Хүсэл мөрөөдлөө биелүүлэх, татан буулгах бясалгал. Амьдралдаа мөнгө олох

Мөнгө байхгүй бол бид маш их өөрчлөгдөхөд бэлэн байна - ямар нэгэн зүйлийг аврахад бэлэн байна. Аялал жуулчлалын болон зугаа цэнгэл, цагийг өөрчлөх нь бодлын дүр төрхийг өөрчлөх болно. Гэхдээ энэ нь мөнгө татах нь мөнгө татах хамгийн чухал зүйл бол эерэг сэтгэлзүйн хувьд мэргэжилтэн юм.

Бидэнтэй хамт бүх өдөр бидний бодож байгаа зүйлийн талаар нэг зүйл байдаг.
RALPH WALDO EMERSON

Хэсэг хугацааны өмнө нэг бизнес эрхлэгчид над руу эргэж, ерөнхийдөө тийм ч муу байгаагүй, гэхдээ тэр илүү ихийг эрэлхийлж байсан. Тэр надаас энэ асуултыг асуусан: "Наталия, надад хэлээрэй, надад ямар нэгэн процесс байна уу?". Катализаторын хувьд бид Fengshui, эерэг батлагдсан, эерэг батлагдах, эд баялагт тодорхой хандлагыг ашигласан.

Энэ нь жилийн хэдэн жилийн хугацаа өнгөрч, миний найзын орлогын түвшин таван удаа өссөн! Болсон! Бид дөнгөж эхэлсэн ...

Энд би бизнес эрхлэгчдэд хэлсэнээс хамаагүй их бичиж байна. Хамтдаа ажиллацгаая. Эцсийн эцэст, бид ямар ч зүйлийг алддаггүй, гэхдээ бид маш их зүйлийг олж авах боломжтой.

Таныг үл үзэгдэх сэтгэхүйн далайн энергиээр хүрээлэгдсэн гэж төсөөлөөд үз дээ (SOLARIS "-ийг санаарай.) Энэхүү энерги дэх энерги нь өөрөөр нэрлэдэг: гоо сайхны ухаан, бодол санаагаа бүх шашин, бүх шашин нь түүнд нэрээ өгдөг. Бид эдгээр хүчийг ашиглан эдгээр хүчийг тэдний бодол, тэдний зан авир, зан авирын дагуу идэвхжүүлдэг. Бид тэдэнд байнга сануулдаг: "Би баялгаа хичээдэг, би элбэг дэлбэг, амьдралд хамгийн сайн сайхныг хүсч байна!" Юу болох вэ? Амьдрал "АНУ-ын дор гал хамгаалагч эхэлдэг.

Бүх сая сая дарга нартай эхэлдэг! Баян болох хүсэлтэй хүн үүнийг мэддэг байх ёстой. Таны бодит байдал бол таны бодлын яг нарийн хуулбар юм. Эргэн тойрноо сайтар ажигла - тэгээд та таны бодлоор ямар бодлууд давамгайлж байгааг харах болно. Одоо хамгийн их зовж шаналах асуудлыг шинжлэхэд дүн шинжилгээ хий. Та хамгийн идэвхтэй айдас, блок, хязгаарлалтыг олох болно. Үл хамаарах зүйл байхгүй! Таны бүх үйлдэл, харилцаа, бүх амьдрал бүхэлдээ таны бодлыг ерөнхийдөө тусгал юм. Бүх зүйл, та нарт тохиолддог бүх зүйл бол таны хувьд тохиолддог, өөрийгөө бүтээж, үүсгэж, үүсгэдэг.

Таны болзох бүх зүйл бол таны бодлын үр дүн юм, энэ нь юу болж байгааг өөрчлөх хэрэгтэй гэсэн үг юм. Энэ бол үнэн! Нэвтрүүлэх боломжгүй өвчнөөс бүр эдгэрэлтээс эдгэрэлтийг эдгэрэх боломжтой - энэ жишээг хэдэн төгсгөлөө олох боломжтой! Материалын бэрхшээлүүд бүгд илүү шийдвэрлэнэ. Хэрэв та бодлын хүчийг ашигладаг бол ямар ч найдваргүй нөхцөл байдлаас хэд хэдэн гарц олж авах боломжтой.

Одоо энэ мөчид таны амьдралд ямар арга хэмжээ, ирээдүйн амьдралд нөлөөлөх вэ, ямар арга хэмжээ авах нь таны орлогодоо ямар түвшинд хүрэх вэ, Чиний бодол! Хэрэв та ямар нэгэн зүйлийг өөрчлөхийг хүсч байвал та үүнийг хийх боломжтой.

Скептикийн сонгон шалгаруулалтыг сонссон: "Хэрэв энэ үнэхээр энгийн байсан бол !." Хэрэв энэ нь хурдан бөгөөд энэ нь хурдан бөгөөд энгийн зүйл гэдгийг би хэлээгүй. Тэд цаг хугацаа, тэвчээр шаарддаг. Та зөвхөн боддог: Хичнээн жилийн туршид таны далд бус хандлага нь хор хөнөөлтэй, суралцаж буй сурган хүмүүжсэн сургууль эсвэл бүр сурталчилгааны урсгал юм. Энэ нь долоо хоногийн турш, сар, тэр жилд тэр ч байтугай энэ жилийн туршид, хуучин чигжээс арьсан доорх газрыг бүрэн арилгах боломжгүй юм.

Нэгдүгээрт, өөрчлөлт гарахгүй. уун эхний удааАжиллаж байх үед хамгийн тэвчээргүй тунхаглах үед. "Энэ бүхэн утгагүй зүйл бол эдгээр нь утгагүй юм.

Гэхдээ аажмаар та ямар нэг юм шиг санагдах болно, үл үзэгдэх хэвээр байна. Энэ нь хуучин найз, тааламжтай мэдээ, сайхан мэдээ, гайхалтай мэдээ, сэтгэл санааны сэтгэл санаанууд байж магадгүй юм. уун хоёр дахь хувьХүн түүний бодлыг үнэхээр хувь нэмэр оруулж байхдаа.

Эцэст нь, гайхамшигт цаг ирдэг. Энэ нь танд хэрэгтэй байгаа зүйлээ олж авахад амжилтанд хүрч, мөрөөдлийнхөө хайрыг биелүүлж, дизайнерын хайрыг өмс, дэлхийн хамгийн сайн амралтын газруудтай уулзахыг хүсдэг.

Ядуурлын талаархи суурилуулалтаас ангижрах дасгал

1. Орчлон ертөнц таны хүссэн зүйлээ биелүүлэхэд бэлэн байна. Гэхдээ та түүнд хэлвэл: "Би үүнийг төлж чадахгүй байгаа бол түүний хариулт нь:" Тийм ээ, та чадахгүй. Мэдээжийн хэрэг, та хэзээ ч хүсэж чадахгүй.
2. Суулгацыг өөрчлөх: "Би үүнийг төлж чадахгүй байна," Би үүнийг авч чадахгүй байна: "Би хүссэн бүхнээ төлж чадна. Орчлон ертөнц надад санаа тавьдаг. " Илүү олон удаа давт: "Ертөнц нь надад хэрэгтэй байгаа тул надад маш их мөнгө өгдөг, бүр илүү их мөнгө өгдөг!"

Танд ямар нэгэн зүйл хэрэгтэй гэж мэдрэх болгондоо, гэхдээ та үүнд мөнгө байхгүй байхад өөрийгөө эсвэл чанга дуу чимээ гарга: "Энэ дэлхийн хамгийн сайн сайхныг хүсье. Тэнгэрлэг хайрыг миний амьдрал дахь мөнгөний урсгалаар илтгэдэг! "

Өнөөдөр, энэ хэллэгийг өдрийн турш энэ хэллэгийг хэд хэдэн удаа давт.

Бясалгал "Би бол мөнгөний соронз"

Энэхүү бясалгал нь гайхамшигт өмчтэй байдаг. Үүний дараа та мөнгө урсах баялаг эрийн энергийг ялгаруулж эхлэх болно.

1. Урьдчилан анхаарлаа хандуулаарай, ингэснээр бясалгалын үеэр хэн ч саад болохгүй. Утсаа идэвхгүй болгох, бясалгал хийх чимээгүй чимээг сонгоорой, сандал дээр эсвэл сандал дээр илүү тохь тухтай байгаарай. Нүдээ аниад бүх булчинг тайвшруул, суллах бодлыг тайвшруул. Амьсгалаа аажмаар тайвширдаг: Гүн амьсгаагаар амьсгал, тайван амьсгалах. Амьсгалах - амьсгалах.
2. Та бол үзэсгэлэнтэй мод гэдгийг төсөөлөөд үз дээ. Шүршүүрт орохдоо өөрийгөө сонгоорой: энэ нь хүчирхэг царс, уян хатан, уян хатан байж, зөөлөн, зөөлөн хус. Таны нуруу, гар юм. Тэнгэрт, тэнгэр рүү чиглүүлж буй зураач шиг санагдаж байна. Хөл чинь газар дээр үндэслэсэн мэт санагдаж байна. Салбарын салхин дор ямар салхинд хийсэж байгааг төсөөлөөд үз дээ ... эдгээр мэдрэмжүүдэд аль болох бүрэн суулгадаг. Мангэлжхэн зугаа!
3. Сэтгэцийн давталт: "Би бол мөнгөний мод! Би мөнгө, амжилтанд хүрэх соронз! Би элбэг дэлбэг, хөгжил цэцэглэлтийн энергийг илчилдэг! ".
4. Алтан гэрлийн туяа таны талд хэрхэн чиглэгддэгийг төсөөлөөд үз дээ. Тэр дугтуй, таныг алтан гялалзсан: Навч бүр нь алтан гэрлийг цацруулдаг. Сэтгэцийн хувьд давтана: "Би алтан бэлэн мөнгөтэй. Би мөнгө, амжилтанд хүрэх соронзон! ".
5. Цэвэр оюуны хавар яаж үндэснээсээ үндэс рүүгээ хийсэнийг төсөөлөөд үз дээ. Энэ нь бүх биеэ угааж байгаа бөгөөд бүх хортой энерги авдаг бөгөөд бүх хортой энерги бүрийг оюу гэрэлтдэг. Сэтгэцийн хувьд дахин давт: "Би цэцэглэн хөгжихөд цэвэр энергиээр дүүргэж байна! Би мөнгө, амжилтанд хүрэх соронзон! ".
6. Элбэг дэлбэг, хөгжил цэцэглэлтийн хуримтлалын энерги. Туркийн талбайн алтан гэрлийн бөмбөгийг зүрхний гэрлийн бөмбөг, оюу гэрлийн гэрэл, Туркийн гэрлийн бөмбөг - хүйсний доор байрладаг.
7. Одоо та цэвэр мөнгөний энергиээр цэнэглэгддэг. Энэ мэдрэмжийг аль болох удаан байлгах, үе үе бясалгал хийхэд буцаж ирээрэй. Энэ бол өөрөө мөнгөний соронз үүсгэх маш хүчирхэг арга юм!

"Мөнгөний банн" дадлага хийх

Энэ дадлагатай, таны бизнес жинхэнэ алтан орон сууц болох болно, та ямар баян болохыг та мэдэх болно.

1. Буцалсан усаар Билл 1 халбага шанцай, 4 халбага яншуй, 4 халбага, 4 халбага гаа.
2. Усанд орохдоо бүлээн ус нэмээд надад хэлээрэй: "Мөнгө нь алтан голыг урсаж, надтай үүрд хамт байгаарай."
3. Энэ бүх мөрөөдөл биелэхэд энэ нь ямар сайхан болох вэ, энэ нь таны бүх мөрөөдөл биелэхэд сайн байх болно. Баяр баясгалан, сэтгэл ханамжийн байдалд хүрэхээ мартуузай!
4. Үүний дараа 3 эсвэл 5 удаа толгойтойгоо ус руугаа унав. Дараа нь босоод алчуураар бүү арчина, алчуураар шидэх, орондоо ор. Таны арьсан дээр хатаасан ургамлын гаралтай ургамлыг усаар хий.
5. Элбэг дэлбэг байдлын талаар эелдэг мөрөөддөг!

Орчлон ертөнц нь элбэг дэлбэг болохыг хэн нэгэн маргах магадлал багатай юм. Дараа нь та бүх хүнд хангалттай сайн байгаа гэдэгтэй санал нийлж байна. Зүгээр л шаардлагатай хэмжээгээр авах арга замыг мэдэх хэрэгтэй. Энэ арга бол мөнгө татах, амжилт хүсье.

Бидний ихэнх нь бидний нүдэнд мөнгө хайлж, тэднийг олж авах чадвартай, тэдгээрийг нэмэгдүүлэх хэрэгцээтэй байсан санхүүгийн нөхцөл байдалд байсан. Энэ нь заримдаа түр зуурын нөхцөл байдал юм шиг санагдаж байсан бөгөөд энэ нь зөвхөн нэг нэмэлт ажил олох эсвэл хуучин зүйлийг өөрчлөхөд л шаардлагатай юм. Гэхдээ надад итгээрэй, энэ асуудлыг шийдэх оролдлого, амжилтанд хүрэх оролдлого, аз жаргалыг өөрчлөх нь таны ажил, залхууралаа өөрчлөхөд л хангалттай.

Мөнгөний асуудлыг шийдвэрлэх боломжтой арга

Хэрэв та илүү их ажиллаж эхлэв, гэхдээ та санхүүгийн халааснаас гарах боломжгүй бөгөөд цаашдын ажлаас хойш зөвхөн хамгийн сүүлийн үеийн хүчийг танаас гаргаж авахгүй бөгөөд хүссэн үр дүнг нь авчрахгүй. Үүний үр дүнд та өөрийгөө бие бялдар, сэтгэлзүйн хувьд шавхах болно. Амьдрал баяр баясгалан авчирдаггүй, сөрөг мэдрэмж таныг бүрэн эзэмшинэ.

Та ид шидийн аргыг мэдэх хэрэгтэй. Тэр бий. Надад итгэж, хүч чадал, хүч чадалтай байх үед та өөрийнхөө амьдрал дээр амьдралаа бий болгож чадна. Энэ арга нь мөнгө, аз жаргал, аз жаргалын хувьд бясалгал юм.

Амьдралдаа бясалгал хийхгүй хүмүүс энэ нь хэцүү байхаас айх шаардлагагүй бөгөөд тэд ажиллахгүй байх болно. Мөнгө, аз жаргал, амжилт хүсье, сэтгэцийн бясалгалыг ашиглахыг зөвлөж байна. Энэ нь уламжлалт бөгөөд улсын амьдралын амьдралаас илүү хялбар байдаг.

Мөнгө татах, амжилт хүсье

Амжилт хүсье, эхлээд итгэл үнэмшлээс үүдэлтэй, заримдаа бид өөрсдийгөө мэдэгддэггүй, учир нь тэд өөрсдийгөө маш хүчтэй оруулдаг. Тэдгээрийг арилгах шаардлагатай байна. Сөрөг итгэл үнэмшил нь ойролцоогоор байж болно.

• Хангалттай сайн зүйл байхгүй. Энэ бол цэвэр материаллаг арга бөгөөд учир нь орчлон ертөнц нь элбэг, мөнгө элбэг, мөнгө бол оюунлаг эрч хүчээр тодорхой зүйлийн илрэл юм. Энэ энерги хэрхэн яаж дүүргэж болох вэ, бэлэн мөнгөний элбэг дэлбэг байдал нь хамаарна. Та бүхэнд маш их мөнгө, аз жаргал, орчлон ертөнцөд амжилт хүсье.
• Мөнгө нь зөвхөн хүнд ажил хийдэг. Энэ бол хүнийг удирдахад зайлшгүй шаардлагатай хуучин байрлал юм. Орчлон ертөнцийг сүнслэг ажил, үүнд талархаж, үүнд талархаж, үүнд талархаж байна.
• Том мөнгө шударга бус хөдөлмөртэй холбоотой байдаг. Мөнгө бас тэнд байдаг, тэнд сэтгэцийн сайн сайхан байдал байдаг гэдгийг санаарай.

Мөнгө, баяр баясгалан, баяр баясгалан, аз жаргал, амжилт хүсье. Тэднийг ойлгодог. Эдгээр нь таныг бүх хүчийг даван туулахад хүргэдэг саад бэрхшээл юм. Бясалгалын үеэр амархан арилгаж болно.

Йога танд ямар тохирох вэ?

Зорилгоо сонгоно уу

[( "Гарчиг", "\\ u0412 \\ u0430 \\ u043e \\ u0434 \\ u043e \\ u0439 \\ u0434 \\ u0439 \\ u0442 \\ u043a \\ u043b \\ u0430 \\ u0441 \\ u0441 \\ u0438 \\ u0447 \\ u0435 \\ u0441 \\ u0435 \\ u0441 \\ u043a \\ U0438 х643F2 \\ U040 \\ u043D \\ u043EE \\ u043E \\ u043E \\ u043EN ': "A043EL": "Гарчиг": "Гарчиг": "Гарчиг", \\ u0430 \\ u043e \\ u0434 \\ u043e \\ u0439 \\ u0434 \\ u0443 \\ u0442 \\ u0442 \\ u0435 \\ u0445 \\ u043d \\ u0438 \\ u043a \\ u0438 \\ u0434 \\ u043b \\ u043f \\ u043e \\ u043f \\ u044b \\ u0442 \\ u043d \\ u044b \\ u0445 \\ u040 \\ u043a \\ u0432 \\ u043a \\ u043c \\ u043EE \\ u043EE \\ u043C \\ u043EE \\ u043EE \\ u043EE \\ u043C \\ u043EE \\ u043EE \\ u043EE \\ u043C \\ u043C \\ u043EE \\ u043C \\ u043EE \\ u043EE \\ u043C \\ u043C \\ u043e. u043f \\ u0440 \\ u043e \\ u0433 \\ u0440 \\ u0435 \\ u0441 \\ u0441 \\ u0438 \\ u0432 \\ u043d \\ u044b \\ u0435 \\ u043d \\ u0430 \\ u043f \\ u0440 \\ u0430 \\ u0432 \\ u043b \\ u0435 \\ u043d \\ u0438 \\ u044f "," Оноо ":" 2 ")]

[( "Гарчиг", "\\ u0412 \\ u0430 \\ u043e \\ u0434 \\ u043e \\ u0439 \\ u0434 \\ u0439 \\ u0442 \\ u043a \\ u043b \\ u0430 \\ u0441 \\ u0441 \\ u0438 \\ u0447 \\ u0435 \\ u0441 \\ u0435 \\ u0441 \\ u043a \\ U0438 х643F2 \\ U040 \\ u043D \\ u043EE \\ u043E \\ u043E \\ u043EN ': "A043EL": "Гарчиг": "Гарчиг": "Гарчиг", \\ u0430 \\ u043e \\ u0434 \\ u043e \\ u0439 \\ u0434 \\ u0443 \\ u0442 \\ u0442 \\ u0435 \\ u0445 \\ u043d \\ u0438 \\ u043a \\ u0438 \\ u0434 \\ u043b \\ u043f \\ u043e \\ u043f \\ u044b \\ u0442 \\ u043d \\ u044b \\ u0445 \\0430 \\ u0442 \\ u0438 \\ u043A \\ u043e \\ u043EE \\ u043EE \\ u043EE \\ u043EE \\ u043C \\ u043EE \\ u043EE \\ u043EE \\ u043EE \\ u043EE: u043EE \\ u043EE \\ u043EE \\ u043C \\ u043e. u043f \\ u0440 \\ u043e \\ u0433 \\ u0440 \\ u0435 \\ u0441 \\ u0441 \\ u0438 \\ u0432 \\ u043d \\ u044b \\ u0435 \\ u043d \\ u0430 \\ u043f \\ u0440 \\ u0430 \\ u0432 \\ u043b \\ u0435 \\ u043d \\ u0438 \\ u044f "," Оноо ":" 0 ")]

Үргэлжлүүлэх \u003e\u003e

Таны физик хэлбэр юу вэ?

[( "Гарчиг", "\\ u0412 \\ u0430 \\ u043e \\ u0434 \\ u043e \\ u0439 \\ u0434 \\ u0439 \\ u0442 \\ u043a \\ u043b \\ u0430 \\ u0441 \\ u0441 \\ u0438 \\ u0447 \\ u0435 \\ u0441 \\ u0435 \\ u0441 \\ u043a \\ U0438 х643F2 \\ U040 \\ u043D \\ u043EE \\ u043E \\ u043E \\ u043EN ': "A043EL": "Гарчиг": "Гарчиг": "Гарчиг", \\ u0430 \\ u043e \\ u0434 \\ u043e \\ u0439 \\ u0434 \\ u0443 \\ u0442 \\ u0442 \\ u0435 \\ u0445 \\ u043d \\ u0438 \\ u043a \\ u0438 \\ u0434 \\ u043b \\ u043f \\ u043e \\ u043f \\ u044b \\ u0442 \\ u043d \\ u044b \\ u0445 \\ u040 \\ u043a \\ u0432 \\ u043a \\ u043c \\ u043EE \\ u043EE \\ u043C \\ u043EE \\ u043EE \\ u043EE \\ u043C \\ u043EE \\ u043EE \\ u043EE \\ u043C \\ u043C \\ u043EE \\ u043C \\ u043EE \\ u043EE \\ u043C \\ u043C \\ u043e. u043f \\ u0440 \\ u043e \\ u0433 \\ u0440 \\ u0435 \\ u0441 \\ u0441 \\ u0438 \\ u0432 \\ u043d \\ u044b \\ u0435 \\ u043d \\ u0430 \\ u043f \\ u0440 \\ u0430 \\ u0432 \\ u043b \\ u0435 \\ u043d \\ u0438 \\ u044f "," Оноо ":" 1 ")]

[( "Гарчиг", "\\ u0412 \\ u0430 \\ u043e \\ u0434 \\ u043e \\ u0439 \\ u0434 \\ u0439 \\ u0442 \\ u043a \\ u043b \\ u0430 \\ u0441 \\ u0441 \\ u0438 \\ u0447 \\ u0435 \\ u0441 \\ u0435 \\ u0441 \\ u043a \\ U0438 х643F2 \\ U040 \\ u043D \\ u043EE \\ u043E \\ u043E \\ u043EN ': "A043EL": "Гарчиг": "Гарчиг": "Гарчиг", \\ u0430 \\ u043e \\ u0434 \\ u043e \\ u0439 \\ u0434 \\ u0443 \\ u0442 \\ u0442 \\ u0435 \\ u0445 \\ u043d \\ u0438 \\ u043a \\ u0438 \\ u0434 \\ u043b \\ u043f \\ u043e \\ u043f \\ u044b \\ u0442 \\ u043d \\ u044b \\ u0445 \\0430 \\ u0442 \\ u0438 \\ u043A \\ u043e \\ u043EE \\ u043EE \\ u043EE \\ u043EE \\ u043C \\ u043EE \\ u043EE \\ u043EE \\ u043EE \\ u043EE: u043EE \\ u043EE \\ u043EE \\ u043C \\ u043e. u043f \\ u0440 \\ u043e \\ u0433 \\ u0440 \\ u0435 \\ u0441 \\ u0441 \\ u0438 \\ u0432 \\ u043d \\ u044b \\ u0435 \\ u043d \\ u0430 \\ u043f \\ u0440 \\ u0430 \\ u0432 \\ u043b \\ u0435 \\ u043d \\ u0438 \\ u044f "," Оноо ":" 0 ")]

Үргэлжлүүлэх \u003e\u003e

Хичээлийн ямар хурд таалагдаж байна вэ?

[( "Гарчиг", "\\ u0412 \\ u0430 \\ u043e \\ u0434 \\ u043e \\ u0439 \\ u0434 \\ u0439 \\ u0442 \\ u043a \\ u043b \\ u0430 \\ u0441 \\ u0441 \\ u0438 \\ u0447 \\ u0435 \\ u0441 \\ u0435 \\ u0441 \\ u043a \\ U0438 х643F-ийн \\ U040 \\ u043ED \\ u043ENT \\ U043ENTEM \\ u043E: ":": ":": ":" Гарчиг ":" 0 " \\ u0430 \\ u043e \\ u0434 \\ u043e \\ u0439 \\ u0434 \\ u0443 \\ u0442 \\ u0442 \\ u0435 \\ u0445 \\ u043d \\ u0438 \\ u043a \\ u0438 \\ u0434 \\ u043b \\ u043f \\ u043e \\ u043f \\ u044b \\ u0442 \\ u043d \\ u044b \\ u0445 \\ u040 \\ u0442 \\ u0438 \\ u043A \\ u043e \\ u043EE \\ u043EE \\ u043EE \\ u043EE \\ u043EE \\ \\ \\ u043EE \\ u043EE \\ \\ u043EE \\ u043C \\ u043EE \\ u043EE \\ \\ u043EE \\ u043EE \\ u043EE \\ u043EE \\ u043EE \\ \\ \\ \\ \\ \\ \\ \\ u043EE \\ u043EE. u043f \\ u0440 \\ u043e \\ u0433 \\ u0440 \\ u0435 \\ u0441 \\ u0441 \\ u0438 \\ u0432 \\ u043d \\ u044b \\ u0435 \\ u043d \\ u0430 \\ u043f \\ u0440 \\ u0430 \\ u0432 \\ u043b \\ u0435 \\ u043d \\ u0438 \\ u044f "," Оноо ":" 1 ")]

[( "Гарчиг", "\\ u0412 \\ u0430 \\ u043e \\ u0434 \\ u043e \\ u0439 \\ u0434 \\ u0439 \\ u0442 \\ u043a \\ u043b \\ u0430 \\ u0441 \\ u0441 \\ u0438 \\ u0447 \\ u0435 \\ u0441 \\ u0435 \\ u0441 \\ u043a \\ U043868 х043F-ийн \\ U043B \\ U043D \\ u043EE \\ u043ENTE ":" Гарчиг ":" Гарчиг ":" 1 " \\ u0430 \\ u043e \\ u0434 \\ u043e \\ u0439 \\ u0434 \\ u0443 \\ u0442 \\ u0442 \\ u0435 \\ u0445 \\ u043d \\ u0438 \\ u043a \\ u0438 \\ u0434 \\ u043b \\ u043f \\ u043e \\ u043f \\ u044b \\ u0442 \\ u043d \\ u044b \\ u0445 \\ u040 \\ u0442 \\ u0438 \\ u043A \\ u043e \\ u043EE \\ u043EE \\ u043EE \\ u043EE \\ u043EE \\ \\ \\ u043EE \\ u043EE \\ \\ u043EE \\ u043C \\ u043EE \\ u043EE \\ \\ u043EE \\ u043EE \\ u043EE \\ u043EE \\ u043EE \\ \\ \\ \\ \\ \\ \\ \\ u043EE \\ u043EE. u043f \\ u0440 \\ u043e \\ u0433 \\ u0440 \\ u0435 \\ u0441 \\ u0441 \\ u0438 \\ u0432 \\ u043d \\ u044b \\ u0435 \\ u043d \\ u0430 \\ u043f \\ u0440 \\ u0430 \\ u0432 \\ u043b \\ u0435 \\ u043d \\ u0438 \\ u044f "," Оноо ":" 0 ")]

Үргэлжлүүлэх \u003e\u003e

Булчингийн булчингийн системд өвчин бий юу?

[( "Гарчиг", "\\ u0412 \\ u0430 \\ u043e \\ u0434 \\ u043e \\ u0439 \\ u0434 \\ u0439 \\ u0442 \\ u043a \\ u043b \\ u0430 \\ u0441 \\ u0441 \\ u0438 \\ u0447 \\ u0435 \\ u0441 \\ u0435 \\ u0441 \\ u043a \\ U0438 х643F-ийн \\ U040 \\ u043ED \\ u043ENT \\ U043ENTEM \\ u043E: ":": ":": ":" Гарчиг ":" 0 " \\ u0430 \\ u043e \\ u0434 \\ u043e \\ u0439 \\ u0434 \\ u0443 \\ u0442 \\ u0442 \\ u0435 \\ u0445 \\ u043d \\ u0438 \\ u043a \\ u0438 \\ u0434 \\ u043b \\ u043f \\ u043e \\ u043f \\ u044b \\ u0442 \\ u043d \\ u044b \\ u0445 \\0430 \\ u0442 \\ u0438 \\ u043A \\ u043e \\ u043EE \\ u043EE \\ u043EE \\ u043EE \\ u043C \\ u043EE \\ u043EE \\ u043EE \\ u043EE \\ u043EE: u043EE \\ u043EE \\ u043EE \\ u043C \\ u043e. u043f \\ u0440 \\ u043e \\ u0433 \\ u0440 \\ u0435 \\ u0441 \\ u0441 \\ u0438 \\ u0432 \\ u043d \\ u044b \\ u0435 \\ u043d \\ u0430 \\ u043f \\ u0440 \\ u0430 \\ u0432 \\ u043b \\ u0435 \\ u043d \\ u0438 \\ u044f "," Оноо ":" 2 ")]

[( "Гарчиг", "\\ u0412 \\ u0430 \\ u043e \\ u0434 \\ u043e \\ u0439 \\ u0434 \\ u0439 \\ u0442 \\ u043a \\ u043b \\ u0430 \\ u0441 \\ u0441 \\ u0438 \\ u0447 \\ u0435 \\ u0441 \\ u0435 \\ u0441 \\ u043a \\ U0438 х643F2 \\ U040 \\ u043D \\ u043EE \\ u043E \\ u043E \\ u043EN ': "A043EL": "Гарчиг": "Гарчиг": "Гарчиг", \\ u0430 \\ u043e \\ u0434 \\ u043e \\ u0439 \\ u0434 \\ u0443 \\ u0442 \\ u0442 \\ u0435 \\ u0445 \\ u043d \\ u0438 \\ u043a \\ u0438 \\ u0434 \\ u043b \\ u043f \\ u043e \\ u043f \\ u044b \\ u0442 \\ u043d \\ u044b \\ u0445 \\0430 \\ u0442 \\ u0438 \\ u043A \\ u043e \\ u043EE \\ u043EE \\ u043EE \\ u043EE \\ u043C \\ u043EE \\ u043EE \\ u043EE \\ u043EE \\ u043EE: u043EE \\ u043EE \\ u043EE \\ u043C \\ u043e. u043f \\ u0440 \\ u043e \\ u0433 \\ u0440 \\ u0435 \\ u0441 \\ u0441 \\ u0438 \\ u0432 \\ u043d \\ u044b \\ u0435 \\ u043d \\ u0430 \\ u043f \\ u0440 \\ u0430 \\ u0432 \\ u043b \\ u0435 \\ u043d \\ u0438 \\ u044f "," Оноо ":" 0 ")]

Үргэлжлүүлэх \u003e\u003e

Та хаанаас илүү дуртай вэ?

[( "Гарчиг", "\\ u0412 \\ u0430 \\ u043e \\ u0434 \\ u043e \\ u0439 \\ u0434 \\ u0439 \\ u0442 \\ u043a \\ u043b \\ u0430 \\ u0441 \\ u0441 \\ u0438 \\ u0447 \\ u0435 \\ u0441 \\ u0435 \\ u0441 \\ u043a \\ U0438 х643F2 \\ U040 \\ u043D \\ u043EE \\ u043E \\ u043E \\ u043EN ': "A043EL": "Гарчиг": "Гарчиг": "Гарчиг", \\ u0430 \\ u043e \\ u0434 \\ u043e \\ u0439 \\ u0434 \\ u0443 \\ u0442 \\ u0442 \\ u0435 \\ u0445 \\ u043d \\ u0438 \\ u043a \\ u0438 \\ u0434 \\ u043b \\ u043f \\ u043e \\ u043f \\ u044b \\ u0442 \\ u043d \\ u044b \\ u0445 \\0430 \\ u0442 \\ u0438 \\ u043A \\ u043e \\ u043EE \\ u043EE \\ u043EE \\ u043EE \\ u043C \\ u043EE \\ u043EE \\ u043EE \\ u043EE \\ u043EE: u043EE \\ u043EE \\ u043EE \\ u043C \\ u043e. u043f \\ u0440 \\ u043e \\ u0433 \\ u0440 \\ u0435 \\ u0441 \\ u0441 \\ u0438 \\ u0432 \\ u043d \\ u044b \\ u0435 \\ u043d \\ u0430 \\ u043f \\ u0440 \\ u0430 \\ u0432 \\ u043b \\ u0435 \\ u043d \\ u0438 \\ u044f "," Оноо ":" 0 ")]

[( "Гарчиг", "\\ u0412 \\ u0430 \\ u043e \\ u0434 \\ u043e \\ u0439 \\ u0434 \\ u0439 \\ u0442 \\ u043a \\ u043b \\ u0430 \\ u0441 \\ u0441 \\ u0438 \\ u0447 \\ u0435 \\ u0441 \\ u0435 \\ u0441 \\ u043a \\ U0438 х643F-ийн \\ U040 \\ u043ED \\ u043ENT \\ U043ENTEM \\ u043E: ":": ":": ":" Гарчиг ":" 0 " \\ u0430 \\ u043e \\ u0434 \\ u043e \\ u0439 \\ u0434 \\ u0443 \\ u0442 \\ u0442 \\ u0435 \\ u0445 \\ u043d \\ u0438 \\ u043a \\ u0438 \\ u0434 \\ u043b \\ u043f \\ u043e \\ u043f \\ u044b \\ u0442 \\ u043d \\ u044b \\ u0445 \\0430 \\ u0442 \\ u0438 \\ u043A \\ u043e \\ u043EE \\ u043EE \\ u043EE \\ u043EE \\ u043C \\ u043EE \\ u043EE \\ u043EE \\ u043EE \\ u043EE: u043EE \\ u043EE \\ u043EE \\ u043C \\ u043e. u043f \\ u0440 \\ u043e \\ u0433 \\ u0440 \\ u0435 \\ u0441 \\ u0441 \\ u0438 \\ u0432 \\ u043d \\ u044b \\ u0435 \\ u043d \\ u0430 \\ u043f \\ u0440 \\ u0430 \\ u0432 \\ u043b \\ u0435 \\ u043d \\ u0438 \\ u044f "," Оноо ":" 2 ")]

Үргэлжлүүлэх \u003e\u003e

Та бясалгах дуртай юу?

[( "Гарчиг", "\\ u0412 \\ u0430 \\ u043e \\ u0434 \\ u043e \\ u0439 \\ u0434 \\ u0439 \\ u0442 \\ u043a \\ u043b \\ u0430 \\ u0441 \\ u0441 \\ u0438 \\ u0447 \\ u0435 \\ u0441 \\ u0435 \\ u0441 \\ u043a \\ U043868 х043F-ийн \\ U043B \\ U043D \\ u043EE \\ u043ENTE ":" Гарчиг ":" Гарчиг ":" 1 " \\ u0430 \\ u043e \\ u0434 \\ u043e \\ u0439 \\ u0434 \\ u0443 \\ u0442 \\ u0442 \\ u0435 \\ u0445 \\ u043d \\ u0438 \\ u043a \\ u0438 \\ u0434 \\ u043b \\ u043f \\ u043e \\ u043f \\ u044b \\ u0442 \\ u043d \\ u044b \\ u0445 \\ u040 \\ u0442 \\ u0438 \\ u043A \\ u043e \\ u043EE \\ u043EE \\ u043EE \\ u043EE \\ u043EE \\ \\ \\ u043EE \\ u043EE \\ \\ u043EE \\ u043C \\ u043EE \\ u043EE \\ \\ u043EE \\ u043EE \\ u043EE \\ u043EE \\ u043EE \\ \\ \\ \\ \\ \\ \\ \\ u043EE \\ u043EE. u043f \\ u0440 \\ u043e \\ u0433 \\ u0440 \\ u0435 \\ u0441 \\ u0441 \\ u0438 \\ u0432 \\ u043d \\ u044b \\ u0435 \\ u043d \\ u0430 \\ u043f \\ u0440 \\ u0430 \\ u0432 \\ u043b \\ u0435 \\ u043d \\ u0438 \\ u044f "," Оноо ":" 0 ")]

[( "Гарчиг", "\\ u0412 \\ u0430 \\ u043e \\ u0434 \\ u043e \\ u0439 \\ u0434 \\ u0439 \\ u0442 \\ u043a \\ u043b \\ u0430 \\ u0441 \\ u0441 \\ u0438 \\ u0447 \\ u0435 \\ u0441 \\ u0435 \\ u0441 \\ u043a \\ U043868 х043F-ийн \\ U043B \\ U043D \\ u043EE \\ u043ENTE ":" Гарчиг ":" Гарчиг ":" 1 " \\ u0430 \\ u043e \\ u0434 \\ u043e \\ u0439 \\ u0434 \\ u0443 \\ u0442 \\ u0442 \\ u0435 \\ u0445 \\ u043d \\ u0438 \\ u043a \\ u0438 \\ u0434 \\ u043b \\ u043f \\ u043e \\ u043f \\ u044b \\ u0442 \\ u043d \\ u044b \\ u0445 \\ u040 \\ u043a \\ u0432 \\ u043a \\ u043c \\ u043EE \\ u043EE \\ u043C \\ u043EE \\ u043EE \\ u043EE \\ u043C \\ u043EE \\ u043EE \\ u043EE \\ u043C \\ u043C \\ u043EE \\ u043C \\ u043EE \\ u043EE \\ u043C \\ u043C \\ u043e. u043f \\ u0440 \\ u043e \\ u0433 \\ u0440 \\ u0435 \\ u0441 \\ u0441 \\ u0438 \\ u0432 \\ u043d \\ u044b \\ u0435 \\ u043d \\ u0430 \\ u043f \\ u0440 \\ u0430 \\ u0432 \\ u043b \\ u0435 \\ u043d \\ u0438 \\ u044f "," Оноо ":" 2 ")]

Үргэлжлүүлэх \u003e\u003e

Та йогт туршлагатай юу?

[( "Гарчиг", "\\ u0412 \\ u0430 \\ u043e \\ u0434 \\ u043e \\ u0439 \\ u0434 \\ u0439 \\ u0442 \\ u043a \\ u043b \\ u0430 \\ u0441 \\ u0441 \\ u0438 \\ u0447 \\ u0435 \\ u0441 \\ u0435 \\ u0441 \\ u043a \\ U0438 х643F-ийн \\ U040 \\ u043ED \\ u043ENT \\ U043ENTEM \\ u043E: ":": ":": ":" Гарчиг ":" 0 " \\ u0430 \\ u043e \\ u0434 \\ u043e \\ u0439 \\ u0434 \\ u0443 \\ u0442 \\ u0442 \\ u0435 \\ u0445 \\ u043d \\ u0438 \\ u043a \\ u0438 \\ u0434 \\ u043b \\ u043f \\ u043e \\ u043f \\ u044b \\ u0442 \\ u043d \\ u044b \\ u0445 \\0430 \\ u0442 \\ u0438 \\ u043A \\ u043e \\ u043EE \\ u043EE \\ u043EE \\ u043EE \\ u043C \\ u043EE \\ u043EE \\ u043EE \\ u043EE \\ u043EE: u043EE \\ u043EE \\ u043EE \\ u043C \\ u043e. u043f \\ u0440 \\ u043e \\ u0433 \\ u0440 \\ u0435 \\ u0441 \\ u0441 \\ u0438 \\ u0432 \\ u043d \\ u044b \\ u0435 \\ u043d \\ u0430 \\ u043f \\ u0440 \\ u0430 \\ u0432 \\ u043b \\ u0435 \\ u043d \\ u0438 \\ u044f "," Оноо ":" 2 ")]

[( "Гарчиг", "\\ u0412 \\ u0430 \\ u043e \\ u0434 \\ u043e \\ u0439 \\ u0434 \\ u0439 \\ u0442 \\ u043a \\ u043b \\ u0430 \\ u0441 \\ u0441 \\ u0438 \\ u0447 \\ u0435 \\ u0441 \\ u0435 \\ u0441 \\ u043a \\ U0438 х643F2 \\ U040 \\ u043D \\ u043EE \\ u043E \\ u043E \\ u043EN ': "A043EL": "Гарчиг": "Гарчиг": "Гарчиг", \\ u0430 \\ u043e \\ u0434 \\ u043e \\ u0439 \\ u0434 \\ u0443 \\ u0442 \\ u0442 \\ u0435 \\ u0445 \\ u043d \\ u0438 \\ u043a \\ u0438 \\ u0434 \\ u043b \\ u043f \\ u043e \\ u043f \\ u044b \\ u0442 \\ u043d \\ u044b \\ u0445 \\0430 \\ u0442 \\ u0438 \\ u043A \\ u043e \\ u043EE \\ u043EE \\ u043EE \\ u043EE \\ u043C \\ u043EE \\ u043EE \\ u043EE \\ u043EE \\ u043EE: u043EE \\ u043EE \\ u043EE \\ u043C \\ u043e. u043f \\ u0440 \\ u043e \\ u0433 \\ u0440 \\ u0435 \\ u0441 \\ u0441 \\ u0438 \\ u0432 \\ u043d \\ u044b \\ u0435 \\ u043d \\ u0430 \\ u043f \\ u0440 \\ u0430 \\ u0432 \\ u043b \\ u0435 \\ u043d \\ u0438 \\ u044f "," Оноо ":" 0 ")]

Үргэлжлүүлэх \u003e\u003e

Танд эрүүл мэндийн асуудал байна уу?

[( "Гарчиг", "\\ u0412 \\ u0430 \\ u043e \\ u0434 \\ u043e \\ u0439 \\ u0434 \\ u0439 \\ u0442 \\ u043a \\ u043b \\ u0430 \\ u0441 \\ u0441 \\ u0438 \\ u0447 \\ u0435 \\ u0441 \\ u0435 \\ u0441 \\ u043a \\ U0438 х643F2 \\ U040 \\ u043D \\ u043EE \\ u043E \\ u043E \\ u043EN ': "A043EL": "Гарчиг": "Гарчиг": "Гарчиг", \\ u0430 \\ u043e \\ u0434 \\ u043e \\ u0439 \\ u0434 \\ u0443 \\ u0442 \\ u0442 \\ u0435 \\ u0445 \\ u043d \\ u0438 \\ u043a \\ u0438 \\ u0434 \\ u043b \\ u043f \\ u043e \\ u043f \\ u044b \\ u0442 \\ u043d \\ u044b \\ u0445 \\0430 \\ u0442 \\ u0438 \\ u043A \\ u043e \\ u043EE \\ u043EE \\ u043EE \\ u043EE \\ u043C \\ u043EE \\ u043EE \\ u043EE \\ u043EE \\ u043EE: u043EE \\ u043EE \\ u043EE \\ u043C \\ u043e. u043f \\ u0440 \\ u043e \\ u0433 \\ u0440 \\ u0435 \\ u0441 \\ u0441 \\ u0438 \\ u0432 \\ u043d \\ u044b \\ u0435 \\ u043d \\ u0430 \\ u043f \\ u0440 \\ u0430 \\ u0432 \\ u043b \\ u0435 \\ u043d \\ u0438 \\ u044f "," Оноо ":" 0 ")]

[( "Гарчиг", "\\ u0412 \\ u0430 \\ u043e \\ u0434 \\ u043e \\ u0439 \\ u0434 \\ u0439 \\ u0442 \\ u043a \\ u043b \\ u0430 \\ u0441 \\ u0441 \\ u0438 \\ u0447 \\ u0435 \\ u0441 \\ u0435 \\ u0441 \\ u043a \\ U0438 х643F2 \\ U040 \\ u043D \\ u043EE \\ u043E \\ u043E \\ u043EN ': "A043EL": "Гарчиг": "Гарчиг": "Гарчиг", \\ u0430 \\ u043e \\ u0434 \\ u043e \\ u0439 \\ u0434 \\ u0443 \\ u0442 \\ u0442 \\ u0435 \\ u0445 \\ u043d \\ u0438 \\ u043a \\ u0438 \\ u0434 \\ u043b \\ u043f \\ u043e \\ u043f \\ u044b \\ u0442 \\ u043d \\ u044b \\ u0445 \\0430 \\ u0442 \\ u0438 \\ u043A \\ u043e \\ u043EE \\ u043EE \\ u043EE \\ u043EE \\ u043C \\ u043EE \\ u043EE \\ u043EE \\ u043EE \\ u043EE: u043EE \\ u043EE \\ u043EE \\ u043C \\ u043e. u043f \\ u0440 \\ u043e \\ u0433 \\ u0440 \\ u0435 \\ u0441 \\ u0441 \\ u0438 \\ u0432 \\ u043d \\ u044b \\ u0435 \\ u043d \\ u0430 \\ u043f \\ u0440 \\ u0430 \\ u0432 \\ u043b \\ u0435 \\ u043d \\ u0438 \\ u044f "," Оноо ":" 0 ")]

[( "Гарчиг", "\\ u0412 \\ u0430 \\ u043e \\ u0434 \\ u043e \\ u0439 \\ u0434 \\ u0439 \\ u0442 \\ u043a \\ u043b \\ u0430 \\ u0441 \\ u0441 \\ u0438 \\ u0447 \\ u0435 \\ u0441 \\ u0435 \\ u0441 \\ u043a \\ U0438 х643F-ийн \\ U040 \\ u043ED \\ u043ENT \\ U043ENTEM \\ u043E: ":": ":": ":" Гарчиг ":" 0 " \\ u0430 \\ u043e \\ u0434 \\ u043e \\ u0439 \\ u0434 \\ u0443 \\ u0442 \\ u0442 \\ u0435 \\ u0445 \\ u043d \\ u0438 \\ u043a \\ u0438 \\ u0434 \\ u043b \\ u043f \\ u043e \\ u043f \\ u044b \\ u0442 \\ u043d \\ u044b \\ u0445 \\0430 \\ u0442 \\ u0438 \\ u043A \\ u043e \\ u043EE \\ u043EE \\ u043EE \\ u043EE \\ u043C \\ u043EE \\ u043EE \\ u043EE \\ u043EE \\ u043EE: u043EE \\ u043EE \\ u043EE \\ u043C \\ u043e. u043f \\ u0440 \\ u043e \\ u0433 \\ u0440 \\ u0435 \\ u0441 \\ u0441 \\ u0438 \\ u0432 \\ u043d \\ u044b \\ u0435 \\ u043d \\ u0430 \\ u043f \\ u0440 \\ u0430 \\ u0432 \\ u043b \\ u0435 \\ u043d \\ u0438 \\ u044f "," Оноо ":" 2 ")]

[( "Гарчиг", "\\ u0412 \\ u0430 \\ u043e \\ u0434 \\ u043e \\ u0439 \\ u0434 \\ u0439 \\ u0442 \\ u043a \\ u043b \\ u0430 \\ u0441 \\ u0441 \\ u0438 \\ u0447 \\ u0435 \\ u0441 \\ u0435 \\ u0441 \\ u043a \\ U0438 х643F2 \\ U040 \\ u043D \\ u043EE \\ u043E \\ u043E \\ u043EN ': "A043EL": "Гарчиг": "Гарчиг": "Гарчиг", \\ u0430 \\ u043e \\ u0434 \\ u043e \\ u0439 \\ u0434 \\ u0443 \\ u0442 \\ u0442 \\ u0435 \\ u0445 \\ u043d \\ u0438 \\ u043a \\ u0438 \\ u0434 \\ u043b \\ u043f \\ u043e \\ u043f \\ u044b \\ u0442 \\ u043d \\ u044b \\ u0445 \\0430 \\ u0442 \\ u0438 \\ u043A \\ u043e \\ u043EE \\ u043EE \\ u043EE \\ u043EE \\ u043C \\ u043EE \\ u043EE \\ u043EE \\ u043EE \\ u043EE: u043EE \\ u043EE \\ u043EE \\ u043C \\ u043e. u043f \\ u0440 \\ u043e \\ u0433 \\ u0440 \\ u0435 \\ u0441 \\ u0441 \\ u0438 \\ u0432 \\ u043d \\ u044b \\ u0435 \\ u043d \\ u0430 \\ u043f \\ u0440 \\ u0430 \\ u0432 \\ u043b \\ u0435 \\ u043d \\ u0438 \\ u044f "," Оноо ":" 0 ")]

Үргэлжлүүлэх \u003e\u003e

Та сонгодог йогийн чиглэл болно

Hatha йога

Танд туслах болно:

Таарах болно:

Ashtanga йога

ЙОГА IYENGAR.

Түүнчлэн:

Kundalini йога
Танд туслах болно:
Таарах болно:

Йога нидра
Танд туслах болно:

AERIEIOGA

Йога танд ямар тохирох вэ?

Туршлагатай дадлагажигчдад тохирсон техникчид тохирох болно

Kundalini йога - амьсгалын дасгал хийх, бясалгал хийхэд чухал ач холбогдолтой йогийн чиглэл. Хичээлүүд нь бие махбодийн болон динамикийг бие махбодтой, динамик хоёуланг нь бие махбодтой, бие бялдрын дасгал хийх, олон бясалгалын дасгал хийдэг. Өвдөх чадвартай ажил, тогтмол дасгал хийхэд бэлэн байгаарай: Ихэнх муруй, бясалгалын ихэнх нь өдөр тутмын горимд 40 хоног хийх шаардлагатай. Ийм ангилал нь йога дахь эхний алхамуудыг аль хэдийн хийсэн хүмүүст сонирхолтой байх болно.

Танд туслах болно: Биеийн булчинг бэхжүүлэх, тайвшруулах, тайвшруулах, стрессийг арилгах, жингээ хасах.

Таарах болно: Алекси Меркуловын хамт Conexyi oga-oga-ийн видео хичээлүүд, Алексей Владововски бүхий Kunkeyi-oga-oga-ийн хичээлүүд.

Йога нидра - Иогийн унтах гүнзгийрүүлэх дасгал. Энэ нь багшийн удирдамжийн дагуу цогцосны ургацын урт бясалгал юм. Энэ нь эмнэлгийн эсрэг заалттай байдаггүй бөгөөд эхлэлийг багтаасан болно.
Танд туслах болно: Тайвшир, стрессийг зайлуул, йогатай танилцаарай.

Бикрам ЙОГА - Энэ бол 38 градусыг халаана 28 дасгалын цогц бөгөөд өрөөнд 38 градус халаана. Өндөр температурын тасралтгүй засвар үйлчилгээ, хөлрөх нь эрчимжсэн тул Slags нь биеэс илүү хурдан бөгөөд булчинг илүү уян хатан болгодог. Энэ иогийн хэв маяг нь зөвхөн фитнесийн бүрэлдэхүүн хэсэгт төвлөрдөг бөгөөд оюун санааны бүрэлдэхүүн хэсгээс хойш оюун санааны чиглэлийг нуудаг.

Түүнчлэн:

AERIEIOGA - Aeromovoovoa, эсвэл энэ нь "Йормокс" гэж нэрлэгддэг, "йога йога, йогийн хамгийн орчин үеийн чиглэлийн чиглэлээр AgAA-ийн хамгийн орчин үеийн чиглэл юм. Айрикоога нь жижиг тоноглогдсон танхимд жижиг тоноглогдсон танхимд явагддаг. Энэ нь atons-ийг гүйцэтгэдэг. Ийм йог нь зарим нэг цогцос асан, бие бялдрын сайн үйл ажиллагаа, амлалт, хүч чадал, хүч чадлыг хөгжүүлэхэд хүргэдэг.

Hatha йога - Хамгийн түгээмэл практикуудын нэг, энэ нь йогийн олон зохиолын чиглэл дээр суурилдаг. Эхлэгч ба туршлагатай дадлагажигч ажилд тохиромжтой. HATA Йога хичээлүүд нь үндсэн Ази, хамгийн энгийн бясалгалыг эзэмшихэд тусалдаг. Ихэвчлэн, ангиудыг удаан хурдаар хийдэг бөгөөд ихэвчлэн статик ачааллыг илэрхийлдэг.

Танд туслах болно: Йогатай танилцах, жингээ хасах, булчинг бэхжүүлэх, булчинг бэхжүүлэх, стрессийг арилгаж, сэтгэлээр унана.

Таарах болно: ВИДЕРИЙН ХАМГИЙН ХАТАС ХАТА Йога, уурын йога.

Ashtanga йога - Ashtanga, энэ нь "эцсийн алхамыг" найман алхамаар явах зам "гэдэг нь нарийн төвөгтэй йогийн нарийн ширхэгтэй юм. Энэ чиглэл нь янз бүрийн практикийг хослуулж, нэг дасгал хөдөлгөөнийг өөр нэг дасгал хөдөлгөөнд оруулдаг төгсгөлгүй урсгалыг илэрхийлнэ. Асана бүр хэд хэдэн амьсгалын замын мөчлөгт хадгалагдах ёстой. Ashtanga йога нь хүч чадал, тэсвэр тэвчээрийг шаарддаг.

ЙОГА IYENGAR. - Энэ бол ямар ч насны болон бэлтгэлийн түвшинд зориулагдсан бүх эрүүл мэндийн цогцолборын нэрээр нэрлэсэн түүний эрүүл мэндийг бүтээсэн. Энэ нь AYENGAR-ийн ТОНГУУД АЖИЛЛАГААНЫ АЖИЛЛАГААНЫ ТОНОГ ТӨХӨӨРӨМЖИЙН ТОНОГ ТӨХӨӨРӨМЖИЙГ ХЭРЭГЖҮҮЛЖ БАЙНА. Иогийн энэ хэв маяг нь эрүүл мэндийг дэмжих явдал юм. Сэтгэцийн болон бие махбодийн эдгэрэх үндэс суурийг харгалзан асан асаныг зохих хэрэгжүүлнэ.

AERIEIOGA - Aeromovoovoa, эсвэл энэ нь "Йормокс" гэж нэрлэгддэг, "йога йога, йогийн хамгийн орчин үеийн чиглэлийн чиглэлээр AgAA-ийн хамгийн орчин үеийн чиглэл юм. Айрикоога нь жижиг тоноглогдсон танхимд жижиг тоноглогдсон танхимд явагддаг. Энэ нь atons-ийг гүйцэтгэдэг. Ийм йог нь зарим нэг цогцос асан, бие бялдрын сайн үйл ажиллагаа, амлалт, хүч чадал, хүч чадлыг хөгжүүлэхэд хүргэдэг.

Йога нидра - Иогийн унтах гүнзгийрүүлэх дасгал. Энэ нь багшийн удирдамжийн дагуу цогцосны ургацын урт бясалгал юм. Энэ нь эмнэлгийн эсрэг заалттай байдаггүй бөгөөд эхлэлийг багтаасан болно.

Танд туслах болно: Тайвшир, стрессийг зайлуул, йогатай танилцаарай.

Түүнчлэн:

Kundalini йога - амьсгалын дасгал хийх, бясалгал хийхэд чухал ач холбогдолтой йогийн чиглэл. Хичээлүүд нь бие махбодийн болон динамикийг бие махбодтой, динамик хоёуланг нь бие махбодтой, бие бялдрын дасгал хийх, олон бясалгалын дасгал хийдэг. Өвдөх чадвартай ажил, тогтмол дасгал хийхэд бэлэн байгаарай: Ихэнх муруй, бясалгалын ихэнх нь өдөр тутмын горимд 40 хоног хийх шаардлагатай. Ийм ангилал нь йога дахь эхний алхамуудыг аль хэдийн хийсэн хүмүүст сонирхолтой байх болно.

Танд туслах болно: Биеийн булчинг бэхжүүлэх, тайвшруулах, тайвшруулах, стрессийг арилгах, жингээ хасах.

Таарах болно: Алекси Меркуловын хамт Conexyi oga-oga-ийн видео хичээлүүд, Алексей Владововски бүхий Kunkeyi-oga-oga-ийн хичээлүүд.

Hatha йога - Хамгийн түгээмэл практикуудын нэг, энэ нь йогийн олон зохиолын чиглэл дээр суурилдаг. Эхлэгч ба туршлагатай дадлагажигч ажилд тохиромжтой. HATA Йога хичээлүүд нь үндсэн Ази, хамгийн энгийн бясалгалыг эзэмшихэд тусалдаг. Ихэвчлэн, ангиудыг удаан хурдаар хийдэг бөгөөд ихэвчлэн статик ачааллыг илэрхийлдэг.

Танд туслах болно: Йогатай танилцах, жингээ хасах, булчинг бэхжүүлэх, булчинг бэхжүүлэх, стрессийг арилгаж, сэтгэлээр унана.

Таарах болно: ВИДЕРИЙН ХАМГИЙН ХАТАС ХАТА Йога, уурын йога.

Ashtanga йога - Ashtanga, энэ нь "эцсийн алхамыг" найман алхамаар явах зам "гэдэг нь нарийн төвөгтэй йогийн нарийн ширхэгтэй юм. Энэ чиглэл нь янз бүрийн практикийг хослуулж, нэг дасгал хөдөлгөөнийг өөр нэг дасгал хөдөлгөөнд оруулдаг төгсгөлгүй урсгалыг илэрхийлнэ. Асана бүр хэд хэдэн амьсгалын замын мөчлөгт хадгалагдах ёстой. Ashtanga йога нь хүч чадал, тэсвэр тэвчээрийг шаарддаг.

ЙОГА IYENGAR. - Энэ бол ямар ч насны болон бэлтгэлийн түвшинд зориулагдсан бүх эрүүл мэндийн цогцолборын нэрээр нэрлэсэн түүний эрүүл мэндийг бүтээсэн. Энэ нь AYENGAR-ийн ТОНГУУД АЖИЛЛАГААНЫ АЖИЛЛАГААНЫ ТОНОГ ТӨХӨӨРӨМЖИЙН ТОНОГ ТӨХӨӨРӨМЖИЙГ ХЭРЭГЖҮҮЛЖ БАЙНА. Иогийн энэ хэв маяг нь эрүүл мэндийг дэмжих явдал юм. Сэтгэцийн болон бие махбодийн эдгэрэх үндэс суурийг харгалзан асан асаныг зохих хэрэгжүүлнэ.

Ахин тоглох!

Сэтгэцийн бясалгал "Мөнгөний аз

• 15-20 минутын турш хэн ч анхаарал сарниулахгүй газар сонгох.
• Богино, Турк руу суугаад Турк, эсвэл энэ нь таны хувьд тохиромжтой байх болно, ингэснээр бие махбодь таны анхаарлыг сарниулахгүй байх болно.
• Хэрэв боломж, хүсэл байвал, сэтгэлийг тайвшруулахын тулд тайван хөгжмийг тайвшруулаарай.
• Юу ч битгий бодоорой. Хөгжимтэй тактик руу анхаарлаа хандуулаарай.
• Хэрэв бодлууд тайвшрахгүй бол мөнгөний талаар мөнгө бодож эхэл. Энэ нь хөгжимд туслах ёстой.
• Та хамгийн түрүүнд шийдэж эхлэв Санхүүгийн ямар асуудал байгааг бодож үзээрэй. Үүнийг эерэг түлхүүрээр хэл. Жишээ нь: "Зээлийг эргэн төлсөн мөнгө олохын тулд олсон."
• Энэ санхүүгийн асуудал байхгүй үед энэ нөхцөл байдлыг төсөөлөөд үз дээ. Зээлийг тогтмол төлдөг тул мөнгө дансанд мөнгө ирдэг.
• Зээлийг төлөх асуудал байхгүй бүхэн бүрэн дүүрэн байх. Танд бүрэн өртөг, баяр баясгалан, аз жаргал, амжилт хүсье, та та нарыг хоёуланг нь хоёуланг нь хоёуланг нь хоёуланг нь мэдэхгүй байна. Амьдрал нь сонирхолтой, амьдралаа дүүргэдэг гэсэн ойлголттой бөгөөд элбэг дэлбэг байдаг.
• Та хамгийн бага тайван, баялгаар, бясалгалыг тасалсны дараа энэ мэдрэмжийг аль болох удаан хадгалахыг хичээ.

Баталгаат үр дүнгийн онцлог

1. Бясалгал хийх бясалгал нь үндсэн мөнгөний асуудлын талаархи ойлголтоос эхлэх ёстой. Энэ нь аль хэдийн шийдсэн болохыг илтгэх шаардлагатай бөгөөд энэ нь та юу хүсч байгаагаа тодорхой төсөөлж, үүнийг мэдэрдэг. Энэ асуудлыг хэрхэн шийдэх талаар ярих, төлөөлөхгүй байх. Орчлон ертөнцөд түүний хувьд хамгийн бага цагийг шийдэхэд түүний хувьд хамгийн жижиг цагийг шийдэхэд тусалдаг.
2. Хэрэв бид ярилцах эсвэл ямар их мөнгө урсах вэ, энэ нь таны асуудлыг хурдан арилгахаас сэргийлж, учир нь энэ нь та түүний илүү хүч чадал, цаг хугацаа шаардагдах тодорхой арга хэмжээ авахаас сэргийлж чадна.
3. Бясалгалын дасгалын дараа мөнгө, баяр баясгалан, баяр баясгалан, амжилт хүсье, амжилтанд хүрч эхлэхэд таны эргэн тойрон дахь нөхцөл байдлыг хэрхэн хөгжүүлэх талаар анхааралтай ажиглаарай. Том элбэг дэлбэг нь дөнгөж тэнгэрээс унаж чадахгүй. Үүний тулд та мөн тодорхой арга хэмжээ шаарддаг бөгөөд амьдрал нь юу хийхээ санал болгож байна.
4. Хамгийн чухал цэг бол үр дүнг олж авах явдал юм. Хоёрдахь секундэд, эргэлзээ нь таны ид шидийн сайн сайхан байдал, элбэг дэлбэг байдлыг сүйтгэхийг бүү зөвшөөр. Үүнд итгэж байна - энэ нь танд зориулж хийсэн, та зүгээр л түлхүүрийг олох хэрэгтэй бөгөөд үүнийг авах хэрэгтэй. Түлхүүр нь таны итгэлд байгаа бөгөөд эргэлзээгүй юм.
5. Амжилтанд чинь баярла. Ийнхүү та санхүүгийн сайн сайхан байх ёстой гэдэгт итгэх мэдрэмжийг хөгжүүлдэг. Амьдралаас бэлэг авахыг сур. Энд энэ нь энийг татах зарчим болно.

Дүрслэх хэд хэдэн бясалгалын сонголтууд

Бэлэн мөнгөний бороо.

Сэтгэлээ тайвшруулж, толгойноосоо дээгүүр тэнгэрийн дээгүүр тэнгэрт цугларчээ. Аянга яаран, тэр нэр төрийг өдөөдөг, тэрхүү нэр төрийг нь зааж өгч, материаллаг сайхан мэдрэмжийг бий болгодог. Тэд та нартай хамт унаж, бүх зүйл нь зэвүүн хэсгүүдийг дүүргэж өгдөг. Таны мөнгөний асуудлыг шийдэхэд хангалттай гэж бодож байна. Борооны зогсоолууд, нар мандаж, солонго нь тэнгэрт гарч ирэв.

Соронзон түрийвч.

Таны түрийвчийг бэлэн мөнгөний төлбөрөөр дүүргэж төсөөлөөд үз дээ. Та дэлгүүрт очоод хүссэн хэмжээгээрээ мөнгө зарцуулаарай, гэхдээ таны түрийвч нь соронзон, гэхдээ агаарт байдаг. Тэр дахин дүүргэж, та хүссэн бүхнээ худалдаж авах боломжтой.

Мөнгөний навч.

Та цэцэрлэг дээрээ Gazebo дээр сууж байна, модны шаргал навчийг хараарай. Энэ өнгө нь тийм ч хялбар биш, энэ нь алт, элбэг дэлбэг өнгө юм. Салхи үлээж, өвдөг дээрээ өвдөг дээрээ суулгаад, мөрөн дээр нь унаж, мөнгөн дэвсгэрт болж хувирдаг. Та тэднийг гартаа авч, тайван, дүүрэн байх болно. Ширээн дээр тавь.

Хүн бүхэн цэцэглэн хөгжсөн амьдралын бүтээгч юм

Та өөрийн төсөөлөлд өөрийн төсөөлөлд байгаа бөгөөд энэ нь таны төсөөлөлд байгаа бөгөөд энэ нь танд материаллаг сайн байх шалтгаан болдог. Энэ нь танд ямар цаг болох бөгөөд үүнийг өөртөө дуудаж байгаарай. Магадгүй зарим баялаг хүмүүсийн үзэл бодол, бидний хөгжил цэцэглэлт нь танд бусад хүмүүсийн бие даасан байдлын мэдрэмжийг бий болгоход тусалдаг. Газар байж болно. Жишээлбэл, банкны барилга эсвэл архитектурын барилга байгууламж.

Бага зэргийн санхүүгийн хүндрэлийг анхаарлын төвд үлдээх шаардлагагүй, эс бөгөөс эвдэрсэн тэвш байх боломжтой. Мөнгөний хувьд бясалгалын бясалгалын тусламжтайгаар та мөнгөний амжилтыг татаж, баяжих боломжтой.

Олон тооны бясалгалын техник нь сэтгэлийн амар амгаланг олж авах зорилготой гэж үздэг. Гэхдээ үнэндээ, бидний өвөг дээдэс, аз жаргал, аз жаргал, хайр, бүр мөнгө татахын тулд өвөг дээдэс хэрэглэдэг байсан.

Саяхан хүмүүс мөнгөөрөө суларч байна. Хэрэв та орлогоо нэмэгдүүлэхийг мөрөөддөг бол хамгийн хүчтэй бясалгалыг ашиглана уу. Үүнтэй хамт та баялгаа олж авах боломжтой бөгөөд амьдралаа илүү сайн өөрчлөх боломжтой болно.

Эхлээд та бясалгал хийхэд бэлэн байх хэрэгтэй. Сайтын мэргэжилтнүүдийн сайтад сайт дээр дурдсан сөрөг бодол, сэтгэл хөдлөлийг өөрөө сатааруулах, сэтгэл хөдлөлөөс ангижрах. Үүнийг хийхийн тулд та шүршүүрт орж, зугаалж, зугаалахаар явах эсвэл баян амьдралын мөрөөдөлдөө ор.

Дашрамд хэлэхэд дүрслэл бол бясалгалын маш чухал элемент юм. Хэрэв та үр дүнг ойрын ирээдүйд мэдэгдэхийг хүсч байвал өөрийгөө баян, амжилттай, амжилтанд хүрч, санхүүгийн талаар бодож байгаарай гэж бодоод үзээрэй. Одоо энэ нь зүгээр л мөрөөдөл болвол зүгээр л мөрөөдөл, удахгүй тэд илүү бодит болно.

Дуугүй байдалд бясалгал хийх нь хамгийн сайн арга, гэхдээ олон хүмүүс хөгжимд бяслагдахыг илүүд үздэг. Тиймээс нэмэлт чимээ шуугиан тарьж байна, энэ нь үг хэллэггүйгээр найрлагыг нь сонгох, эсвэл байгалийн дуу чимээг илүүд үздэг.

Одоо бясалгалаа өөрөө хийх цаг болжээ. Үүнийг хийхийн тулд та аль болох аль болох тайвширч, үйл явцад анхаарлаа төвлөрүүлж чадах хамгийн тохиромжтой байр суурийг сонгох хэрэгтэй. Мөрийг байршуулж байгаарай, мөрөө бүү хий. Нуруун дээр шулуун байх боломжтой.

Үүний дараа, нүдээ аниад, чиний урд хэсэг нь дэвсгэртүүд, алтан зоос дүүрсэн цээж юм. Эдгээр үл хамаарах баялагийг харахад мэдэрсэн сэтгэл хөдлөлийг мэдрэхийг хичээ.

Дараа нь сэтгэцийн хувьд цөөн хэдэн мөнгө авахыг хичээ. Энэ мөчид таны гартаа асар их хэмжээгээр биелүүлж байгаа мэт мэдрэмжийг анхаарч үзэх нь чухал юм. Үүнийг хийхийн тулд та гараа урагш сунгаж болно.

Дараагийн шатанд та цээжин дээрээс мөнгө шилжүүлэхийн өмнө том цүнх байдаг гэж төсөөлөх хэрэгтэй. Та эрдэнэсийн уутыг сэтгэцийн уут дүүргэж, чанга чанга чанга чанга чанга чанга чанга чанга чанга чанга чанга чанга байгаарай. Одоо энэ мөнгө танд хамаарна.

Бясалгалаа хэт хурдан орхиж болохгүй. Боловсруулалтад тохиолдсон бүх мэдрэмжийг санахыг хичээ. Хэрэв бясалгалыг зөв гүйцэтгэсэн бол түүний гүйцэтгэлийн дараа та удаан хугацаанд сайхан сэтгэлтэй байх болно.

Олон хүмүүсийн туршлагыг харуулж байгаа тул мөнгө нь гадны хүмүүст нэвтрэх боломжгүй, найдвартай газруудыг хадгалах шаардлагатай байдаг. Гэсэн хэдий ч кэш нь хүчтэй энерги агээж, мөнгөний амжилтанд хүртэрсэн тохиолдолд маш чухал бөгөөд мөнгөний амжилтын оролцоо нэмэр маш чухал явдал юм. Энэ талаар бид таны мөнгийг зөвхөн аюулгүй байх нь аюулгүй байхын тулд хамгийн хүчтэй газруудын талаар мэдэхийг урьж байна, гэхдээ хэд хэдэн удаа үржүүлнэ. Танд чин сэтгэл, хөгжил цэцэглэлтийг хүсэн ерөөе, товчлуур дээр дарахаа бүү мартаарай

20.10.2018 06:17

Бясалгал нь амьдралын хямрал, бэрхшээл, бэрхшээлийг даван туулахад олон сая хүн туслахад тусалдаг. Хэрвээ...

Хүн өөрчлөлтийг хэрхэн дахин зохион байгуулдаг вэ? Бидний далд ухамсар нь тодорхой цаг хугацаандаа хүлээлгэж өгөхгүй, мэдрэмж, сэтгэл хөдлөлийн тухай зөвхөн мэдээлэл байдаг. Мөнгөний сөрөг ойлголт байгаа тохиолдолд (өр, зээл, эсвэл их хэмжээний хохирол, алдагдал, алдагдал эсвэл их хэмжээгээр), энерги нь сөрөг болж байна. Энэ бүхэн материаллаг сайн сайхан байдалтай тулгардаг.

Сөрөг сэтгэл хөдлөлийг эерэгээр өөрчлөх нь чухал бөгөөд зохих эрчим хүч ялгаруулж сурах, бясалгалын чиглэлээр мэргэшлийн ялгаруулалт хийх,

Үгээр хэрхэн ажиллах вэ:

1. Ландшафтын хуудсыг (A4) эсвэл бүр ч илүү авах. Үүнийг бариул (тэмдэглэгээ) хоёр тэнцүү хэсэгт хуваа.
2. Баруун талыг нь, мөнгөний хувьд тохиолдсон бүх муу зүйлийг бичээрэй, үүнд эдгээр үйл явдлын үр дагаврыг зааж өг. Жишээлбэл, хэн нэгэн нь түрийвч хулгайлсан, маш их шаардлагатай зүйл, аялал, хоол хүнс, хоол хүнс, хоол хүнс гэх мэт
3. Бичих нь толгойд гарч буй бүх бодол байх ёстой. Хуудас цаас хадгалах шаардлагагүй, ярих нь чухал юм.
4. Дараа нь та скриптийг өөрчлөх хэрэгтэй. Зүүн баганад, эсрэг үйл явдлыг эерэг түлхүүрээр бич. Үүний тулд та бага зэрэг мөрөөдөх хэрэгтэй. Жишээлбэл, түрийвч олдвол Эзэмшигчдээ олсон бөгөөд тэр тодорхой хэмжээний мөнгө, эсвэл

Шинэ хувилбарт энэ нь баяр баясгалантай сэтгэл хөдлөлийн талаар анхаарлаа хандуулах нь чухал юм. Үгсийн тайлбарыг хийх үед та бясалгалын хичээлийг эхлүүлэх боломжтой.