ანდაზები ჰიგიენის, სისუფთავისა და წესრიგის შესახებ. ანდაზები და გამონათქვამები სისუფთავის შესახებ რას ნიშნავს ანდაზა: ჭურჭელს უყვარს სისუფთავე

თოვლი თეთრია, მაგრამ არა გემრიელი.

თეთრი არ არის თეთრი, მაგრამ ის იყო მდინარეზე.

მუცელი სარკე არ არის: რაც მასში შედის, სუფთაა.

ჭუჭყში ცხოვრება ნიშნავს ტანჯვას მოხმარებისგან.

დაუსახლებელი შენობა უწმინდურია.

გაშლილ მინდორში შევიწროებულია: ერთი ადამიანი ამზადებს ფაფას და ისიც კი იღვრება.

ღია ველში ოთხი ნებაა: იქ მაინც, აქ მაინც, სულ სხვანაირად.

ღია მინდორში, ფართო სივრცეში, ბნელი ტყეების მიღმა, მწვანე მდელოების უკან, ჩქარი მდინარეების უკან, ციცაბო ნაპირების უკან.

წყალმა და საპონმა სულს ჭუჭყი მოაშორა.

წყალს არ უყვარს ბინძური ადამიანები.

მგელი და დათვი თავს არ იბანენ და ჯანმრთელად ცხოვრობენ.

ყველა თავისი პირით ლაპარაკობს იქ, სადაც წყალი სუფთაა.

კოვზები გავრეცხე და კომბოსტოს წვნიანში ჩავასხი.

სადაც რძეა, იქ არის ბოჭკოვანი.

სადაც არ არის, ჩვენ გარეშეც სუფთაა.

ჭუჭყი არ იყო ცხიმიანი, დავამტვრინე (გავახეხე) და ამოვიდა.

ჭუჭყი არ იყო ცხიმიანი, გავწურე და ამოვიდა.

ჭუჭყთან თამაში ნიშნავს ხელების დაბინძურებას.

თუ ფოთოლი ხიდან სუფთად არ ჩამოვარდება, მკაცრი ზამთარი იქნება.

ვჯდები პურის საჭმელად და ტანსაცმელს არ ვრეცხავ.

ახლად მოზილეს, მჭიდროდ დარგეს, ამოიღო, ააფეთქეს და ააფეთქეს.

და მდიდარ სახლში არის უწმინდური კერძები.

ჭუჭყიანი სიწმინდეს არ შეეკვრება.

როგორც შუშის ნაჭერი (სუფთა ან ფხიზელი).

მინასავით გამჭვირვალე.

როგორიც არ უნდა იყოს სიმსივნე, ისეთი სუნი დგას მისგან.

როცა მუხისა და არყის ფოთლები სუფთად ცვივა, ადვილი წელი იქნება ადამიანებისა და პირუტყვისთვის.

დათვი არ იბანს, მაგრამ ხალხს ეშინია.

დაიბანეთ თავი, თუნდაც მოიწმინდოთ კანი, მაგრამ წყალზე თეთრი არ იქნებით.

გარეცხა, არ დაიბანა, მაგრამ წყალი დაინახა.

თქვენ ნამდვილად არ შეგიძლიათ გააფუჭოთ თქვენი ოჯახი.

ჩვენი საქონელი არ იწვის ცეცხლში, არ იძირება წყალში და არ ლპება მიწაში.

თოვლი, რომელიც არ იყო გაშლილ მინდორში, გათეთრდა.

არ დაიფიცო: შენი პირი არ იქნება სუფთა.

არ დაასხით ფერდობზე სუფთა წყლის მომზადების გარეშე!

ნუ იამაყებ შენი სახლის სისუფთავით, არამედ იამაყე შენი სულის სისუფთავით.

მე არ მივცემ ნებას, რომ მტვერი დაჯდეს ან მტვრის ნატეხი დაწოლის.

მე არ დავუშვებ ღვარძელს მიწას, არ დავუშვებ მტვრის წვეთს დაწოლას (მოვხედავ).

დიასახლისი კი არა, რომელიც ლაპარაკობს, არამედ ის, ვინც კომბოსტოს წვნიანს ამზადებს.

ახალი ცოცხი უფრო სუფთაა.

ცეცხლი წმენდს, წყალი რეცხავს (გამართლება მათთვის, ვინც ჭამს იმას, რასაც სხვები დამპალებად თვლიან).

ცეცხლი წმენდს, წყალი რეცხავს.

სუფთა გულიდან თვალები სუფთად ხედავენ.

სუფთა გულიდან თვალები წმინდად ხედავს.

ჭუჭყიანი სისუფთავეს არ ეწებება.

ჭუჭყიან გემს მდიდარ სახლშიც კი არ სჯიან.

კერძებს უყვარს სისუფთავე.

უბრალოება და სიწმინდე ნახევარი ხსნაა.

უბრალოება, სიწმინდე, სისწორე - საუკეთესო სილამაზე.

წელიწადში ერთხელ ვიმშობიარებდი, რომ დღითი დღე არ მომიწიოს გაპარსვა.

წელიწადში ერთხელ ვიმშობიარებდი, რომ ყოველ დღე არ მომიწიოს გაპარსვა.

სიბინძურისგან ვერ გაიბზარება, სიწმინდისგან ვერ გაცოცხლდები.

სიბინძურისგან კი არ მოკვდები, მაგრამ სიწმინდისგან, როგორც ნამტვრევისგან, დაიხვევ.

ის რაღაც წმინდად გადააქცევს (ამბობენ, სუფთა არაყზე მიანიშნებენ, თუ ვინმე ცბიერია და ბევრ რამეს ეძახის).

მონა თავის თავს სცემს, თუ სუფთად არ მოიმკის.

გავრეცხე - არ დავიღალე, მაგრამ გავრეცხე - ვერ ვიცანი.

ის ისე ანათებს, რომ შეგიძლია ენით დალილო.

ისეთი სუფთა, რომ არსად არის გადაფურთხება.

მხოლოდ ხოჭოა მდგრადი ნაკელი, მაგრამ ის ზრუნავს თავის თავზე სუფთად.

თქვენ ასწავლით საქმროს კომბოსტოს სუპის მომზადებას და ტილების დაჭყლეტვას ლანჩზე (ეუბნებიან ჭკუაზე მყოფ გოგონას).

კატის ბეწვი ჭუჭყიანია, მაგრამ ნესტო სუფთაა; ძაღლის ნესტო ჭუჭყიანია, მაგრამ ბეწვი სუფთაა.

ერთს არაფერი აქვს, მეორე სრულიად სუფთაა.

ჭკვიანი გოგო არის ნათელი ღილაკი.

დადის ქალთევზავით (გოგონაზე; ე.ი. მოუსვენარი).

სახლის დიასახლისი - ბლინები თაფლში.

ბასტითაც რომ შეკერო (აულს), საპნით რეცხავ.

ბასტითაც რომ იკეროს, საპნით იბანს.

ყაყაჩო შავია, მაგრამ ბიჭები ჭამენ.

შავი არ ეკვრის თეთრს.

სუფთა, როგორც სააღდგომო კვერცხი.

გაწმენდა, როგორც საკვამლე გამწმენდი.

სუფთა თანამემამულე - გაფლანგა შიშველ ძვალზე.

ის არის სუფთა, მჭევრმეტყველი და ბევრი აქვს სათქმელი.

ისევე როგორც ღვთის ტაძარში.

წმინდად ჩემი მომკილები იმას იღებენ, რასაც ემსახურებიან ღუმელიდან.

სუფთად იკრიფებს და ბოლოებს აფარებს.

სუფთა ადამიანი ცეცხლში არ დაიწვება.

სუფთა არ ეკვრის სიბინძურეს.

სისუფთავე ჭუჭყს არ ეკვრის.

მოწმენდილ ცას არ ეშინია ელვისა და ჭექა-ქუხილის.

სიწმინდისთვის ყველაფერი სუფთაა.

სისუფთავე ჯანმრთელობის გასაღებია.

სისუფთავე საუკეთესო სილამაზეა.

სისუფთავე ჯანმრთელობის ნახევარია.

სისუფთავე იგივე სილამაზეა.

ყველას უყვარს სისუფთავე, მაგრამ ყველას არ ახერხებს.

სულიერი სიწმინდე უფრო მნიშვნელოვანია, ვიდრე ფიზიკური.

სუფთა ჭურჭელი ადვილად ირეცხება.

სუფთა ჩექმები უფრო სწრაფად მიდის.

იმისათვის, რომ ქოხიდან ნაგავი ამოიღოთ, დროა გადაიტანოთ ურიკა.

კერავდა, რეცხავდა, დაუთოებდა - კოცნა დაამკვიდრა.

ნათელი, როგორც მზე, როგორც ვარსკვლავი, როგორც ღილაკი, როგორც ოქრო.

ყველა ანდაზა და გამონათქვამი: />

ამ სტატიაში წარმოდგენილია რუსული ხალხური ანდაზები და გამონათქვამები სისუფთავისა და ჯანმრთელობის შესახებ.

რუსული ხალხური ანდაზები და გამონათქვამები სისუფთავისა და წესრიგის შესახებ

• მისი ჭუჭყიანი მაისურიდან შეგიძლიათ გაიგოთ, რომ ის სლობია.
• სიბინძურეში კი ადამიანი უფრო სუფთაა, ვიდრე ის, ვინც აბრეშუმში დადის.
• როგორც სული შავია, მას საპნით ვერ ჩამოიბან.
• ნუ იფიქრებთ ჭკუაზე, იფიქრეთ მოწესრიგებულობაზე.
• მოწესრიგებული მზარეული უფრო ღირებულია ვიდრე მზარეული.

• შეკვეთა დაზოგავს დროს.
• საქმის წესრიგი არ აფუჭებს საქმეს.
• თუ უფრო შორს დააყენებთ, უფრო ახლოს მიიყვანთ.
• გონიერი მფლობელი იპოვის ადგილს ყველა ფრჩხილისთვის.
• წესრიგი არის ყველა ბიზნესის სული.
• შავ ძაღლს თეთრად ვერ გარეცხავ.
• სუფთა ადამიანი ცეცხლში არ დაიწვება.

ეს იყო რუსული ხალხური ანდაზები და გამონათქვამები სისუფთავისა და ჯანმრთელობის შესახებ.

აფთიაქი ნახევარ საუკუნეს გიმკურნალებს. და კარგი აფთიაქი საუკუნეებს შეამცირებს.

აფთიაქი საუკუნეს არ დაამატებს.

აბანო ჩვენი დედაა: შენს ძვლებს ორთქლდები და მთელ სხეულს გაასწორებ.

აბაზანა ჯანმრთელია, საუბარი მხიარულია.

ჯანმრთელობის გარეშე ბედნიერება არ არის. (უკრაინული ანდაზა)

ჯანმრთელობის გარეშე არაფერია კარგი ადამიანისთვის. (უკრაინული ანდაზა)

იზრუნეთ ისევ ჩაცმულობაზე და თქვენს ჯანმრთელობაზე პატარა ასაკიდან. (რუსული ანდაზა)

უმიზეზო დაღლილობა ავადმყოფობის საწინდარია.

იზრუნეთ თქვენს ტანსაცმელზე, სანამ ის ახალია და იზრუნეთ თქვენს ჯანმრთელობაზე, სანამ ახალგაზრდა ხართ. (უკრაინული ანდაზა)

ბავშვობიდანვე იზრუნე პატივზე, სიბერეში კი ჯანმრთელობაზე. (უკრაინული ანდაზა)

ღმერთი მოგცემდა ჯანმრთელობას და მომავალ დღეებს.

ღმერთმა სიცოცხლე მისცა, ღმერთმა მოგცეთ ჯანმრთელობა.

ავადმყოფი გული მწარეა და წიწაკის გარეშე.

დაავადებას არ სჭირდება გამოძახება, ის თავისით მოვა

დაავადება არ გვეკითხება. (უკრაინული ანდაზა)

დაავადება არ უბიძგებს, მაგრამ აქრობს ლორწოს. (უკრაინული ანდაზა)

დაავადება ტყეში კი არ გადის, არამედ ადამიანების მეშვეობით.

ავადმყოფობა ადამიანს კარგად არ აქცევს. დაავადება არც ღორს ალამაზებს.

გული მტკივა და მრცხვენია ტირილი. (უკრაინული ანდაზა)

ტკივილი ექიმს ეძებს. ჭრილობაზე დაიდეთ ბინტი.

ავადმყოფი ცოლი არ არის კეთილი ქმრის მიმართ.

მძიმედ დაიჭრა და თავი ვერ იპოვეს.

მტკივა, რომ ჩემი დედინაცვალი იფხანება.

თქვენ უფრო სავარაუდოა, რომ დააზიანოთ მტკივნეული ადგილი. (რუსული ანდაზა)

თუ პაციენტი თავს დაეხმარება, ექიმი მას უფრო სწრაფად განიკურნებს.

პაციენტი თავად არ არის.

ავადმყოფი მკურნალობს, ჯანმრთელი გიჟდება (ცხიმით ჭკუაზე). (რუსული ანდაზა)

თუ ავად ხართ, გაიარეთ მკურნალობა, ხოლო თუ ჯანმრთელი ხართ, უფრთხილდით ავადმყოფობას.

ავადმყოფი საფლავიდან გარბის, ჯანმრთელი კი საფლავში მიიჩქარის.

ბავშვობაში ავადმყოფი.

ნუ ენდობით ავადმყოფს საკვებს.

ყველაფერი მწარეა პაციენტისთვის.

კანონი (მარხვის შესახებ) არ არის დაწერილი სნეულებისთვის და გზებისთვის.

კანონი არ ვრცელდება პაციენტზე.

ოქროს საწოლიც კი არ დაეხმარება ავადმყოფს.

თქვენ არ შეგიძლიათ ჟელე პაციენტს პირში.

თაფლიც კი მწარეა პაციენტისთვის.

ავადმყოფი თაფლს კი არ აგემოვნებს, ჯანმრთელი კი ქვას ჭამს.

ავადმყოფს ექიმი ეხმარება, მშიერს კი კალაჩი.

პაციენტს ეძლევა მარხვის უფლება.

მხრებზე ჭრილობები მტკივა.

კბილები გტკივა - ამიტომ ტუჩები გატეხეთ, სისხლი ამოიღეთ და წარბები წაისვით.

ტკივილი მცირეა, მაგრამ დაავადება დიდია.

პაციენტის მუცელი უფრო ჭკვიანია, ვიდრე ექიმის თავი.

თუ ძვლები ხელუხლებელია, ისინი ხორცით გადაიზრდება.

იყავი ჯანმრთელი ასი წლის განმავლობაში და რაც იცხოვრე არ ითვლება.

იყავი ჯანმრთელი ასი წლის განმავლობაში.

არ იყავი წითელი, არამედ იყავი ჯანმრთელი.

ხდება, რომ ტილი ახველებს.

ძვლები იქნებოდა, მაგრამ ხორცი გაიზრდებოდა. სხეული იძენს ძვლებს.

ჯანმრთელობა რომ იყოს, დანარჩენი იქ იქნებოდა.

მე რომ ჯანმრთელი ვიყო, წინ ბევრი დღეა.

დაავადება არ დაემართება სწრაფ და მოხერხებულს.

ხალხი აბანოში წყლის დასალევად კი არ დადის, არამედ სხეულის დასაბანად.

კარგია კარგი ჯანმრთელობა და ავად ყოფნა.

ჯანსაღ სხეულში ჯანსაღი გონება. (უკრაინული ანდაზა)

უმოქმედო წყალში ყველა სახის ბოროტი სული იზრდება.

მოხრილი სამ სიკვდილში.

ბაყაყიც კი არ ყიყინებს ქოლერის დროს.

ქოლერაში ბუზი და მერცხალი არ არის.

რას იკავებს სული?

მხიარულ ადამიანს სურს ცხოვრება, მაგრამ არ შეიძლება მოკვდეს.

ყველა დაავადება გულში მოდის.

ენდეთ არა დაავადებას, არამედ ექიმს.

გაზაფხულზე აწიე ძროხა კუდზე!

საღამოს გასეირნება სასარგებლოა, ისინი ხელს უშლიან ავადმყოფობას.

ყველა ცუდად. მთელი სხეული ცუდად არის.

საღამოს (საღამოს) თავი რომ გაიხეხოთ, მტკივა.

მან კატა მუცელზე აიყვანა. ის შორს და შორს ჭყიტა.

წნევის ეფექტი დამოკიდებულია მასალაზე: ზოგი შეკუმშულია ზეწოლის ქვეშ, ზოგი კი გასწორებულია.

დრო საუკეთესო მკურნალია.

დრო ყველაფერს განკურნავს.

ფეხზე წამოდგა თითქოს დაბნეული. ადგა და ისე წავიდა, თითქოს არაფერი მომხდარა.

ყველა დაავადება გულში მიდის.

მიმართეთ ნებისმიერ ტკივილს საკუთარ თავს.

ფოთოლივით გამხმარი, ასანთივით. ძვლები და კანი, მხოლოდ ნეკნები.

თუ საკმარისად დაიძინებთ, გახდებით ახალგაზრდა.

დაწვრილებით თემაზე:

ინგლისური ანდაზები და გამონათქვამები ჯანმრთელობის შესახებ. ლექსები ჯანმრთელობის შესახებ.

სადაც მტკივა იქ არის ხელი და სადაც სასიამოვნოა თვალები.

სადაც გტკივა, დაიჭირე, შეაქე; სადაც საყვარელია - შეხედე, შეხედე.

სადაც გაბრაზებაა, იქ არის ზიანი.

სადაც ჯანმრთელობაა, იქ სილამაზეა.

სად არის ხველა, არის ავადმყოფობა.

სადაც სასიამოვნოა, შეხედე და შეხედე; სადაც გტკივა, იქ დაიჭირე და დაიჭირე.

სადაც ბევრი ექიმია, იქ ბევრი ავადმყოფი (და ავადმყოფობაა).

სადაც ქეიფი და ჩაია, იქ ავადმყოფობებია.

სადაც მარტივია, იქ დაახლოებით ასი წელია ცხოვრობენ.

დამპალი გოჭი პეტროვკაში გაიყინება.

თავი მტკივა, უკანალი თავს უკეთ ვგრძნობ.

მთავარია ჯანმრთელობა, მაგრამ ყველაფერი ამინდივითაა: ხან მშვენიერია, ხან ცუდი.

ასწავლოს სულელს როგორ მოექცეს მიცვალებულს.

შეხედე შენს ფეხებს: ვერაფერს იპოვი, ცხვირს მაინც არ მოიტეხ.

ქოთანი მუცელს არ გაუფუჭებს. ქოთანი არ დაუშვებს, რომ უგუნური იყოს.

ქოთანი მუცელზე - ყველაფერი გამოჯანმრთელდება.

მწარე გამოიყენება სამკურნალოდ, ტკბილი კი – დასახიჩრებლად.

დიპლომი არ არის დაავადება - ის არ ართმევს წლებს. (რუსული ანდაზა)

ღმერთმა დალოცოს მათრახი და საყელო და ცხენი წაგიყვანს. (რუსული ანდაზა)

მიეცი ტკივილს ხელი - ის სონეტივით იქნება (რუსული ანდაზა)

თავისუფლად მიეცი ტკივილს და ის მოგკლავს.

მიეცი ტკივილს ხელი და მოკვდები სიკვდილამდე.

იმოძრავეთ მეტი - უფრო დიდხანს იცოცხლებთ.

ფული სპილენძია, ტანსაცმელი მალფუჭებადია, ჯანმრთელობა კი ყველაზე ძვირფასია.

დაკარგული ფული - არაფერი დაკარგა, დაკარგული დრო - ბევრი დაკარგა, დაკარგა ჯანმრთელობა - დაკარგა ყველაფერი.

თავი სიცივეში გქონდეს, მუცელი შიმშილში გქონდეს და ფეხები თბილი - ასი წელი იცხოვრებ დედამიწაზე.

ქორწილამდე გამოჯანმრთელდება.

სიკვდილამდე ყველაფერი განიკურნება.

კარგი სიტყვა კურნავს, ბოროტი კი აბრკოლებს.

კეთილი ადამიანი სხვის ავადმყოფობას გულთან მიჰყავს.

კეთილი ადამიანი უფრო ჯანმრთელია ვიდრე ბოროტი.

კარგი იყო დიდხანს იცოცხლო.

შორს არის - ყველაფერი გამოჯანმრთელდება.

ძვირადღირებული მედიკამენტები ეხმარება, თუ სუსტებს არა, ექიმს. (უკრაინული ანდაზა)

ჩვენ ვიღებთ ვალდებულებას სხვების მკურნალობა, მაგრამ ჩვენ თვითონ ვართ ავად. (რუსული ანდაზა)

ღრუ ხე იბზარება და დგას, მაგრამ ძლიერი ვარდება.

ბრიყვის სწავლება იგივეა, რომ ხუჭუჭას მკურნალობა.

სული მსურველია, ხორცი კი სუსტია.

ამოისუნთქე საკმეველი.

ბუზიც კი მოკლავს მას თავისი ფრთით.

ძლივს სული სხეულში.

ჭამე, მაგრამ არა ცხიმიანი - უფრო ჯანმრთელი იქნები.

მიირთვით ბოლოკი - და ნაჭერი და ტრიჰუ.

მიირთვით ცხენოსანი საკვები და იქნებით გამძლე.

თუ გსურთ იყოთ ჯანმრთელი - მოთმინეთ საკუთარი თავი.

კბილები და ტუჩები რომ არა, მუხაზე სული იარსებებდა.

თუ არის დაავადება, არის განკურნებაც.

თუ ორმოცდაათზე მეტი ხარ და ახლახან გაიღვიძე და არაფერი გტკივა, მაშინ უკვე მოკვდი. (ინგლისური ანდაზა)

თუ ჯანმრთელობა გვაქვს, არ ვაფასებთ, მაგრამ როცა ვკარგავთ, ვტირით. (უკრაინული ანდაზა)

მალე ჭამა ნიშნავს არ იყო ჯანმრთელი.

ჭამე ნახევრად სავსე, დალიე ნახევრად მთვრალი - საუკუნეს იცოცხლებ ბოლომდე.

მიირთვით ნიორი და ხახვი და არ დაავადდებით.

ჯანმრთელობის სიხარბე მტერია.

დაელოდე ეშმაკის სიკვდილს: ავადმყოფობაზე არც უფიქრია.

განკურნების სურვილი ეხმარება მკურნალობას.

გამოცნობა კურნავს ქალთა დაავადებებს.

ცოცხალი და ჯანმრთელი, არც დამწვარი და არც ავადმყოფი. წყალი მაინც აიტანეთ.

იცხოვრე მიზეზით, ასე რომ არ გჭირდება ექიმები.

მუცელი არ არის ძაფები: თუ მათ გახეთქავთ, ისინი არ შეკრავენ.

მოძრაობის მონობისთვის, როცა ფეხები გტკივა.

სხვისი ლოყაზე კბილი არ გტკივა.

ადვილია ავადმყოფობა, ძნელი გამოჯანმრთელება.

თუ ცხვირი გტკივა, სიცივეში გამოიტანე, თავისით ჩამოვარდება და კარგად იქნები.

დახურული ჭრილობის მკურნალობა რთულია.

შემორჩენილი ჰაერი და ბინძური წყალიჯანმრთელობისთვის პრობლემები.

ის დაორსულდა ჯანმრთელობისთვის და შეკრიბა მშვიდობისთვის. (რუსული ანდაზა)

თუ გაცივდით, გათბეთ, თუ გაზრდილი ხართ, გაიპარსეთ.

გაყინული უფრო მეტია, ვიდრე შემწვარი.

ჯანმრთელ ადამიანს ექიმი არ სჭირდება.

ჯანსაღი შესანიშნავია.

ჯანსაღი და არაჯანსაღი ჯანსაღია, ხოლო არაჯანსაღი და ჯანსაღი არაჯანსაღი.

ჯანმრთელობა ყველაფრის სათავეა, ყველაფერი უფრო ძვირფასია. (უკრაინული ანდაზა)

ომში ჯანმრთელობა ორჯერ ძვირია.

თუ ჯანმრთელობას დაკარგავ, ვერ შეძლებ მის ანაზღაურებას.

ჯანმრთელობა უფრო ღირებულია ვიდრე სიმდიდრე.

ჯანმრთელი - ხტუნავს, ავადმყოფი - ტირის.

ჯანმრთელი იქნები, ყველაფერს მიიღებ.

ჯანმრთელი ვიქნები და ფულს ავიღებ.

ჯანსაღი საკვებისთვის, მაგრამ ავადმყოფი სამუშაოსთვის.

ხარივით ჯანმრთელი ვარ, მაგრამ არ ვიცი რა გავაკეთო.

ჯანმრთელი, ხარივით, ღორივით. ძლიერი, როგორც მეტყევე.

ჯანსაღი ვაშლი არ ვარდება ტოტიდან.

ჯანმრთელი ადამიანისთვის მწუხარება არ არის ცუდი და უბედურება არ არის გამოსავალი.

ჯანსაღი გაკვეთილი არ ეშინია. ის კი არ ზრუნავს არავისზე, ვინც ჯანმრთელია.

ჯანმრთელობა პირველი სიმდიდრეა, მეორე კი ბედნიერი ქორწინება.

ჯანმრთელობა ახლოს არის: მოძებნეთ იგი თასში.

ჯანმრთელობა ყველაფერზე ღირებულია და ფულიც.

ჯანმრთელობა გამოდის ფუნტებში და მოდის ოქროს მონეტებში.

ჯანმრთელობა ოქროზე ძვირფასია. (რუსული ანდაზა)

ჯანმრთელობა და ბედნიერება ერთმანეთის გარეშე ვერ იცხოვრებენ.

ჯანმრთელობას ვერ იყიდი - ამას შენი გონება გაძლევს.

ჯანმრთელობა მოდის დღეებში და ქრება საათებში.

თქვენ დაიცავთ თქვენს ჯანმრთელობას და თავი აარიდეთ უბედურებას. (რუსული ანდაზა)

ძველი დაავადების მკურნალობა რთულია.

ავადმყოფი ჯანმრთელობაში.

ჯანმრთელობა სუსტია და სული არ არის გმირი.

ჯანმრთელობას ფასი არ აქვს.

ჯანმრთელი იყო მწუხარების დავიწყება.

ზამთარში მგლის გეშინოდეთ, ზაფხულში კი ბუზების.

თუ გაბრაზებული ხარ და ცხარე ხასიათი გაქვს, ექიმიც კი არ გიშველის.

და ერთი ძროხა ჯანმრთელია.

და შაქრის დაავადება არ არის ტკბილი.

ძაღლმა კი იცის, რომ ბალახს სამკურნალოდ იყენებენ.

ითამაშეთ, არ იმოქმედოთ; განიკურნე, არ განიკურნო!

სლოკინი ცუდია, ტკივილები კი ცუდი ამინდია.

მოგზაურობისას მცველი არ არის ამხანაგი და ავადმყოფი ქოხში არ არის მეზობელი.

დაღლილობა სიკვდილზე უარესია.

და კარგი აფთიაქი საუკუნეებს შეამცირებს.

ყველას თავისი ავადმყოფობა აქვს.

რა ფიქრები და ოცნებები.

ხველა და ცემინება არ არის კარგი იდეა.

სხეული იძენს ძვლებს.

ჯობია კუბოში ჩადოთ.

ვინც დღის სინათლემდე დგება, დღის განმავლობაში ჯანმრთელია.

ვინც სქელდება, ის ავადდება.

ვინც ჯანმრთელობას უფრთხილდება, ყოველთვის ავად არის.

ვისაც არ ეშინია ქოლერის, ეშინია მისი.

ვინც არ ყოფილა ავად, არ იცის ჯანმრთელობის ფასი.

ის, ვინც არ ეწევა და არ სვამს, ზრუნავს თავის ჯანმრთელობაზე. (უკრაინული ანდაზა)

ყველას თავისი ავადმყოფობა აქვს.

ხველა სამუდამოდ: ამაში ცოდვა არ არის.

ხველა ნელ-ნელა, ისე, რომ ერთი წელი გაგრძელდეს (ასე გაგრძელდეს).

ვინც დამარხეს, განიკურნა.

კანი ნაძვისფერია, გული კი ჯანმრთელია.

სიკვდილის გარდა ყველაფრისგან განიკურნები.

ვინც თავის რისხვას სძლევს, ძლიერდება. (რუსული ანდაზა)

ვინც კურნავს, ისიც დაშავდება.

მათ, ვინც ბევრს წევს, ტკივილები აქვს გვერდებში.

ის, ვინც არ დაემორჩილება ავადმყოფობას, რჩება ჯანმრთელი.

მოწევა საზიანოა ჯანმრთელობისთვის.

ისინი მსუბუქად იყვნენ დაჭრილები და თავები ვერ იპოვეს.

ის იქ წევს, არ შეუძლია და არ იტყვის რა მტკივა.

ექიმი საკუთარ ჯიბეს კურნავს.

კურნავს და საფლავზე მიიყვანს.

სიცხე არ არის საშვილოსნო: ის ფრიალებს, არ ნანობს.

ციებ-ცხელება შენს დედინაცვალს შეარყევს.

ხახვი და აბაზანა - ყველაფერი წესია.

ხახვი შვიდი დაავადებისგან.

ხახვი შვიდ სნეულებას კურნავს, ნიორი კი შვიდ დაავადებას.

ორმოცჯერ ოფლი სჯობს ერთხელ გაყინვას.

უმჯობესია შიმშილის ატანა, ვიდრე არაჯანსაღი საკვების ჭამა.

სიყვარული საფლავამდე - ორივე სულელია.

ეს მოკრძალებულია ადამიანებისთვის, მაგრამ კარგია ჩვენი ჯანმრთელობისთვის.

ნაკლებად იდარდო - სიცოცხლეს გაუხანგრძლივებს.

ბევრი ადამიანი იღუპება ზედმეტი საკვებით და არა მისი ნაკლებობით.

დაიბანე თავი უფრო თეთრად, უფრო ლამაზი იქნები.

ქმარს უყვარს ჯანმრთელი ცოლი, ძმას კი – მდიდარი და.

ნუ ილოცებთ წყლულზე, მაგრამ მიიღეთ მკურნალობა.

ცოცხალ ადამიანზე ყველაფერი განიკურნება.

ჩვენი ჯანმრთელობისთვის და თქვენი უთავოობისთვის.

არც დეკორქცია და არც ფხვნილი არ მიიღებს მას.

ავადმყოფი კი არ არის ავად, არამედ ის, ვინც ტკივილზე მაღლა ზის.

წამალს ყოველი დაავადებისთვის იზრდება.

კბილებს კბილებს ვისვამდი.

დამუშავებულ კვერნას დიდხანს ვერ ატარებთ.

ერთი კვირის განმავლობაში დამუშავებული ცხენით გასეირნება.

ნუ დაიძინებთ სავსე, ჯანმრთელად გაიღვიძებთ.

ყველა დაავადება არ იწვევს სიკვდილს.

ყველა ავად არ კვდება.

ღმერთი არ იძლევა არც სიკვდილს და არც სიცოცხლეს.

რისთვის არის ძროხა, ცოლი რომ იყოს ჯანმრთელი.

გაავსე ხახვი, წადი აბანოში, გაწურე ცხენი და ჩამოიბანე კვაზით!

მკურნალობის დაწყების შემდეგ არ არის საჭირო აჩქარება.

არაჯანსაღი ადამიანი ყველაფერში უხერხულია.

სიბერე არ არის დრო, ავადმყოფობა არ არის მთავარი.

არ დანებდე, არ დაწექი; მაგრამ თუ დაწექი, არ ადგები.

დანილა არ მომკვდარა, მაგრამ წყლული გაქრა.

არ არის ბედნიერი ავადმყოფი და ოქროს საწოლით.

უხერხულია, არ არის კარგი, მაგრამ მშვენიერია.

ჯანმრთელობას ნუ ითხოვ, სახეში შეხედე.

თუ ღმერთმა არ მოგცათ ჯანმრთელობა, არც ექიმმა მოგცათ.

გზის ნუ გეშინია, ცხენები რომ ჯანმრთელები იყვნენ.

პაციენტი არ არის პრეტენზიული - ტკივილი.

ღმერთმა ქნას, მკურნალობა გავიარო და სასამართლოში მივიდე.

ნუ ეთამაშებით ქუდს: ის თავის ტკივილს მოგაყენებთ.

ყველა, ვინც წუწუნებს, ავად არ არის. (რუსული ანდაზა)

არ მკურნალობა ცუდია, მაგრამ მკურნალობა კიდევ უფრო უარესია.

დაავადება ვრცელდება არა ტყეში, არამედ ადამიანების მეშვეობით.

არ ჰკითხოთ ავადმყოფს ჯანმრთელობის შესახებ.

ნუ იჩქარებ სიკვდილს, სიკვდილის დრო მაინც გექნება.

არა წამალს მიწაში ჩასაყრელი, არამედ საცხოვრებლად.

მსოფლიოში არა იმდენი სიკვდილია, არამედ დაავადებები.

თუ საკმარისად არ გძინავთ, ჯანმრთელობას კარგავთ.

არაჯანსაღი ადამიანი ყველაფერში უხერხულია.

არაფერი მტკივა, მაგრამ ყველაფერი კვნესის.

არ ისუნთქო, ნუ სუნთქავ.

არ შეგიძლია განკურნება, შეგიძლია გაწყვიტო.

მსოფლიოში არ არის იმდენი სიკვდილი, რამდენიც არის დაავადებები.

არც სიცოცხლე, არც სიკვდილი.

თუ არ შეგიძლია, ეს ნიშნავს სიკვდილს, ან შესაძლოა ეს ნიშნავს საფლავს.

მათხოვარი ეძებს დაავადებებს, მაგრამ ისინი თვითონ მიდიან მდიდრებთან.

ფრჩხილები მაქვს გასიებული და კბილებზე მაქვს გამონაყარი.

მხოლოდ ძვლები და კანი.

განწირული მხეცი არ არის მხეცი.

ჯანმრთელობის პრობლემების განკურნება არ არსებობს. (რუსული ანდაზა)

უფრო სავარაუდოა, რომ მტკივნეულ ადგილზე მოხვდებით.

თავიდან ყდამდე ერთი ხველა და თქვა, რომ ხველა იყო.

ერთი ფეხი საფლავში აქვს.

ნაწოლები არ გაავადებთ.

სიტყვიერება თავის ტკივილს გტკივა, სიძუნწე კი კუჭს.

ადამიანები შიმშილით კი არა გაჯერებით კვდებიან.

თუ წყალში დაიწვები, რძით მოიქეცი: მოხუცის სამკურნალოდ წყალი საცერში დაასხით.

ოჰ, მუცელი მტკივა, სამყაროში ცხოვრება არ შემიძლია.

წოლა და ჯდომა ამძიმებს დაავადებას.

მეტი ადამიანი იღუპება ჭარბი ჭამით, ვიდრე შიმშილით.

საფლავი კურნავს სიბერეს.

ზომიერ საკვებს მოაქვს ძალა, უხვი საკვებს - სიკვდილს.

ორთქლი არ გიტეხავს ძვლებს, სულს არ აგდებს.

სანამ გული არ გტკივა, თვალები არ ტირიან.

ხშირი მწუხარებით, ტკივილი მოვა.

ცუდია მისი კოჭლობა, თუ ფეხები სტკივა.

გული მტკივა ჯანმრთელ შვილზე, ორჯერ უფრო მეტად ავადმყოფი შვილისთვის.

თუ ერთ ტკივილს დაემორჩილები და ავად გახდები, მეორეს მოიპოვებ.

ბალახი იჭრება და შრება მინდორზე.

სანამ ჯანმრთელობა ემსახურება, ადამიანი არ წუხს. (უკრაინული ანდაზა)

სანამ ღორები არ დადგებიან, ჩემს თავში ორთქლი არ გაქრება.

იმკურნალებენ და იქნებ ღმერთმა ქნას დაიხოცონ.

გალურჯდა, თითქოს ყინულზე იჯდა.

ისე მეძინა, თითქოს შვებულებაში ვიყავი.

ბრძოლის დრო დადგა - ხელების განკურნების დრო არ არის.

ძაღლის სნეულება მინდორს აღწევს, ქალის სნეულება კი საწოლამდე.

თვითმიყენებული ჭრილობა კარგად არ შეხორცდება. (გერმანული ანდაზა)

რეჟიმი ჯანმრთელობის გასაღებია.

უფრო ადვილია ტკივილი, ვიდრე განკურნება.

სიკვდილამდე არ მოკვდები.

ბავშვობაში ის სუსტი იყო, მაგრამ ზრდასრული გახრწნა.

თუ ჯანსაღ ხეს მოჭრი, დამპალი თავისით ჩამოვარდება.

ჩაყარეთ მადანი, ჩაქუჩით ლურსმანი კუბოში.

სიწითლე არ კურნავს დაავადებას.

მტკივნეული თავიდან ჯანმრთელამდე. (რუსული ანდაზა)

დაიძინე ქათმებთან ერთად, ადექი მამლებს.

მარხვისგან კი არ კვდებიან, არამედ ჭირვეულობისგან.

დაავადება თავად იტყვის რა სურს.

ისინი არ მკურნალობენ თავიანთ დაავადებას სხვისი სიჯანსაღით.

თქვენი წყლული დიდი კვანძია.

სიცილი და ძილი საუკეთესო წამალია.

ტკბილად ჭამს, ისე ცუდად სძინავს.

დაჯექი და დაწექი, დაელოდე ავადმყოფობას.

სილუშკა ცეცხლივით გადის ძარღვებში.

ხრაშუნა ხე გამძლეა.

ტკბილი ჭამა და დალევა, წადით ექიმებთან.

არსებობს მხოლოდ ერთი სიკვდილი, მაგრამ სიბნელე დაავადებები.

მოკრძალება საკვებში არის დაავადების პრევენცია.

ის სული ცოცხალი არ არის, ექიმებთან რომ წავიდა.

ისეთი ჯანსაღი, რომ თუ კვანძი მუშტში შეკუმშავს, წყალი ისე შემოვა.

ისეთი ჯანსაღი, რომ მიწაში ჩასვლა შეგიძლია.

თამბაქო და ქვა შრება.

იგივე ცხიმი და იგივე ჭრილობები.

მან არ იცის ჯანმრთელობა, ვინ არ არის ავად. (რუსული ანდაზა)

არ არის აუცილებელი, ის დაიძინოს, ვისაც ავადმყოფობისგან განთავისუფლება სურს.

თითქოს კოჭზე ერთად ჩაქუჩით.

ძნელია ავად გახდე და კიდევ უფრო რთულია ავადმყოფზე ჯდომა.

ძნელია ავად გახდე, უფრო ძნელია ტკივილზე ჯდომა.

შენ არ ხარ ჩემთვის კარგი, მაგრამ მე არ ვარ შენთვის კარგი.

ავადმყოფს არ ეკითხებიან მის ჯანმრთელობას.

ვისაც ტკივილი აქვს, ყვირის.

ვისაც ძვლების ტკივილი აქვს, სტუმრობაზე არ ფიქრობს.

ვისაც არ აქვს ტკივილი, არ აქვს ქავილი.

ვისაც სტკივა, ამაზე ლაპარაკობს.

დასახიჩრება არ არის სირცხვილი.

ყველა ექიმს აქვს საკუთარი ლაქები. მშვიდობა მიცვალებულს და დღესასწაული მკურნალს.

გონება და ჯანმრთელობა ყველაფერზე ძვირფასია.

ვინც დაკარგა, ყელში ჩაიჭედა და ვინც მოიპარა, უკეთესი იქნებოდა.

გონება და ჯანმრთელობა ყველაფერზე ძვირფასია.

ზომიერება ჯანმრთელობის დედაა. (რუსული ანდაზა)

დავეცი და მტკივა, მაგრამ მშვენივრად ავდექი.

ჯიუტს ჯოხი განიკურნება, ხუჭუჭა კი საფლავთან.

დილა მიესალმეთ ვარჯიშით, საღამოს გასეირნება.

წავიდა, აწამა, მოხრილი და დატრიალდა.

თუ ავად ვარ, ვჭამ პურს, თუ არ შემიძლია, ღვეზელს ვჭამ.

მიირთვით პური და მარცვლეული თქვენი ჯანმრთელობისთვის.

არ შეგეშინდეთ სიცივის, დაიბანეთ თავი წელამდე.

კარგ წამალს არასოდეს აქვს ტკბილი გემო.

კარგი (კეთილი) მზარეული ექიმის ღირსია.

მიუხედავად იმისა, რომ სასახლეები მხიარულია, ისინი არც თუ ისე ჯანმრთელია.

მიუხედავად იმისა, რომ მისი სხეული არ ჩანს, ის კარგად არის.

ქოხი მაინც ნაძვის ხეა, გული კი ჯანმრთელია.

მართალია არა მალე, მაგრამ შესანიშნავია.

ხახვი და ბოლოკი, ხახვი და კომბოსტო არ მოითმენს.

ის ნაწილი, რომელიც ვერ იკურნება, ჯობია მოიჭრა, ადამიანი ბერდება, დაავადება ახალგაზრდავდება.

რაც უფრო კარგად დაღეჭავთ საკვებს, მით უფრო დიდხანს იცოცხლებთ.

სიზარმაცე ადამიანს არ კვებავს, არამედ მხოლოდ ჯანმრთელობას აფუჭებს.

რაც მეტს ღეჭავთ, მით უფრო დიდხანს იცოცხლებთ.

Როგორ ნაკლები ძილირაც უფრო ტკბილია.

რაც უფრო მეტად გტკივა, მით უკეთესად განიკურნები.

სუფთა წყალი- უბედურება ავადმყოფებისთვის.

რაც კი ვინმეს აზარალებს, ამაზე საუბრობენ. (რუსული ხალხური ანდაზა)

სისუფთავე ჯანმრთელობის გასაღებია.

სისუფთავე ჯანმრთელობის ნახევარია.

რაც პირში ჯდება, სასარგებლოა.

რაც დიდია რუსისთვის, გერმანელისთვის სიკვდილია.

რაც მალე არის ცუდია.

სხვისი წყლული გვერდით არ ზის.

სხვისი სისუსტე არ განიკურნება.

• სიწმინდისთვის ყველაფერი სუფთაა.
• სისუფთავე საუკეთესო სილამაზეა.
• სუფთა გულიდან თვალები წმინდად ხედავს.
• სისუფთავე ჭუჭყს არ ეკვრის.
• სუფთა ჭურჭელი ადვილად ირეცხება.
• გაწმენდა, როგორც საკვამლე გამწმენდი.
• კერძებს უყვარს სისუფთავე.
• სისუფთავე იგივე სილამაზეა.
• ისევე როგორც ღვთის ტაძარში.
• სუფთა, როგორც სააღდგომო კვერცხი.
• ყველას უყვარს სისუფთავე, მაგრამ ყველას არ ახერხებს.
• ისეთი სუფთა, რომ არსად არის გადაფურთხება.
• ის ისე ანათებს, რომ შეგიძლია ენით დალილო.
• ახალი ცოცხი უფრო სუფთაა.
• კერავდა, რეცხავდა, დაუთოებდა - კოცნა დაამკვიდრა.
• ნუ იამაყებ შენი სახლის სისუფთავით, არამედ იამაყე შენი სულის სისუფთავით.
• გარეცხა, არ დაიბანა, მაგრამ წყალი დაინახა.
• თეთრი არ არის თეთრი, მაგრამ ის იყო მდინარეზე.
• გავრეცხე - არ დავიღალე, მაგრამ გავრეცხე - ვერ ვიცანი.
• იმისათვის, რომ ქოხიდან ნაგავი ამოიღოთ, დროა გადაიტანოთ ურიკა.
• დათვი არ იბანს, მაგრამ ხალხს ეშინია.
• წყალმა და საპონმა სულს ჭუჭყი მოაშორა.
• სუფთა თანამემამულე - გაფლანგა შიშველ ძვალზე.
• ის არის სუფთა, მჭევრმეტყველი და ბევრი აქვს სათქმელი.
• სუფთად იკრიფებს და ბოლოებს აფარებს.
• სუფთა არ ეკვრის სიბინძურეს.
• მოწმენდილ ცას არ ეშინია ელვისა და ჭექა-ქუხილის.
• სისუფთავე ჯანმრთელობის ნახევარია.
• წყალს არ უყვარს ბინძური ადამიანები.
• სისუფთავე ჯანმრთელობის გასაღებია.
• სუფთა ჩექმები უფრო სწრაფად მიდის.
• ჭუჭყიანი სიწმინდეს არ შეეკვრება.
• სუფთა ადამიანი ცეცხლში არ დაიწვება.

sbornik-wisdom.ru

ხალხი ამბობს: ძლიერ მშობლებს ჰყავთ ჯანმრთელი შვილები. მაგრამ ეს ყოველთვის არ არის კარგი მემკვიდრეობის საკითხი. როგორ დაიბადება და გაიზრდება ბავშვი ბევრ მიზეზზეა დამოკიდებული: მშობლების ჯანმრთელობაზე, ოჯახის ცხოვრების პირობებზე და, მრავალი თვალსაზრისით, ჰიგიენაზე. აქ ყველაფერი მნიშვნელოვანია - ნესტიანი ქსოვილი ოთახის დასუფთავებისას, ფართოდ გაღებული ფანჯარა, სუფთა ჰაერზე ძილი და საბავშვო გარე თამაშები. ყველაფერი, რაც აძლიერებს სხეულს და აგროვებს ძალას სიცოცხლისთვის, მუშაობისთვის, შემოქმედებისთვის. თქვენ უნდა დაიცვან ჰიგიენა საკვებსა და ტანსაცმელში, სახლში და სამსახურში. სისუფთავეზე და წესრიგზეა დამოკიდებული ადამიანის ჯანმრთელობაც.

ამ თემას ეძღვნება რამდენიმე ხალხური ანდაზაც. პირდაპირ ჰიგიენაზე კი არ საუბრობენ, უფრო მეტად სისუფთავეზე და წესრიგზე, ყოველდღიურობაზე. ჩვენ შევკრიბეთ ყველაზე სწორი და საინტერესო განცხადებები ამ გვერდზე.

სისუფთავე და სისუფთავე

სისუფთავე ჯანმრთელობის გასაღებია. წყალს არ უყვარს ჭუჭყიანი ადამიანები. სუფთა ჩექმები უფრო სწრაფად მიდის. ჭუჭყიანი არ ეკვრის სისუფთავეს. სისუფთავე და ცეცხლი არ დაიწვება, მაგრამ ჭუჭყიანი და წყალი არ ჩამოირეცხება. წმინდათათვის არაფერია უწმინდური. აჰ, რა თეთრია! კაჭკაჭები გაათრევენ. ყველაფერი სუფთაა სიწმინდისთვის. სისუფთავე ჭუჭყს არ ეკვრის.

გაწმენდა, როგორც საკვამლე გამწმენდი.

ქალაქის წესრიგი ინარჩუნებს. ყველა ნივთს თავისი ადგილი აქვს. რაც არ უნდა იყოს ადგილზე გადადის თქვენს ხელში. მოწესრიგდით - თქვენი ძილი ტკბილი იქნება. როგორც დემაა, ისეთია მისი სახლიც. რაც ცუდად არის განთავსებული, მიტოვებულია. სადაც წესრიგია, იქ იღბალია. ყველაფერს თავისი დრო და ადგილი აქვს. ყველა ბიზნესს აქვს თავისი დრო. ყველა ბოსტნეულს აქვს თავისი დრო. შეკვეთა დაზოგავს დროს. საქმის წესრიგი არ აფუჭებს საქმეს. თუ შეკვეთა არ არის, სუფრასთან დაგტოვებთ ცარიელი კოვზით.

თითოეულ მზარეულს აქვს თავისი წესები.

სადაც სისუფთავეა, იქ სისუფთავეა. ის, ვინც მოწესრიგებულია, სასიამოვნოა ხალხისთვის. სლობს და სლობს წესიერი პერანგიც კი არ აქვს. მისი ჭუჭყიანი მაისურიდან შეგიძლიათ გაიგოთ, რომ ის სლობია. მაშინაც კი, თუ აბრეშუმში ჩაიცმევ სლობს, საყურებელი არაფერია.

სლობი წავიდა, პერანგი გადაშალა.

ჭუჭყიანი არ არის ქონი - დაიბანეთ, და ეს უბრალოდ დარჩა. ტალახში ვიწექი, მაგრამ ნუ დამაბინძურებ.

ღორის თვალებს ჭუჭყის არ ეშინია.

ჯანმრთელობა

ჯანსაღი შესანიშნავია. ჯანმრთელობა მოდის დღეებში და ქრება საათებში. ფულით ჯანმრთელობას ვერ იყიდით. ჯანსაღი გონება ჯანსაღ სხეულში. ჯანმრთელი ადამიანი მდიდარი ადამიანია. ფული სპილენძია, ტანსაცმელი მალფუჭებადია, ჯანმრთელობა კი ყველაზე ძვირფასია. ჯანმრთელობა ფულზე უფრო მნიშვნელოვანია. ჯანმრთელი - ხტუნავს, ავადმყოფი - ტირის. მოწევა საზიანოა ჯანმრთელობისთვის. ვინც არ ეწევა და არ სვამს იცავს თავის ჯანმრთელობას. ჯანმრთელობა ახლოს არის: მოძებნეთ იგი თასში. თავი სიცივეში გქონდეს, მუცელი შიმშილში გქონდეს და ფეხები თბილი - ასი წელი იცხოვრებ დედამიწაზე. თუ ავად ხარ, იმკურნალე, მაგრამ როცა ჯანმრთელი ხარ, იზრუნე. დაავადება ვრცელდება არა ტყეში, არამედ ადამიანების მეშვეობით. ყველაფერი მწარეა პაციენტისთვის. ძველი დაავადების მკურნალობა რთულია. ვისაც ძვლების ტკივილი აქვს, სტუმრობაზე არ ფიქრობს.

ჯანმრთელია ის, ვინც თავს ჯანმრთელად გრძნობს.

კვება და ჰიგიენა

ყველა თავისი პირით ლაპარაკობს იქ, სადაც წყალი სუფთაა. დალიე წყალი, წყალი გონებას არ აგირევს. შეანჯღრიეთ თავი, უბრალოდ შემობრუნდით. სანამ პური და წყალია, ეს არ არის პრობლემა. სუფთა წყალი მავნებელია ავადმყოფობისთვის. პური გაჭმევს, წყალი დალევს, წყალი დაიწყებს მუშაობას, მავთულები გუგუნებს. ცხელი წყალი გონებას არ დაბინდავს.

რა პრობლემაა თუ წყალს სვამ?

აბანო მეორე დედაა. ძვლებს დააორთქლებ, მთელ სხეულს მართავ. ჭამე ნახევრად სავსე, დალიე ნახევრად მთვრალი (არ დალიო ნახევრად მთვრალამდე), საუკუნეს იცოცხლებ ბოლომდე. ცხენოსანი და ბოლოკი, ხახვი და კომბოსტო - ისინი არ დაუშვებენ გაბედულ ადამიანს. სადაც ქეიფი და ჩაია, იქ ავადმყოფობებია. დაწექით ლანჩის შემდეგ, იარეთ სადილის შემდეგ!

გქონდეთ თავი ცივი, მუცელი მშიერი და ფეხები თბილი!

მიირთვით რასაც აცხობთ. იოფლამდე მუშაობ და გიჟივით ჭამ. როცა ვჭამ, ყრუ-მუნჯი ვარ. თუ არ შეჭამ, რწყილი არ ხტება. რაც მეტს ღეჭავთ, მით უფრო დიდხანს იცოცხლებთ. ის არ ჭამდა, მაგრამ მაგიდასთან დაჯდა. წისქვილი ძლიერია წყლით, ხოლო ადამიანი ძლიერია საკვებით. თუ საკმარისად არ შეჭამ, მგელი გახდები. რასაც ჩვენ ვჭამთ, საყელოში მიედინება.

მღვდელში ნამგალითა და ჩანგლით, სახლში კი დანა-ჩანგლით.

ჩვენი მიროშკა კოვზის გარეშე ჭამს. პური და წყალი ჯანსაღი საკვებია.

ის, ვინც ღეჭავს ისე, როგორც ცხოვრობს, ცხოვრობს ისე, როგორც ღეჭავს.

მოძრაობა, ბიზნესი, შრომა

მოძრაობას მოაქვს მადლი. იმოძრავეთ მეტი - უფრო დიდხანს იცოცხლებთ. რამდენიც არ უნდა ირბინო, დასვენებას ვერ გამოტოვებ. სწრაფი ცხენი მალე დაიღლება. ვინც გონივრულად ჩქარობს, ყოველთვის წარმატებას მიაღწევს ყველაფერში. იჩქარე, ნუ ჩქარობ. პატარა საქმე სჯობს დიდ უსაქმურობას.

კარგია ღუმელზე ხვნა, მაგრამ ძნელია შეფუთვა.

ბიზნესი სიამოვნებამდე. დღე საღამომდე მოსაწყენია, თუ არაფერია გასაკეთებელი. უსაქმურობა მანკიერების დედაა. არაფრის გარეშე ცხოვრება მხოლოდ ცის მოწევაა. და მწოლიარე ქვა ხავსით გადაფარდება. დაწოლილი ქვის ქვეშ წყალი არ მიედინება. ყველა ნივთს თავისი დრო აქვს. ვინც დროს ტყუილად კარგავს, ვერ ამჩნევს რამდენი წლისაა. თუ წუთს დაკარგავ, საათს დაკარგავ. წუთი ზოგავს საათს. ასაკი გრძელია, მაგრამ საათი ძვირია. ყველა ნივთს თავისი ასაკი აქვს. ყველაფერს თავისი დრო აქვს. ბევრი ძილი ნიშნავს ცოტას იცხოვრო: რასაც სძინავს იცხოვრე.

დავასრულეთ სამუშაო - გაისეირნეთ უსაფრთხოდ.

უმოქმედობა ავადმყოფობის დისაა. უსაქმური ახალგაზრდობა - დაშლილი სიბერე. ის, ვინც პატარაობიდან მუშაობს, ყველაფერში კარგია. თამაში არის თამაში, მაგრამ ბიზნესი არის ბიზნესი. ბიზნესის წარმართვა არ ნიშნავს ფეხსაცმლის ქსოვას. დღისით მშვიდი, მაგრამ ღამით პირქუში.

დღეს საღამოს ქება.

ოცნება

ძილი ნებისმიერ წამალზე უკეთესია. შრომის შემდეგ მშვიდობა ტკბილია. ლანჩის შემდეგ ძილი ვერცხლია, ხოლო ლანჩამდე ძილი ოქროა. თუ საკმარისად დაიძინებთ, გახდებით ახალგაზრდა. როგორც დაიძინებ, ისე დაიძინებ. საუკეთესო ძილი შუაღამემდე. ძილის გარეშე ადამიანს პური არა აქვს. როგორც საწოლი, ასევეა ძილი. რაც ნაკლებია ძილი, მით უფრო ტკბილია. პურის და მარილის შემდეგ ვახშამი ძილით არის მოოქროვილი. ვინც ადრე ადგება სოკოს თავისთვის იღებს, ძილიანები და ზარმაცები კი ჭინჭრის უკან მიდიან. რაც ნაკლებია ძილი, მით უფრო ტკბილია. დაწექი და დაიძინე; გაიღვიძე და იყავი ჯანმრთელი!

დაიძინე, მაგრამ არ დაიძინო ყველაფერი.

ტეგები: მოძრაობა, ჯანმრთელობა, სიზარმაცე, წესრიგი, სამუშაო, სისუფთავე

pro-poslovicy.ru

სისუფთავის შესახებ

არ დაიფიცო: შენი პირი არ იქნება სუფთა.

სულიერი სიწმინდე უფრო მნიშვნელოვანია, ვიდრე ფიზიკური.

სუფთა გულიდან თვალები სუფთად ხედავენ.

ბასტითაც რომ იკეროს, საპნით იბანს.

მხოლოდ ხოჭოა მდგრადი ნაკელი, მაგრამ ის ზრუნავს თავის თავზე სუფთად.

თქვენ ნამდვილად არ შეგიძლიათ გააფუჭოთ თქვენი ოჯახი.

მინასავით გამჭვირვალე.

კატის ბეწვი ჭუჭყიანია, მაგრამ ნესტო სუფთაა; ძაღლის ნესტო ჭუჭყიანია, მაგრამ ბეწვი სუფთაა.

წმინდად ჩემი მომკილები იმას იღებენ, რასაც ემსახურებიან ღუმელიდან.

სადაც არ არის, ჩვენ გარეშეც სუფთაა.

ჭუჭყი არ იყო ცხიმიანი, გავწურე და ამოვიდა.

სიბინძურისგან ვერ გაიბზარება, სიწმინდისგან ვერ გაცოცხლდები.

შავი არ ეკვრის თეთრს.

ახალი ცოცხი სუფთად შრიალებს.

სიწმინდისთვის ყველაფერი სუფთაა.

გაწმენდა, როგორც საკვამლე გამწმენდი.

დაიბანეთ თავი, თუნდაც მოიწმინდოთ კანი, მაგრამ წყალზე თეთრი არ იქნებით.

ერთს არაფერი აქვს, მეორე სრულიად სუფთაა.

ღია ველში ოთხი ნებაა: იქ მაინც, აქ მაინც, სულ სხვანაირად.

ჭუჭყთან თამაში ნიშნავს ხელების დაბინძურებას.

მგელი და დათვი ჯანსაღად ცხოვრობენ დაბანის გარეშე.

მონა თავის თავს სცემს, თუ სუფთად არ მოიმკის.

დაუსახლებელი შენობა უწმინდურია.

სუფთა ჭურჭელი ადვილად ირეცხება.

სიბინძურისგან კი არ მოკვდები, მაგრამ სიწმინდისგან, როგორც ნამტვრევისგან, დაიხვევ.

ყველა თავისი პირით ლაპარაკობს იქ, სადაც წყალი სუფთაა.

უბრალოება, სიწმინდე, სისწორე - საუკეთესო სილამაზე.

არ დაასხით ფერდობზე სუფთა წყლის მომზადების გარეშე!

მუცელი სარკე არ არის: რაც მასში შედის, სუფთაა.

ცეცხლი წმენდს, წყალი რეცხავს.

და მდიდარ სახლში არის უწმინდური კერძები.

სისუფთავე ჯანმრთელობის გასაღებია.

წყალს არ უყვარს ბინძური ადამიანები.

ცეცხლი არ დაწვავს სისუფთავეს და წყალი არ ჩამორეცხავს ჭუჭყს.

სუფთა ჩექმები უფრო სწრაფად მიდის.

ჩვენი პური სუფთაა, კვაზი მჟავე, დანა ბასრი: რბილად დავჭრით და ტკბილს ვჭამთ.

სუფთა წყალი მავნებელია ავადმყოფობისთვის.

სიღარიბეში ცხოვრება არ არის სამარცხვინო, მაგრამ სიბინძურეში ცხოვრება სამარცხვინოა.

წყარო სუფთაა - ნაკადი სუფთაა.

სანამ სამყაროს შეცვლას დაიწყებდეთ, სამჯერ მიმოიხედე შენი სახლის გარშემო.

სუფთად ცხოვრება ნიშნავს იყო ჯანმრთელი.

სისუფთავე საუკეთესო სილამაზეა.

სჯობს იყო სუფთა ვიდრე სავსე.

დაც არ ეჩვენება ძმას დაუბანელი სახით.

იყიდეთ საპონი და ჩამოიბანეთ სტიგმა.

სევდა გადის, როცა გამოხატულია, ჭუჭყი – როცა ჩამოირეცხება.

როცა პერანგი თეთრია, ცოლი საყვარელია.

ის არ არის სუფთა, სადაც ისინი წმენდენ, მაგრამ სად არ აყრიან.

ხალხშიამბობენ: ძლიერ მშობლებს ჰყავთ ჯანმრთელი შვილები. მაგრამ ეს ყოველთვის არ არის კარგი მემკვიდრეობის საკითხი. როგორ დაიბადება და გაიზრდება ბავშვი ბევრ მიზეზზეა დამოკიდებული: მშობლების ჯანმრთელობაზე, ოჯახის ცხოვრების პირობებზე და, მრავალი თვალსაზრისით, ჰიგიენაზე. აქ ყველაფერი მნიშვნელოვანია - ნესტიანი ქსოვილი ოთახის დასუფთავებისას, ფართოდ გაღებული ფანჯარა, სუფთა ჰაერზე ძილი და საბავშვო გარე თამაშები. ყველაფერი, რაც აძლიერებს სხეულს და აგროვებს ძალას სიცოცხლისთვის, მუშაობისთვის, შემოქმედებისთვის. თქვენ უნდა დაიცვან ჰიგიენა საკვებსა და ტანსაცმელში, სახლში და სამსახურში. სისუფთავეზე და წესრიგზეა დამოკიდებული ადამიანის ჯანმრთელობაც.

ზოგიერთი ეგ ანდაზებიასევე ეძღვნება ამ თემას. ისინი პირდაპირ არ საუბრობენ ჰიგიენის შესახებ, და მეტი - სისუფთავისა და წესრიგის, ყოველდღიური რუტინის შესახებ. ჩვენ შევკრიბეთ ყველაზე სწორი და საინტერესო განცხადებები ამ გვერდზე.

სისუფთავე და სისუფთავე

სისუფთავე ჯანმრთელობის გასაღებია.
წყალს არ უყვარს ბინძური ადამიანები.
სუფთა ჩექმები უფრო სწრაფად მიდის.
ჭუჭყიანი არ ეკვრის სისუფთავეს.
სისუფთავე და ცეცხლი არ დაიწვება, მაგრამ ჭუჭყიანი და წყალი არ ჩამოირეცხება.
წმინდათათვის არაფერია უწმინდური.
აჰ, რა თეთრია! კაჭკაჭები გაათრევენ.
სიწმინდისთვის ყველაფერი სუფთაა.
სისუფთავე ჭუჭყს არ ეკვრის.
გაწმენდა, როგორც საკვამლე გამწმენდი.

ქალაქის წესრიგი ინარჩუნებს.
ყველა ნივთს თავისი ადგილი აქვს.
რაც არ უნდა იყოს ადგილზე გადადის თქვენს ხელში.
მოწესრიგდით - თქვენი ძილი ტკბილი იქნება.
როგორც დემაა, ისეთია მისი სახლიც.
რაც ცუდად არის განთავსებული, მიტოვებულია.
სადაც წესრიგია, იქ იღბალია.
ყველაფერს თავისი დრო და ადგილი აქვს.
ყველა ბიზნესს აქვს თავისი დრო.
ყველა ბოსტნეულს აქვს თავისი დრო.
შეკვეთა დაზოგავს დროს.
საქმის წესრიგი არ აფუჭებს საქმეს.
თუ შეკვეთა არ არის, სუფრასთან დაგტოვებთ ცარიელი კოვზით.
თითოეულ მზარეულს აქვს თავისი წესები.

სადაც სისუფთავეა, იქ სისუფთავეა.
ის, ვინც მოწესრიგებულია, სასიამოვნოა ხალხისთვის.
სლობს და სლობს წესიერი პერანგიც კი არ აქვს.
მისი ჭუჭყიანი მაისურიდან შეგიძლიათ გაიგოთ, რომ ის სლობია.
მაშინაც კი, თუ აბრეშუმში ჩაიცმევ სლობს, საყურებელი არაფერია.
სლობი წავიდა, პერანგი გადაშალა.

ჭუჭყიანი არ არის ქონი - დაიბანეთ, და ეს უბრალოდ დარჩა. IN
ტალახში ვიწექი, მაგრამ ნუ დამაბინძურებ.
ღორის თვალებს ჭუჭყის არ ეშინია.

ჯანმრთელობა

ჯანსაღი შესანიშნავია.
ჯანმრთელობა მოდის დღეებში და ქრება საათებში.
ფულით ჯანმრთელობას ვერ იყიდით.
ჯანსაღი გონება ჯანსაღ სხეულში.
ჯანმრთელი ადამიანი მდიდარი ადამიანია.
ფული სპილენძია, ტანსაცმელი მალფუჭებადია, ჯანმრთელობა კი ყველაზე ძვირფასია.
ჯანმრთელობა ფულზე უფრო მნიშვნელოვანია.
ჯანმრთელი - ხტუნავს, ავადმყოფი - ტირის.
მოწევა საზიანოა ჯანმრთელობისთვის.
ვინც არ ეწევა და არ სვამს იცავს თავის ჯანმრთელობას.
ჯანმრთელობა ახლოს არის: მოძებნეთ იგი თასში.
თავი სიცივეში გქონდეს, მუცელი შიმშილში გქონდეს და ფეხები თბილი - ასი წელი იცხოვრებ დედამიწაზე.
თუ ავად ხარ, იმკურნალე, მაგრამ როცა ჯანმრთელი ხარ, იზრუნე.
დაავადება ვრცელდება არა ტყეში, არამედ ადამიანების მეშვეობით.
ყველაფერი მწარეა პაციენტისთვის.
ძველი დაავადების მკურნალობა რთულია.
ვისაც ძვლების ტკივილი აქვს, სტუმრობაზე არ ფიქრობს.
ჯანმრთელია ის, ვინც თავს ჯანმრთელად გრძნობს.

კვება და ჰიგიენა

ყველა თავისი პირით ლაპარაკობს იქ, სადაც წყალი სუფთაა.
დალიე წყალი, წყალი გონებას არ აგირევს.
შეანჯღრიეთ თავი, უბრალოდ შემობრუნდით.
სანამ პური და წყალია, ეს არ არის პრობლემა.
სუფთა წყალი მავნებელია ავადმყოფობისთვის.
პური გასაზრდოებს, წყალი დალევს,
წყალმა დინება დაიწყო და მავთულები გუგუნებდა.
ცხელი წყალი გონებას არ დაბინდავს.
რა პრობლემაა თუ წყალს სვამ?

აბანო მეორე დედაა. ძვლებს დააორთქლებ, მთელ სხეულს მართავ.
ჭამე ნახევრად სავსე, დალიე ნახევრად მთვრალი (არ დალიო ნახევრად მთვრალამდე), საუკუნეს იცოცხლებ ბოლომდე.
ცხენოსანი და ბოლოკი, ხახვი და კომბოსტო - ისინი არ დაუშვებენ გაბედულ ადამიანს.
სადაც ქეიფი და ჩაია, იქ ავადმყოფობებია.
დაწექით ლანჩის შემდეგ, იარეთ სადილის შემდეგ!
გქონდეთ თავი ცივი, მუცელი მშიერი და ფეხები თბილი!

მიირთვით რასაც აცხობთ.
იოფლამდე მუშაობ და გიჟივით ჭამ.
როცა ვჭამ, ყრუ-მუნჯი ვარ.
თუ არ შეჭამ, რწყილი არ ხტება.
რაც მეტს ღეჭავთ, მით უფრო დიდხანს იცოცხლებთ.
ის არ ჭამდა, მაგრამ მაგიდასთან დაჯდა.
წისქვილი ძლიერია წყლით, ხოლო ადამიანი ძლიერია საკვებით.
თუ საკმარისად არ შეჭამ, მგელი გახდები.
რასაც ჩვენ ვჭამთ, საყელოში მიედინება.
მღვდელში ნამგალითა და ჩანგლით, სახლში კი დანა-ჩანგლით.

ჩვენი მიროშკა კოვზის გარეშე ჭამს.
პური და წყალი ჯანსაღი საკვებია.
ის, ვინც ღეჭავს ისე, როგორც ცხოვრობს, ცხოვრობს ისე, როგორც ღეჭავს.

მოძრაობა, ბიზნესი, შრომა

მოძრაობას მოაქვს მადლი.
იმოძრავეთ მეტი - უფრო დიდხანს იცოცხლებთ.
რამდენიც არ უნდა ირბინო, დასვენებას ვერ გამოტოვებ.
სწრაფი ცხენი მალე დაიღლება.
ვინც გონივრულად ჩქარობს, ყოველთვის წარმატებას მიაღწევს ყველაფერში.
იჩქარე, ნუ ჩქარობ.
პატარა საქმე სჯობს დიდ უსაქმურობას.
კარგია ღუმელზე ხვნა, მაგრამ ძნელია შეფუთვა.

ბიზნესი სიამოვნებამდე.
დღე საღამომდე მოსაწყენია, თუ არაფერია გასაკეთებელი.
უსაქმურობა მანკიერების დედაა.
არაფრის გარეშე ცხოვრება მხოლოდ ცის მოწევაა.
და მწოლიარე ქვა ხავსით გადაფარდება.
დაწოლილი ქვის ქვეშ წყალი არ მიედინება.
ყველა ნივთს თავისი დრო აქვს.
ვინც დროს ტყუილად კარგავს, ვერ ამჩნევს რამდენი წლისაა.
თუ წუთს დაკარგავ, საათს დაკარგავ.
წუთი ზოგავს საათს.
ასაკი გრძელია, მაგრამ საათი ძვირია.
ყველა ნივთს თავისი ასაკი აქვს.
ყველაფერს თავისი დრო აქვს.
ბევრი ძილი ნიშნავს ცოტას იცხოვრო: რასაც სძინავს იცხოვრე.
დავასრულეთ სამუშაო - გაისეირნეთ უსაფრთხოდ.

უმოქმედობა ავადმყოფობის დისაა.
უსაქმური ახალგაზრდობა - დაშლილი სიბერე.
ის, ვინც პატარაობიდან მუშაობს, ყველაფერში კარგია.
თამაში არის თამაში, მაგრამ ბიზნესი არის ბიზნესი.
ბიზნესის წარმართვა არ ნიშნავს ფეხსაცმლის ქსოვას.
დღისით მშვიდია, ღამით კი ველური.
დღეს საღამოს ქება.

ოცნება

ძილი ნებისმიერ წამალზე უკეთესია.
მშვიდობა ტკბილია სამუშაოს შემდეგ.
ლანჩის შემდეგ ძილი ვერცხლია, ხოლო ლანჩამდე ძილი ოქროა.
თუ საკმარისად დაიძინებთ, გახდებით ახალგაზრდა.
როგორც დაიძინებ, ისე დაიძინებ.
საუკეთესო ძილი შუაღამემდე.
ძილის გარეშე ადამიანს პური არა აქვს.
როგორც საწოლი, ასევეა ძილი.

პურის და მარილის შემდეგ ვახშამი ძილით არის მოოქროვილი.
ვინც ადრე ადგება სოკოს თავისთვის იღებს, ძილიანები და ზარმაცები კი ჭინჭრის უკან მიდიან.
რაც ნაკლებია ძილი, მით უფრო ტკბილია.
დაწექი და დაიძინე; გაიღვიძე და იყავი ჯანმრთელი!
დაიძინე, მაგრამ არ დაიძინო ყველაფერი.

ანდაზებს სისუფთავისა და სისუფთავის შესახებ მნიშვნელოვანი ადგილი უჭირავს სლავური კულტურა. ყოველივე ამის შემდეგ, ჩვენი წინაპრები დიდი ხანია ასწავლიდნენ შვილებს ყველაფერში წესრიგის დაცვას, რადგან ეს არის ბედნიერი ცხოვრების გასაღები. ამიტომ, გასაკვირი არ არის, რომ სისუფთავის შესახებ მრავალი ანდაზა შემორჩა დღემდე, რაც შეიძლება გახდეს ნამდვილი აღმოჩენა მათთვის, ვინც მოსმენა იცის.

ბავშვებისთვის

ბავშვებისთვის წესრიგის დამყარება ყველაზე რთულია. ბოლოს და ბოლოს, პატარა თავხედები იშვიათად ფიქრობენ საშიშროებაზე, რომელიც შეიძლება იყოს ცუდად დაბანილ ხელებში ან სახლში მიმოფანტულ სათამაშოებში. ამიტომაც ბევრი ანდაზა სისუფთავის შესახებ ასახავს ქცევის ძირითად წესებს, რომლებიც ყველა ბავშვმა უნდა იცოდეს.

• სისუფთავე ჯანმრთელობის გასაღებია.
• ყველას უნდა ისეთ ადგილას, სადაც წესრიგი და სისუფთავეა.
• ჭუჭყით ტკბება მხოლოდ ხოჭო, რომელიც ნაგავში ცხოვრობს.
• ვინც ხელებს არ იბანს, კბილი სტკივა.
• გასუფთავებული ჩექმები ორჯერ უფრო სწრაფად დადიან.
• ნებისმიერ დაავადებას ეშინია საპნის.

იატაკის დაფები სისუფთავის შესახებ, როგორც დიდი სიბრძნის მაგალითი

თუმცა, არ უნდა ვივარაუდოთ, რომ ასეთი გაკვეთილებიდან მხოლოდ ბავშვები სარგებლობენ. ხშირად, მოზარდებსაც ავიწყდებათ სახლის მოწესრიგება იმ იმედით, რომ მათ დასუფთავებას სხვა გააკეთებს. ამ შემთხვევაში სისუფთავის შესახებ ანდაზებიც უნდა მოისმინონ. შესაძლოა მათში შემავალი სიბრძნე გაიძულებს სამყაროს სხვანაირად შეხედო.

• პატივს სცემენ მხოლოდ მფლობელს, რომლის სახლშიც არის წესრიგი.
• როცა პერანგი თეთრია, ცოლი ტკბილია ქმრისთვის.
• სუფთა, არა სახლში, სადაც ადამიანები ხშირად ცოცხით წმენდენ, არამედ ისეთ სახლში, სადაც არ ყრიან.
• სიღარიბეში მცხოვრებს კი არ უნდა რცხვენოდეს, არამედ ის, ვინც წესრიგი არ იცის.
• სანამ სამყაროს დაიპყრობთ, შეხედეთ თქვენს სახლს.
• მოწმენდილ ცას ჭექა-ქუხილისა და ელვის შიში არ აქვს.

ბუნებრივია, არის ანდაზებიც, რომლებიც დასცინიან ზედმეტ სისუფთავეს. ყოველივე ამის შემდეგ, ნებისმიერ ბიზნესში არის ხაზი, რომელიც არ უნდა გადაკვეთოთ:

• ღუმელის დაბინძურების გარეშე ბორშის მომზადება არ შეიძლება.
• თუნდაც სამი ძვალამდე იყო, წყალზე თეთრი არ იქნები.
• სახლში სისუფთავე კი არ ალამაზებს ადამიანს, არამედ სისუფთავე გულში.

აბანო იმატებს, აბანო მართავს, აბანო ყველაფერს გამოასწორებს.

თოვლი თეთრია, მაგრამ არა გემრიელი.

თეთრია - არა თეთრი, მაგრამ მდინარეზე იყო.

მუცელი სარკე არ არის: რაც მასში შედის, სუფთაა.

ჭუჭყში ცხოვრება ნიშნავს მოხმარებას.

დაუსახლებელი შენობა უწმინდურია.

უმოქმედო წყალში ყველა სახის ბოროტი სული იზრდება.

გაშლილ მინდორში შევიწროებულია: ერთი ადამიანი ამზადებს ფაფას და ისიც კი იღვრება.

ღია ველში ოთხი ნებაა: იქ მაინც, აქ მაინც, სულ სხვანაირად.

ღია მინდორში, ფართო სივრცეში, ბნელი ტყეების მიღმა, მწვანე მდელოების უკან, ჩქარი მდინარეების უკან, ციცაბო ნაპირების უკან.

წყალმა და საპონმა სულს ჭუჭყი მოაშორა.

წყალს არ უყვარს ბინძური ადამიანები.

მგელი და დათვი თავს არ იბანენ და ჯანმრთელად ცხოვრობენ.

ყველა თავისი პირით ლაპარაკობს იქ, სადაც წყალი სუფთაა.

კოვზები გავრეცხე და კომბოსტოს წვნიანში ჩავასხი.

სადაც რძეა, იქ არის ბოჭკოვანი.

სადაც არ არის, ჩვენ გარეშეც სუფთაა.

ჭუჭყი არ იყო ცხიმიანი, დავამტვრინე (გავახეხე) და ამოვიდა.

ჭუჭყი არ იყო ცხიმიანი, გავწურე და ამოვიდა.

ჭუჭყთან თამაში ნიშნავს ხელების დაბინძურებას.

თუ ფოთოლი ხიდან სუფთად არ ჩამოვარდება, მკაცრი ზამთარი იქნება.

ვჯდები პურის საჭმელად და ტანსაცმელს არ ვრეცხავ.

ახლად მოზილეს, მჭიდროდ დარგეს, ამოიღო, ააფეთქეს და ააფეთქეს.

და მდიდარ სახლში არის უწმინდური კერძები.

ჭუჭყიანი სიწმინდეს არ შეეკვრება.

როგორც შუშის ნაჭერი (სუფთა ან ფხიზელი).

მინასავით გამჭვირვალე.

როგორიც არ უნდა იყოს სიმსივნე, ისეთი სუნი დგას მისგან.

როცა მუხისა და არყის ფოთლები სუფთად ცვივა, ადვილი წელი იქნება ადამიანებისა და პირუტყვისთვის.

დათვი არ იბანს, მაგრამ ხალხს ეშინია.

დაიბანეთ თავი, თუნდაც მოიწმინდოთ კანი, მაგრამ წყალზე თეთრი არ იქნებით.

გარეცხა, არ დაიბანა, მაგრამ წყალი დაინახა.

თქვენ ნამდვილად არ შეგიძლიათ გააფუჭოთ თქვენი ოჯახი.

ჩვენი საქონელი არ იწვის ცეცხლში, არ იძირება წყალში და არ ლპება მიწაში.

თოვლი, რომელიც არ იყო გაშლილ მინდორში, გათეთრდა.

არ დაიფიცო: შენი პირი არ იქნება სუფთა.

არ დაასხით ფერდობზე სუფთა წყლის მომზადების გარეშე!

ნუ იამაყებ შენი სახლის სისუფთავით, არამედ იამაყე შენი სულის სისუფთავით.

მე არ მივცემ ნებას, რომ მტვერი დაჯდეს ან მტვრის ნატეხი დაწოლის.

მე არ დავუშვებ ღვარძელს მიწას, არ დავუშვებ მტვრის წვეთს დაწოლას (მოვხედავ).

დიასახლისი კი არა, რომელიც ლაპარაკობს, არამედ ის, ვინც კომბოსტოს წვნიანს ამზადებს.

ახალი ცოცხი უფრო სუფთაა.

ცეცხლი წმენდს, წყალი რეცხავს (გამართლება მათთვის, ვინც ჭამს იმას, რასაც სხვები დამპალებად თვლიან).

ცეცხლი წმენდს, წყალი რეცხავს.

სუფთა გულიდან თვალები სუფთად ხედავენ.

სუფთა გულიდან თვალები წმინდად ხედავს.

ჭუჭყიანი სისუფთავეს არ ეწებება.

ჭუჭყიან გემს მდიდარ სახლშიც კი არ სჯიან.

კერძებს უყვარს სისუფთავე.

უბრალოება და სიწმინდე ნახევარი ხსნაა.

უბრალოება, სიწმინდე, სისწორე - საუკეთესო სილამაზე.

წელიწადში ერთხელ ვიმშობიარებდი, რომ დღითი დღე არ მომიწიოს გაპარსვა.

წელიწადში ერთხელ ვიმშობიარებდი, რომ ყოველ დღე არ მომიწიოს გაპარსვა.

სიბინძურისგან ვერ გაიბზარება, სიწმინდისგან ვერ გაცოცხლდები.

სიბინძურისგან კი არ მოკვდები, მაგრამ სიწმინდისგან, როგორც ნამტვრევისგან, დაიხვევ.

ის რაღაც წმინდად გადააქცევს (ამბობენ, სუფთა არაყზე მიანიშნებენ, თუ ვინმე ცბიერია და ბევრ რამეს ეძახის).

მონა თავის თავს სცემს, თუ სუფთად არ მოიმკის.

გავრეცხე - არ დავიღალე, მაგრამ გავრეცხე - ვერ ვიცანი.

ის ისე ანათებს, რომ შეგიძლია ენით დალილო.

ისეთი სუფთა, რომ არსად არის გადაფურთხება.

მხოლოდ ხოჭოა მდგრადი ნაკელი, მაგრამ ის ზრუნავს თავის თავზე სუფთად.

თქვენ ასწავლით საქმროს კომბოსტოს სუპის მომზადებას და ტილების დაჭყლეტვას ლანჩზე (ეუბნებიან ჭკუაზე მყოფ გოგონას).

კატის ბეწვი ჭუჭყიანია, მაგრამ ნესტო სუფთაა; ძაღლის ნესტო ჭუჭყიანია, მაგრამ ბეწვი სუფთაა.

ერთს არაფერი აქვს, მეორე სრულიად სუფთაა.

ჭკვიანი გოგონა არის ნათელი ღილაკი.

დადის ქალთევზავით (გოგონაზე; ე.ი. მოუსვენარი).

სახლის დიასახლისი - ბლინები თაფლში.

ბასტითაც რომ შეკერო (აულს), საპნით რეცხავ.

ბასტითაც რომ იკეროს, საპნით იბანს.

ყაყაჩო შავია, მაგრამ ბიჭები ჭამენ.

შავი არ ეკვრის თეთრს.

სუფთა, როგორც სააღდგომო კვერცხი.

გაწმენდა, როგორც საკვამლე გამწმენდი.

სუფთა კარგად გაკეთებული - გაფლანგა შიშველ ძვალზე.

ის არის სუფთა, მჭევრმეტყველი და ბევრი აქვს სათქმელი.

ისევე როგორც ღვთის ტაძარში.

წმინდად ჩემი მომკილები იმას იღებენ, რასაც ემსახურებიან ღუმელიდან.

სუფთად იკრიფებს და ბოლოებს აფარებს.

სუფთა ადამიანი ცეცხლში არ დაიწვება.

სუფთა არ ეკვრის სიბინძურეს.

სისუფთავე ჭუჭყს არ ეკვრის.

მოწმენდილ ცას არ ეშინია ელვისა და ჭექა-ქუხილის.

სიწმინდისთვის ყველაფერი სუფთაა.

სისუფთავე ჯანმრთელობის გასაღებია.

სისუფთავე საუკეთესო სილამაზეა.

სისუფთავე ჯანმრთელობის ნახევარია.

სისუფთავე იგივე სილამაზეა.

ყველას უყვარს სისუფთავე, მაგრამ ყველას არ ახერხებს.

სულიერი სიწმინდე უფრო მნიშვნელოვანია, ვიდრე ფიზიკური.

სუფთა ჭურჭელი ადვილად ირეცხება.

სუფთა ჩექმები უფრო სწრაფად მიდის.

იმისათვის, რომ ქოხიდან ნაგავი ამოიღოთ, დროა გადაიტანოთ ურიკა.

კერავდა, რეცხავდა, დაუთოებდა - კოცნა დაამკვიდრა.

ნათელი, როგორც მზე, როგორც ვარსკვლავი, როგორც ღილაკი, როგორც ოქრო.

ყველა ანდაზა და გამონათქვამი: