Malda ryte pabudus. Kada skaitoma malda, kai atsibundu ryte?

Pratarmė

Pasauliečio maldos taisyklė susideda iš rytinių ir vakarinių maldų, kurios atliekamos kasdien. Toks ritmas būtinas, nes kitaip siela lengvai iškrenta iš maldos gyvenimo, tarsi pabunda tik karts nuo karto. Maldoje, kaip ir bet kuriame dideliame ir sunkiame reikale, neužtenka įkvėpimo, nuotaikos ir improvizacijos.

Yra pilna maldos taisyklė, skirta vienuoliams ir dvasiškai patyrusiems pasauliečiams, kuri yra atspausdinta Ortodoksų maldos knyga.

Tačiau tiems, kurie tik pradeda priprasti prie maldos, sunku iš karto pradėti skaityti visą taisyklę. Paprastai nuodėmklausiai pataria pradėti nuo kelių maldų, o vėliau prie taisyklės pridėti vieną maldą kas 7–10 dienų, kad taisyklės skaitymo įgūdis būtų lavinamas palaipsniui ir natūraliai.

Be to, pasauliečiams kartais pasitaiko situacijų, kai maldai lieka mažai laiko, ir tokiu atveju geriau su dėmesiu ir pagarba perskaityti trumpąją taisyklę, nei paskubomis ir paviršutiniškai, be maldos požiūrio, mechaniškai perskaityti visą taisyklę. .

Taigi, ugdydami pagrįstą požiūrį į maldos taisyklę, Šventasis Teofanas Atsiskyrėlis rašo vienam šeimos žmogui:

„Palaimink, Viešpatie, ir toliau melskis pagal savo taisyklę. Tačiau niekada neįsipareigokite laikytis taisyklės ir negalvokite, kad turėti tokią taisyklę ar visada jos laikytis yra vertinga. Visa kaina yra nuoširdus pasidavimas prieš Dievą. Šventieji rašo, kad jei kas nors nepalieka maldos kaip pasmerktas žmogus, vertas visos Viešpaties bausmės, tada jis palieka ją kaip fariziejus. Kitas sakė: „Stovėdami maldoje stovėkite tarsi prie Paskutinio teismo, kai Dievo ryžtingas sprendimas jūsų atžvilgiu yra pasirengęs: eik ar ateik“.

Visais įmanomais būdais reikia vengti formalumo ir mechanizmo maldoje. Tegul tai visada būna apgalvoto, laisvo sprendimo dalykas ir priimkite jį sąmoningai ir jausmingai, o ne kažkaip. Tuo atveju, jei jums reikia turėti galimybę sutrumpinti taisyklę. Ar daug nelaimingų atsitikimų šeimos gyvenime?.. Galima, pavyzdžiui, ryte ir vakare, kai nėra laiko, prisiminimui skaityti tik rytines maldas ir tas, skirtas prieš miegą. Jūs netgi negalite perskaityti jų visų, o kelis vienu metu. Jūs negalite nieko neskaityti, bet padaryti keletą nusilenkimų, tačiau su tikra nuoširdžia malda. Taisyklė turi būti tvarkoma visiškai laisvai. Būkite taisyklės šeimininkė, o ne vergas. Ji yra tik Dievo tarnaitė, įpareigota visas savo gyvenimo minutes skirti Jam įtikti.

Tokiems atvejams yra nustatytas trumpa maldos taisyklė, skirta visiems tikintiesiems.

Ryte tai apima:

„Dangiškajam karaliui“, Trisagionas, „Tėve mūsų“, „Mergelė Dievo Motina“, „Pasikėlus iš miego“, „Pasigailėk manęs, Dieve“, „Tikiu“, „Dieve, apvalyk“, „Kad Tu, Mokytojau“, „Šventasis angelas“, „Šventoji ponia“, šventųjų šaukimasis, malda už gyvuosius ir mirusiuosius.

Vakare tai apima:

„Dangiškajam karaliui“, Trisagionas, „Tėve mūsų“, „Pasigailėk mūsų, Viešpatie“, „Amžinasis Dieve“, „Gerasis karalius“, „Kristaus angelas“, nuo „Išrinktosios vaivados“ iki „Verta valgyti".

Rytinės maldos

Vardan Tėvo ir Sūnaus, ir Šventosios Dvasios, Amen.

Pradinė malda

Viešpatie Jėzau Kristau, Dievo Sūnau, maldos už Tavo tyriausiąją Motiną ir visus šventuosius, pasigailėk mūsų. Amen.

Trisagionas

Šventasis Dieve, Šventasis Galingasis, Šventasis Nemirtingasis, pasigailėk mūsų.
(Skaityti tris kartus su kryžiaus ženklu ir nusilenkimu nuo juosmens.)


Viešpaties malda

Himnas Švenčiausiajam Theotokos


Mergele Marija, džiaukis, o Švenčiausioji Marija, Viešpats yra su tavimi; Palaimintas tu tarp moterų ir palaimintas tavo įsčių vaisius, nes pagimdei mūsų sielų Gelbėtoją.

Malda Švenčiausiajai Trejybei

Atsikėlęs iš miego, dėkoju Tau, Šventoji Trejybe, už Tavo gerumą ir kantrybę, Tu nepykai ant manęs, tinginys ir nuodėmingas, nei sunaikinai manęs mano neteisybėmis; bet tu paprastai mylėjai žmoniją ir, atsigulusiojo neviltyje, iškėlėte mane praktikuoti ir šlovinti Tavo galią. O dabar apšviesk mano akis, atverk mano lūpas, kad išmokčiau Tavo žodžius, suprasčiau Tavo įsakymus ir vykdyčiau Tavo valią, ir giedočiau Tau nuoširdžiai išpažindamas ir giedočiau Tavo šventą Tėvo ir Dievo vardą. Sūnus ir Šventoji Dvasia, dabar ir amžinai, ir per amžius. Amen.

Ateikite, garbinkime savo karalių Dievą. (Lankas)
Ateikite, pagarbinkime ir parpulkime prieš Kristų, mūsų Karalių Dievą. (Lankas)
Ateikite, nusilenkime ir nusilenkime pačiam Kristui, Karaliui ir mūsų Dievui. (Lankas)

50 psalmė

Pasigailėk manęs, Dieve, pagal savo didelį gailestingumą ir pagal savo gailestingumo gausą apvalyk mano kaltę. Visų pirma nuplauk mane nuo mano kaltės ir apvalyk nuo mano nuodėmės. Aš žinau savo kaltę ir pašalinsiu savo nuodėmę savo akivaizdoje. Aš nusidėjau tau vienam ir padariau pikta tavo akivaizdoje, kad būtum išteisintas savo žodžiais ir nugalėtum tavo teismą. Štai aš pradėjau nuodėmėse, o mano motina pagimdė mane nuodėmėse. Štai tu pamilai tiesą; Tu atskleidei man nežinomą ir slaptą savo išmintį. Apšlakstykite mane isopu, ir būsiu apvalytas; Nuplauk mane, ir aš būsiu baltesnis už sniegą. Mano klausa teikia džiaugsmo ir džiaugsmo; nuolankūs kaulai džiaugsis. Nukreipk savo veidą nuo mano nuodėmių ir apvalyk visas mano kaltes. Sukurk manyje tyrą širdį, Dieve, ir atnaujink teisingą dvasią mano įsčiose. Neatstumk manęs nuo savo akivaizdos ir neatimk nuo manęs savo Šventosios Dvasios. Apdovanok mane savo išganymo džiaugsmu ir sustiprink mane Viešpaties Dvasia. Aš išmokysiu nedorėlius Tavo kelio, o nedorėliai atsigręš į Tave. Išlaisvink mane iš kraujo praliejimo, Dieve, mano išgelbėjimo Dieve; Mano liežuvis džiaugsis Tavo teisumu. Viešpatie, atverk mano burną, ir mano burna skelbs Tavo šlovę. Lyg būtum norėjęs aukų, jas būtum atidavęs: nemėgsti deginamųjų aukų. Auka Dievui yra palaužta dvasia; Dievas nepaniekins sudužusios ir nuolankios širdies. Laimink Sioną, Viešpatie, savo malone ir tebūna pastatytos Jeruzalės sienos. Tada teikite malonumą teisumo aukai, aukai ir deginamajai aukai; Tada jie pastatys jautį ant tavo aukuro.

Tikėjimo simbolis

Tikiu į vieną Dievą Tėvą, Visagalį, dangaus ir žemės Kūrėją, visiems matomą ir nematomą. Ir viename Viešpatyje Jėzuje Kristuje, Dievo Sūnuje, viengimyje, kuris gimė iš Tėvo prieš visus amžius; Šviesa iš Šviesos, tikras Dievas iš tikrojo Dievo, gimusio, nesukurto, vienodo su Tėvu, kuriam viskas priklausė. Dėl mūsų žmogus ir mūsų išganymas nužengė iš dangaus ir įsikūnijo iš Šventosios Dvasios bei Mergelės Marijos ir tapo žmonėmis. Ji buvo nukryžiuota už mus, vadovaujant Poncijai Pilotui, kentėjo ir buvo palaidota. Ir jis prisikėlė trečią dieną pagal Raštą. Ir pakilo į dangų, ir sėdi Tėvo dešinėje. Ir vėl ateinantįjį su šlove teis gyvieji ir mirusieji, Jo karalystei nebus galo. Ir Šventojoje Dvasioje Viešpats, Gyvybę teikiantis, kuris kyla iš Tėvo, kuris kartu su Tėvu ir Sūnumi yra garbinamas ir šlovinamas, kuris kalbėjo pranašus. Į vieną šventąją, katalikų ir apaštalų bažnyčią. Išpažįstu vieną krikštą nuodėmėms atleisti. Tikiuosi mirusiųjų prisikėlimo ir kito šimtmečio gyvenimo. Amen.

Pirmoji šventojo Makarijaus Didžiojo malda

Dieve, apvalyk mane, nusidėjėlį, nes aš nieko gero prieš Tave nepadariau; bet gelbėk mane nuo piktojo ir tebūnie manyje Tavo valia. Tebūnie aš be pasmerkimo atversiu savo nevertas lūpas ir šlovinsiu Tavo šventą vardą, Tėvą ir Sūnų bei Šventąją Dvasią dabar ir per amžius ir per amžių amžius Amen .

To paties šventojo malda

Pas Tave, Viešpatie, žmonijos Mylėtojau, atsikėlęs iš miego, aš bėgu ir siekiu Tavo darbų su Tavo gailestingumu ir meldžiu Tavęs: padėk man visada ir visame kame ir išgelbėk mane nuo viso pasaulio. piktus dalykus ir velnio skubėjimą, išgelbėk mane ir įvesk mus į savo amžinąją karalystę. Nes Tu esi mano Kūrėjas ir visokio gėrio tiekėjas ir davėjas, tavyje yra visa mano viltis, ir aš siunčiu Tau šlovę dabar, per amžius ir per amžių amžius. Amen.

Malda angelui sargui

Šventasis angelas, stovėdamas prieš mano prakeiktą sielą ir mano aistringą gyvenimą, nepalik manęs, nusidėjėlio, ir neatsitrauk nuo manęs dėl mano nesaikingumo. Neduokite vietos piktajam demonui, kad jis mane užvaldytų per šio mirtingojo kūno smurtą; sustiprink mano vargšą ir ploną ranką ir vesk mane išganymo keliu. Jai, šventasis Dievo angelas, mano prakeiktos sielos ir kūno globėja ir globėja, atleisk man viską, aš tave labai įžeidžiau per visas savo gyvenimo dienas ir, jei nusidėjau šią naktį, uždenk mane šią dieną ir Išgelbėk mane nuo bet kokių priešingų pagundų, kad nesupykčiau Dievo dėl jokios nuodėmės ir melsčiau už mane Viešpaties, kad Jis sustiprintų mane savo kančioje ir parodytų, kad esu vertas Jo gerumo tarno. Amen.

Malda Švenčiausiajai Mergelei Marijai

Mano Švenčiausioji Ponia Theotokos, su savo šventaisiais ir visagaliomis maldomis, atimk iš manęs, savo nuolankią ir prakeiktą tarną, nusivylimą, užmarštį, kvailumą, aplaidumą ir visas bjaurias, piktas ir šventvagiškas mintis iš mano prakeiktos širdies ir iš mano aptemęs protas; ir užgesink mano aistrų liepsną, nes aš vargšas ir pasmerktas. Ir išlaisvink mane nuo daugybės žiaurių prisiminimų bei įmonių ir išlaisvink mane nuo visų piktų veiksmų. Nes tu esi palaimintas per visas kartas ir šlovinamas tavo garbingiausias vardas per amžių amžius. Amen.

Maldingas šaukimasis šventojo, kurio vardą nešiojate

Melskitės Dievo už mane, šventą Dievo tarną (vardą), kai aš uoliai kreipiuosi į tave, greitą pagalbininką ir maldaknygę mano sielai.

Malda už gyvuosius

Išgelbėk, Viešpatie, ir pasigailėk mano dvasinio tėvo (vardo), mano tėvų (vardų), giminaičių (vardų), viršininkų, mentorių, geradarių (jų vardų) ir visų stačiatikių krikščionių.

Malda už išėjusiuosius

Ilsėkis, Viešpatie, Tavo išėjusių tarnų: mano tėvų, giminaičių, geradarių (jų vardai) ir visų stačiatikių krikščionių sielas ir atleisk jiems visas nuodėmes, savanoriškas ir nevalingas, ir suteik jiems Dangaus karalystę.

Maldų pabaiga

Tai verta valgyti, kad tikrai palaimintų Tave, Theotokos, Visada Palaiminta ir Nekaltiausia ir mūsų Dievo Motina. Mes išaukštiname Tave, garbingiausią Cherubą ir nepalyginusį šlovingiausią Serafimą, kuris nesugedęs pagimdė Dievą Žodį.

Viešpatie Jėzau Kristau, Dievo Sūnau, maldos už Tavo tyriausiąją Motiną, mūsų gerbiamus ir Dievą nešančius tėvus bei visus šventuosius, pasigailėk mūsų. Amen.

Maldos už ateitį

Vardan Tėvo ir Sūnaus, ir Šventosios Dvasios. Amen.

Dangiškasis Karalius, Guodėtojas, Tiesos Siela, Kuris yra visur ir viską išpildo, Gėrių lobis ir Gyvybės davėjas, ateik ir apsigyvenk mumyse, apvalyk mus nuo visų nešvarumų ir išgelbėk, Gerasis, mūsų sielas.

Šventasis Dieve, Šventasis Galingasis, Šventasis Nemirtingasis, pasigailėk mūsų. (Tris kartus)

Tėve mūsų, kuris esi danguje! Tebūnie šventas Tavo vardas, teateinie Tavo karalystė, tebūnie Tavo valia, kaip danguje ir žemėje. Kasdienės mūsų duonos duok mums šiandien; ir atleisk mums mūsų skolas, kaip ir mes atleidžiame savo skolininkams. ir nevesk mūsų į pagundą, bet gelbėk mus nuo piktojo.

Tropari

Pasigailėk mūsų, Viešpatie, pasigailėk mūsų; Suglumę dėl bet kokio atsakymo, meldžiamės Tau, kaip nuodėmės Valdovui: pasigailėk mūsų.

Šlovė: Viešpatie, pasigailėk mūsų, nes pasitikime Tavimi; Nepyk ant mūsų, neprisimink mūsų kaltės, bet žiūrėk į mus dabar taip, lyg būtum maloningas, ir išgelbėk mus nuo priešų; Nes Tu esi mūsų Dievas, o mes Tavo žmonės, visi darbai Tavo rankomis, ir mes šaukiamės Tavo vardo.

O dabar: Atverk gailestingumo duris mums, palaimintoji Dievo Motina, kuri pasitiki Tavimi, kad nepražūtume, bet būtume išgelbėti iš bėdų, nes Tu esi krikščionių giminės išgelbėjimas.
Viešpatie pasigailėk. (12 kartų)

1 malda, šventasis Makarijus Didysis, Dievui Tėvui

Amžinasis Dievas ir visų kūrinių Karalius, kuris mane laidavo net šią ateinančią valandą, atleisk man nuodėmes, kurias šiandien padariau darbais, žodžiais ir mintimis, ir apvalyk, Viešpatie, mano nuolankią sielą nuo visų kūno nešvarumų. ir dvasia. Ir leisk man, Viešpatie, naktį ramiai pereiti šį sapną, kad pakilęs iš nuolankios lovos mėgaučiau tavo švenčiausiąjį vardą per visas savo gyvenimo dienas ir trypčiau kūno ir bekūnio priešus. kad kovoja su manimi. Ir išgelbėk mane, Viešpatie, nuo tuščių minčių, kurios sutepa mane, ir nuo piktų geismų. Nes Tavo yra Tėvo ir Sūnaus, ir Šventosios Dvasios karalystė, jėga ir šlovė dabar ir per amžius ir per amžių amžius. Amen.

Malda Švenčiausiajai Mergelei Marijai

Geroji Karaliaus Motina, Švenčiausioji ir Švenčiausioji Dievo Motina Marija, išliek savo Sūnaus ir mūsų Dievo gailestingumą ant mano aistringos sielos ir savo maldomis mokyk mane gerų darbų, kad galėčiau išgyventi visą likusį gyvenimą be dėmės ir per Tave rasiu rojų, Mergele Dievo Motina, vienintelė tyroji ir palaimintoji.

Malda Šventajam Angelui Sargui

Kristaus angelui, mano šventajam globėjui ir mano sielos bei kūno globėjui, atleisk man visiems, kurie šiandien nusidėjo, ir išgelbėk mane nuo visų man besipriešinančio priešo nedorybių, kad nesupykčiau savo Dievo jokia nuodėme. ; bet melskis už mane, nuodėmingą ir nevertą tarną, kad parodytum mane vertą Šventosios Trejybės ir mano Viešpaties Jėzaus Kristaus Motinos ir visų šventųjų gerumo ir gailestingumo. Amen.

Kontakion Dievo Motinai

Išrinktajai vaivadai, nugalėjusiai, kaip išvaduotai nuo piktųjų, rašykime padėką Tavo tarnams, Dievo Motinai, bet kaip turinčiai nenugalimą galią, išlaisvink mus nuo visų rūpesčių, vadinkime Ti; Džiaukis, nežadėta nuotaka.

Šlovingoji Amžinoji Mergele, Kristaus Dievo Motina, melsk savo Sūnų ir mūsų Dievą, išgelbėk mūsų sielas.

Visiškai pasitikiu Tavimi, Dievo Motina, saugok mane po savo stogu.

Mergele Marija, nepaniekink manęs, nusidėjėlio, kuriai reikia Tavo pagalbos ir Tavo užtarimo, nes mano siela Tavimi pasitiki ir pasigailėk manęs.

Šventojo Ioannikio malda

Mano viltis yra Tėvas, mano prieglobstis yra Sūnus, mano apsauga yra Šventoji Dvasia: Šventoji Trejybė, šlovė tau.

Verta valgyti taip, kaip iš tikrųjų laimina Tave, Dievo Motiną, Visada Palaimintąją ir Nekaltiausiąją bei mūsų Dievo Motiną. Mes išaukštiname Tave, garbingiausią Cherubą ir nepalyginusį šlovingiausią Serafimą, kuris nesugedęs pagimdė Dievą Žodį.

Viešpatie Jėzau Kristau, Dievo Sūnau, maldos už Tavo tyriausiąją Motiną, mūsų gerbiamus ir Dievą nešančius tėvus bei visus šventuosius, pasigailėk mūsų. Amen.

* Nuo Velykų iki Žengimo į dangų vietoj šios maldos skaitomas troparionas:

„Kristus prisikėlė iš numirusių, mirtimi sutrypdamas mirtį ir dovanodamas gyvybę tiems, kurie yra kapuose“. (Tris kartus) Nuo pakylėjimo iki Trejybės maldas pradedame nuo „Šventasis Dievas...“, praleidžiame visas ankstesnes. Ši pastaba tinka ir būsimoms maldoms prieš miegą.

Visą Šviesiąją savaitę vietoj šios taisyklės skaitomos Šventųjų Velykų valandos.

** Nuo Velykų iki Žengimo į dangų vietoj šios maldos skaitomas Velykų kanono 9-osios giesmės choras ir irmos:

„Angelas maloningai sušuko: Mergele, džiaukis! Ir vėl upė: džiaukis! Tavo Sūnus prisikėlė tris dienas iš kapo ir prisikėlė mirusįjį; žmonės, linksminkitės! Šviesk, šviesk, naujoji Jeruzalė, nes Viešpaties šlovė yra ant tavęs. Džiaukis dabar ir džiaukis, Sione. Tu, tyroji, parodyk, Dievo Motina, apie savo gimimo iškilimą.

Šios pastabos galioja ir būsimoms maldoms prieš miegą.


Sudaryta naudojant knygos medžiagą:
Kaip išmokti maldos namuose. Maskva, „Arka“, 2004. Trifonovo Pečengos vienuolynas

Apie Jėzaus maldą

Jėzaus malda po Viešpaties maldos yra aukštesnė už visas maldas, ji naudojama tiesiogiai ir paprastai kalbėti Viešpačiui:
----
1 Įspūdingų Rusijos krašto žmonių biografijos 10–20 a. // Tėvynės istorijos mylėtojų klubas. M.: Maskvos darbuotojas, 2002 m.
2 Schearchim. Jonas (Maslovas). Glinskis Paterikonas. M.: Samshit-izdat, 2006 m.

„Jėzau Kristau, Dievo Sūnau, pasigailėk manęs, nusidėjėlio“ (Šv. Simeonas Tesalonikietis)1.

Jėzaus malda atliekama stovint, tačiau išsekus jėgoms – sėdint ir net gulint. Esminiai šios maldos priedai turėtų būti: dėmesys, proto suvaržymas maldos žodžiuose, ypatingas lėtumas ją tariant ir dvasios atgaila (Šv. Ignacas (Bryanganinovas))2.

Jėzaus malda turi būti sakoma ne garsiai, o tyliai, garsiai, vienam pačiam (Šv. Ignacas (Bryanganinovas))3.

Baigę melstis Jėzaus malda, tai yra numatytu maldų skaičiumi, nesivelkite į įvairias mintis ir sapnus, kurie visada būna tušti ir gundantys, o pagal maldos žygdarbyje gautą nurodymą skirkite laiką iki miego. . Treniruokite save taip, kad pabudus iš miego pirmoji mintis, pirmasis žodis ir poelgis būtų Jėzaus malda (Šv. Ignacas (Bryanganinovas))4.

Viešai atlikti Jėzaus maldą labai naudinga, kai sustiprėja mintys ir svajonės apie kūnišką geismą ir pyktį, kai dėl jų veikimo kraujas įkaista ir verda, o širdies ramybė ir tyla atimama (Šv. . Ignacas (Bryanganinovas))5.

Bus įtarimas patariančiojo (mentoriaus) atžvilgiu ir nepasitenkinimas pačiu maldos veiksmu, piktžodžiavimas prieš jį, nes
----

2 Šv. Ignacas (Brianchaninovas). Asketiški išgyvenimai. M., 2008 m.
3 Ten pat.
4 Ten pat.
5 Ten pat.

nesugebėjimas, noras mesti rūkyti būtent todėl, kad tai sudėtinga ir pavojinga! Neklausyk! Laikykitės savo darbo... Priešas labiausiai sėja šventvagystę prieš šią Jėzaus maldą. Nes tada ugnis jį sudegina ir išvaro, jis neturi priartėjimo prie to pasaulio, kurio širdyje yra įdėta Jėzaus malda. Mieliausias Viešpaties vardas, nuolat skambantis ir sakomas širdyje, muš priešą net jums nežinant (Arkivyskupas Valentinas Sventsickis)1.

Norintieji priprasti prie Jėzaus maldos iš pradžių pripranta, pagal tėvų tradiciją, derindami su lankais. Ši taisyklė didėja arba mažėja pagal kiekvieno žmogaus jėgą.

Tai skirta tau,<новоначальный>, mano įsakymas: neieškok širdies vietos. Nesistenkite bergždžiai paaiškinti sau, ką reiškia širdies vieta, patenkinamai<в свое время>Tai galima paaiškinti viena patirtimi. Jei Dievas nori tau duoti šias žinias, tai Jis duos jas savo laiku (šv. Ignacas (Bryanganinovas)).

Kiekvienas, norintis pasiekti vidinę (Jėzaus) maldą per dėmesį, turėtų išlaikyti kuo daugiau vienatvės, vengti pokalbių su žmonėmis, melstis lėtai ir po truputį, ne staiga, o tam tikra tvarka, gilinti mintis į maldos žodžius. taip pat, kaip nutinka atidžiai skaitant knygą: galimybe nuvyti mintis ir visą dėmesį skirti Jėzui, kurį Jis pašaukia, ir Jo permaldavimą, kurio Jis prašo; kartais, pasakęs vieną maldą, kurį laiką tyli, tarsi laukdamas Dievo atsakymo.
----
1 Prot. Valentinas Sventsskis. Vienuolynas pasaulyje. M., 1999 m.

Visiškai tikiu ir nuoširdžiai skelbiu, kad šis darbas yra dvasiškai naudingas, tačiau reikalauja visiškos tylos. Ir ši veikla atimama iš tų žmonių, kurie užsiima bet kokia varginančia veikla.

Kai kurios pamaldumo atsidavusiųjų ląstelių maldos

Trys rytinės maldos prieš išlipant iš lovos: Viešpatie, palaimink mane, kad ši diena praeičiau be nuodėmės ir neapleisk manęs per visas mano gyvenimo dienas, kad aš, prakeiktasis, nepražūčiau.

Mano Švenčiausioji Ponia Theotokos, neapleisk manęs nuo savo užtarimo, kad šią dieną ir visas savo gyvenimo dienas aš, prakeiktasis, nepražūčiau.

Dievo angele, mano šventasis sargas, išgelbėk mane šią dieną be nuodėmės ir visas mano gyvenimo dienas nuo visų nelaimių, kad dėl savo nedorybių aš, prakeiktasis, nepražūčiau.

Malda už tuos, kurie mus įžeidžia: Pasigailėk, Viešpatie, tų, kurie manęs nekenčia ir pavydi. Pasigailėk, Viešpatie, tų, kurie mane šmeižia ir įžeidžia. Nedaryk jiems nieko blogo dėl savo neverto tarno, bet – pagal savo neapsakomą gailestingumą, pagal savo neišmatuojamą gerumą – nei šiame gyvenime, nei kitame amžiuje jie negali pakęsti blogio man, nusidėjėlei. Pašventink juos savo gailestingumu ir apgaubk juos savo malone, o Gailestingasis, nes palaimintas Tu esi per amžių amžius. Amen.

Ligonių malda: Viešpatie Viešpatie, aš esu Tavo rankose, pasigailėk manęs pagal savo valią ir, jei man tai naudinga, greitai išgydyk mane (gerb. Jonas Pranašas).

Malda už priešą: Viešpatie, pasigailėk savo tarno (vardo) ir nukreipk jį į atgailą (Atono kunigas Silouanas).

Motinos malda už sūnų: Viešpatie, Tu vienas viską pasveri, viską sugebi ir nori, kad visi būtų išgelbėti ir ateitų į tiesos protą. Apšviesk mano sūnų savo tiesos ir savo šventos valios pažinimu ir sustiprink jį, kad jis eitų pagal Tavo įsakymus, ir pasigailėk manęs, nusidėjėlio (gerbiamas Ambraziejus iš Optinos).

Malda už prosforos ir švento vandens priėmimą:
Viešpatie, mano Dieve, tebūnie Tavo šventa dovana (prosphora, artos ir kt.) ir Tavo šventas vanduo mano nuodėmėms atleisti, mano protui nušviesti, mano psichinėms ir fizinėms jėgoms sustiprinti, mano sveikatai palaikyti. siela ir kūnas, kad pavergčiau aistras ir mano negalias pagal Tavo begalinį gailestingumą per Tavo tyriausios Motinos ir visų Tavo šventųjų maldas. Amen.

Kai esi neramus (neramus) ant N., tada nuo trijų iki devynių kartų nusilenk su malda: „Viešpatie, sverdamas padėk savo tarnai N. ir jos maldomis pasigailėk manęs, prakeiktojo“.

Melskitės šventajam angelui sargui taip: „Šventasis Viešpaties angelas, mano sargas, išgelbėk ir saugok mano sielą nuo priešo pinklių“.

Viešpatie, tebūnie visa mano išmalda į naudą, o ne į žalą (Šv. Jonas iš Kronštato)1.

Dieve! Nukreipk akis nuo žmonių, kurie silpnina mano širdį, kad nedarytų gero. (Šventasis Jonas iš Kronštato)2.

Maldos trimis nusilenkimais ryte išlipus iš lovos :
Viešpatie, palaimink mane, kad ši diena praeičiau be nuodėmės ir nepalik manęs per visas mano gyvenimo dienas, kad aš, prakeiktasis, nepražūčiau. ( Lankas)
Švenčiausioji ponia ir ponia Theotokos, neapleisk manęs nuo savo užtarimo, kad šią dieną ir visas savo gyvenimo dienas aš, prakeiktasis, nepražūčiau. ( Lankas)
Dievo angele, mano šventasis sargas, išgelbėk mane šią dieną be nuodėmės ir visas mano gyvenimo dienas nuo visų nelaimių, kad aš, prakeiktasis, nepražūčiau dėl savo kaltės. ( Lankas)

Kai pabusi, pasakyk man : Šlovė tau, Kristau, mano Dieve, kad nesunaikinai manęs mano nusikaltimais, bet iki šios dienos iškentei mano nuodėmes. Suteik man, Viešpatie, pradėti gerą pradžią, kad šią dieną nei darbai, nei mintys Tavęs, mano Kūrėju, nesupykdytų, bet kad visi darbai, troškimai, patarimai ir mintys būtų Tavo tyriausio Vardo garbei.

Prieš maldas: Viešpatie, palaimink mane, kad galėčiau perduoti Tavo gailestingumo maldas ir prašymus dėl mano menkumo.

Rytinė malda : Tau, mano Dieve ir Kūrėju Švenčiausioje Trejybėje, pašlovintas Tėvas ir Sūnus, ir Šventoji Dvasia, aš garbinu ir patikiu savo sielą ir kūną ir meldžiu: Tu palaimink mane, pasigailėk manęs ir išlaisvink mane. nuo viso pasaulio, velniško ir kūniško blogio. Ir duok, kad ši diena praeitų ramybėje be nuodėmės, Tavo šlovei ir mano sielos išgelbėjimui, Amen.

Maldų pradžia (šv. Simeono Naujojo teologo) : Aš nevertas, Viešpatie, prieš Tave kalbėti, nes esu labai nuodėmingas.


Apie tuos, kurie tau pakenkė : Meldžiu Tave, Viešpatie, ypač už tuos, kurie mane kaip nors įžeidė ir nuliūdino ar padarė ką nors blogo, nebausk jų dėl nusidėjėlio, o išliek jiems savo malonę.

Apie tuos, kuriems padarei žalą : Viešpatie, meldžiu Tave už visus, kuriuos aš, nusidėjėlis, nuliūdinau, įžeidžiau ar gundžiau žodžiu, poelgiu, mintimi, žinojimu ar nežinojimu, neapleisk jų su savo gailestingumu, padėk jiems ir išgelbėk.

Malda už šventųjų pašaukimą : Šventasis Dieve ir ilsėdamiesi ant šventųjų, prisimindami Tavo šventuosius ir jų dievobaimingus gyvenimus, šlovindami Tave, kuri juose veikei, stropiai meldžiu Tave: duok man, nusidėjėlei, sekti jų mokymą, gyvenimą, sveikinimus, tikėjimą, ilgesį. kančios, meilės ir jų pagalbos maldai, be to, Tavo visagalia malone dangiškieji su jais bus verti šlovės ir šlovės Tavo Švenčiausiąjį Vardą, Tėvą ir Sūnų bei Šventąją Dvasią per amžius. Amen.

Prieš skaitant Dievo žodį : Atverk mano akis, Viešpatie, ir aš suprasiu Tavo įstatymo stebuklus. Aš esu svetimas žemėje, neslėpk nuo manęs savo įsakymų.

Prieš įeinant į Dievo šventyklą : Viešpatie, aš įeisiu į Tavo namus, garbinsiu Tavo šventąją šventyklą Tavo kančioje.

Pradedant bet kokį verslą : Viešpatie, palaimink mane šiuo įsipareigojimu, atsiųsk savo šventą pagalbą, kad galėčiau jį įvykdyti.

Po pamokančio pokalbio : Dieve! Neteisk manęs už tai!

Apie žmogų, kuris įžeidė

: Viešpatie Jėzau Kristau, pasigailėk šito brolio ir manęs, savo nepadoraus tarno, ir apgaubk mus nuo piktojo savo šventųjų maldomis;

Arba:

Prieš priešo baimę

Už geidulingas mintis

Per pagundą : Viešpatie, išgelbėk mane nuo visų pagundų.

Su sėkme darbe ir su džiugiomis naujienomis apie kažką : Šlovė tau, Dieve, šlovė tau, Dieve, mano geradariu, per amžių amžius.

Išeidami iš namų į kelionę ar į darbą, nukreipkite veidą į piktogramas

Liūdesyje (dvasinis šv. Ignaco Brianchaninovo receptas) : Šlovė tau, mano Dieve, už atsiųstą liūdesį; Priimu tai, kas verta pagal mano darbus; atsimink mane, Viešpatie, savo karalystėje!

Kai meldžiatės už kitus : Viešpatie, palaimink mane, kad galėčiau melstis ir prašyti Tavo gailestingumo dėl savo menkumo ir už visus savo artimuosius ir draugus, tiek gyvus, tiek mirusius, už kuriuos mirei ant kryžiaus.

Per praėjusią dieną ar naktį : Valdovas Viešpatie! Atleisk man visus vardus dėl savo šventojo ir išgydyk mano sielą už tuos, kurie Tau nusidėjo.

Šventasis Nikolajus : Šventasis hierarchas, šventasis Kristaus Nikolajus! Netylėk mums, šaukdamasis visų Mokytojo, kuris stovi priešais Jį su visais šventaisiais.

Schema-gražio malda : Viešpatie, gelbėk kiekvieną nuo pirmo iki paskutinio, atvesk į Dangaus Karalystę visus, kurie maitinasi Tavo tyriausiu Krauju, pasigailėk Tavo kūrinijos ir atleisk mano nuodėmes ir tiems, kurie tiki Tavo šventu vardu.

Gerbiamasis Silouanas iš Atono : Gailestingasis Viešpatie, mokyk mus savo nuolankumo Šventąja Dvasia.

Apie maldą: Išmokyk mane, Viešpatie, nuoširdžiai melstis Tave su dėmesiu ir meile, be kurios malda neišklausoma. Tegul aš nerūpestingai meldžiuosi už savo nuodėmę.

Maldos pradžioje : Dieve, būk gailestingas man, savo nuodėmingam ir nepadoriam tarnui.

Sankareto vyresniojo Teodoro malda : Viešpatie, atleisk man mano nuodėmes ir neatimk iš manęs savo gailestingumo, duok man pergalę ir pergalę prieš priešą ir visas aistras.

Šventojo Joasafo Belgorodo malda : Tebūnie palaiminta diena ir valanda, kai dėl manęs gimė mano Viešpats Jėzus Kristus: jis ištvėrė nukryžiavimą ir iškentėjo mirtį.

Kai sielą užklumpa neviltis : Viešpatie, mano Dieve, pašalink mane nuo pražūtingos gyvatės burnos, kuri žiovauja, kad prarytų mane ir mano sąžinę, kad gyvenčiau pragare.

Emocinių neramumų laikais : Dievo sūnau, pasigailėk manęs, nusidėjėlio! Šventasis Theotokos, padėk man! Nepalik manęs! Melskis savo Sūnui už mane, nusidėjėlį!

Kada padarysi ką nors gero? : Šlovė Tavo ištvermingumui, Viešpatie! Šlovė Tavo meilei žmonijai, Mokytojau! Šlovė Tavo gerumui, Šventasis!

Kai pamiršai, susivok, kalbi : Nepalik manęs, Viešpatie, mano Dieve, pasitrauk nuo manęs: Aš savo dvasines akis nukreipiau nuo Tavęs, Tu, mano Kūrėju, neatsuk nuo manęs savo veido, žiūrėk į mane ir pasigailėk manęs.

Malda už ką tik mirusįjį : Ilsėkis, Viešpatie, savo ką tik išėjusio tarno (vardo) sielą ir atleisk jai kiekvieną nuodėmę, savanorišką ir nevalingą.

Už maisto ir gėrimų palaiminimą : Viešpatie Jėzau Kristau, mūsų Dieve, palaimink mus maistu ir gėrimu Tavo tyriausios Motinos ir visų Tavo šventųjų maldomis, nes palaimintas Tu per amžius. Amen. (Pakrikštyti maistą ir gėrimą)

Apie išsivadavimą iš pagundų (gerbiamasis Simeonas, naujasis teologas) : Viešpatie, neleisk, kad mane užkluptų pagunda, sielvartas ar liga, kuri viršija mano jėgas, bet išlaisvink mane nuo jų arba suteik man jėgų ištverti juos su dėkingumu.

Kai prieš maldą ištinka neviltis ar širdies kietumas : Viešpatie, aš neturiu nei švelnumo, nei uolumo, nei gailesčio tinkamai melstis.

Apie poilsį: Atsimink, Viešpatie, savo dangiškoje karalystėje, savo išėjusius tarnus (vardus) ir atleisk jiems visas jų nuodėmes bei suteik jiems amžinąjį gyvenimą.

Už išėjusiuosius (Šv. Antano Optino malda) : Su gailestingumu pažvelk į savo mirusio tarno (vardo) sielą ir melskis savo Sūnui ir mūsų Dievui, kad neprisimintų savo jaunystės ir neišmanymo nuodėmių, per savo šventuosius ir visagalius maldos leisk jam viešpatauti su šventaisiais amžinoje šlovėje, nes Tu esi krikščionių rasės išgelbėjimas ir tau duota malonė melstis už mus.

Malda už ligonius : Viešpatie, padaryk šią ligą mano daugelio nuodėmių apvalymu.

Malda už dingusiuosius : Dieve! Apšviesk pasiklydusius (vardus), paversk juos savo Šventąja Bažnyčia ir išgelbėk juos savo visagale malone! Išlaikyk mus stačiatikybėje ir tikrame tikėjime, nes tu palaimintas per amžių amžius. Amen.

Malda už vaikus : Visagalio Viešpatie, Viešpatie, būk gailestingas mano vaikams, vesk juos į tikėjimą ir išganymą, saugok juos po savo stogu, dengk juos nuo visų piktų geismų, išvaryk nuo jų kiekvieną priešą ir priešą, atverk jų ausis ir širdies akis, suteik švelnumo. ir nuolankumą jų širdims.

Jei kas nors yra nepaklusnus (vyresnysis Silouanas iš Atono) : Viešpatie, duok supratimą savo tarnui, tu jį myli.

Savęs priekaišto malda : Dieve! Matai, kaip aš nusidėjau, smerkiu kitus, matau kitų trūkumus labiau nei savo.

Kai nuodėmės tamsoje : Padėk man, Viešpatie, mano Dieve, padėk man greičiau ir daugiau nepalik manęs šioje nuodėmingoje tamsoje.

Apie maldos dovaną tiems, kurie įžeidžia : Suteik mums maldą už tuos, kurie mūsų nekenčia ir įžeidžia, Viešpatie, duok.

Blogas mintis turi išvaryti malda : Viešpatie, pasigailėk manęs, nes aš silpnas.

Turime kalbėti apie liūdesį : Man gerai, nes tu mane pažeminai, Viešpatie.

Kai eini klausti savo dvasinio tėvo : O Dieve! Parodyk man gailestingumą ir įkvėpk tėvą man atsakyti.

Kalbėti naudai : Viešpatie Jėzau Kristau! Palaimink šiuos žodžius ir įkvėpk juos pasakyti viską, kas reikalinga Tavo šlovei.

Viskas liūdna: Šlovė tau, Viešpatie!

Tuo metu, kai tave palieka Dievo malonė, dvasinių kančių laikais : Tu, Viešpatie, palik mane už mano nuodėmes, bet aš Tavęs nepaliksiu ir nenumaldomai melsiu pasigailėjimo.

Nusivylęs: Viešpatie, gelbėk mane, kuris žūva.

Dėl ko liūdi pykčiu, pagundomis? : Gelbėk, Viešpatie, pasigailėk (vardo) ir padėk man, varganam ir nusidėjėliui, šventomis maldomis.

Apie žmogų, kuris įžeidė : Viešpatie, per jo šventas maldas duok man nuolankumo ir kantrybės.

Apie tą, kuris apie tave kalbėjo blogai : Viešpatie Jėzau Kristau, pasigailėk šio brolio ir manęs, savo nepadoraus tarno, ir apsaugok mus nuo piktojo savo šventųjų maldomis.

Arba:

Viešpatie, padėk man tobulėti.

Prieš priešo baimę : Viešpatie, pašalink mano sielą nuo priešo baimės.

Už geidulingas mintis : Pasigailėk manęs, Viešpatie, nes aš silpnas.

Per pagundą : Viešpatie, išgelbėk mane nuo visų pagundų.

Su sėkme darbe; ir su džiugiomis žiniomis apie kažką o: Šlovė tau, Dieve, šlovė tau, Dieve, mano geradariu, per amžių amžius.

Išvykstant iš namų į kelionę ar į darbą (atsigręžiant į piktogramas) : Viešpatie, nukreipk mano kelią į gera.

Pakeliui pravažiuojama bažnyčia, ikonos ir Šventasis Kryžius : Viešpatie Jėzau Kristau, Dievo Sūnau, pasigailėk manęs, nusidėjėlio.

Prieš mintis apie tuštybę ir išdidumą : Viešpatie, mano Dieve, išvaryk tuštybės ir puikybės dvasią nuo manęs, suteik man nuolankumo dvasią savo tarnui.

Kai matai savo artimo nuodėmes : Viešpatie, duok man matyti savo nuodėmes ir nesmerkti savo artimo.

Kai skendi sumaištyje : Viešpatie, išgelbėk mane, aš žūstu.

Kai esi kažkuo nusidėjęs : Aš nusidėjau, Viešpatie, atleisk man; Dievo Motina, gelbėk mane; Šventasis angelas, išgelbėk mane.

Arba klysti, arba nusidedi : Aš įžeidžiau Tave, mano Gelbėtojau, atleisk man.

Gerbiamasis Simeonas Naujasis teologas c: Pasigailėk manęs, Viešpatie, Viešpatie, aš blogesnis už visus žmones, blogesnis už visus nebylius roplius ir žvėris. Aš nusidėjau daugiau nei bet kas.

Už geradarius: Išgelbėk, Viešpatie, ir pasigailėk savo tarnų, kurie mūsų pasigaili ir maitina. Išlaisvink juos, Viešpatie, nuo visų sielvarto, pykčio ir poreikių, nuo visų psichinių ir fizinių ligų, atleisk jiems visas savo valias ir nevalingas nuodėmes ir pasigailėk mūsų dėl Tavo gailestingumo, nes Tu esi geras ir mylintis žmoniją. .

Kai tau sunku : Viešpatie, per mano nuodėmklausio (vardo) maldas pasigailėk manęs.

Šmeižikams ir pažeidėjams : Viešpatie, pasigailėk jų, jie nežino, ką daro.

Apie atleidimą blogose mintyse : Mokytojau, Viešpatie, atleisk man, kad žinodamas ar nežinodamas galvojau prieš Tavo valią, nes Tavo gailestingumas amžinas.

Apie dovaną pasakyti žodį sielos labui : Viešpatie, ką tik nori išgelbėti savo brolio sielą, duok man: kad galėčiau jam pasakyti ir sakyti Tavo žodį, o ne savo.

Ligonių malda : Viešpatie, Tu matai mano ligą, Tu žinai, koks aš nuodėmingas ir silpnas; padėk man ištverti ir padėkoti Tavo gerumui.

Kai patiria nuostolių : Viešpatie, matai, gailestingasis, kad mano siela suglumusi ir bijau nusidėti, apšviesk mane, Viešpatie.

Prieš aistras ir pasipiktinimą : Viešpatie, aš negaliu vienas atsispirti aistroms. Atsiųsk savo pagalbą.

Apie maldą: Mūsų dangiškasis Tėve! Tu pats moki mus melstis pagal mūsų likimų paveikslą!

Malda už tikėjimo persekiotojus ir niekintojus : Dieve! Atkreipk į Tave mūsų priešų širdis, o jei jau nebeįmanoma atsigręžti tiems, kurie susigraudinę, tai užtvertą jų blogio išsiliejimą ir apsaugok nuo jų savo išrinktuosius.

Apie maldos dovaną : Šventoji Dievo Motina! Suteik man nepaliaujamą Jėzaus maldą.

Trumpa malda prieš skaitant Šventąjį Raštą : Meldžiame Tave, Viešpatie, visokio nušvitimo Šaltiniu, atverk mūsų protą suprasti Šventąjį Raštą.

Malda perskaičius Šventąją Evangeliją : Viešpatie Jėzau Kristau, mano Dievo Sūnau, savo dieviškosios Evangelijos žodžiais išliek savo malonę į mano širdį, kad sunaikinčiau mano aistras ir nuodėmes ir suteik man jėgų pataisyti vardan Tėvo, Sūnaus ir Šventoji Dvasia. Amen.

Malda Viešpačiui, kad suteiktų kantrybės : O nuostabusis Kūrėju, žmogų mylintis Mokytoja, gailestingiausias Viešpatie! Su atgailaujančia ir nuolankia širdimi meldžiu Tave: nepaniekink mano nuodėmingos maldos, neatmesk mano ašarų ir atodūsių, išgirsk mane kaip kanaaniečio, neniekink manęs kaip paleistuvės, parodyk man, nusidėjėlei, didelį gailestingumą. savo meilės žmonijai, saugok mane savo sąžiningu drabužiu, pasigailėk ir sustiprink mane, kad su padėka ištverčiau visas iš Tavęs siunčiamas bėdas ir negandas, tikėdamasis amžinų palaiminimų; verčiau paversk mano liūdesį džiaugsmu, kad nepulčiau į neviltį ir nepražūčiau, prakeiktasis. Nes tu esi gailestingumo šaltinis ir begėdiška mūsų išganymo viltis, Kristus, mūsų Dievas, ir mes siunčiame tau šlovę su Tavo bepradžiu Tėvu ir tavo Švenčiausia, Gerąja ir Gyvybę teikiančia Dvasia dabar ir amžinai, ir visiems laikams. amžių amžius. Amen.

Asketas Evstratijus Glinskis : Viešpatie, duok man romumo dvasią, kad būčiau romus savo artimui ir susilaikyčiau nuo pykčio. Suteik man nuolankumo dvasią, kad negalvočiau apie save aukštai ir nesididžiuoti.

Vienuolis Ambraziejus iš Optinos patarė dažniau siūlyti žodžius : „Aš mačiau Viešpatį priešais save, nes Jis yra mano dešinėje, todėl aš nesusvyruosiu“.

Šventasis kankinys Jonas iš Tobolsko : Mano Dieve, Viešpatie! Tu esi visagalis ir trokšti sielos tyrumo, būk gailestingas, padėk man, nusidėjėlei, tiksliai įvykdyti Tavo mokymą ir taip pasiekti išganymą.

Šventasis teisusis Jonas iš Kronštato : Viešpatie, suteik man širdį, kuri būtų paprasta, maloni, atvira, tikinti, mylinti, dosni, verta Tave, Visa Gėra.

Kai kam nors ateina blogos mintys : Viešpatie Jėzau Kristau, Dievo Sūnau, pasigailėk mūsų, nusidėjėlių.

Malda prieš neblaivumą : Gailestingiausias Viešpatie! Surinkite mano išblaškytą protą, kad jis visada siektų Tavęs, mano Kūrėju.

Kai važiuojate ar pravažiuojate kaimą (kapines) : Viešpatie, išgelbėk šiuos gyventojus ir jų maldomis pasigailėk manęs, nusidėjėlio.

Kai abejingumas, nedėmesingumas ir nerūpestingumas : Surink mano išblaškytą protą, Viešpatie, ir išvalyk mano sustingusią širdį, kaip Petras, suteikdamas man atgailą, kaip muitininkas - atsidūsdamas, ir kaip paleistuve - ašaras, ir dideliu balsu šaukiuosi Tave: Dieve, gelbėk mane! nes vienintelis yra gailestingas ir žmonijos mylėtojas.

Mes stengsimės išsamiai atsakyti į klausimą: malda atsikelti anksti ryte svetainėje: svetainė skirta mūsų brangiems skaitytojams.

Pabusk, mieguista!

  • Kad būtų lengviau atsikelti ryte, kad būtų lengviau pabusti ir kad neužmigtumėte dienos metu, kiekvieną kartą prieš miegą išgerkite stiklinę vandens ir perskaitykite burtažodį 12 kartų:

„Naktimis miegok, ryte kelkis. Linksmai atsikelsiu ir greitai eisiu. Dienos šviesos jėgos, ateik į mane, gyvenk manyje. Tėvo ir Sūnaus ir Šventosios Dvasios vardu Amen.

© Stačiatikių maldos, specialūs burtai, magiškos apeigos ir ritualai, ženklai ir ortodoksų piktogramos

Ryte pabudę mintyse pasakykite šiuos apsauginės maldos žodžius

Ryte pabudę mintyse pasakykite šiuos apsauginės maldos žodžius

„Širdyse yra Viešpats Dievas, priekyje – Šventoji Dvasia;

Padėkite man pradėti, gyventi ir užbaigti dieną su jumis.

„Melskis už mane, šventasis Dievo tarnas (vardas), kai aš uoliai kreipiuosi į tave, greitą pagalbininką ir maldaknygę mano sielai“.

„Mergele Dievo Motina, džiaukis, Švenčiausioji Marija, Viešpats su tavimi; Palaimintas tu tarp moterų ir palaimintas tavo įsčių vaisius, nes pagimdei mūsų sielų Gelbėtoją. “

„Mano angele, ateik su manimi, tu priekyje, aš už tavęs. “

Ir angelas sargas jums padės visose pastangose.

„Gailestingas Viešpatie, Jėzaus Kristaus vardu ir Šventosios Dvasios jėga, išgelbėk ir saugok

ir pasigailėk manęs, Dievo tarno (vardas).

Amžinai pašalink iš manęs žalą, blogą akį ir kūno skausmą.

Viešpatie, išvaryk demoną iš manęs, Dievo tarno.

Gailestingasis Viešpatie, išgydyk mane, Dievo tarne (vardas) “

Viešpatie, gelbėk, saugok, pasigailėk (artimų žmonių vardai). Viskas jiems bus gerai.

Jie pripildys jus tikėjimo ir klestėjimo energijos, nuspalvins jus dangiška jėga ir apsaugos nuo visų negandų. Jie suteiks jums stiprybės ir pasitikėjimo.

4 dalis – pabudę ryte mintyse pasakykite šiuos apsaugos maldos žodžius

Kaip teisingai pabusti, kad liktų sėkmės

Daugelis iš jūsų, brangūs draugai, žinote, kad pabudus reikia atsistoti dešine koja, kitaip nepasiseks. Tačiau nedaugelis žino, kad pabudimo metu vis tiek reikia pasakyti tam tikrus žodžius, kurie programuoja dieną. Manoma, kad jei tam tikrą savaitės dieną prabudus ryte pasakysite ypatingus žodžius, viskas klostysis daug geriau. Kaip teisingai pabusti, kad liktų sėkmės?

Tokie žodžiai tariami neišlipus iš lovos vos atmerkus akis.

  • Pirmadienį reikia pasakyti: „Tebūnie taip! Iš lovos bus galima pakilti tik po 2-3 minučių sulaikius kvėpavimą, o atsistoti ant abiejų kojų reikės iš karto.
  • Antradienį reikia pasakyti: „Aš su Dievu, Dievas manyje! Galite bet kada pakilti iš lovos, bet visada ant dešinės kojos.
  • Trečiadienį reikia pasakyti: „Tegul tavo planai išsipildo! Galite bet kada pakilti iš lovos, tačiau prieš pietus neturėtumėte sukryžiuoti rankų.
  • Ketvirtadienį reikia pasakyti: „Ačiū, Viešpatie, už šią dieną! Iš lovos keltis reikės lėtai, pasitempus ir žiovaujant.
  • Penktadienį reikia pasakyti: „Mano meilės ir atleidimo diena! Nereikia kontroliuoti savo pakilimo, bet būtinai reikia susitaikyti su kaltu asmeniu.
  • Šeštadienį reikia pasakyti: „Garbė Dievui! Iš lovos reikia pakilti greitai, bet ne nervingai.
  • Sekmadienį pasakykite: „Viskas turėtų pasisekti! Galite stovėti ant bet kokios kojos, pasitempti ir žiūrėti pro langą – labai gali būti, kad pamatysite kokį nors likimo ženklą.

Oho, tiek daug reikia žinoti, kad jūsų galva negali pakęsti, ypač kai blogai miegojote.

Svarbiausia visa tai atsiminti laiku, kitu atveju pabudus nuo skambučio... Pagrindinė mintis čia yra: greičiau. Ačiū, pabandysiu.

Sutinku su Alla, svarbiausia yra laiku prisiminti, kaip atsikelti ir ką pasakyti.

Padariau ženklą ir įdėjau į telefoną. Telefonas visada šalia. Aš tai jau darau 3 savaites - teigiamas dalykas yra akivaizdus

Turiu savo kėlimosi ritualą ir kiekvieną dieną keliuosi taip pat. Žinau: jei šiai naujai dienai atsikeli pozityviai, su dėkingumu Dievui už Gyvenimą, su planu galvoje ir popieriuje, parengtu vakare, šiai naujai dienai, tada visai nesvarbu, kuria koja žengsi. pirmiausia ant grindų. Diena sėkminga!

Atšaukti atsakymą

Ši malda ištaiso likimą, išgelbėja nuo nesėkmių, ligų, žalos, blogos akies ir raganų

  • 33 GALIOS DALIS (35)
  • ASTROLOGIJA (58)
  • ANGELIAI MOKO GYDYTI (31)
  • PINIGŲ MAGIJA (66)
  • SĄSKAIDŽIAI (152)
  • APSAUGINĖ MAGIJA (101)
  • ĮDOMIOS ISTORIJOS (16)
  • MEILĖS MAGIJA (59)
  • GEROVĖS MAGIJA (73)
  • MALDA (21)
  • LIAUDIES MAGIJA (113)
  • TRADICINĖ MEDICINA (121)
  • NAtūralūs AKMENYS (17)
  • NAUDINGI PATARIMAI (82)
  • PAGALBA NAMŲ SEEMEI (62)
  • ATOSTOGOS (27)
  • SĖKMĖS PSICHOLOGIJA (14)
  • RECEPTAI (64)
  • PAŽEIDŽIAUSIAI NAMŲ DARBAI (14)
  • TALISMANAI (61)
  • Testai (6)
  • GAMTOS KAMPAS (60)
  • FENG ŠUI (128)
  • Larimar55 on Norėdami sužavėti, nusipirkite obuolį
  • Liudmila apie postą Atsikratykite nedrąsumo
  • Lara on Forget-me-nots - meilės ir vilties simbolis
  • Aleksandras apie Ar įmanoma po skyrybų pasilikti sužadėtuvių žiedą?
  • Laralaram apie Kaip sustiprinti jausmus ir ryšius per atstumą

Sėkmės magija © 2017 m. Naudojant svetainės medžiagą trečiųjų šalių šaltiniuose, turi būti pateikta nuoroda į šią svetainę.

9 patarimai, kaip išmokti keltis anksti ryte

Negalite atsikelti anksčiau nei 8-9 valandą ryto? Ar negirdėjote apie neabejotinus ankstyvo pabudimo pranašumus? Ar svajojate išmokti išmokti keltis anksti ryte? Šiame vadove sužinosite 9 žingsnius, kurie padės kartą ir visiems laikams išspręsti anksto kėlimosi problemą.

Šis straipsnis ypač tinka vyrams, kurie tiesiog turi anksti keltis.

Šiuolaikinėje visuomenėje žmonės mėgsta skirstyti save į „lyrus“ ir „naktines pelėdas“, ir tai mus klaidina. Be jokios abejonės, žmonės gali būti skirstomi pagal šias savybes, tačiau tai nereiškia, kad kažkas gali miegoti iki 12 dienų. Vėlyvas kėlimasis yra tiesioginis kelias į sveikatos sugadinimą.

Kodėl keltis anksti ryte?

Viską, kas gyva, šiame pasaulyje veikia Saulė, ir būtent ji įtakoja daugelį procesų, įskaitant ir mūsų kūną. Jei nesilaikote tam tikrų taisyklių, kurios bus aptartos toliau, jūs sąmoningai pasmerkiate save problemoms, visų pirma, su sveikata.

Ryte, saulei tekant, pabunda visa gyva būtybė, ar kada nors pastebėjote? Saulės energija veikia taip, kad ima aktyvuotis visa gyva būtybė ir procesai mūsų kūne. Tai taikoma ir žmonėms, ir gyvūnams.

Jei ir toliau miegame, tada organizme prasideda negrįžtami procesai, kurie sukelia sveikatos ir gyvenimo problemų apskritai. Ir apskritai, jei pradedi saviugdą bet kur, tai su ankstyvu pakilimu.

Jei atsikeliate anksti ryte, jūsų laukia:

  • normalus gyvybingumas;
  • depresija praeis;
  • pagerės virškinimas;
  • padidės valia;
  • bus galimybė užkariauti savo likimą;
  • daug daugiau.

Idealu keltis anksčiau nei 6 val. vietos laiku.

Daugiau apie tai, kodėl reikia keltis anksti ryte, skaitykite straipsnyje:

Moterys gali keltis šiek tiek vėliau nei vyrai. Tačiau absoliučiai kiekvienas turėtų stengtis išmokti keltis anksti ryte savo labui. Jei žmogus keliasi vėliau nei 9 valandą ryto, tai ši diena bus nugyventa veltui.

Kaip išmokti keltis anksti ryte?

Tiesa, vieniems išmokti anksti keltis yra lengva, o kitiems – sunku. Kaip spręsti problemas šiuo klausimu?

Norėdami išmokti keltis anksti, vadovaukitės šiomis gairėmis:

  • Stenkitės, kad miegamasis būtų vėsus ir šviežias, kol miegate;

Vėsa temperatūra ir grynas oras miegamajame padės greičiau užmigti ir mėgautis sveiku, giliu miegu.

  • Nevalgykite naktį (tai paprastai nesveika);

Jei valgysite naktį, jūsų kūnas naktį nepailsės, o virškins maistą (apie tinkamą mitybą skaitykite straipsnyje).

Geriau eiti miegoti 22-00 ir keltis 3-4 ryto, nei eiti miegoti po vidurnakčio ir keltis 12 val. Kūnas geriausiai ilsisi nuo 21:00 iki 1:00.

  • Neprimesk įpročio anksti keltis savo artimiesiems;

Jei pradedate keltis anksti, bet jūsų sutuoktinis to nedaro, nebandykite jiems primesti šio įpročio. Galų gale mylimasis ne tik nesikels anksti, bet ir apleisite visas pastangas šia linkme.

  • Nustatykite, kad žadintuvas skambėtų įprastai;

Melodija turi būti ne rėkianti ir griausminga, o rami ir maloni. Palanku įjungti dvasinę muziką ar pakylėto žmogaus balsą. Tada pabudimas nebus toks erzinantis.

  • Tikėkite, kad tik ryte galite daryti įtaką savo likimui ir jį pakeisti;

Tai yra tiesa. Rytinis laikas skirtas saviugdai ir darbui su savimi, daryti įtaką likimui, pirmiausia per dvasinę praktiką. Tam nėra geresnio laiko.

  • Pasistenkite su kuo nors susitarti, kad anksti kelsitės kartu;

Šis metodas tinka daugeliui pastangų. Kai pradedi anksti keltis ne vienas, o su kuo nors, įsijungia sąžinė. Jau nepatogu neįvykdyti pažado, nenoriu apgauti. Susitarimas su kuo nors prideda jums atsakomybės.

  • Padėkite žadintuvą kitame kambario gale;

Jei niekaip negalite to padaryti, tuomet galite priversti save pakilti iš lovos tokiu būdu. Žadintuvo muzika groja tol, kol jis išjungiamas. O išlipus iš lovos bus lengviau į ją nebešokti.

  • Įjunkite maldą telefone ar kitame prietaise ir kartokite žodžius gulėdami lovoje;

Apibendrinti

Pasistenkite suprasti, kad rytas yra pats svarbiausias laikas kiekvieno žmogaus gyvenime. Kai tik atsikeliate iš lovos, jums nereikia pradėti dirbti ar gaminti maistą - visa tai jums gyvenime nelabai padės.

Pirmiausia nusiprauskite veidą, o dar geriau – nusiprauskite po dušu.

Prausimasis ryte nuima psichinę įtampą ir išvalo mintis, o taip pat nuplauna viską, kas miegant išsiskiria iš kūno (organizmas apsivalo naktį).

Rytinis laikas skirtas darbui su savimi ir savo likimo keitimui.

Tai daroma tarnaujant Dievui ir šventiesiems žmonėms, tai yra per maldą, per meditaciją ir kitas dvasines praktikas. Todėl po prausimosi itin palanku užsiimti dvasine praktika.

Ką svarbiausia pasiimti iš šio straipsnio:

  1. Atlikite vieną ar daugiau žingsnių, kad išmoktumėte keltis anksti ryte;
  2. Ryte nusiprauskite po dušu, dėvėkite švarius apatinius;
  3. Po dušo užsiimkite dvasine praktika.

Šiame straipsnyje rasite išsamų vadovą, kaip teisingai pradėti rytą ir gauti didžiausią naudą jūsų gyvenimui

Atsikelti nėra problema, tačiau užmigti yra sunkiau.

Sutinku, kad reikia anksti keltis nuotaika, ar aš nepakankamai išsimiegojau, ar nervinuosi ir pan. Man taip pat sunku keltis ryte, bet stengiuosi keltis tuo pačiu metu, bet negaliu laiku eiti miegoti, bet dirbsiu su savimi Rutina svarbu, nepalūžti tai sėkmės visiems

Sutinku. Mums reikia nuoseklumo.

Tiesiog reikia išsiugdyti įprotį ir nenutraukti rutinos. Vieną kartą atsikėliau vėliau ir išėjau.

Taigi aš atsikeliu pusę šešių (((kiekvieną dieną

Palaikykite projektą

Dienoraščio kategorijos

Populiariausias

Atlikite apklausą

Medžiagų kopijavimas

Kaip išmokti keltis anksti?

Tikiuosi pažadinau jumyse norą tai išbandyti. Čia svarbiausia išgauti šį ypatingą skonį, kuris jus pritrauks ir iškels iš lovos. Nors procesas nėra greitas, pasakysiu iš karto. Aš ilgai priešinausi ir ilgą laiką pakilimas buvo perkeltas iš 10-11 į 6 ryto. Pagalvokime, kaip tai padaryti.

Galėčiau parašyti visą knygą apie tai, kaip keltis pakankamai anksti, kad viską sugadinčiau ir daugiau niekada taip anksti keltis. Pavyzdžiui, jei iš karto stipriai prisiversite ir staigiai pakeisite kilimą. Ir net jei sukursite ritualą, kuris jūsų visiškai neįkvepia ir netgi atvirkščiai. Pavyzdžiui, jūs pabudote ir pabėgote, nors ir nekenčiate bėgimo. Taip pat yra variantas, kai tikitės, kad artimieji taip pat iškart pradės keltis kartu su jumis ir tuo labai džiaugsis. Kai taip neįvyksta, įsižeidžiate ir prisiekiate.

Ir tada yra mūsų pasiteisinimai ir pasiteisinimai, kuriuos mes sumaniai naudojame. Jų yra milijonas, pažvelkime į populiariausius.

Sunkumai ir pasiteisinimai, kuriuos sugalvojame patys.

  • Ryte dar tamsu, čia Sibire-Peterburge-Maskvoje vis dar tamsu 9, o tu sakai 6! Žinoma, apie tai lengva papasakoti Balyje!

Išsiaiškinkime. Pirma, aš tapau ryto žmogumi grįžęs į Sankt Peterburgą. Sankt Peterburge, Karlai! Kur žiemą aušta 12, o 2 jau saulėlydis. Ir ten aš gyvenau lark režimu apie 2-3 metus, kol mes išvykome.

Antra, aš keliuosi anksti, kad ir kur gyventume. Bet kurioje šalyje, bet kokiame klimate. Taip, kai kur lengviau atsikelti, kitur sunkiau, bet kai žinau kodėl, man lengva daryti tai, ką noriu.

Trečia, ar jums ne keista, kad tamsiu paros metu saulės trūkumas netrukdo mums iki 2–3 val. blaškytis po namus ir užsiimti verslu? Ir kažkodėl sunku keltis ryte. Keista, ar ne?

Viskam savas laikas. Yra laikas miegoti, yra laikas gyventi. Taip galite miegoti visą gyvenimą ir sugadinti savo sveikatą. Beje, miego sutrikimai sukelia daugybę įvairių ligų, ypač nervų sistemos. O kasdienę rutiną derinant su gamtos ritmu, galima išgydyti daugybę ligų. Įskaitant psichines ligas, tokias kaip depresija.

Malda už tikintįjį yra didelė Dievo dovana. Maldos pagalba galime bendrauti su pačiu Kūrėju, todėl stačiatikių bažnyčia mus moko kasdien skirti bent kelias minutes maldai. Tačiau kaip sunku kartais rasti paslėptų žodžių bendrauti su Dievu! Štai kodėl stačiatikių rytines maldas rašė ir šventieji sujungė į bendrą taisyklę. Rytinėse maldose yra viskas, ką norėjome pasakyti, bet nežinojome, kaip tai padaryti: atgaila, šlovinimas, dėkingumas Dievui, kad leido patogiai gyventi per naktį ir keltis sveikiems bei kupiniems jėgų, maldos už artimuosius, gyvenančius ir miręs. Rytinių maldų tekstas rusų kalba parašytas paprastai ir aiškiai ir padės, jei sunku melstis bažnytine slavų kalba.

Rytinių maldų skaitymas pradedantiesiems stačiatikiams

Visos rytinės maldos trunka apie pusvalandį. Tiems, kurie ką tik pradėjo eiti į bažnyčią ir tik mokosi melstis, tokia trukmė gali būti bauginanti. Tokiems žmonėms buvo sudarytas rytinių maldų rinkinys pradedantiesiems. Šiame rinkinyje pateikiami tik būtiniausių maldų tekstai, skirti Šventajai Trejybei, Jėzui Kristui, Dievo Motinai, Angelui Sargui, jūsų globėjui.

„Optina“ maldos pradedantiesiems ryte užtrunka daug mažiau laiko ir nesukels pervargimo, o tai vėliau gali sukelti nenorą melstis. Tiems, kurie neturi laiko perskaityti šios trumpos taisyklės, kunigai pataria perskaityti maldas Tėve mūsų, Mergele Marija, Džiaukis, maldą angelui sargui ir melstis už savo kaimynus.

Kaip teisingai perskaityti rytines maldas už stačiatikių tikintįjį?

Visi šventieji tėvai moko, kad rytines maldas reikia skaityti visiškai pabudus, kad protas būtų aiškus ir malda kiltų iš širdies. Jie sako, kad jei neturite jėgų perskaityti visų maldų, geriau apsiriboti dviem ar trimis, bet perskaitykite jas, įsigilinę į kiekvieną žodį. Šiuolaikiniai kunigai taip pat laimina klausytis rytinių maldų automobilyje ar ausinėse pakeliui į darbą. Daugeliui žmonių tai tikrai tampa gera išeitimi, svarbiausia, kad tokia perklausa nevyktų automatiškai, pritrūkus dėmesio, tik dėl pasirodymo.

Klausykite rytinės Optinos vyresniųjų maldos vaizdo įrašo

Perskaitykite Optinos vyresniųjų rytinės maldos tekstą

Viešpatie, leisk man ramiai sutikti viską, ką man atneš ateinanti diena. Leisk man visiškai pasiduoti Tavo šventajai valiai. Kiekvieną šios dienos valandą mokykite ir palaikykite mane visame kame. Kad ir kokias naujienas gaučiau per dieną, išmokyk mane priimti jas ramia siela ir tvirtu įsitikinimu, kad viskas yra Tavo šventa valia. Visais mano žodžiais ir darbais vadovaukitės mano mintimis ir jausmais. Visais atvejais neleisk man pamiršti, kad viską atsiuntėte Tu. Išmokyk mane elgtis tiesiogiai ir išmintingai su kiekvienu savo šeimos nariu, nieko nesupainioti ir nenuliūdinti. Viešpatie, duok man stiprybės ištverti ateinančios dienos nuovargį ir visus jos įvykius. Vadovaukitės mano valia ir išmokykite mane melstis, tikėti, tikėtis, ištverti, atleisti ir mylėti. Amen.

Optina vyresnysis Anthony kiekvienos dienos pradžios maldos tekstas (trumpa rytinė malda).

Dieve, ateik man į pagalbą, Viešpatie, stenkis man padėti. Valdyk, Viešpatie, viską, ką darau, skaitau ir rašau, viską, ką galvoju, kalbu ir suprantu, Tavo šventojo Vardo garbei, kad visi mano darbai prasidėtų nuo Tavęs ir baigtųsi Tavyje. Suteik man, Dieve, kad aš nesupykčiau Tavęs nei žodžiais, nei darbais, nei mintimis, bet tegul visi mano darbai, patarimai ir mintys yra Tavo Švenčiausiojo Vardo garbei. Dieve, ateik man į pagalbą, Viešpatie, stenkis man padėti.

Jei radote klaidą, pasirinkite teksto dalį ir paspauskite Ctrl+Enter.