A legsikeresebb csillagjegyek. Küldés e-mailben

Oroszország egyes hátországaiban, falvakban és falvakban a mai napig fennmaradtak a matracok és párnák gyógynövényekkel való tömésének hagyományai. Nekünk, városlakóknak természetesen érdekesség egy ilyen ágy. Hasznossága azonban nem kétséges.

A gyógynövények illata a gyógyhatáson túl segít elterelni a figyelmet a hétköznapok nyüzsgéséről. Az aromát belélegezve gondolatainkban elragadhatunk egy gondtalan, frissen vágott széna vagy nyári réti virágok illatával teli gyermekkorba, emlékezhetünk az első szerelemre vagy egy közelmúltbeli boldog vakációra.

A kellemes emlékek megfelelő érzelmi hangulatot teremtenek, segítik a békés elalvást, ezáltal kipihenten és energiával telve ébredni.

Az utolsó cikkben az alvópárnának leginkább megfelelő gyógynövények jótékony tulajdonságait és ellenjavallatait tanulmányoztuk, megtanultuk, hogyan válasszuk ki szükségleteink szerint azokat, amelyekre szükségünk van: álmatlanságra, megfázásra, fáradtság enyhítésére, hatékonyság növelésére.

Ma arról fogunk beszélni, hogyan készítsünk párnát gyógynövényekből.

Ha te magad gyűjtesz gyógynövényeket, gondolj a jóra, így megerősödik a jó energiád gyógyító tulajdonságait növények. Régen minden jócselekedetet, különösen a gyógyulást célzó jócselekedeteket imával és énekekkel kísérték.

A párna különböző méretű lehet: a normáltól az apróig. Minél aromásabb és aktívabb a növény (rozmaring, zsálya, komlótoboz), annál kisebbnek kell lennie a párnának. A képzeleted megmondja a formát: kerek, négyzet, ovális. Ha nyaki osteochondrosisban szenved, a görgő formája előnyösebb, szorosabban töltse fel gyógynövényekkel.

A fő párnahuzathoz (huzat vagy párnahuzat) csak természetes ("lélegző") és sűrű anyagokat (pamut, len, teak) használnak, hogy a töltőanyagok ne szivárogjanak be és ne szúrják meg az arcot és a nyakat.

Varrjon egy pár kivehető párnahuzatot kambriából, poplinból, kalikából, selyemből. A huzaton viselhetők, mosáshoz cserélhetők.

Gyógynövények, amelyek térfogatot adnak a párnának

Az aromás párna jellemzője és hátránya a gyógynövények gyors csomósodása. Ennek elkerülésére olyan gyógynövényeket használnak, amelyek megőrzik alakjukat - sás, hanga, korpa, szalma.

Ezeknek a gyógynövényeknek a hozzáadása segít elkerülni a túladagolást, ha nagy párnára vágyunk, a kiválasztott fűszernövények pedig erősek (rozmaring, zsálya, komlótoboz) és erős illatúak (menta, oregánó, bodza).

hanga nemcsak térfogatot ad álmos párnánknak, hanem megnyugtatja az idegeket, segít a légúti és vírusos betegségekből való felépülésben, és köhögéskor is megkönnyíti a légzést álomban. A hanga betakarítása augusztus-szeptemberben történik (virágzó teteje).

Sás Keveset tanulmányozott gyógynövénynek számít, de már távoli őseink is elkezdték használni a sást matracok és párnák töltésére, észrevették annak egészségre gyakorolt ​​jótékony hatását.

A sás általában nyirkos helyeken, mocsarakban nő, és kis és nagy levelekkel is érkezik. A kis levelű matrac puhábbnak bizonyul, de gyorsabban ragad. A nagylevelű sás rugalmasságot kölcsönöz a matracnak vagy a párnának, és hosszú ideig lehetővé teszi a térfogat fenntartását.

A hozzáértők azt tanácsolják, hogy készítsenek 2 matracot: az egyik nagy levelekkel (lefelé), a másik kicsikkel (felülre helyezve). Ugyanez vonatkozik a párnákra is.

A sással töltött párnák és matracok legalább egy évig megbízhatóan szolgálhatnak. Időnként fel kell rázni őket. Ha tavasztól folyamatosan kaszálják a sást egy bizonyos helyen, akkor késő őszig kiváló töltelék alapanyagot ad, a tavalyi fűszálak hozzákeverése nélkül.

korpás páfrány sok területen olyan gyomnak számít, amelytől nagyon nehéz megszabadulni. Mindazonáltal a növény régóta népszerűvé vált olcsó konstrukcióként (tetőfedésben), állati alomanyagként, műtrágyaként és üzemanyagként.

Kaliforniában a bracken-t kosarak szövésére, az európai országokban párnák és matracok töltésére alkalmazták. A páfrányágy előnyeit baktericid, serkentő, lázcsillapító, fájdalomcsillapító tulajdonságai magyarázzák.

Szárítsuk, őröljük, keverjük, töltsük...

Megszárítjuk. Használat előtt alaposan szárítsuk meg a növényeket, hogy a penész és a gomba ne akadályozza gyógyulásunkat. Általában a fűszernövényeket árnyékban, szellőző helyen szárítják, vékony rétegben kiterítik, és naponta többször megkeverik. A fűszernövények készen állnak, ha könnyen törnek, és megérintve susognak. Ha gyökereket használ, akkor jobb, ha szárítja őket a sütőben.

Darálunk. A növényeket 1 cm-es darabokra törjük vagy daraboljuk.A párna térfogatát adó gyógynövények nem lehetnek túl kicsik.

Összekeverjük. Használja az előző cikk receptjeit, vagy vezessen intuícióitól. Ugyanakkor feltétlenül hallgasson az érzéseire - szeretnie kell a fű illatát. Nézze meg az ízek kombinációját is.

Mi töltünk. Egy 20 * 20 cm méretű párnához legfeljebb 500 g száraz töltőanyagra lesz szüksége. Ha nem használtad el az összes füvet, akkor a többit papírzacskóba vagy üveges, jól lezárt tégelybe tedd, jól fog jönni „friss párnához”, fürdőhöz, teához (allergia és ellenjavallat hiányában).

Hogyan használjuk a gyógynövényes segédanyagot

A gyógynövényes párnák rövid életűekés akár 2-3 hónapig is szolgálják: a gyógynövények fokozatosan elveszítik gyógyító tulajdonságaikat.

Nappali pihenőpárna feltölthető tonizáló és helyreállító gyógynövényekkel: üröm, levendula, muskátli.

Alvás előtt jól rázza fel az alvó asszisztenst, hogy fokozza a gyógynövények aromáját.

kispárna tedd a fej mellé, a főpárna alá vagy tedd párnahuzatba.

Tárolás: Minden használat után tegye a párnát egy műanyag zacskóba, sötét helyen, hogy tovább tartsa a növények illatát.

Sokáig fog tartani tűlevelű párna: tartalma év közben 1-2 alkalommal cserélődik. előre Újév, élj a lehetőséggel, és mielőtt az ünnepek után kidobnád a fát, gyűjtsd össze a tűket és töltsd meg vele a párnát. A fenyő tűi finomabbak, és betakarításkor kevésbé szúrósak, mint a fenyőtűk.

A fenyőfitoncidek baktériumölő, gyulladáscsökkentő, serkentő hatásúak, jótékony hatással vannak az ideg-, szív- és érrendszerre. A tűlevelű párna segít álmatlanság, hisztéria, megfázás, influenza esetén, megkönnyíti a légzést alvás közben köhögéskor, javítja az agyműködést.

A tanfolyam időtartama a párna használatának korlátai vannak: egy héttől három hétig. Utána lehet cserélni egy újjal, más összetétellel. A tanfolyamot évente 2 vagy 3 alkalommal ismételjük meg.

Ne tárolja a gyógynövényes párnát egy évnél tovább.

Oroszországban a szalmaágyak korszerűsítési eljárását szükségszerűen október közepén, Szent György napján hajtották végre. Ekkorra véget ért a cséplés, szalmából sem volt hiány.

A tavalyi, porrá változott szalmát kirázták a matracokból, párnákból. Szokás volt elégetni. Az ágyneműt kimosták, megszárították, majd friss szalmával töltötték, illatos fűszernövényeket vagy nyáron készített virágokat tettek bele.

Ha illatosított párna alvás közben rosszul érzi magát, fáj a feje - hagyja abba a használatát.

PÁRNÁK ZÖLDSÉGPELLÉBEN

Dédanyáink gyékényből, fűzfűből vagy bogáncsból tudták elkészíteni. Ez a folyamat meglehetősen fáradságos, de az eredmény megérte. A párna meglepően könnyűnek bizonyult, és több mint egy évig szolgálhat.

Vágja le a csutkát macskafarok amikor sötétbarnává válnak (szeptemberben). Szárításhoz a napon, rossz időben pedig szellőző lombkorona alatt hagyták.

Amikor a gubacsok hegye virágozni kezdett, és bolyhossá vált, párnahuzatba helyezték őket, és azonnal összevarrták, csak egy kis lyukat hagyva. Úgy szárították meg, hogy felakasztották a párna lapját a sütő mellé.

Amikor a csutka teljesen megszáradt, a pihék kibontakoztak, és betöltötték a párnahuzatot. Ezt követően a szárakat a lyukon keresztül óvatosan egyenként eltávolítottuk. A párna fel volt varrva. Ráadásul a tavaszi betakarítás kalászait soha nem használták fel, mert valószínűleg rovarlárvákat tartalmaztak.

A megfelelően összegyűjtött és jól szárított gyékénypelyhek nem érik a nedvességet és a penészt.

Ha nem volt gyékény, szedtek pelyheseket bogáncs. Az elkészítése meglehetősen nehéz. A virágfejeket közvetlenül virágzás után vágták le, amikor a virágok helyén fehér bojtok jelentek meg.

Türelmet és kitartást igényelt a munka: kézzel kihúzták a pihéket, megtöltötték a párnahuzatot, összevarrták és a tűzhelyen szárították.

Egyes helyeken pehely gyűlt össze Iván tea(Tűzfű angustifolia). A maghüvelyeket egy zacskóba bontás előtt gyűjtötték össze, amelyet csomóval kötöttek össze. Egy zacskó nyersanyagot napon szárították vagy kemencére helyezték. A megszáradt dobozok szétrobbantak, könnyű pihék megtöltötték a zacskót.

A pelyhek jobb elválasztása érdekében a zacskót megrázták és fapálcákkal megverték, fejjel lefelé fordítva. Ugyanakkor a dobozok a táska csomójára estek, és a pihék felemelkedtek. Maradt a csomó kioldása, és minden felesleges kiöntése.

A cikk végén MESTERkurzus:

Hogyan készítsünk saját kezűleg dekoratív párnát gyógynövényekből

Szükségünk lesz:

Tehát kezdjük:

Utasítás

Párnák töltésére minden gyógynövény alkalmas. A növények kombinációjának kiválasztása csak az egyedi preferenciáktól, valamint a párna készítésének céljától függ. A díjakat bármelyik gyógyszertárban megvásárolhatja, de sokkal jobb, ha saját kezűleg készíti el a keveréket. A frissen szedett fűszernövényeket napon vagy speciális szárítókban (szárítókban) kell szárítani alacsony hőmérsékleten. Ez a betakarítási módszer megőrzi az összes hasznos tulajdonságot és aromát. A párnák gyártásához szükséges anyagként érdemes előnyben részesíteni a sűrű pamutszövetet.

A gyógynövényes párnák különféle problémákat oldhatnak meg: enyhítik a fáradtságot és a szorongást, megkönnyítik és enyhítik a légzést, javítják a szívműködést, és influenza megelőzésére is szolgálnak. A konkrét célok meghatározása után hozzáértően kell megközelítenie a töltőanyag kiválasztását. Ehhez nemcsak a növények jótékony tulajdonságainak és az emberi szervezetre gyakorolt ​​hatásának ismerete szükséges, hanem az esetleges allergének kizárása is. A gyógynövények kiválasztásakor bízzon megérzéseiben: az aroma legyen kellemes, és ne okozzon aggodalmat.

Ha a párna készítésének célja az érzelmi háttér normalizálása, az alap kiválasztásakor előnyben kell részesíteni a kamilla és a körömvirág klasszikus kombinációját. Ez a bevált eszköz tökéletesen megnyugtat és kellemes nyári érzelmeket ad. Az álmatlanság megszabadulásához vegyen be 150 gramm verbenát, levendulát és komlót, 2 evőkanál hozzáadásával. l. ibolya gyökér por. A vöröshere virágai segítenek megszabadulni a bosszantó fejfájástól. A rétifű, a búzavirág, a citromfű és a macskagyökér elűzi a rossz gondolatokat, és segít gyorsabban elaludni. A komló és a teafalevél kombinációja enyhíti a horkolást. A keverék elkészítéséhez komlótobozokat és szárított leveleket kell venni 1: 1 arányban, hozzáadva 2 evőkanál. l. orris gyökér és 2 csepp eukaliptusz illóolaj.

Egy aromás párna készítésénél ügyeljen a kamilla és a kakukkfű pár csepp levendula illóolajjal való kombinációjára. Egy ilyen töltőanyag segít, ha a baba gyakran beteg, alvászavaroktól szenved és nagyon rossz.

A betegségek megelőzésének kiváló eszköze a cickafarkfű, a szárított orgonavirág, a fekete bodza, a zsálya, a fenyőtűk fiatal hajtásai, a nyírlevél, a tansy, a nyárfalevél, az illatos muskátli, a majoránna és az üröm.

A különböző szívbetegségekben szenvedőknek tanácsos párnán aludniuk, ahol a búzavirágot töltőanyagként használják. A leghasznosabbak a virágzási időszak elején gyűjtött levelek és virágok. A komlótoboz kiváló nyugtató tulajdonságokkal rendelkezik, és angina pectoris kezelésére javallt. A borsmenta leveleit és szárát a szívinfarktus megelőzésére használják.

Ha álmatlanságban és szorongásban szenved, használjon gyógynövényekkel teli illatos párnát. Segít megbirkózni a túlterheltséggel, fáradtsággal, depresszióval, nyugodt mély alvást biztosít. Vásárolhat ilyen fejtámaszt a gyógyszertárban, de jobb, ha saját maga gyűjti össze, szárítja, darálja a növényeket, amelyekből töltőanyagot készíthet. Maga a párnahuzat sűrű pamutszövetből van varrva.

Az álmatlanság (inszomnia) olyan kóros állapot, amelyben az alvás megkezdésének és fenntartásának folyamata megszakad. Ez a klinikai szindróma azt jelenti, hogy a szervezet nem pihen éjszaka, még akkor sem, ha az ember hosszú időt tölt kényelmes ágyban. A városi élet gyors ritmusa és az állandó stressz következtében fellépő időszakos elégtelen alvás miatt a központi idegrendszer megsérül, általános rossz közérzet, fejfájás jelentkezik. A test folyamatosan feszült, az ember túlterheltnek és depressziósnak érzi magát.

Számos módja van az álmatlanság kezelésére. Sokan szednek altatót. De a tabletták vagy nyugtató keverékek függőséget okoznak, és sok mellékhatásuk van. De végül is az alvás normalizálására léteznek nem hagyományos gyógymódok is, amelyek közül az egyik az aromaterápia. Erről a módszerről lesz szó. Még távoli őseink is illatos gyógynövényes töltelékkel ellátott párnákat tettek a fejük alá. Ez a módszer különösen a falvakban volt érvényes. A falvak lakói nemcsak párnákat, hanem matracokat is tömtek szárított zúzott növényekkel.

Gyógynövények alvópárnához

A növények kiválasztásakor figyelembe kell vennie saját érzéseit, mert minden gyógynövénynek megvan a saját aromája. Néhányuk allergiás reakciót válthat ki. A párnák gyártásához egyfajta növényt és többféle gyógynövény keverékét használják. A fő összetevőkkel szembeni ellenállóképesség érdekében szénát, páfrányt, fűzfüves pihét vagy sást adnak hozzá.

Attól függően, hogy a párnát milyen növényfajtákkal töltik meg, különböző funkciókat lát el. A gyógynövényes fejtámasz amellett, hogy jótékonyan hat az alvásra, enyhíti a fáradtságot, megnyugtat, növeli az immunitást, megkönnyíti a légzést, javítja a szív- és érrendszer működését, megbirkózik a megfázás tüneteivel. A párnák töltésére sokféle gyógynövényt használnak. Közülük kiemelkedik népszerűségükben és elérhetőségükben, például:

1. Réti lóhere. Álmatlanság esetén még a vörös virágokból származó teát is használják. Aromája párna töltőanyagként használva gyorsan enyhíti a fáradtságot és a fejfájást, enyhíti a nyomást és elősegíti a teljes, egészséges alvást. A nagyobb hatás érdekében orgonaleveleket adnak a lóherefejekhez.
2. A kakukkfű éltető, nyugtató és enyhe hipnotikus hatású. Úgy gondolják, hogy ez a gyógynövény helyreállítja az egészséget. A fáradtság, a rossz gondolatok megszabadulása, a megfázás alatti állapot enyhítése érdekében a felnőttek kakukkfűvel töltött párnán alszanak. A gyermekek számára pedig kakukkfű ágakat helyeznek el az ágyak közelében, ami hozzájárul a nyugodt és édes alváshoz.
3. A borsmenta pozitív hatással van a szellemi képességekre. Ezen kívül aromája enyhíti az izgalmat, csökkenti a vérnyomást. Ezért a hipertóniás betegeknek mindenekelőtt az ilyen töltőanyaggal ellátott párnákra kell figyelniük. Álmatlanságra azonban jobb, ha más gyógynövényeket használunk, mivel a borsmenta hatásos a fáradtság és a szellemi kimerültség ellen, de stressz esetén haszontalan.
4. Melissa egészséges és erős idegzetű. Az ilyen töltőanyaggal ellátott párna jó fejfájásra, megfázásra és szívbetegségekre, álmatlanságra. A melissa gyógynövénye antimikrobiális, gyulladáscsökkentő, vírusellenes, antidepresszáns tulajdonságokkal rendelkezik.
5. A kamilla segít gyorsabban elaludni. A gyógyászati ​​alapanyagokkal megtöltött párnán megnyugszanak az idegek, elmúlnak a félelmek, a szorongás, csillapodnak a fej- és szívfájdalmak. Az alvás minőségének javítása érdekében kamilla főzeteket is készíthet és ihat.
6. A komlótoboz enyhíti az idegfeszültséget és kezeli az álmatlanságot. Az illatos gyógynövény segít magas vérnyomás, angina pectoris, fokozott ingerlékenység esetén. A férfiaknak óvatosan kell használniuk ezt a gyógynövényt. Hiszen a komlónak ösztrogén hatása van, még a nemi vágyat is csökkentheti.
7. Az ürömtel töltött párna hatékonyan segít megszabadulni a fejfájástól és az álmatlanságtól. A gyógynövényt fertőző betegségek megelőzésére és kezelésére is használják. Az üröm fáradtság és depresszió esetén ajánlott. Ezzel a fűszeres fűszernövénnyel tömött párnán elaludva érzi, ahogy a test fokozatosan ellazul, a gondolatok eltűnnek. Másnap reggel az ember vidáman ébred, készen áll új dolgok megvalósítására.
8. Meadowsweet meadowsweet (meadowsweet) egy vadon termő gyógynövény. A virágokat és a leveleket párna töltelékként használják. A Whitehead hatásos depresszió, neuraszténia, álmatlanság kezelésére.

A lista hosszan sorolható. Az olyan gyógynövények, mint a macskagyökér, az oregánó, a zsálya, a majoránna, a tansy, a levendula, az anyafű, az ánizs, segítenek gyorsan enyhíteni az ideges ingerlékenységet és mély álomba merülni. Ezekhez a növényekhez adhatunk fekete bodza virágot, nyír- és nyárfalevelet, cickafarkot, orbáncfüvet.

Készíts gyógynövényes párnát

Jó néhány recept létezik a gyógynövények keverésére. De nem kell ragaszkodni hozzájuk, mert mindenkinek megvannak a saját preferenciái. Még ugyanazon a családon belül is minden tagnak lehetnek kedvenc illatai.

Azt is meg kell jegyezni, hogy a párna méretét is egyedileg választják ki. Az egyik nagyon szeret pihenni, a másik kicsin.

Egyébként egyáltalán nem szükséges gyógynövénypárnán aludni. A szokásos mellé helyezhető. A növények aromája továbbra is működik. Lefekvés előtt a párnát fel kell pihegetni, hogy puha legyen. Ez fokozza a szagokat is, és reggel tegye a terméket műanyag zacskóba.

A fűvel töltött párna élettartama 1-2 év. Attól függ, milyen gyakran fekszel rajta. A fitoterapeuták nem javasolják, hogy állandóan illatos párnán aludjanak. Szüneteket kell tartania. Például 2 hétig gyógynövényes párnát használsz, utána ugyanannyit a szokásosból. Ha a "töltelék" porrá válik, a töltőanyagot ki kell cserélni.

Hasznos tippek, informatív cikkek a nyári lakosok és kertészek. Ültetés, gondozás, betakarítás. Természetesen sok információ a virágokról, bogyókról, gombákról. A webhely oldalain

gyógynövényes párnák

Az alvás életünk egyik legfontosabb része. Ebben az időben az ember helyreállítja erejét, így az alvászavarok befolyásolják a hangulatot és a kapacitást. Mi a teendő, ha az éjszakai alvás elmarad? segíteni fog neked alvó párna gyógynövényekkelés pihenni. Egy ilyen gyógynövénypárnában, zacskóban vagy hengerben különleges módon szárított gyógynövényeket varrnak, a párnát egészséges alvás nyugtató és baktériumölő hatása van.

Illatos alvópárnák gyógynövényekkel

Az illatos aroma nemcsak a szaglást gyönyörködteti, hanem a központi idegrendszerre is hatással van. Gyógyulás vegyél gyógynövényes párnákat amelyek az üzletünkben megtalálhatók, javallt álmatlanság, hisztéria, migrén, szorongás, neurózis és egyéb olyan állapotok esetén, amikor az emberi agy a stressz miatt kiegyensúlyozatlan. Ezenkívül egy ilyen párna segít a gyakori megfázásban, mivel sok gyógynövény képes elpusztítani a kórokozó mikrobákat. A különböző párnák különböző összetételű növényeket tartalmaznak, amelyek egy vagy másik cselekvésre irányulnak, de mindegyik egészséges alvást és jó közérzetet biztosít reggelente.

Üzletünkben párnákat vásárolni az alváshoz a legjobb áron lehetséges. Ugyanakkor figyelemmel kísérjük a termékek magas minőségét. Minden növényt ökológiailag tiszta helyen termesztenek, betakarítják és szárítják az összes szabály szerint, hogy maximálisan megőrizzék előnyös tulajdonságait. Ez a népi módszer sokkal hasznosabb, mint a szintetikus drogok, amelyek gyakran mellékhatásokkal járnak.

• Rázza fel a hengert vagy a párnát lefekvés előtt, hogy fellazítsa a benne lévő gyógynövényeket.
• Ajánlott párnák gyógynövényekkel helyezze alvás közben a fej közelébe, vagy tegye a főpárna alá.
• Ha nem használja, tárolja a betétet műanyag zacskóban, hogy a tápanyagok ne távozzanak el.
• Ha az egész helyiséget illatos szaggal szeretné megtölteni, tegye a zsákot a radiátorra.

Gyakran előfordul, hogy a gyerekek szemtelenek, nem akarnak időben lefeküdni, vagy felébrednek az éjszaka közepén. Ez az idegrendszer erős izgatottságát jelzi. Ez segít megnyugtatni a babát baba alvó párna nyugtató gyógynövényekkel. Teljesen ártalmatlan, és mint minden más termék, környezetbarát anyagokból áll. A kompozíció olyan híres és évszázados növényeket tartalmaz, mint a zsálya, levendula, kamilla és mások (további részleteket a termékoldalon olvashat).

Ma vásároljon párnákat gyógynövényekkel az alváshoz könnyen, gyorsan és olcsón lehet. Biztosítsa magát és szeretteit pihenéssel és édes alvással – a vidám és gyümölcsöző nap kulcsa!

A párnák töltésére régóta használnak növényi anyagokat. A nyári gyógynövények aromája elősegíti a jó alvást, az egészség megőrzését, az elvesztett erő és hangulat helyreállítását. Nem nehéz saját kezűleg elkészíteni egy ilyen párnát. És ahhoz, hogy ne csak egy alvóhely dísze legyen, hanem gyógyító hatása is legyen, a növényeket megfelelően össze kell gyűjteni és kézzel szárítani.

Hogyan készítsünk barkácsfüves párnát

Egy ilyen párna kitöltéséhez egyféle növényt vagy gyógynövénygyűjteményt használnak. Az illatos párna jót tesz az alvásnak, erősíti az egészséget és jó hangulatot ad. De a töltőanyag tartalmazhat füvet, amely allergiás reakciót okozhat.

A párna töltésére szolgáló gyógynövényeket a vágyak és igények szerint választjuk ki

A fű illatát kedvelni kell, és a díjak összetételénél figyelembe kell venni aromáik összeegyeztethetőségét.

Milyen gyógynövényeket válasszunk

Ismerni kell a növények testre gyakorolt ​​hatását, és bizonyos típusokat kell választani:

• A komlótobozokkal töltött párna segít megnyugodni és jól aludni. A levendula illatú párna az elalvással kapcsolatos problémákat is megoldja.

  A levendula illata nyugtató és elalvásra késztet.

• A kakukkfű, rozmaring, kamilla segít megnyugodni.
• A réti lóhere virágai, muskátli aromái enyhítik a bosszantó fejfájást.

  A lóhere illatával teli párna enyhíti a fejfájást

• Valerian, citromfű, rétifű elűzi a nehéz gondolatokat és felgyorsítja az elalvást.
• A hárs, menta, anyafű virágai nyugtatóan hatnak az emberre.

  Természetes gyógynövények (hársfa, anyafű) aromái, tiszták és gondosan szárítottak, ellazítanak, komfortérzetet és meghittséget kölcsönöznek

• A vírusölő hatású agrimony illatú gyógynövénypárna segít a szervezet fertőzésekkel szembeni ellenálló képességének növelésében.
• A búzavirágot szívbetegségek esetén ajánljuk, a kamilla pedig pihentető alvást hoz.

A párnában lévő fűszernövények gyorsan összeragadnak, így a térfogat növelése érdekében általában szalmával töltik meg, hanga, sás, páfrány és néhány illatos növény kerül bele. Ezenkívül elkerüli az aromás anyagok túladagolását, amelyek fejfájást vagy allergiát okozhatnak.

Annak érdekében, hogy kényelmes legyen a fekvés és az alvás, a párna alapjául szalmát használnak.

A növények betakarítása és szárítása

A párnák töltésére szolgáló száraz gyógynövényeket gyógyszertárakban lehet megvásárolni, vagy önállóan elkészíteni. Van egy szabály - az összes gyógynövényt kézzel kell összegyűjteni.És ügyeljen arra, hogy távol legyen a várostól és az autópályáktól.

A gyógynövények betakarítására ökológiailag tiszta helyet választanak

A begyűjtési idő a gyógyászati ​​alapanyagok típusától függ. A gyógyászati ​​célú virágokat teljes virágzáskor, a gyógynövényeket a virágzási időszakban, a rizómákat kora tavasszal vagy ősszel szüretelik.

Száraz helyen kell szárítani +30 fokot meg nem haladó hőmérsékleten - ez az egyetlen módja az aromás olajok megőrzésének. A legjobb, ha a növényeket papírra helyezi a szobában, időnként megfordítva. Vagy lógjon fejjel lefelé. A kész növényi anyag törékennyé válik és megérintve susog.

A gyógynövényeket árnyékban, jól szellőző helyen szárítjuk.

A szárított aromás növényeket megtörjük vagy kb. 1 cm-es darabokra vágjuk.A terjedelmes párnák fő töltőanyagaként használt szalmát és egyéb gyógynövényeket nem lehet összetörni.

Videó: gyógynövények gyűjtése és szárítása párnához

Milyen formájú legyen a párna

Gyógynövényes párna lehet különböző formákés méretek. Az orvosok azt tanácsolják, hogy görgő formájában készítsék el, ami segít ellazítani a nyak izmait és jobban elaludni.

A párnahenger, mintha masszírozná a nyak izmait, ellazítja azokat és felgyorsítja az elalvást

Varrhat egy illatos párnát normál méretűre, vagy készíthet egy kisebbet, és tegye egy nagy párna alá. Kényelmesebb, ha több apró, különböző illatú betétet használunk bizonyos problémák megoldására. A lényeg az, hogy a burkolat természetes és sűrű anyagokból készüljön - len, pamut.

A gyógynövénypárnák bármilyen méretűek lehetnek, de légáteresztő anyagból kell készülniük.

Éjszaka után jobb, ha a gyógynövényes párnát műanyag zacskóba tesszük, és szorosan megkötjük - így illóolajok kevésbé tűnnek el. Feltétlenül rázza fel a betétet használat előtt az aroma fokozása érdekében.

Hogyan varrjunk párnát

Miután felvettek egy természetes anyagot, és eldöntötték a párna alakját, elkezdenek varrni.

1. Vágjon ki egy négyzetet vagy bármilyen más formát.

   Vágjunk ki 2 egyforma méretű négyzetet

2. Ezután a széleket belülről kifelé varrjuk, kis lyukat hagyva, és jobbra kifelé fordítjuk.

   Varrja az anyagot a szélek mentén, hagyjon helyet a fűvel való kitöltéshez

3. Töltsük meg a fedőt gyógynövényekkel.

   A burkolat növényi alapanyagokkal van feltöltve

4. Egy elvarratlan lyukat varrunk, és a huzatot egy levehető durva kalikóból vagy poplinból készült párnahuzatba helyezzük, amely mosáshoz cserélhető.

   Meddig használhatok növényekkel töltött párnát

   Egy illatos párna legfeljebb egy évig használható, és ha nedves, akkor jobb, ha kidobja. És próbáljon meg nem aludni rajta állandóan, hogy ne lépje túl az aromás olajok emberi testre gyakorolt ​​​​hatásának normáit. Felváltva ajánlott: 2 hét - gyógynövénypárnán aludni, 2 hét - normál párnán.

   Annak érdekében, hogy a gyógynövénypárnák csak előnyökkel járjanak, nem ajánlott állandóan rajtuk aludni.

   Ha fejfájás, betegségek, allergiás reakciók jelentkeznek a gyógynövénypárna használatakor, meg kell tagadni.

   A kellemes illatú gyógynövénypárnák kézzel is elkészíthetők. A friss fűszernövények nem működnek - gyorsan romlanak. Töltőanyagként száraz növényeket használnak, mindig figyelembe véve előnyös tulajdonságaikat és ellenjavallataikat.