Хэрхэн жинхэнэ дагина болох вэ. Хэрхэн гэртээ бодит амьдрал дээр ус, гал, байгалийн бүх хүчний жинхэнэ дагина болох вэ

Хэрхэн жинхэнэ дагина болох вэ. Нэгдүгээр арга

Цаасан дээр дагина болох хүслээ бич (аль нь - байгалийн дагина, ус, бүх хүч гэх мэтийг заана уу) Нэг аяга ус ууж, цаасыг онгорхой цонхоор шидээд нисээд явна ( өөр нэг сонголт бол энэ цаасыг идэж, усаар уух). Орондоо хэвтээд унт. Сэрээрэй дагина!

Хэрхэн жинхэнэ дагина болох вэ. Хоёр дахь арга

Савыг хүйтэн усаар дүүргээд хүссэн өнгөт цаас (хайрын дагина - улаан, байгалийн дагина - ногоон, усан дагина - цэнхэр гэх мэт), толь, лаа ав. Та ямар дагина болохыг хүсч байгаагаас хамааран улаан цааснаас зүрх, ногооноос агч навч, цэнхэрээс долгион гэх мэтийг хайчилж ав.

Цаасны ирмэгийг асаасан лаагаар гэрэлтүүл. Цаасыг усанд дүрээд толинд тусга. Дараа нь өөрөө энэ толинд хараад гурван удаа давтана: "Би бол дагина!" Цаасыг шатаа. Хэрэв тэр даруй гал унтарвал та дагина болсон байна!

Хэрхэн гэртээ дагина болох вэ. Гурав дахь арга

Өргөн аяга (аяга) мөсөөр дүүргэж, хайлж дуустал хүлээнэ үү. Гараа хагас минутын турш мөстэй усанд дүрж, нүдээ аниад тодорхой хүч чадалтай дагина болон хувирч байна гэж төсөөлөөрэй (мэдээж аль нь танд хамаарна).

Гараа аваад цөцгийн тос эсвэл шампуниар үрнэ. Үүний дараа тэр даруй гараа барьж байсан усаар угаана. Хоёр минутын турш гараа хамтдаа үрнэ. Хэдхэн хоногийн дараа чи дагина болно!

Хэрхэн жинхэнэ дагина болох вэ. Дөрөвдүгээр арга

Хоосон савтай үнэртэй ус эсвэл жорлонгийн ус ав. Үүнийг усаар дүүргээд 3 чимх элсэн чихэр, 3 чимх давс, нэг халбага шингэн саван нэмнэ. 2 долоо хоногийн турш лонхыг цонхны тавцан дээр тавь.

Өдөр бүр лонхтой усаар өөрийгөө шүршиж, өөрийгөө хэрхэн дагина болж хувирахыг оюун ухаанаараа төсөөл. Хэдхэн хоногийн дараа таны хүсэл биелэх болно!

Амьдралдаа хэрхэн дагина болох вэ. Тав дахь арга

Бид нийтлэлд ижил төстэй аргыг аль хэдийн тайлбарласан байгаа.Та үүнийг бүтэн саран дээр хийх хэрэгтэй.

Бүтэн сар тэнгэрт гарахыг хүлээнэ үү. Нэг аяга ус, нэг цаас ав. Та ямар дагина болохыг хүсч байгаагаа цаасан дээр бич. Сарыг усанд тусгахын тулд гартаа шил бариад нээлттэй цонх руу оч. Хүссэн цаасаа шилэн аяганд дүрж, бүх усыг өөр дээрээ хийнэ. Үүний дараа чи дагина болно!

Яаж үнэхээр дагина болох вэ. Зургаа дахь арга

Өөр нэг сонголт бол дагинагаас танд ид шидийн хүчийг өгөхийг хүсэх явдал юм. Үүнийг хийхийн тулд та эдгээр амьтдыг дуудах хэрэгтэй. Галт дагина болохыг хүсвэл галын дэргэд суу, усан дагина болмоор байвал голын эрэг, хөгжмийн дагина болохыг хүсвэл гудамжны хөгжимчний дэргэд зогс, саран дагина болохыг хүсвэл - бүтэн сарыг харах гэх мэт.

Танд хэрэгтэй дагина руу залгахын тулд гурван удаа шивнээрэй (жишээлбэл, "Байгалийн дагина, ирээрэй!"). Агаарын бага зэрэг хөдөлгөөнийг мэдэрч, далавчных нь нарийн найгах чимээг сонсоход тэднээс ид шидийн хүчийг гуйж зүрхлээрэй. Мөн ямар ч тохиолдолд та хүлээн авсан хүчийг хүмүүст хор хөнөөл учруулахын тулд ашиглахгүй гэдгээ үлгэрт итгүүлэхээ бүү мартаарай - эс тэгвээс таны хүсэл биелэхгүй.

Үүний дараа гэртээ хариад орондоо ор. Маргааш нь чи далавчтай, ид шидийн хүчээр сэрэх болно.

Хэрхэн бүх хүч чадлын дагина болох вэ. Долдугаар арга

Шүдний оо аваад долоовор хуруугаараа түрхээрэй. Зуурмагийг хуруундаа 45 минут байлгаад дараа нь усаар зайлна. "Би бол дагина!" гэж чангаар хэлээрэй. Таван удаа. Хагас цагийн дараа та дагинауудын дуу хоолойг сонсох болно - тэднээс ид шидийн хүчийг өгөхийг хүс. Үүний дараа унтаад өглөөний 3 цагт сэрэхдээ чадвараа туршиж үзээрэй.

Үлгэр болох найм дахь, хамгийн хялбар арга

Та гэртээ ганцаараа байх хэрэгтэй бөгөөд юу ч таныг үйл явцаас сатааруулахгүй. Бүх хүчээрээ нүдээ аниад гурван удаа хэлээрэй: "Би бол дагина!" гараа толгойноосоо дээш өргөөд алгаа таших. Үүнийг өдөр бүр хий - магадгүй хэсэг хугацааны дараа та дагина болж хувирах болно.

Ес дэх бөгөөд хамгийн найдвартай арга бол дагина болж хувирах явдал юм

Өөрийгөө дагина гэж итгүүлэхийг хичээ. Үүнд бүх зүрх сэтгэлээрээ итгэ. Хамгийн энгийн, өдөр тутмын зүйлээс ч ид шидийг олж сур. Эргэн тойрон дахь бүх хүмүүст эерэг сэтгэгдэл төрүүлэхийг хичээ. Инээмсэглэл, эелдэг үг, хүнд хэцүү үед дэмжлэг, боломжтой бүх тусламж - энэ бол таны эргэн тойронд байгаа хүмүүст хэрэгтэй зүйл юм. Хэрэв та жинхэнэ дагина болохыг хүсч байвал тэдэнд өгөх ёстой. Үүнийг хийхийн тулд та инээдтэй ид шидийн зан үйл хийх шаардлагагүй - бүх зүйл таны гарт байгаа, та яг одоо үлгэр болж чадна!

Та өөрийгөө хэрхэн жинхэнэ дагина болж, хүмүүст сайн сайхан, ашиг тусыг авчирч эхлэх талаар бодож үзсэн гэдэгт найдаж байна. Үүнд амжилт хүсье!

Олон охид боддог хэрхэн дагина болох вэ. Мөн энэ нь гайхах зүйл биш юм. Гайхамшиг бүтээж, дэлхийн дээгүүр нисч чадах ид шидийн хүчийг хэн хүсэхгүй вэ! Үүнээс гадна бүх дагина бяцхан, хөөрхөн, үзэсгэлэнтэй байдаг. Тиймээс эдгээр ид шидтэй амьтдын тухай хүүхэлдэйн киног үзсэний дараа охидууд боддог яаж жинхэнэ дагина болох вэ.

Таныг ер бусын амьтан болох дагина болоход туслах олон арга бий. Бид танд шууд анхааруулж байна, эдгээр аргууд нь бусад бүх аргуудаас нэг төрлийн сонголт юм. Тэд танд туслах эсэх нь тодорхойгүй байна. Энэ сэдвээр хэн ч судалгаа хийгээгүй. Мөн одоо биш, харин хожим төлөвшихдөө тэр дороо ид шидийн амьтан болж чадахгүй бол бүү шантар.

Бас нэг нюанс байна. Үлгэр бол сайн амьтан. Тиймээс та сайхан сэтгэлтэй байх ёстой: насанд хүрэгчдэд дуулгавартай байж, гэр орныхоо эргэн тойронд тусалж, сайн сурч, амьтдыг хайрлаж, хэнийг ч үгээр бүү гомдоо. Үүнгүйгээр дагина болох нь үнэхээр үр дүнд хүрэхгүй бөгөөд доорх аргууд ч танд тус болохгүй. Эелдэг бай!

Хэрхэн гэртээ дагина болох вэ?

1. Аяга ав. Энэ нь өргөн байх ёстой. Мөсийг аяганд хийж, хайлж дуустал хэдэн минут хүлээнэ үү. Дараа нь гараа энэ усанд 30 секундын турш буулгана (гар нь бичихэд илүү тохиромжтой байх ёстой). Энэ үед нүдээ аниад хэрхэн дагина болохоо төсөөл. Зүгээр л бүх нарийн ширийн зүйлийг төсөөлөөд үз дээ: далавчтай ч бай, далавчгүй ч бай, та ямар хүч чадалтай байх болно. Дараа нь гараа шампунь эсвэл цөцгийн тосоор үрж, минутын дараа усаар зайлна. Ус нь таны гараа барьсан ус байх ёстой. Дараа нь хоёр минутын турш гараа үрж, гайхамшигт өөрчлөлтөө хүлээнэ үү. Хэрэв та тэвчээргүй, бодож байгаа бол энэ арга тусална яг одоо яаж дагина болох вэ.
2. Цаас, үзэг ав. Хүслээ цаасан дээр бич, өөрөөр хэлбэл. Та ямар хүч чадалтай болохыг хүсч байгаагаа, далавчтай эсэхээ тодорхой зааж өг. Дараа нь нэг аяга ус ууж, энэ цаасыг цонхоор хая. Цаасан дээрх хүсэл тань аль болох хол нисэх ёстой. Үүний дараа орондоо хэвтээд унт. Өглөө нь гайхамшигтай өөрчлөлтийг хүлээж байгаарай.
3. Та гэртээ ганцаараа үлдэх хэрэгтэй, өөрөөр хэлбэл. бүх зүйл гэртээ болох ёстой. Хамгийн сүүлчийн арга бол хэн ч танай өрөөнд гэнэт орж ирээд саад болохгүй. Нүдээ аниад дагина болохыг хүсч байгаагаа гурван удаа хэл. Та үүнийг чангаар хийх хэрэгтэй, гэхдээ та хашгирах шаардлагагүй. Үүний зэрэгцээ гараа толгойноосоо дээш өргөөд алга таших хэрэгтэй. Та үүнийг өдөр бүр хийх хэрэгтэй.

Хэрхэн далавчтай дагина болох вэ?

1. Та аль хэдийн далавчтай дагина болсон гэж төсөөлөөд үз дээ. Өөртөө өг. Өөрийнхөө мөрөөдөлд итгэ. Бусад хүмүүст сайхан сэтгэл, сайхан сэтгэлийг өгч, хайртай хүмүүс, хамаатан садандаа анхаарал халамж тавь. Энэ ид шидтэй амьтны гол чанар бол хүмүүсийг хайрлах сайхан сэтгэл, хайр гэдгийг санаарай.
2. Өөрийгөө жинхэнэ дагина гэж нэрлэхийг хичээ. Үүнийг гурван удаа хий. Чимээгүй далбаа эсвэл далавчны хөнгөн чимээг сонссон даруйдаа ид шидийн хүч чадалтай байхыг хүс. Танд яг ямар хүч хэрэгтэйг зааж өгнө үү. Та үүнийг хор хөнөөл учруулахгүй гэж хэлэхээ мартуузай. Тэгэхгүй бол та эрчим хүчийг авч чадахгүй.
3. Хэрхэн жинхэнэ далавчтай дагина болох вэ? Та ээжээсээ гоёмсог далавч оёж өгөхийг хүсч болно. Хэрэв та өөрөө үүнийг хийж чадвал энэ нь гайхалтай юм. Энэ дүр төрхөөр алхаж, найзуудтайгаа тоглож, мөрөөд. Чи үнэхээр дагина болохгүй, гэхдээ ийм тоглоом тоглож болно. Мэдээжийн хэрэг, үүнийг гэртээ хийх хэрэгтэй.

Эдгээр бүх арга замууд хэрхэн жинхэнэ дагина болох вэ -тусгай тоглоом, хэн ч тэднийг өөрсдөө туршиж үзээгүй. Гэхдээ заримдаа та тоглож болно, учир нь хүүхэд нас үүнд зориулагдсан байдаг.

Хүүхдийн дагина болох хүсэлд буруудах зүйл байхгүй. Поп соёл дахь тэдний дүр төрх нь ялгаатай нь нинжин сэтгэлтэй байдаг Британийн ардын аман зохиол.Залуу охин хэд хоногийн турш сайн үйлс, жинхэнэ гайхамшгийг бүтээхийг хичээх хэрэгтэй бөгөөд хэрэв та дуртай бол зан үйл хийж эхлэх боломжтой.

Нийтлэлд:

Хэрхэн жинхэнэ далавчтай дагина болох вэ

Итгэл, хүсэл эрмэлзэл байхгүй бол шинэхэн илбэчин үүнийг мэддэг, эсвэл өөр ямар ч ид шидийн амьтан байх боломжгүй юм. Хэрэв та үнэхээр хүсч байвал жинхэнэ илбэчин болж чадна. Далавчтай байхыг зөвшөөрдөг янз бүрийн арга байдаг.

Өөрчлөлтийн ёслол

Өөрчлөлтүүд гэсэн үг. Хүсэл тэмүүлэл, цэцэг, янз бүрийн элементүүд, сар гэх мэт дагина болохыг хүсч буй зүйлээ урьдчилан тодорхойлсон. Тохирох эзэгтэйтэй холбоо барьсны дараа тэр амьтныг дуудах ёслол үйлдсэн.

Хэрэв охин ямар чадвар авахыг хүсч байгаагаа шийдээгүй бол тэд ид шидийн орны бүх ид шидийн амьтдад ур чадвараа өгөх хүсэлтээр ханддаг. Толин тусгал, мөнгөн хонх авах шаардлагатай. Уг зан үйлийг зөвхөн нартай, цэлмэг өдөр л хийдэг.

Та цэцэрлэгт хүрээлэнд байрлах жижиг цэвэрлэгээнд очих хэрэгтэй. Суугаад нарны туяа хэрхэн туяагаар бүрхэж, хүч чадал, эрч хүчийг өгдөгийг төсөөлөөд үз дээ. Тэнгэр тусгагдахын тулд толь аваад алган дээрээ тавь. Энэ үед та дараах зүйлийг хэлэх хэрэгтэй.

Үлгэр, дагина, би чамайг дууддаг! Би танай хамт олонтой нэгдэхийг хүсч байна! Би та нарын нэг болохыг хүсч байна! Надад гайхалтай хүчийг өгөөч! Бусад хүмүүсээс ялгарахын тулд надад шидэт далавч өгөөч! Миний хонхны дуун дээр ирээрэй!

Сүүлчийн хэллэгийн дараа та хонх цохиж, нүдээ аниад нар таныг хэрхэн туяагаар бүрхэж байгааг мэдрэх ёстой. Толинд хараад хатагтайн тусгалыг хараарай. Хүсэлтийг дахин тайлбарлаж, өршөөл үзүүлсэнд баярлалаа. Цэлмэг газарт хонх үлдээх нь хатан хааны ид шидийн чадварын бэлэг юм. Гол илбэчин ямар чадвар өгөхөө бие даан шийднэ.

Одоо тэд гэр лүүгээ явж байна. Маргааш өглөө нь хүн баяр хөөртэй, ар талдаа 2 далавчтай байх болно. Бүү ай - хүмүүс далавчаа харахгүй. Тэд зөвхөн бусад дагина нарын нүдэнд л боломжтой. Та тэдэнтэй хамт нисч чадахгүй. Хэрэв хүн дагина болон төрөөгүй бол далавч нь ид шидийн амьтдыг танихад ашиглагддаг.

Бүх хүч чадлын дагина болж хувирах

Бүх элемент, хүчийг нэгэн зэрэг удирдах чадвартай ид шидийн амьтад алдартай. Тэдний чадварыг ашигласнаар та маш олон сайн үйлсийг хийж чадна.

Бүх элементүүдийг хянахын тулд зан үйл хийх шаардлагатай. Хэрэв хүн ид шидийн замаар аялж эхэлбэл аюулгүй байдлын үүднээс эгч эсвэл найз охины тусламж хэрэгтэй болно. Шаардлагатай шинж чанаруудыг бэлтгэсэн болно:

• устай жижиг аяга;
• атга шороо бүхий аяга;
• жижиг лаатай анхилуун үнэрт чийдэн (өөрийгөө шатаахгүйн тулд үүнийг дэнлүүнд хийх хэрэгтэй).

үнэрт чийдэн
аяга ус нэг аяга хөрс

Энэ нь агаарын элементийг холбох шаардлагатай. Цонхоо онгойлгож, бэлтгэсэн шинж чанаруудыг өмнөө байрлуулж, дараахь зүйлийг хэлэхэд хангалттай.

Галын хүч, усны хүч, агаарын хүч, газрын хүч! Надад хүч чадал, мэргэн ухааныг өгөөч! Би бүх хүч чадлын дагина болохыг хүсч байна! Дагинуудын эзэгтэй, дагина далавчаа надад өгөөч!

Та шившлэгийг 3 удаа уншиж, лаа унтраах хэрэгтэй. Газарт ус асгаж, газар шороог хашаанд хийнэ. Унтаж унт, зөвхөн маргааш нь кастер нисэх боломжгүй далавч авах болно. Та бусад дагина илрүүлэхийн тулд тэдгээрийг ашиглаж болно. Туслахаас өөр хэн ч ёслолын талаар мэдэх ёсгүй.

Охиныг дагина болсон гэж хэлэх ёсгүй, найз охидууд. Чадвараа сайн үйлсэд ашиглаж, буян үйлдэх хэрэгтэй.

Далавчгүй дагина болоорой

Далавчгүй ид шидийн амьтан болж хувирах нь адилхан сэтгэл татам зан үйл юм. Энэ зан үйлийн давуу тал нь хувиргалтгүйгээр боломжтой юм. Илбэчин далавчтай байхдаа өөрийгөө өгөхгүй: бусад нь, гэхдээ түүний хүч чадал буурахгүй.

Ёслолыг явуулахын тулд танд ахмад нөхдийн дэмжлэг хэрэгтэй: насанд хүрсэн хүн, эгч эсвэл найз охин. Уг зан үйлийг өдрийн цагаар гэртээ хийдэг. Хатан хаанд зориулж хоол бэлдэж байна. Энэ нь чихэр, шоколад, цагаан гаатай талх байж болно - ямар ч чихэр. Бэлэг бэлэн болсны дараа та бэлгийг цонхны тавцан дээр тавиад, цэвэр булгийн устай аяга аваад:

Усны дагина, би чамайг дуудаж байна.
Би чиний хүчийг хүсч байна.

Хуйвалдаан 5 удаа давтагдана. Гараа усанд дүрж, нүүрээ угаа. Дараа нь та өрөөнөөс гарч, хаалгыг хааж, өдрийн цагаар тийшээ явахгүй байх хэрэгтэй. Маргааш өглөө нь хаалгаа онгойлгоод ор.

Хэрэв хатанд зориулж бэлдсэн амттан алга болвол илбэчин кастерийг ид шидийн амьтдын эгнээнд оруулахад бэлэн байна. Хэрэв шоколадны баар нь хөндөгдөөгүй хэвээр байвал хатан хаан гайхалтай чадварыг өгөхийг зөвшөөрдөггүй. Ёслолыг нэн даруй давтаж болохгүй. 2 долоо хоног хүлээх нь дээр, дараа нь дахин тусламж хүсэх нь дээр. Хэрэв зан үйлийг илүү олон удаа хийвэл дагина хатан уурлаж, гайхалтай чадварыг өгөхгүй байж магадгүй юм.

Үлгэр бол дэггүй, эелдэг сэтгэлээрээ алдартай ид шидийн, ид шидийн гоо үзэсгэлэн юм. Үлгэр бүр өвөрмөц, хувь хүний ​​зан чанар, авъяас чадвар, хэв маягтай байдаг. Гэсэн хэдий ч бүх дагинауудын хуваалцдаг тодорхой гол шинж чанарууд байдаг - байгалийг хайрлах, амьтантай харилцах, хүмүүст туслах хүсэл. Энэ нийтлэл нь дагина шиг харагдах, хэрхэн биеэ авч явах, мэдрэх, магадгүй таныг энэ бяцхан амьтан болгон хувиргах талаар танд хэлэх болно.

Алхам

1-р хэсэг

Та ямар дагина болохыг хүсч байгаагаа шийдээрэй.Олон төрлийн дагина байдаг бөгөөд тус бүр өөрийн гэсэн онцлог, авъяас чадвар, хэв маягтай байдаг. Та дагина болохоо шийдэхээсээ өмнө ямар дагина болохыг хүсч байгаагаа шийдэх хэрэгтэй. Өөрийнхөө зан чанарыг одоо байгаа дагинатай тааруулахыг хичээ, энэ нь шилжилтийг илүү хурдан бөгөөд хялбар болгоно. Бүх сонголтыг авч үзээд өөрт тохирохыг нь сонго.

• Магадгүй та тэгэх байх үлгэрийн оронмод, цэцэг, ургамал, ойн амьтдад хэн дуртай вэ? Тэрээр хувцсандаа шороон өнгөтэй зохицож, цэцэрлэгт цагаа өнгөрөөдөг.
• Магадгүй та болох болно усны дагинаУстай холбоотой бүх зүйлд дуртай, гол мөрөн, нуур, горхины ойролцоо цагийг өнгөрөөж, хөлөө үргэлж усанд байлгадаг хэн бэ?
• Эсвэл та болно галт дагинаТом жижиг гэлтгүй хийж буй бүх зүйлдээ хүсэл тэмүүллийг харуулдаг дулаан, дөлд дуртай хүн хэн бэ?
• Эсвэл та магадгүй агаарын дагинаАгаартай байгалийг нь салхинд түүдэг үсээ хийсгэх салхи, задгай орон зайг хэн хүсэх вэ?
• Эсвэл та болно мөрөөдлийн дагина, ид шидийн ертөнцөөр хүрээлэгдсэн бөгөөд найз нөхөддөө үргэлж сайн сайхан мөрөөдөл хүсдэг.
• Магадгүй та тэгэх байх хөгжмийн дагинаМодны шувуудын жиргээ ч бай, хадны хоорондох салхи ч бай эргэн тойрныхоо ертөнцөөс аялгуу, хэмнэлийг байнга олж байдаг.
• Үзэх нь зүйтэй болов уу гэрлийн дагинаХэн нарны гэрэлд дуртай, мянган одноос илүү гэрэлтэж чадах вэ?
• Эсвэл та нууцлаг байх болно харанхуй дагинаШөнийг өдөр гэхээсээ илүүд үзэж, харанхуй шившлэгт хэн дуртай вэ?

1. Өөртөө нэр сонго.Үлгэрийн нэр нь түүний мөн чанар эсвэл түүний эзэмшсэн авьяастай тохирч байх ёстой. Жишээлбэл, "дэлхийн дагина" нь "Өвсний ир", "элсэн чихэр" гэх мэт нэрийг сонгож болно; "Гал дагина" нэрийг "Оч", "Дөл" сонгох боломжтой; "Усан дагина" нь "Давалгаа" эсвэл "Сэвшээ салхи" гэсэн нэрийг сонгож болно.

   Өөрийгөө үүсгэ үлгэрийн тоос . Үлгэрийн тоос байхгүй бол ямар дагина байх байсан бэ? Таны цэцгийн тоос, нэр нь таны мөн чанар, авъяас чадварт тохирсон байх ёстой бөгөөд үнэхээр өвөрмөц байх ёстой. Та цэцгийнхээ суурийг бий болгохын тулд тусгай дэлгүүрээс гялтгар гялтгарыг худалдан авч болно, гэхдээ цэцгийн тоосыг ид шидтэй болгохын тулд онцгой зүйл нэмэх шаардлагатай болно.

   • Гялбаа нь зүгээр, барзгар биш эсэхийг шалгаарай. Гялалзсан зузаан давхарга нь зайлсхийх хэрэгтэй зүйл юм. Сонгосон дагинатайгаа тохирох өнгийг сонгоорой. Жишээлбэл, ногоон нь дэлхийн дагина, цэнхэр нь агаарын дагина, голт бор нь харанхуйн дагина гэх мэт. Үр нөлөөг нь тохируулахын тулд бага зэрэг биеийн тос нэмээрэй, зүгээр л хэт их нэмж болохгүй, эс тэгвээс эргэлдэж эхэлнэ.
   • Дараа нь та өөрийн ид шидийг илтгэх зарим зүйлийг нэмэх хэрэгтэй. Хэрэв та дэлхийн дагина болохоор шийдсэн бол навч, өвсөөр өөрийгөө чимэглээрэй. Хэрэв усны дагина бол элс, хясаа нэмнэ. Хэрэв галын дагина бол мод эсвэл нүүрс хэрэглээрэй. Хэрэв агаарын дагина бол - хөвөн бөмбөлөг эсвэл өд нэмнэ.
   • Бүх найрлагыг холихын тулд үлгэрийн тоосыг сайтар сэгсэрнэ. Үүнийг ямар нэгэн саванд хийж, сахиус болгон хүзүүндээ тавь. Талисман үргэлж тэнд байх бөгөөд та түүнтэй хамт хаана ч явж болно. Эсвэл та цэцгийн тоосыг саванд хийж (дараа нь чимэглэж болно) өрөөнд эсвэл бусад аюулгүй газар байрлуулж болно.

2. Гарын үсгээ өвөрмөц болго.Үлгэрийн гарын үсэг жирийн хүний ​​гарын үсэгтэй адилгүй. Дагинуудын гарын үсэг нь тэдний мөн чанар, эзэмшсэн авьяас чадварыг илэрхийлдэг.

   • Жишээлбэл, хэрэв таны ид шидийн авъяас тариалан эрхэлдэг бол таны онцлох зүйл бол хахуун цэцгийн болон бусад цэцэг юм. Хэрэв та усны дагина бол хясаа, далайн байцаа хэрэглээрэй. Хэрэв та агаарын дагина бол өд ашиглана уу. Болсон уу? Гарын үсэг нь жижиг зүйл байх ёстой, энэ нь таны авьяас, зан чанарыг тусгасан байх ёстой.
   • Та өөрийн өвөрмөц онцлогийг ашиглаж болно. Жишээлбэл, хэрэв та цэцэрлэгт цэцэг тарьдаг бол үүнийг ямар нэгэн байдлаар ургамал дээрээ зааж өгч болно. Эсвэл та жигнэмэг хийж байгаа бол зохиогчийн эрхийг харуулахад ашиглаж болно.
   • Нэмэлт нөлөө үзүүлэхийн тулд зарим нь бүтээлч байдлын оронд хольцын хэсгүүдийг үлдээдэг.

   2-р хэсэг

   Тохиромжтой үзэл бодолд хүрэх

   1. Хөнгөн, агаартай хувцас өмс.Шидэт хувцас нь хөнгөн, агаартай байх ёстой бөгөөд хөнгөн даавуугаар хийгдсэн байх ёстой. Хувцасны өнгө, сүүдэр сонгох нь таны сэтгэл татам байдлын түвшингээс хамаарна. Шороон дагина голдуу ногоон, хүрэн, галт дагина улаан, улбар шар, усан дагина хөх, ногоон, хар дагина нь нил ягаан, хар өнгийн хувцас өмсдөг.

      • Театр, шоу, Halloween-д зориулсан хувцас зардаг дэлгүүрүүдэд янз бүрийн гайхалтай хувцаснууд байдаг. Гэхдээ таны хэмжээ, хувийн сонголтоос хамааран та өөрөө хувцас хийж болно.
      • Хэрэв та хувцасаа өөрөө хийхээр шийдсэн бол загвараа олж, дагалдах хэрэгсэл худалдаж аваад дараа нь даавуу худалдаж аваарай. Та янз бүрийн төрлийн даавууг ашиглаж болно - хилэн, tulle, ил тод, цахилдаг зураг гэх мэт. Мөн өөрийн биеийн галбирт тохируулан оёж болох хуучин даашинз, банзал зэргийг ашиглаж болно.
      • Ид шидийн банзал хийхийн тулд та зүгээр л уян харимхай тууз эсвэл уян харимхай тууз (бүсэлхийн эсвэл гуяны хэмжээ, хаана өмсөхөөс хамаарна), дараа нь tulle эсвэл торон хэсгийг (урт нь өндрөөс хамаарна) авч болно. тэдгээрийг сүлжихэд нь оё. Банзал нь харагдахгүйн тулд хангалттай давхаргууд байгаа эсэхийг шалгаарай.
      • Банзал өмсөхийн тулд зүгээр л туузаар уяж болно, гэхдээ уян харимхай хэрэглэвэл даавууг уян налархайд товч, Velcro эсвэл зүгээр л оёх хэрэгтэй.Цэцэг, од болон бусад дагалдах хэрэгслийг ашиглаж болно. банзал чимэглэх.
      • Үлгэрийн хэв маягийн дээд хувцасны хувьд та өөрөө хийж болно, эсвэл сэргэн мандалтын үеийн цамц (энэ нь таны дүрд тохирсон байж болно) эсвэл хэтэрхий хүнд, бариу зүйл биш юм.

   2. Чамд байх ёстой урт эрүүл үс . Үлгэрүүд гайхалтай урсах буржгар буржгараараа алдартай тул үс арчилгаа таны хувьд нэн тэргүүний асуудал юм. Үсний өнгө хамаагүй, дагина бүгд хувь хүн байдаг! Хамгийн гол нь таны үс сайн байгаа байх. Үүнийг хийхийн тулд тэдгээрийг үсний ангижруулагчаар чийгшүүлж, их хэмжээний ус ууж, үе үе гар хийцийн үсний маск хийх хэрэгтэй.

      • Загварын хувьд ихэнх дагина үсээ урт, заримдаа болж өгвөл бэлхүүсээс доош ургуулдаг. Үсээ хэзээ ч бүү боож, нуруундаа уна. Гэсэн хэдий ч, хэрэв та богино үс засалттай бол та бас үсээ засаж болно!
      • Зөвхөн нүүрээ хүрээлэхийн тулд перм эсвэл жижиг буржгар үс хий. Энэ зорилгоор та буржгар индүүдэх, индүүдэх, буржгар эсвэл буржгар үсээ буржгар болгох боломжтой. Эсвэл та үсээ долгионтой болгож, илүү байгалийн харагдуулах боломжтой.
      • Үлгэрүүд үсээ төгс байлгахын тулд өлгөж болохгүй. Тэдэнд үсээ бодохоос илүү чухал зүйл бий! Үлгэрийн бүх адал явдлуудын дараа та түүний үсэнд мөчир эсвэл цэцгийн үлдэгдэл байгааг анзаарах болно, энэ нь огт аймшигтай биш юм!

   3. Арьс нь гэрэлтсэн байх ёстой.Үлгэр төгс, гэрэлтсэн арьстай байх ёстой, түүнд анхаарал тавь. Нүүрээ өдөрт 2 удаа (илүү, дутуугүй) угааж, гэрэлтүүлэгч тосоор чийгшүүлнэ. Батга, томорсон нүхийг кортизон тосоор маск. Жимс ногоо их идэж, өдөрт 6-8 аяга ус уу.

      • Үлгэр нүүр будалтын тухайд та арьсанд эрүүл өнгө, гэрэлтэлт өгөх гэрэл тусдаг суурь буюу пудр хэрэглэх хэрэгтэй. Нэмэлт тодотгол хийхийн тулд хацрын яс, хөмсөгний доор цайвар өнгө хэрэглээрэй. Хэрэв та үнэхээр нүүрээ гэрэлтүүлэхийг хүсч байвал хацартаа гялалзсан өнгө нэмбэл үр дүн нь гайхалтай байх болно!
      • Үлгэрийн дүр төрхийг сайжруулахын тулд бусад нүүр будалтын бүтээгдэхүүнийг ашиглаж болно, тухайлбал цайвар ягаан ичих, уруул өнгөлөгч, сормуусны будаг (зөвхөн дээд сормуусанд түрхэх), зарим сүүдэр нь таны үлгэрийн дүр төрх, хувцаслалтын өнгө аястай тохирно.

   4. Зарим ид шидийн дагалдах хэрэгслийг аваарай.Өмнө дурьдсанчлан, дагина нь гадаад төрхөндөө санаа зовдоггүй тул дагалдах хэрэгсэлд хэт их мөнгө зарцуулах шаардлагагүй. Гэсэн хэдий ч энд тэнд хэдэн энгийн нарийн ширийн зүйлс таны хувцаслалтанд үнэхээр сэтгэл татам байдлыг нэмж, таныг жинхэнэ дагина мэт сэтгэгдэл төрүүлэх болно.

      • Дагинууд гоёмсог эрвээхэй шиг далавчтай нисч чаддаг гэдгийг бүгд мэддэг. Та Halloween-ийн хувцасны дэлгүүрээс үлгэрийн далавч худалдаж авах эсвэл утас, өнгөт оймс ашиглан өөрөө хийх боломжтой. Та далавчаа хэрхэн яаж хийхийг сурч болно. Байнга далавч зүүх хэрэгтэй гэж бүү санаа зов, дагина "том" болохдоо далавчаа нуудаг тул далавчгүй явбал асуудал гарахгүй.
      • Та титэм зүүсэн дагина болохыг хүсч байна уу? Амархан! Толгойн тойрогтой тэнцэх цагираг авч, түүнд хиймэл эрвээхэй ба / эсвэл цэцэг наа. Мөн та үсний цөөн хэдэн хавчаар авч, хиймэл цэцэг нааж болно. Сайхан үс засалтаар үсэндээ цэцэгтэй үсний хавчаарыг бэхлээрэй. Эсвэл энгийн, шороон дүр төрхийг бий болгохын тулд Daisy хэлхээ зүүж болно.
      • Бүх дагина шидэт саваатай байдаггүй ч зарим нь шидэт шившлэг, ялангуяа харанхуй дагина шидэхэд ашигладаг. Саваа худалдаж авах эсвэл бие даан хийх боломжтой. Тэдгээрийг цэцэрлэгийн салбараар хийж болно; ямар ч нимгэн, урт, шулуун хуванцарыг ашиглаж болно. Тууз эсвэл бусад чимэглэлийг ерөнхийдөө шаардлагатай гэж үзсэн бүх зүйлээ наа. Төсөөллөө ашигла!
      • Дагинуудын ихэнх нь маш өндөр настай боловч цаг хугацаа эдгээр ид шидийн амьтдыг даван туулах хүчгүй байдаг. Гэсэн хэдий ч тэдний өмсдөг үнэт эдлэл нь маш хуучин юм. Хувцасны чимэг хийх дэлгүүрүүд эсвэл хямдхан дэлгүүрүүдээс та хувцасны чимэг үнэт эдлэл, ялангуяа бугуйвч эсвэл медалиар зүүсэн зүүлтийг олж болно. Чулуунууд том бол таны дүр төрхөд тохирсон байх болно, ялангуяа бусад дагалдах хэрэгслийн өнгөтэй тохирч байвал зүгээр. Жишээлбэл, зүүдний дагина сарны чулуу, усан дагина сувд, галт дагина бадмаараг, шороон дагина хаш чулуу гэх мэт.

   5. Өвөрмөц үнэрийг олоорой.Үлгэрийн дүрийн нэг хэсэг нь өөрийн өвөрмөц үлгэрийн үнэртэй байдаг. Тиймээс ямар төрлийн дагинагаас хамаарч өөрт тохирсон сүрчиг хэрэглэх хэрэгтэй. Хэрэв танд таалагдсан бол зүгээр л тохирох сүрчиг худалдаж авч болно, гэхдээ өөрийн үнэрийг өөрөө бий болгосон нь дээр.

      • Өөрийн өвөрмөц үнэрийг бий болгохын тулд өөр өөр тос агуулсан сүрчиг худалдаж авах талаар бодож үзээрэй. Та мөн ихэнх эрүүл мэндийн хүнсний дэлгүүрүүдэд зарагддаг байгалийн эфирийн тосыг худалдан авч, шүршигч саванд усаар шингэлж болно. Үнэртэй усыг амтлахын тулд бага зэрэг гялалзсан өнгө нэмнэ.
      • Зарим алдартай үнэртэнд ихэвчлэн: мэлрэг цэцэг, лаванда, chamomile, сарнай, герани зэрэг цэцгийн үнэр; нимбэг, бэрсүүт жүрж, мандарин зэрэг жимсний амт; шанцай, задийн самар, кардамон, хумс зэрэг халуун ногоотой амт; ветивер, хуш, эвкалипт зэрэг шороон үнэр.
      • Дахин хэлэхэд дагины төрөлдөө тохирсон үнэртэнг сонгоорой. Үлгэрийн орны хувьд цэцгийн, жимсний эсвэл ургамлын гаралтай үнэрийг сонгоорой. Усан дагины хувьд бороотой шинэхэн үнэрийг сонгоорой. Галын үлгэрийн хувьд халуун ногоотой үнэрийг сонгоорой. Агаарын дагины хувьд хөвөн, салхи, уулын үнэрийг сонгоорой.

   3-р хэсэг

   Тохиромжтой зан үйл

   1. инээмсэглэ илүү олон удаа.Үлгэр дагина бол аз жаргалтай, хөгжилтэй амьтад бөгөөд нүд нь үргэлж өөдгүй гялалздаг. Чиний царай - чи бол эцсийн эцэст дагина - эелдэг инээмсэглэл, муухай инээмсэглэл эсвэл мөрөөдөж буй хагас инээмсэглэл байсан ч инээмсэглэл үлдээх ёсгүй.

      • Та үргэлж эргэн тойрон алхаж, гэрэлтэх шаардлагагүй, гэхдээ хүмүүстэй харьцахдаа үргэлж инээмсэглэж байх хэрэгтэй, учир нь энэ нь таныг илүү дур булаам болгож, нууцлаг, нууцлаг байдлыг нэмэхэд тусална.

   2. Сайн үйлс хий . Үлгэр дагина, эдгээр хөгжилтэй, золгүй амьтад алтан зүрхтэй, тэд ямар ч амьтанд тусалдаг. Сайн үйлсийг өдөр тутмын амьдралын аль ч хэсэгт хийж болно: та уулын бохир аяга угаах эсвэл асрамжийн газарт хөгшин хүмүүсийг асрах боломжтой.

      • Дагинууд сайн үйлсийг ихэвчлэн нэрээ нууцлан хийдэг, магтаал гэж хийдэггүй гэдгийг санаарай. Тэд хэн нэгний өдрийг бага зэрэг аз жаргалтай болгосноо мэдэхэд л хангалттай.

   3. Илүү их цаг зарцуул гадаа . Та ямар төрлийн дагина байх нь хамаагүй: галт дагина, усан дагина, мөрөөдлийн дагина, бүр харанхуй дагина - бүх дагина дэлхий, байгальтай холбоотой байдаг. Дагинуудын хувьд гадаа их цагийг өнгөрөөх нь чухал; Тэдний хөл дор өвс хэрхэн шуугиж, салхи үсээр хэрхэн тоглож байгааг мэдрэх нь тэдэнд чухал юм.

      • Үлгэрийн хувьд та байгальтайгаа гүн гүнзгий холбоотой байж, байгальд цагийг зугаатай өнгөрөөж, цэвэр агаарт зугаалж, дэлхийн үзэмж, дуу чимээ, үнэрийг мэдрэх ёстой. Зэрлэг цэцэг түүж, модонд авирч эсвэл шувууны дуулах дасгал хийж үзээрэй.

   4. Дуулж, бүжиглэж, хөгжмийн зэмсэг тоглож сур.Бүх дагина (гэхдээ голдуу хөгжмийн дагина) хөгжим, дуу, бүжигт дуртай. Тэд дуу чимээг хаа сайгүй сонсдог: шувуудын дуулж, бувтнаж буй горхи, модны дундуур урсах салхи, тэр ч байтугай дөл шажигнах хүртэл. Тэд намуухан, эгдүүтэй, чанга хоолойгоор эртний дуу, бүүвэйн дууг дуртайяа дуулдаг.

      • Үлгэрүүд лимбэ, гаанс, дуулал, хэнгэрэг, хонх, нум зэрэг хөгжмийн зэмсгүүдийг тоглох дуртай. Эдгээр зэмсгүүдийн аль нэгийг тоглож сур, энэ нь ямар ч үлгэрийн хувьд зохистой мэргэжил байх болно.

   5. Амьтдыг халамжил.Үлгэрүүд байгальд маш их дуртай бөгөөд ой, бэлчээрийн амьтны аймгийн олон янзын төлөөлөгчидтэй гүн гүнзгий холбоотой байдаг. Тэд тэдэнтэй харилцаж, тэдний сэтгэл хөдлөлийг хүмүүсийн чаддаггүй байдлаар мэдэрч чаддаг. Шувууд, буга, туулай, мэлхий, хэрэм, хулгана - тэд бүгд үлгэрийн найзууд тул хаанаас ч хайх хэрэгтэй.

      • Туулайны дэргэдүүр өнгөрөхдөө лууван эсвэл шүүслэг шанцайны ургамал үлдээгээрэй, эсвэл далавч нь хугарсан унасан шувуунд туслаарай. Хэрэгтэй хүмүүст туслахын тулд чадах бүхнээ хий.
      • Муур шуламтай илүү ойр байдаг гэж үздэг тул дагина мууранд үнэхээр дургүй байдаг.

   6. Байгалийн гаралтай хоол идээрэй.Дагинууд байгальд амьдардаг бөгөөд түүний бүх бэлгийг эдэлдэг. Энэ нь тэдний хоолны сонголтод ч тусгагдсан байдаг. Тэд жимс, жимсгэнэ, хүнсний ногоо, самар зэргийг илүүд үздэг. Амьтадтай холбоотой байдаг тул тэд махнаас хол байх хандлагатай байдаг тул цагаан хоолтон хооллодог.

      Өөрийн гайхалтай зан чанарыг тусгахын тулд өрөөгөө чимэглээрэй.Үлгэр зохиож, өрөөг өөрийн үлгэрийн төрөлд тохирсон өнгөөр ​​чимэглээрэй. Мөрөөдлийн баригч, хөгжмийн зүүлтийг таазнаас өлгөж, жижиг шидэт шидэт баримлыг ширээ, шөнийн тавиур, хоосон сандал эсвэл цонхны тавцан дээр байрлуул. Унтах зуураа хамгаалах үүднээс орон дээрээ халхавч өлгө. Үлгэрийн тоосны нөөцийг өндөр тавиур эсвэл цоожтой шүүгээ гэх мэт аюулгүй газар хадгал.

   7. Цэцэрлэгт дээр дурдсан цэцэг тарьснаар бусад дагина нарын анхаарлыг татах боломжтой. Мөн зочдыг гар хийцийн бялууны гайхалтай үнэр, тэнгэрт бөмбөлөгүүд - тийм ээ, хөөс үлээж, дагина тэдэнд хайртай - эсвэл дагина нарыг цэцэрлэгтээ урьж, цагийг сайхан өнгөрөөх боломжтой.
   8. Гэхдээ та өдөр тутмын амьдралдаа жинхэнэ дагина шиг л биеэ авч явах хэрэгтэй. Бусдын төлөө сайн үйлс бүтээж, байгальтайгаа холбогдож, сэтгэлээ нээгээрэй. Хэрэв та эдгээр бүх зүйлийг хийвэл бусад дагина чиний дотор ураг төрлийн сүнсийг мэдрэх боломжтой бөгөөд тэдний анхаарлыг татахын тулд та маш их хичээх шаардлагагүй болно.

• Хэдийгээр та нисч чадахгүй ч ид шид, ид шидийг мэдрэх болно. Та өөрийгөө дагина гэдэгтээ итгэвэл ид шидийн ертөнцөд өөрийгөө олж, ямар нэгэн хачирхалтай зүйл тохиолдохыг мэдрэх болно. Сээр нурууг минь даган жихүүдэс хүрч байна. Хэн нэгэн таныг харж байгаа мэдрэмж. Хөнгөн инээх, бүжиглэх, салхинд эргэлдэх гэх мэт үл ойлгогдох сэжүүрүүд.
• Үлгэр бүр хайр, амар амгаланг гэрэлтүүлэх ёстой. Хүчтэй зоригтой бай. Бусдад чамайг доош нь тавихыг бүү зөвшөөр. Үргэлж, хаа сайгүй аз жаргалтай байгаарай!
• Та энэ нийтлэлд тайлбарласан дагина болох эсвэл өөрийн дүр төрхийг бий болгож болно. Өөрийгөө бүү хязгаарла.
• Таны өмнө дагинауудын том сонголт байгаа бөгөөд тэдгээрийн аль нэгийг нь өөрөө "оролдож" болно. Хэрэв ямар ч дүр төрх танд тохирохгүй бол өөрт таалагдсан хэв маягийг бий болго.
• Нисэх боломжгүй гэж санаа зовох хэрэггүй. Бүх дагина нисч чаддаггүй; Өөр өөр төрлийн дагина байдаг бөгөөд төрөл бүр өөрийн гэсэн чадвартай байдаг.

Жинхэнэ дагина бол үйлдлээрээ хүмүүст тусалдаг сайхан сэтгэлтэй охин юм. Бодит амьдрал дээр илбэчин болохын тулд далавчтай байх, нисч сурах, шидэт балаар даллах шаардлагагүй.

Олон охид 1 секундын дотор хэрхэн дагина болох вэ, үүнд юу хэрэгтэй вэ гэсэн асуултанд санаа зовж байна.

Алдарт хүүхэлдэйн киноны шидтэнгүүд олон сая охидын шүтээн болсон бөгөөд тус бүр нь энэ дүр болохыг мөрөөддөг байв.

Нийтдээ 7 өөр дагина байдаг бөгөөд тэдгээрт дахин төрөх нь тийм ч хэцүү биш юм: тус бүр тодорхой эрх мэдэл, хүч чадалтай.

Жишээлбэл, Блум нь лууны галын ид шидтэй бөгөөд түүнийг болгохын тулд танд тод өнгийн эд зүйлс хэрэгтэй болно.

Ихэнх дагинууд аль хэдийн илбэчин болж төрсөн бөгөөд тэдний багахан хэсэг нь амьдралынхаа явцад илбэчин болжээ.

Охид хэрхэн дагина болох үйл явцын хэд хэдэн онцлогийг авч үзье.

Хэрэв илбэчин болох хүсэл үнэхээр сайн бол охин амжилтанд хүрэх ёстой.

Хэрхэн бодит амьдрал дээр байгалийн жинхэнэ дагина болох вэ: арга замууд

Ихэвчлэн туршлагагүй охид илбэчин болохыг тэсэн ядан хүлээж байдаг, тэд яг одоо үүнийг хийхийг хүсдэг.

Гэсэн хэдий ч ийм яарах нь ашиггүй: хэрэв ямар нэг зүйл буруу болвол өөрчлөлтөөс юу ч гарахгүй. Өөрчлөлт явагдахын тулд санал болгож буй дүрмийг дагаж, өөртөө итгээрэй.

Анхаар! Зааварт хувиргах хэд хэдэн аргыг танилцуулж байна: тэд танд богино хугацаанд байгалийн дагина болоход тусална.

Өөрчлөлтийн хувьд тэтгэвэрт гарах шаардлагатай: хэрэв гэртээ амьтад байгаа бол тэднийг өөр өрөөнд аваачих нь дээр. Үндсэн зан үйлийг өдрийн цагаар, бусад нь шөнийн цагаар хийдэг.

Хамгийн алдартай хувиргах аргуудыг авч үзье.

Далавчтай дагина болох жинхэнэ арга: 5 минутын дотор шившлэг

Охид бүрийн мөрөөдөл бол далавчтай дагина болох явдал юм: үүнийг гэртээ 5 минутын дотор үнэхээр хий. Өөрчлөлтийн гол дүрэм бол өөртөө итгэх итгэл юм.

Жинхэнэ илбэчин болохын тулд та зөвхөн хамгийн их итгэлийг ашиглаж болно.

1. Далавчтай дагина болно гэдэг жирийн хүний ​​хүч чадлаас хэтэрдэг. Зөвхөн сайн зан авиртай охидууд удаан хугацааны туршид илбэчин болдог.
2. Ёслолын хувьд танд дараахь зүйлс хэрэгтэй болно: нэг аяга ус, нэг аяга шороо, асаасан лаа. Энэ зан үйлийг гэрт хийх шаардлагатай бөгөөд үүнийг эгч эсвэл найз охинтойгоо хийх нь дээр.
3. Бүх зүйлийг урд нь тавиад, цонхоо онгойлгоод "Бүх дэлхийн хүч, байгаль: гал, агаар, газар, ус - надад хүч чадал, ид шидийг өгөөч.

   Би эдгээрийг зөвхөн сайн сайхны төлөө, хүмүүст тусалж, хөгжил цэцэглэлтийг бий болгоход ашиглах болно гэдгээ амлаж байна! ”

4. Ёслолыг хөгжимтэй хамт хийж болно: аятайхан аялгуу тавь.
5. Гэрийн тэжээвэр амьтан байхгүй үед ёслолыг хамгийн сайн хийдэг.

Заасан шившлэгийг таны хүсэлд нийцүүлэн өөрчилж болно: хэрэв та бүжиглэж буй дагина болохыг хүсч байвал текстийг дахин бичээрэй.

Чухал! Далавчтай илбэчин болж хувирахаасаа өмнө далавч үнэхээр хэрэгтэй эсэхийг бодоорой. Үнэн хэрэгтээ, өдөр тутмын амьдралд тэдэнтэй хамт явах нь тийм ч тохиромжтой биш юм.

Хамгийн гол нь өөрөөсөө эхлэх хэрэгтэй. Сайн үйлс бүтээж, хүмүүст тусалж, хамгийн сайн чанараа харуул, тэгвэл өөрчлөлт нь амархан бөгөөд хурдан болно.

Хэрэгтэй видео