ყველაზე წარმატებული ზოდიაქოს ნიშნები გ. გაგზავნეთ ელ.ფოსტით

რუსეთის ზოგიერთ შორეულ ადგილას, სოფლებში და სოფლებში, ლეიბებისა და ბალიშების სამკურნალო მცენარეებით ჩაყრის ტრადიცია დღემდე შენარჩუნებულია. ჩვენთვის, ქალაქის მკვიდრთათვის, რასაკვირველია, ასეთი საწოლი საოცრებაა. ამის მიუხედავად, მის სარგებლიანობას ეჭვი არ ეპარება.

სამკურნალო ეფექტის გარდა, მწვანილის სუნი ხელს უწყობს ყოველდღიური ცხოვრების უსიამოვნებისგან თავის დაღწევას. სუნის ჩასუნთქვით, ჩვენ შეგვიძლია მოვიტაცოთ უდარდელი ბავშვობა, რომელიც სავსეა ახლად დაჭრილი თივის სუნით ან ზაფხულის მდელოს ყვავილებით, გავიხსენოთ ჩვენი პირველი სიყვარული ან ბოლოდროინდელი ბედნიერი შვებულება.

სასიამოვნო მოგონებები ქმნის შესაბამის ემოციურ განწყობას, გეხმარებათ მშვიდობიანად ჩაძინებაში, რაც გულისხმობს განახლებული და ენერგიით სავსე გაღვიძებას.

ბოლო სტატიაში შევისწავლეთ მწვანილის სასარგებლო თვისებები და უკუჩვენებები, რომლებიც ყველაზე შესაფერისია საძილე ბალიშებისთვის, ვისწავლეთ ავირჩიოთ ის, რაც გვჭირდება, ჩვენი საჭიროებების შესაბამისად: უძილობისგან, სიცივისგან, დაღლილობის შესამსუბუქებლად, ეფექტურობის გაზრდის მიზნით.

დღეს ჩვენ ვისაუბრებთ იმაზე, თუ როგორ უნდა გააკეთოთ ბალიში მწვანილიდან.

თუ ბალახებს თავად აგროვებთ, იფიქრეთ კარგ რამეებზე, რომ თქვენი კარგი ენერგია გაძლიერდეს სამკურნალო თვისებები მცენარეები. ძველად ჩვეულებრივად ლოცვებსა და სიმღერებს თან ახლავდა ნებისმიერი კარგი საქმე, განსაკუთრებით განკურნებისკენ მიმართული.

ბალიში შეიძლება იყოს სხვადასხვა ზომის, ჩვეულებრივიდან პაწაწინა. რაც უფრო არომატული და აქტიურია მცენარე (როზმარინი, სალბი, ჰოპის გირჩები), მით უფრო პატარა უნდა იყოს ბალიში. თქვენი ფანტაზია გეტყვით ფორმას: მრგვალი, კვადრატული, ოვალური. თუ საშვილოსნოს ყელის ოსტეოქონდროზი გაქვთ, სასურველია როლიკერის ფორმა, უფრო მჭიდროდ შეავსეთ იგი მწვანილით.

მთავარი ბალიშის კეფისთვის (საფარი ან ბალიშის ყუთი) გამოიყენება მხოლოდ ბუნებრივი (სუნთქვადი) და მკვრივი ქსოვილები (ბამბა, თეთრეული, ჩაი), რომ შემავსებლები არ გაჟონონ და არ გაუკეთონ სახე და კისერი.

შეკერეთ წყვილი მოსახსნელი კამბრიკის, პოპლინის, კალიკოს, აბრეშუმის ბალიშების კარადები. ისინი შეიძლება დაიფაროს საფარზე და შეიცვალოს სარეცხისთვის.

მწვანილი, რომელიც ბალიშს მოცულობას მატებს

არომატული ბალიშის თავისებურება და მინუსი არის მწვანილის სწრაფი კანი. ამის თავიდან ასაცილებლად იყენებენ ბალახებს, რომლებიც ინარჩუნებენ თავის ფორმას - სედი, ჰედერი, მწვავე გვიმრა, ჩალი.

ამ მწვანილის დამატება ასევე ხელს უწყობს დოზის გადაჭარბებას, როდესაც გსურთ დიდი ბალიში გქონდეთ, ხოლო შერჩეული მწვანილი ძლიერია (როზმარინი, სალბი, ჰოპის გირჩები) და ძლიერი სუნი (პიტნა, ორეგანო, ხახვი).

საერთო ჰედერი არა მხოლოდ დაამატებთ მოცულობას ჩვენს საძილე ბალიშს, არამედ ასევე დაამშვიდებს ნერვებს, დაეხმარება რესპირატორული და ვირუსული დაავადებებისგან განკურნებას და ხელს შეუწყობს სუნთქვას ძილის დროს ხველის დროს. ჰეზერის მოსავლის აღება აგვისტო-სექტემბერში ხდება (ყვავილოვანი მწვერვალები).

სევდიანი ითვლება ცუდად შესწავლილ სამკურნალო მცენარედ, მაგრამ ჩვენმა შორეულმა წინაპრებმაც დაიწყეს ლეიბების და ბალიშების შევსების საშუალება, შენიშნეს მისი სასარგებლო გავლენა ჯანმრთელობაზე.

სედი ჩვეულებრივ იზრდება ნესტიან ადგილებში, ჭაობებში და ხდება როგორც პატარა, ისე მსხვილი ფოთლებით. მცირეფოთლიანი ლეიბი უფრო რბილია, მაგრამ ნამცხვრები უფრო სწრაფად. მსხვილფოთოლაანი ლეიბს ან ბალიშის ელასტიურობას მისცემს, საშუალებას მოგცემთ დიდი ხნის განმავლობაში შეინარჩუნოთ მოცულობა.

მცოდნე ხალხი ურჩევს გააკეთოს 2 ლეიბი: ერთი დიდი ფოთლებით (დადოთ), მეორე კი პატარაებით (ზემოდან). იგივე ეხება ბალიშებს.

ბალიშები და ლეიბები სავსე ჯამით შეიძლება გაგრძელდეს მინიმუმ ერთი წლის განმავლობაში. მათ დროდადრო უნდა შერყევა. თუ გაზაფხულის სედი მუდმივად იჭრება გარკვეულ ადგილას, მაშინ გვიან შემოდგომამდე ის მოგცემთ შესანიშნავ შევსებას ნედლეულს, გასული წლის პირების ნარევების გარეშე.

Bracken გვიმრა ბევრ ადგილას ითვლება სარეველა, რომლის მოშორებაც ძალზე ძნელია. ამის მიუხედავად, ქარხანამ დიდი ხანია მოიპოვა პოპულარობა, როგორც იაფი კონსტრუქცია (გადახურვაში), პირუტყვის საწოლის მასალა, როგორც სასუქი და საწვავი.

კალიფორნიაში საკინძავი ადაპტირებული იყო კალათების ქსოვისთვის, ევროპის ქვეყნებში - ბალიშებისა და ლეიბების შესავსებად. გვიმრის საწოლის სარგებელი გამოწვეულია მისი ბაქტერიციდული, მასტიმულირებელი, სიცხის დამწევი, ტკივილგამაყუჩებელი თვისებებით.

მშრალი, დაფქვა, მიქსი, პერსონალი ...

მშრალი გამოყენებამდე კარგად გააშრეთ მცენარეები, რომ ობისა და ჭინჭრის ხე არ შეუშალოს ხელი ჩვენს აღდგენას. ჩვეულებრივ მწვანილი აშრობენ ჩრდილში, ვენტილირებად ადგილას, თხელ ფენად ავრცელებენ და დღეში რამდენჯერმე ურევენ. მწვანილი მზადაა, თუ ადვილად იშლება და შეხებისას შრიალებს. თუ ფესვებს იყენებთ, უმჯობესია გამოაშროთ ღუმელში.

დაფქვა. მცენარეებს ვწყვეტთ ან ვჭრით 1 სმ ნაჭრებად. მწვანილი, რომელიც ბალიშის მოცულობას აძლევს, არ შეიძლება განსაკუთრებით გაანადგურა.

ჩვენ ავურიოთ. გამოიყენეთ წინა სტატიის რეცეპტები ან იხელმძღვანელეთ თქვენი ინტუიციით. ამავე დროს, დარწმუნდით, რომ მოუსმინეთ თქვენს გრძნობებს - ბალახის სუნი უნდა მოგეწონოთ. ასევე, გადახედეთ არომატების კომბინაციას.

ჩვენ ვივსებთ. 20 * 20 სმ ზომის ბალიშისთვის დაგჭირდებათ 500 გრ მდე მშრალი შემავსებელი. თუ ყველა ბალახი არ გამოგიყენებიათ, დანარჩენი ჩაყარეთ ქაღალდის ჩანთაში ან მჭიდროდ დახურულ ჭიქაში, ის გამოდგება "სუფთა ბალიშებისთვის", აბაზანებისთვის, ჩაისთვის (თუ არ არსებობს ალერგია და უკუჩვენებები).

როგორ გამოვიყენოთ მცენარეული დამხმარე საშუალება

მცენარეული ბალიშები ხანმოკლეა და გაგრძელდება 2-3 თვემდე: სამკურნალო მცენარეები თანდათან კარგავენ სამკურნალო თვისებებს.

დღისით დასვენების ბალიში შეიძლება შეივსოს მატონიზირებელი და აღმდგენი მწვანილებით: ჭია, ლავანდა, გერანიუმი.

Ძილის წინ კარგად შეანჯღრიეთ მძინარე ასისტენტი მწვანილის არომატის გასაუმჯობესებლად.

პატარა ბალიში განათავსეთ ხელმძღვანელის გვერდით, მთავარი ბალიშის ქვეშ ან ბალიშის კოლოფში.

შენახვა: გამოყენების შემდეგ ბალიში ჩაყარეთ პლასტმასის ტომარაში, ბნელ ადგილას, რომ მცენარის სურნელი უფრო მეტხანს შეინარჩუნოთ.

Ხანგრძლივი წიწვოვანი ბალიში: მისი შინაარსი იცვლება 1 ან 2-ჯერ წლის განმავლობაში. წინ Ახალი წელიგამოიყენეთ შესაძლებლობა და არდადეგების შემდეგ ხის გადაგდება, შეაგროვეთ ნემსები და გამოიყენეთ ბალიშის გასავსებად. ნაძვის ნემსები ფიჭვის ნემსების მსგავსად უფრო მგრძნობიარე და ნაკლებად მძაფრია.

ნემსების ფიტონციდებს აქვთ ბაქტერიციდული, ანთების საწინააღმდეგო, მასტიმულირებელი ეფექტი, აქვთ სასარგებლო გავლენა ნერვულ, გულის და სისხლძარღვთა სისტემებზე. წიწვოვანი ბალიში დაეხმარება უძილობას, ისტერიკას, გაციებას, გრიპს, გაგიმარტივოთ სუნთქვა ძილის დროს, ხველის დროს, გააუმჯობესებს ტვინის მუშაობას.

კურსის ხანგრძლივობა ბალიშის გამოყენება შეზღუდულია: ერთიდან სამ კვირამდე. ამის შემდეგ, თქვენ შეგიძლიათ შეცვალოთ ახალი, განსხვავებული კომპოზიციით. კურსი მეორდება წელიწადში 2 ან 3 ჯერ.

არ შეინახოთ მცენარეული ბალიში ერთ წელზე მეტი ხნის განმავლობაში.

რუსეთში მათი ჩალის საწოლების განახლების პროცედურა აუცილებლად ჩატარდა ოქტომბრის შუა რიცხვებში, წმინდა გიორგის დღეს. ამ დროს დამუშავება დამთავრდა და ჩალის ნაკლებობა არ იყო.

გასული წლის ჩალის ლეიბები და ბალიშები შეირყა. მისი დაწვა ჩვეულებრივი იყო. ნაპერნიკი გარეცხილი და გამხმარი, შემდეგ ახალი ჩალით შევსებული და მას ზაფხულიდან მოსავლელი სურნელოვანი მცენარეები ან ყვავილები დაუმატეს.

თუ არომატული ბალიშის დაძინებისას თავს ცუდად გრძნობთ, თავის ტკივილი - უარი თქვით მის გამოყენებაზე.

ბოსტნეულის ჩამოსასხმელი ბალიშები

ჩვენმა დიდმა ბებიებმა იცოდნენ, როგორ უნდა გაეკეთებინათ ისინი ხაჭოსგან, ტირიფისგან ან ბლისგან. ეს პროცესი საკმაოდ შრომატევადია, მაგრამ შედეგი ამად ღირდა. ბალიში საოცრად მსუბუქი იყო და შეიძლება წლები გაძლოს.

ყურები მოჭრეს cattailროდესაც ისინი მუქი ყავისფერი გახდნენ (სექტემბერში). გასაშრობად, ისინი მზეზე დარჩნენ და ცუდ ამინდში ვენტილაციის ქვეშ.

როდესაც ბუსუსების წვერებმა აყვავება დაიწყო და ფაფუკი გახდა, ისინი ბალიშის ყუთში მოათავსეს და დაუყოვნებლივ შეკერეს, მხოლოდ მცირე ხვრელი დატოვეს. გაშრა ცარიელი ბალიშის ღუმელის ჩამოკიდებით.

როდესაც ბუსუსები მთლიანად გაშრა, ფაფუკი აყვავდა და ბალიშის ყუთი აავსო. ამის შემდეგ, ფუძეთა სათითაოდ ფრთხილად ამოიღეს ხვრელი. ბალიში შეიკერა. უფრო მეტიც, საგაზაფხულო მოსავლის ყურები არასდროს გამოუყენებიათ, რადგან ისინი სავარაუდოდ შეიცავს მწერების ლარვას.

სწორად შეგროვებული და კარგად გამშრალი კატარღა არ არის მგრძნობიარე ნესტისა და ობისთვის.

თუ კატა არ იყო, მათ აიღეს ფაფუკი ქერქი... მისი შეძენა საკმაოდ რთულია. ყვავილების თავები აყვავებისთანავე მოჭრეს, როდესაც ყვავილების მაგივრად თეთრი თასები გამოჩნდა.

სამუშაოს მოთმინება და გამძლეობა სჭირდებოდა: მათ ხელით გამოაძრეს ფუმფულა ფისუნია, შეავსეს ბალიშის ყუთი, შეკერეს და გააშრეს ღუმელში.

ზოგან ფუმფულა ფუჭი შეაგროვეს ივან-ჩაი (ვიწროფოთლიანი ცეცხლი). თესლის კბილებს აგროვებდნენ კვანძში მიბმულ ტომარაში. ნედლეულის ტომარა გაშრეს მზეზე ან განათავსეს ღუმელში. გამხმარი ყუთები იფეთქა, მსუბუქი ფუმფულა ჩანთა აივსო.

ფუმფულას უკეთ გამოყოფის მიზნით, ჩანთა შეირყა და ხის ჯოხებით ააფეთქეს და კვანძი გადააქციეს. ამავდროულად, ყუთები ჩანთის კვანძამდე დაეცა და ფაფუკი მაღლა აიწია. რჩებოდა მხოლოდ კვანძის გახსნა და ყველაფრის ზედმეტი დაღვრა.

სტატიის ბოლოს MASTER CLASS:

როგორ გააკეთოთ დეკორატიული ბალახის ბალიში საკუთარი ხელებით

დაგვჭირდება:

მოდით დავიწყოთ:

ინსტრუქციები

აბსოლუტურად ნებისმიერი მწვანილი შესაფერისია ბალიშების ჩაყრისთვის. მცენარეების კომბინაციის არჩევანი დამოკიდებულია მხოლოდ კონკრეტულ პრეფერენციებზე, აგრეთვე იმ მიზანზე, რისთვისაც მზადდება ბალიში. საფასურის შეძენა შეგიძლიათ ნებისმიერ აფთიაქში, მაგრამ ბევრად უკეთესია, რომ ნარევი თავად მოამზადოთ. ახლად ამოღებული მწვანილი უნდა გაშრეს მზეზე ან სპეციალურ საშრობებში (დეჰიდრატატორები) დაბალ ტემპერატურაზე. მომზადების ეს მეთოდი შეინარჩუნებს ყველა სასარგებლო თვისებას და არომატს. როგორც ბალიშის დამზადების მასალა, უპირატესობა უნდა მიენიჭოთ სქელ ბამბის ქსოვილს.

მცენარეულ ბალიშებს შეუძლიათ გადაჭრან სხვადასხვა პრობლემები: გაათავისუფლონ დაღლილობა და შფოთვა, გაამარტივონ სუნთქვა და გაათავისუფლონ, გააუმჯობესონ გულის ფუნქცია და ასევე გრიპის პროფილაქტიკა გახდეს კონკრეტული მიზნების დადგენის შემდეგ, კომპეტენტურად უნდა მიუდგეთ შემავსებლის შერჩევას. ამისათვის საჭიროა არა მხოლოდ მცენარეთა სასარგებლო თვისებების ცოდნა და ადამიანის ორგანიზმზე მათი მოქმედება, არამედ შესაძლო ალერგენების გამორიცხვა. მწვანილის არჩევისას უნდა ენდოთ თქვენს ინტუიციას: სურნელი უნდა იყოს სასიამოვნო და არ იწვევს შეშფოთებას.

თუ ბალიშის გაკეთების მიზანი ემოციური ფონის ნორმალიზებაა, ბაზის არჩევისას უპირატესობა მიანიჭეთ გვირილისა და კალენდრის კლასიკურ კომბინაციას. ეს დადასტურებული საშუალება შესანიშნავად დაამშვიდებს და ზაფხულის სასიამოვნო ემოციებს მიანიჭებს. უძილობისგან თავის დასაღწევად მიიღეთ 150 გრამი ვერბენა, ლავანდა და სვია, დაამატეთ 2 ს.კ. ლ იის ფესვის ფხვნილი. მდელოს სამყურას ყვავილები დაგეხმარებათ გაღიზიანებული თავის ტკივილისგან. Meadowsweet, cornflower, ლიმონის ბალზამი და ვალერიანი გაათავისუფლებს ცუდ აზრებს და დაგეხმარებათ უფრო სწრაფად იძინოთ. სვია და ჩაის ხის ფოთლების კომბინაცია გაათავისუფლებს ხვრინვას. ნარევის მოსამზადებლად საჭიროა ჰოპის გირჩებისა და გამხმარი ფოთლების მიღება 1: 1 თანაფარდობით და დაამატეთ 2 ს.კ. ლ იის ფესვი და ევკალიპტის ეთერზეთის 2 წვეთი.

სურნელოვანი ბალიშის გაკეთებისას ყურადღება უნდა მიაქციოთ გვირილის და თიმის კომბინაციას ორი წვეთი ლავანდის ეთერზეთთან. ასეთი შემავსებელი დაეხმარება თუ ბავშვი ხშირად არის ავად, განიცდის ძილის დარღვევას და ბევრი კაპრიზულია.

იაროს მწვანილი, იასამნისფერი გამხმარი ყვავილები, შავი ელფერი, სალბი, ახალგაზრდა ნემსები, არყის ფოთლები, ტანზი, ალვის ფოთლები, სურნელოვანი გერანიუმი, მარჯორი და ჭია დაავადებების თავიდან აცილების შესანიშნავი საშუალება იქნება.

გულის სხვადასხვა დაავადებებით დაავადებულებს ურჩევენ იძინონ ბალიშებზე, სადაც სიმინდის ყვავილს იყენებენ შემავსებლად. ყვავილობის პერიოდში დასაწყისში მოპოვებული ფოთლები და ყვავილები ყველაზე სასარგებლოა. ჰოპის კონუსებს აქვთ შესანიშნავი დამამშვიდებელი თვისებები და აღინიშნება სტენოკარდიის დროს. პიტნის ფოთლები და ღეროები გამოიყენება მიოკარდიუმის ინფარქტის თავიდან ასაცილებლად.

თუ უძილობა და შფოთვა გაქვთ, სცადეთ სურნელოვანი მცენარეული ბალიში. ეს დაგეხმარებათ გაუმკლავდეთ გადატვირთულობას, დაღლილობას, დეპრესიას და უზრუნველყოს მშვიდი ღრმა ძილი. თქვენ შეგიძლიათ შეიძინოთ ასეთი საყრდენი თქვენი თავის ქვეშ აფთიაქში, მაგრამ უმჯობესია მცენარეები თავად შეაგროვოთ, გაშრეს, გახეხოთ, საიდანაც შეავსეთ შემავსებელი. თვითონ ბალიშის ყუთი არის შეკერილი სქელი ბამბის ქსოვილისგან.

უძილობა (უძილობა) არის პათოლოგიური მდგომარეობა, რომლის დროსაც ირღვევა ძილის დაწყებისა და შენარჩუნების პროცესი. ეს კლინიკური სინდრომი ნიშნავს, რომ სხეული არ ისვენებს ღამით, მაშინაც კი, თუ ადამიანი დიდხანს ატარებს კომფორტულ საწოლში. წყვეტილი არაადეკვატური ძილის გამო, რომელიც ხდება ქალაქის ცხოვრების სწრაფი რიტმისა და მუდმივი სტრესის შედეგად, განიცდის ცენტრალურ ნერვულ სისტემას, ხდება ზოგადი სისუსტე და ჩნდება თავის ტკივილი. სხეული მუდმივად დაძაბულია, ადამიანი თავს სუსტად და დეპრესიულად გრძნობს.

უძილობასთან ბრძოლის მრავალი გზა არსებობს. ბევრი ადამიანი იღებს საძილე აბებს. მაგრამ აბი ან დამამშვიდებელი წამალი იწვევს დამოკიდებულებას და მათ აქვთ მრავალი გვერდითი ეფექტი. მაგრამ ძილის ნორმალიზაციისთვის არსებობს განკურნების არატრადიციული მეთოდებიც, რომელთაგან ერთ – ერთია არომათერაპია. განხილული იქნება ეს მეთოდი. ჩვენს შორეულ წინაპრებსაც კი თავქვე დაუყავთ ბალიშები, სურნელოვანი მცენარეული შემავსებლებით. ეს მეთოდი განსაკუთრებით აქტუალური იყო სოფლებში. გამხმარი დაქუცმაცებული მცენარეებით სავსე სოფლების მოსახლეობა არა მხოლოდ ბალიშებს, არამედ ლეიბებსაც.

მწვანილი საძილე ბალიშებისთვის

მცენარეების არჩევისას უნდა გაითვალისწინოთ თქვენივე გრძნობები, რადგან ყველა მწვანილს აქვს საკუთარი არომატი. ზოგიერთმა მათგანმა შეიძლება გამოიწვიოს ალერგიული რეაქცია. ბალიშების წარმოებისთვის გამოიყენება როგორც ერთი ტიპის მცენარე, ასევე რამდენიმე სახის მწვანილის ნარევი. მთავარი ინგრედიენტებისადმი წინააღმდეგობის გაწევისთვის დაამატეთ თივა, გვიმრა, ტირიფის ან ჩაის ფუმფულა მცენარე.

მცენარეთა ტიპებიდან გამომდინარე, ბალიში ივსება, მას სხვადასხვა ფუნქციის შესრულება შეუძლია. ძილის დროს სასარგებლო ზემოქმედების გარდა, მცენარეული თავის საყრდენმა შეიძლება გაათავისუფლოს დაღლილობა, დაამშვიდოს, გაზარდოს იმუნიტეტი, შეუწყოს სუნთქვა, გააუმჯობესოს გულსისხლძარღვთა სისტემის ფუნქციონირება და გაუმკლავდეს გაციების სიმპტომებს. მრავალი სახის მწვანილი გამოიყენება ბალიშების შესავსებად. მათ შორის, ისინი გამოირჩევიან პოპულარობითა და ხელმისაწვდომობით, მაგალითად, შემდეგით:

1. წითელი სამყურა. წითელი ყვავილებისგან დამზადებული ჩაიც კი გამოიყენება უძილობის დროს. მისი არომატი, როდესაც ბალიშის შემავსებლად გამოიყენება, სწრაფად ხსნის დაღლილობასა და თავის ტკივილებს, ხსნის წნევას და ხელს უწყობს კარგ, ჯანმრთელ ძილს. უფრო მეტი ეფექტისთვის, იასამნის ფოთლებს ემატება სამყურას თავები.
2. თივას აქვს მაცოცხლებელი თვისებები, დამამშვიდებელი და მსუბუქი საძილე მოქმედება. ითვლება, რომ ეს ბალახი ჯანმრთელობის აღდგენას წარმოადგენს. დაღლილობის, ცუდი ფიქრების მოსაშორებლად, გაციების დროს მდგომარეობის გასათავისუფლებლად, მოზრდილებს სძინავთ ბალიშებით, რომლებიც სავსეა თიმით. ბავშვებისთვის საწოლთან ახლოს დგება თიმის ყლორტები, რაც ხელს უწყობს ძლიერ და ტკბილ ძილს.
3. პიტნა დადებითად მოქმედებს გონებრივ მუშაობაზე. გარდა ამისა, მისი არომატი ხსნის შფოთვას, ამცირებს არტერიულ წნევას. ამიტომ, ჰიპერტონიულმა პაციენტებმა პირველ რიგში ყურადღება უნდა მიაქციონ ასეთი შემავსებლის მქონე ბალიშებს. მაგრამ უძილობისთვის უმჯობესია გამოიყენოთ სხვა მწვანილი, რადგან პიტნა ეფექტურია დაღლილობისა და გონებრივი დაღლილობის წინააღმდეგ, მაგრამ სტრესის დროს არ გამოდგება.
4. მელისა დგას ჯანმრთელობისა და ძლიერი ნერვებისთვის. ასეთი შემავსებლის ბალიში კარგია თავის ტკივილის, გაციების და გულის დაავადებების და უძილობის დროს. ლიმონის ბალზას აქვს ანტიმიკრობული, ანთების საწინააღმდეგო, ანტივირუსული, ანტიდეპრესანტი.
5. სააფთიაქო გვირილა ხელს უწყობს ადრეულ დაძინებას. სამკურნალო ნედლეულით სავსე ბალიშზე ნერვები წყნარდება, შიშები და შფოთვა ქრება, თავისა და გულისტკივილები იხსნება. ასევე შეგიძლიათ მოამზადოთ და დალიოთ გვირილის ჩაი ძილის ხარისხის გასაუმჯობესებლად.
6. ჰოპის გირჩები ხსნის ნერვულ დაძაბულობას და მკურნალობს უძილობას. არომატული ბალახი ეხმარება ჰიპერტენზიას, სტენოკარდიას, გაღიზიანებას. ეს მცენარე სიფრთხილით უნდა გამოიყენონ მამაკაცებმა. ყოველივე ამის შემდეგ, ჰოპს აქვს ესტროგენული ეფექტი, მას შეუძლია ლიბიდოს შემცირებაც კი.
7. ჭიქით სავსე ბალიში ეფექტურად ხსნის თავის ტკივილს და უძილობას. ბალახს იყენებენ აგრეთვე ინფექციური დაავადებების პროფილაქტიკისა და მკურნალობისთვის. ჭია რეკომენდირებულია დაღლილობისა და დეპრესიის დროს. იძინებს ამ პიკანტური ბალახით სავსე ბალიშზე და გრძნობს როგორ ხდება სხეულის თანდათან მოდუნება და ქრება ფიქრები. მეორე დღის დილით ადამიანი იღვიძებს მხიარულად, ის მზად არის ახალი საქმეების გასაკეთებლად.
8. Meadowsweet (meadowsweet) ველურად მზარდი ბალახია. ყვავილები და ფოთლები გამოიყენება ბალიშის შემავსებლად. უაიტჰედი ეფექტურია დეპრესიის, ნევრასთენიის, უძილობის სამკურნალოდ.

სია შეიძლება გრძელი იყოს. ისეთი მცენარეები, როგორიცაა ვალერიანი, ორეგანო, სალბი, მარჯორი, ტანზი, ლავანდა, დედალამი, ანისი ხელს უწყობენ ნერვული აგზნებადობის სწრაფად გათავისუფლებას და ღრმა ძილში ჩაძირვაში. ამ მცენარეებს შეგიძლიათ დაუმატოთ შავი მოხუცი ყვავილები, არყის და ალვის ფოთლები, იარუსი, წმინდა იოანეს წვნიანი.

გააკეთეთ ბალიში მწვანილი

მწვანილის შერევის საკმაოდ ბევრი რეცეპტი არსებობს. მაგრამ საჭირო არ არის მათზე გამყარება, რადგან ყველა ადამიანს აქვს საკუთარი შეღავათები. ერთ ოჯახშიც კი, თითოეულ წევრს შეიძლება ჰქონდეს თავისი საყვარელი სუნები.

აქვე უნდა აღინიშნოს, რომ ბალიშის ზომაც ინდივიდუალურად არის შერჩეული. ერთს მოსწონს დიდზე დასვენება, მეორეს პატარაზე.

სხვათა შორის, თქვენ არ გჭირდებათ ძილის ბალახის ბალიში. ის შეიძლება განთავსდეს რეგულარის გვერდით. მცენარის სურნელი კვლავ იმუშავებს. ათქვიფეთ ბალიში ძილის წინ, რომ დარბილდეს. ეს ასევე ხელს უწყობს სუნის გაზრდას და დილით პროდუქტი ჩადეთ პლასტმასის ტომარაში.

ბალიშის სიცოცხლე მცენარეული შემავსებლით არის 1-2 წელი. ეს დამოკიდებულია იმაზე, თუ რამდენად ხშირად იტყუებით მასზე. ფიტოთერაპევტები არ გირჩევენ სურნელოვან ბალიშზე მუდმივად დაძინებას. შეისვენეთ. მაგალითად, თქვენ იყენებთ მცენარეულ ბალიშს 2 კვირის განმავლობაში, შემდეგ კი ჩვეულებრივს. თუ "შევსება" მტვრად იქცევა, შემავსებელი უნდა შეიცვალოს.

სასარგებლო რჩევები, ინფორმაციული სტატიები ზაფხულის მაცხოვრებლები და მებოსტნეები... დარგვა, დატოვება, მოსავლის აღება. რა თქმა უნდა, ბევრი ინფორმაცია ყვავილების, კენკრის, სოკოს შესახებ. საიტის გვერდებზე

მცენარეული ბალიშები

ძილი ჩვენი ცხოვრების ერთ-ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი ნაწილია. ამ დროს ადამიანი იბრუნებს ძალას, ამიტომ ძილის ნებისმიერი დარღვევა გავლენას ახდენს განწყობაზე და შესაძლებლობებზე. რა უნდა გააკეთოს, როდესაც ღამის ძილი გვერდის ავლით ხდება? გამოგადგებათ ბალიში მწვანილით დასაძინებლად და დაისვენე. ასეთი მცენარეული ბალიშის, ჩანთის ან როლიკურის შიგნით ხმელი მწვანილი იკერება სპეციალური გზით, ბალიშით ჯანმრთელი ძილი აქვს დამამშვიდებელი და ბაქტერიციდული ეფექტი.

მცენარეული სურნელოვანი საძილე ბალიშები

სურნელოვანი არომატი არა მხოლოდ სიამოვნებს სუნის შეგრძნებას, არამედ გავლენას ახდენს ცენტრალურ ნერვულ სისტემაზე. სამკურნალო მცენარეული ბალიშების ყიდვა რომელიც გვხვდება ჩვენს მაღაზიაში, ნაჩვენებია უძილობის, ისტერიის, შაკიკის, შფოთის, ნევროზის და სხვა პირობების დროს, როდესაც ადამიანის ტვინი გაუწონასწორებელია სტრესისგან. ასევე, ასეთი ბალიში ხელს შეუწყობს ხშირი გაციების დროს, რადგან ბევრ ბალახს აქვს პათოგენური მიკრობების განადგურების უნარი. სხვადასხვა ბალიშები შეიცავს მცენარეთა სხვადასხვა კომპოზიციებს, რომლებიც მიზნად ისახავს ამა თუ იმ მოქმედებას, მაგრამ ყველა მათგანი უზრუნველყოფს ჯანმრთელ ძილს და დილაობით კეთილდღეობას.

ჩვენს მაღაზიაში ძილის ბალიშების ყიდვა ხელმისაწვდომია საუკეთესო ფასად. ამავდროულად, ჩვენ ვაკვირდებით პროდუქციის მაღალ ხარისხს. ყველა მცენარე იზრდება ეკოლოგიურად სუფთა ადგილებში, აგროვებენ და აშრობენ ყველა წესის შესაბამისად, მათი სასარგებლო თვისებების მაქსიმალურად შენარჩუნებისთვის. ეს პოპულარული მეთოდი ბევრად უფრო სასარგებლოა, ვიდრე სინთეზური წამლები, რომლებსაც ხშირად აქვთ გვერდითი მოვლენები.

• ძილის წინ შეანჯღრიეთ როლიკერი ან ბალიში, რომ შიგნით მწვანილი გაანაწილოთ.
• რეკომენდებულია ბალიშები მწვანილით მოათავსეთ ძილის დროს თავთან ახლოს, ან დააყენეთ მთავარი ბალიშის ქვეშ.
• როდესაც ბალიშს არ იყენებთ, შეინახეთ იგი პლასტმასის ჩანთაში, რათა ნუტრიენტები არ გამოგცდეს.
• თუ გსურთ მთელი ოთახი არომატული სურნელით აავსოთ, ტომარა განათავსეთ რადიატორზე.

ხშირად ხდება ისე, რომ ბავშვები კაპრიზულები არიან, არ სურთ დროულად დაძინება ან შუა ღამით გაღვიძება. ეს მიუთითებს ნერვული სისტემის ძლიერ აღგზნებაზე. დაეხმარეთ ბავშვის დამშვიდებაში ბავშვის ბალიში დასაძინებლად დამამშვიდებელი მწვანილებით. ის აბსოლუტურად უვნებელია და, როგორც ყველა სხვა საქონელი, შედგება ეკოლოგიურად სუფთა მასალებისგან. კომპოზიციაში შედის ისეთი ცნობილი და დროში გამოცდილი მცენარეები, როგორიცაა სალბი, ლავანდა, გვირილა და სხვა (შეგიძლიათ წაიკითხოთ პროდუქტის გვერდზე).

დღეს ბალიშები მწვანილით დასაძინებლად შეიძლება იყოს ადვილად, სწრაფად და იაფად. მიეცით საკუთარ თავს და თქვენს ახლობლებს დასვენება და ტკბილი ძილი - ენერგიული და ნაყოფიერი დღის გასაღები!

დიდი ხნის განმავლობაში იყენებდნენ მცენარეულ მასალებს ბალიშების შესავსებად. ზაფხულის მწვანილის სურნელი ხელს უწყობს კარგ ძილს, ჯანმრთელობას, დაკარგული ძალების აღდგენას და ამაღლებულ განწყობას. ამ ბალიშის გაკეთება არ არის რთული. და იმისათვის, რომ იგი არა მხოლოდ საძილე ადგილის დეკორაციად იქცეს, არამედ სამკურნალო ეფექტიც ჰქონდეს, საჭიროა მცენარეების სწორად შეგროვება და გაშრობა თქვენი ხელებით.

როგორ გააკეთოთ ბალიში მწვანილი საკუთარი ხელით

ასეთი ბალიშის შესავსებად გამოიყენება მცენარის ან მცენარეული კოლექციების ერთი ტიპი. სურნელოვანი ბალიში ძილს გიძინებთ, აძლიერებს ჯანმრთელობას და აძლევს გამბედაობას. მაგრამ შემავსებლის შემადგენლობას შეუძლია მიიღოს ბალახი, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ალერგიული რეაქცია.

სამკურნალო მცენარეები ბალიშის შევსებისთვის ირჩევა სურვილებისა და საჭიროებების შესაბამისად

ბალახის სუნი უნდა მოეწონოს და საფასურის შემადგენლობა უნდა გაითვალისწინოს მათი არომატის თავსებადობა.

რა მწვანილი უნდა აირჩიოს

თქვენ უნდა იცოდეთ მცენარეების გავლენა სხეულზე და აირჩიოთ გარკვეული ტიპები:

• ბალიში, რომელიც სავსეა ჰოპის გირჩებით, დაგეხმარებათ დაწყნარდეთ და კარგად იძინოთ. ლავანდის სურნელით ბალიში ასევე გადაჭრით პრობლემებს დაძინებაში.

  ლავანდის სურნელს აქვს დამამშვიდებელი და ძილის გამომწვევი ეფექტი

• წყნარი, როზმარინი, გვირილა დაეხმარება დამშვიდებას.
• მდელოს სამყურას ყვავილების და გერანიუმის არომატები გაათავისუფლებს შემაშფოთებელ თავის ტკივილს.

  სამყურას შეყვანილი ბალიში გაათავისუფლებს თავის ტკივილს

• ვალერიანი, ლიმონის ბალზამი, მდელოს ტკბილი მძიმე აზრებს გააქრობს და დააძინებს.
• ცაცხვის, პიტნის, დედის ყვავილები დამამშვიდებლად მოქმედებს ადამიანებზე.

  ბუნებრივი მწვანილის არომატები (ცაცხვი, დედამშრალი), სუფთა და ფრთხილად გამხმარი, მოდუნებულია, კომფორტისა და სიმყუდროვის შეგრძნებას იწვევს.

• Phytopillow ერთად turnip სუნი, რომელსაც აქვს ანტივირუსული ეფექტი, ზრდის სხეულის წინააღმდეგობას ინფექციების მიმართ.
• სიმინდის ყვავილის გამოყენება რეკომენდებულია გულის დაავადებების დროს და გვირილა მშვიდი ძილის მომტანს იქნება.

ბალიში ბალახები სწრაფად იშლება, ამიტომ მოცულობის დასამატებლად მას ჩვეულებრივ ჩალის, ჰედესის, ბუჩქის, გვიმრის და რამდენიმე სუნიანი მცენარე ემატება. იგი ასევე ხელს უშლის სუნამოების ჭარბი დოზირებას, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს თავის ტკივილი ან ალერგია.

იმისათვის, რომ კომფორტული იყოს წოლა და მშვიდი ძილი, ბალიშის ფუძისთვის იყენებენ ჩალს.

როგორ სწორად შევაგროვოთ და გავაშრათ მცენარეები

მშრალი მწვანილი ბალიშების შესავსებად შეგიძლიათ შეიძინოთ აფთიაქებში ან თავად მოამზადოთ. არსებობს წესი - შეაგროვეთ ყველა სამკურნალო მცენარე ხელით. და ნამდვილად დაშორებულია ქალაქსა და მაგისტრალებთან.

ეკოლოგიურად სუფთა ადგილები ირჩევა მწვანილის მოსავლელად

შეგროვების დრო დამოკიდებულია სამკურნალო ნედლეულის ტიპზე. სამკურნალო მიზნით ყვავილები იკრიფება, როდესაც ისინი მთლიანად ყვავის, მწვანილი - ყვავილობის დროს, რიზომები - ადრე გაზაფხულზე ან შემოდგომაზე.

ისინი უნდა გაშრეს მშრალ ადგილას არაუმეტეს +30 გრადუს ტემპერატურაზე - ეს არომატული ზეთების შენარჩუნების ერთადერთი გზაა. უმჯობესია მცენარეები გაანაწილოთ ქაღალდზე ოთახში, პერიოდულად გადააქციოთ ისინი. ან ჩამოკიდეთ ღეროებით. მზა ბოსტნეულის ნედლეული შეხებისას მყიფე ხდება და ჟღერს.

მწვანილი აშრობენ ჩრდილში, კარგად ვენტილირებად ადგილზე

გამხმარი არომატული მცენარეები გატეხილი ან დაჭრილი აქვთ დაახლოებით 1 სმ ნაჭრებად. ჩალა და სხვა მწვანილი, რომლებიც გამოიყენება მსხვილი ბალიშების მთავარ შემავსებლად, არ არის საჭირო.

ვიდეო: ბალიშის ბალახების შეგროვება და გამოშრობა

როგორი უნდა იყოს ბალიშის ფორმა

მცენარეული ბალიში შეიძლება იყოს სხვადასხვა ფორმები და ზომები. ექიმები გვირჩევენ გავაკეთოთ როლიკერის სახით, რაც ხელს უწყობს კისრის კუნთების მოდუნებას და უკეთ იძინებს.

როლიკებით ბალიში, თითქოს კისრის კუნთების მასაჟი, აადვილებს მათ და აჩქარებს დაძინებას

შეგიძლიათ ჩვეულებრივი ზომის სურნელოვანი ბალიში შეკეროთ, ან გააკეთოთ პატარა და მოათავსოთ დიდი ბალიშის ქვეშ. უფრო მოსახერხებელია, რომ გქონდეს რამდენიმე პატარა ბალიში, სხვადასხვა სურნელით და გამოიყენო ისინი გარკვეული პრობლემების გადასაჭრელად. მთავარია, რომ საფარი დამზადებულია ბუნებრივი და მკვრივი მასალებისგან - თეთრეული, ბამბა.

მცენარეული ბალიშები შეიძლება იყოს ნებისმიერი ზომის, მაგრამ უნდა გაკეთდეს სუნთქვის ქსოვილებისგან

ღამის შემდეგ უმჯობესია მცენარეული ბალიში ჩავაწყოთ პლასტმასის ტომარაში და მჭიდროდ დავაკავშიროთ - ასე ეთერზეთები ნაკლები არასტაბილურობა. გამოიყენეთ ბალიში გამოყენებამდე არომატის გასაზრდელად.

როგორ დავკეროთ ბალიში

აიღეს ბუნებრივი მასალა და გადაწყვიტეს ბალიშის ფორმა, დაიწყეს კერვა.

1. ამოჭრა კვადრატის ან სხვა ფორმის საფარი.

   დავჭრათ იგივე ზომის 2 კვადრატი

2. შემდეგ კიდეები შეკერილია შიგნიდან შიგნით, ტოვებს მცირე ხარვეზს და აღმოჩნდება წინა მხარეს.

   შეკერეთ ქსოვილი კიდეებს, ტოვებთ ადგილს ბალახის შევსებისთვის

3. საფარი ივსება მწვანილებით.

   საფარი ივსება მცენარეული მასალებით

4. უნაყოფო ხვრელი გადახურულია და საფარი იდება მოსახსნელი ბალიშის კარადში, რომელიც დამზადებულია უხეში კალიკოს ან პოპლინისგან, რომელიც შეიძლება შეიცვალოს სარეცხისთვის.

   რამდენ ხანს შეგიძლიათ გამოიყენოთ მცენარეებით სავსე ბალიში

   სურნელოვანი ბალიშის გამოყენება შეიძლება არა უმეტეს ერთი წლისა და თუ ის ნესტიანია, უმჯობესია გადააგდოთ. და შეეცადეთ არ იძინოთ მასზე მუდმივად, რათა არ გადააჭარბოთ არომატული ზეთების მოქმედების ნორმებს ადამიანის სხეულზე. რეკომენდებულია მონაცვლეობა: 2 კვირა - ძილი ბალახის ბალიშზე, 2 კვირა - ჩვეულებრივზე.

   იმისათვის, რომ მცენარეული ბალიშები მხოლოდ სასარგებლო იყოს, არ არის რეკომენდებული მათზე მუდმივად ძილი.

   თუ მცენარეული ბალიშის გამოყენებისას გამოჩნდა თავის ტკივილი, დაავადებები, ალერგიული რეაქციები, უარი უნდა თქვათ მასზე.

   თვითონ გააკეთეთ მცენარეული ბალიშები სასიამოვნო არომატით. ახალი მწვანილი არ იმუშავებს - ისინი სწრაფად გაუარესდება. შემავსებლისთვის გამოიყენება მშრალი მცენარეები, აუცილებლად გაითვალისწინეთ მათი სასარგებლო თვისებები და უკუჩვენებები.