Calmiamo i nervi e rimuoviamo l'irritabilità - 18 migliori ricette popolari

Rimedi popolari: CALMARE I NERVI, RIMUOVERE L'IRRITABILITÀ.

Palpitazioni, sudorazione, pianto, sonno e appetito disturbati, irritabilità, quando si cerca di costringersi a lavorare, si verificano mal di testa e irritazione. Debolezza, uno stato di debolezza, una reazione dolorosa a suoni, luci, risate e altri sono tutti sintomi di nevrastenia (nevrosi).

Le ricette popolari a base di ingredienti naturali aiuteranno a mettere in ordine il sistema nervoso. La tua scelta di 18 migliori ricette da ingredienti convenienti ed economici. Tutta la forza della natura per la tua salute!

Abbi cura di te, sorridi più spesso e!

1. Il tè di Meadowsweet lenisce i nervi irritati.

Riduce l'eccitabilità del tè del sistema nervoso da olmaria (olmaria). Devi prendere 2-3 pizzichi di una pianta secca, preparare 1 cucchiaio. acqua bollente e bevi come il tè. Il corso è di un mese. Nota: la prescrizione non deve essere utilizzata da persone con aumento della coagulazione del sangue.

2. Con l'insonnia, la miscela aiuterà a migliorare il sonno e calmare il sistema nervoso.

Mescolare 500 g di miele, 1 des.l. tinture farmaceutiche di valeriana, biancospino, 3 limoni, tritati, 1,5 cucchiai. mandorle o noci tritate e conservate in frigorifero. Mangia 1 cucchiaio. in 15 min. prima dei pasti e di notte. Mangia tutto il composto.

3. Il levistico aiuterà con nervosismo e insonnia, dolore al cuore.

1 cucchiaio radici schiacciate versare 1 cucchiaio. acqua bollita fredda, insistere a temperatura ambiente per 4 ore, filtrare e prendere 1/2 cucchiaio. 2 volte al giorno al mattino e alla sera. Il corso è di un mese.

4. I bagni metteranno in ordine il sistema nervoso.

1 cucchiaio. erba secca tritata motherwort, achillea e radice di valeriana preparare 1 litro di acqua bollente, lasciare fermentare e, dopo aver filtrato, versare in un bagno caldo. Fai questi bagni per mezz'ora, aggiungendo periodicamente acqua calda in modo che la temperatura sia confortevole. Occorrono 3 procedure per sbarazzarsi di un tic nervoso e di un sonno irrequieto.

5. Una collezione che calmerà il sistema nervoso.

Mescolare 2 parti di foglie di salice (fireweed), 1 parte di fiori e foglie di olmaria, 1 parte di menta piperita e 1 parte di foglie di ortica. 1 cucchiaio preparare in una teiera 2 cucchiai. acqua bollente, lasciare agire per 15-20 minuti, bere un bicchiere 2 volte al giorno.

6. Motherwort allevia grave irritabilità e irascibilità, insonnia e sbalzi di pressione.

Il succo di erba madre fresca dovrebbe essere spremuto dall'erba e prima di andare a letto, assumere 30 gocce per 1 cucchiaio. acqua. Per l'inverno, questo succo viene preparato come segue: l'erba di Motherwort viene passata attraverso un tritacarne, il succo viene spremuto e mescolato con la vodka in un rapporto di 2: 3. In questa concentrazione, il succo di Motherwort viene conservato per molto tempo e non si deteriora. Prendi questa tintura 20 gocce 2-3 volte al giorno per 1 cucchiaio. acqua.

7. Il limone e l'erba madre alleviano l'irritabilità

Per smettere di essere nervoso e ritrovare la pace della mente, usa una tintura fatta in casa. Mescolare la scorza di 1 limone, 1 cucchiaio. l. erbe di Motherwort e 1 bicchiere d'acqua. Versare acqua bollente sul composto, lasciare per 3 ore in una ciotola smaltata chiusa e poi filtrare. Prendi 1/2 cucchiaio. l. 4 volte al giorno dopo i pasti.

8. L'erba di cetriolo è un ottimo rimedio per nevrosi cardiache, umore depresso e insonnia.

Per preparare l'infuso, utilizzare il gambo, le foglie ei fiori di borragine: 2 cucchiai. l. materie prime versare 1 cucchiaio. acqua bollente, insistere 4 ore, filtrare. Prendi 2 cucchiai. l. 5-6 volte al giorno prima dei pasti. Il corso del trattamento è di 1 settimana.

9. Prugne e spezie rafforzeranno i nervi.

Per rafforzare il sistema nervoso, sciacquare un bicchiere di prugne, mettere in una casseruola, versare 0,5 litri di Cahors, scaldare a fuoco basso, aggiungere 5-7 grani di pepe nero, una foglia di alloro, alcuni boccioli di chiodi di garofano, mezzo cucchiaino di cardamomo. Chiudere ermeticamente e conservare in frigorifero. Dose terapeutica - non più di 40 ml al giorno prima di coricarsi.

10. Le erbe alleviano il nervosismo e la depressione.

La seguente raccolta aiuterà dalla nevrosi e dalla depressione: ombrello centauro - 10 g, erba di San Giovanni - 10 g, radice di angelica -5 g, - 5 g, vino rosso - 2 l. Versare il composto nel vino caldo (caldo). Lasciar riposare 12 ore. Agitare, non sforzare! Versare in bicchieri insieme a erbe e radici. Negli stati nervosi e depressivi, somministrare 20 ml di vino dopo i pasti. (L'alcol evaporerà quando sarà bollito. Puoi somministrare 1/2 dose ai bambini).

11. Un misto di nervosismo, irritabilità.

Con maggiore nervosismo, irritabilità, mangia una miscela di 30 g, 20 g di uvetta e 20 g di formaggio al giorno. Tonifica il sistema nervoso, allevia la fatica, il mal di testa, rafforza il muscolo cardiaco.

12. Raccolta da insonnia e nevrastenia.

Per sbarazzarsi di insonnia e nevrastenia, prova questa ricetta: 30 g di rizomi di valeriana officinalis, 30 g di foglie di menta piperita, 40 g di foglie di guardia a tre foglie. Versare il tutto con un bicchiere di acqua bollente, scaldare a bagnomaria per 15 minuti, raffreddare per circa 45 minuti. Filtrare, spremere la materia prima e aggiungere acqua bollita al volume originale. Bere mezzo bicchiere 3 volte al giorno.

13. Con neurite e nevrastenia.

Per neurite e nevrastenia, utilizzare un decotto di foglie e steli di lampone. Versare 1 cucchiaio. acqua bollente 1 cucchiaio. foglie, tenere a fuoco basso per 5 minuti, insistere per 30 minuti. Assumere 50 ml 3 volte al giorno 30 minuti prima dei pasti. Puoi anche fare una tintura di foglie e steli di lampone. Versare 3 parti di vodka 1 parte di materie prime, lasciare agire per 9 giorni, filtrare. Assumere i primi 10 giorni, 20 gocce 3 volte al giorno 30 minuti prima dei pasti; i prossimi 10 giorni - 30 gocce 30 minuti prima dei pasti; terza decina di giorni - 50 gocce 30 minuti prima dei pasti. Il corso del trattamento è di 3 mesi. Se possibile, prendi contemporaneamente alla tintura di foglie e steli di lampone un'infusione di foglie di tè di salice: versa 1 tazza di acqua bollente su 1 cucchiaio. foglie e lasciare per una notte in un thermos. La dose giornaliera di infusione è di 0,5 litri. Il corso è di un mese, una pausa è di 7 giorni. Ripetere se necessario.

15. Erbe per le malattie del sistema nervoso.

16. Raccolta da nevrosi.

Con la nevrosi, la raccolta aiuterà: radice di valeriana - 4 parti, timo, origano e erba di motherwort - 5 parti ciascuna. 2 cucchiai miscela versare 0,5 litri di acqua bollente, insistere in un thermos per due ore, filtrare. Bere tre volte al giorno prima dei pasti, iniziando con 1 cucchiaio. e aumentando gradualmente la dose a 0,5 cucchiai. Tali corsi preventivi possono essere effettuati 2-3 volte l'anno per 10-12 giorni.

17. Ciliegia per la nevrosi

La ciliegia aiuta ad alleviare lo stress e a liberarsi delle nevrosi. 1° versare 250 ml di acqua bollente su un cucchiaio di corteccia di ciliegio tritata, portare a bollore, lasciare 5 minuti, filtrare. Prendendo 1-2 bicchieri al giorno prima dei pasti, ti dimenticherai delle nevrosi per molto tempo!

18. Balsamo per i nervi

Balsamo per centenari 250 grammi di pinoli sotto l'acqua corrente, sciacquare, asciugare, dettaglio. Versare le noci in un barattolo da due litri, versare mezzo litro di buona vodka, aggiungere 250 grammi di zucchero e conservare al buio per 14 giorni, mescolando delicatamente ogni giorno. Dopo due settimane, scolare accuratamente il liquido e aggiungere nuovamente 200 grammi di zucchero e mezzo litro di vodka alle noci. Altri 14 giorni per insistere. Quindi unire le due soluzioni, filtrare e bere 1 cucchiaio da dessert 3 volte al giorno 30 minuti prima dei pasti. Rafforza il sistema nervoso e prolunga la vita.