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In alcuni entroterra della Russia, in villaggi e villaggi, le tradizioni di imbottire materassi e cuscini con erbe medicinali sono sopravvissute fino ad oggi. Per noi abitanti delle città, un letto del genere, ovviamente, è una curiosità. Tuttavia, la sua utilità non è in dubbio.

Oltre all'effetto curativo, l'odore delle erbe aiuta a distrarre dalla seccatura e dalla frenesia della vita quotidiana. Inalando l'aroma, possiamo lasciarci trasportare nei nostri pensieri verso un'infanzia spensierata piena degli odori del fieno appena tagliato o dei fiori dei prati estivi, ricordare il primo amore o una recente vacanza felice.

I ricordi piacevoli creano uno stato d'animo emotivo appropriato, ti aiutano ad addormentarti serenamente e quindi a svegliarti riposato e pieno di energia.

Nell'ultimo articolo abbiamo studiato le proprietà benefiche e le controindicazioni delle erbe più adatte ai cuscini del sonno, abbiamo imparato a scegliere quelle di cui abbiamo bisogno in base alle nostre esigenze: per l'insonnia, per il raffreddore, per alleviare la fatica, per aumentare l'efficienza.

Oggi parleremo di come realizzare un cuscino dalle erbe.

Se raccogli le erbe da solo, pensa al bene, in modo che la tua buona energia si rafforzi proprietà curative impianti. Un tempo era consuetudine accompagnare con preghiere e canti le buone azioni, soprattutto quelle finalizzate alla guarigione.

Il cuscino può avere diverse dimensioni: da normale a minuscolo. Più la pianta è aromatica e attiva (rosmarino, salvia, coni di luppolo), più piccolo dovrebbe essere il tampone. La tua immaginazione ti dirà la forma: rotonda, quadrata, ovale. Se hai l'osteocondrosi cervicale, è preferibile la forma di un rullo, riempilo più strettamente con le erbe.

Per la federa principale (fodera o federa) vengono utilizzati solo tessuti naturali ("traspiranti") e densi (cotone, lino, teak) in modo che i riempitivi non penetrino e pungano il viso e il collo.

Cuci un paio di federe rimovibili di cambric, popeline, calicò, seta. Possono essere indossati sopra la fodera e cambiati per il lavaggio.

Erbe che danno volume al cuscino

Una caratteristica e uno svantaggio di un cuscino aromatico è il rapido indurimento delle erbe. Per evitare ciò, vengono utilizzate erbe che mantengono la loro forma: carice, erica, felce, paglia.

L'aggiunta di queste erbe aiuta anche ad evitare il sovradosaggio quando si vuole avere un cuscino grande, e le erbe selezionate sono forti (rosmarino, salvia, coni di luppolo) e dall'odore forte (menta, origano, sambuco).

erica non solo aggiungerà volume al nostro cuscino assonnato, ma calmerà anche i nervi, aiuterà il recupero da malattie respiratorie e virali e renderà più facile respirare in un sogno quando si tossisce. L'erica viene raccolta in agosto-settembre (cime fiorite).

Cariceè considerata una pianta medicinale poco studiata, ma anche i nostri lontani antenati iniziarono a utilizzare il carice per riempire materassi e cuscini, notando i suoi effetti benefici sulla salute.

Il carice cresce solitamente in luoghi umidi, nelle paludi e viene fornito con foglie sia piccole che grandi. Il materasso a foglie piccole risulta essere più morbido, ma si rapprende più velocemente. Il carice a foglia larga darà elasticità al materasso o al cuscino e ti permetterà di mantenere il volume a lungo.

Le persone esperte consigliano di realizzare 2 materassi: uno con foglie grandi (posizionate in basso), il secondo con quelle piccole (posizionate sopra). Lo stesso vale per i cuscini.

Cuscini e materassi imbottiti di carice possono durare in modo affidabile per almeno un anno. Hanno bisogno di essere scossi di tanto in tanto. Se dalla primavera il carice viene costantemente falciato in un determinato luogo, fino al tardo autunno ti darà ottime materie prime per il ripieno, senza mescolanze dei fili d'erba dell'anno scorso.

felce di felce in molte zone è considerata un'erbaccia di cui è molto difficile liberarsi. Tuttavia, la pianta ha da tempo guadagnato popolarità come costruzione economica (nelle coperture), materiale da lettiera per il bestiame, come fertilizzante e combustibile.

In California, le felci sono state adattate per tessere cesti, nei paesi europei - per riempire cuscini e materassi. I benefici di un letto di felce sono spiegati dalle sue proprietà battericide, stimolanti, antipiretiche, analgesiche.

Asciugare, macinare, mescolare, riempire...

Ci asciughiamo. Prima dell'uso, asciugare bene le piante in modo che muffe e funghi non interferiscano con il nostro recupero. Di solito le erbe aromatiche vengono essiccate all'ombra, in un luogo ventilato, stese in uno strato sottile e mescolate più volte al giorno. Le erbe sono pronte quando si rompono facilmente e frusciano quando vengono toccate. Se usi le radici, è meglio asciugarle nel forno.

Maciniamo. Rompiamo o tagliamo le piante in pezzi di 1 cm Le erbe che danno volume al cuscino non possono essere particolarmente schiacciate.

Mescoliamo. Usa le ricette dell'articolo precedente o lasciati guidare dal tuo intuito. Allo stesso tempo, assicurati di ascoltare i tuoi sentimenti: ti dovrebbe piacere l'odore dell'erba. Inoltre, guarda la combinazione di sapori.

Facciamo roba. Per un cuscino di 20 * 20 cm, avrai bisogno di fino a 500 g di stucco secco. Se non hai esaurito tutta l'erba, allora metti il ​​resto in un sacchetto di carta o in un barattolo di vetro ben chiuso, ti tornerà utile per i "cuscini freschi", per i bagni, il tè (in assenza di allergie e controindicazioni).

Come usare l'aiuto a base di erbe

I cuscini a base di erbe sono di breve durata e servire fino a 2-3 mesi: le piante medicinali perdono gradualmente le loro proprietà curative.

Cuscino per il riposo diurno può essere riempito con erbe toniche e restitutive: assenzio, lavanda, geranio.

Prima di andare a letto agitare bene l'assistente addormentato per esaltare l'aroma delle erbe.

piccolo cuscino mettilo vicino alla testa, sotto il cuscino principale o mettilo in una federa.

Magazzinaggio: riponi il cuscino dopo ogni utilizzo in un sacchetto di plastica in un luogo buio per mantenere più a lungo la fragranza delle piante.

Durerà a lungo cuscino di conifere: il suo contenuto viene cambiato durante l'anno 1 o 2 volte. avanti Capodanno, cogli l'occasione e prima di buttare via l'albero dopo le vacanze, raccogli gli aghi e usalo per riempire il cuscino. Gli aghi di abete sono più delicati e non così spinosi durante la raccolta come gli aghi di pino.

I fitoncidi di pino hanno un effetto battericida, antinfiammatorio, stimolante, hanno un effetto benefico sul sistema nervoso, cardiaco e vascolare. Il cuscino di conifere aiuterà con insonnia, isteria, raffreddore, influenza, faciliterà la respirazione durante il sonno quando si tossisce, migliorerà la funzione cerebrale.

Durata del corso l'uso del cuscino ha delle limitazioni: da una a tre settimane. Successivamente, puoi cambiarlo con uno nuovo, con una composizione diversa. Il corso si ripete 2 o 3 volte l'anno.

Non conservare il cuscino alle erbe per più di un anno.

In Russia, la procedura per l'aggiornamento dei loro letti di paglia è stata necessariamente eseguita a metà ottobre, nel giorno di San Giorgio. A questo punto, la trebbiatura era finita e la paglia non mancava.

La paglia dell'anno scorso, che si era trasformata in polvere, è stata scossa da materassi e cuscini. Era consuetudine bruciarlo. Le lenzuola venivano lavate e asciugate, poi imbottite con paglia fresca, vi si aggiungevano erbe aromatiche o fiori preparati in estate.

Se, usando un cuscino profumato per dormire, non ti senti bene, mal di testa, smetti di usarlo.

CUSCINI IN PIUMINO VEGETALE

Le nostre bisnonne sapevano come farli da tifa, salice o cardo. Questo processo è piuttosto laborioso, ma ne è valsa la pena. Il cuscino si è rivelato sorprendentemente leggero e potrebbe servire per più di un anno.

Taglia la pannocchia tifa quando diventano marrone scuro (a settembre). Per l'essiccazione, lo lasciavano al sole e in caso di maltempo sotto una tettoia ventilata.

Quando le punte delle pannocchie iniziarono a sbocciare, diventando soffici, furono messe in una federa e immediatamente cucite, lasciando solo un piccolo foro. L'hanno asciugato appendendo lo sbozzato del cuscino vicino al forno.

Quando le pannocchie furono completamente asciutte, la lanugine si aprì e riempì la federa. Successivamente, gli steli sono stati accuratamente rimossi uno ad uno attraverso il foro. Il cuscino è stato cucito. Inoltre, le spighe del raccolto primaverile non sono mai state utilizzate, perché probabilmente contenevano larve di insetti.

La lanugine di tifa correttamente raccolta e ben asciugata non è soggetta a umidità e muffe.

Se non c'era tifa, prendevano lanugine cardo. Prepararlo è abbastanza difficile. I capolini venivano tagliati subito dopo la fioritura, quando al posto dei fiori comparvero delle nappe bianche.

Il lavoro ha richiesto pazienza e perseveranza: hanno tirato fuori la lanugine con le mani, hanno riempito la federa, l'hanno cucita e l'hanno asciugata sul fornello.

Il piumino è stato raccolto in alcuni punti Tè Ivan(Fireweed angustifolia). I baccelli sono stati raccolti prima di essere aperti in un sacchetto, che è stato legato con un nodo. Un sacco di materie prime veniva essiccato al sole o posto su un forno. Le scatole secche scoppiarono, una leggera peluria riempì la borsa.

Per una migliore separazione della lanugine, il sacchetto è stato scosso e battuto con bastoncini di legno, capovolgendolo. Allo stesso tempo, le scatole caddero nel nodo della borsa e la lanugine si alzò. Restava da sciogliere il nodo e versare tutto ciò che non era necessario.

Alla fine dell'articolo MASTER CLASS:

Come realizzare un cuscino decorativo con le erbe con le tue mani

Avremo bisogno:

Quindi iniziamo:

Istruzione

Assolutamente tutte le erbe sono adatte per imbottire i cuscini. La scelta di una combinazione di piante dipende solo da preferenze specifiche, nonché dallo scopo per cui è realizzato il cuscino. Puoi acquistare le tasse in qualsiasi farmacia, ma è molto meglio preparare la miscela da solo. Le erbe aromatiche appena raccolte vanno essiccate al sole o in appositi essiccatori (essiccatori) a basse temperature. Questo metodo di raccolta conserverà tutte le proprietà e l'aroma utili. Come materiale per la produzione di cuscini, vale la pena dare la preferenza al tessuto di cotone denso.

I cuscini a base di erbe possono risolvere vari problemi: alleviare la fatica e l'ansia, facilitare la respirazione e alleviare, migliorare la funzione cardiaca e anche servire come prevenzione dell'influenza. Avendo definito obiettivi specifici, è necessario avvicinarsi con competenza alla selezione del riempitivo. Per fare ciò, è necessario non solo conoscere le proprietà benefiche delle piante e il loro effetto sul corpo umano, ma anche escludere possibili allergeni. Quando scegli le erbe, dovresti fidarti del tuo intuito: l'aroma dovrebbe essere gradevole e non destare preoccupazione.

Se lo scopo della realizzazione di un cuscino è normalizzare lo sfondo emotivo, nella scelta di una base dovresti dare la preferenza alla classica combinazione di camomilla e calendula. Questo strumento collaudato lenirà perfettamente e regalerà piacevoli emozioni estive. Per sbarazzarsi dell'insonnia, dovresti prendere 150 grammi di verbena, lavanda e luppolo, aggiungendo 2 cucchiai. l. polvere di radice di violetta. I fiori di trifoglio rosso aiuteranno a sbarazzarsi di un fastidioso mal di testa. L'olmaria, il fiordaliso, la melissa e la valeriana scacciano i cattivi pensieri e ti aiutano ad addormentarti più velocemente. Una combinazione di luppolo e foglie di melaleuca allevia il russare. Per preparare il mix, devi prendere coni di luppolo e foglie secche in un rapporto 1: 1, aggiungendo 2 cucchiai. l. radice di iris e 2 gocce di olio essenziale di eucalipto.

Quando realizzi un cuscino aromatico, dovresti prestare attenzione alla combinazione di camomilla e timo con un paio di gocce di olio essenziale di lavanda. Un tale riempitivo aiuterà se il bambino è spesso malato, soffre di disturbi del sonno ed è molto cattivo.

Un ottimo mezzo per prevenire le malattie sarà l'erba achillea, i fiori lilla secchi, il sambuco nero, la salvia, i giovani germogli di aghi di pino, le foglie di betulla, il tanaceto, le foglie di pioppo, il geranio profumato, la maggiorana e l'assenzio.

Si consiglia alle persone che soffrono di varie malattie cardiache di dormire su cuscini dove il fiordaliso viene utilizzato come riempitivo. I più utili sono foglie e fiori raccolti all'inizio del periodo di fioritura. I coni di luppolo hanno ottime proprietà sedative e sono indicati per l'angina pectoris. Le foglie e gli steli di menta piperita sono usati per prevenire l'infarto del miocardio.

Se soffri di insonnia e ansia, usa un cuscino profumato riempito di erbe. Aiuterà a far fronte al superlavoro, alla stanchezza, alla depressione, fornendo un sonno profondo e calmo. Puoi acquistare un tale supporto per la testa in farmacia, ma è meglio raccogliere, asciugare, macinare le piante da solo, da cui fare un riempitivo. La federa stessa è cucita da un tessuto di cotone denso.

L'insonnia (insonnia) è una condizione patologica in cui il processo di insorgenza e mantenimento del sonno viene interrotto. Questa sindrome clinica significa che il corpo non riposa di notte, anche se una persona trascorre molto tempo in un letto comodo. A causa del sonno inadeguato intermittente, che si verifica a causa del ritmo veloce della vita cittadina e dello stress costante, il sistema nervoso centrale soffre, si verifica un malessere generale e compare un mal di testa. Il corpo è costantemente teso, una persona si sente sopraffatta e depressa.

Ci sono molti modi per affrontare l'insonnia. Molte persone prendono sonniferi. Ma le pillole o le miscele di sedativi creano dipendenza e hanno molti effetti collaterali. Ma dopotutto, per normalizzare il sonno, esistono anche metodi di guarigione non tradizionali, uno dei quali è l'aromaterapia. Questo metodo sarà discusso. Anche i nostri lontani antenati si mettono sotto la testa cuscini con profumati riempitivi a base di erbe. Questo metodo era particolarmente rilevante nei villaggi. Gli abitanti dei villaggi imbottivano non solo cuscini, ma anche materassi con piante schiacciate essiccate.

Erbe per dormire cuscino

Quando scegli le piante, devi tenere conto dei tuoi sentimenti, perché tutte le erbe hanno il loro aroma. Alcuni di loro possono causare una reazione allergica. Per la produzione di cuscini vengono utilizzati sia un tipo di pianta che una miscela di diversi tipi di erbe. Per resistere agli ingredienti principali, vengono aggiunti fieno, felce, lanugine di salice o carice.

A seconda dei tipi di piante con cui verrà riempito il cuscino, può svolgere diverse funzioni. Oltre a un effetto benefico sul sonno, il supporto per la testa a base di erbe può alleviare la fatica, lenire, aumentare l'immunità, facilitare la respirazione, migliorare il funzionamento del sistema cardiovascolare e far fronte ai sintomi del raffreddore. Molti tipi di erbe sono usati per riempire i cuscini. Tra questi spiccano per popolarità e disponibilità, ad esempio:

1. Trifoglio di prato. Per l'insonnia viene utilizzato anche il tè dai fiori rossi. Il suo aroma, se usato come riempitivo per un cuscino, allevia rapidamente la fatica e il mal di testa, allevia la pressione e favorisce un sonno completamente sano. Per un maggiore effetto, alle teste di trifoglio vengono aggiunte foglie di lillà.
2. Il timo ha proprietà vitali, calmanti e blandi effetti ipnotici. Si ritiene che questa erba ristabilisca la salute. Per sbarazzarsi della fatica, dei cattivi pensieri, per alleviare la condizione durante il raffreddore, gli adulti dormono su cuscini imbottiti di timo. E per i bambini, vicino ai letti sono disposti rametti di timo, che contribuiscono a un sonno profondo e dolce.
3. La menta piperita ha un effetto positivo sulle capacità mentali. Inoltre, il suo aroma allevia l'eccitazione, abbassa la pressione sanguigna. Pertanto, i pazienti ipertesi dovrebbero prima di tutto prestare attenzione ai cuscini con un tale riempitivo. Ma per l'insonnia è meglio usare altre erbe, poiché la menta piperita è efficace contro la stanchezza e l'esaurimento mentale, ma è inutile per lo stress.
4. Melissa è salute e nervi saldi. Un cuscino con un tale riempitivo fa bene a mal di testa, raffreddore e malattie cardiache, insonnia. L'erba di melissa ha proprietà antimicrobiche, antinfiammatorie, antivirali e antidepressive.
5. La camomilla favorisce il sonno precoce. Su un cuscino pieno di materie prime medicinali, i nervi si calmano, le paure e l'ansia scompaiono, il mal di testa e i dolori cardiaci si placano. Per migliorare la qualità del sonno, puoi anche preparare e bere decotti di camomilla.
6. I coni di luppolo alleviano la tensione nervosa e curano l'insonnia. L'erba profumata aiuta con ipertensione, angina pectoris, maggiore irritabilità. Gli uomini dovrebbero usare questa erba con cautela. Dopotutto, il luppolo ha un effetto estrogenico, può persino ridurre il desiderio sessuale.
7. Il cuscino riempito di assenzio aiuta efficacemente a sbarazzarsi di mal di testa e insonnia. L'erba è anche usata per la prevenzione delle malattie infettive e il loro trattamento. L'assenzio è raccomandato per la stanchezza e la depressione. Addormentandosi su un cuscino imbottito con questa erba speziata, si sente come il corpo si rilassa gradualmente e i pensieri scompaiono. La mattina del giorno successivo, una persona si sveglia allegra, è pronta a realizzare cose nuove.
8. L'olmaria (olmaria) è un'erba selvatica. Fiori e foglie sono usati come riempitivi per cuscini. Whitehead è efficace per il trattamento di depressione, nevrastenia, insonnia.

L'elenco può essere enumerato a lungo. Erbe come valeriana, origano, salvia, maggiorana, tanaceto, lavanda, erba madre, anice aiutano ad alleviare rapidamente l'eccitabilità nervosa e ad immergersi nel sonno profondo. A queste piante puoi aggiungere fiori di sambuco nero, foglie di betulla e pioppo, achillea, erba di San Giovanni.

Crea un cuscino alle erbe

Ci sono alcune ricette per mescolare le erbe. Ma non c'è bisogno di attenersi a loro, perché ognuno ha le proprie preferenze. Anche all'interno della stessa famiglia, ogni membro può avere profumi preferiti.

Va inoltre notato che anche la dimensione del cuscino viene selezionata individualmente. A uno piace rilassarsi su uno grande, l'altro su uno piccolo.

A proposito, non è affatto necessario dormire su un cuscino a base di erbe. Può essere posizionato accanto al solito. L'aroma delle piante continuerà a funzionare. Prima di andare a letto, il cuscino dovrebbe essere soffice per conferirgli morbidezza. Questo migliora anche gli odori e al mattino metti il ​​prodotto in un sacchetto di plastica.

La durata della vita di un cuscino pieno di erba è di 1-2 anni. Dipende da quanto spesso ci menti. I fitoterapisti sconsigliano di dormire sempre su un cuscino profumato. Hai bisogno di fare delle pause. Ad esempio, usi un cuscino a base di erbe per 2 settimane, quindi la stessa quantità di uno normale. Se il "ripieno" si trasforma in polvere, è necessario sostituire il riempitivo.

Consigli utili, articoli informativi per residenti estivi e giardinieri. Semina, cura, raccolta. Naturalmente, molte informazioni su fiori, bacche, funghi. Sulle pagine del sito

cuscini alle erbe

Il sonno è una delle parti più importanti della nostra vita. In questo momento, una persona ripristina la sua forza, quindi eventuali disturbi del sonno influenzano l'umore e la capacità. Cosa fare quando il sonno notturno viene bypassato? ti aiuterò cuscino per dormire con erbe aromatiche e riposati. All'interno di un cuscino, una borsa o un rullo di erbe aromatiche, le erbe essiccate sono cucite in un modo speciale, il cuscino sonno salutare ha un effetto lenitivo e battericida.

Cuscini per dormire profumati alle erbe

L'aroma fragrante non solo soddisfa l'olfatto, ma ha anche un effetto sul sistema nervoso centrale. Guarigione comprare cuscini a base di erbe che puoi trovare nel nostro negozio sono indicati per insonnia, isteria, emicrania, ansia, nevrosi e altre condizioni quando il cervello umano è sbilanciato dallo stress. Inoltre, un tale cuscino aiuterà con frequenti raffreddori, perché molte erbe hanno la capacità di distruggere i microbi patogeni. Diversi cuscini contengono diverse composizioni di piante, finalizzate all'una o all'altra azione, ma forniscono tutti un sonno sano e benessere al mattino.

Nel nostro negozio comprare cuscini per dormire possibile al miglior prezzo. Allo stesso tempo, controlliamo l'alta qualità dei prodotti. Tutte le piante vengono coltivate in luoghi ecologicamente puliti, raccolte ed essiccate secondo tutte le regole per la massima conservazione delle loro proprietà benefiche. Questo metodo popolare è molto più utile delle droghe sintetiche, che spesso hanno effetti collaterali.

• Agitare il rullo o il cuscino prima di coricarsi per sciogliere le erbe all'interno.
• Consigliato cuscini alle erbe posizionare durante il sonno vicino alla testa o mettere sotto il cuscino principale.
• Quando non lo usi, riponi il tampone in un sacchetto di plastica per evitare che i nutrienti fuoriescano.
• Se vuoi riempire l'intera stanza con un odore fragrante, metti la borsa sul termosifone.

Succede spesso che i bambini siano cattivi, non vogliano andare a letto in orario o svegliarsi nel cuore della notte. Ciò indica una forte eccitazione del sistema nervoso. Aiuterà a calmare il bambino cuscino per il sonno del bambino con erbe lenitive. È assolutamente innocuo ed è costituito, come tutti gli altri prodotti, da materiali ecocompatibili. La composizione comprende piante famose e secolari come salvia, lavanda, camomilla e altre (puoi leggere maggiori dettagli nella pagina del prodotto).

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I materiali vegetali sono stati a lungo utilizzati per riempire i cuscini. L'aroma delle erbe estive favorisce il buon sonno, la promozione della salute, il ripristino della forza e dell'umore perduti. Non è difficile realizzare da soli un cuscino del genere. E affinché non solo diventi una decorazione per un posto letto, ma abbia anche un effetto curativo, è necessario raccogliere e asciugare correttamente le piante con le mani.

Come realizzare un cuscino alle erbe fai da te

Per riempire un cuscino del genere, viene utilizzato un tipo di pianta o raccolta di erbe. Il cuscino profumato fa dormire bene, rafforza la salute e dona buon umore. Ma il riempitivo può contenere erba che può causare una reazione allergica.

Le erbe medicinali per riempire il cuscino sono scelte in base ai desideri e alle esigenze

L'odore dell'erba dovrebbe essere apprezzato e la composizione delle tasse dovrebbe tenere conto della compatibilità dei loro aromi.

Quali erbe scegliere

È necessario conoscere l'effetto delle piante sul corpo e scegliere alcuni tipi:

• Un cuscino pieno di coni di luppolo ti aiuterà a calmarti e dormire bene. Un cuscino al profumo di lavanda risolverà anche i problemi di addormentamento.

  Il profumo di lavanda è calmante e induce il sonno.

• Timo, rosmarino, camomilla aiuteranno a calmarsi.
• Aromi di fiori di trifoglio, gerani allevieranno fastidiosi mal di testa.

  Un cuscino pieno dell'odore del trifoglio allevierà il mal di testa

• Valeriana, melissa, olmaria scacciano i pensieri pesanti e accelerano l'addormentarsi.
• I fiori di tiglio, menta, erba madre hanno un effetto calmante su una persona.

  Aromi di erbe naturali (tiglio, erba madre), puliti e accuratamente essiccati, rilassano, danno una sensazione di comfort e intimità

• Il cuscino alle erbe dall'odore di agrimonia, che ha un effetto antivirale, aiuta ad aumentare la resistenza del corpo alle infezioni.
• Il fiordaliso è raccomandato per l'uso nelle malattie cardiache e la camomilla porterà un sonno riposante.

Le erbe nel cuscino si agglutinano rapidamente, quindi per aggiungere volume, di solito viene farcito con paglia, erica, carice, felci e vengono aggiunte alcune piante odorose. Evita anche un sovradosaggio di aromatici che possono causare mal di testa o allergie.

Per rendere comodo sdraiarsi e dormire sonni tranquilli, la base del cuscino viene utilizzata della paglia.

Come raccogliere e asciugare le piante

Le erbe secche per riempire i cuscini possono essere acquistate in farmacia o preparate in modo indipendente. C'è una regola: raccogliere tutte le piante medicinali a mano. E assicurati di essere lontano dalla città e dalle autostrade.

Per la raccolta delle erbe vengono scelti luoghi ecologicamente puliti

Il tempo di raccolta dipende dal tipo di materie prime medicinali. I fiori per scopi medicinali vengono raccolti quando sono completamente sbocciati, le erbe - durante il periodo di fioritura, i rizomi - all'inizio della primavera o in autunno.

È necessario asciugarli in un luogo asciutto a una temperatura non superiore a +30 gradi: questo è l'unico modo per preservare gli oli aromatici. È meglio disporre le piante su carta nella stanza, girandole periodicamente. O appendere a testa in giù. Il materiale vegetale pronto diventa fragile e fruscia quando viene toccato.

Le erbe vengono essiccate all'ombra, in un luogo ben ventilato.

Le piante aromatiche essiccate vengono rotte o tagliate in pezzi di circa 1 cm La paglia e altre erbe utilizzate come riempitivo principale di cuscini voluminosi non possono essere schiacciate.

Video: raccogliere ed essiccare le erbe per un cuscino

Quale dovrebbe essere la forma del cuscino

Il cuscino alle erbe può essere forme diverse e dimensioni. I medici consigliano di farlo sotto forma di un rullo, che aiuta a rilassare i muscoli del collo e ad addormentarsi meglio.

Il rullo del cuscino, come se massaggiasse i muscoli del collo, li rilassa e accelera l'addormentamento

Puoi cucire un cuscino profumato di dimensioni normali o crearne uno piccolo e metterlo sotto un cuscino grande. È più conveniente avere diversi assorbenti piccoli con profumi diversi e usarli per risolvere determinati problemi. La cosa principale è che la copertina dovrebbe essere realizzata con materiali naturali e densi: lino, cotone.

I cuscini alle erbe possono essere di qualsiasi dimensione, ma devono essere realizzati con tessuti traspiranti.

Dopo la notte, è meglio mettere il cuscino alle erbe in un sacchetto di plastica e legarlo saldamente, quindi oli essenziali svanire di meno. Assicurati di agitare il pad prima dell'uso per migliorare l'aroma.

Come cucire un cuscino

Dopo aver raccolto un materiale naturale e aver deciso la forma del cuscino, iniziano a cucire.

1. Ritaglia un quadrato o qualsiasi altra forma.

   Ritaglia 2 quadrati della stessa dimensione

2. Quindi i bordi vengono cuciti dall'interno verso l'esterno, lasciando un piccolo foro, e girati sul diritto.

   Cucire il tessuto lungo i bordi, lasciando spazio per il riempimento con l'erba

3. Farcire la copertura con le erbe aromatiche.

   La copertura è riempita con materie prime vegetali

4. Viene cucito un foro non cucito e il rivestimento viene inserito in una federa sfoderabile in calicò grosso o popeline, che può essere cambiata per il lavaggio.

   Per quanto tempo posso usare un cuscino pieno di piante

   Un cuscino profumato può essere utilizzato per non più di un anno e, se è umido, è meglio buttarlo via. E cerca di non dormirci sopra tutto il tempo, in modo da non superare le norme dell'azione degli oli aromatici sul corpo umano. Si consiglia di alternare: 2 settimane - dormire su un cuscino a base di erbe, 2 settimane - su uno normale.

   Affinché i cuscini a base di erbe apportino solo benefici, non è consigliabile dormirci sopra tutto il tempo.

   Se si verificano mal di testa, disturbi, reazioni allergiche quando si utilizza un cuscino a base di erbe, è necessario scartarlo.

   I cuscini alle erbe con una gradevole fragranza possono essere realizzati a mano. Le erbe fresche non funzioneranno: si deterioreranno rapidamente. Per il riempitivo vengono utilizzate piante secche, tenendo sempre conto delle loro proprietà benefiche e controindicazioni.