Hasznos tudás. Az élet leghasznosabb tudása... Személyes fiók törölve

Mit jelent a „hasznos tudás”? és megkapta a legjobb választ

Hope[guru] válasza
Igaz tudás, tudás Istentől.

Válasz tőle 321 [szakértő]
A sok tudás hasznos. Minél többet tudsz, annál jobban tudod elemezni, mi történik. Természetesen, ha nem vagy biológus, soha életedben nem kell ismerned az amőba szerkezetét.
1. Jogtudomány.
2. Pénzügyi műveltség.
3. Tévképzetek.
Például van egy autója, ami tönkrement, és ahelyett, hogy itt ülne, megtanulja, hogyan diagnosztizálja az autó problémáit.

Válasz tőle Irida[guru]
Tudás, amely felfedi az Igazságot.

Válasz tőle Maria Mahrova[guru]
A Korán és a Szunna ismerete a Salaf megértésében és a nagy tudósok értelmezésében

Válasz tőle Mir Moy nnnn[guru]
Hasznos tudás az, amit az ember nemcsak megkap, hanem követi is. A tudás nem lehet hasznos, ha az a személy, aki olvassa vagy hallgatja őket, nem engedelmeskedik nekik. Az egyik fülből berepült, a másikból kirepült). Követni kell a "hasznos ismereteket". Arról a tudásról beszélek, amely nem mond ellent Allah akaratának. Olyan tudás, amely növeli az ember Allahba vetett hitét. A hasznosabb tudás pedig az életben szerzett tapasztalat.
Nem kell sokat tanulni, de a szükségeset, ami hasznos lesz az ember számára a "jövőben" inshaAllah. Az embernek megfelelő életcélja kell, hogy legyen, ha van cél, akkor a számára hasznos tudás megszerzésére is vágyik.

Válasz tőle Polidenis[guru]
Nem tudom, tudom, hogy a tudás nem lehet hasznos, de az élet és a táplálkozás bemutatása olyan, mint egy energialöket, ha a tudás csak öl, akkor nem hasznos, de van más tudás, amit az Élet szerint Ők táplál és tölt, hasznos az ilyen tudás! hát keress ilyen tudást és ne csak tudást az elme és a filozófia kedvéért, csak a tudás teszi az embert nagy fejű és kis testű humanoidná, és az ember megtapasztalja vele az életet és érdekes módon kommunikál,

Válasz tőle Olga Olga[guru]
az életben alkalmazhatók....

Válasz tőle Olija Konovalcsik[guru]
az életben hasznos tudást

Válasz tőle Sandra[guru]
például)

Válasz tőle 3 válasz[guru]

Hé! Íme néhány téma a válaszokkal a kérdésére: Mit jelent a „hasznos tudás”?

A számmisztikai kurzussal párhuzamosan Larisa Melikhova megismerkedett öt webináriumával: „Hogyan találd meg a sorsodat”. Ajánlom elolvasni és meghallgatni. A második terhességem alatt az előadásai sokat segítettek.

Ezúttal ilyen hasznos ismereteket jegyeztem meg magamnak:

• Létezik három mítosz a célról:

1. Cél - státusz, pénz, hatalom. Egyesek számára ez spirituális út és remetelak lehet.
2. A cél a lényeg. Valójában ez egy élethosszig tartó utazás.
3. A cél valami nagyszerű. Egy kis faluban egy általános iskolai tanár nagyszerű lehet, bár a mai előítéleteink mellett nem biztos, hogy annak tűnik.

• A „cél” szó magában foglalja a "jel" szó- ezért szeretjük annyira a különböző jeleket. Meg kell tanulnunk megérteni őket.
• A föld rezgései felemelkedtekígy az idő mintha gyorsabban futna. Ahhoz, hogy „a hullámon” legyél, növelned kell a rezgésszintedet.
• Mit használ emelheti a rezgésszintjét:

1. Csökkentse, vagy inkább szüntesse meg az alacsony gyakoriságú élelmiszerek használatát - színezékek, tartósítószerek, stabilizátorok, GMO-k, hús, alkohol, cukor, fehér liszt.
2. Ne feledkezzünk meg a fizikai aktivitásról – egészséges lélek az egészséges testben.
3. Mindig emlékezzen és engedje meg magának a minőségi pihenést – feszült testben nincs mód az információ befogadására.
4. Gondolkodj pozitívan és szeress mindenkit. Igen igen))). A negatív gondolatok, képek, érzelmek és érzések nagyon alacsony gyakorisággal fordulnak elő. Míg a feltétel nélküli szeretet villámgyorsan emeli a frekvenciánkat))

• Svetlana Kastornykh is felszólalt az egyik webináriumon. Adott egyet érdekes teszt.

Gyorsan válaszoljon az alábbi kérdésekre:
1. Ha állat lennél, mi lenne az? Írjon le néhány fő jellemzőt ennek az állatnak.
2. Ha növény lennél, mi lennél? Írja le ennek a növénynek néhány fő jellemzőjét!
3. Milyen (történelmi, filmből vagy rajzfilmből, könyvből vett) szereplőhöz kötöd magad? Írjon le néhány fő jellemzőt.

1. Az állatról és jellemzőiről alkotott kép az, ahogyan mások látnak téged.
2. A növényről és jellemzőiről alkotott kép az, ahogyan látod magad.
3. A karakter képe és jellemzői – erre törekszel a tudatalattiban.

Végre meghallgattam szeretett Julia Sudakova új webináriumait is: „Nő és jólét” és „A jelen idő energiája”. Minden lánynak feltétlenül meg kell néznie az oldalát. Rengeteg inspiráló cikk és gyakorlati tanács található. És bár a webináriumok többnyire fizetősek, megérik;)

Amit magamnak azonosítottam a „Nő és jólét” webináriumból:

• Az első legfontosabb lépés a jólét felé vezető úton az egy nő vágyai.
• KARMA – okozati összefüggés, ez a mi eszünk, elménk lencséje amelyen keresztül szemléljük a világot.
  Rossz karma a pénzben - nincs vágy arra, hogy több pénzt kapjon, hogy megengedje magának a jólétet. A szegénység nem egy mondat, hanem egy lelkiállapot.
  Gazdagság – az Isten szóból.
• A jólét energiája magas frekvenciájú. Ezért emelni kell a frekvenciákat. És Larisa Melikhova már beszélt erről ⇑. Szóval pont erre van szükséged ;) Ugyanakkor készüljön fel arra, hogy a környezete megváltozik - nem fog tudni kommunikálni az alacsony frekvenciájú emberekkel.
• Pénzt félretenni arra esős nap, vonzzuk azt.
• Nem éri meg csak spórolni. Ehhez egy konkrét projektnek kell lennie. Ha a pénz céltalanul hazudik, akkor céltalanul megy.
• A pénz energiája a mozgás energiája. Ezért ezeket folyamatosan be kell fektetni. Tetszik az angol kifejezés: "First LEARN then EARN". Mit jelent: először tanulj, aztán keress. Csak az első pont után a legfontosabb, hogy ne álljunk meg és alkalmazzuk a tudást a gyakorlatban.
• Egy nő számára a jólét a testtel kezdődik. Nagyon fontos tehát a testi örömszerzés - minőségi natúrkozmetikumok, szépségszalonok, egészséges táplálkozás, fitnesz stb.
• Ha nem hiszünk emberünkben, akkor nem tudjuk betölteni. Ha nem töltjük ki, akkor nem tudja megvalósítani az életben az elképzeléseit.
• Az anyagon keresztül kell eljutnia a lelki nőhöz- vegyél ruhát, és őszintén örülj neki, ajánlj ételt Istennek. Ha egy nő nagyon megnöveli az energiáját, fanatikusan belemegy a spiritualitásba, tönkreteszi családja anyagi jólétét.

Erre a webináriumra Julia több mint egy tucat gyakorlatot írt elő. Általában ihletet kaptam, mint mindig))

A „The Energy of the Present Tense” hallgatása közben a következő hasznosságot jegyeztem fel magamnak:

Szóval röviden így hangzik az a nagyon hasznos tudás (legalábbis számomra), amit a múlt hónapban gyűjtöttem. Utánuk az univerzum szerves és fontos részének érzem magam. Érezni akarom vele a harmóniát, hol feloldódva a csendjében, hol sziporkázva egy másik fényes csillaggal, hol feloldódva a mélységében, hol érezve minden erejét benne.

És mit tudtál meg a közelmúltban arról, amibe különösen belemerültél, és amit a gyakorlatba is át akartál ültetni? Értesítsük egymást kommentben ;)

És iratkozzon fel a frissítésekre az alábbi űrlap segítségével. Hírlevelet legfeljebb 2 hetente küldök. És ugyanakkor szeretek kedves bónuszokat adni az előfizetőknek.

Nagyra értékelem az idejét, és nagyon örülök, hogy rászánta magát és elolvasta ezt a bejegyzést. Köszönet ezért ;)

Érdemes lehet olvasni is

Mit jelent a „hasznos tudás”? és megkapta a legjobb választ

Hope[guru] válasza
Igaz tudás, tudás Istentől.

Válasz tőle 321 [szakértő]
A sok tudás hasznos. Minél többet tudsz, annál jobban tudod elemezni, mi történik. Természetesen, ha nem vagy biológus, soha életedben nem kell ismerned az amőba szerkezetét.
1. Jogtudomány.
2. Pénzügyi műveltség.
3. Tévképzetek.
Például van egy autója, ami tönkrement, és ahelyett, hogy itt ülne, megtanulja, hogyan diagnosztizálja az autó problémáit.

Válasz tőle Irida[guru]
Tudás, amely felfedi az Igazságot.

Válasz tőle Maria Mahrova[guru]
A Korán és a Szunna ismerete a Salaf megértésében és a nagy tudósok értelmezésében

Válasz tőle Mir Moy nnnn[guru]
Hasznos tudás az, amit az ember nemcsak megkap, hanem követi is. A tudás nem lehet hasznos, ha az a személy, aki olvassa vagy hallgatja őket, nem engedelmeskedik nekik. Az egyik fülből berepült, a másikból kirepült). Követni kell a "hasznos ismereteket". Arról a tudásról beszélek, amely nem mond ellent Allah akaratának. Olyan tudás, amely növeli az ember Allahba vetett hitét. A hasznosabb tudás pedig az életben szerzett tapasztalat.
Nem kell sokat tanulni, de a szükségeset, ami hasznos lesz az ember számára a "jövőben" inshaAllah. Az embernek megfelelő életcélja kell, hogy legyen, ha van cél, akkor a számára hasznos tudás megszerzésére is vágyik.

Válasz tőle Polidenis[guru]
Nem tudom, tudom, hogy a tudás nem lehet hasznos, de az élet és a táplálkozás bemutatása olyan, mint egy energialöket, ha a tudás csak öl, akkor nem hasznos, de van más tudás, amit az Élet szerint Ők táplál és tölt, hasznos az ilyen tudás! hát keress ilyen tudást és ne csak tudást az elme és a filozófia kedvéért, csak a tudás teszi az embert nagy fejű és kis testű humanoidná, és az ember megtapasztalja vele az életet és érdekes módon kommunikál,

Válasz tőle Olga Olga[guru]
az életben alkalmazhatók....

Válasz tőle Olija Konovalcsik[guru]
az életben hasznos tudást

Válasz tőle Sandra[guru]
például)

Válasz tőle 3 válasz[guru]

Hé! Íme néhány téma a válaszokkal a kérdésére: Mit jelent a „hasznos tudás”?

Francis Bacon

Sokan hallották és tudják, hogy a tudás hatalom. Azonban nem minden ember tesz kellő erőfeszítést, hogy valamilyen hasznos tudást szerezzen a számára. Ezért úgy gondolom, hogy ezt a témát érdemes részletesebben átgondolni, hogy Önök, kedves olvasók, világosan megértsék, mi is pontosan a tudás nagy ereje, és mit kell tenni ennek az erőnek a megszerzéséhez. Egyrészt egyértelműnek tűnik, hogy tanulni kell, minden rendelkezésre álló módszerrel tudást kell szerezni ahhoz, hogy sokat tudjon, és ezáltal sokat tudjon tenni. De másrészt nem mindig és nem mindenki számára világos, hogy milyen tudást kell megkapnia, és hogyan lehet ezt a legjobban megtenni, és ami a legfontosabb, hogyan fogja azt későbbi életében felhasználni. Ezért ezt a pontot mindenképpen megfelelően kell kezelni. És megtesszük veled. Alaposabban megvizsgáljuk ezt a témát, és mindent megtudunk a tudásról, amit tudni kell róla.

Mi a tudás?

A tudás olyan információ, amelyet egyrészt a gyakorlat igazolt, másrészt – és ez a legfontosabb – a legteljesebb képet ad az embernek a valóságról. Ez az alapvető különbség a tudás és a közönséges információ között, ami lehetővé teszi, hogy bizonyos dolgokról csak részleges elképzelésünk legyen. A tudást még mindig össze lehet hasonlítani valamire vonatkozó utasításokkal, az információt pedig a hétköznapi tanácsokkal. Az a tudás, amellyel egy személy rendelkezik, nagyon jól lerakódott az emlékezetében, annak köszönhetően, hogy életében többször alkalmazta, megszilárdította ezt a tudást a gyakorlatban, és megerősítette igazságát saját tapasztalataival. Idővel a tudás tudattalan készséggé válik.

A tudás fajtái

A tudás más. Például van felszínes tudás, de van mély tudás. A felületes tudás olyan tudás, amely az egyes események és tények közötti látható kapcsolatokon alapul egy adott tárgykörben. A felületes tudáshoz elég egy jó memória – olvastam, hallottam, láttam és emlékeztem a kapott információkra, anélkül, hogy azon gondolkodtam volna, hogy miért így van, és miért nem. És úgy tűnik, tudsz valamit. A felületes tudás gyakran az ok-okozati lánc két, maximum három láncszemén alapul. A felületes tudással rendelkező személy érvelési modellje meglehetősen egyszerű lesz. Általában így néz ki: "Ha [feltétel], akkor [akció]". Ebben a sémában bonyolultabb mentális konstrukciók, amint megértitek, lehetetlenek.

Egészen más dolog, a mély tudás, már bonyolultabb reflexió- és érvelési struktúrát alkalmaznak. A mély tudás absztrakciók, összetett diagramok és mély analógiák, amelyek tükrözik a tárgyterület szerkezetét és folyamatait. A mély tudás nemcsak az emlékezeten, hanem a gondolkodáson is alapul. Ráadásul nem korlátozódnak az ok-okozati láncok felépítésére és elemzésére, hanem a reflexiók / érvelések összetett hálóját képviselik, amelyben számos tény és folyamat összekapcsolódik. Ebben az esetben egyetlen oknak több hatása is lehet, és egy konkrét hatás különböző okokból következhet. A mélyreható tudás a tárgykörben lezajló folyamatok és kapcsolatok integrált szerkezetét és jellegét tükrözi. Ez a tudás lehetővé teszi számunkra, hogy részletesen elemezzük és előre jelezzük az objektumok viselkedését.

A tudás lehet explicit vagy implicit is. Az explicit tudás a felhalmozott tapasztalat, elkülönítve és utasítások, módszerek, iránymutatások, tervek és cselekvési javaslatok formájában bemutatva. Az explicit tudás világos és pontos szerkezettel rendelkezik, mind az emberi emlékezetben, mind a különféle médiában megfogalmazódik és rögzül. Az implicit tudás olyan tudás, amely nehezen vagy nehezen formalizálható, vagyis segítségükkel kiemelhető a tanulmányi, vita tárgyának legfontosabb jellemzői. Ez intuitív tudás, személyes benyomások, érzések, vélemények, találgatások. Nem mindig könnyű elmagyarázni, átadni másoknak. Inkább lazán összefüggő információdaraboknak tűnnek, mint a valóság teljes és tiszta képének.

A tudás mégis lehet világi és tudományos. A mindennapi tudás specifikus tudás valamiről, amely véletlenszerű reflexiókon és spontán megfigyeléseken alapul. Gyakran intuitív természetűek, és nagymértékben függhetnek mások véleményétől. Ez a tudás gyakran irracionális, vagyis nem alkalmas magyarázatra és teljes megértésre. Nem alkalmazhatók minden helyzetre, hiába kapta meg az ember ezt a tudást a tapasztalatai révén, mert ez a tapasztalat hiányos, csak részben tükrözi bizonyos helyzetek mintázatait. A tudományos ismeretek azonban általánosabbak, racionálisabbak, átgondoltabbak, és szakmai megfigyeléssel és tudáskísérletekkel alátámaszthatók. Pontosak, univerzálisak, strukturáltak és rendszerezettek, rendszerszerűségüknek köszönhetően könnyebben elemezhetők, megérthetők és közvetíthetők mások számára. Ezért pontosan ilyen tudásra kell törekedni, hogy teljesebb és pontosabb elképzelésünk legyen a világ különféle dolgairól. Sok más fajta tudás létezik, de most nem vesszük figyelembe mindet, ezt a kérdést a következő cikkekre hagyjuk. Ehelyett térjünk át a számunkra fontosabb kérdésekre.

Miért van szükség tudásra?

Ahhoz, hogy az ember tudásvágya különösen erős és állandó legyen, világosan meg kell értenie, miért van szükség a tudásra. Értékük azonban nem mindig nyilvánvaló, hiszen sokan nem hajszolják őket annyira, mint mondjuk a pénzt. Néhány érték érthetőbb számunkra, mert folyamatosan és nyíltan használjuk őket, és meglátjuk, mire jók. Ugyanaz a pénz olyan érték, amelyet mindannyian érezzünk, mivel pénzért sok mindent meg lehet vásárolni. Illetve ha arról beszélünk, hogy mire vagyunk hajlandók költeni a pénzünket, akkor az olyan dolgok, mint a „kenyér és vaj” vagy a tető a fejünk felett, teljesen nyilvánvaló értékeknek tűnnek számunkra, hiszen ezekre szükségünk van, és nem nélkülözhetjük. . De a tudás hasznossága valahogy nem teljesen és nem mindig látható szabad szemmel. Valójában azonban attól függ, hogy az ember milyen tudással rendelkezik, attól függ, hogy van-e pénze, kenyér és vaj, vagyis étel az asztalon, ruha, lakás, és sok más fontos és hasznos dolog az élethez. . A tudás hozzásegíti az embereket mindehhez. És minél többet tud az ember, és minél jobbak a tudása, annál könnyebben jut el a számára szükséges anyagi és szellemi értékekhez. Végül is ugyanazt a pénzt többféleképpen lehet keresni - nagyon kemény, piszkos és egészségtelen munkát végezhet helyettük, vagy egyszerűen meghozhatja a megfelelő döntéseket, kiadhatja a szükséges parancsokat, naponta többször telefonálhat, és többet kereshet kettővel. vagy három órát, mint amennyit sokan kemény munkával keresnek egy hónap, sőt egy év alatt. És ez nem a munka termelékenységéről szól, hanem arról, hogy olyan munkát végezzenek, amelyet sokan mások nem tudnak, valamint arról, hogy képesek vagyunk felülmúlni másokat a napon való helyért folytatott küzdelemben. Mindezt pedig a magas színvonalú és széleskörű tudás segíti elő. Tehát a tudás megnyitja az ajtót egy szép, boldog, gazdag és fényes élethez az ember számára. És ha érdekel egy ilyen élet, ha kell, akkor tudás is kell. De nem minden tudásra van szükség, hanem csak arra, amit az életben a saját javára alkalmazni lehet. Lássuk, mi ez a tudás.

Milyen tudásra van szükség?

Bármennyire is szeretnénk néhányan a világon létező összes tudás birtokában, hogy nagyon okosak legyünk, teljesen nyilvánvaló, hogy ez lehetetlen. Nem tudhatunk mindent, mert még az emberiség által ismert tudás is annyi, hogy több életbe is beletelhet, hogy megismerjük. És ha azt is figyelembe vesszük, hogy az emberek nem sokat tudnak erről a világról, akkor teljesen világossá válik, hogy a tudást szelektíven kell megszerezni. De ezt a választást nem könnyű megtenni. Ehhez az embernek el kell döntenie, hogy milyen életet szeretne élni, milyen célokat tervez elérni és mi az értékes számára ebben az életben. Sorsa ettől a választástól függ. Nem véletlen, hogy nem tudhatunk mindent, mert nincs rá szükségünk. Jól kell tudnunk a számunkra legfontosabbat, azon, hogy mitől függ majd a sorsunk. És ezt a fő dolgot először meg kell különböztetni minden mástól. Ehhez pedig hasznos valaki más tapasztalataihoz fordulni. Rengeteg ember él körülöttünk, aki már túljutott életútjának egy-egy szakaszán, és példájukon láthatja, milyen tudás vált hasznosnak számukra és mi nem. A különböző emberek élete megmutatja, hogy a tudás mihez vezethet.

Ma azt az időt éljük, amikor mindenhol sokféle tudás van. Az internet önmagában is ér valamit, amiben sok érdekes és hasznos dolog található. De az információ és tudás ilyen bősége megakadályozza, hogy az ember megértse, mire van valójában szüksége. Szerintem ez nem olyan komoly probléma, mint mondjuk a tudáshiány, az információhoz való korlátozott hozzáférés, a cenzúra, a tanulási lehetőség hiánya stb. De mégis fel kell ismernünk, hogy az információbőség megkívánja, hogy komolyan hozzáfogjunk annak kiválasztásához. És mások élete, amelyre azt javaslom, összpontosítson, a legjobb módja annak, hogy megértsük, mi a tudás fontos és mi nem. Minden hibát, amit elkövethet, már elkövetett valaki más. Az összes sikert, amit szeretne és elérhet, valaki ilyen vagy olyan formában már elérte. Ezért mások tapasztalata felbecsülhetetlen. Tanulmányozd, és meg fogod érteni, milyen tudásra kell törekedned. Ugyanakkor nem szabad csak azt hinni, amit mások mondanak, még akkor sem, ha nagyon sikeres emberekről van szó. Érdemes inkább megnézni, hogy mit és hogyan élnek, hol, hogyan és mit tanultak, tanulnak, milyen könyveket olvasnak, mit csinálnak, mire törekednek. A tettek őszintébbek, mint a szavak. Ne feledje azt is, hogy a sikeres emberek tapasztalataikon keresztül mutatják meg, milyen tudás lehet hasznos az életben, ezért érdemes törekedni. De a vesztesek éppen ellenkezőleg, életükkel mutathatják meg, milyen tudás értelmetlen és haszontalan, és néha káros. Ez nem pontos mutató, de lehet rá koncentrálni.

Tudás és információ

Lássuk, barátaim, miben különbözik a tudás az információtól. Ennek ellenére nap mint nap kapunk ilyen vagy olyan információkat, de a tudás korántsem mindig. Ebben a kérdésben több vélemény is létezik. Általában azt írják és mondják, hogy a tudás abban különbözik az információtól, hogy az egy személy tapasztalatának része. Vagyis a tudás a tapasztalat által igazolt információ, amellyel egy személy rendelkezik. Ez egy jó meghatározás, de véleményem szerint nem teljes. Ha a tudás csak a saját tapasztalatunk része lenne, akkor nem használnánk a „tudásszerzés” kifejezést, hanem olyan információ megszerzéséről beszélnénk, amely csak akkor válhat tudássá, ha azt saját tapasztalatunkkal igazoljuk. De ennek ellenére egy ilyen kifejezést használunk, mint „ismeretszerzés”, vagyis valami már kész, amit anélkül használhat, hogy saját tapasztalata alapján ellenőrizné. Ezért értelmezésem szerint a tudás egy teljesebb, jobb, jobban strukturált és rendszerezett információ, amely egy adott tárgyterületről a valósághoz a lehető legteljesebb és teljesebb képet tükrözi. Vagyis harmonikusabb, pontosabb és meglehetősen kiterjedt információ. De egyszerűen az információ tudásdarabok, úgymond egy puzzle elemei, amelyekből még teljesebb és tisztább képet kell alkotni valamiről. A tudás tehát a valóság képe, amely már különféle információkból áll össze, vagy, mondhatnánk, életre szóló utasítás, amelyet felhasználhatunk. Ha például azt mondom, hogy valamilyen meghatározott ösztön felelős bizonyos emberi viselkedésért, akkor ez információ lesz, mert ezzel az emberrel kapcsolatos tudással sok minden érthetetlen marad. Ha elmondok mindent, amit tudok az ösztönökről, hogyan működnek, hogyan kapcsolódnak egymáshoz, hogyan irányítják az emberi viselkedést, és így tovább, és így tovább, akkor ez már az a tudás, amit át fogok adni neked. Vagyis ez egy holisztikusabb képe lesz az emberi természetről vagy egy utasítás egy személy számára, amely lehetővé teszi, hogy sokat tanuljon róla, sokat megértsen, és ami a legfontosabb, lehetővé teszi, hogy hozzáértően dolgozzon az emberekkel és önmagával. . Az információ is használható, de lehetőségei jóval kisebbek.

A tudás megszerzése

Nagyon fontos, hogy megfelelően elsajátíthassuk a tudást, hogy minimális idő- és erőfeszítéssel a lehető legtöbb szükséges és hasznos tudást megszerezhessük. Itt nagyon fontos szerepe van a jelentéstételnek, ebből következően az információszerzésnek akár könyvek segítségével, akár bármilyen más forrás segítségével. A hangsúlyt a megértésre kell helyezni, amely révén az ember nem veszíti el érdeklődését a tanultak iránt. Ugyanis nem sok ember rendelkezik a tanult tárgy komoly megértéséhez szükséges akaraterővel, miközben a valami iránti érdeklődés, amelyet többek között a tanult információ tisztasága táplál, kiváló motiváció lehet a tanulásban. Az ember szívesen sajátít el új ismereteket, ha az érthető számára és véleménye szerint hasznos. Itt a minőségi oktatás különbözik az alacsony színvonalú oktatástól, többek között abban, hogy a tanárok hogyan mutatják be a tudást diákjaiknak, és nem csak abban, hogy milyen tudást adnak át nekik. A jó tanár az a tanár, aki nem csak összetett tudományos nyelven, hanem a hétköznapi emberek nyelvén is képes elmagyarázni az anyagot a hallgatóknak. Akár azt is mondhatnánk, hogy a tanárnak el kell tudnia magyarázni az anyagot egy ötéves gyerek nyelvén, hogy mindenki megértse. Ha a tudást érthető nyelven adják elő, akkor érdeklődni fognak iránta az emberek, ha pedig érdekes, akkor nagyobb figyelmet fordítanak rá. Ha azonban a tudást olyan nyelven mutatják be az embereknek, amit nem értenek, akkor minimális lesz az érdeklődés iránta, ha lesz egyáltalán, és sokan egyszerűen elfordulnak tőle, bármennyire is hasznos ez a tudás.

A tudás minősége

Lehetetlen nem mondani olyan fontos dologról, mint a tudás minősége, amelytől a hatékonyságuk függ. Mégis elsősorban azért kapunk tudást, hogy azt életünkben használjuk, és nem csak azért, hogy tudjunk valamit. Ezért a tudásnak gyakorlatiasnak és hatékonynak kell lennie. Gondoljuk át, hogyan határozzuk meg a különböző forrásokból beszerezhető tudás minőségét. Úgy gondolom, hogy itt elsőbbséget kell adni a kapott tudás megértésének. Ahogy fentebb is írtam, az érthető tudás nem csak érdekes és elmélyülni akar benne, hanem jól felszívódik is, ami pedig különösen fontos, könnyebb ellenőrizni. Emellett a tudásnak érthetőnek kell lennie, hogy az ember ne csak emlékezzen rá, hanem ezt a tudást fejlessze, és ebből saját következtetéseket vonjon le, vagyis segítségével új ismereteket generáljon. Aztán persze fontos, hogy a tudás teljes legyen, és ne hirtelen, és ne száraz tények formájában, amelyekre ismét csak emlékezni kell, hanem egy egész rendszer formájában, amelyben a kapcsolat a tényeknek láthatónak kell lenniük, hogy világos legyen, hogy valami miért így van elrendezve vagy működik, és nem másként. És ebből következik a minőségi tudás következő kritériuma - ez a megbízhatóságuk. Pontosan miért szivárog? Mert a többnyire tények formájában bemutatott tudás, nem pedig az ok-okozati összefüggések láncolatából álló érvelés, amely ezekhez a tényekhez vezet, és segít összekapcsolni őket, meglehetősen nehéz. ellenőrizze a megbízhatóságot. Csak akkor kell hinnie az ilyen tudásban, amely kizárólag tényekből áll, ha Ön nem volt szemtanúja ezeknek a tényeknek. A helyzet az, hogy vagy van, vagy nincs. De honnan tudhatod, hogy valóban létezik-e egy tény? Mi a legerősebb bizonyíték a létezésére? Természetesen az ember bizonyos tényeket és az ezekre épülő ismereteket saját tapasztalatai alapján ellenőrizheti, úgymond kísérletet végezhet, ahogy az a tudományban történik. De ez sok időt és erőfeszítést igényel tőled. Ezen túlmenően, ha rossz minőségű, sőt káros ismereteket kapott, akkor komoly hibákat kockáztat az ellenőrzésük során, amelyeket nem lesz könnyű kijavítani. Ezért fontos látni azokat az érvelési láncokat, amelyek lehetővé teszik bizonyos tények igazságának legalább az elmélet szintjén történő igazolását a logikai reflexiók segítségével. És ha lehetséges, átviheti ezt az elméletet egy többé-kevésbé hasonló tapasztalatra az életéből, hogy ezzel az átvitellel meghatározza ennek vagy annak a ténynek az igazságának valószínűségét, és egyúttal mindazt a tudást, amelyet kapunk.

A hatékony tanuláshoz gyakran szükségünk van mások segítségére, akik segítenek bizonyos ismeretek elsajátításában, összekapcsolva azokat a tapasztalatokkal, amelyeknek tanúi vagyunk és vagyunk. Ezért kellenek tanárok, akik elmagyarázzák nekünk, hogy mi van a könyvekben megírva, és mit látunk magunk körül. Segítenek abban, hogy valamiről a fejünkben teljes képet állítsunk össze, magyarázataikkal kiegészítve azt a tudást, amit a könyvekből kapunk. A jó könyvek azonban sok mindent megmagyarázhatnak, így az önálló tanulás legalább olyan hatékony, ha nem eredményesebb lehet, mint a tanári segítséggel való tanulás. De feltéve, hogy a könyvek és egyéb információforrások, amelyekből az ember tanul, valóban kiváló minőségűek.

A tudás hatalom

Most pedig gondoljunk arra, hogy a tudás miért hatalom. Fentebb már érintettük ezt a kérdést, de most részletesebben megvizsgáljuk, hogy minden akadálytól függetlenül erőteljes motivációja legyen új ismeretek megszerzésére. A tudás ereje abban rejlik, hogy lehetővé teszi az ember számára, hogy terveit életre keltse, a szükséges cselekvési sorrend segítségével. Leegyszerűsítve: a tudás segít elkerülni a szükségtelen hibákat vágyaink megvalósítása során. Nekik köszönhetően könnyebben eligazodunk ebben a világban, és sokat tudunk benne befolyásolni. Valaminek ismerete lehetővé teszi számunkra, hogy irányítsuk azt. De ha valamit nem tudunk, akkor korlátozottak a képességeink, és akkor már azok irányíthatnak minket, akik többet tudnak nálunk.

A tudás bátrabb és magabiztosabb emberré is tesz bennünket. A bátorság és magabiztosság pedig sok mindenben lehetővé teszi az emberek számára, hogy sikereket érjenek el. Mondjuk, ha valamit meg akarsz tenni, akkor nem azon kell gondolkodnod, hogy meg lehet-e csinálni vagy sem, hanem azon, hogyan tudod megtenni, milyen lépéseket kell ehhez megtenned. Előtte pedig át kell gondolni, hogy hol és milyen tudásra van szüksége ahhoz, hogy a szükséges műveleteket [a cselekvések sorrendjét] elvégezze és a szükséges munkát elvégezze. Vagyis a tudás a siker kulcsa minden vállalkozásban. Megfelelő tudás birtokában bármely elképzelését megvalósíthatja. És ez a képesség, hogy a valóságot olyanná tegyük, amilyennek szeretnénk, erőt ad nekünk. Tegyük fel magunknak a kérdést: lehetséges-e időgépet építeni? Mi lesz a válaszod? Gondolkozz rajta. Ha úgy gondolja, hogy egy időgépet nem lehet megépíteni, akkor nincs tudatában a tudás erejének. Abból a tudásból indulsz ki, amivel pillanatnyilag rendelkezel, és nem engedik elismerni annak lehetőségét, hogy egy olyan dolog, mint egy időgép megépíthető. Bár ehhez egyszerűen más, az emberiség számára jelenleg ismeretlen tudás megszerzése szükséges. De ha gondolkodó ember vagy, és megért egy egyszerű, de nagyon fontos igazságot, hogy mi, emberek még mindig nem tudunk sokat erről a világról, akkor könnyen bevállalhatja egy időgép és bármilyen más szokatlan eszköz létrehozásának lehetőségét, amely nagyban megváltoztathatja a világunkat. él . Ebben az esetben egyetlen kérdésed lesz: hogyan kell csinálni? A tudás ereje tehát abban rejlik, hogy segítségével a lehetetlent is lehetővé tehetjük.

A tudás ereje azokban az esetekben is nagyon világosan megnyilvánul, amikor az ember nem kap, hanem szétosztja a tudást. Az a tény, hogy az embereket nem csak az ösztöneik vezérlik, amelyek meghatározzák a szükségleteiket, hanem az elképzelések, a hiedelmek és a hitük is. Az embereket pedig megfertőzik a külvilág ötletei, amelyekben valaki létrehozza és terjeszti azokat. És ez az, aki a legtöbb ember elméjét megfertőzi elképzeléseivel, az kapja felettük a legnagyobb hatalmat. Ez egy nagy hatalom, amelyhez más hatalom nem hasonlítható. Semmiféle erőszak és félelem nem hasonlítható össze az eszmék erejével, a meggyőzés erejével, és végső soron az emberek valamiben való hitének erejével. Mert egy ilyen erő belülről irányítja az embereket, nem kívülről. Tehát ahhoz, hogy megfertőzze az embereket az ötleteitekkel, létre kell hoznia és el kell osztania a társadalomban. Ez nagyon nehéz feladat, ezért is van olyan kevés nagy ideológus a világon, aki milliók sorsáról dönt. Ha csak tudást kapsz, akkor ez is természetesen nagyon jó. A tudás birtokában sokat fogsz tudni és sok mindenre leszel képes. Ugyanakkor maga is fennáll annak a veszélye, hogy megfertőződik mások gondolataival, és bizonyos értelemben a túszuk lesz. Ez nem mindig rossz, de ne feledjük, hogy a tudás erejének legmagasabb megnyilvánulása éppen az a képesség, hogy létrehozzuk és terjesztjük, nem pedig befogadjuk és alkalmazzuk.

A tudás ára

Ez talán az egyik legfontosabb kérdés, amelyre mindenkinek tudnia kell a választ. Mennyibe kerül a minden értelemben jó tudás? Ne rohanjon válaszolni erre a kérdésre, gondolkozzon jobban. Sokan tudjuk és értjük, hogy a tudásra szükség van, a tudás fontos, a tudás hasznos. De a jó, színvonalas tudásnak, amit nem csak valamilyen forrás segítségével vagy valamilyen oktatási intézményben kap meg az ember, hanem amit a legrészletesebben elmagyaráznak neki, hogy jól megtanulja, megvan az ára. Az ár eltérő lehet, de fontos megérteni a lényeget - a jó tudás felbecsülhetetlen! Tudod jól, hogy egy jó oktatás drága, ugyanakkor meg kell értened, hogy a jó tudás, a szükséges tudás, a minőségi oktatással megszerezhető hasznos tudás mindig, mindig megtérül. Ezért a jó tudás megszerzésébe pénzt és időt fektetni ideális befektetés. Általában úgy gondolom, hogy ebben az életben soha nem szabad pénzt spórolni olyan dolgokra, mint az egészségügy és az oktatás, minden más másodlagos. Végül is teljesen nyilvánvaló, hogy minden embernek szüksége van jó egészségre, e nélkül nem lesz normális élet. Ehhez jól kell étkeznie, kellő időt pihennie, jó minőségű gyógyszert kell használnia, és lehetőség szerint nem szabad veszélyes munkát végeznie. A rossz szokásokról nem is beszélek – határozottan elfogadhatatlanok. És jó egészséggel az embernek gondoskodnia kell a feje tartalmáról, hogy méltó helyet foglaljon el ebben az életben. Ezért az egészséget és a tudást soha nem szabad kímélni, sem pénzt, sem időt. Ezek olyan dolgok, amelyekben nem lehet alkudni.

Hogyan szerezzünk tudást?

A jó tudás megszerzéséhez mindenekelőtt meg kell határozni az adott személy számára elérhető megszerzési módszerek prioritását. Ezután használja ezeket a módszereket a megfelelő sorrendben. Véleményem szerint a tudás megszerzésének legjobb módja, ha azt másoktól és mások segítségével szerzi meg. Csak itt nem az a lényeg, hogy valaki eldöntse helyetted, hogy mit és hogyan kell megtanulnod, hanem az, hogy egy másik embert, más embereket használj tanárodnak, hogy megtanuld a szükséges dolgokat. Vagyis Önön múlik, hogy meghatározza az oktatás tervét, mint az önképzés esetében - a legjobb oktatási módot. De ugyanakkor másokat is igénybe kell venni asszisztensként, mentorként, tanácsadóként, hogy elmondják, mit és hogyan érdemes megtanulni. Elvégre, mondjuk, ha még nagyon fiatal vagy és keveset tudsz erről a világról, akkor nehéz lesz rájönnöd, hogy mi a fontos és értékes benne, és mi nem. Meg kell hallgatnia más okosabb és tapasztaltabb emberek tanácsait, de a kapott tudásért a felelősséget Önt kell viselnie. Az emberek a tudás forrása, amelyet nagyon kényelmes használni. Amikor az ember elmagyarázza neked, hogy mi és hogyan működik ebben a világban, amikor kérdéseket tehetsz fel neki olyan dolgokról, amiket nem értesz, akkor újra felteheted neki, tisztázhatsz, vitatkozhatsz, kijavíthatod a hibáidat a tanulási folyamatban. segítség – ez csak egy nagyszerű módja annak, hogy megtanuljon valamit, és elég gyorsan.

A könyvek is nagyon fontos szerepet játszanak az ismeretszerzés folyamatában – szerintem ez a legkedvezőbb tanulási mód élő emberek segítsége nélkül. Nem videó, nem hang, hanem könyv, vagyis nyomtatott szöveg segítségével, jelek, szimbólumok segítségével ismeretszerzés, ez az, ami hasznos. A szöveg, akár papíron, akár a monitor képernyőjén van, az az anyag, amellyel dolgozni kell. Nem csak úgy nézni, mint a képeket, hanem dolgozni is vele - töprengeni írott gondolatokon, szavakon, eszméken, törvényeken, elemezni, összehasonlítani, értékelni, ellenőrizni. A szöveg mindig a szemed előtt van, mindig külön mondatokra, kifejezésekre, szavakra bontható, hogy minél alaposabban tanulmányozhasd. Bizonyos esetekben hasznosabb nem könyveket olvasni, hanem cikkeket, beleértve a tudományosakat is. Hasznosak abban, hogy tömörített formában adják át a tudást, nincs bennük annyi felesleges írás, mint a legtöbb könyvben. Mindazonáltal mindannyiunknak korlátozott az időnk, így előfordulhat, hogy egyszerűen nem elég nagy könyveket olvasni. Egy cikk azonban, bár nem mindig teljes, de meglehetősen gyorsan és pontosan átadhatja Önnek bizonyos minták lényegét, amelyekből tudásunk kialakul. És akkor maga dönti el, hogy miben kell elmélyülnie, és milyen irányban bővíti ismereteit, ha további anyagokat keres az Önt érdeklő témában.

A tudás megszerzésének másik jó módja, tekintsük a harmadik legfontosabbnak, a történések megfigyelése. Mindannyiunknak van valamilyen tapasztalata, amelyet továbbra is naponta kapunk, ami sokat taníthat nekünk. Ráadásul ez egy olyan tanár, aki soha nem fog megtéveszteni. De ahhoz, hogy saját tapasztalatainkból tanulhassunk valamit, rendkívül figyelmesnek kell lennünk mindenre, ami körülvesz minket, és ami velünk történik. Sokan csak azért nem tanulnak semmit a tapasztalataikból, mert nem fordítanak rá kellő figyelmet. Nem figyelnek meg mindent, ami az életükben történik, ezért sok értékes információ halad el mellettük; ne tulajdoníts jelentőséget a körülöttük lévő fontos apróságoknak, amelyek sokat elárulhatnak. És természetesen nem elemzik eléggé azokat a helyzeteket, amelyek az életükben voltak, és megtanították nekik valamit. De hiszek abban, hogy az ember tanulhat és kell tanulnia mindabból, amit maga körül lát és hall. Ehhez csak óvatosnak és figyelmesnek kell lennie. Ezeket a tulajdonságokat pedig mindenki kifejlesztheti magában. Néha sokkal többet tanulhatsz egyszerű megfigyelésből, mint sok jó könyvből. Mert olyan részleteket mutathat meg arról, hogy mi történik, amit mások esetleg nem vesznek észre, vagy nem fordítják rájuk a szükséges figyelmet. Ezenkívül a saját tapasztalat általában nagyobb önbizalmat ad valaminek megértésében, mint valaki másé, amelynek őszintesége és helyessége számos okból kifolyólag mindig megkérdőjelezhető.

Tudás és gondolkodás

A tudás tudás, de korunkban különösen fontos az ember gondolkodási képessége, beleértve a nem szabványos, kreatív és rugalmas gondolkodást. A gondolkodás nemcsak az egyén birtokában lévő tudás hatékony felhasználását teszi lehetővé, hanem saját létrehozását is, új, érdekes ötletek kidolgozását, amelyek radikálisan megváltoztathatják valamiről alkotott elképzelését. És ez, mint már tudod, szintén nagyon fontos, és néha sokkal fontosabb, mint az emberiség által már felhalmozott tapasztalat. A tudás, még a nagyon jó tudás is, ma rohamosan elavul, ha nem is teljesen, de nagymértékben. Bár a gondolkodás mindig releváns, lehetővé teszi, hogy a régi tudást az új feltételekhez igazítsa, és ha szükséges, új ismereteket hozzon létre, amelyek segítenek megoldani az aktuális problémát. Ezért egyszer tanulni valamit, majd egész életében a babérjain pihenni, tudását felhasználva, amíg ez még lehetséges, de a közeljövőben lehetetlenné válik azok számára, akik jó, minőségi életet szeretnének élni. . A modern világ világosan megmutatja nekünk, hogy egész életünkben tanulnunk kell. Ez az egyetlen módja a túlélésnek és a sikernek egy erős versenyben zajló küzdelemben.

És én személy szerint jó életnek tartom azt az életet, amelyben az ember azt csinálja, amit igazán szeret, még ha kevés pénzért is, és nem dolgozik egész nap nem szeretett, sőt néha utált munkában, csak azért, hogy egy darab kenyeret keressen. A modern világban azt csinálni, amit szeretsz, a munkaerőpiachoz való alkalmazkodás nélkül, nagy luxus. Ha erre jársz, boldognak fogod magad érezni.

Szóval, barátok, a gondolkodást fejleszteni kell. Fejlett gondolkodás nélkül a nagyon jó modern tudás is holt tőkévé válhat. És valójában senkinek sincs szüksége holt tudásra. Ahhoz pedig, hogy élővé tegyük, gondolkodás segítségével adaptálni kell őket különféle sürgető feladatok, problémák megoldására. Képzeljünk el egy modern közép- vagy nagyvállalkozást, amelyben kiélezett versenyharc folyik, és annak megnyeréséhez eredményeket kell adni, nem pedig poros tudást ásni az emlékezetünkben, hogy megmutassuk a versenytársaknak. Ezért a gondolkodás kerül előtérbe, hiszen így gyakorlatiasabbak lehetünk. És a tudás ma nagyon gyorsan megszerezhető az interneten, és sok közülük modernebb és pontosabb lesz, mint az a tudás, amely az ember fejében van.

Általánosságban elmondható, hogy a tudás nagy része nem csak egy ember, hanem sok más ember birtokában van. És minél többen tudnak valamit, annál gyengébb ez a tudás. A tudás erejét többek között az elérhetősége határozza meg. Ha valamilyen tudás csak kevesek számára érhető el, akkor nagy hatalom van benne, és amikor a legtöbb ember tud róla, elveszíti erejét. Itt tegyük fel, hogy valaki tud valami hasznosról, míg mások nem, és ez a valaki előnyben van a többiekkel szemben, köszönhetően a tudásának, ami csak neki áll rendelkezésére. De amint ez a tudás elterjed, az ember elveszíti hatalmát, mivel e tudás monopóliuma összeomlik. Hiszen ha mindenki tudja, amit te, akkor mi az előnyöd, mi az erősséged? Tehát azt a tudást, amelyet szokásos módon kapunk, általában nem csak mi ismerjük, hanem sok más ember is. Ez azt jelenti, hogy nincs nagy előnyünk ezekkel a többi emberrel szemben, ha más dolgok egyenlőek. A többi egyenlőségen olyan dolgokat értem, mint az ember hajlandósága és képessége tudásának alkalmazására, valamint kitartás, szorgalom és hasonlók. Ezek nélkül a tudás hiábavaló.

Így kiderül, hogy amit tudunk, azt gyakran mások is tudják, és ez bizonyos mértékig egyenlővé tesz minket velük. De a jó, fejlett gondolkodás elvezetheti az embert olyan tudáshoz, amelyet csak ő ismerhet meg. Hiszen a gondolkodás teljesen új ismereteket, új megoldásokat és új ötleteket szülhet. Belátáshoz vezetheti az embert - belátásra, megvilágosodásra, tudatosságra, áttörésre néhány olyan probléma megoldásában, amelyet standard módszerekkel nem lehet megoldani. Az így kialakult gondolkodás komoly előnyhöz juttatja az embert másokkal szemben. Tehát a tudás határozottan hatalom. De a fejlett gondolkodással együtt igazán nagy és abszolút erővé válnak.

Használja a "gyorsbillentyűket"
Számos billentyűparancs létezik, amelyekkel gyorsan végrehajthatja ugyanazokat a műveleteket. Használják őket, amikor ablakokkal dolgozik, szövegszerkesztőkben. böngészőkben stb. Szerencsére nem kell 350 kombinációra emlékeznünk ahhoz, hogy gyorsan begépelhessük és elküldhessük a szöveget nyomtatásra. Kb 10-15 is elég, de még ezek is megkönnyíthetik az életet. A billentyűparancsok listájában jelölje ki a leggyakrabban használt billentyűparancsokat (ez körülbelül 5 percet vesz igénybe), majd próbálja ki őket, és emlékezzen rá (még 5 perc). Ha a memória meghibásodik, beállíthatja a gyorsbillentyű-sémát háttérképként az asztalon
Sajátítsa el a "speciális" keresést a keresőben
Fogalmazza meg helyesen a lekérdezést, és a kereső gyorsan megadja a pontos választ. A lekérdezések finomítását segítő operátori parancsok keresőmotoronként eltérőek. Ha inkább "google"-t választ, a Google keresőoperátorai segítenek. Legalább 10 percet vesz igénybe, hogy kiemelje a legfontosabb dolgot a listában, és emlékezzen rá. És akkor ez gyakorlás kérdése.
Tanulja meg gyorsan kitalálni a szavak fordítását anélkül, hogy elhagyná a weboldalt
A Google Chrome böngésző bővítménye – a Google Dictionary segít ebben. A tezaurusz mindenki számára hasznos, aki angolul tanul vagy angol nyelvű forrásokkal dolgozik az interneten: kattintson egy ismeretlen szóra, és nem csak az átiratát és átiratát láthatja, hanem a saját nyelvére történő fordítást is. Ha rendelkezik alapvető angol nyelvtudással, akkor a beépített Google szótár használata gyorsabb, kényelmesebb és sokkal hasznosabb lesz, mint a Google Fordító funkció (amelyben az oroszra fordítás gyakran ferde). Hasonló funkció elérhető a Firefox böngészőben is.

Sajátítson el néhány gyors memorizálási technikát
A nagy mennyiségű adat memóriában való tárolásának lehetősége nemcsak a vizsgák előtti diákok életét könnyíti meg, hanem azokét is, akik már érettségiztünk. A gyors memorizálási technikák használatának ismeretében könnyen megtanulhat egy idegen nyelvet, megvásárolhatja a szupermarketben a listán szereplő összes terméket, amelyet nem vitt magával, és nem hívja új ismerősét Misha Vasya-nak. Számos technikus van, válassza ki azt, amelyik megfelel Önnek.
Használjon tűzoltó készüléket
Ott lógnak, ahol a biztonsági előírások előírják. Életeket és vagyont menthetnek meg. De hányan tudjuk igazán, hogyan kell használni őket? Szánjon 10 percet a videó figyelmes elolvasására vagy megtekintésére, ne feledje – és váljon a társadalom hasznosabb tagjává.
Csomagolja be megfelelően a poggyászát
Mindannyian utazunk időnként. Ha megtanulja, hogyan kell helyesen (értsd: óvatosan, tömören, gyorsan, minimális sérülésekkel) bepakolni a bőröndbe a dolgokat, élete végéig kellemes szórakozásnak fogja tekinteni ezt a tevékenységet, nem fejfájásnak.
Mérj bármit a saját testeddel
Mi a teendő, ha sürgősen meg kell mérnie valamit, de nincs kéznél vonalzó vagy mérőszalag? Várj a segítségre, vagy reménykedj a szemedben. De előre felkészülhet egy ilyen helyzetre, ha több mérést végez, és emlékezik a kapott értékekre. "Hasznos" mértékegységek lehetnek: - a hüvelykujj és a kisujj hegye közötti maximális távolság; - a láb hossza a hüvelykujj hegyétől a sarokig; - a hüvelyk- és a mutatóujj hegye közötti távolság; - a mutatóujj és a középső ujj hegyei közötti maximális távolság.
Mondja el az időt óra nélkül
Gondolj arra, hogy nincs óra! Nézzük az okostelefon képernyőjét. De mi van akkor, ha egy teljes "digitális méregtelenítés" helyzetébe kerülsz, ugyanakkor elkéssz egy randevúról? Nem nehéz megjegyezni, hogyan határozható meg az idő óra nélkül, és ennek rengeteg előnye van!
Ne felejtse el az asztali etikett alapvető szabályait
Ha gyakran vesz részt céges fogadásokon, vagy egyszerűen csak barátokkal találkozik kávézó-éttermekben, akkor jól jön az asztali etikett modern szabályainak ismerete. Ezek magukban foglalják: - a különböző típusú élelmiszerek megfelelő felszívódását; - a tálalás alapjainak ismerete; - viselkedési szabályok az asztalnál.
Vagy menj "az ellenkezőjéről" - tájékozódj a főbb hibákról az asztalnál, és ne kövesd el őket.
Olvas:

Tanulj meg gyorsan elaludni

Legtöbben ismerjük ezt a szomorú érzést: ideje aludni, aludni szeretne, de nem tud elaludni. Néhány egyszerű "trükköt" ajánlunk, amelyek segítenek:

• próbálj meg nem elaludni
  Tartsa tágra a szemét, gondolatban ismételje meg: "Nem fogok aludni." Agyunk nem érzékeli jól a NEM részecskét, ezért elkezdi végrehajtani a parancsot.
• emlékezzen a nap eseményeire
  A legapróbb részleteket végiggörgetve a fejedben (lehetőleg fordított sorrendben) megtisztítod a fejed az aggodalmaktól és a megszállott gondolatoktól.
• forgatja a szemét
  Csukja be a szemét, és forgassa el 3-5 alkalommal. Hasonló szemmozgásokat végzünk alvás közben is. Az alvás szimulációja elősegíti a melatonin, az alváshormon felszabadulását.
• csak fantáziálj
  Képzelje el magát egy kényelmes, kellemes, gyönyörű helyen (például egy trópusi paradicsomban) - ne feledkezzen meg az illatokról, hangokról, érintésekről. Hamarosan ellazul és elalszik.
• használd az Andrew Weil módszert
  Koncentrálj a légzésedre: lélegezzen be nyugodtan az orrán keresztül 4 másodpercig, majd tartsa vissza a lélegzetét 7 másodpercig, majd lassan lélegezze ki a száján keresztül 8 másodpercig.