slame nije nedostajalo.

Prošlogodišnja slama je istresena iz dušeka i jastuka. Bilo je uobičajeno da se spali. Naperniki su se oprali i osušili, zatim punili svježom slamom i dodavali mirisno bilje ili cvijeće ubrano od ljeta.

Ako se, koristeći mirisni jastuk za spavanje, osjećate loše, imate glavobolje - odbijte da ga koristite.

JASTUCI OD POVRĆA

Naše prabake znale su ih napraviti od rogoza, vrbovog čaja ili čička. Ovaj proces je prilično naporan, ali rezultat je bio vrijedan toga. Ispostavilo se da je jastuk iznenađujuće lagan i mogao bi trajati više od godinu dana.

Odrežite klipove cattail kada postanu tamnosmeđe (u septembru). Radi sušenja ostavljali su na suncu, a po lošem vremenu pod prozračenim nadstrešnicom.

Kada su vrhovi klipova počeli cvjetati, postajući pahuljasti, stavljeni su u jastučnicu i odmah zašiveni, ostavljajući samo malu rupu. Sušeno okačivši prazan jastuk pored peći.

Kada su se klipovi potpuno osušili, pahuljica je procvjetala i napunila jastučnicu. Nakon toga, stabljike su pažljivo izvađene kroz rupu jedna po jedna. Jastuk je zašiven. Štaviše, klasovi proljetne berbe nikada nisu korišteni, jer su vjerovatno sadržavali larve insekata.

Pravilno sakupljen i dobro osušen repni puh nije podložan vlazi i plijesni.

Ako nije bilo rogoza, uzimali su puh čičak... Prilično ga je teško nabaviti. Cvjetne glavice su rezane odmah nakon cvjetanja, kada su se na mjestu cvjetova pojavile bijele rese.

Posao je zahtijevao strpljenje i upornost: rukama su izvlačili puh, punili jastučnicu, zašivali je i sušili na peći.

Na nekim mjestima se skupljala pahuljica ivan-chai(uskolisna trava). Mahune su sakupljene prije otvaranja u vrećicu koja je bila vezana u čvor. Vreća sirovina se sušila na suncu ili stavljala u pećnicu. Suve kutije su pucale, lagani prah napunio vreću.

Radi boljeg odvajanja dlačica, vreća je protresena i lupala drvenim štapićima, okrećući je naopako u čvor. U isto vrijeme, kutije su pale na čvor vreće, a paperje se podiglo. Ostalo je razvezati čvor i izliti sve nepotrebno.

Na kraju članka MASTER CLASS:

Kako napraviti ukrasni jastuk od bilja vlastitim rukama

trebat će nam:

Pa da počnemo:

Instrukcije

Apsolutno bilo koje bilje pogodno je za punjenje jastuka. Izbor kombinacije biljaka ovisi samo o specifičnim preferencijama, kao i o svrsi za koju je jastuk napravljen. Naknade možete kupiti u bilo kojoj ljekarni, ali je mnogo bolje da smjesu pripremite sami. Svježe ubrano bilje mora se sušiti na suncu ili u posebnim sušarama (dehidratorima) na niskim temperaturama. Ova metoda berbe će sačuvati sva korisna svojstva i aromu. Kao materijal za izradu jastuka, prednost treba dati debeloj pamučnoj tkanini.

Biljni jastuci mogu riješiti različite probleme: ublažavaju umor i anksioznost, olakšavaju i olakšavaju disanje, poboljšavaju rad srca, a služe i kao prevencija gripe. Nakon što ste identificirali specifične ciljeve, morate kompetentno pristupiti odabiru punila. Za to je potrebno ne samo poznavati korisna svojstva biljaka i njihov učinak na ljudski organizam, već i isključiti moguće alergene. Prilikom odabira bilja treba vjerovati svojoj intuiciji: miris bi trebao biti ugodan i ne izazivati ​​zabrinutost.

Ako je svrha izrade jastuka normalizacija emocionalne pozadine, pri odabiru podloge treba dati prednost klasičnoj kombinaciji kamilice i nevena. Ovaj provjereni lijek savršeno će umiriti i pružiti ugodne ljetne emocije. Da biste se riješili nesanice, vrijedi uzeti 150 grama verbene, lavande i hmelja, dodajući 2 žlice. l. prah korijena ljubičice. Cvjetovi livadske djeteline mogu pomoći u ublažavanju dosadnih glavobolja. Livada, različak, matičnjak i valerijana otjerat će loše misli i pomoći da brže zaspite. A kombinacija hmelja i listova čajevca ublažit će hrkanje. Da biste pripremili mješavinu, morate uzeti šišarke hmelja i osušene listove u omjeru 1: 1, dodajući 2 žlice. l. korijena ljubičice i 2 kapi eteričnog ulja eukaliptusa.

Prilikom izrade mirisnog jastuka treba obratiti pažnju na kombinaciju kamilice i timijana sa par kapi eteričnog ulja lavande. Takvo punilo pomoći će ako je beba često bolesna, pati od poremećaja spavanja i mnogo je hirovita.

Trava stolisnika, sušeni cvjetovi jorgovana, crne bazge, žalfije, mlade iglice, listovi breze, tansy, listovi topole, mirisni geranijum, majoran i pelin bit će odlično sredstvo za prevenciju bolesti.

Ljudima koji pate od raznih srčanih oboljenja savjetuje se da spavaju na jastucima, gdje se kao punilo koristi različak. Najkorisniji su listovi i cvjetovi ubrani rano u periodu cvatnje. Šišarke hmelja imaju odlična sedativna svojstva i indicirane su za anginu pektoris. Listovi i stabljike peperminta koriste se za prevenciju infarkta miokarda.

Ako imate nesanicu i anksioznost, koristite mirisni biljni jastuk. Pomoći će vam da se nosite s prekomjernim radom, umorom, depresijom i obezbijedite miran dubok san. Takvu potporu ispod glave možete kupiti u ljekarni, ali bolje je sami sakupiti, osušiti, samljeti biljke od kojih ćete napraviti punilo. Sama jastučnica je sašivena od debele pamučne tkanine.

Insomnija (nesanica) je patološko stanje u kojem je poremećen proces nastupanja i održavanja sna. Ovaj klinički sindrom znači da tijelo ne miruje noću, čak i ako osoba dugo vremena provede u udobnom krevetu. Zbog povremenog neadekvatnog sna, koji nastaje kao posljedica ubrzanog ritma gradskog života i stalnog stresa, pati centralni nervni sistem, javlja se opšta slabost, javlja se glavobolja. Tijelo je stalno napeto, osoba se osjeća slabo i depresivno.

Postoji mnogo načina za borbu protiv nesanice. Mnogi ljudi uzimaju tablete za spavanje. Ali tablete ili sedativi stvaraju ovisnost i imaju mnogo nuspojava. Ali za normalizaciju sna postoje i netradicionalne metode liječenja, od kojih je jedna aromaterapija. O ovoj metodi će se raspravljati. Naši daleki preci stavljali su ispod glave jastuke sa mirisnim biljnim punilima. Ova metoda je bila posebno relevantna u selima. Stanovnici sela punili su sušenim zgnječenim biljkama ne samo jastuke, već i dušeke.

Bilje za jastuk za spavanje

Prilikom odabira biljaka morate voditi računa o vlastitim osjećajima, jer sve biljke imaju svoju aromu. Neki od njih mogu izazvati alergijsku reakciju. Za proizvodnju jastuka koristi se i jedna vrsta biljke i mješavina nekoliko vrsta bilja. Za otpornost prema glavnim sastojcima dodajte sijeno, paprat, pahuljice od vrbovog čaja ili šaš.

Ovisno o vrsti biljaka kojima će jastuk biti ispunjen, može obavljati različite funkcije. Osim što blagotvorno djeluje na san, biljna potpora za glavu može ublažiti umor, umiriti, povećati imunitet, olakšati disanje, poboljšati rad kardiovaskularnog sistema i nositi se sa simptomima prehlade. Mnoge vrste bilja se koriste za punjenje jastuka. Među njima se ističu po popularnosti i dostupnosti, na primjer:

1. Crvena djetelina. Čak se i čaj od crvenog cvijeća koristi za nesanicu. Njegova aroma, kada se koristi kao punilo za jastuk, brzo ublažava umor i glavobolju, ublažava pritisak i potiče pun zdrav san. Za veći efekat glavice deteline se dodaju listovi jorgovana.
2. Majčina dušica ima živototvorna svojstva, umirujuće i blago hipnotičko djelovanje. Vjeruje se da ova biljka vraća zdravlje. Da bi se riješili umora, loših misli, olakšali stanje tokom prehlade, odrasli spavaju na jastucima punjenim timijanom. A grančice timijana polažu se za djecu u blizini krevetića, što doprinosi jakom i slatkom snu.
3. Pepermint ima pozitivan učinak na mentalne performanse. Osim toga, njegova aroma ublažava anksioznost, snižava krvni tlak. Stoga bi hipertoničari prije svega trebali obratiti pažnju na jastuke s takvim punilom. Ali kod nesanice je bolje koristiti druge biljke, jer je pepermint efikasna protiv umora i mentalne iscrpljenosti, ali nije korisna pod stresom.
4. Melisa znači zdravlje i jake živce. Jastuk s takvim punilom dobar je za glavobolje, prehlade i srčane bolesti, te nesanicu. Biljka matičnjaka ima antimikrobna, protuupalna, antivirusna, antidepresivna svojstva.
5. Apotekarska kamilica potiče rano uspavljivanje. Na jastuku ispunjenom ljekovitim sirovinama živci se smiruju, strahovi i anksioznost nestaju, ublažavaju se bolovi u glavi i srcu. Također možete kuhati i piti čaj od kamilice kako biste poboljšali kvalitet sna.
6. Šišarke hmelja ublažavaju nervnu napetost i liječe nesanicu. Aromatična biljka pomaže kod hipertenzije, angine pektoris, razdražljivosti. Ovu biljku muškarci treba da koriste sa oprezom. Uostalom, hmelj ima estrogenski učinak, može čak i smanjiti libido.
7. Jastuk punjen pelinom efikasno ublažava glavobolju i nesanicu. Ova biljka se takođe koristi za prevenciju i lečenje zaraznih bolesti. Pelin se preporučuje kod umora i depresije. Zaspati na jastuku punjenom ovom začinskom biljkom, osjeća se kako se tijelo postepeno opušta, a misli nestaju. Ujutro narednog dana, osoba se budi energična, spremna je za nove stvari.
8. Meadowsweet (livadar) je samonikla biljka. Cvjetovi i listovi se koriste kao punilo za jastuk. Whitehead je efikasan u liječenju depresije, neurastenije, nesanice.

Lista može biti duga. Biljke poput valerijane, origana, žalfije, mažurana, tansy, lavande, matičnjaka, anisa pomažu u brzom ublažavanju nervozne razdražljivosti i uranjanju u dubok san. Ovim biljkama možete dodati cvjetove crne bazge, listove breze i topole, stolisnik, kantarion.

Napravite jastuk od bilja

Postoji dosta recepata za mešanje bilja. Ali nema potrebe da ih se pridržavate, jer svi ljudi imaju svoje preferencije. Čak iu istoj porodici, svaki član može imati svoje omiljene mirise.

Također treba napomenuti da se veličina jastuka također odabire pojedinačno. Jedan voli da se opusti na velikom, drugi na malom.

Usput, uopće nije potrebno spavati na travnatom jastuku. Može se postaviti pored običnog. Miris biljke će i dalje djelovati. Umutite jastuk prije spavanja da omekša. To također doprinosi povećanju mirisa, a ujutro stavite proizvod u plastičnu vrećicu.

Životni vek jastuka sa biljnim punjenjem je 1-2 godine. Zavisi koliko često lažete na njemu. Fitoterapeuti ne preporučuju stalno spavanje na mirisnom jastuku. Obavezno pravite pauze. Na primjer, koristite biljni jastuk 2 sedmice, a zatim običan. Ako se "punjenje" pretvori u prašinu, punilo se mora zamijeniti.

Korisni savjeti, informativni članci za ljetni stanovnici i baštovani... Sadnja, ostavljanje, berba. Naravno, puno informacija o cvijeću, bobičastom voću, gljivama. Na stranicama sajta

Biljni jastuci

San je jedan od najvažnijih delova našeg života. U to vrijeme osoba oporavlja snagu, tako da svaki poremećaj sna utječe na raspoloženje i kapacitet. Šta učiniti kada se zaobiđe noćni san? Pomoći će ti biljni jastuk za spavanje i odmoriti se. Unutar takvog biljnog jastuka, vrećice ili valjka, sušeno bilje se šije na poseban način, jastuk zdrav san ima umirujuće i baktericidno dejstvo.

Biljni mirisni jastuci za spavanje

Mirisna aroma ne samo da prija čulu mirisa, već deluje i na centralni nervni sistem. Healing biljne jastuke kupiti koji se mogu naći u našoj radnji, prikazani su kod nesanice, histerije, migrene, anksioznosti, neuroze i drugih stanja kada je ljudski mozak neuravnotežen zbog stresa. Također, takav uložak će pomoći kod čestih prehlada, jer mnoge biljke imaju svojstvo uništavanja patogenih mikroba. Različiti jastuci sadrže različite sastave biljaka, usmjerene na jedan ili drugi učinak, ali svi oni pružaju zdrav san i dobro raspoloženje ujutro.

U našoj radnji jastuke za spavanje kupiti dostupno po najboljoj cijeni. Istovremeno, pratimo visoku kvalitetu proizvoda. Sve biljke se uzgajaju na ekološki čistim mjestima, sakupljaju i suše prema svim pravilima za maksimalno očuvanje njihovih korisnih svojstava. Ova popularna metoda je mnogo korisnija od sintetičkih lijekova, koji često imaju nuspojave.

• Protresite valjak ili jastuk prije spavanja kako biste unutra raširili bilje.
• Preporučeno jastuci sa začinskim biljem stavite tokom spavanja blizu glave ili stavite ispod glavnog jastuka.
• Kada ne koristite jastuk, čuvajte ga u plastičnoj vrećici kako hranjive tvari ne bi isparile.
• Ako želite da cijelu prostoriju ispunite mirisnim mirisom, stavite vrećicu na radijator.

Često se dešava da su deca nestašna, ne žele da legnu na vreme ili se bude usred noći. Ovo ukazuje na snažno uzbuđenje nervnog sistema. Pomoći će da se beba smiri jastuk za bebe za spavanje sa umirujućim biljem. Apsolutno je bezopasan i, kao i svi ostali proizvodi, sastoji se od ekološki prihvatljivih materijala. Sastav uključuje poznate i vremenski provjerene biljke kao što su kadulja, lavanda, kamilica i druge (više možete pročitati na stranici proizvoda).

Danas jastuci sa biljem za spavanje kupiti može biti lako, brzo i jeftino. Osigurajte sebi i svojim najmilijima odmor i slatki san - ključ za energičan i plodan dan!

Već duže vrijeme biljni materijali se koriste za punjenje jastuka. Aroma ljetnog bilja potiče dobar san, zdravlje, vraćanje izgubljene snage i podizanje raspoloženja. Takav jastuk nije teško napraviti sami. A da ne samo da postane ukras mjesta za spavanje, već i da ima terapeutski učinak, potrebno je pravilno sakupljati i sušiti biljke rukama.

Kako napraviti jastuk od bilja vlastitim rukama

Za punjenje takvog jastuka koristi se jedna vrsta biljne ili biljne kolekcije. Mirisni jastuk čini da mirno spavate, jača vaše zdravlje i daje vam snagu. Ali punilo može sadržavati biljke koje mogu izazvati alergijsku reakciju.

Ljekovito bilje za punjenje jastuka bira se prema željama i potrebama

Miris trave treba da se dopada, a sastav naknada treba uzeti u obzir kompatibilnost njihovih aroma.

Koje bilje odabrati

Morate znati učinak biljaka na organizam i odabrati određene vrste:

• Jastuk punjen češerima hmelja pomoći će vam da se smirite i dobro naspavate. Jastuk s mirisom lavande također će riješiti probleme sa uspavljivanjem.

  Miris lavande deluje umirujuće i izaziva san

• Majčina dušica, ruzmarin, kamilica pomoći će da se smirite.
• Arome cvijeća livadske djeteline, geranijuma ublažit će dosadne glavobolje.

  Jastuk natopljen djetelinom ublažit će glavobolju

• Valerijana, matičnjak, livada otjerat će teške misli i ubrzati zaspati.
• Cvjetovi lipe, mente, matičnjaka djeluju smirujuće na čovjeka.

  Arome prirodnog bilja (lipa, matičnjak), čiste i pažljivo osušene, opuštaju, daju osjećaj ugode i udobnosti

• Fitojastuk sa mirisom repe, koji ima antivirusno dejstvo, povećava otpornost organizma na infekcije.
• Kukurik se preporučuje za upotrebu kod srčanih oboljenja, a kamilica će doneti miran san.

Trava u jastuku se brzo mrvi, pa se za volumen obično puni slamom, dodaju se vrijesak, šaš, paprat i neke mirisne biljke. Također izbjegava predoziranje mirisima, što može dovesti do glavobolje ili alergija.

Da bi bilo udobno ležati i mirno spavati, za podlogu jastuka koristi se slama.

Kako pravilno sakupljati i sušiti biljke

Suho bilje za punjenje jastuka možete kupiti u ljekarnama ili pripremiti sami. Postoji pravilo - sve ljekovite biljke sakupljajte ručno. I svakako daleko od grada i autoputeva.

Za berbu bilja biraju se ekološki prihvatljiva mjesta

Vrijeme sakupljanja ovisi o vrsti ljekovite sirovine. Cvijeće u ljekovite svrhe bere se u punom cvatu, bilje - tokom cvatnje, rizomi - u rano proljeće ili jesen.

Potrebno ih je sušiti na suhom mjestu na temperaturi ne višoj od +30 stepeni - to je jedini način očuvanja aromatičnih ulja. Najbolje je da biljke raširite na papiru u prostoriji, povremeno ih okrećući. Ili objesite sa stabljikama prema gore. Gotova biljna sirovina postaje krhka i šušti kada se dodirne.

Bilje se suši u hladu, na dobro provetrenom mestu.

Osušene aromatične biljke se lome ili seku na komade od oko 1 cm.Slamu i drugo začinsko bilje koje se koristi kao glavni punilac za krupne jastuke ne treba drobiti.

Video: sakupljanje i sušenje bilja za jastuk

Kakav bi trebao biti oblik jastuka

Biljni jastuk može biti različitih oblika i veličine. Liječnici savjetuju da se to radi u obliku valjka, koji pomaže opuštanju mišića vrata i boljem zaspavanju.

Roler jastuk, kao da masira mišiće vrata, opušta ih i ubrzava uspavljivanje

Možete sašiti mirisni jastuk normalne veličine ili napraviti mali i staviti ga ispod velikog jastuka. Pogodnije je imati nekoliko sićušnih jastuka različitih mirisa i koristiti ih za rješavanje određenih problema. Glavna stvar je da je presvlaka izrađena od prirodnih i gustih materijala - lan, pamuk.

Biljni jastuci mogu biti bilo koje veličine, ali moraju biti napravljeni od prozračnih tkanina

Nakon noći, bolje je biljni jastuk staviti u plastičnu vrećicu i čvrsto je zavezati - tako esencijalna ulja manje ispariti. Prije upotrebe, da biste poboljšali aromu, obavezno protresite blazinicu.

Kako sašiti jastuk

Uzimajući prirodni materijal i odlučivši se za oblik jastuka, počinju šivati.

1. Izrežite poklopac kvadrata ili bilo kojeg drugog oblika.

   Izrežite 2 kvadrata iste veličine

2. Zatim se rubovi sašiju iznutra prema van, ostavljajući mali razmak, i okreću se na prednju stranu.

   Zašijte tkaninu oko ivica, ostavljajući prostor za popunu trave

3. Poklopac je punjen začinskim biljem.

   Poklopac je ispunjen biljnim materijalom

4. Neušivena rupa se prekrije i navlaka se umetne u jastučnicu koja se može skinuti od kaliko ili poplina, koja se može mijenjati za pranje.

   Koliko dugo možete koristiti jastuk punjen biljkama?

   Mirisni jastuk se može koristiti najviše godinu dana, a ako je vlažan, bolje ga je baciti. I pokušajte ne spavati na njemu cijelo vrijeme, kako ne biste prekoračili norme djelovanja aromatičnih ulja na ljudsko tijelo. Preporučuje se naizmjenično: 2 sedmice - spavanje na travnatom jastuku, 2 sedmice - na običnom.

   Kako bi biljni jastuci bili samo korisni, nije preporučljivo spavati na njima cijelo vrijeme.

   Ako se prilikom upotrebe biljnog jastuka pojave glavobolja, tegobe, alergijske reakcije, morate ga odbiti.

   Uradite sami biljni jastuci prijatnog mirisa. Svježe začinsko bilje neće djelovati - brzo će se pokvariti. Za punilo se koriste suhe biljke, svakako uzmite u obzir njihova korisna svojstva i kontraindikacije.