Hol keresik a boldogságot? A boldogság ára. A boldog emberek titka

Azt mondják, az élet értelme boldognak lenni. Csak mi az? Hol keresik a boldogságot, és miből áll? Az üdvözlőlapokon gyakran láthatunk boldogság kívánságokat, de ennek a szónak a jelentését még soha senki nem próbálta megfejteni. Kezdjük ezzel.

Mi a boldogság az életben?

Ahány ember létezik, annyi változata van a boldogságnak. Egyesek számára ez az anyagi előnyökben rejlik, valakinek az utazás, és valaki boldognak érzi magát, ha nyugodt és nyugodt életet él. Valójában a boldogság nem esemény, hanem szenzáció.

Bár ritka, de lehet találkozni olyan emberrel, akinek a modern társadalom mércéje szerint gyakorlatilag semmije nincs, de jól érzi magát, mondhatni boldognak is. Miért történik ez? Követ-e el végzetes hibákat az emberiség a boldogság keresésében?

Miből áll a boldogság?

A modern valóság körülményei között az utca átlagemberét gyakran „táplálják” olyan mítoszokkal, hogy a boldogság valamiben rejlik. Például, ha azt mondjuk, hogy ez az egészségből áll, akkor az emberek tömegesen járnak edzőtermekbe, és elkezdik kidobni a hűtőből a gyorsételeket. Természetesen az aktív sport sokakat enyhít a depressziótól, aktívabbá és magabiztosabbá teszi őket. De vajon boldog lesz-e az ember? Ez egy másik kérdés.

A boldogság nem épülhet fel semmi konkrétból. Ha ez így lenne, akkor soha nem merülne fel a kérdés: "Hol keressük a boldogságot?"

Mítoszok

Mindenki megérdemli, hogy boldog legyen. Minél hamarabb veszi észre az ember, hogy bizonyos dolgokat, amelyeket a társadalom rákényszerít, ostobaság névértéken venni, annál jobb neki. Ez vonatkozik a boldogságról szóló általános mítoszokra is:

1. A boldogság öröm... Ha ezt kétségbe szeretné vonni, látogasson el Hollywoodba. Élnek olyan emberek, akik a világ bármely örömét megengedhetik maguknak. Itt csak boldogok vannak köztük – egy, kettő és túl sok.
2. Boldogság- ez az egészség. Egy beteg ember számára a boldogság valóban a gyógyulásban rejlik. De egy egészséges ember nem mindig tud azonosulni egy boldog emberrel. Az egészség fontos, de ennél többről van szó.
3. A boldogságot úgy szerezheti meg, ha elkerüli a társasági életet olyan emberekkel, akiknek eltérő az életszemléletük.... Az ember társas lény, és nem kerülheti el a kommunikációt azokkal, akik más álláspontot képviselnek, mert mindenkinek megvan a maga nézete az életről.
4. A boldogság örök... Ez nem igaz. Folyamatosan küzdeni kell érte, ez a boldogság ára.
5. A boldogság abban rejlik, hogy képesek vagyunk irányítani... Természetesen szép minden eseményt irányítani, de az élet valósága sokkal erősebb, mint az emberi vágy.

Válassz

Gyakran hallani, hogy boldognak lenni az ember döntése. És itt a legfontosabb annak megértése, hogy az élet mely pillanatai nem teszik lehetővé, hogy igazán elégedett legyél. Lehet, hogy valaki aggódik amiatt, hogy mit mondanak majd az emberek, és kívánságaival ellentétben betartja a társadalomban elfogadott szabályokat. Nem szeretett munka, „halott” kapcsolatok, fáradtság és stressz – olyan gyakran kísérik a modern embert, hogy nem könnyű áttörni a boldogságot.

A boldogság keresésének azzal kell kezdődnie, hogy tisztában vagyunk azzal, hogy mi akadályozzák a dolgokat. Számára meg kell szabadítania az utat, és mindenekelőtt meg kell szabadulnia a rossz és negatív érzelmektől. Töltse meg életét új benyomásokkal és találkozzon pozitív emberekkel. És hogy valóban megtudja, mi a boldogság, figyelje meg a gyerekeket: pontosan tudják, mi az, és hol találják meg.

Légy szabadabb, engedd meg magadnak, hogy olyasmit csinálj, amin már régóta gondolkodsz, segíts valakinek, és ne habozz valami hülyeséget csinálni.

Érez

A jeruzsálemi Héber Egyetem tudósai tanulmányt végeztek, amely megállapította, hogy a boldogság abban rejlik, ha szabadon kifejezheti érzelmeit. És igaz, hogy hányszor kell elnyomnunk az érzéseinket, hogy ne tűnjünk teljesen vadnak. Például egy baba láttán szokás megérinteni, bár vannak, akik egyáltalán nem érik a szeretetet – undorodnak. De még mindig meghatódtak, mert nem akarják megbántani a baba szüleit.

A szovjet időkben az embereket könnyen fel lehetett osztani boldogokra és boldogtalanokra. A tudósok úgy vélik, hogy azok a polgárok, akik őszintén támogatták a párt politikáját, elégedettek voltak.

Ha úgy tűnik, hogy a harag segít megszabadulni az igazságtalanság érzésétől, ne fogd vissza magad. Az elfojtott érzelmek hajlamosak belülről tönkretenni az embert, de ami a legrosszabb, felhalmozódnak. És amikor már nincs helyük, féktelen cunamiként törnek ki, mindent elsöpörve, ami az útjukba kerül. És az ilyen kitörések után az ember nem boldognak, hanem bűnösnek érzi magát, mert nem tudott uralkodni magán. Az érzés nagyon fontos a boldogság megtalálásához, de ugyanilyen fontos, hogy kimutassa valódi érzelmeit.

Titkok

A boldog emberek titkait nem is olyan nehéz követni. Az embereknek különböző problémáik lehetnek, de mindenkinek ugyanaz a boldogsága. És ahhoz, hogy ezt elérje, csak a következőkre van szüksége:

A lista áttekintése után érdemes feltenni magunknak a kérdést: ilyen nagy ára a boldogságnak? A boldog emberek titkai egyszerűek. Nem igényelnek pénzügyi befektetést vagy túlzott energiaráfordítást, csak egy kis vágyat és önmagadba vetett hitet.

Miben különböznek a boldogtalan emberek?

Természetesen mindenki boldogságra vágyik, de csak egyesek számára lesz elérhetetlen. Annak ellenére, hogy az ember milyen csúcsokat ért el, nem lehet boldog, ha:

• Állandóan arra vár, hogy valaki boldoggá tegye.
• Féltékeny mások sikerére és arra, amijük van, ahelyett, hogy csodálná és a legjobbra törekedne.
• Állandóan úgy érzi, hogy alábecsülik. A boldog emberek önbizalmat építenek.
• Mindent megtesz a változás elkerülése érdekében. Alapvetően az ilyen személy énközpontú, és nem igazán szereti a kommunikációt.
• Gyakran negatív gondolatok szállják meg, és utálja a munkáját.

Ha az emberben ilyen tulajdonságokat követnek nyomon, nyilvánvalóan nem ott van, ahol a boldogságot keresik.

Mint a varázslat

A boldogság belső és külső. Kint vannak az ember eredményei, amit mindenki láthat. De akár a győzelem is mindennapossá válhat, akkor már nem okoz elégedettséget, és valami újat kell keresni. A belső boldogság a nyugalom és az abszolút harmónia állapota, minden megélt pillanat élvezete, és ez a tulajdonság sokkal fontosabb, mint az anyagi gazdagság.

Fontos azonban emlékezni arra, hogy a szeretett szenvedély, a hűséges barátok, a sport, a hobbi, az önbecsülés és a szerelem a boldogság hosszú távú forrásai. Ha energiát fektet be ezekbe a tevékenységi területekbe, az ember sokkal többet kap, mint amennyit ad.

Azt mondják, hogy a mágia él. Ugyanez mondható el a boldogságról is. Soha nem fog olyan „otthonba” kerülni, ahol nincs helye neki. Ahol mindent tele van az elégedetlenség, a büszkeség és a magány érzése. Ahol a boldogságot keresik, az nem lehet szürke és üres, különben egyszerűen nem élhet túl.

A világ, amelyben élünk

És még ha eltelik is ezer év, az ember soha nem fog belefáradni abba, hogy megkérdezze, mi a boldogság, és hol találhatja meg. Hasonlóképpen, a pszichológusok is ellentmondások alapján építik fel elméleteiket és írnak listákat tanácsokról, bár a valóságban minden nagyon egyszerű. A reggeli kávé illata, egy napsugár, amely az ébresztőóra előtt ébred, egy barát hívása és a következő hülye tréfa... A közeli kávézó süteményének illata, világos és tiszta égbolt, széllökések, amelyek emlékeztetnek a közelgő őszről, egy új filmet, egy kedvenc könyvet... Apa nevetséges meséi és a mama félelmetes: "Március a leckékért!" Ezek az apróságok teszik boldoggá az életünket, de a megértés sok-sok év után jön el.