Хобби гэж сэтгэл судлаачид хэлдэг. Михали Циксентмихали урсгалыг хайж байна: өдөр тутмын амьдралд оролцох сэтгэл зүй

Бид таныг хоббитой холбоотой ярилцахыг урьж байна!

Хүнд яагаад хобби хэрэгтэй гэж та боддог вэ? Энэ нь юу өгөх вэ, өөрт ойр байгаа хоббигоо хэрхэн сонгох вэ
зүрх? За, мэдээжийн хэрэг бид хоббигоо ярьдаг: та үүнийг хэрхэн олсон, яагаад таных болсон :)

Хүн хэрэгцээгээ хангахын тулд шууд ба шууд бус бүх үйл ажиллагаа шаардлагатай байдаг. Хобби нь үл хамаарах зүйл биш юм. Хобби бол хүнд баяр баясгалан, таашаал, заримдаа алдар нэрийг авчирдаг сэтгэлд зориулсан үйл ажиллагаа юм. Бүх хүмүүс өөр өөр хандлага, чадвартай байдаг: хэн нэгэн модоор хэрхэн сайн ажиллахаа мэддэг; хэн нэгэн гайхалтай зурдаг; өөр нэг нь дуулж, бүжиглэж чаддаг - хобби нь хүн юуг амархан хийж чадах вэ, дүрмээр бол хамгийн багадаа таашаал авчирдаг зүйлээс хамааран хобби сонгодог. Өөрийнхөө зүрх сэтгэлд тохирсон үйл ажиллагааг сонгохын тулд хөрш Маша ямар нэгэн гайхалтай зүйл хийдэг учраас биш, харин таны сэтгэл ямар нэгэн зүйлд илүү их дуртай байдаг тул ямар төрлийн үйл ажиллагааг илүүд үздэг талаар бодож үзээрэй. Тэгээд бодсоны дараа энэ төрлийн үйл ажиллагаанд өөрийгөө туршиж үзээрэй. Хэрэв үйл явцын явцад та сөрөг сэтгэл хөдлөлийг мэдрэхгүй бол үйл ажиллагаа нь харьцангуй хялбар байх болно - таны хобби олдсон байна! Ингэж би өөртөө хобби олсон - заримдаа би хувцас оёдог, өмсөж байхдаа би өөрөөрөө бахархдаг! Үнэн, би оёж эхлэхэд Орост бэлэн хувцас хомс байсан нь бас сэдэлтэй байсан :). Гэсэн хэдий ч оёдол нь намайг бусад асуудал, санаа зовнилоос ангижруулахад тусалдаг, миний хийдэг үйл явц нь маш гүн ухаантай байдаг бөгөөд заримдаа энэ үйл ажиллагааны үеэр зөвлөгөө өгөх сонирхолтой санаанууд толгойд орж ирдэг. Үр дүн нь намайг маш удаан хугацаанд аз жаргалтай болгодог! Ажлын хажуугаар эерэг сэтгэл хөдлөлтэй холбоотой өөрийн гэсэн гарц олохыг хүсч байна!

Би зөвхөн амралтын үеэр, зуны улиралд, зуслангийн байшинд хатгамал хийдэг. Амралтын төгсгөлд би өвлийн орон сууцанд зай эзэлдэг шинэ ховор зүйлтэй болж, зуны дулаан үдэш, хатгамал хийх үеийн бодол, эргэцүүлэл, нэгэн зэрэг үзсэн кинонууд, Энэ зун уншсан номнууд. Энэ нь бас энэ зуны уулзалт, урт удаан, тайван яриа, шарсан мах, цайны үдэшлэгийг сануулж байна. Өвлийн улиралд ирж буй зочид маань зуны хатгамлаас юу гарч ирснийг харж, зуны амралтынхаа цугларалтуудыг надтай хамт санаж яваарай.

Би өөрөө энэ үйл ажиллагаанд дуртай - би толгойгоо амрааж, тайван, амьдралын тухай, ажлын талаар хэмжүүрээр бодож, тусгаж, санаж, гэрэлтүүлж, ухаардаг.

Би төсөөлж, надаас юу гарч байгааг, энэ нь миний төсөөлж байсан зүйлтэй хэрхэн нийцэж байгааг харах дуртай.

Би энэ талаар өөрийн мэдрэмжинд дуртай.

Би хатгамалыг санаж байна, би зуныг тэсэн ядан хүлээж байна. Миний хувьд энэ бол зүгээр нэг үйл ажиллагаа биш, жил бүр авч явдаг зун, амралт, амьдралын нэг хэсэг юм.

Миний хобби бол өвлийн улиралд нөхөөс хийх, зун плитаны мозайк хийх. Энэ нь надад юу өгөх вэ?

Юуны өмнө - сэтгэцийн ажлаасаа сэргээх боломж. Мөн мэдээжийн хэрэг мэргэжлийн хэв гажилтаас зайлсхийх хэрэгтэй.

Өнгө, хэлбэр (даавуу эсвэл өнгөөр) ажиллах үед тархины баруун тархи идэвхждэг. Үүний зэрэгцээ хэт ачаалалтай зүүн хэсэг нь тайвширч, суллагдсан, амардаг.

Хүссэн загвараа сонгох үйл явц нь намайг бараг бясалгалын байдалд оруулдаг; ийм мөчид би ухаангүй ганцаараа үлддэг.

Бид галзуу хурдны ертөнцөд амьдарч байгаа бөгөөд ихэнхдээ дөнгөж сэрж байгаа хүмүүс хаа нэгтээ гүйдэг. Хүмүүс бага наснаасаа үүнийг сургадаг - эхлээд цэцэрлэг, дараа нь сургууль, коллеж, ажил. Хүн зогсох, хүч чадлаа сэргээх, энгийн таашаал авах боломжгүйгээр ийм хурдтайгаар амьсгал хураадаг. Бүтээлч байдал, хобби нь ихэвчлэн бүтээлч шинж чанартай байдаг нь хүнийг хүч чадлаа сэргээж, энэ галзуу яаравчлалтыг зогсоож, тайвширч, шинэ зүйл бүтээхэд тусалдаг. Хэрэв хобби нь гэр бүл бол энэ нь гэр бүлийнхээ гишүүн гэдгээ мэдрэх сайхан арга юм.

Би бяцхан цэргүүдийг зурах, хатгах, зурах дуртай. Энэ нь надад хурцадмал байдлаас ангижрах, хөгжилтэй байх, ээжтэйгээ илүү дотно байх боломжийг олгодог - тэр бас хатгамал хийдэг.

Хобби бол материаллаг ашиг тусаа өгдөггүй хүсэл тэмүүлэл юм. Бид зөвхөн сэтгэлийн төлөө судалж, цуглуулж, суралцаж, бүтээдэг.

Хобби бол хүний ​​нөөцийн нэг чухал бүрэлдэхүүн хэсэг юм! Бидний хүн нэг бүрд хийх дуртай зүйл бий. Энэ нь ямар нэгэн тодорхой, явцуу хобби болж хувирдаггүй байсан ч үргэлж! Ийм тааламжтай үйл ажиллагааны ачаар таны сэтгэл санаа сайжирч, эерэг сэтгэлгээтэй болно. Дотоод хүч чадал (нөөц) бидний амьдралын амжилтыг үргэлж тодорхойлдог!

Хэрэв бид ямар нөөц баялаг багтдаг, тодорхой хүсэл тэмүүллийн ачаар юу сайжирдаг талаар тусгайлан ярих юм бол энэ нь мэдээжийн хэрэг эерэг сэтгэлгээ, өөрийгөө өндөр үнэлэх, сэтгэл хөдлөлийг удирдах чадвар, оюун ухаан, эрүүл мэнд юм.

Хобби нь хүний ​​"дотоод хүн"-ийг тусгаж, хувь хүний ​​хөгжлийн шинэ шатанд шилжихэд тусалдаг!

Миний хобби бол зураг хатгах. Манай эмээ хатгамал урлаж, энэ сонирхлыг бидэнд суулгасан. Би маш их баяртайгаар хатгамал хийж, байшингаа чимэглэж, нөөцийн өөр нэг хэсгийг хүлээн авдаг.

Хүний амьдралыг ажил, гэр бүл (эсвэл гэр) гэсэн хоёр хэсэгт хувааж болно. Хүн бүр баяр хөөртэй ажилдаа явж, баяр хөөртэй гэртээ харихыг хүсдэг. Гэхдээ амьдралд бас нэг чухал зүйл байдаг - хобби. Хүнд хобби яагаад хэрэгтэй байдаг вэ?Үнэхээр ажил, гэр бүл нь амьдралдаа сэтгэл хангалуун байхад хангалтгүй гэж үү?

Зөвлөгөө өгөх, сургалт явуулахаас гадна чөлөөт цагаараа scrapbook хийх дуртай. Би яагаад хобби хэрэгтэйг хэлье.

  1. Scrapbooking нь ажил дээрээ болон гэр бүлийн амьдралдаа хөгжүүлэх боломжгүй чадваруудыг бүрэн хөгжүүлж, хөгжүүлэх боломжийг олгодог.
  2. Энэ үйл ажиллагаа нь надад асуудлаасаа салж, тайвширч, амьдралаас таашаал авах боломжийг олгодог.
  3. Би энэ ажлыг өөрийн гараар хийвэл үр дүнг нь харж, түүнээсээ сэтгэл ханамж авч (мөн өөр хүнд үзүүлж болно).
  4. Миний scrapbooking хийх хүсэл нь миний төсөөлөл, төсөөллийг хөгжүүлдэг бөгөөд энэ нь миний ажилд хэрэгтэй байж болох юм.
  5. Би цомог хийхдээ энэ цаг нь зөвхөн минийх, би өөртэйгөө ганцаараа үлдэж, ганцаардал, чимээгүй байдлаас таашаал авах боломжтой.
  6. Надад дургүй үедээ хийх шаардлагагүй (ажил, гэр бүлээс ялгаатай нь) энэ нь үнэхээр чөлөөтэй сонголт болгодог.

Би энэ жагсаалтад надад байхгүй, гэхдээ өөр хэн нэгэнд байгаа зүйлсийг нэмж оруулах болно.

  1. Олон хүмүүсийн хувьд хобби бол жинхэнэ орлогын эх үүсвэр эсвэл нэмэлт орлого юм.
  2. Хобби нь ижил төстэй хоббитой бусад хүмүүстэй харилцах боломжийг олгодог бөгөөд энэ нь үргэлж сонирхолтой бөгөөд тааламжтай байдаг.

Би чамайг ажил, гэр бүл, хоббитойгоо аз жаргалтай байгаасай гэж хүсч байна. Ингэснээр эдгээр бүх хэсгүүд таны амьдралд зөв байр суурь эзэлдэг бөгөөд энэ нь ерөнхий эв найрамдлыг алдагдуулахгүй байх болно.

Миний бодлоор хобби бол хүнд өдөр тутмын том жижиг гэлтгүй стрессээ даван туулах гайхалтай боломж юм.

Амьдралын орчин үеийн хэмнэл нь таашаал авах цагийг тийм ч их үлдээдэггүй. Гэр бүл, үр хүүхэд, ажил төрөл, өдөр тутмын асуудал, ажил хэргийн эцэс төгсгөлгүй урсгал, санаа зовнил, хариуцлага, үүрэг. Хүн байнга "заавал" хийх ёстой: завтай байх, хийх, явах, авчрах, шалгах ... Амрах боломж байхгүй үед мэдрэлийн хэт ачаалал, сэтгэл санааны ядаргаа үүсч болно. Таны дуртай хобби аврах ажилд ирнэ.

Хобби бол баяр баясгалан, таашаал авчирдаг хүний ​​үйл ажиллагаа юм. "Хэрэгтэй" гэсэн үгийг бусад үгээр сольсон - "Би хүсч байна", "Би дуртай". Хүн сэтгэлийнхээ төлөө ямар нэгэн зүйл хийж, чөлөөт цагаа сайхан өнгөрөөхөд энэ нь хожим амьдралынхаа эрч хүч, эрч хүчний гайхалтай нөөц болж чадна.

Би хүүхэд байхдаа дуучин болохыг мөрөөддөг байсан. Энэ бол миний мэргэжил болоогүй ч караоке дуулах дуртай, миний хувьд бага насны мөрөөдлөө арай өөр түвшинд хэрэгжүүлэх боломж юм. Би хөндлөн оёдол, бөмбөлгүүдийгээр хатгамал хийдэг. Энэ үйл явц нь надад таалагдаж байгаа бөгөөд миний зургуудыг гэр (дача) болон гэр бүл, найз нөхөддөө зориулж чимэглэл болгон харах нь үнэхээр сайхан байдаг (би бүтээлүүдээ хайртай хүмүүстээ өгдөг). Надад бас өөр сонирхол бий.
Хобби нь орлого авчирдаг хүмүүсийг би мэднэ. Эдгээр нь аз жаргалтай хүмүүс бөгөөд хүн бүр дуртай хоббитойгоо цалин авч чаддаггүй.

ЗХУ-ын дараахь орон зайд олон хүмүүс амьдралын ижил төстэй байдал, нийт хомсдолоос болж цагийг хэрхэн өнгөрөөх, гэр бүлийн төсвөө хэмнэх талаар бодож байв. Нэхэх, оёх, унших, макраме нэхэх гэх мэт маш загварлаг байсан. Эмэгтэй хүн бүр хоббидоо бүтээлч хандлагаараа бусдаас ялгарахыг хичээдэг байв. Оёмол даашинз, сүлжмэл цамц, малгай болон бусад хувцас нь өөрийн гэсэн дүр төрх, өвөрмөц байдлаараа ялгагдана. Ажил дээрээ хүмүүс хээ, утас, утас, жороо солилцдог байв.

Эрэгтэйчүүд эмэгтэйчүүдээс хоцрогдсонгүй. Тавилгын хомсдолоос болж тэд чөлөөт цагаараа мужааны ажил хийж, ширээ, сандал, тавиур гэх мэт олон зүйлийг хийдэг байв. гэх мэт эрчүүд дача байшин барих, цахилгаан, сантехникийн ур чадварын талаар өөр хоорондоо нууцаа солилцсон. Солилцооны үеэр хүмүүсийн хооронд нягт харилцаа үүссэн. Социалист дэглэмийн улмаас хүмүүсийн өдөр бүр адилхан байсан. Паразитизмын эсрэг тэмцэлд ЗХУ-д хөдөлмөрийн алба хаадаг байв. Өглөө нь бүгд ажилдаа яарч байлаа. Надад ажил таалагдсан, таалагдаагүй, бүгд завгүй байсан. Орой нь ээлжээр ажилладаг хүмүүсийг эс тооцвол ихэнх хүмүүст үнэ төлбөргүй байдаг; ерөнхийдөө уйтгартай, саарал, энгийн байсан. Хобби нь хүмүүсийг хөгжүүлэх, янз бүрийн үйл ажиллагаанд гараа тавьж, улмаар өөрсдийгөө зугаацуулахад тусалдаг байв.

Ийм нөхцөл байдлаас болоод би ч бас хоббитойгоо хичээллэхээс өөр аргагүй болсон. Би ч тэр үеийн олон эмэгтэйчүүдийн адил одоогийн бидний хүүхдүүд “өнгөрсөн зууны хүмүүс” гэж ярьдаг шиг сүлжих, оёх, хоол хийх, цэцэг тарих, хадаас хүртэл хадаж мэддэг. Түүнээс гадна би бүжиглэж, гулгасаар л байна.

Хэрэв бид орчин үеийн нөхцөлд хоббигийн талаар ярих юм бол хобби нь илүү олон янз, олон янз болсон! Идэвхгүй хатгамал, бөмбөлгүүдийг нэхэх, цэцэг тариалах хобби, ландшафтын дизайн гэх мэтээс идэвхтэй спорт, фитнесс, Пилатес, йог, загас агнуур, ан агнуур.

Өмнө нь хүмүүс ямар нэгэн зүйл хийх гэж хобби хийдэг байсан бол одоо хобби нь зөвхөн таашаал төдийгүй заримдаа сайн орлого авчирдаг зорилготой, хүссэн хобби болжээ. Хүн бүр яг юу хүсч байгаагаа сонгодог. Тэгээд ч, Миний бодлоор хоббигийн үндэс нь хүмүүсийн хоорондын харилцаа хэвээр байна.Хобби нь хүмүүсийг нэгтгэж, нэгтгэдэг! Хүн сонирхолтой бизнесээ хийж байхдаа байгалиас заяасан далд нөөцөө ил гаргадаг. Тиймээс өөрийгөө хүн болгон хөгжүүлж, өөртэйгөө эв найрамдал, зөвшилцөлд хүрэх болно. Хобби нь ашигтай байдаг.

Та өөрийнхөө дотоод сэтгэлийг сонссоноор өөртөө хобби сонгож болно. Нэгээс олон хобби байж болно. Хэд хэдэн хобби сонгохыг хичээ. Тэдгээрийг тус бүрээр нь хийхийг хичээ. Тодорхой үйл ажиллагаа танд таалагдах нь дамжиггүй. Үлдсэн хэсэг нь өөрөө алга болно! Та ямар ч хоббитой байсан таны өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж дээшлэх болно. Та илүү тайван, тэнцвэртэй, оюун санааны хувьд тогтвортой болно. Энэ нь та илүү аз жаргалтай байх болно гэсэн үг юм!

Энэхүү дугуй ширээний санаа надад таалагдаж байна, энэ нь энэ сайтын сэтгэл зүйчдийг албан бус талаас нь мэдэх боломжийг олгож байна!

Хобби үргэлж баяр баясгаланг авчирч, араагаа солих, анхаарал сарниулах, хөгжилтэй байх, амьдралаа төрөлжүүлэх боломжийг олгодог.

Ихэнхдээ хобби нь үндсэн ажлын эсрэгээр сонгогддог: хэрэв ажил нь ердийн зүйл бол хобби нь бүтээлч байдалтай холбоотой байдаг; хэрэв ажил нь олон тооны хүмүүстэй холбоо тогтоох шаардлагатай бол хобби нь өөрийгөө дүрэлзэж, ганцаардмал байдалд ордог; Хэрэв ажил нь "суурин" бол ширээн дээр суурилдаг бол идэвхтэй хобби сонгоно.

Миний хобби нэлээд уламжлалт - би сүлжих дуртай. Хүүхэд байхдаа амралтаараа номноос өөрөө сүлжмэл сурсан. Тэр цагаас хойш би хоббидоо ур чадвар эзэмшсэн гэж хэлж болно, намайг хийсэн зүйлээ зарахыг байнга шаарддаг.

Дашрамд хэлэхэд энэ нь хоббигийн хувьд ердийн зүйл юм - хүн дуртай зүйлээ хийснээр цаг хугацаа өнгөрөх тусам нэмэлт орлого авчирч эхэлдэг.

Ямар ч тохиолдолд хобби нь өөрийгөө ухамсарлах, нэмэлт авъяас чадварыг олж илрүүлэх, өөрийгөө болон хайртай хүмүүсээ баярлуулах боломжийг олгодог.

Ихэнхдээ ангийнхан эсвэл хуучин танилуудтайгаа уулзах, тэр байтугай шинэ хүмүүстэй уулзахдаа "Чи юу сонирхдог вэ?" Гэсэн асуултыг сонсдог. Мэдээжийн хэрэг, хүн миний хоббиг сонирхож байгааг би ойлгож байна! Би зураг зурдаг, йог хийдэг, сургуулийн хүүхдүүдэд зориулсан практик гарын авлага бичдэг гэх мэтийг хэлдэг. Энэ нь ярилцагчийг биширдэг, сонирхдог! Дараагийн асуулт бол: "Энэ нь танд юу өгөх вэ?" Тэгээд би хэлж эхэлдэг: "Би зураг зурахдаа чимээгүй байдал, өнгөний палитр, зураг бүтээхэд таашаал авч, зотон дээр хэрхэн зурж зурж байгаадаа сэтгэл татам, тэр үед би баяр баясгалан, баяр баясгаланг мэдэрдэг. Төгсгөлд нь би зургийг өлгөхөд - Инээмсэглэл ба дотоод текст: энэ бол би, би гайхалтай!"

Иогийн хичээлүүд миний биеийг чангалж, амар амгалан, залуу нас, уян хатан байдал, эрч хүчийг өгдөг, толинд харж, шулуун нуруугаа бишрэх дуртай, гэхдээ би маш их суух хэрэгтэй - мэргэжил, компьютерийн ажил, хобби. Энэ бүхэн эрүүл мэндийн төлөө!

Би ном, гарын авлага бичихдээ өөрийн туршлагаасаа хуваалцаж, сургуулийн сурагчдад өөрсдийн ур чадвар, чадвараа бие даан хөгжүүлэхэд нь тусалдаг бөгөөд энэ нь хүүхдүүдийн цаг, эцэг эхийн мөнгийг хэмнэж, багшгүй хичээлд тусалдаг. Энэ нь миний хувьд огт өөр зүйл юм - энд би өөрийн мэдлэг, туршлагатайгаа холбогдож, ой санамжаа хөгжүүлж, хэрэгтэй, ойлгомжтой материал бичих бүтээлч чадварыг хөгжүүлдэг. Номыг дуусгаж, гаргасны дараа би хөнгөн санаа алдаж, "Би үүнийг хийсэн!" Гэсэн эрх чөлөө, нөхцөл байдлын мэдрэмж аль хэдийн бий болсон. Энэ нь надад алдар нэр, мэдээжийн хэрэг мөнгөн орлого авчирдаг!

Тийм ээ, миний хобби бол миний амьдрал! Мөн энэ нь маш сонирхолтой бөгөөд баялаг юм!

Мөн би хоббигийн жагсаалтад нэмж, бусад чиглэлд сонирхлоо хөгжүүлэхийг хүсч байна! Манай сайтад зочилсон бүх хүмүүст сонирхолтой хоббитой байхыг хүсч байна!

Дараах тохиолдолд хобби үүсч магадгүй юм.

  1. Зарим хэрэгцээг хангах шаардлагатай (жишээ нь: амьдралын цагийг зарцуулах, "нэмэлт" энергийг шатаах, өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг нэмэгдүүлэх, нийгмийн статустай болох);
  2. Зарим хэрэгцээг дарах шаардлагатай (жишээ нь: байшинд шал угаахгүй байх, хүүхдийг тэшүүрийн талбайд хүргэхгүй байх гэх мэт :).

Би хоббигүй амьдардаг олон хүнийг мэднэ. Хобби зөвхөн идэвхтэй хүмүүст зориулагдсан байж болох уу?Надад тодорхой хариулт алга.

Анх миний хобби бол сэтгэл судлал, миний ажил бол сурган хүмүүжүүлэх явдал байсан. Одоо сэтгэл судлал, бизнес миний ажил, сурган хүмүүжүүлэх ухаан хобби болсон. Эргэн тойронд юу болоод байгааг сайн ойлгохгүй байвал зураг зурах болно :). Ийм мөрөөдөл байдаг.

Би бүх хамт олондоо эхлээд хобби, дараа нь амьдралын утга учир болох мөрөөдөлтэй байхыг хүсч байна!

"Хобби" гэдэг үгийг ихэвчлэн хүний ​​үндсэн ажлынхаа дараа, өөртөө зориулж, "сэтгэлийн төлөө" хийдэг үйл ажиллагааг тодорхойлоход ашигладаг бөгөөд үүнд дарамт учруулахгүйгээр өөртөө сонирхолтой, тааламжтай зүйл хийх үйл явцад бүрэн анхаарлаа төвлөрүүлж чаддаг. "Энэ нь надад мөнгө авчрах уу", "удирдлага/хамт олон/үйлчлүүлэгч юу гэж хэлэх вэ" гэх мэт асуултуудтай үйл ажиллагаа.

Магадгүй хэн нэгэнд ийм бүтэц хэрэгтэй байж магадгүй: тэр нэг асуудалд мэргэжлийн байхыг хүсдэг бөгөөд үүний зэрэгцээ үр дүн, санхүүгийн асуудал гэх мэт хариуцлага хүлээхэд бэлэн байдаг. Нөгөөтэйгүүр, зүгээр л хийхийн тулд хийж, үр дүнг нь зөвхөн өөрийн үзэмжээр үнэлдэг. Мөн энэ нь тодорхой тэнцвэрийг бий болгодог.

Гэхдээ хувь хүнийхээ хувьд энэ нь надад хэзээ ч бүтсэнгүй. Миний хобби үргэлж ажилдаа жигд шилждэг байсан ба эсрэгээр миний сэтгэлийг татсан шинэ үйл ажиллагаа гарч ирээд дараа нь мөнгө авчирч эхэлсэн, бусад үйл ажиллагаанууд ар тал руугаа оров гэх мэт.

Хобби нь үйл ажиллагаа болж үүссэн түүх нь алс холын Дундад зууны үеэс эхэлдэг. Патриархын амьдралын хэв маягаар байшингийн хананд түгжигдсэн эмэгтэйчүүд хувь тавилангийн хүслээр хязгааргүй цаг хугацаатай байсан. Гараа завгүй байлгахын тулд гэрийн эзэгтэй нар төрөл бүрийн гар урлал хийдэг байв. Хивсэн даавуу, орны даавуу, хивс, хувцас, оймс гээд бүгдийг чадварлаг эмэгтэйчүүдийн гараар хийсэн.

Цуглуулга, тоглоом, гар урлал, загварчлалын галзуурлын албан ёсны эхлэл нь 19-р зуун гэж тооцогддог. Санхүүгийн хувьд чөлөөтэй, цаг хугацааны хувьд хязгааргүй хүмүүс олны дундаас ялгарахыг хүссэн. Аажмаар хобби нь хүн бүрийн амьдралд орж ирэв. Хүн төрөлхтөн өөрийн хүсэл сонирхолдоо хөтлөгдөн хувийн эрх чөлөөний амтыг олж авсан.

Сэтгэл зүйн үүднээс авч үзвэл хүн болгонд хоббитой байх нь ялангуяа амьдралдаа төөрөлдсөн, цөхрөнгөө барсан хүмүүст маш их хэрэгтэй байдаг. Энэ тохиолдолд хобби нь таныг ямар нэгэн байдлаар, ядаж хэсэг хугацаанд ч гэсэн хүнд бодлоос салгаж, тайвширч, "сэтгэлээ сэргээх" бага ч гэсэн баяр баясгаланг авахад тусална.

Амьдралын хэмнэл нэмэгдэхийн хэрээр хүний ​​дотоод сэтгэлийн дарамт нэмэгддэг. Мөн үүнийг арилгах олон арга байхгүй. Архи, никотин, хар тамхи нь үүнээс гарах гарц юм. Тэд энэ тухай дэлхий даяар бичиж, хашгирч байдаг.Тийм учраас хүн бүрийг таагүй бодол, туршлагаас холдуулах ямар нэгэн гарц, үйл ажиллагаатай байх нь одоо маш чухал юм. Орчин үеийн амьдралд энэ нь жинхэнэ хэрэгцээ юм.

Орчин үеийн амьдралын хэмнэлээс бүрмөсөн галзуурахгүйн тулд бид сүнсний төлөө хийх зүйлийг зайлшгүй хайж байдаг. Сүнс нь амралт, тайтгарлыг шаарддаг.Сонголт нь асар том юм: бүжиглэх, гудамжны болон дүрд тоглох тоглоом, цуглуулах, цэцэг ургуулах, эцэст нь ижил цэргүүд.

Таны үйл ажиллагаа зөвхөн таашаал, сайхан сэтгэлийг авчрах болтугай!

Хобби хийх чиглэлээ шийдэхийн тулд өөрийгөө сонсож, миний юу хүсч байгааг ойлгох ёстой юу? Магадгүй нэгэн цагт хүн ямар нэг зүйлийг сурах, эзэмшихийг хүсч байсан ч амьдралын явцад энэ нь бүдгэрч байсан. Магадгүй хобби нь хүн амрах, таашаал авах, дотоод сэтгэл ханамжийг мэдрэх хувийн хүсэл, үйл ажиллагаатай холбоотой байж магадгүй юм.

Амьдралд миний хобби мэргэжлийн үйл ажиллагаандаа жигд ордог бөгөөд заримдаа би ажил хийж байгаа эсэх, эсвэл энэ нь миний амьдралын хүсэл тэмүүлэл мөн эсэхийг тодорхойлоход хэцүү байдаг!

Сэтгэл судлал бол миний амьдралын хамгийн чухал хобби, үйл ажиллагаа юм! Гэхдээ миний хобби энэ гол хоббигийн хажуугаар бүжиглэх, япон хэлний кроссворд тайлах хобби юм.

Хүн дуртай зүйлээ хийх тусам аз жаргал нэмэгддэг!

Хэрэв бид Википедиа руу хандвал дараахь зүйлийг олж мэднэ.

Хобби(англи хэлнээс хобби) - хүний ​​үйл ажиллагааны төрөл, тодорхой ажил мэргэжил, чөлөөт цагаараа байнга хийдэг хобби, сэтгэлд зориулсан. Хобби бол тухайн хүний ​​дуртай бөгөөд хийхдээ баяртай байдаг зүйл юм үнэгүйцаг. Хобби бол стресстэй тэмцэх сайн арга бөгөөд хобби нь таны оюун ухааныг хөгжүүлэхэд тусалдаг. Хоббигийн гол зорилго бол өөрийгөө ухамсарлахад нь туслах явдал юм. Цаг хугацаа өнгөрөхөд хобби нь мөнгө авчирдаг гол үйл ажиллагаа болж хувирдаг.

Би Википедиатай бүрэн санал нийлж байна. Одоо миний гол ажил бол сэтгэл судлал, гэхдээ энэ нь үргэлж тийм байгаагүй. Гэхдээ өмнө нь ямар байсан бэ?

Хэрэглээний сэтгэл судлалын факультетэд ороход би жирийн менежерээр ажиллаж байсан, тэр үед сэтгэл судлал зүгээр л "хобби" байсан бөгөөд зөвлөгөө өгөх нь зүгээр л зүүд мэт санагдаж байв. Яг энэ үед би загварчлалын бизнесийг маш их сонирхож эхэлсэн бөгөөд энэ нь сэтгэл судлалтай холбоогүй үйл ажиллагаа юм шиг санагдсан. Дараа нь олон хүн миний ирээдүйн мэргэжил, ажиллаж байсан ажилтай таарахгүй байна гэж намайг няцаав. Гэхдээ би хатуу байсан бөгөөд хэсэг хугацааны дараа миний энэ "хобби"-оос загвар өмсөгчийн карьер өссөн. Загвар өмсөгч миний үндсэн ажил болж, би оффис руу явахаа больсон.

Энэ нь надад маш их цаг гаргасан бөгөөд би үүнийг дэмий үрээгүй бөгөөд гэрэл зурагчны туслах, нүүр будалтын зураач, стилист, ретучер, зураг авалтын зохион байгуулагчийн ажлыг сонирхож эхэлсэн. Эдгээр "хобби"-оор дамжуулан би хожим нь шинэхэн сэтгэл зүйч байхдаа сэтгэлзүйн боловсролоо үргэлжлүүлэн амжилттай мөнгө олж чадсан юм.

Өсвөр насандаа орхигдсон “хобби” болох уран зургийн ажилдаа эргэн орсон. Одоо дахиад зурж, заримдаа бүр мөнгө олдог болсон. Гэхдээ зураг зурах нь маш их оролцоо шаарддаг тул би түүнд нэг их цаг зарцуулахыг хүсэхгүй байгаа тул миний хувьд энэ бол зүгээр л хобби, маш хөнгөн, баяр баясгалан бөгөөд аялалдаа авч явдаг.

Дашрамд хэлэхэд би ч бас загвар өмсөгчөөр ажиллаж байхдаа аялж эхэлсэн. Би янз бүрийн улс оронд зураг авалтын урилга хүлээж, ганцаараа дэлхийг тойрон аялах шаардлагатай болж, тэр дороо биш ч гэсэн би очсон улс орон болгондоо шимтэн үзэж таашаал авч сурсан. Эндээс л миний бага насны өөр нэг "хобби" хэрэг болсон (10 настайгаасаа эхлэн би англи хэл сурах сонирхолтой байсан).

Бусад оронд амьдарч байхдаа би орос хэл дээр хийж эхлэхээсээ өмнө англиар зөвлөгөө авч сурсан. Над шиг гадаадын иргэд, аялагч олон хүн урдаа сэтгэл зүйч байгааг мэдээд тус улсад дасан зохицоход хүндрэлтэй үед тусламж гуйсан. Энэ нь намайг ихэвчлэн аялалд минь тэжээдэг байсан.

Дүгнэлт:

Одоо би Орост амьдардаг, хувийн сэтгэлзүйн дадлага хийдэг, энэ бол миний үндсэн үйл ажиллагаа юм. Одоогийн байдлаар миний "хобби" бол аялах, зураг зурах, спорт, гэрэл зураг, загвар өмсөгч, гадаад хэл сурах, буяны ажил юм. Гэхдээ тэдний ихэнх нь нэг удаа надад орлого авчирч, улмаар надад сэтгэл зүйч болж өсөж, амьдралын янз бүрийн салбарт туршлага хуримтлуулах боломжийг олгосон юм.

Энэ туршлага дээр үндэслэн "ажил", "хобби" гэх мэт ойлголтуудад уян хатан хандах ёстой бөгөөд бид тэдэнд хэдий чинээ үнэнчээр хандана төдий чинээ өөрийгөө ухамсарлах боломжийг бидэнд олгодог гэж би үзэж байна.

"Дуртай зүйлээ хий, тэгвэл чи амьдралдаа нэг ч өдөр ажиллах шаардлагагүй" гэж мэргэн хэлсэн бололтой. Мөн амьдрал өөрөө яг одоо танд хамгийн тохиромжтой арга замаар тэргүүлэх чиглэлийг тогтоох болно. Зүгээр л өөртөө, өөрийнхөө хүч чадалд, болж буй зүйлийн зөв гэдэгт итгэхийг өөртөө зөвшөөр. Эцсийн эцэст амьдрал ийм байдлаар илүү сонирхолтой байдаг.

Хобби бол баяр баясгалан, таашаал авчирч, амьдралыг баяраар дүүргэдэг үйл ажиллагаа юм! Хобби нь маш өөр байж болно - энэ нь тухайн хүн, түүний хүсэл, дотоод агуулгаас хамаарна. Бид бүгд өөр, гэхдээ бид олон талаараа адилхан, хэрэв хүн хоббитой бол тэр хүн жаахан хүүхэд болж, "эргэж харахгүй" үйл явцад өөрийгөө зориулж, олон эерэг зүйлийг хүлээн авдаг. адил цагт!

Хоббигоо хийж байхдаа бид энэ үйл явцаас бага зэрэг хамааралтай болдог, гэхдээ хүнд энэ "хобби"-оос өөр зүйл байхгүй үед л эмгэг үүсдэг! Бүх зүйлд дунд зэрэг байх ёстой гэж би бодож байна; өөр өөр сонирхолтой байхын тулд бид амьдралаа зохицож, аз жаргалтай, аз жаргалтай болгодог!

Миний хобби бол аялах, шинэ зүйл сурах! Би байгаль, хүмүүс, эргэн тойрныхоо ертөнцийг үзэх дуртай.

Гол нь хобби бол сэтгэлийн таашаал юм. Энэ бол бидний өдөр тутмын санаа зовнил, бэрхшээлийн далай дахь амьдралын шугам юм. Эцсийн эцэст, үр дүн нь хэр амжилттай, ашигтай, бусад хүмүүс хүлээн зөвшөөрөгдөхөөс үл хамааран үйл явц нь өөрөө таалагдах нь хобби юм. Хобби бол зөвхөн өөрийнхөө төлөө хийдэг зүйл юм.

Би бүжиглэх дуртай. Биеийн минь эд эс бүр дуртай хөгжмөөр дүүрч, халих чимээ болгонд шинэ хөдөлгөөнөөр хариулах нь надад таалагддаг. Би ингэж амарч, “дахин ачаалж”, өөрийгөө шинэчилдэг. Ингэж би амьдралыг нөгөө талаас мэдрэхүйн болон сэтгэл хөдлөлийн талаас нь ойлгож сурдаг.

Олон хүмүүс бүжиглэх дуртай гэдгийг би мэднэ, гэхдээ цөөхөн хүн үүнийг зохих "боловсрол", ур чадваргүйгээр хийхийг зөвшөөрдөг бөгөөд тэдний оюун санааны түлхэцийг нахиалахдаа "дарангуйлж", чадваргүй, уян хатан бус, зохисгүй, болхи байдал болон бусад олон зүйлийг "дарж" байдаг. үгүй." Гэвч дэмий ...

Хоббигоо шийдэхэд хэцүү байдаг хүмүүсийн хувьд "тэд юу гэж бодох бол, юу гэж хэлэх вэ, гаднаасаа яаж харагдах бол" гэх мэт бусдад илүү их анхаарал хандуулдаг гэж би боддог. Ийм нөхцөлд өөрийн сэтгэлийн дуу хоолойг сонсох боломжгүй юм. Тиймээс заримдаа өөрийгөө нэгдүгээрт тавьж, ямар ч эргэлзээгүйгээр, дотоод хүсэл эрмэлзэл, хүсэл эрмэлзэлдээ анхааралтай хандах нь маш чухал юм. Хобби нь гарцаагүй гарч ирэх, эс тэгвээс өөрийгөө илэрхийлэх болно!

Дуртай үйл ажиллагаатай байх нь хүн бүрийн амьдралд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Эцсийн эцэст тэд амьдралыг илүү эв найртай болгож, сайжруулахад тусалдаг. Тэд амьдралыг илүү гэрэл гэгээтэй, илүү сонирхолтой болгодог. Хоббитой эсвэл насан туршдаа дуртай зүйлээ хийдэг хүмүүс карьертаа илүү амжилттай байдаг.Тэд мөн өөртөө илүү итгэлтэй, айдсаа амархан даван туулж чаддаг бөгөөд үүнийг дуртай зүйлээ хийж байхдаа цусанд серотонин (таашаалын) даавар ялгардагтай холбон тайлбарлаж болно.

Хобби сонгохын тулд танд хэрэгтэй:

  1. Өөрийгөө сонсох;
  2. Хөгжим, бүжиг, хатгамал, сүлжмэл, оёдол, загварчлал, дизайн, сэтгэл зүй, цуглуулах гэх мэт юу сонирхож байгаагаа санаж, бичээрэй.
  3. Цэг бүрийг сайтар бодож, таны сэтгэлийг татах цорын ганц зүйлийг сонго.

Хобби бол бидний хөгжүүлдэг хандлага гэдгийг санаарай.

Миний хобби бол хүүхэд байхаасаа мөрөөдөж, тэмүүлж явсан хамгийн дуртай мэргэжил.

Хоббигийн эхлэл нь 13-р зуунаас үүссэн үзэгдэл бөгөөд зугаа цэнгэл гэж эртнээс ойлгогдож ирсэн. Ерөнхийдөө энэ бол зөвхөн зугаа цэнгэлийн төлөө үйл ажиллагаанд оролцдог хүн, энэ бол хобби гэж өмнө нь үздэг байсан.

Өнөө үед зугаа цэнгэлийн төлөөх, ихэвчлэн чөлөөт цагаа өнгөрөөх үед хийдэг үйл ажиллагааг хобби гэж ангилж болно. Гэсэн хэдий ч заримдаа мэргэжлийн хүн зөвхөн хувийн сонирхлоор бус, харин хоббигийнхоо хувьд нөхөн олговор олгох үйл ажиллагаанд оролцож болно.

Орчин үеийн ертөнцөд хувь хүний ​​өөрийгөө ухамсарлах нь үр бүтээлтэй амьдралын чухал чиглэл болж байгаа үед олон янзын амьдрал, хөгжил, өсөлт, хобби нь маш их хэрэгтэй байдаг.

Гэсэн хэдий ч ийм зугаа цэнгэлийн онцлог шинж чанаруудын талаар хоёрдмол утгатай хандлага байдаг. Энэ нь хоббигоо албадан хөөцөлдөж буй хүмүүст хамаатай. Ийм тохиолдлуудад хувь хүний ​​асуудалтай талууд, ялангуяа сэтгэл хөдлөлийн талбар нь тодорхой үзэгдэл юм. Ийм хүмүүсийн хувьд хобби нь огт өөр утгатай болж, хөгжлийг хязгаарладаг.

Хэрэв би өөрийнхөө тухай ярих юм бол миний амьдралд чөлөөт цаг, чөлөөт цагаа өнгөрөөх, янз бүрийн улс орны соёлыг сонирхох, ялангуяа хоолны соёл, дотоод засал чимэглэл зэрэг хобби байдаг. Үүнд цаг гарвал, нөхцөл байдал зөвшөөрвөл би бүтээлч ажилд таатай оролцдог.

Би ажил, амьдрал, өөртөө болон хүмүүст хандах хандлагадаа хүнийг бие даасан шинж чанар, илрэл, үзэгдэл, шинж чанар гэх мэтийн цогц биш, харин амьдрал нь түүний бие махбодийн хил хязгаараас давж гардаг салшгүй амьд организм гэж үздэг. , бүх зүйл хоорондоо холбоотой, харилцан хамааралтай, нэг нь нөгөө рүү урсдаг. Үүнтэй холбогдуулан, хэрэв та хобби гэсэн ойлголтыг анхааралтай авч үзвэл энэ нь үнэн хэрэгтээ зүрх сэтгэлд ойрхон үйл ажиллагаа юм. Энэ бол хүний ​​гаднах илрэлийн нэг хэсэг, түүний оршихуйн аль нэг талыг тодорхой хэлбэрээр гадаад ертөнцөд тусгах явдал юм.

“Юу нь хобби өгдөг вэ?” гэсэн асуултад миний хариулт - Хэрэв та ямар нэг зүйлийг хүлээж, ямар нэг зүйлийг авах санааны үүднээс үүнд оролцвол юу ч биш. Хобби гэдэг нь үйл явц, энд, одоо байх, өөрийн дуртай зүйлдээ өөрийнхөө нэг хэсгийг өгөх, хариуд нь таашаал авахыг хүлээхгүйгээр, гэхдээ яг үүнтэй адил туршлагаасаа болж өгөх үйл явц юм. Мэдээжийн хэрэг, ийм таашаал авах нь хүн усанд дүрэх тэр мөчид л тохиолддог. Гэхдээ энэ нь үндсэндээ - Орчлон ертөнцийн хууль: Бид гаднаас өгөхдөө хариуд нь ямар ч хамаагүй, ижил, бүр илүү ихийг авдаг.

Хобби байгаа эсэх, хоббигоо чин сэтгэлээсээ хайрлах, бусдын үзэл бодлоос ангид байх зэрэг нь тухайн хүн өөртөө хэр нээлттэй байдгийг илтгэдэг юм шиг надад санагддаг.

Хувийн туршлагын тухайд гэвэл, миний амьдралд миний сэтгэлд айдас төрүүлсэн хэд хэдэн хобби байсаар ирсэн: өөрийгөө танин мэдэх, гар урлал, эрүүл амьдралын хэв маяг, интерьер дизайн. Яаж ч харсан, өөр газар руу зугтсан ч би сэтгэл зүйч хүн гэдгийг хүлээн зөвшөөрч, өөрийгөө аль болох чанга сонсоход цаг хугацаа хэрэгтэй байсан. Би энэ үйл ажиллагаанд бүх зүрх сэтгэлээрээ хайртай. Миний зүрх үүнд байна. Бусад сонирхол нь миний амьдралын чухал бүрэлдэхүүн хэсэг хэвээр байгаа ч хобби шиг. Дашрамд хэлэхэд ганц хобби байж болохгүй юм шиг санагдаж байна.Энд, тэнд, тэнд үргэлж хүсэл тэмүүлэл байдаг. Тиймээс, жишээ нь, дотоод сэдвийн хүсэл тэмүүлэлд жижиг шүтээний зүйл байдаг - би цагаан сүүний савыг биширч, дуртай зүйлээ хараад худалдаж авдаг. Энэ бол ийм жижиг сул тал юм. Тийм ээ, энэ нь ямар ч функцгүй, гэхдээ нададдуртай :)

Ерөнхийдөө, таны дуртай үйл ажиллагаа, эсвэл ядаж сонирхолтой хэсгийг олж мэдэхийн тулд энэ асуулт хэвээр байгаа бол туршилт байдаг. Том номын дэлгүүрт оч. Зүгээр л ороод, тойрон алхаж, зурсан тасаг руугаа оч, эсвэл дэлгүүр хэсч, аль тасгийн зарим номын нэрсийг хараад нүд чинь гэрэлтэж байгааг ажиглаарай. Зүрх чамд хэлэх болно ;)

Хоббиг ихэвчлэн хүний ​​амьдралын "том" талбарт тохирохгүй хобби гэж нэрлэдэг: ажил, найз нөхөд, хамаатан садан, гэр бүл. Тэд бас "хобби бол сэтгэлд зориулагдсан" гэж хэлдэг.

Миний бодлоор, өдөр тутмын энгийн үйл ажиллагаанд "зүрх сэтгэлээ зориулах" (өөрөөр хэлбэл үр дүнд анхаарлаа төвлөрүүлэхгүйгээр таашаал авах) боломжгүй үед хобби гарч ирдэг. Дараа нь мөнгө олох, найз нөхөд, гэр бүлийн харилцаа, хайртай хүнтэйгээ харилцахтай холбоогүй дуртай хобби гарч ирдэг.

Дашрамд хэлэхэд хобби нь ихэвчлэн найз нөхөд, нэмэлт орлого олж авдаг, эсвэл хамаатан садан нь оролцож, холддог. Энэ нь хобби нь хүний ​​амьдралд бүрэн ордог гэсэн үг юм. Тэгээд амьдрал өөрөө хобби болж, "сэтгэлийн асуудал" болдог. Хүн болгонд ийм байх ёстой гэдэгт би итгэдэг - амьдрал сэтгэл татам байх ёстой бөгөөд та түүнд "сэтгэлээ оруулах" хэрэгтэй, харин жижиг хэсэг рүү нь биш.

Тиймээс, Хобби бол миний бодлоор хүний ​​​​амьдралыг сэргээх талбар юм.

Сайн уу. Дэлхий дээрх бүх зүйлээс илүү би кино үзэх дуртай.Би бол Үзэгч. Миний хувьд энэ бол өнөөдөр өөр амьдралаар амьдрах арга зам юм.

Хамгийн гол нь би кинон дээр уйлах дуртай.Энэ жилийн миний хувьд хамгийн сэтгэл хөдөлгөм кино бол “Чагалл Малевич”.

Миний хотод зураг авалтыг хийсэн, хувьсгалын үзэл баримтлалд маш их итгэл үнэмшилтэй байсан 20-иод оны эрин үе рүүгээ буцаж очмоор санагдсан. Шагалын нүд гялалзаж байхад.

Хобби, ямар ч хобби, дуртай чөлөөт цагаа өнгөрөөх үйл ажиллагаа.

Хобби бол хүмүүсийн чөлөөт цагаараа хийх дуртай, амьдралыг нь утга учиртай болгодог зүйл юм.

Хэрэв хүн байнга хөдөлмөрлөж, хэрхэн мөнгө олох талаар бодож байвал сэтгэлзүйн байдлаа сулруулдаг.

Тиймээс бидний хүн нэг бүр хоббитой байх ёстой бөгөөд түүндээ цаг зав гаргах нь чухал юм. Үүнийг хийхийн тулд хобби нь зан үйл болгон хувиргаж болно.

Жишээлбэл, нөхөр маань амралтын өдрүүдийн нэг өдөр загасчлахаар явдаг. Орой болгон зурагт үзэж байхдаа өөртөө болон ойр дотны хүмүүстээ зориулж юм нэхдэг.

Ер нь хобби нь хүний ​​цаг хугацааны нэлээд хэсгийг эзэлдэг байх ёстой. Зөвхөн дараа нь та эв найртай байдалд хүрч, сэтгэлзүйн хувьд хангалттай эрүүл байх боломжтой.

Нөгөө талаар хобби бол хувь хүний ​​бүтээлч бүрэлдэхүүнийг хөгжүүлэх явдал юм. Ажил дээрээ ашигладаггүй нөгөө хагас бөмбөрцгийг хөгжүүлэх боломж.

Тэр бол, Хэрэв хүн ажил дээрээ нягтлан бодогч байгаа бол чөлөөт цагаа байгальд гар урлал хийх нь дээр.

Хэрэв ажил нь тоонуудтай холбоогүй бол баруун тархи нь ажилладаг - хобби нь оньсого, кроссворд таавар шийдвэрлэх явдал юм.

Ажил дээрээ уйтгартай, хязгаарлагдмал үйл ажиллагаанууд - хобби, өрсөлдөөнт спорт, уншсан номны талаар ярилцах эсвэл цугларсан бүх хүмүүст чухал ерөнхий сэдвүүдийг ярилцах найзуудтайгаа харилцах.

Мэдээжийн хэрэг, хүн бүр амьдралаа өөрт тохирсон зүйлээр дүүргэдэг. Хобби нь таны амьдралд зугаа цэнгэл, төрөл бүрийн зүйл нэмээд зогсохгүй халуун ногоо, амт, үнэрийг нэмж өгдөг гэдгийг санаарай. Мөн таны "сэтгэлзүйн рецепторууд" таны эргэн тойрон дахь амьдрал, ертөнцийн өвөрмөц амтыг мэдрэх болно.

Психопатологийн хүрээнээс гадуурх хазайлттай зан үйлийн хамгийн түгээмэл хэлбэрүүдийн нэг бол сэтгэлзүйн туйлын үнэ цэнэтэй хобби гэж тооцогддог. Хобби гэдэг нь хэт нэг талыг барьсан сэтгэл хөдлөлийн хандлагыг бий болгодог аливаа зүйлийг сонирхох явдал юм. Хэт их хүсэл тэмүүллээр ердийн хоббигийн бүх шинж чанар нь бүдүүлэг байдал хүртэл эрчимждэг; хүсэл тэмүүлэл эсвэл үйл ажиллагааны объект нь хүний ​​зан үйлийн тодорхойлогч вектор болж, бусад үйл ажиллагааг ар тал руу түлхэж эсвэл бүрмөсөн хаадаг. Хүн сэтгэл хөдлөлийн туршлагын объект, субьект дээр бүрэн анхаарлаа төвлөрүүлж, түүнд зориулсан цаг хугацаагаа хянах чадвараа алдаж, амьдралын бусад талыг үл тоомсорлож чаддаг дурлах байдал нь пароксизмаль дурлал ба "хэт дурлах" сонгодог жишээ юм. . Дараахь зүйлийг хэт үнэлдэг сэтгэлзүйн хоббигийн чухал шинж тэмдэг гэж үздэг.

Хүсэл тэмүүллийн объект дээр гүн гүнзгий, удаан хугацаагаар төвлөрөх

Хүсэл тэмүүллийн объектод хэт нэг талыг барьсан, сэтгэл хөдлөлөөр дүүрэн хандлага

Хоббидоо зарцуулсан цаг хугацааг хянах мэдрэмжээ алддаг

Бусад аливаа үйл ажиллагаа, хоббиг үл тоомсорлох

Сэтгэл зүйн дурлал нь психопатологийн дур сонирхлоос ялгаатай нь нийгэм болон түүний бие даасан бүлгүүдийн уламжлалт хил хязгаараас хэтэрдэггүй. Тиймээс нэг бүлэг эсвэл хамтын хобби нь энэ төрлийн үйл ажиллагаанд ердийн сонирхолтой хүмүүс, мөн тогтмол санаагаар баригдсан урам зоригтой, хэт их урам зоригтой хүмүүсийг багтааж болно. Сэтгэлзүйн туйлын үнэ цэнэтэй хобби нь донтуулагч, эмгэг төрүүлэгч гаж хувиралтай зан үйлийн нэг хэсэг, түүнчлэн хэт чадвар дээр суурилсан гажсан зан үйлийн нэг хэсэг юм. Н.Песещкианы нэр томьёог ашиглан хэт их үнэлэгдсэн хоббитойгоор "бодит байдлаас зугтах" нь нөгөөг нь хохироож, хувь хүний ​​эв найрамдалд сөргөөр нөлөөлж, зарим үйл ажиллагаа руу орох явдал юм.

"Ажлын байр суурь" -ын тусламжтайгаар бодит байдлаас зугтаж, үйл ажиллагаа, ололт амжилтын хүрээ рүү ордог. Хүний сонирхол, хүсэл тэмүүлэл нь түүний ажил эсвэл төгс төгөлдөрт хүрэхийг хичээдэг бусад үйл ажиллагаа болдог. Хэрэв энгийн хүний ​​хувьд ажил нь өөрийн нэр хүнд, эрх мэдэл, материаллаг сайн сайхан байдлыг нэмэгдүүлэх, захирч, ноёрхох хэрэгцээг хангах арга зам юм уу эсвэл үүрэг гэж үздэг бол ажил хийдэг хүний ​​хувьд ажил нь өөрөө зорилго болдог. , ямар нэгэн зүйлд хүрэх арга биш. Тэрээр энэ төрлийн ажлыг үргэлжлүүлэхэд үр дүн нь чухал боловч түүний үр дүнд биш харин үйл ажиллагааны процесс өөрөө таалагддаг. Ажилчин (ажилчин) бараг байнга сонирхдог үйл ажиллагаанд анхаарлаа төвлөрүүлдэг, тэр амралтаараа ч гэсэн ажлын тухай бодлоос өөрийгөө сарниулж чаддаггүй.

Ажил хөдөлмөр эрхлэх хэлбэрээр туйлын үнэ цэнэтэй хобби үүсэх үндэс нь дүрмээр бол түүнийг даван туулах чадваргүй болохоос айж, албан үүргээ гүйцэтгэхэд анхаарлаа төвлөрүүлж, үйл ажиллагааг нь төвлөрүүлэхэд хувь нэмэр оруулдаг зан чанарын шинж чанарууд юм. чадваргүй, чадваргүй мэргэжилтэн гэж нэрлэгдэх, эсвэл сонирхолгүй, сонирхолгүй, уйтгартай мэт ойлгогдож, бодит байдлаас донтсон холдох. Эхний тохиолдолд ажил хийхгүй байх нь сэтгэлзүйн (анан-каст) эсвэл астеник (хамааралтай) шинж чанарын үндсэн дээр үүсдэг. Өөртөө, өөрийн чадвардаа итгэх итгэлгүй байх, өгөгдсөн даалгавраа алдахаас айж, даван туулах чадваргүй байх, хүмүүстэй харилцах харилцаанд хүндрэлтэй байх, ичимхий, даруу байдал, хувийн сэтгэл татам байдал, нийтэч байдал, манипуляцийн аргуудыг ашиглан өөрийн карьераа бий болгож чадахгүй байх зэрэг нь аажмаар явагдахад хүргэдэг. үйл ажиллагааны чиглэлээр гиперкомпенсацийн зан үйлийг хөгжүүлэх. Хүн "хэт их ажил хийж", хамт ажиллагсдаасаа илүү ажилдаа анхаарлаа хандуулж, аливаа гэнэтийн зүйлээс зайлсхийхийг эрмэлзэж, өөрийн ажлын үр дүнг төгс төгөлдөрт хүргэхийг хичээдэг. Аажмаар хөгжсөн хэв маяг нь зан чанарын шинж чанар болж, эрчимтэй ажил нь таашаал авчирч эхэлдэг.

Хөдөлмөр эрхлэлтийг бий болгох өөр механизм нь донтуулагч зан үйлээс олддог. Гүйцэтгэлийн түвшин нэмэгдэж, үйл ажиллагааны үйл явцын хүсэл тэмүүлэл, үүнээс сэтгэл ханамж авах нь орлуулах үйл ажиллагаа байж болно. "Ажилдаа гүйх" гэдэг нь хүний ​​өдөр тутмын амьдралд дасан зохицох чадваргүй, өдөр тутмын хэрэгцээ шаардлага, таашаал, "амьдралын бяцхан баяр баясгаланг" мэдрэх чадваргүйтэй холбоотой байж болно. Хөдөлмөрлөх хэлбэрийн донтуулагч зан авиртай хувь хүн амьдралын уйтгартай, нэгэн хэвийн байдал, "агуу их үймээн самуун" байхгүйн дарамтад ордог. Ийм хүн ажил дээрээ тулгарч буй бэрхшээлийг үйл ажиллагаандаа загварчлан, түүнийг даван туулж, түүний бодлоор бодит амьдралаас эрс ялгаатай бүрэн амьдралаар амьдардаг.

Идэвхтэй, хүсэл тэмүүлэлтэй үйл ажиллагаа хэлбэрээр сэтгэлзүйн өндөр үнэ цэнэтэй хобби нь зөвхөн мэргэжлийн салбарыг багтааж болно. Хүн ажилдаа дуртай ч хоббитой байж болно. Жишээлбэл, тэрээр үндсэн ажилдаа албан ёсоор очиж, сэтгэл ханамжгүй, ухамсартайгаар хийж, тэр үед бусад үйл ажиллагаанд анхаарлаа төвлөрүүлж болно (машинаа засах, цэцэрлэгээ арчлах, загасчлах, ан хийх, цуглуулах гэх мэт).

Мөрийтэй тоглоом тоглох маш үнэ цэнэтэй хүсэл тэмүүлэлтэй хүн бусад аливаа үйл ажиллагааг орхигдуулахын тулд өөрийгөө бүхэлд нь тоглоомд зориулах хандлагатай байдаг. Тоглоом нь бие даасан зорилго болохоос материаллаг сайн сайхан байдалд хүрэх хэрэгсэл биш юм. Мөрийтэй тоглоом тоглох хүсэл тэмүүллийг мөрийтэй тоглоом гэж нэрлэдэг. Мөрийтэй тоглоомыг гажуудсан зан үйлийн донтуулдаг хэлбэр болох дараах шинж тэмдгүүдийг тодорхойлсон (Ц.П. Короленко, Т.А. Донских):

1. Тогтмол оролцоо, тоглоомын нөхцөл байдалд зарцуулсан цагийг нэмэгдүүлэх.

2. Сонирхлын хүрээний өөрчлөлт, тоглоомын үйл ажиллагааны өмнөх сэдэл нүүлгэн шилжүүлэлт, тоглоомын талаархи байнгын бодол, тоглоомын хослолтой холбоотой нөхцөл байдлын төсөөлөл давамгайлах.

3. "Хяналт алдагдах" нь том ялалтын дараа ч, байнгын хожигдлын дараа ч тоглохоо зогсоох боломжгүйгээр илэрхийлэгддэг.

4. Тоглолтонд дараагийн удаа оролцсоны дараа богино хугацаанд сэтгэл зүйн таагүй байдал, цочромтгой байдал, сэтгэлийн түгшүүр ("хуурай таталт" гэж нэрлэгддэг) гарч ирэх, тоглож эхлэхийг эсэргүүцэх аргагүй хүсэл эрмэлзэл ("тоглоомын жолоодлого").

5. Тоглолтонд оролцох давтамж нэмэгдэж, эрсдэл улам ихсэх хүсэл эрмэлзэл.

6. Тоглолтыг үргэлжлүүлэх уруу таталтыг эсэргүүцэх чадвар улам бүр буурах (“тоглоомыг тэсвэрлэх чадвар буурах”).

Бодит байдлаас тоглоомын ертөнцөд зугтах хандлагатай хүн бодит байдал, өдөр тутмын амьдралд дасан зохицох чадваргүйн улмаас ийм төрлийн зан авирыг сонгодог бөгөөд энэ нь түүнийг сэтгэл хангалуун, баярлуулахаа больсон. Тэрээр өдөр тутмын амьдралдаа олж чаддаггүй сэтгэлийн хөөрөл, эрсдэл, хүчирхийлэл, трансцендент сэтгэл хөдлөлийг тоглоомоос хайдаг. Мөрийтэй тоглоом хэлбэрээр донтуулах зан үйлийн үндэс нь "сэтгэлийн догдлолоор цангах" үзэгдэл бөгөөд үүний үр дүнд өндөр эрсдэлтэй, хормын дотор бүх зүйлээ алдаж болох "боловсролын даваан дээр" тоглоом юм. Та "бүх дэлхийг" эзэмшдэг эсвэл олж авдаг. Энэ төрлийн донтолтод хөзрийн тоглоом, рулет, бооцоо тавих гэх мэт орно.

Мөрийтэй тоглоом нь үргэлж мөнгө эсвэл амь насанд эрсдэл учруулдаггүй. Мөрийтэй тоглоом нь компьютер тоглоом гэх мэт тоглоомд оролцогчидтой өөрийгөө таних үед зохиомол эрсдэлтэй холбоотой байж болно. Тогтмол санаанууд нь спортын тоглоом, сугалаа, кроссворд, бэлгийн тоглоом зэргийг багтааж болно.

Маш үнэ цэнэтэй сэтгэлзүйн хоббигийн онцгой төрөл бол энэ юм. "Эрүүл мэндийн параной" - эрүүл мэндийг сайжруулах үйл ажиллагаанд хүсэл эрмэлзэл. Үүний зэрэгцээ, хүн амьдралын бусад салбарт (ажил, гэр бүл) хор хөнөөл учруулж, эдгээх нэг буюу өөр аргыг идэвхтэй хийж эхэлдэг - гүйлт, тусгай гимнастик, амьсгалын дасгал, өвлийн усанд сэлэх, мөстэй усаар угаах, хамрын нүх, амны хөндийг давстай усаар угаах гэх мэт. "параной" эрүүл мэнд" үүсэх механизм нь эрүүл мэндийг сайжруулах үйл ажиллагаа нь эрүүл мэндэд хүрэх арга хэрэгслээс эцсийн зорилго болж хувирах "зорилго руу шилжих" үзэгдэл юм. өөрөө таашаал авах цорын ганц эсвэл давамгайлах аргын эх үүсвэр болдог.

Хүнийг бүрэн эрхшээлдээ оруулж, хувь хүний ​​шинж чанараа задлан шүтэн барилдлага, шүтээн бүтээх замаар илэрхийллийн туйлын түвшинд хүрч аливаа үйл ажиллагаанд хүсэл тэмүүллийг фанатизм гэж нэрлэдэг. Ихэнхдээ шашин шүтлэг (шашны фанатизм), спорт (спортын фанатизм), хөгжим (хөгжмийн фанатизм) зэрэг салбарт фанатик хандлага үүсдэг. Фанатизмын ерөнхий шинж чанар нь хүн өөрийн ашиг сонирхол, хүсэл тэмүүллээ итгэл үнэмшил, баг, хөгжмийн хамтлагийн ашиг сонирхолд захирагдах, шүтээнийг дэмжих, бүх талын идэвхтэй туслалцаа үзүүлэхэд анхаарал, эрч хүчийг төвлөрүүлэх хэвшмэл ойлголтыг бий болгох явдал юм. номлолын үйл ажиллагаа. Фанатизм хэлбэрийн гажсан зан үйлийн нэг хэсэг болохын хувьд хүн бүлэг, удирдсан хүний ​​сэтгэл зүйн хууль тогтоомжийн дагуу үйл ажиллагаа явуулж эхэлдэг бөгөөд тэрээр шүтээн, шүтээний мэдэгдэлд шүүмжлэлтэй хандаж, түүнийг ухамсарлаж чаддаггүй. өөрийн зан үйлийн хазайлт, үүнд салах, гэр бүлээ орхих, ажлаа үл тоомсорлох зэрэг орно.

Бодит байдлаас салж, бүлэгт (шашин, спорт, хөгжим сонирхогчдод) элсэх, үзэл бодол, удирдагчид захирагдах шалтгаан нь өөр байж болно. Үүний нэг шалтгаан нь тухайн хүн өөрөө даван туулах чадваргүй эсвэл өөрийгөө чадваргүй гэж үздэг сэтгэлзүйн асуудал байж болно. Дүрмээр бол энэ сэдэл нь психопатологийн шинж тэмдэг, хам шинж, зан чанарын эмгэг эсвэл дотоод мэдрэлийн зөрчилдөөн дээр суурилдаг. Түүний бүлэг фанатууд руу явсан нь амьдралын олон асуудалд шийдвэр гаргах үүрэг хариуцлагаас чөлөөлөгдөж, дагалдагч болох хүсэл эрмэлзэл, эргэлзээ, эргэлзээг арилгахтай холбоотой юм. Бүлэг доторх фанатик зан үйлийн өөр нэг шалтгаан нь баяр баясгалан, сэтгэл хөдлөлийн хариу үйлдэл үүсгэдэггүй нэгэн хэвийн байдлаас зугтах хүсэл байж болно. Шүтээн, шүтээн, санаа, зан үйл, ямар нэгэн нууц эсвэл нийгмийн бүлэгт оролцох, шинэ туршлага олж авах нь нэг төрлийн донтуулагч болдог.

Мэдэгдэж байгаагаар бол аж үйлдвэрийн нийгэм сонгодог аж үйлдвэрийн капитализмИх Британид төрсөн бөгөөд тэнд амьдарч байсан. (Маркс хүртэл арлыг байнга харж байхдаа онолоо барьсан; өөр хайх газар байсангүй).

Тэнд л Их Британид "хобби" гэдэг үг төрсөн. Тэд бие биетэйгээ салшгүй холбоотой байдаг - "аж үйлдвэрийн капитализм", ("аж үйлдвэрийн нийгэм"), "хобби".

Хобби бол сонгодог аж үйлдвэрийн капитализмын эрин үеийн техникийн сэхээтнүүдийн соёлын практик юм.

Зөвлөлтийн хүүхдүүд 70-аад оны хуучин, хуучин сурах бичгүүдийг ашиглан англи хэл сурдаг...

20-р зууны дундуур аль хэдийн "хобби" нь хаа сайгүй, тэр байтугай эх орон болох Англид ч бараг устаж үгүй ​​болсон. 20-р зууны эцэс гэхэд энэ нь аль хэдийн бүрэн үхсэн соёлын практик байв. Анахронизм. Яахав дээ... Тэгээд эмэгтэй хүн өрөөнд орж ирэхэд сандал дээрээс босдог зуршил ямар байна.

Гэхдээ... нэг ангийг бусдаас ялгаж салгаж байсан эртний соёлын практикт үлдсэн зүйл бол Темза мөрний тухай хуучин боловсролын бичвэрүүд байсан бөгөөд тэнд яригдсан олон зүйлийн код алдагдсан тул бид эргэлзэн хүлээж авсан.

Хуучин сурах бичгүүдийг ашиглан англи хэл сурсан хүн бүр цээжлэх ёстой эдгээр хачирхалтай сэдвүүдийг санаж байна:

Жишээлбэл, марк цуглуулах талаар зөвлөгөө өгсөн. Энэ нь намайг инээж, бухимдуулж байсан. За тэгээд ямар энгийн хүн марк цуглуулах юм бэ!..

Дараа нь: зурагтаар үзэх. Гэхдээ энэ нь хобби биш юм шиг санагдаж байна! Тиймээс, цаг хугацаа алуурчин ...

Тэгээд бид гол зүйл рүүгээ орлоо! Үнэхээр ч зурагтаар үзэх нь хобби биш л дээ... Энэ бол "хобби бол миний хоёр дахь мэргэжил" гэсэн эртний Английн соёлын практикийн алуурчин юм.

Тиймээ. Үндэстний сэтгэл зүйн эрүүл мэнд, үнэндээ капитализмын соёл иргэншил нь хобби дээр тулгуурладаг. Та яаж тэссэн бэ? Бид одоо олж мэдэх болно.

Эзэнт гүрний үзэл сурталчид яагаад сургуулийн хүүхдүүдийг найман настайгаасаа эхлэн хоббитой болгохыг албаддаг байсан бэ?

“Мэргэжилтэйгээ нийлэх” аюул

Аж үйлдвэрийн капитализм ба аж үйлдвэрийн хотуудын өсөлт нь 19-р зуунд нийгмийн ийм давхарга бий болсон. техникийн" сэхээтэн ".

"Техникийн" сэхээтнүүд:

    политехникийн чиглэлээр боловсрол эзэмшсэн инженерүүд (тэд машинуудад техникийн үйлчилгээ үзүүлдэг),

    Дээрээс нь хүмүүнлэгийн боловсрол эзэмшсэн төрийн албаны албан тушаалтнууд (тэд "Төр гэж нэрлэгддэг үл үзэгдэх машинд "техникийн хувьд" үйлчилсэн).

Арлын Англид, зарим хэсэг нь Францад инженерүүд олширч байсан, учир нь жинхэнэ үйлдвэрлэл, машинууд байсан. Орос, Энэтхэг, хоцрогдсон Германд төрийн албанд олон албан тушаалтнууд байсан бөгөөд үүнд янз бүрийн хэлтсийн хүнд сурталтнууд, шүүхийн ажилтнууд, статистикчид, биеийн тамирын багш нар, "төрийн" эмч нар, тэр ч байтугай шууданчид хүртэл байв.

Энд маркшейдер, топограф, зураг зүйч, агрономич, байцаагч, менежер, нягтлан бодогч, цагдаа нарыг нэмнэ үү.

Эдгээр хүмүүс пролетариатын бүлэгт ч, тариачин тариачдад ч, люмпэнүүдэд ч, дээд язгууртны давхаргад ч хамааралгүй байв.

Гэхдээ гол зүйл бол эдгээр хүмүүс оюун ухаан шаардсан ажлыг хийх ёстой байсан - зарим нь илүү, зарим нь бага. Тэд "нийгмийн давс" байсан. Аж үйлдвэрийн ертөнц ба хүнд сурталт төрийн тэнхлэг.

Тагнуул гэдэг нь жинхэнэ утгаараа "өргөн" ойлголт юм.

Өөрөөр хэлбэл, тухайн хүнийг “оюун ухаантай” гэж хэлэх эрх бидэнд байхгүй, оюун ухаан нь зөвхөн мэргэжил, мэргэжлийн ур чадвар, мэргэжлийнхээ чиглэлээр хөгжсөн бол социологийн хувьд түүнийг “сэхээтэн” гэж ялгах боломжгүй. ашиг сонирхол.

Хэрэв мэргэжлээс гадуур бол бид бүтэлгүйтлийг олж хардаг: гүйцсэн бэлэг эрхтэнтэй таван настай хүүхдийн амт, сонирхол.

Зэрлэг хүнд навигацийн урлагийг заадаг хүн цаазаар авах ял оноодог

Тийм ээ, энэ нь эртний Грект, Афины тэнгисийн холбоонд байсан.

19-р зууны үзэл сурталчид ч үүнийг ойлгож, дараахь зүйлийг тооцохоос өөр аргагүй болжээ.

"Хэрэв та нарийн төвөгтэй машин, төрийн машиныг хариуцлагатай засвар үйлчилгээ хийх өндөр чанартай сэтгэцийн ажилтан авахыг хүсч байгаа бол зардлыг дааж, сургуулийн наснаас нь эхлэн түүнд өөр зүйлд байнгын чин сэтгэлээсээ ханддаг хоёр дахь мэргэжлийн ур чадварыг эзэмшүүлэх ёстой. Түүний нарийн мэргэжлийн үйл ажиллагаанаас илүү."

Өөрөөр хэлбэл, дипломтой байх нь зэрлэг биш байх нь чухал байв.

19-р зууны бага сургуулийн сурагчдаас "хобби хийхээ шийдэх" гэсэн шууд шаардлага нь даатгал болсон хоёр дахь (хамгийн сүүлчийн боловч хамгийн бага биш) ажил мэргэжлийн чиг баримжаа байсан бөгөөд анхны карьераа сайн хөгжүүлэх хөрс байсан гэж бид хэлж чадна. Удирдамж.

19-р зууны үзэл сурталчид хэрхэн дүгнэсэн бэ?

Пролетар хүн ажлаас гадуур юу хийх вэ?

ТУХАЙ! Юу ч биш, үнэхээр. Тэр юу ч хийхээ мэдэхгүй, өөрөө ширмэн цутгахаас өөр зүйлд сураагүй. Тэр таван настай оюун ухаанаас нь давсан зүйлийг хийх жинхэнэ хэрэгцээг мэдэрдэггүй.

Пролетар уушийн газар очиж, хүнд долоо хоногийн дараа (ажлын өдөр) согтуурах болно. Энэ нь ойлгомжтой. Тэр хүмүүжлээр ч, боловсролоор ч язгуурлагдаагүй, номхруулаагүй зөн билэг багатай.

Пролетар нохой, хархны тулаанд орно. Эсвэл бокс руу. Эсвэл эхнэрээ зодох болно. Эсвэл хүүхэдтэй болго. Бид үүнийг сонирхохгүй байна. Пролетар хүн үргэлж өөртөө хэрэгтэй зүйлээ олох болно. Тэр бол өчигдрийн тариачин, Байгалийн хүүхэд. Түүнийг хөгжилтэй байг.

Хэрэв Хот үүнийг бүрэн сүйрүүлбэл бид алс холын колонид цагдаа, шүүх, хүнд хөдөлмөр эрхэлдэг.

Албан тушаалтан, инженер ажлаас гадуур юу хийх вэ?

Манай төмөр замын уулзвар, зүтгүүрийн уурын зуух, гүүрийг барьж байгаа хүнд бусад бүх талаараа таван настай хүүхдийн оюун ухаан, зөн совинтой байж болохгүй ээ, эрхэм ээ!

Түүний гүүрнүүд муу байх болно. Тэгээд түүний амьдрал муу байх болно. Мөн тэрээр өөрийн муу амьдрал, муу гүүрнүүдээрээ бидний соёл иргэншлийг бүхэлд нь устгах болно.

19-р зууны үзэл сурталчид "мэргэжилтэй нэгдэх" нь хэрхэн төгсдөгийг мэддэг байсан. Өнөөдөр зөвхөн сэтгэл судлаачид үүнийг хийхээс өөр аргагүй болдог. Энэ өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх үүргийг төр өөртөө авахаа больсон...

“Мэргэжилтэйгээ нийлэх” бол сэтгэл зүйн там.

Там бол ажлын дараа, амралтын өдрүүдэд там, амралтаараа там, тэтгэвэрт гарахдаа там.

Мэргэжлээсээ өөр зүйлд нухацтай сургаагүй хүн ажлаа дуусгаад цаг, өдөр, жилээр юу хийхээ мэддэггүй.

19-р зууны сонгодог инженер пролетарийн хэрэгцээ шаардлагад нийцэхээ больсон тул паб, хархны тулаанд орохгүй байв.

Тэр юу хийж чадах вэ? Түүнд сэтгэл гутрал, чимээгүй гэрийн архидалт, эцэст нь амиа хорлох зэрэг үлдсэн.

Одоо та ойлгож байна: 8 настайгаасаа улсын сургуулиудын (сургуулиуд) ирээдүйн "техникийн сэхээтнүүд"-ийн цэцэрлэг байсан оюутнуудад багш нар "Чиний хобби юу вэ, Бобби юу вэ?"

Энэ хүүхдүүд химийн инженерээр сурч, халзан болж, үйлдвэрт технологичоор явахаасаа өмнө юу хийж сурсан бэ!

Тэд цахирмаа цэцгийн шинэ сортуудыг гаргаж авсан. Учир нь тэдний "хоёр дахь мэргэжил" (мөн энэ бол хобби) нь сонгомол цэцэг тариалалт байв.

Тэд шинэ үүлдрийн тахиа гаргаж авсан.

Тэдний хоёр дахь мэргэжил нь шуудангийн түүх, шуудангийн үйлчилгээний түүх байсан тул тэд марк цуглуулсан.

Их Британи том эзэнт гүрэн байсан, шуудангийн салбар сайн ажиллаж байсан тул шинжлэх ухааны филателийн загвар тэндээс гарч ирсэн - материал байсан. (Бид энэ загварыг хэзээ ч ойлгоогүй).

Тэд мөн эртний Ромын зоосыг хайж, өөрсдийн хөрсөнд ухаж, эсвэл трилобит гэх мэт эртний амьтдын чулуужсан үлдэгдлийг хайж байв.

Бид нутгийнхаа шувуудыг ажиглав.

Бид амьдарч байсан хотынхоо түүхийн талаар материал цуглуулсан.

Тэд ямар нэгэн байдлаар амьдрах сонирхолтой байсан... тэдний хийсэн зүйлсийн энгийн жагсаалт хүртэл урам зориг өгдөг.

Гэвч аж үйлдвэрийн, сонгодог эрин дууслаа. Аж үйлдвэрийн дараах үе эхэлсэн.

Ухаалаг инженерүүд, тэр байтугай ухаалаг багш нар ч хэрэггүй, илүүц хүмүүс болж хувирав. Тэднийг багаас нь “хүмүүжүүлэх” зардал тэр дороо багассан.

Яагаад тэр вэ? Учир нь машинууд маш дэвшилтэт болсон тул тэдгээрт үйлчилж, бүтээж байсан хүн нь аль хэдийн жирийн нэгэн “тархигүй араа” болж чадах болжээ.

Та дараах цаг үе хоорондын харилцан яриаг төсөөлж байна.

    ган цутгах тоног төхөөрөмжийн ердийн бүтээгч

    болон плазмын хавтангийн ердийн бүтээгч?

Үнэнийг хэлэхэд би тэгдэггүй. "Харилцан яриа" ажиллахгүй. Миний бодлоор эхнийх нь хоёр дахь нь үйлчлэгч гэж андуурч, түүнээс а) гутлаа цэвэрлэж, б) ноёнтой ярилцахдаа гараа халааснаасаа гаргахыг гуйдаг юм шиг санагддаг.

Төрийн машинд бүх талаараа шинэлэг байдлаар үйлчилсэн ирээдүйн хүмүүнлэгийнхэнд ч мөн адил.

Энэ машин маш их дибаг хийсэн тул багш сурагчдад зөвхөн түүний эмхэтгээгүй тестийг өгөх боломжтой болсон. Өнөөдөр үүнийг компьютерийн ангид хийж болох тул танд багш ч хэрэггүй, зөвхөн тоног төхөөрөмжийг хянахын тулд цэвэрлэгч л хэрэгтэй. Багш нь манаач болжээ.

Аюултай “Инженер нь эрхэм хүн биш, хариуцлагын тухай ойлголтгүй учраас нурдаг гүүрийг инженер хүн барьж чадна”бүгд ойлгомжтой.

Компьютержсэн машин нь алдаа гаргадаггүй, ойлголт хэрэггүй.

За, ажлын дараа шууд үүсдэг тэр "хоосон байдал" яах вэ?

Аж үйлдвэрийн дараах нийгэм үүнийг амархан даван туулсан!

Соёлын практикийг ардчилсан болгох. Олон нийтийн соёлын төрөлт. Соёлын зан үйлийг энтертайнмент руу шилжүүлэх

Оюун ухаан нь хэрэггүй болсон "техникийн сэхээтнүүд" үеэс үед огцом тэнэг болж, удалгүй "пролетариат" -ын түвшинд хүрэв. (Социалистууд чин сэтгэлээсээ, туйлын гашуудаж, бөөлжиснөөс өөрсдийн түвшинд хүргэхийг оролдсон нөгөө л "пролетариат").

Гэхдээ ... Тэгш байх тухай санаа нь үргэлж нам дор цэг тавихад хүргэдэг. (Хүн бүрийг өндөр стандарттай байлгахыг уриалж байсан романтик улстөрчид намжсаны дараа.) Тэгээд ийм зүйл болсон.

"Ажлын дараа юу хийх вэ" гэсэн сонголтууд нь ардчилсан бөгөөд хүн бүрт түгээмэл болсон. Мөн дөнгөж сургуулиа төгсөөд машин угаалгын газар болсон хүмүүст.

Политехникийн сургуулийг төгсөөд хамгийн атаархмаар компанид дадлага хийсэн хүмүүсийн хувьд үүнд орох нь гайхамшиг юм. (Тэнд юу хийж байгаагаа энгийн хүнд тайлбарлах нь огт боломжгүй юм).

Гэсэн хэдий ч хоёулаа одоо ажлаасаа гэртээ ирээд ижил хөгжим сонсож, Ikea-ийн ижил тавилга дээр хэвтэж байна. Жишээлбэл, тэд Рианнаг сонсдог. Тэгээд юу нь болохгүй байна вэ? За, заримдаа ийм байдлаар ажиллахгүй байна. Заримдаа тавилга нь илүү үнэтэй байдаг.

Гэвч ажлаасаа чөлөөлөгдсөн хоёулаа сайн зүйл хийдэггүй, бүтээлч зүйл хийдэггүй. Тэд Гоо сайхан, Сайн сайхныг бүтээдэггүй. Тэд хэрэглэдэг - Хог хаягдал ба Муу юм.

Та үүнтэй санал нийлэх үү?

Аж үйлдвэрийн дараах нийгэмд ажлын дараа юу хийхийг санал болгосон бэ? Эвдрэлийн үе шатууд ...

Ажлын дараа юу хийх вэ? Эхний түүхэн үе шат.
Хэвлэл мэдээллийн бизнес. ТВ

Жирийн хүмүүсийн гэрт зурагт гарч ирснээр ажлын дараа, амралтын өдрүүдээр, амралтаараа, өтөл насандаа сэтгэлээ ямар нэгэн зүйлээр дүүргэхийн тулд ноцтой хоббитой болох хэрэгцээ өөрөө алга болжээ.

Хуучин сургуулийн сэхээтнүүд эсэргүүцсээр, цомгийнхоо дээгүүр томруулдаг шил, хясаа бариад сууж байсан ч удалгүй бронтозавр шиг устаж үгүй ​​болсон.

Ажлын дараа юу хийх вэ? Хоёр дахь түүхэн үе шат.
Бизнесийн хувьд компьютер тоглоом үйлдвэрлэх. Компьютер тоглоом

90-ээд он гэхэд. 20-р зуунд би зурагтаас залхсан, учир нь анхны персонал компьютерууд - PC гарч ирэв. Үүний дагуу - анхны, хөгжилтэй хэвээр байгаа компьютер тоглоомууд. 90-ээд оны сүүлээр компьютер тоглоомын төлөө жинхэнэ амьдралаа орхиж явсан эрчүүдийн түүх нь Валинорыг орхиж явсан элфүүдийн түүхтэй адил гунигтай юм.

Ажлын дараа юу хийх вэ? Гурав дахь түүхэн үе шат.
Сексийн салбар: 1) Болзох салбар. 2) Порно үйлдвэрлэл. 3) Секс тоглоом.

Эцэст нь сексийг зөвшөөрөх үед (мөн энэ нь тийм ч удалгүй болсон) ажлын дараа ажилчидтай юу хийх нь тодорхой болсон.

Болзох салбар

Болзох бол "нүүр тулсан болзох" салбар, бүр тодруулбал энгийн дотно харилцаа, садар самуун бэлгийн амьдралын салбар: "Метрополисын орчин үеийн амжилттай оршин суугчдад зориулсан хэрэглээний нийгэмлэгээс тогтоосон хэм хэмжээ, амьдралын хэв маяг".

Энэ сегментэд асар олон тооны бизнесүүд ажилладаг (байгаль дээр байдаг бараг бүгд):

    үсчин,

    гоо сайхны эмч нар,

    хуванцар мэс засалчид,

    шумбах дасгалжуулагчид,

    загварлаг хувцас, тогтвортой дезодорант үйлдвэрлэгчид,

    газарзүйн байршлын цэг дээр өгөгдсөн параметрийг ашиглан түнш хайх гар утасны програм бүтээгчид,

    ортодонт эмч,

    аялал жуулчлалын бизнес,

    нийтийн хоолны бизнес,

    венерологич,

    автомашины дилер,

    пикап дасгалжуулагчид,

    фитнес клубууд,

    хувийн өсөлт, өөрийгөө үнэлэх дасгалжуулагчид,

    илбэчид, мэргэ төлөгчид.

Ерөнхийдөө, бидэнд ямар нэгэн бараа, үйлчилгээг зардаг бүх хүмүүс бидний үнэлгээг нэмэгдүүлдэг - хэрэглээний нийгмийн нүдээр.

Болзооны салбарыг мөнгө, цаг заваараа дэмжих хүч чадал, боломж байхгүй (эсвэл зөрүүд дургүй байдаг) хүмүүс мөнгө, цаг заваараа порно салбарыг дэмжиж, банкууд нь (саяхан) бүрэн дүүрсэн. секс тоглоомын үйлдвэрлэл.

Ямар сонирхолтой, тийм ээ? Чи бид хоёрын анхаарал сарнисан болохоор...

Үүний зэрэгцээ тэд цэцэрлэгтээ ухаж, охиндоо Маргарит хэмээх нэр өгөхийн тулд шинэ сортын алтанзул цэцэг үржүүлж байгаа залууг аль хэдийн мартжээ.

Авга ах бага зэрэг Грек хэл мэддэг (цэцэгчин болох хобби нь түүнийг илүү их зүйлийг сурахад хүргэдэг). Маргарит бол зөвхөн охиных нь нэр биш, харин сувдны Грек нэр учраас энэ бол маш нарийн нэр гэж тэр итгэдэг. Мөн алтанзул цэцэг нь яг л сувдан өнгөтэй байх болно.

Гэхдээ бид авга ахын алтанзул цэцгийн нэрний нарийн чанарыг ойлгохгүй байгаа юм шиг санагдаж байна. Энэ бүхнийг бид огт сонирхдоггүй.

"Хобби" ба "Чөлөөт цаг": эдгээр ойлголтуудын давхцал ба зөрүүний талбарууд

Бид хоббигоо (дээр дурдсантай адил) алдсан ч чөлөөт цагаа алдаагүй. Заримдаа тэр бүр их эелдэг харагддаг. Бүр гаднаас нь харахад бид шинжлэх ухаанд сэтгэлтэй юм шиг санагддаг.

Гэхдээ би дээр хэлсэнчлэн хобби нь бусад чөлөөт цагаа өнгөрөөх үйл ажиллагаанаас ялгаатай Хобби бол үнэндээ хоёр дахь мэргэжил, хоёр дахь хүн чанар, хоёр дахь амьдрал юм.

Өөрөөр хэлбэл, тэднийг найман настайгаасаа хоббигоор сургасан нь дэмий хоосон биш байсан - хобби эзэмшихийн тулд та "өөр дээд сургууль төгссөн" байх ёстой, зөвхөн ямар нэгэн байдлаар "эзгүй" байх ёстой. (эсвэл "орой") ямар ч диплом авалгүйгээр!

Хэрэв бид шинэ мэдлэг олж авахыг шаарддаг бол бидний "чөлөөт цагаараа" хийдэг бүх зүйл нь бараг болон псевдо- угтвар бүхий маш өнгөцхөн байдаг.

Аливаа зүйлийг "хазах" нь гүехэн, хүндрэлгүйгээр байвал эндорфин нь "Би сурсан!", "Ойлголоо!", "Би шийдсэн!" гэсэн нөхцөл байдлаас ангижрахгүй;

тун удалгүй сонирхолгүй, уйтгартай болж, та хууртагдаж, аватар, статус гэх мэт "хобби"-оо сольж эхэлдэг ...

Сэтгэл судлалд мэдээлэл, дадал зуршилтай харьцах ийм хөнгөн хэлбэрийг "хэрэглэгчийн мэдлэгт хандах хандлага" гэж нэрлэдэг бөгөөд үүнийг маш ихээр хориглодог.

За, орчин үеийн зах зээлийн хэлээр энд ямар ч асуудал байхгүй.

Бидний мэдээлэлтэй холбоотой бүх зүйлийг (зах зээлийн хэлээр) одоо зөвхөн "мэдээллийн хэрэглээ" гэж нэрлэдэг.

Энэ нь бид мэдээллийг хэдийд ч хэрэглэдэг гэсэн үг

    Бид өөрсдийн зардлаар телескоп, лавлах ном худалдаж авсны дараа орой дээвэр дээр сууж, дараа нь одыг нээдэг.

    Тэгээд дараа нь бид утаснаасаа ВКонтакте сайтаар дамжуулан алдартай одон орон судлалын талаарх олон нийтийн хуудас руу хурдан гүйлгэж, Хаббл-аас авсан зургуудад дуртай болно.

Зах зээлийн хэллэгээр бол тэд нэг зүйл юм. Бид "мэдээллийн хэрэглэгчид".

Сэтгэл судлаачдын үзэж байгаагаар энэ нь мэдээжийн хэрэг ижил зүйлээс хол байна!

Эхнийх нь аз жаргалд хүргэдэг, хоёр дахь нь ямар ч эмээр эмчлэх боломжгүй сэтгэлийн хямралд хүргэдэг. Учир нь “тэнэглэлээс үүдэлтэй аз жаргалгүй байдлыг” эмчлэх арга байхгүй.

P.S

Зугаа цэнгэл үү эсвэл Бүтээгчийн дуураймал уу?

Стейм панкийн даруухан дуулал маань бүрэлдэн тогтсон эрин үе соёлын дадлага "хобби бол миний хоёр дахь амьдрал" , дараах сэрэмжлүүлгийг зорьсон.

Хэрэв бид чөлөөт цагаараа зөвхөн хэрэглэдэг бол (ямар ч хамаагүй, түүхий эсвэл цэвэршүүлсэн эсэх нь хамаагүй) бид алга болно. Хувь хүний ​​хувьд бид.

Хэрэв бид ажил үүргээсээ чөлөөлөгдсөн бол бүтээх, ойлгохыг хичээ, тэгвэл бид амьд үлдэх болно. Хувь хүний ​​хувьд бид. Нийгэмд юу тохиолдохыг зөвхөн ирээдүй судлаачид л мэднэ.

Би яаж мэдэх вэ: би "бүтээж, ойлгож байна уу" эсвэл зүгээр л "хэрэглэж, хөгжилдөж байна" уу?

Чадах бүтээх, ойлгохарын хашаандаа хөлбөмбөг сонирхогчдын багт тоглож байна.

Үүний зэрэгцээ та болно үүсгэх– таны олон орон сууцны хороололд ямар ч үнэ төлбөргүй, хэвтээ холболт бүхий амьд соёлын дадлага, ба ойлгохТа мэдээж хүний ​​сэтгэл зүй, тэвчээрийн хязгаарыг...

Магадгүй бүтээлч биш байх хэрэглэж, зугаацаарай, яг ижил зүйлийг хийж байна: ижил хөгшин эрчүүдтэй ижил хуучин хөлбөмбөг тоглох.

Бид өөрсдөө аливаа үйлдлийн утга учрыг өгдөг.

Хобби хийхээс өмнө юу болсон бэ? Хүмүүс хэрхэн амьдардаг

Сонгодог аж үйлдвэрийн капитализмаас өмнө, нийгмийн дунд хэсэг болох "техникийн" сэхээтнүүдийн хувьд "хобби" үзэгдэл үүсэхээс өмнө алс холын эрин үед хүн төрөлхтөнд юу дэмжлэг болж байсан талаар би одоо зориудаар ярихгүй байна.

Яагаад гэвэл, хэрэв та энэ талаар бодвол хобби нь хүн бүрт үргэлж байдаг - өөр нэрээр, британи аялгагүйгээр.

Мөн тэнэг, бүдүүлэг социологизмгүй, ангийн хуваагдалгүйгээр. Заавал "хоббитой байх" дадлыг эс тооцвол доод болон дээд ангиуд.

Хэрэв та хүн юм бол хобби бол таны сэтгэлийн дуу юм. Илюватар хүүхдүүддээ сонсгож, хөгжүүлэхийн тулд өгсөн хөгжмийн сэдэв. Илуватар хүүхдүүддээ өгсөн. Мөн та үүнийг аягүй эсвэл ямар нэгэн байдлаар зориудаар буруу дуулах шаардлагагүй.

Английн тогтвортой төрийн үзэл сурталчид үүнийг 19-р зуунд мэддэг байсан.

Урсгалын эрэлд. Csikszentmihalyi Mihaly-ийн өдөр тутмын амьдралд оруулах сэтгэл зүй

МИХАЛЫ ЦСИКСЗЕНТМИХАЛЫИ УРСГАЛЫН ЭРЭЛД БАЙНА Өдөр тутмын амьдралд оролцох сэтгэл зүй

МИХАЛИ ЦСИКСЗЕНТМИХАЛЫЙ

УРСГАЛЫН ЭРЭЛД

Өдөр тутмын амьдралдаа анхаарал хандуулах сэтгэл зүй

Бид өдрүүдээ хэрхэн өнгөрөөдөг вэ? Юу бидэнд таашаал өгдөг вэ? Хоол идэх, зурагт үзэх, үерхэх, ажил хийх, машин жолоодох, найз нөхөдтэйгээ харилцах үед бид ямар мэдрэмж төрдөг вэ? "Урсгал олох" номын гол цөм болсон олон мянган хүмүүсийн амьдралыг гүнзгийрүүлсэн судалгаанаас харахад бид ихэнхдээ дотоод амьдралынхаа талаар огт бодохгүйгээр, түүнтэй холбоогүй амьдардаг. Энэхүү хайхрамжгүй байдлын үр дүнд бид хоёр туйлын хооронд байнга тасалддаг: өдрийн ихэнх хугацаанд бид сэтгэлийн түгшүүр, ажил дээрээ стресс, үүрэг хариуцлагаа даван туулах хэрэгцээг мэдэрч, чөлөөт цагаа юу ч хийхгүй, идэвхгүй, уйтгартай өнгөрөөдөг.

Урсгалыг олох нь сэтгэл судлалын ном төдийгүй өөртөө туслах ном юм. Энэ бол амьдралаа хянах хүсэлтэй хүмүүст зориулсан гарын авлага юм. Csikszentmihalyi-ийн хэлснээр, шийдэл нь өндөр түвшний мэргэжлийн ур чадвар, хичээл зүтгэл шаарддаг хүнд хэцүү даалгавруудыг өөртөө тавих явдал юм. Зурагт үзэх, төгөлдөр хуур тоглохын оронд өдөр тутмын ажилдаа өөр өнцгөөс ханд. Товчхондоо, бүхнээ зориулахын баяр баясгаланг олж мэдээрэй.

"Урсгал олох" номонд дурдсан дүгнэлтүүд нь өнгөцхөн харвал энгийн мэт санагдаж магадгүй юм. Гэсэн хэдий ч тэд таны амьдралыг өөрчилж чадна. Эдгээр нь зохиолчийн олон жилийн хөдөлмөр, Чикагогийн их сургуульд хийсэн судалгааны үр дүн юм. Үүний үр дүнд зохиолч уншигчдадаа амьдралаа илүү баялаг, сэтгэл хангалуун болгох арга замыг санал болгосон гүн гүнзгий, ач холбогдолтой бүтээлийг бүтээжээ.

Усны логик номноос Боно Эдвард де

УРСГАЛ УХААНЫ ЖАГСААЛТ Эхний алхам бол flowgram-ийн сэдвийг тодорхойлох явдал юм. Жишээлбэл, танай гэрийн найз оройн цагаар хэтэрхий чанга хөгжим тоглодог гэж бодъё.Хоёр дахь алхам бол ухамсрын урсгалын жагсаалт гаргах явдал юм. Та бодлоо дарааллаар нь жагсааж,

Эмх замбараагүй байдлын Тао номноос зохиолч Волинский Стивен

20-р бүлэг Стратеги 7 Би БҮТЭН АМЬДРАЛТАЙ амьдарвал би сайн; Хэрэв та надад бүрэн дүүрэн амьдрахад тусалбал сайн байна.Энд бусад тохиолдлын нэгэн адил ажиглагч-хувь хүний ​​хосууд оршихуйгаа алдаж, дарангуйлагч дотоод хоосон чанараас болж зовж шаналж байна; Энэ стратеги нь эхнийх нь урамшуулал

Энэ номноос өөртөө итгэх итгэлийг бэхжүүлэх 48 баталгаа зохиолч Правдина Наталья Борисовна

БИ АМЬДРАЛЫН УРСГАЛЫН ХЭСЭГ Би амьдралын урсгалын нэг хэсэг бөгөөд түүнтэй хамт баяр баясгалантайгаар хөдөлдөг!Амьдралын урсгал намайг аз жаргал, хайр дурлал руу хөтлөхийг би зөвшөөрдөг.Ертөнц миний өмнө зөв замыг нээж өгдөг гэдэгт би итгэдэг.

Ухамсрын өөрчлөлтийн сэтгэлзүйн технологи номноос зохиолч Козлов Владимир Васильевич

УРСГАЛЫГ ЗОХИЦУУЛАХ Энэ дасгалын зорилго нь эрч хүч, хурцадмал байдалд илүү мэдрэмтгий байдлыг хөгжүүлэх явдал юм. Ам, хамар, эрүү, хоолойд анхаарлаа хандуулдаг. Энэ дасгал нь нарийн боловч хүчирхэг өөрийгөө танин мэдэх, өөрийгөө удирдах чадварт хүргэдэг. Байгаа

Хэт ачаалалтай тархи номноос [Мэдээллийн урсгал ба ажлын санах ойн хязгаар] зохиолч Клингберг Торкел

Урсгалын муж Америкийн сэтгэл судлаач, эрдэмтэн Михали Циксентмихали бол хүмүүс онцгой "урсгал" төлөвт, хүрээлэн буй ертөнцтэй бие махбодийн болон оюун санааны бүрэн зохицсон байдалд байвал туйлын аз жаргалтай байдаг гэсэн онолын зохиогч юм. Урсгал төлөв -

Visualization Effect номноос Наст Жэйми

Урсгал маягийн сэтгэлгээ Одоо бидний үйл ажиллагаа арай өөр байх болно. Дахин хэлэхэд бид таны сонгосон нэг үгээр эхэлж эсвэл миний санал болгосон үгийг ашиглана (Зураг 2.4). Өгөгдсөн үгнээс мөр зурах, энэ мөрөнд өөр салаа нэмэх гэх мэт арав байх хүртэл. Цагаан будаа. 2.4.

Би мөнгө татдаг номноос - 2 зохиолч Правдина Наталья Борисовна

Мөнгөний урсгалыг нэмэгдүүлэх арга замууд 1. Таны үүдний хаалга Гадны хүний ​​нүдээр хар. Тэр чиний тухай юу хэлэх вэ? Та үүнийг хэр удаан зурсан бэ? Орон сууцанд орох хаалга нь амин чухал энергийг татдаг тул энэ нь маш чухал юм. Гарц руу юу ч саад болохгүй байгаа эсэхийг шалгаарай

Амьдралын хяналтын самбар номноос. Харилцааны энерги зохиолч Келмович Михаил

Гурван эрчим хүчний урсгал Бид үндсэн хэт ачааллыг мэддэг болсон тул урсгалууд хэрхэн ажилладаг нь тодорхой болсон. Тэд хэт ачааллыг нөхөж, тэнцвэрийг сэргээдэг. Тэдний хөдөлгөөн бол хувь хүний ​​нэвтрүүлгийн “агуулга” юм.Бид маш өндөр түвшинд хүрсэн

Хувь хүний ​​хувьсал номноос зохиолч Цикзентмихали Михали

Урсгалын бүтээлч хүч Миний хувьд урсгал бол юуны түрүүнд бүтээлч хүч, тэр дундаа хяналттай хүч юм. Би шүлэг, ном бичих, дизайны төсөл боловсруулах эсвэл шинэ сургалт явуулах, нөхцөл байдлын нарийн төвөгтэй асуудлыг шийдвэрлэх үед би үргэлж урсгалын бүтээлч хүч рүү ханддаг. Би түүнийг, тэр хоёрыг мэднэ

Plateau Effect номноос. Хэрхэн зогсонги байдлыг даван туулж цаашаа явах вэ Салливан Боб

Михали Циксентмихали Хувь хүний ​​хувьсал Түүний "Урсгал" ном нь бидэнд аз жаргалын цоо шинэ онолыг танилцуулсан бөгөөд түүний хувьсгалт үргэлжлэл болох Михали Циксентмихали нь өөрсдийгөө болон дэлхий ертөнцийг сэргээхийн тулд хувьслын өв уламжлалаа хэрхэн ойлгож, даван туулахыг харуулж байна.

Хэрхэн бүрэн дүүрэн амьдарч сурах вэ гэдэг номноос Доббс Мэри Лу

Элемент 4: Урсгалын асуудал Заримдаа бүх зүйл хэвийн болж байсан ч машин эвдэрч эхэлдэг. Ийм нөхцөлд та дөрвөн төрлийн үйл ажиллагааны доголдлын аль нэгийг мэдэрч болно: Элэгдэл. Заримдаа бид амжилтанд хүрэхийн тулд шаардлагатай нөөцөө шавхдаг. Бид дуусч магадгүй

Хар судал - Цагаан номноос! [Хувь заяагаа удирдах практик гарын авлага] зохиолч Харитонова Анжела

Өөрчлөлтийн урсгалыг таних Таны амьдралд гарсан аливаа өөрчлөлт нь өөрийгөө шинэ саванд шилжүүлэн суулгах хөшүүрэг болж чадна. Энэ нь таны хяналтаас гадуур эсвэл таны хяналтанд байдаг үйл явдал байж болно. Хамгийн сайн тохиолдолд өөрчлөлт

Номоос шал өөр яриа! Аливаа хэлэлцүүлгийг хэрхэн бүтээлч чиглэл болгон хувиргах вэ Бенжамин Бен бичсэн

Санхүүгийн урсгалын пирамид Тэтгэвэрт гарах нэмэлт орлого бий болгох эдгээр санаанууд нь найдвартай, тогтвортой пирамид бий болгоход тусална. Пирамидын ёроолд та байнгын бэлэн мөнгөний урсгалыг бий болгож, таныг идэвхтэй байлгах хүчирхэг суурийг бий болгоно.

"Аз жаргалын сэтгэл зүй" номноос. Шинэ хандлага зохиолч Любомирский Соня

46 дахь өдөр Амьдралынхаа урсгалыг хайж олох нь Заримдаа аливаа зүйлийг даван туулах, хүссэн зүйлдээ хүрэхэд маш хэцүү байдаг, бүх хаалга танд хаалттай мэт бүх зүйлд азгүй байдаг гэдгийг та анзаарсан уу? Гэхдээ заримдаа энэ нь эсрэгээрээ байдаг - та үйл явдлын эргүүлэгт өөрийгөө олж байгаа юм шиг, бүх зүйл бүтдэг,

Зохиогчийн номноос

Улаан гэрэл: Урсгалыг хаах SAVI хүснэгтийн дээд мөрөнд харуулсан харилцааны үйлдлүүд нь замын хөдөлгөөний улаан гэрэлтэй адил мэдээлэлд нөлөөлдөг. Тэд мэдээллийн урсгалыг бүрэн хаадаггүй, харин бүтээдэг

Зохиогчийн номноос

Үйлдэл №8: Урсгалын төлөвт ороорой Та хэзээ нэгэн цагт ямар нэгэн зүйлд автаж, тухайлбал зураг зурах, бичих, ярих, шатар тоглох, мод шатаах, загасчлах, залбирах, интернетээр аялах зэрэгт хэт автаж, цаг хугацаагаа бүрэн алдаж байсан уу? Та анзаараагүй ч байж магадгүй

Инновацийн хүсэл эрмэлзэл, гайхалтай, зоримог санаанууд нь хүн төрөлхтнийг сайжруулах, аливаа үйл ажиллагааны салбарт хурдацтай ахиц дэвшил гаргах, түүнчлэн цоо шинэ, урьд өмнө хэзээ ч байгаагүй технологи, аргуудыг бий болгох боломжийг олгодог. Гэсэн хэдий ч харааны биелэл олж чадаагүй бол хамгийн ухаалаг, өвөрмөц санаа нь ямар үнэ цэнэтэй вэ? Хүсэл тэмүүлэл, үзэл бодолд үнэнч байх нь бүтээгчдийг Обломов шиг мөрөөдөгчдөөс ялгаж өгдөг чанар юм.

Аливаа санааг хэрэгжүүлэхийн тулд хүсэл тэмүүлэлтэй хүмүүс бодит амьдралаас гадуурхагдсан байдаг. Тэд цаг хугацааг анзаардаггүй, гадны хүчин зүйлсийг анхаарч үздэггүй, зарим талаараа хайхрамжгүй байж, өдөр тутмын энгийн ойлголтуудыг төөрөлдүүлж чаддаг. Тэдэнд хоол хүнс, унтах болон бусад ердийн хэрэгцээ шаардлагагүй юм шиг санагддаг. "Гайхамшигт эрдэмтэн" -ийн эрэл хайгуул, энгийн хувцас өмссөн, лабораторид өдөр шөнөгүй өнгөрөөсөн комик дүр төрх нь ийм байдлын хэтрүүлсэн тусгал юм.

Үргэлж хүсэл тэмүүлэлтэй байдаг хүмүүс - уран бүтээлчид, эрдэмтэн судлаачид, онолчид, философичид үнэнийг эрэлхийлдэг хүмүүс ихэнхдээ санаагаа бүрэн шингээж, төлөвлөгөөний биелэл болсон амьдралын хэв маягийг удирддаг. Гэсэн хэдий ч хүсэл тэмүүлэл нь олон нийтийн амьдралаас бүрмөсөн гадуурхагдах гэсэн үг биш бөгөөд үүнээс гадна энэ нь нийгэмтэй шууд холбоотой байж болно.

Хамтран ажиллах хүсэл тэмүүлэлтэй ажил бол бүхэл бүтэн багийн тодорхой санаа, тодорхой төлөвлөгөөний биелэл болох хүсэл эрмэлзэл юм. Нэг хүний ​​чин сэтгэлийн хүсэл тэмүүлэл нь халдвартай бөгөөд хэрэв энэ нь бүхэл бүтэн хамт олонд тархвал илүү үр дүнтэй ажлыг төсөөлөхөд хэцүү байдаг.

  • Хүсэл тэмүүлэл нь тодорхой санаан дээр хүний ​​бүрэн төвлөрөл юм.
  • Хүсэл тэмүүлэл бол өгөгдсөн даалгаврыг биелүүлэхийн тулд байнгын, чиглэсэн хүчин чармайлт юм.
  • Хүсэл тэмүүлэл бол урам зориг, хүсэл эрмэлзэл, тодорхой санааг хэрэгжүүлэх, зорилгодоо хүрэх хүсэл юм.
  • Хүсэл тэмүүлэл бол санааг хэрэгжүүлэх үйл явцын урам зориг, баяр баясгалан, жинхэнэ таашаал юм.

Хүсэл тэмүүллийн ашиг тус

  • Хүсэл тэмүүллийн ачаар хүн өөрийгөө ухамсарлах, ажлаасаа таашаал авах, үр дүндээ сэтгэл ханамж авах боломжтой.
  • Хүсэл тэмүүллийн ачаар санаагаа аль болох хурдан бөгөөд хамгийн сайн аргаар хэрэгжүүлдэг.
  • Хүсэл тэмүүллийн ачаар өндөр төвлөрөлд хүрч, анхаарал сарниулах зүйлс төлөвлөгөөг бүрэн хэрэгжүүлэхэд саад учруулахгүйгээр ар тал руугаа ордог.
  • Хүсэл тэмүүллийн ачаар бид хамгийн хэцүү даалгавруудыг ч таатайгаар гүйцэтгэдэг.
  • Хүсэл тэмүүллийн ачаар хүн өөрийн бүтээлч чадавхийг бүрэн нээж, чадварынхаа жинхэнэ хязгаарыг, эс тэгвээс эдгээр хязгаар байхгүйг харж чаддаг.

Өдөр тутмын амьдрал дахь хүсэл тэмүүллийн илэрхийлэл

  • Хүүхдүүд. Хүүхдүүд хэрхэн анхаарлаа төвлөрүүлж байгааг анхаарч үзээрэй. Эцсийн эцэст, хэрэв тэд ямар нэгэн зүйлд дуртай бол эргэн тойронд юу болж байгааг харахгүй, сонсдоггүй.
  • Хайрлагчид. Урам зоригтой залуу унтдаггүй, хоол иддэггүй, амар амгаланг нь алдсанаас өөр юу ч бодож чадахгүй.
  • Бүтээлч зан чанарууд. Шинэ уран бүтээл туурвиж байхдаа уран бүтээлч эсвэл хөгжмийн зохиолчийг харах үнэхээр гайхалтай бөгөөд гайхалтай. Та шинэ бүтээлийг бүтээж буй хүний ​​эргэн тойронд шинэ хэмжээс, шинэ галактик үүсч байгааг гэрчилж байна.

Хүсэл тэмүүллийг хэрхэн хөгжүүлэх вэ

  • Хүсэл тэмүүллийг хөгжүүлэхийн тулд та "өөрийн зүйл", өөрөөр хэлбэл хүчтэй сонирхлыг төрүүлж, бүрэн татдаг санааг олох хэрэгтэй. Санаа нь огт өөр салбарт байж болох бөгөөд мэргэжилтэй холбоогүй байж болно. Харамсалтай нь энэ нь бодит амьдрал дээр маш олон удаа тохиолддог - хүн зөвхөн "хоббидоо" дуртай байдаг бол түүний мэргэжлийн үйл ажиллагаа нь уйтгар гуниг, гэртээ хурдан харих хүсэлд автдаг.
  • Юу нь танд хамгийн их таашаал өгдөг, ямар үйл ажиллагаанаас өөрийгөө салгаж чадахгүй байгааг олж мэдэх хэрэгтэй. Энэ бизнесийг хэрэгжүүлэхийн тулд ямар чанар, авъяас чадвар, чадварыг харуулах ёстойг үнэлж, эдгээр чанаруудыг мэргэжлийн үйл ажиллагаандаа шилжүүлэхийг хичээх нь чухал юм.
  • Өөрийн салбартаа мэргэжилтэн болоорой. Хэрэв та энэ сэдвээр юу ч мэдэхгүй бол түүнийг сонирхох боломжгүй юм. Америкийн нэрт зохиолч Малколм Гладвелл шинжээч болоход 10,000 цаг чанартай, эрчимтэй дадлага хийх шаардлагатай гэж мэдэгджээ.
  • Цуглуулж, блог хөтөлж, вэбсайт үүсгэж, дуртай сэдвийнхээ талаар маргаж байна. Битгий хайхрамжгүй бай!

Алтан дундаж

хайхрамжгүй байдал, хайхрамжгүй байдал

Хүсэл тэмүүлэл, санаагаа зориулах

Фанатизм

Хүсэл тэмүүллийн тухай өгүүлбэрүүд

Хайлт, нээлтгүйгээр, тиймээс хүчин чармайлтгүйгээр хүсэл тэмүүлэл, урам зоригийг төсөөлөхийн аргагүй юм. - В.А.Сухомлинский - Өглөөнөөс орой болтол гоо зүйн сэтгэл татам байдалгүйгээр амьдарч чаддаг хүмүүсийг би ойлгохгүй байна. - Густав Флобер - Зөвхөн үнэхээр хүчирхэг оюун санааны хувьд өөрсдийгөө болгоомжгүй байдлаар авч явахыг зөвшөөрдөг. - Паоло Коэльо - Энгийн сэтгэлгээтэй хэрнээ хүсэл тэмүүлэлдээ автсан хүн уран цэцэн боловч хайхрамжгүй хүнээс илүү хурдан итгүүлж чаддаг. - Франсуа де Ла Рошефукаулд - Михали Чиксентмихали / Урсгал хайх: Өдөр тутмын амьдралд оролцох сэтгэл зүйЭнэхүү ном нь олон тооны хүмүүс дотоод амьдралаа мартаж, ухамсаргүйгээр амьдардаг болохыг тогтоосон судалгаанд үндэслэсэн болно. Үүний үр дүнд ажил дээрээ янз бүрийн стресс, гэртээ уйтгартай байдаг. “Урсгалын эрэлд” ном бол уйтгартай оршихуйгаа зогсоож, амьдарч эхлэхийг хүссэн хүмүүст зориулсан жинхэнэ эрдэнэ юм. Терри Дин / Таны хүсэл тэмүүлэл, таны орлогоИнтернэт маркетингийн туршлагатай зохиолчийн амжилтын өөр нэг нууцыг дэлгэсэн нийтлэл. Алекс Мандоссян / Өөрийн дотоод "мэргэжлийн дуу хоолойг" хэрхэн олох вэХүн бүр өвөрмөц бөгөөд хүн бүр өөрийн хийх сонирхолтой үйл ажиллагааны чиглэлтэй байдаг. Энэ ном танд ийм талбарыг олох, "дотоод дуу хоолойгоо" олоход тусална.
Хэрэв та алдаа олсон бол текстийн хэсгийг сонгоод Ctrl+Enter дарна уу.