Бясалгал, йогийн портал. Өөрийгөө танин мэдэх дадал зуршил

Өөртөө хүрэх зам нь ихэвчлэн бясалгалаар дамждаг. Гэхдээ бясалгал гэж юу вэ, энэ байдал юу вэ? Хариулахаасаа өмнө бясалгал эсвэл мэдлэгийн багцын талаар мэдэж байсан бүхнээ хая. Бясалгал бол таны ухамсрын өөрчлөгдсөн төлөв байдлын өвөрмөц туршлага, оюун санааны хил хязгаараас давж гарах туршлага, бидний амьдралыг илүү эмх цэгцтэй, илүү системтэй, илүү хомс болгохын тулд өөрсдөдөө тогтоосон хил хязгаар юм.

Өөртөө хүрэх өвөрмөц бясалгалын зам онлайн видео

Бясалгал нь таны өөртөө нэмж, өөртөө авч болох зүйл, элемент, үйл явдлын ангилалд хамаарахгүй. Дасгал хийж эхэлснээр та тодорхой мөчид бясалгалд орж, дотоод ертөнцийн хязгааргүй орон зайд, ямар ч саад бэрхшээл, хязгаарлалт, айдас байхгүй, өөртөө болон амжилтанд хүрэх арга замыг олж, түүнийг авчрах болно. нарийн оюун санааны ертөнцөөс материаллаг ертөнц рүү.

Амралт ба төвлөрөх урлаг, дотоод харилцан ярианы урлаг - энэ бол бясалгал бөгөөд таны дотор нуугдаж байдаг. Орчин үеийн хүн оюун ухааныхаа боол болсон тул жинхэнэ эрх чөлөөний тухай мартжээ. Бодол санаа нь өөрөө гэдэгт тэр итгэдэг байв. Боловсролын интерактив кино өөртөө хүрэх бясалгалын замэнэ санаа тодорхой батлагдсан. Хязгаарлагдмал оюун санааны савраас өөрийгөө ангижруулахын тулд эхлээд худал бодол, хүсэл, зорилгын ард үргэлж далдлагдсан оюун ухаанаа олж харах хэрэгтэй. Та үүнийг ажиглаж сурах хэрэгтэй, оюун ухаан, сэтгэл хөдлөлийг холбогч утаснууд, түүнчлэн бие, оюун санааны харилцан хамаарал, бие махбодийн өдөөлтөд үзүүлэх хариу үйлдэл, янз бүрийн сэтгэцийн төлөв байдалд өөрийн үйлдлүүдийг хянах хэрэгтэй. Бясалгалын сайт дээр та бясалгалын мастеруудын онлайнаар үнэгүй өгсөн тэмдгүүдийг дагаж өөртөө хүрэх замыг олох болно.

Өвөрмөц онлайн бясалгалын портал - өөртөө хүрэх замаа хэрхэн олох вэ

Өөртөө хүрэх зам хайж буй хүмүүсийн дунд бясалгалын портал яагаад ийм алдартай байдаг вэ? Бясалгал юу хийдэг вэ ? Хүн бүр өөрийн гэсэн нь эргэлзээгүй. Бясалгалын өөрчлөлтийг нэгэнт мэдэрсэн л бол дахин хэзээ ч өмнөх шигээ болохгүй гэдгийг мэд. Өөрчлөлтүүд таны хүслийн эсрэг үл үзэгдэх болно. Таны доторх ямар нэг зүйл аажмаар өөрчлөгдөх болно. Мөн эдгээр өөрчлөлтүүд эерэг байх болно. Тэд таны ухамсар, амьдралд шаардлагатай чанарын залруулга хийх болно.

Бясалгал гэж юу вэ?

Гүн бясалгал бол өөрийн оюун ухааныг ажиглах энгийн үйл явц юм. Оюун ухаантайгаа тулалдах биш, түүнийг хянах гэж оролдохгүй, ямар ч сонголтгүй гэрч шиг л үлдэх. Юу ч тохиолдсон та зүгээр л сайн эсвэл эсэргүүцэхгүйгээр үүнийг ажигладаг. Та нэр өгөхгүй: энэ бол миний санаанд багтах ёсгүй, энэ бол аймшигтай бодол бөгөөд энэ бол маш сайхан, буянтай бодол юм. Та шүүх ёсгүй. Та шүүмжлэхгүй байх ёстой. Учир нь та буруушаах мөчдөө бясалгалаа алддаг. Та тодорхойлогдлоо. Та найз эсвэл дайсан болно. Та харилцааг бий болгож байна. Бясалгал гэдэг нь сэтгэцийн үйл явцаасаа хол байх гэсэн үг юм. Бүрэн холбоогүй, тайван, тайван, болж буй бүх зүйлийг ажиглаж байна. Тэгээд гайхамшиг тохиолддог: бодол санаа улам бүр багасч байгааг бид аажмаар ойлгож байна. Та хэдий чинээ сонор сэрэмжтэй байна төдий чинээ бодлууд багасч, сэрэмж багасах тусам олон бодол орж ирдэг. Хөдөлгөөний урсгал таны ухамсараас шалтгаалдаг юм шиг. Богинохон зуур ч гэсэн бүрэн ухамсарласан үед бүх бодол зогсдог. Гэнэт гэнэтийн зогсолт бий. Тэгээд зам нь тодорхой, хөл хөдөлгөөн байхгүй. Энэ мөч бол бясалгал юм.

Аажмаар эдгээр мөчүүд илүү олон удаа ирэх болно. Эдгээр хоосон зай нь дахин дахин ирж, удаан хугацаагаар үлдэх болно. Мөн та эдгээр хоосон орон зайд хялбар, хүч чармайлтгүйгээр нэвтрэх боломжтой болно. Тиймээс та орохыг хүсэх болгондоо эдгээр хоосон орон зай руу хялбархан шилжих боломжтой. Тэд сэтгэл сэргээж, залуужуулж, таныг хэн болохыг тань мэдрүүлдэг. Оюун санаанаасаа ангижирснаар та өөрийнхөө тухай бүх бодлоос ангижирдаг. Одоо та өөрийгөө хэн бэ гэдгийг ямар ч өрөөсгөл ойлголтгүйгээр харж болно. Өөрийгөө танина гэдэг нь мэдэхэд үнэ цэнэтэй бүх зүйлийг мэдэх явдал юм. Мөн өөрийгөө таньж мэдэхээ алдах нь бүх зүйлийг алдах явдал юм. Хүн хорвоогийн бүх зүйлийг мэдэж чадна, гэхдээ өөрийгөө мэдэхгүй бол тэр огт мэдэхгүй, зүгээр л алхаж яваа Британника нэвтэрхий толь юм.

Ухамсаргүй эрх чөлөө бол зүгээр л хоосон санаа, юу ч агуулдаггүй. Хүн ухамсаргүй бол жинхэнэ эрх чөлөөтэй байж чадахгүй. Энэ тохиолдолд таны далд ухамсар таныг эзэмдэнэ. Таны далд ухамсар таны утсыг татаж байна. Та өөрийгөө эрх чөлөөтэй гэж бодож, итгэж магадгүй, гэхдээ та эрх чөлөөтэй биш, зүгээр л байгалийн хүчин, харалган хүчний золиос болж байна.

Тэгэхээр хоёр төрлийн хүмүүс байдаг. Ихэнх нь уламжлал, нийгэм, төрийг дагадаг. Ортодокс хүмүүс, уламжлалт үзэлтнүүд, конформистууд, тэд олныг дагадаг. Тэд эрх чөлөөтэй биш. Дараа нь тэрслүү сүнснүүд байдаг. Тэд нийгмээс гадуур, Богемийн төлөөлөгчид, зураачид, зураачид, хөгжимчид, яруу найрагчид; Тэд өөрсдийгөө эрх чөлөөтэй амьдардаг гэж боддог. Гэхдээ тэд зөвхөн тэгж боддог. Уламжлалыг эсэргүүцсэнээр л эрх чөлөөтэй болдоггүй. Та байгалийн зөн совингийн хяналтанд байсаар байна. Та хүсэл тачаал, шунал, хүсэл эрмэлзэлд автдаг. Мөн та эдгээр зүйлийн эзэн биш. Чи бол тэдний боол. Тиймээс би эрх чөлөөг ухамсарлаж байж л чадна гэж хэлдэг. Та өөрийн ухамсаргүй байдлаа ухамсар болгон хувиргах хүртэл эрх чөлөө байхгүй болно.

Үүнд Есүс, Лао Цзу, Заратустра, Будда цөөхөн хэд нь л амжилтанд хүрсэн. Хуруугаараа тоологдох хэдхэн хүн. Тэд ухамсартай амьдарч байсан болохоор үнэхээр эрх чөлөөтэй амьдарч байсан. Энэ бол эрэл хайгч бүрийн хийх ажил байх ёстой: улам бүр мэдлэгийг бий болгох. Тэгвэл эрх чөлөө аяндаа ирнэ. Эрх чөлөө бол ухамсарын цэцгийн анхилуун үнэр юм.

Ошо: Наян дөрвөн мянган шүлэг, №5

Жинхэнэ оюун санааны бясалгалын урлаг

Сэтгэлийн бясалгал нь баяр баясгалантай үйлдэл байх ёстой, энэ нь дуу байх ёстой. Үүнийг үүрэг болгон хийх ёсгүй, хөгжилтэй, зугаа цэнгэл, тоглоом байх ёстой. Хэрэв та бясалгалыг үүрэг болговол гол зорилгоо алдсан гэсэн үг. Энэ нь чамд тохиолдохгүй. Энэ нь таныг хайхрамжгүй, ноцтой бус сэтгэлийн хөдөлгөөнтэй байх үед л тохиолдож болно. Ноцтой байдал хүнд, хүнд байгаа бүхэн чамайг доош нь татдаг. Далайн эрэг дээр тоглож, хясаа, өнгө өнгийн чулуу цуглуулж, салхи, далай, элс, нарны нэг хэсэг шиг нааш цааш гүйж байгаа хүүхэд шиг ноцтой биш байх ёстой. Энэ хөнгөн байдал байгаа үед чи далавчтай, өндөрт нисч чадна. Сүнслэг бясалгал гэдэг нь эрч хүчээ дээшлүүлнэ гэсэн үг.

Тэр үед та бясалгалын урлагт суралцсан.

Ошо: Хоригдсон сүр жавхлан, 14-р бүлэг (Өдрийн тэмдэглэл)

Би чамайг ноцтой байхыг хүсэхгүй байна; Би ноцтой байдлын эсрэг байна. Энэ бол сүнслэг өвчин юм. Инээд бол оюун санааны эрүүл мэнд, инээд нь илүү хялбар болгодог. Инээх үедээ сэтгэл санаагаа маш амархан орхиж чадна. Инээж чаддаггүй хүнд Буддагийн үүд хаалга хаалттай байдаг. Миний хувьд инээд бол хамгийн чухал үнэт зүйлсийн нэг. Ямар ч шашин энэ талаар бодож байгаагүй. Шашинууд үргэлж нухацтай байхыг шаарддаг бөгөөд тэдний хүчин чармайлтын улмаас дэлхий нийт сэтгэцийн эмгэгтэй байдаг.

Ошо: Оршихуйн хэл №5

Иог, тарнийн, чин бишрэл гэх мэт энэ олон янзын "зам" нь юу гэсэн үг вэ?

Хүнийг ухамсарлахад хүргэдэг бүх аргууд нь мөн чанартаа ухамсар юм. Бага зэргийн бүрэлдэхүүн хэсгүүд өөр байж болно.

Би йог, тарнийн, хасидизм, дао, зэн гээд хүн төрөлхтний хэрэглэж ирсэн бүх боломжит аргуудын талаар ярьсан. Би чамайг чөлөөлөлтийг авчирдаг үнэнд хүрэх гэж хүн оролдсон бүх арга замуудын талаар мэдэхийг хүссэн; Гэсэн хэдий ч эдгээр бүх аргууд нь үндсэндээ ухамсартай байдаг.

Тийм учраас би одоо зөвхөн ухамсрын тухай ярьж байна.

Та юу ч хийсэн, ямар ч арга хэрэглэж байсан ялгаа байхгүй. Эдгээр нь бүгд өөр өөр цаг үед өөр өөр хүмүүсийн өгсөн өөр өөр нэрс боловч тэд бүгд ухамсартай байсан.

Нэг ёсондоо ухамсар л таныг эцсийн зорилгод хөтөлж чадна. Үнэн хэрэгтээ өөр зам гэж байдаггүй - зөвхөн нэг замд өөр өөр нэр байдаг, тэр зам бол ухамсар юм.

Ошо, Ошо Упанишадууд, 13-р бүлэг

Өөрийгөө нээх замд орж, бясалгал, оюун санааны бясалгалыг хийж эхэлснээр та нар хүн бүр амьдралынхаа нөхцөл байдлуудыг төлөвшүүлж, түүнийг удирдахын тулд хувь заяаныхаа эзэн болж, дуулгавартай хүлээхгүй байх боломжтой. үйл явдлын урсгал таныг хаашаа аваачих вэ. Бясалгал, оюун санааны дасгалуудаар дамжуулан өөртөө хүрэх замдаа та өөртөө амар амгалан, нам гүм байдлыг бий болгох чадварыг эзэмшиж, улмаар өндөр давтамжийн энергийг өөрийн ажлыг гүйцэтгэх боломжийг олгодог.

Өөрийгөө танин мэдэх - дадлага, бясалгал:

Бизнесийн амжилтанд хэрхэн хүрэх вэ - энэ асуулт өнөөдөр бизнесийн олон тооны "идэвхтэй хэрэглэгчид" хамааралтай байна. Бизнесийн амжилт нь түүний нарийн бүрэлдэхүүн хэсэг, өөрөөр хэлбэл бизнесийн метафизикийг хэр сайн мэддэгээс ихээхэн хамаардаг.

Шөнийн нойрноос сэрүүн байдалд шилжиж буй сэтгэл хөдлөлөө та анзаарч байна уу? Хэрэв та сэрсний дараах эхний мөчүүдэд өөрийгөө ажиглавал маш хуванцар, хүлээн авах чадвартай ухамсрын онцгой төлөвийг засах болно. Энэ хугацаа нь таны бодит байдлыг програмчлах, удирдахад маш тохиромжтой, өөрөөр хэлбэл энэ бол таны бодит байдлыг бий болгох цаг юм.

Бидний толгой дахь бодлын эмх замбараагүй хөдөлгөөн болох дотоод харилцан яриа гэх мэт саад бэрхшээл тулгарахгүй бясалгагч байхгүй байх. Эртний мэргэд хүртэл бидний бодол санаа нь гол зүйл дээр анхаарлаа төвлөрүүлэхийг зөвшөөрдөггүй зальтай хөдөлж буй сармагчингууд шиг байдгийг анзаарсан. Бодол нь биднийг хоол боловсруулах үйл явцад оролцуулж, ... биднийг захирдаг. Гэсэн хэдий ч тэднийг номхруулах арга замууд байдаг.

Бидний бодол бол ирээдүйн үйл явдлын үр гэдгийг бид ойлгох ёстой. Хэрэв бид бодлын үйл явцыг хянахгүй бол сөрөг бодлуудыг ухамсартаа байнга оруулдаг. Гэхдээ тэд зөвхөн бидний амьдралд нөлөөлдөггүй - сэтгэлгээний талбар нь бүх нийтийнх юм.

Дэйл Карнегигийн эерэг сэтгэлгээний гайхалтай цэнэг бий.
Өглөөг тайван ном уншиж эхлэхийг зөвлөж байна. Мэдээжийн хэрэг, бичсэн зүйлийг дагаж мөрдөөрэй.

Өнөөдөр л аз жаргал надад ирэх болно. Аз жаргал бидний дотор байдаг; Энэ нь гадаад нөхцөл байдлын үр дүн биш юм. Тиймээс хүн аз жаргалтай байдаг ...

Та телепатик чадвардаа итгэж, тэдэнд тайвнаар хандаж, юу ч шинжлэхгүй, тайван байдалд байж, телепатик ойлголтоо хөгжүүлэх хэрэгтэй. Эхлээд зургууд нь тодорхойгүй, бүдэг, ойлгомжгүй байх болно, гэхдээ туршлагатай байх болно ...

Баяр баясгалан, аз жаргалын жинхэнэ эх сурвалж бол таны одоогийн байгаа байдлыг ухамсарлах явдал юм. Гадны үйл явдал, худалдан авалтаас шалтгаалсан ч таашаал ханамжийн эх үүсвэр үргэлж дотроо байдаг.

Би хэн бэ, эс тэгвээс чи хэн бэ гэсэн асуултанд хариулахад тань туслах техникийг доор харуулав. Таны амьдралд бүх зүйл эмх цэгцтэй биш юм шиг санагдах үед үүн рүү ойр ойрхон эргэж ирээрэй.

Бясалгал - эрүүл мэндэд хүрэх зам Хүн бүр амар амгалан, сэтгэлийн тунгалаг байдал, эрүүл мэндийг олохыг хүсдэг ч бидний амьдралын галзуу хэмнэлд энэ нь огт боломжгүй юм шиг санагддаг. Гэсэн хэдий ч амжилтанд хүрсэн хүмүүс байдаг - тэд өөрсдийн ажил, оюун санааны хөгжлийг төгс хослуулдаг. Тэд яаж үүнийг хийдэг вэ? Бясалгалаар дамжуулан. Бидний цаг үе биднийг робот болгон хувиргасан. Бид сэрдэг - өглөөний цайгаа уудаг - ажил руугаа явах эсвэл машинаар явах - ажилдаа явах - гэр рүүгээ явах эсвэл машинаар явах - оройн хоол идэх - хэдэн цагийн турш өөрийн ажилдаа санаа тавих - орондоо ор. Бид бүр робот шиг гэртээ харьдаг: яг 18:15 цагт бид зогсоол дээр очдог, 18:20 цагт автобус ирдэг, бид хотыг ч харалгүйгээр хотыг тойрон явдаг - үүлэн дунд нисдэг, хаа нэгтээ төөрдөг. Өнгөрсөн эсвэл ирээдүйн мөрөөдөлдөө бид бүхэл бүтэн ажлын өдрийн зургийг гүйлгэж, эхнэр, нөхөр, хүүхдүүдийн тухай, маргааш юу худалдаж авах, юу үзэх талаар боддог. зурагт, хаанаас хямд худалдаж авах, амралтын өдөр юу хийх, хоёр сарын дараа найздаа төрсөн өдрөөр нь юу бэлэглэх гэх мэт. - Тэгээд гэнэт бид аль хэдийн манай үүдэнд, манай байшингийн ойролцоо байна. Тэгээд бид яаж энд ирсэн юм бэ? Гудамжинд, автобусанд, метронд ажил гэр хоёрын хооронд юу харсан бэ? Гэхдээ бид энэ талаар боддоггүй. Бид яг л роботууд шиг, программист болон бүтээгчийн тавьсан даалгаврыг гүйцэтгэдэг компьютерт байдаг програм шиг. Энэ хэмнэл биднийг ядрааж байна. Бид өдөрт 10 хурал, олон зуун цаас, олон мянган бодолтой байдаг. Бид гэртээ ирээд хоол идэх тэнхээ нь арай ядан байна. Бид ухамсартайгаар эсвэл ухамсаргүйгээр амар амгалан, нам гүм байхыг эрмэлздэг. Бид бүгдээрээ энэ тайван байдал, эргэцүүлэн бодох зуршлыг өөр өөрийнхөөрөө олж авдаг (зохистой амрах тухай нийтлэлийг уншина уу) - гартаа сүлжмэл зүү зүүж, зуухны дэргэд сууж буй хөгшин эмэгтэй, зуны үдшийг голын эрэг дээр өнгөрөөж буй загасчин хүртэл, цаг хугацааны тухай мартах. Бидний анхаарлыг ямар нэгэн зүйлд бүрэн шингээж авбал сэтгэл зүй чимээгүй байдаг; Бид нэг сэдэв дээр анхаарлаа төвлөрүүлж чадвал эцэс төгсгөлгүй дотоод яриа тасалддаг. Үнэн хэрэгтээ бидний анхаарлыг ямар нэгэн зүйлд төвлөрүүлэх үед мэдрэх сэтгэл ханамжийн мэдрэмж нь тухайн үйл ажиллагаанаас биш, харин бидний сэтгэлийн түгшүүр, асуудал мартагдсанаас үүсдэг. Гэвч эдгээр эрэл хайгуул нь биднийг үүндээ ууссан байхад л богинохон хугацаанд амрааж чадна. Анхаарал сарнисан даруйдаа бидний ухамсар зорилгогүй тэнүүчлэх ердийн хэвшил рүүгээ буцаж ирдэг - эрч хүчээ өнгөрсөн тухай бодох эсвэл ирээдүйн тухай мөрөөдөж, яаралтай асуудлаа шийдэхээс байнга ухрах явдал юм. Санаж байна уу!!! Удаан үргэлжлэх сэтгэл ханамжийн байдалд хүрэхийн тулд та оюун ухаанаа сургах хэрэгтэй! Гэхдээ нэг асуулт гарч ирнэ: яаж? Мөн ганцхан хариулт байна: Бясалгал! Одоо улам олон хүн энэ үгийг өөр өөр хүмүүсээс сонсдог. Энэ нь алдартай болж байна. Илүү олон хүмүүс бясалгал хийхийг хичээдэг. Тэд илүү их цагийг бясалгалд зориулахыг хичээдэг. Мөн энэ нь гайхах зүйл биш юм. Бясалгал бол гарц, энэ бол эрүүл мэндийг олж авах арга юм! Бясалгал гэж юу вэ? Бясалгал бол ухамсрын тасралтгүй ажиглалтыг хийдэг сэтгэцийн үйлдэл юм. Энэ нь ухамсар нь нэг объект дээр төвлөрч, өөрийгөө мэдрэхийн тулд сэтгэл зүйг тайвшруулдаг гэсэн үг юм. Бодлын давалгааг зогсоосноор та өөрийнхөө жинхэнэ мөн чанарыг ойлгож, өөрөөсөө мэргэн ухаан, амар амгаланг олж авдаг. OSHO бясалгалын талаар юу гэж хэлдэг вэ: Бясалгал нь үйлдлийн эсрэг биш юм. Энэ нь таныг амьдралаас зугтахыг шаарддаггүй. Энэ нь зөвхөн амьдралын шинэ хэв маягийг заадаг - циклоны төвд хэрхэн үлдэх талаар. Дараа нь таны амьдрал илүү эрчимтэй, илүү баяр баясгалантай, илүү тодорхой, илүү бүтээлч болж урагшилсаар, харин та хажуу тийшээ зогсоход та зүгээр л нэг толгод дээр байгаа ажиглагч, эргэн тойрон дахь бүх зүйлийг хардаг. Та бол үйлчлэгч байхаа больж, ажиглагч болсон. Бясалгалд тогтмол дасгал хийснээр та хүсэл зоригоо нэмэгдүүлж чадна; Таны бодол санаа илүү тодорхой болж, илүү төвлөрч, таны хийж буй бүх зүйлд нөлөөлөх болно. Гадны нөхцөл байдал танд бага нөлөөлж байгааг анзаарч эхэлнэ. Та ажил дээрээ хэцүү долоо хоногийг өнгөрөөсөн ч бай, эсвэл хөдөө орон нутагт аз жаргалтай өдрийг өнгөрөөсөн ч таны сэтгэл санаа нэг л хэвээр байна, учир нь та дотооддоо хүчтэй болж байна. Амьдралын мөн чанар болсон бүх өөрчлөлтийн дунд та тогтмол бөгөөд өөртөө итгэлтэй байж чадна гэдгийг ойлгосноор аюулгүй байдлыг олж авдаг. Бясалгалаар дамжуулан та сэтгэцийн болон бие махбодийн олон өвчнийг анагааж чадна, таны айдас, хайхрамжгүй байдал, фоби арилна. Та илүү амьд, шинэлэг, шинэ болж, өөртөө болон чадвардаа онцгой итгэлтэй болж, танд юу болж байгааг гайхах болно - чи өөрчлөгдөж, илүү сайн болж өөрчлөгдөх болно! Гэсэн хэдий ч, бясалгал хийх нь тийм амархан гэж найдаж өөрийгөө бүү магт... Свами Вишну-девананда бичсэнчлэн: Бясалгал бол амаргүй. Сайхан мод аажмаар ургадаг. Түүний цэцэглэлт, жимсний боловсорч гүйцсэн байдал, амтыг нь хүлээх хэрэгтэй. Бясалгалд цэцэглэх нь бүхэл бүтэн оршихуйг хамарсан тайван байдал юм. Түүний жимс... тайлбарыг үл тоомсорлодог. Бясалга! Энэ бол бие бялдар, оюун ухаан, сэтгэл санааны эрүүл мэндэд хүрэх зам юм. Танаас өөр хэн ч үүнийг хийхгүй.