ლოცვა განშორებისას. დაამყარეთ მშვიდობა საყვარელ ადამიანთან ლოცვის დახმარებით, რათა განშორების შემდეგ საყვარელი ადამიანი გაგრილდეს

იაკოვ პორფირიევიჩ სტაროსტინი

უფლის მსახური

დაწერილი სტატიები

სულელური ჩხუბის გამო დაკარგეთ საყვარელი ადამიანის ნდობა? ახლა არ იცი რა უნდა გააკეთო რომ გაპატიო? გსურთ მშვიდობის დამყარება საყვარელ ადამიანთან? არსებობს გზები, რომლებიც დაგეხმარებათ ამის გაკეთებაში მინიმალური ხარჯებით. რა ცერემონიები / რიტუალები უნდა შესრულდეს, რათა მშვიდობა დაამყარო შენს სულთან ერთად?

მართლმადიდებლურ კულტურაში არსებობს მრავალი გზა, რომელიც მუშაობს ჩხუბისგან თავის დასაცავად, ძველი ურთიერთობების დასაბრუნებლად და ბედნიერებისა და ჰარმონიის მოსაპოვებლად. თუ თქვენი საყვარელი ადამიანი ნამდვილად მნიშვნელოვანია თქვენთვის, თქვენ არ შეგიძლიათ თქვენი საყვარელი ადამიანების „დაძვრა“, შეეცადეთ გააკონტროლოთ, დააკისროთ მას თქვენი ნება და სურვილები. ეს საქციელი დიდად „ავნებს“ მამაკაცის ხასიათს. და არსებობს ორი გამოსავალი: ან ის ეძებს მცდელობებს დაშორდეს თქვენს "აკვიატებულ საზოგადოებას", ან ნელ-ნელა გადაიქცევა ნაგლეჯად. ჩხუბის შემდეგ ურთიერთობების აღდგენის მიზნით, ნაკლებად სავარაუდოა, რომ მხოლოდ ლოცვით "გადახვალთ". მაგრამ თუ შერიგების შესაძლებლობის გულწრფელი რწმენის შემდეგ, თქვენ კვლავ გააკეთებთ ყველა ღონეს ჰარმონიის აღსადგენად, შანსები გაცილებით მეტია. თუ გადაწყვეტთ ლოცვების კითხვას, ლოცვა უფალს პირველი და ყველაზე ძლიერია. ის ითხოვს შერიგებას, შერიგება, შერიგება მოდის.

ლოცვა საყვარელი ადამიანის უფალთან დაბრუნებისთვის. ტექსტი

ᲛᲜᲘᲨᲕᲜᲔᲚᲝᲕᲐᲜᲘ! მისი წაკითხვა აუცილებელია, თუ თქვენი დაშორებიდან 6 თვეზე მეტი გავიდა. თუ თქვენ არაფერი იცით თქვენი საყვარელი ადამიანის შესახებ ექვს თვეზე მეტი ხნის განმავლობაში, თუ მან "ჩაალაგა ჩანთები" შესაძლო დაბრუნების მინიშნების გარეშე, მაშინ პრაქტიკულად აზრი არ აქვს ლოცვების კითხვას. ყველა გრძნობა "დატოვა ზღვარზე", გაცივდა. მათი განახლებისთვის, მოგიწევთ უფრო ძლიერი და ძლიერი მაგიის გამოყენება.

უფალო, მე შენზე ვენდობი, ჩემს ლოცვას გთხოვ, მხოლოდ შენ გთხოვ. მე აღვნიშნავ ლოცვას რთულ დროს და გთხოვ, დაბრუნდე ჩემი საყვარელი (აქ მითითებულია იმ ადამიანის სახელი, ვისი დაბრუნებაც გსურთ). უფალო, ნუ დატოვებ ჩემს თხოვნას (აქ შენი სახელია მითითებული) უყურადღებოდ, დაეხმარე შენი საყვარელის დაბრუნებას (მისი სახელი აქ ისევ არის მითითებული). დაგვეხმარეთ ვნებიანი გრძნობების დაბრუნებაში. ჩემო საყვარელო, საყვარელო შენ დარჩები ჩემს გულში! ამინ!

ლოცვა უფლისადმი იკითხება მინიმუმ 3-ჯერ. გარემო უნდა იყოს შესაბამისი: დუმილი, თქვენი აზრები შერიგების შესახებ, შერიგება, შერიგება. შეგიძლიათ გადაიღოთ ფოტო, რომელშიც ბედნიერად გამოსახული ხართ, წარმოიდგინეთ, რომ ამ ბედნიერების დაბრუნება მარტივად შეიძლება.

ხშირად ადამიანები იყენებენ არა მხოლოდ ლოცვებს უფალს, არამედ მის თანაშემწეებს - წმინდანებს, მფარველ ანგელოზებს. ჩხუბისგან თავის დასაცავად და თავის გადასარჩენად, გოგონები ხშირად ითხოვენ მფარველობას ფევრონიასგან. ზოგჯერ ისინი ლოცულობენ წმინდა პეტრეს.

ლოცვა წმინდანისთვის საყვარელი ადამიანის დასაბრუნებლად

ძალიან ბევრს ჩხუბობთ? თუ ეფექტური ლოცვები გჭირდებათ, ლოცვა წმინდანთა პეტრესა და ფევრონიას დაგეხმარებათ. ლოცვის ტექსტი ასე ჟღერს:

”ოჰ, დიდო სასწაულთმოქმედნი! პეტრე და ფევრონია, ღვთის წმინდანად წოდებული! მე ახლა შენკენ მივმართავ, მე მჯერა შენს დაცვას, ვლოცულობ მარტო შენთან მწარე პრობლემით. გთხოვთ, წმიდაო წმიდაო ფევრონია და პეტრე, გადასცეთ ჩემი ლოცვა და თხოვნა თვით უფალს, სთხოვეთ მადლი ჩვენთვის. დაე, ბედნიერება, ჰარმონია, იმედი და რწმენა დაუბრუნდეს საყვარელ ადამიანთან ურთიერთობას (აქ მითითებულია მისი სახელი). დაეხმარე ჩემს გულს (შენი სახელი აქ არის მითითებული) დამშვიდებაში, სათუთი გრძნობების მოტანა, გაუთავებელი ბედნიერება. მოდით, ერთად ვიყოთ (საყვარლის სახელი)! ამინ!".

ლოცვის კონკრეტული სიტყვები არც თუ ისე მნიშვნელოვანია, ლოცვა უნდა ჟღერდეს გულის სიღრმიდან, ავსებდეს მას ბედნიერებითა და ჰარმონიით. მხოლოდ ასე იქნება ის ეფექტური თქვენი ოცნების მამაკაცთან შერიგებაში.

ლოცვა უფალთან შერიგებისთვის. ტექსტი

კიდევ ერთი ეფექტური ლოცვა უფლისადმი. მისი სიტყვები საკმაოდ მარტივი და გასაგებია ყველა გოგოსთვის, რომელიც ოცნებობს საყვარელი ადამიანის დაბრუნებაზე, მაგრამ ჯერჯერობით არ იცის როგორ გამოსწორდეს ჩხუბში.

„ვთხოვ დიდ უფალს! მომეცი, უფალო, ძალა და რწმენა ჩემი ტანჯვის დასამშვიდებლად. ღრუბლებს მოვუწოდებ, რომ იკვებონ ძლიერი სიყვარულით და ამის შემდეგ ასხამენ ცოტა წვიმას (აქ მითითებულია შენი საყვარელი ადამიანის სახელი, ვისთანაც იჩხუბეთ), რათა ეს წყალი მას შეეხოს, ჩემთან შეხვედრის სურვილი გაუჩნდეს. ისევ. უფალო, დაე, გრძნობებისა და სინაზის ამ ზეციურმა ღრუბელმა აჩვენოს მას (ისევ ვიმეორებთ საყვარელი ადამიანის სახელს) ჩემსკენ მიმავალ გზას. დაე, ზეციური ტენიანობის წვეთებმა გააცოცხლონ მისი გული და მისმა სულმა მოისმინოს ჩემი ლოცვა. მე ვიცი, უფალო, რომ არ მიატოვებ ჩემს თხოვნას, დაგეხმარები რთულ და რთულ საათში. Მადლობა დახმარებისთვის! "

როგორ გადავლახოთ დაშორება - 6 ნაბიჯი

თითქმის ყველა ადამიანის ცხოვრებაში, ადრე თუ გვიან, განშორება ხდება. ბევრის ცხოვრებაში - არაერთხელ. ეს ძალიან მნიშვნელოვანი მოვლენაა, რადგან ეს მხოლოდ ერთი მხრივ არის რაღაცის დასასრული. რაც მთავარია, დაშორება არის არჩევანის მომენტი და რაღაც ახლის დასაწყისი. თუ არჩევანი სწორია, ეს ხდება ახალი, უკეთესი ცხოვრების დასაწყისი, სიყვარულის უფრო სწორი გაგება. განშორება დაეხმარა უამრავ ადამიანს გახდეს ზრდასრული, მოსიყვარულე და ბედნიერი ადამიანი.

გაყოფის თემა სრულად. მე გავმდიდრე და გავაღრმავე ჩემი გამოცდილება მაღალკვალიფიციური ფსიქოლოგებისა და მართლმადიდებელი მღვდლების დახმარებით, რომლებიც მონაწილეობენ საიტის „Perezhit.ru“-ს მუშაობაში. ეს სტატია ჩვენი მეთოდოლოგიის კვინტესენციაა. სტატია არ ცვლის სხვა სტატიებს, მაგრამ დაგეხმარება მასალის სტრუქტურირებაში და უკეთ ათვისებაში.

1. დააყენეთ წერტილი

თუ დაშლა მოხდა, უპირველეს ყოვლისა, თქვენ უნდა მიიღოთ ის ფაქტი, რაც მოხდა. თუ ადამიანი წავიდა, თქვენ უნდა გაუშვათ იგი. აუცილებელია ბოლო მოეღოს ურთიერთობას, რომელიც იყო.

ისტორიები განსხვავებულია. სამწუხაროდ, განშორებები ოჯახურ ურთიერთობებშიც ხდება. ამიტომ, როცა ვამბობ, რომ უნდა დასრულდეს, არ ვამბობ: კარი მაგრად ჩაკეტე, დამარხე ადამიანი, წაშალე მეხსიერებიდან. არა! ხშირად კანონიერი ცოლ-ქმარი მონანიებით ბრუნდებიან, შემდეგ კი მათი მიღება შეუძლიათ. სხვა რამეზეა საუბარი. განშორებასთან შეგუება ნიშნავს ადამიანის გაშვებას. აღიარეთ მისი უფლება, მიიღოს ასეთი გადაწყვეტილება, თუნდაც ეს არასწორი იყოს. შეწყვიტე მისი დაჭერა.

თეორიულად, შესაძლებელია, რომ გარკვეული პერიოდის შემდეგ ორივე შეიცვალოთ და შეგხვდეთ ახლები და შეძლებთ შექმნათ ახალი, უფრო ჰარმონიული ურთიერთობები.

მაგრამ ის ხალხი, ვინც ახლა ხარ, ერთად ვერ იქნებოდა. გზა, რომელსაც თქვენ გაჰყევით, აქამდე მოვიდა. და ამ წერტილით დასრულდა. ის, ვინც ახლა ხართ, უნდა აღიაროს და მიიღოს ეს.

თუ თქვენ გაქვთ თუნდაც მცირე სიყვარული ამ ადამიანის მიმართ, აღიარეთ მისი უფლება იყოს თავისუფალი. გაუშვით და დალოცეთ იგი.

უთხარით საკუთარ თავს ამ ადამიანზე მხედველობაში: „გაგიშვებ! Დაგლოცოთ!"

ადამიანის დაბრუნების მცდელობების შეწყვეტა, მისი დაბრუნების იმედების შეწყვეტა აბსოლუტურად აუცილებელი პირობაა განშორების წარმატებული გამოცდილებისთვის. ზოგი თვეების ან წლების განმავლობაში ეკიდება ადამიანს. და სანამ იკვებებიან, იტანჯებიან, იჭედებიან ამ მდგომარეობაში.

ხშირად შეყვარებულები (განსაკუთრებით სასიყვარულო დამოკიდებულებით დაავადებულები) რამდენჯერმე იშლებიან და ერთმანეთს ხვდებიან. და რაც უფრო შორს არის, მით უფრო დაბალია მათი ურთიერთობის ხარისხი. ისინი ამით ამცირებენ საკუთარ თავს, მათ ურთიერთობებს, აძლიერებენ უნარებს, როგორ არ უნდა იცხოვრონ და ამცირებენ ჯანსაღი ურთიერთობების დამყარების შანსებს. არსებობს კარგი წესი: "წასვლისას წადი!"

და გჯეროდეთ, რომ თქვენი მიჯაჭვულობა არ აძლიერებს თქვენს სიყვარულს და პატივისცემას იმ ადამიანის მიმართ, ვისაც ეკიდები, არამედ პირიქით.

2. დაძლიეთ აკვიატებული აზრები

უმეტეს კრიზისულ სიტუაციებში ჩვენ ვიტანჯებით არა თავად სიტუაციით, არამედ მის შესახებ ყალბი აკვიატებით. "თქვენ ვერასდროს შეხვდებით ისე კარგად, როგორც ის არის." "სხვა არავინ არ შეგიყვარდება." „შვილები არასოდეს გეყოლებათ“. "შეუძლებელია გიყვარდეს შენნაირი ადამიანი." „სხვას ასე ძალიან არ შემიყვარდება“ (ასე ხდება ხოლმე 15-18 წლის გოგონების შემთხვევაში), „ცხოვრება აღარ არის საჭირო“. ეს ფიქრები თითქმის ფიზიკურად გვტკივა, სასოწარკვეთილებაში ჩაგვძირავს.

შედარებით რომ ვთქვათ, ჩვენი ტანჯვის 10% არის თავად სიტუაციიდან, საყვარელი ადამიანის დანახვის, მასთან ყოფნის შეუძლებლობისგან, 90% - ამ ცრუ ფიქრებიდან. ასე რომ, როგორც კი ამ ფიქრებს დავძლევთ, ტანჯვას შევწყვეტთ. და თქვენ შეგიძლიათ სწრაფად გადალახოთ აკვიატებული აზრები.

უპირველეს ყოვლისა, ჩვენ უნდა გავაცნობიეროთ ეს აზრები, როგორც ჩვენთვის მტრული გარეგანი ძალა, რომელიც მოტყუების დახმარებით ცდილობს სასოწარკვეთილებაში ჩაგვაგდოს და კინაღამ გამოგვაგდოს სინათლისგან. ეს აზრები შენ მიერ არ არის შექმნილი! ისინი გარედან მოვიდნენ, რომ ზიანი მოგაყენონ. მივიღოთ აზრი ან არ მივიღოთ ის ჩვენს ძალაშია. თუ ჩვენ მივიღებთ მას და დავიწყებთ "ღეჭას", მაშინ ის, როგორც იქნა, ჩვენი ხდება.

რას გვირჩევენ ქალთა და ასევე პოპულარული ფსიქოლოგიური ჟურნალების ფსიქოლოგები ასეთ შემთხვევებში? გაფანტეთ ყურადღება. იპოვეთ აქტივობა, რომელიც დაგეხმარებათ გონების მოშორებაში მძიმე ფიქრებისგან. ეს ისეთივე "ბრძენია", როგორც ფრონტის ჯარისკაცს ურჩიო, ზურგი შეაქციოს მტერს, რათა არ დაინახოს მისი საზიზღარი სახე და სხვა რამე გააკეთოს. მაგალითად, თქვენ მას არ ხედავთ, რაც იმას ნიშნავს, რომ ის იქ აღარ არის.

რაც შეეხება იმას, რომ სწორედ ამ მომენტში ის ტყვიას ზურგში მოგხვდება?

ჩემი რჩევა ნათელია - შებრუნდით მტერთან და იბრძოლეთ. ეს არის ერთადერთი რეალური გზა ამ მტერთან გამკლავებისთვის. ფიქრი ისეთი რამაა, რომ არც სავარჯიშო ველოსიპედი, არც საცურაო აუზი, არც კოსმეტოლოგის ან მასაჟისტის თითები და არც ახალი შეყვარებული არ დაიცავს. აზრის დაპყრობა მხოლოდ ფიქრით შეიძლება!

Როგორ გავიმარჯვოთ?

მტრულ აზრებთან კამათი აზრი არ აქვს. ზოგიერთი ადამიანი იმედოვნებს რაღაცის გაანალიზებას, მსჯელობას, გადაწყვეტილების მიღებას იმ აზრების დისკუსიის დახმარებით, რომლებიც მათ აჭარბებს. კრიზისის მწვავე პერიოდში, პირველ-ორ კვირაში, საფუძვლიანი მსჯელობა და სწორი გადაწყვეტილებების მიღება შეუძლებელია. ჯერ ჯანსაღ, ფხიზელ მდგომარეობაში უნდა მიიყვანოთ. მწვავე კრიზისის პერიოდში ჩვენ მხოლოდ ერთი მიზანი გვაქვს - აკვიატებულ აზრებებთან ბრძოლით მივიღოთ საგნების ფხიზელი შეხედულება.

ცრუ აზრების დამარცხების ერთადერთი გზა არის მათ წინააღმდეგობა ჭეშმარიტი, კარგი აზრებით, ლოცვის ძალით შემოსილი.

ამისათვის, უპირველეს ყოვლისა, მუდმივად უნდა აკონტროლოთ, თუ როგორი აზრი გტანჯავთ. ამას ვეძახი - მტერს სახეში შეხედვა.

მეორეც, შეეწინააღმდეგე ამ აზრს შესაბამისი ლოცვით. ანუ ლოცვა, რომლის მნიშვნელობაც იმ აზრის საპირისპიროა, რომელიც ამ წუთში იტანჯება. სამი ან ოთხი მოკლე ლოცვა საკმარისია განშორების სიტუაციაში აკვიატებული აზრების უმეტესი ნაწილის "გამკლავებისთვის".

თუ თქვენ გტანჯავთ საკუთარი თავის მოწყალების, სასოწარკვეთის, წუწუნის ან შიშის ფიქრებით.

ტიპიური აზრებია: „სხვას არ შევიყვარებ“, „სხვასთან ასე კარგად არ ვიქნები“, „ჩემს ცხოვრებას აზრი აღარ აქვს“, „როგორ ვიცხოვრო, საწყალი, ახლა როგორ ვიცხოვრო?“. ჩვენი ყველაზე საშიში მტერი არის საკუთარი თავის სიბრალული. ამ საცოდაობას უმოწყალოდ უნდა მოეპყრო.

ლოცვები, რომლებიც გამოიყენება ასეთი აზრების წინააღმდეგ: "დიდება ღმერთს ყველაფრისთვის!", "ყველაფრისთვის, შენი ნება. დაე იყოს როგორც გინდა! ”

ამ ლოცვების მნიშვნელობა არის ის, რომ ჩვენ ვაღიარებთ მომხდარის არადამთხვევას. ჩვენ ვაღიარებთ, რომ რაც არ უნდა მტკივნეული იყოს ეს, ეს ჩვენს სასიკეთოდ არის. ამრიგად, ჩვენ გამოვხატავთ ჩვენს ნდობას ღმერთისადმი, რომელიც ყველას სიკეთეს გვსურს და ნდობას, რომ ეს ღონისძიება ჩვენი ცხოვრებისა და სულის გაუმჯობესებას ემსახურება. და რადგან სულის გაუმჯობესება გულისხმობს მასში სიყვარულის ზრდას, ეს ნიშნავს, რომ სავსებით შესაძლებელია, ჩვენ მაინც შევიყვაროთ ვინმე, უფრო მეტიც, უფრო სრულყოფილი სიყვარული.

თუ გვტანჯავს ფიქრები იმ ადამიანზე, რომელსაც ვშორდებით, ან იმაზე, ვინც ეს ადამიანი „აიღო“.

ტიპიური აზრები: „საუკეთესოა, ასეთ ადამიანს აღარ შეხვდები“, „მის გარეშე ვერ ვიცხოვრებ!“, „როგორ დავიბრუნო“, „ნაძირალა! როგორ მომატყუა ასე! ”- მეზიზღება იგი, საზიზღრო, რომ წაართვა! როგორ ვიძიოთ შური მასზე? ”

თუ რომელიმე ადამიანის ფიქრი გვატანჯავს, მას ვკლავთ უბრალო ლოცვით: "უფალო, დალოცე ეს ადამიანი!" ჩვენ ამ ლოცვაში ვდებთ ადამიანისადმი სიკეთის სურვილს.

ფსიქოლოგიური ახსნა ასეთია. ფაქტია, რომ აკვიატებული აზრების არსი, რომელიც გვტანჯავს, არის ბოროტება, აგრესია. ეს არის ან შეურაცხყოფა ადამიანის მიმართ, ან თავისუფლების ჩამორთმევის სურვილი მისი ნების საწინააღმდეგოდ საკუთარ თავზე მიბმა, ან შურისძიების სურვილი, ან სურვილი, რომ უბედურებამ გადალახოს ის, რაც გააკეთა. ეს ყველაფერი სიყვარულის საპირისპიროა. ახლა კი, როცა ამ ბოროტ აზრებს კარგი ფიქრით ვეწინააღმდეგებით, ბოროტი აზრი დამარცხებულია.

ასევე არსებობს გაგების უფრო ღრმა დონე. თუ ვაღიარებთ, რომ ბნელი არსებები არიან ჩვენი ბოროტი აზრების წყარო, მაშინ ცხადია, რომ სწორედ ბოროტებაა მათი მიზანი. და ასეთი ლოცვის შედეგად თქვენ მიიღებთ არა მხოლოდ სიკეთეს, არამედ ორმაგ სიკეთეს: სარგებელს იღებთ ლოცვისგან და ადამიანი, ვისთვისაც ლოცულობთ. ბუნებრივია, მათი ჩარევის ასეთი შედეგი საერთოდ არ უხდება ამ ბნელ არსებებს და ისინი გტოვებენ. გამოცდილია ბევრის მიერ!

თუ საკუთარ თავზე მიმართული აგრესიული აზრები გტანჯავთ.

ცრუ აზრები: "შეუძლებელია გიყვარდეს შენნაირი, წაგებული ხარ", "ყველაფერში შენ ხარ დამნაშავე, ახლა შენ რომ არ დაუშვი ეს შეცდომა!"

ლოცვა: "დიდება ღმერთს ყველაფრისთვის!" თუ მართლა რამეში ხარ დამნაშავე: „უფალო, შემიწყალე!“, „უფალო, მაპატიე!“.

ლოცვა "დიდება ღმერთს ყველაფრისთვის!" უნივერსალური. ის შეიცავს, სხვა საკითხებთან ერთად, საკუთარი თავის მიღებას, მადლიერებას ღმერთის მიმართ იმ სიკეთისთვის, რაც ჩვენშია.

სინანულის ლოცვები: "უფალო, შეიწყალე!", "უფალო, აპატიე!" გამოითქმის დაძაბულობის გარეშე, თანაბარი, უვნებელი ტონით. თუ მოქმედებას დავიწყებთ, ჩვენ თვითონ ვერ შევამჩნევთ, სინანულის ნაცვლად როგორ გავამახვილებთ სასოწარკვეთილებასა და საკუთარი თავის შეწუხებაზე: „ოჰ, რა უბედური ვარ, შემიწყალე! ეს მხოლოდ ზიანს აყენებს. როდესაც ადამიანი ნამდვილად ინანიებს, მას მტკიცედ სჯერა, რომ ღმერთი აპატიებს მას და ეს მისთვის ყოველ წუთს უფრო ადვილია.

ხაზს ვუსვამ: ყველა ლოცვის ტონი უნდა იყოს თანაბარი, არ აქვს მნიშვნელობა რა ქარიშხალი მძვინვარებს ჩვენს შიგნით!

არსებობს კიდევ რამდენიმე წესი, რომელიც უნდა გვახსოვდეს ლოცვისას.

უპირველეს ყოვლისა, თქვენ უნდა გააკონტროლოთ თქვენი დამოკიდებულება მის მიმართ, ვისთვისაც ლოცულობთ. დაიმახსოვრე, ღმერთი შენთვის არაფრის ვალი არ არის. მისი ბრალი არ არის, რომ ახლა თავს ცუდად გრძნობ. მაგრამ თქვენ, სავარაუდოდ, დიდწილად დამნაშავე ხართ მის წინაშე. ამიტომ, ილოცეთ თავმდაბლად. მხოლოდ თავმდაბალი ლოცვა აღწევს მიზანს. ლოცვა, რომლის სიღრმეშიც არის შეურაცხყოფა ღვთის მიმართ ან თავხედური მოთხოვნა, არაფერს მოგვცემს.

ეს არის ერთის მხრივ. მეორეს მხრივ, ნუ ჩათვლით თავს სრულიად უცხო, უძლურ მთხოვნელად. თქვენ მიმართავთ არა გულგრილი თანამდებობის პირს, არამედ მოწყალე მამას, რომელიც გიყვართ. მას სურს მოგცეთ ყველაფერი, რასაც ითხოვთ და მეტი.

მეორეც, გჯეროდეთ, რომ მათ გისმენენ, შეუძლიათ დაგეხმარონ და აუცილებლად დაგეხმარებიან. ღმერთი ყოვლისშემძლეა, მან შექმნა ეს სამყარო არაფრისგან. ღმერთი ისმენს თქვენს ყოველ სიტყვას (რაც თქვენ თვითონ გესმით) და არც ერთი სიტყვა არ იკარგება.

მესამე, მიზანშეწონილია, რაც შეიძლება უკეთ იცოდეთ ის, ვისთვისაც ლოცულობთ. ზოგი ფიქრობს, რომ ღმერთი არის „უზენაესი ინტელექტი“. მაგრამ სატანა ასევე შეესაბამება "უმაღლესი ინტელექტის" განმარტებას. ამიტომ, თუ ახლოს ხართ ქრისტიანობასთან, შეეცადეთ წაიკითხოთ სახარება, რათა გაიგოთ, როგორი ღმერთია იგი. უბრალოდ არ წარმოიდგინოთ ღმერთი ლოცვის დროს - ეს ძალიან საშიშია. (იესო ქრისტეს ხატის ყურება არ ნიშნავს ღმერთის წარმოდგენას თქვენს წინაშე, ეს უსაფრთხოა.)

თქვენ უნდა ილოცოთ ზუსტად მანამ, სანამ თქვენზე აკვიატებული აზრების შეტევა გრძელდება. ზოგი ლოცვას რამდენჯერმე წაიკითხავს, ​​შემდეგ კი იტყვის: „მე ვცადე ლოცვა - არ უშველა“. Სასაცილოა. თხრილში ზიხარ. მტერი ყველა მხრიდან გისროლს. თქვენ ისვრით სამ გასროლას მტრისკენ. ბუნებრივია, დაბომბვა არ წყდება. სასოწარკვეთილში მიდიხარ თხრილის ძირამდე და ტყვიამფრქვევს აგდებ: სავარაუდოდ, ეს არ შველის.

სად არის აქ ლოგიკა? მოქმედების ძალა რეაქციის ძალის ტოლი უნდა იყოს! როცა ამ მდგომარეობაში ვიყავი, პირველი 5-7 დღე თითქმის განუწყვეტლივ ვლოცულობდი, ათასობითჯერ ვიმეორებდი ლოცვების სიტყვებს. გულდასმით დაკვირვებით, რომელი აზრი მესხმის ახლა და შესაბამისი ლოცვის გამოყენებით. ლოცვას ვიჭერდი, როგორც დამხრჩვალი, რომელიც მაშველს აჭერდა. ბუნებრივია, წრეს რომ გავუშვებ, მაშინვე ბოლოში ჩავიდოდი.

ამიტომ - არ დაიზაროთ, არ დაიხიოთ, არ დანებდეთ! იბრძოლე მთელი ძალით!

3. აპატიეთ საკუთარ თავს და სხვა ადამიანს

საერთო პრობლემები დაშლის სიტუაციაში არის სხვისი გაღიზიანების ან საკუთარი თავის დადანაშაულების დამოკიდებულება. ორივე პოზიცია საბოლოოდ გამოჯანმრთელებაში გვიშლის ხელს.

შეიძლება სხვა ადამიანი იყოს დამნაშავე ჩვენს თვალწინ რაღაცაში. თუმცა, თქვენ უნდა აპატიოთ მას, ორი მიზეზის გამო.

ჯერ ერთი, ჩვენ ზუსტად არ ვიცით რატომ მოხდა ეს, არ ვიცით ჩვენი დანაშაულის ხარისხი. ორიდან ერთის შეცდომები შეიძლება იყოს აშკარა (სიმთვრალე, სისასტიკე, ღალატი, მომხმარებლობა მატერიალურ დონეზე), ხოლო მეორის - ფარული (მომხმარებლობა სულიერ დონეზე, ეჭვიანობა, უპატივცემულობა, ემანსიპაცია). თუმცა, პირველი შეიძლება იყოს ამ უკანასკნელის შედეგი. ამიტომაც ამბობენ, რომ ყოველთვის ორივე დამნაშავეა. თითოეულ მათგანს ყოველთვის აქვს თავისი სიმართლე. შენ კი, როცა იცი მხოლოდ შენი სიმართლე, მაგრამ არ იცი სხვისი სიმართლე, ვერ განსჯი მას.

მეორეც, შენი წყენა აკავშირებს ამ ადამიანთან, როგორც ბორკილები ამაგრებს ორ მსჯავრდებულს. წყენის ჯაჭვის გაწყვეტით თქვენ ათავისუფლებთ არა მხოლოდ მას, არამედ საკუთარ თავსაც. და თითოეულ თქვენგანს თან ატარებს ჯაჭვის საკუთარი ნაწილი - პასუხისმგებლობის თავისი წილი.

როგორ ვაპატიოთ?

უთხარი მას ძალაუნებურად: "მე გაპატიებ!" ეს არ ნიშნავს იმას, რომ თქვენ ამტკიცებთ მის საქციელს ან აიღებთ სრულ პასუხისმგებლობას მომხდარზე. არა, ის არის პასუხისმგებელი და სრულად აგებს პასუხს თავის შეცდომებზე. მაგრამ ის თავად აიღებს ამ პასუხისმგებლობას, თქვენი მონაწილეობის გარეშე.

თუ წყენის აკვიატებული ფიქრი განაგრძობს თქვენზე, გამოიყენეთ ზემოთ მოყვანილი ლოცვის იარაღი: "უფალო, დალოცე იგი!"

თუ საკუთარ თავს ვადანაშაულებთ, უნდა მოვაგვაროთ ჩვენი გრძნობები და გამოვყოთ რაციონალური და ირაციონალური.

რაციონალური - ეს არის თქვენი კონკრეტული ცოდვების ფაქტები: ღალატი, უხეშობა, მოტყუება, ეჭვიანობა, ცოლის ქმართან მაღლა ასვლის სურვილი და ა.შ.

ირაციონალური მხოლოდ არასრულფასოვნების კომპლექსია, რომლის მიღმა დგას არა ფაქტები, არამედ რწმენა: „ცუდი ვარ“, „არ ვარ კარგი არსად“, „არ ვარ სიყვარულის ღირსი“ და ა.შ.

რაციონალი სინანულით იკურნება. აიღეთ თქვენი წილი პასუხისმგებლობა საკუთარი თავის გამართლებისგან თავის შეკავებით. ითხოვს ადამიანს პატიებას - რეალურად თუ გონებრივად. სთხოვეთ ღმერთს პატიება. იმუშავეთ საკუთარი თავის გამოსწორებაზე, რათა გახდეთ განსხვავებული ადამიანი, რომელიც ამას აღარ გააკეთებს.

ირაციონალური არის აკვიატებული ცრუ აზრი. მას ლოცვითა და კეთილი საქმეებით ეპყრობიან. მაგრამ უპირველეს ყოვლისა -.

4. ისარგებლეთ, იმუშავეთ საკუთარ თავზე

ცნობილია საერთო სიმართლე: ნებისმიერი რთული სიტუაცია, ნებისმიერი კრიზისი არ არის „უბედურება“, არამედ გამოცდა. ტესტი არის ზემოდან გამოგზავნილი შესაძლებლობა, ზუსტად გათვლილი ჩვენი საჭიროებებისა და შესაძლებლობების მიხედვით, შესაძლებლობა გაიზარდოს, გადადგას ნაბიჯი პიროვნული სრულყოფილებისკენ და უკეთესი ცხოვრებისკენ. და ზრდის შესაძლებლობა ჩვენთვის იმდენად მნიშვნელოვანი და ღირებულია, რომ უცნაური იქნებოდა მას უბედურება ვუწოდოთ. ბოლოს და ბოლოს, როცა ვიზრდებით, უფრო ბედნიერები ვხდებით.

მაგრამ ზრდა ავტომატურად არ მოჰყვება ტესტირებას. როგორც უკვე აღვნიშნეთ, გამოწვევა არის შესაძლებლობა. თუ მხოლოდ საკუთარ თავს ვწუხვართ, სხვებს ვადანაშაულებთ, გულს ვკარგავთ, ვწუწუნებთ, მაშინ გამოცდა არ გავიარეთ, არ გავიზარდეთ. და შენ უნდა გაიზარდო. ამიტომ, შემდეგი გაკვეთილი უფრო მკაცრი იქნება.

გამოცდის ჩასაბარებლად, პირველ რიგში, უნდა შეეგუოთ. როცა მე და შენ, დავძლიეთ გულის დაკარგვის სურვილი, ვწუხვართ და ვწუწუნებთ, ვლოცულობდით "დიდება შენდა უფალო!" - ეს იყო თავმდაბლობის სკოლა. ამ სკოლის წყალობით, შემდეგ ტესტებში ასე არ ვიწუწუნებთ. თავმდაბლობა გვაძლიერებს და უფრო მომთმენებს გვხდის. თავმდაბლობა არის ჩვენი ყველაზე ძვირფასი „შესავალი“ ნებისმიერი გამოწვევისგან.

ახლა, როდესაც კრიზისის მწვავე ეტაპი გავიდა, დროა ფხიზელი გავაანალიზოთ მომხდარის მიზეზები.

ჯერ რა იყო შემადგენელი კომპონენტებითქვენი ურთიერთობა, რამდენი სიყვარული, რამდენი დამოკიდებულება, რამდენი ფიზიოლოგიური ვნება? თქვენი მხრიდან, თქვენი პარტნიორის მხრიდან.

მეორე, რა იყო ნამდვილი მიზნებიურთიერთობები - ოჯახი, სიამოვნება, მერკანტილური გაანგარიშება? თქვენი მხრიდან, თქვენი პარტნიორის მხრიდან. რამდენად ღირს ეს მიზნები, გჭირდებათ ასეთი მიზნები?

მესამე, თუ მიზანი იყო ღირსეული (ნამდვილი ოჯახი), მაშინ რამდენად თქვენ და ეს ადამიანი ჯდებაერთმანეთისთვის და ამ მიზნით? შესაძლებელი იყო ამ ადამიანთან ერთად ამ მიზნის მიღწევა? და საკმარისად იცნობდით მას, რომ აღიაროთ ინტიმური ურთიერთობის ხარისხი, რაც დაუშვით? და რომელ ადამიანთან ერთად შეგიძლიათ ამ მიზნის მიღწევა? და რომელი ადამიანია თქვენთვის საუკეთესო? რა თვისებები გაკლიათ ამ მიზნის წარმატებით მისაღწევად? ზრდასრული ხარ თუ დამოკიდებული? რა მავნე და სასარგებლო უნარები ისწავლეთ თქვენი მშობლების ოჯახიდან და იმ ურთიერთობებიდან, რომლებიც წინ უძღოდა ამ ურთიერთობას?

მეოთხე, თუ მიზანი იყო ღირსი და ხალხი იყო ღირსი, რა შეცდომებიმიიღეს თუ არა ამ მიზნების მიღწევის პროცესში? რა უნდა გააკეთოთ უკეთესი შედეგის მისაღებად?

ამ ანალიზის პროცესში ჩაწერეთ ქაღალდზე ყველაფერი, რისი შეცვლა გჭირდებათ საკუთარ თავში. თქვენი შეცდომები, რომლებზეც უნდა მოინანიოთ. შენი ნაკლოვანებები გამოსწორდეს. ის კარგი თვისებები, რომლებიც საკუთარ თავში უნდა განავითარო. ეს ჩანაწერები იქნება თქვენი მეორე „შესავალი“ ამ ტესტიდან.

ტესტიდან მესამე „შემოსავლის“ მისაღებად, ეს ფურცელი ამოქმედეთ – დაიწყეთ საკუთარ თავზე მუშაობა. პირველ რიგში, ჩვენ ვსაუბრობთ შინაგან მუშაობაზე. დამოკიდებულებების, ვნებების დაძლევის, სიყვარულის აღზრდის, უმანკოების შესახებ. საკუთარ თავზე ასეთი შრომა სხვა ადამიანად გაქცევს.

თუ თქვენც საჭიროდ მიიჩნევთ სხეულზე მუშაობას, ვარჯიში ნებისმიერ შემთხვევაში თქვენთვის კარგია. ფიზიკური ვარჯიში, რომელიც დაკავშირებულია „აღარ შემიძლია“-ს დაძლევასთან, არა მხოლოდ ახალგაზრდავებს და მიმზიდველს ხდის ჩვენს სხეულს, არამედ აძლიერებს ნებას, რასაც უდიდესი მნიშვნელობა აქვს ჩვენი ცხოვრების ყველა საქმის წარმატებისთვის.

ამ ეტაპზე ძალიან მნიშვნელოვანია საკუთარი თავის წინ წამოწევა სწორი მიზნებიცხოვრების შემდეგი პერიოდისთვის. ეს არის საკუთარი თავის, როგორც პიროვნების გაუმჯობესება, საკუთარ თავში სიყვარულის აღზრდა, ნაკლოვანებებისგან თავის დაღწევა, რაც თქვენი მიზნები უნდა იყოს. არც ახალი შეხვედრა, არც წასულის დაბრუნება.

უფრო მეტიც, ძალიან სასურველია თავი შეიკავოთ ნებისმიერი ურთიერთობისგან მინიმუმ ერთი წლის განმავლობაშიროგორც შეყვარებულები - თუნდაც უმწიკვლო. რადგან წინააღმდეგ შემთხვევაში, ურთიერთობა აშენდება არასაიმედო საფუძველზე. პირველად განშორების შემდეგ, თვითშეფასება არ არის შეფასებული. საკუთარ თავზე მუშაობის გარკვეული პერიოდის შემდეგ, ეს შეიძლება გადაჭარბებული იყოს. ორივე ეს და მეორე ხელს უშლის პარტნიორის ფხიზელ შეფასებას. გარდა ამისა, შემცვლელი ეფექტი ცნობილია, როდესაც ჩვენ ქვეცნობიერად ვეძებთ შემცვლელს პარტნიორისთვის, რომელმაც დაგვტოვა. ურთიერთობები, რომლებიც დროზე ადრე დაიწყებს ჩამოყალიბებას, მყიფე იქნება.

ამიტომ, სასიყვარულო ურთიერთობების თემას ნუ ჩამოკიდებთ! არ ინერვიულო, რომ არსად შეგხვდება კარგი ადამიანი! ყველაფერი თავის დროზე მოხდება. როცა მზად იქნები სრულფასოვანი ოჯახის შესაქმნელად, ღირსეული ადამიანი გამოჩნდება. როგორც კი პრინცესა გახდებით, თქვენი პრინცი მაშინვე თეთრ ცხენზე შემოვარდება. თუნდაც ავადმყოფობის გამო მთელი დღე სახლში იჯდე, კარს ან ტელეფონის ნომერს არასწორად გაიკეთებს - და მოვა შენთან. და თუ არ ხართ მზად, მაშინ თუნდაც უზარმაზარ სოციალურ წრეში ვერ შეძლებთ ვინმეს არჩევას.

თუ ასაკი მცირე იმედს ტოვებს ახალი ოჯახის შექმნისთვის, მით უფრო, ადამიანს აქვს საქმიანობის მხოლოდ ერთი სფერო - მისი სული. თუ არის ვინმე, რომელზეც უნდა იზრუნო, ესეც ღირსეული საქმეა ცხოვრებაში, მაგრამ მაინც, საკუთარი თავის გაუმჯობესება უფრო მნიშვნელოვანია. რადგან მხოლოდ მოსიყვარულე ადამიანს შეუძლია ჭეშმარიტად იზრუნოს სხვებზე. წარმოგიდგენთ ქალის ისტორიას, რომელიც განქორწინების შემდეგ ღირსეულად ცხოვრობს დაუქორწინებლობაში.

5. არ აღიარო უფლება იყო უბედური

ბევრი ჩვენგანი, საკუთარი თავისთვის გაუცნობიერებლად, მდგომარეობაში „ღარიბი ვარ, უბედური, არავინ მიყვარს“ თავს უფრო კომფორტულად გრძნობს, ვიდრე სახელმწიფოში: „მე დავიბადე იმისთვის, რომ ბედნიერი ვიყო და ჩემზეა დამოკიდებული ვიყო ბედნიერი თუ არა. ." ეს გამოწვეულია ინფანტილიზმით (ბავშვურობით), ზრდის ზოგიერთი ეტაპის გადაულახავობით. ჩვენ არ გვინდა, როგორც მოზრდილებმა, ავიღოთ პასუხისმგებლობა საკუთარ თავზე. და ამიტომ, მიუხედავად იმისა, რომ ჩვენ გვეშინია პრობლემების, როდესაც ისინი მოვიდნენ, ჩვენ სიტყვასიტყვით მიჭერით მათ და არ გვინდა გავუშვათ.

რაც უფრო ინფანტილურია ადამიანი, მით უფრო დიდხანს ჩერდება გამოცდილების მდგომარეობაში. როგორც სკოლაში უყვარდა საწოლში წოლა, როცა ავად ხდებოდა, საკუთარი თავის სინანულის გრძნობა და სხვების თანაგრძნობის მიღება, ასე რომ, აქაც სძინავს თავის მოწყალებას. საბოლოოდ, იპოვეს საკუთარი თავის შეწუხების კარგი მიზეზი. და ასეთ მდგომარეობაში განშორების შემდეგ, ადამიანს, სურვილის შემთხვევაში, შეუძლია მრავალი წლის განმავლობაში დარჩეს. მაგრამ რა აზრი აქვს?

სინამდვილეში, ასეთი დასვენების არც ერთი საფუძვლიანი მიზეზი არ არსებობს. მოზარდები, ფსიქიურად ჯანმრთელი ადამიანები არასოდეს ათავისუფლებენ პასუხისმგებლობას საკუთარი თავის და სხვა ადამიანების წინაშე. ბოლოს და ბოლოს, ჩვენ გვჭირდება როგორც სხვა ადამიანებს, ასევე საკუთარ თავს. მათ სჭირდებათ არა მხოლოდ ჯანსაღი და უნარიანი, არამედ ძლიერი, მხიარული, რომელსაც შეუძლია მხარი დაუჭიროს და გაახაროს სხვები.

ამიტომ, მოზარდები, ფსიქიურად ჯანმრთელი ადამიანები არ ჩერდებიან ისეთ სერიოზულ ტრავმაშიც კი, როგორიც საყვარელი ადამიანის გარდაცვალების გამოცდილებაა. ჩვენი მტრების გარდა არავის სჭირდება ჩვენი ცრემლები, ფიზიკური და ფსიქიკური ავადმყოფობა და თვითმკვლელობა. ყველა ჩვენი ახლო და შორეული, ცოცხალი და მკვდარი, ჩვენ გვჭირდება ძლიერი და მხიარული.

ამიტომ, ჩვენი ამოცანაა ვიხაროთ. და არა ცოტა ხნის შემდეგ, როცა ყველაფერი გამოვა და ჩვენ შევქმნით ოჯახს ბრიტანეთის სამეფო სახლის ერთ-ერთ მემკვიდრესთან. ახლავე უნდა გაიხარო. არ არსებობს კარგი მიზეზი, რომ არ მოხდეს. ჩვენ ცოცხლები ვართ, შეგვიძლია ვიმუშაოთ, შეგვიძლია გვიყვარდეს, ღმერთს ვუყვარვართ და მან მოგვცა მრავალი უნარი, რომელიც დროა გამოვიყენოთ.

6. გააკეთე კარგი საქმეები

კეთილ საქმეებს განსაკუთრებული მნიშვნელობა აქვს საკუთარ თავზე მუშაობისას. თუ კრიზისი დაგეხმარა საკუთარ თავში სიყვარულზე დამოკიდებულების, დაბალი თვითშეფასების, ეგოიზმის ან იზოლაციისკენ მიდრეკილების გამოვლენაში, კარგი საქმეების კეთება საუკეთესო წამალია თქვენთვის. მხოლოდ ეს უნდა იყოს რეალური და არა გარიგება ხალხის მადლიერების მოლოდინით.

ყველაფერი რელიგიისა და რწმენის შესახებ - "ლოცვა ღვთისმშობლის განშორებაზე" დეტალური აღწერით და ფოტოებით.

სასარგებლო ლოცვა! როცა კითხულობ, ნამდვილად სიმშვიდეს გმატებს! კარგია მისი წაკითხვა ძვირფას ადამიანთან კონფლიქტის დროს! ყოველთვის მეხმარებოდა!

ჩვეულებულია ლოცვები ყოვლადწმიდა ღვთისმშობლისადმი, რათა დაძლიოს ჩხუბი ხატის "დამრბილებელი ბოროტი გულების" წინ, ან მას ასევე უწოდებენ მოკლედ "შვიდი გასროლით".

ჩვენს ვებგვერდზე ყოველთვის შეგიძლიათ იპოვოთ უფრო სასარგებლო სტატიები, საინტერესო ვიდეოები და ტესტები.

იყიდეთ ეს ხატი საეკლესიო მაღაზიაში, ის შესანიშნავად კურნავს ცხელ გულებს და ამშვიდებს ემოციებს, ის მოქმედებს როგორც აღმზრდელობითი მათთვის, ვინც ვერ ხედავს გამოსავალს ჩხუბის მანკიერი წრიდან.

„დაარბილე ჩვენი ბოროტი გულები, ღვთისმშობელო, და ჩააქრო უბედურება ჩვენ მოძულეს და მოაგვარე ჩვენი სულის ყოველგვარი შებოჭილობა. ჩვენ ვუყურებთ შენს წმიდა ხატს, შეგვაწუხებს შენი ტანჯვა და წყალობა და ვკოცნი შენს ჭრილობებს, მაგრამ ჩვენი ისრები, რომლებიც შენ გტანჯავს, შეშინებულია.

ნუ გვაჩუქებ, მოწყალეო დედაო, ჩვენს სიმკაცრეში და ჩვენი მეზობლების სიმძიმისგან, დაიღუპეთ, ჭეშმარიტად ბოროტი ხართ გულების დარბილება. ”

„ო, სულგრძელო ღვთისმშობელო, რომელიც აჯობებ დედამიწის ყველა ქალიშვილს თავისი სიწმინდითა და ტანჯვის სიმრავლით, რაც შენ გადაიტანე დედამიწაზე! მიიღე ჩვენი მტკივნეული კვნესა და დაგვიფარე შენი წყალობის ჭერქვეშ.

Inago bo თავშესაფარი და თბილი შუამავლობა, თუ შენ არ გვაქვს, მაგრამ თითქოს გაბედულება გაქვს შენგან დაბადებული შენი გვარის მიმართ, დაგვეხმარე და გვიხსენი შენი ლოცვებით, რათა ცალსახად მივაღწიოთ ცათა სასუფეველს, სადაც ყველა წმინდანს ვიმღერებთ ერთი ღმერთის სამებაში, ყოველთვის, ახლა და ოდესმე და ოდესმე. ამინ".

თუ ამ ლოცვას აღავლენთ დილით და მომავალი სიზმრისთვის, მაშინ ადამიანი, ვისთანაც მშვიდობის დამყარების სურვილი გაქვთ, აუცილებლად შეარბილებს რისხვას და მოინდომებს თქვენი ნახვა.

ლოცვა განშორების დროს გულის ტკივილისთვის, 3 ლოცვა

საყვარელ ადამიანთან განშორების შემდეგ ჩვენ განვიცდით ფსიქიკურ ტკივილს. იმისათვის, რომ სწრაფად დაამშვიდოთ იგი, უნდა ილოცოთ ღვთის სიამოვნებისადმი. სული დაწყნარდება, მწუხარება ჩაცხრება.

ძვირფასო, თქვენ გეშინიათ მარტოობის ტკივილის.

და გეშინია, რომ არ გაუშვა ხელი და შეწყვიტო სიყვარული.

რა მოხდება, თუ სხვა არავინ შეხვდება?

როცა გამოცდაზე გაგზავნილს ვშორდებით, ვხვდებით ორმხრივ ერთგულ გრძნობას.

აანთეთ 1 სანთელი. მის გვერდით მოათავსეთ წმინდა ნიკოლოზის, იესო ქრისტეს და ყოვლადწმიდა ღვთისმშობლის ხატი.

შეეცადეთ დამშვიდდეთ თავმდაბლობით.

დიახ, თქვენ დაშორდით, მაგრამ უფალი არ დაუშვებს უარესს.

ამოიღეთ ქვა თქვენი სულიდან ამ ლოცვების სტრიქონების მრავალჯერ წაკითხვით.

სასწაულმოქმედი ნიკოლოზი, დამცველი და მხსნელი. ფიქრებში განშორებისგან ვწუწუნებ, საშინლად მეშინია ღმერთის გაბრაზების. ფსიქიკური ტკივილები არ აძლევენ ძილს, საყვარელი ადამიანები სამუდამოდ ღალატობენ. დამეხმარე ჩემი მწუხარების განდევნაში, მიიღე რწმენა ძლიერი ლოცვით. აღსრულდეს შენი ნება. ამინ.

უფალო იესო ქრისტე, ძე ღვთისა. სასოწარკვეთილი ტირილით სული მტკიოდა, ისევ აღარ მინდოდა შენი დაჯერება. ნებას თრგუნავს სევდიანი განშორება, მეჩვენება, რომ ცხოვრება კურთხევა კი არა, ტანჯვაა. განმკურნა მე მართალი რისხვით, მიმიყვანა უზენაესი კანონების მიხედვით მეცხოვრა. შეიძლება ასე იყოს. ამინ.

ყოვლადწმიდა ღვთისმშობელი, ღვთისმშობელი. მიშველე განშორებისაგან, მიხსენი მწუხარე ტანჯვისგან. დაე, სულის ტკივილი რაც შეიძლება მალე გაქრეს და გული სიხარულით ცემს. აღსრულდეს შენი ნება. ამინ.

კვნესისგან ლოცვები უნდა თქვან ნელა, დაუსრულებლად სწამთ იესო ქრისტეს შუამავლობის.

წინა ჩანაწერები მიმდინარე განყოფილებიდან

გაუზიარე მეგობრებს

დატოვე კომენტარი

• ლუდმილა - შეთქმულება დაკარგული ნივთის საპოვნელად, 2 ძლიერი შეთქმულება
• ინესა - ლოცვა ბავშვის გამოცდაზე, 3 დედის ლოცვა
• საიტის ადმინისტრატორი - შეთქმულება სისხლისადმი ძლიერი სიყვარულისთვის
• სვეტლანა - შეთქმულება სისხლის ძლიერი სიყვარულისთვის

ადმინისტრაცია არ არის პასუხისმგებელი რაიმე მასალის პრაქტიკული გამოყენების შედეგზე.

დაიქირავეთ გამოცდილი ექიმები დაავადებების სამკურნალოდ.

ლოცვებისა და შეთქმულების კითხვისას უნდა გახსოვდეთ, რომ ამას აკეთებთ თქვენი საფრთხის და რისკის ქვეშ!

რესურსიდან პუბლიკაციების კოპირება დასაშვებია მხოლოდ გვერდის აქტიური ბმულით.

თუ თქვენ არ მიაღწიეთ სრულწლოვანებას, გთხოვთ დატოვოთ ჩვენი საიტი!

ლოცვები საყვარელ ადამიანთან შერიგებისთვის და ურთიერთობების უსაფრთხოებისთვის ნებისმიერი უბედურებისგან

ხშირად ხდება, რომ ჩვენ, ვერ ვამჩნევთ ჩვენს ნაკლოვანებებს, ვახერხებთ მათ სხვა ადამიანში ვიპოვოთ. ჩვენ ვჩხუბობთ, ვპოულობთ ბრალს და ამის გამო ვკარგავთ საყვარელ ადამიანს, შემდეგ კი გვესმის დანაკარგის სიმწარე და ვიჩქარებთ შერიგების ძიებას. ჩვენ ვცხოვრობთ - ვჩქარობთ, ვბრუნდებით - ვნანობთ! ვწუხვართ მათთვის, ვისთანაც დავშორდით, ვწუხვართ მათთვის, ვისთვისაც სიტყვები ვერ ვიპოვეთ ურთიერთობის აღსადგენად. ზოგჯერ პატარა წინ გადადგმულმა ნაბიჯმა შეიძლება მთლიანად შეცვალოს მომავალი.

როცა ჩხუბის დრო დგება და ასეთი პერიოდი შესაძლებელია ნებისმიერ, თუნდაც ყველაზე უღრუბლო ურთიერთობაში, სჯობს მზერა იმ მხარეს გადაიტანოთ, რომელსაც ჩვენი სულის განკურნებას ეძახიან. უფალი ყოვლისშემძლე ეპყრობა თავის შვილებს გაგებით და მოთმინებით, მივმართავთ მას ჩვენს ლოცვებს შერიგების თხოვნით, ჩვენ, რა თქმა უნდა, მივიღებთ სულიერ სიმშვიდეს და დავუბრუნებთ საყვარელ ადამიანს.

უფრო მეტიც, არ შეიძლება ღვთის დახმარების გარეშე, თუ ურთიერთობას გარედან ჯადოქრობის გავლენის ქარიშხალი ემუქრება. ხშირად ხდება, რომ ბოროტი კრიტიკოსები და შურიანი ადამიანები, ისევე როგორც მეტოქეები, მიმართავენ ჯადოსნური ჯადოქრობის ძალებს, რათა გაანადგურონ სხვა ადამიანების გრძნობები. თქვენ შეგიძლიათ დაიცვათ თავი ასეთი გავლენისგან ჯადოქრობის დაცემის მსხვერპლის გარეშე, ძლიერი რიტუალების და რიტუალების გამოყენებით, რომლებიც დაკავშირებულია ლოცვასთან ყოვლისშემძლე ღვთისმშობლისა და წმინდა სიამოვნებისადმი.

ღვთისმშობელი ყველა შეყვარებულის მფარველი და შუამავალია

ყოვლადწმიდა ღვთისმშობელი ყოველთვის იყო ოჯახისა და მოსიყვარულე გულების შუამავალი და მფარველი. ჩვეულებაა მისი მწუხარება და ლოცვა მიანდო მას, რათა მშვიდობა დაამყაროს იმასთან, ვინც ნებაყოფლობით თუ უნებურად შეურაცხყოფა მიაყენა. ღვთისმშობლისადმი მიმართული ლოცვები დაგეხმარებათ საყვარელ ადამიანთან ჩხუბისა და ჩხუბის წინააღმდეგ.

რა თქმა უნდა, შენს სულთან მშვიდობის დამყარება უფრო რთულია, ვიდრე ჩხუბი. ახლა თქვენ უნდა იმუშაოთ ურთიერთობის განახლებისთვის. მაგრამ თუ ყველაფერს გააკეთებ, როგორც ამას მართლმადიდებლური ტრადიცია გვთავაზობს, მაშინ ლოცვა მიაღწევს თავის მიზანს და თქვენ კვლავ გაერთიანდებით მას, ვისთვისაც გული გტკივა და გწყურიათ.

ჩვეულებულია ლოცვა ყოვლადწმიდა ღვთისმშობლისადმი, რათა დაძლიოს ჩხუბი ხატის "დამრბილებელი ბოროტი გულების" წინაშე, ან მას ასევე მოკლედ "შვიდი გასროლით" უწოდებენ. იყიდეთ ეს ხატი საეკლესიო მაღაზიაში, ის შესანიშნავად კურნავს ცხელ გულებს და ამშვიდებს ემოციებს, ის მოქმედებს როგორც აღმზრდელობითი მათთვის, ვინც ვერ ხედავს გამოსავალს მათი ჩხუბის მანკიერი წრიდან.

შესთავაზეთ ლოცვა ყოვლადწმიდა ღვთისმშობელს სამჯერ წაკითხვის შემდეგ. თუ დილით ლოცულობთ და მომავალი სიზმრისთვის, მაშინ ადამიანი, ვისთანაც მშვიდობის დამყარების სურვილი გაქვთ, აუცილებლად შეარბილებს რისხვას და მოინდომებს თქვენი ნახვა.

ლოცვა ბოროტი გულების შერბილებისთვის.

„ო, სულგრძელო ღვთისმშობელო, რომელიც აჯობებ დედამიწის ყველა ქალიშვილს თავისი სიწმინდითა და ტანჯვის სიმრავლით, რაც შენ გადაიტანე დედამიწაზე! მიიღე ჩვენი მტკივნეული კვნესა და დაგვიფარე შენი წყალობის ჭერქვეშ. Inago bo თავშესაფარი და თბილი შუამავლობა, თუ შენ არ გვაქვს, მაგრამ თითქოს გაბედულება გაქვს შენგან დაბადებული შენი გვარის მიმართ, დაგვეხმარე და გვიხსენი შენი ლოცვებით, რათა ცალსახად მივაღწიოთ ცათა სასუფეველს, სადაც ყველა წმინდანს ვიმღერებთ ერთი ღმერთის სამებაში, ყოველთვის, ახლა და ოდესმე და ოდესმე. ამინ."

როდესაც ლოცულობთ მომავალი ძილისთვის, აანთეთ ლამპარი ან სანთელი ღვთისმშობლის გამოსახულების წინ. ეს გახდება თქვენი იმედის ცეცხლი და სინათლე, რომელიც გაანათებს თქვენს ლოცვას ღვთის კურთხევით.

ძლიერი რიტუალი სიამაყის დასამშვიდებლად და სიყვარულის დასაბრუნებლად

თუ თქვენი უთანხმოება იმდენად სერიოზული გახდა, რომ ძნელი წარმოსადგენია, სად უნდა დაიწყოთ მშვიდობის დამყარება, მაშინ დაიწყეთ შერიგების რიტუალი ღვთისმშობლის მადლისადმი. ის იწყება იმით, რომ სამ ეკლესიაში საყვარელი ადამიანის სახელი ეძღვნება ჯანმრთელობის ხსენებას და სანთლებს ათავსებენ ღვთისმშობლის გამოსახულებების წინ.

ასევე, ტაძარში გუბეით რომ დაიცვა, წმინდა გამოსახულებების წინ, სუფთა გულიდან სთხოვეთ პატიება თქვენი ნებაყოფლობითი და უნებლიე დანაშაულებისთვის. გაიგე - ჩხუბის დასასრულებლად, უნდა აღიარო, რომ ჩხუბის ბრალი შენს სულს ეკისრება. სიამაყე კი მძიმე ცოდვაა, მოახერხე მისი დამშვიდება! უთანხმოებაში საკუთარი პასუხისმგებლობის გაცნობიერებით, ჩვენ გადავდგამთ პირველ ნაბიჯს იმისკენ, რომ ჩვენი საყვარელი ადამიანი გვაპატიოს.

შემდეგ საეკლესიო დუქანში უნდა იყიდოთ ხატები თქვენი დასახელებული წმინდანების, შესაბამისად, კაცისა და ქალის სახეებით, რომლებსაც წაუკითხავთ ჩხუბისგან თავის დაღწევის რიტუალს. მოათავსეთ ისინი "წითელ კუთხეში" ღვთისმშობლისა და იესო ქრისტეს გამოსახულებების გვერდით, ჩაატარეთ შერიგების ცერემონია ამ ხატების წინ. შენი მფარველი წმინდანები შენთან ერთად ყოვლისშემძლეს ევედრებიან.

• Მნიშვნელოვანი! პერსონალიზებული ხატები ყიდულობენ იმ სახელებს, რომლებიც მოგეცათ ნათლობისას. ძალიან ხშირად საერო სახელი განსხვავდება მონათლულისგან, რადგან თანამედროვე სახელები ხშირად განსხვავდება კალენდრისგან და მოინათლება ექსკლუზიურად კალენდრის მიხედვით.

შემდეგი ნაბიჯი არის ყოველდღიური ლოცვის დაწყება, სადაც სამჯერ წაიკითხავთ მრწამსს. მის შემდეგ სამჯერ იკითხება ღვთისმშობლისადმი „სავედრებელი“. გახსოვდეთ, რომ თქვენ უნდა ილოცოთ გულში რწმენით, გულწრფელი ლოცვის გარეშე თქვენი თხოვნა არ ისმის. მხოლოდ გულმოდგინე ძალისხმევით შეგიძლიათ აჩვენოთ თქვენი სურვილი მშვიდობისაკენ.

ლოცვები ყოვლადწმიდა ღვთისმშობლისადმი

”ო, ყოვლადწმიდა ქალწულო, უფლის დედაო ვიშნიაგო, შუამავალი და მფარველი ყველას, ვინც შენთან მოდის! შეხედე შენს წმიდა სიმაღლიდან მე, ცოდვილს (სახელი), რომელიც ვარ შენს ყველაზე წმინდა ხატებამდე; ისმინე ჩემი თბილი ლოცვა და წარუდგინე იგი შენი საყვარელი ძის, ჩვენი უფლის იესო ქრისტეს წინაშე; ილოცეთ მას, გაანათოს ჩემი პირქუში სული თავისი ღვთაებრივი მადლის შუქით, დამიხსნას ყოველგვარი გაჭირვებისგან, მწუხარებისა და სნეულებისგან, გამომიგზავნოს მშვიდი და მშვიდი ცხოვრება, სხეულებრივი და გონებრივი ჯანმრთელობა, დაამშვიდოს ჩემი ტანჯული გული. და განიკურნე მისი ჭრილობები, მან მასწავლოს კეთილ საქმეებზე, გონებამ უნდა განმიწმინდოს ამაო ფიქრებისგან, მასწავლოს მისი მცნებების შესრულება და მიხსნას მარადიული ტანჯვისგან და არ მომაკლოს მისი ზეციური სასუფეველი. ო, ყოვლადწმიდა ღვთისმშობელი! შენ, „სიხარული ყოველთა მწუხარეთა“, მომისმინე, მწუხარეო; შენ, ვისაც "სევდის დაკმაყოფილებას" ეძახიან, დაამშვიდე ჩემი მწუხარება; შენ, "კუპინო დამწვრობა", გადაარჩინე სამყარო და ჩვენ ყველანი მტრის მავნე ცეცხლოვანი ისრებისგან; შენ, „დაკარგულთა მაძიებელო“, არ მაძლევ ნებას, რომ ჩემი ცოდვების უფსკრულში დავიღუპო. ბოზეზე მთელი ჩემი იმედი და იმედი. გამაღვიძე დროებით ცხოვრებაში შუამავალი და მარადიული სიცოცხლისთვის შენი საყვარელი ძის, ჩვენი უფლის იესო ქრისტეს, შუამავლის წინაშე. მასწავლე რწმენითა და სიყვარულით გემსახურო, მაგრამ შენ, ყოვლადწმიდაო ღვთისმშობელო, ნეტარო მარიამ, პატივისცემით პატივს სცემთ ჩემს დღეებამდე. ამინ."

გახსოვდეთ, რომ ფსალმუნის კითხვა ყოველთვის სასარგებლო გავლენას ახდენს ლოცვის ძალაზე. დავითის სიმღერების წიგნი შეიცავს ფსალმუნებს ნებისმიერი პრობლემის გადასაჭრელად, სხეულის სნეულებების მკურნალობიდან მტრის დამარცხებამდე და ასევე არის ფსალმუნები, რომლებიც შექმნილია საყვარელ ადამიანთან შერიგებაში. წაიკითხეთ მომავალი ფსალმუნი 10 სიზმრისთვის, ის შეიცავს პანაცეას მეუღლეებისა და საყვარლების სისასტიკის შესამსუბუქებლად, რომლებიც გამუდმებით ჩხუბობენ. ასევე ამ შემთხვევაში დამატებულია 11 და 35 ფსალმუნები.

ხელსაყრელი დღეები ლოცვებისთვის ჩხუბისგან განთავისუფლებისთვის

თუ თქვენი ჩხუბი იმდენად ძლიერია, რომ ყოველდღიური ლოცვა ვერ მოხსნის უთანხმოებას, მაშინ საეკლესიო კალენდრიდან აირჩიეთ ხელსაყრელი დღე რიტუალისთვის. დიდი დღესასწაულების, განსაკუთრებით ღვთისმშობლისადმი მიძღვნილ დღეებში, მეუღლისა და შეყვარებული წყვილების პრობლემა შეიძლება მოგვარდეს, თუ გულს გაუხსნით ღმერთს და ილოცებთ ორ გულს სიმშვიდისთვის.

• ქრისტეს შობა, ნათლობა და აღდგომა.
• ყოვლადწმიდა ღვთისმშობლისადმი მიძღვნილი ყველა დღესასწაული: ხარება, ღვთისმშობლის შობა და ღვთისმშობლის მიძინება.
• განსაკუთრებით აღსანიშნავია ყოვლადწმიდა ღვთისმშობლის შუამავლობის დღესასწაული. ეს დღესასწაული ძალიან მეგობრულია ქალებისთვის. ამ დღეს, ტრადიციულად, ყველა მოთხოვნა და სურვილი სრულდება. ღვთისმშობელს განსაკუთრებით უხარიათ ცოლ-ქმარი და შეყვარებული გული.

არ ითვლება ყველაზე ხელსაყრელი დღეები: ქრისტე უფლის ამაღლება და იოანე ნათლისმცემლის თავის მოკვეთა. მრავალი რწმენა დაკავშირებულია ამ დღეებთან ხალხის მეხსიერებაში. იმისათვის, რომ პრობლემა არ გამწვავდეს, სჯობს, იმ დღეს ლოცვაში არ მივმართოთ მას.

ჯადოქრობის გავლენისგან განთავისუფლების რიტუალი ჩხუბის დროს

როდესაც არსებობს ეჭვი, რომ შეყვარებულებს შორის ჩხუბი გახდა ვინმეს ჯადოქრობის გავლენის მიზეზი, მაშინ თქვენ უნდა დაამატოთ რიტუალი ჯადოსნური შელოცვებისგან გასათავისუფლებლად. პირველმა წაიკითხა ლოცვების სიტყვები ჯადოქრობიდან, შემდეგ კი ლოცვა სიყვარულით გულების დასამშვიდებლად.

ლოცვა ბოროტი სულებისგან

ლოცვა ჯადოქრობისთვის

ცერემონია იწყება ჯადოქრობის ლოცვების წაკითხვით იესო ქრისტეს სახის წინაშე. შემდეგ ისინი კითხულობენ ფსალმუნებს 6, 8, 45 და მხოლოდ ჯადოქრობის გავლენის მოხსნის მხურვალე თხოვნის შემდეგ, ისინი იწყებენ ლოცვას ჩხუბისგან თავის დასახსნელად.

ფსალმუნები ჯადოქრობის სულების დასაცავად:

• მეექვსე ფსალმუნი - ღმერთს სთხოვს ჯადოქრობისგან განთავისუფლებას.
• ფსალმუნი 8 - წაიკითხეთ მათთვის, ვინც განიცადა ბოროტება დემონური ძალებისგან.
• 45-ე ფსალმუნი იკითხება ახალგაზრდებისთვის, რომლებსაც ოჯახის შექმნაში ხელს უშლის შურიანი ადამიანი და რენეგატი.

ამ რიტუალს აუცილებლად თან ახლავს ტაძარში წირვა, არ დაგავიწყდეთ კვირას თქვენი ლოცვით უფალს პატივი მიაგოთ. თქვენ არ შეგიძლიათ, დაივიწყოთ ღვთის ტაძრისკენ მიმავალი გზა, სთხოვოთ თქვენი ვედრება. იმისათვის, რომ მიიღოთ ინდულგენცია ზეციური ძალებისგან, თქვენ უნდა იყოთ გულმოდგინე ქრისტიანი. ყოვლისშემძლე დაგაჯილდოებთ თქვენი შრომისმოყვარეობისთვის!

ძალიან ძლიერი ლოცვები ურთიერთსიყვარულისთვის. სიყვარული ფუნდამენტური გრძნობაა, რომელიც გვაძლევს ძალას შევქმნათ, ვიცხოვროთ, დავგეგმოთ მომავლისთვის და დავტკბეთ აწმყოთი. ... საყვარელ ადამიანთან ურთიერთ გრძნობების თხოვნის რიტუალი.

ლოცვები საყვარელი ადამიანის დაბრუნებისა და სიყვარულში გაჭირვების დასაძლევად. ... ყველაზე ხშირად, ღვთისმშობელი განაგებს მოყვარულთა საქმეებს, ყველა ლოცვა შერიგებისთვის, მოსიყვარულე გულების გაერთიანებისთვის, ჩვეულებრივ, მას მიმართავს.

და ლოცვა პეტრესა და ფევრონიას საყვარელი ადამიანის დაბრუნებისთვის შეუძლია განკურნოს გატეხილი ურთიერთობა, დაუბრუნოს მეუღლეების სიყვარული, თუ მათზე უბედურება გახშირდა.

როგორ გადავლახოთ დაშორება - 6 ნაბიჯი საკუთარი თავისთვის და მათთვის, ვისაც სჭირდება

თითქმის ყველა ადამიანის ცხოვრებაში, ადრე თუ გვიან, განშორება ხდება. ბევრის ცხოვრებაში - არაერთხელ. ეს ძალიან მნიშვნელოვანი მოვლენაა, რადგან ეს მხოლოდ ერთი მხრივ არის რაღაცის დასასრული. რაც მთავარია, დაშორება არის არჩევანის მომენტი და რაღაც ახლის დასაწყისი. თუ არჩევანი სწორია, ეს ხდება ახალი, უკეთესი ცხოვრების დასაწყისი, სიყვარულის უფრო სწორი გაგება. განშორება დაეხმარა უამრავ ადამიანს გახდეს ზრდასრული, მოსიყვარულე და ბედნიერი ადამიანი.

განშორების თემა სრულად http://www.perejit.ru/main/theydid?id=57. მე გავმდიდრე და გავაღრმავე ჩემი გამოცდილება მაღალკვალიფიციური ფსიქოლოგებისა და მართლმადიდებელი მღვდლების დახმარებით, რომლებიც მონაწილეობენ საიტის „Perezhit.ru“-ს მუშაობაში. ეს სტატია ჩვენი მეთოდოლოგიის კვინტესენციაა. სტატია არ ცვლის სხვა სტატიებს, მაგრამ დაგეხმარება მასალის სტრუქტურირებაში და უკეთ ათვისებაში.

თუ დაშლა მოხდა, უპირველეს ყოვლისა, თქვენ უნდა მიიღოთ ის ფაქტი, რაც მოხდა. თუ ადამიანი წავიდა, თქვენ უნდა გაუშვათ იგი. აუცილებელია ბოლო მოეღოს ურთიერთობას, რომელიც იყო.

ისტორიები განსხვავებულია. სამწუხაროდ, განშორებები ოჯახურ ურთიერთობებშიც ხდება. ამიტომ, როცა ვამბობ, რომ უნდა დასრულდეს, არ ვამბობ: კარი მაგრად ჩაკეტე, დამარხე ადამიანი, წაშალე მეხსიერებიდან. არა! ხშირად კანონიერი ცოლ-ქმარი მონანიებით ბრუნდებიან, შემდეგ კი მათი მიღება შეუძლიათ. სხვა რამეზეა საუბარი. განშორებასთან შეგუება ნიშნავს ადამიანის გაშვებას. აღიარეთ მისი უფლება, მიიღოს ასეთი გადაწყვეტილება, თუნდაც ეს არასწორი იყოს. შეწყვიტე მისი დაჭერა.

თეორიულად, შესაძლებელია, რომ გარკვეული პერიოდის შემდეგ ორივე შეიცვალოთ და შეგხვდეთ ახლები და შეძლებთ შექმნათ ახალი, უფრო ჰარმონიული ურთიერთობები.

მაგრამ ის ხალხი, ვინც ახლა ხარ, ერთად ვერ იქნებოდა. გზა, რომელსაც თქვენ გაჰყევით, აქამდე მოვიდა. და ამ წერტილით დასრულდა. ის, ვინც ახლა ხართ, უნდა აღიაროს და მიიღოს ეს.

თუ თქვენ გაქვთ თუნდაც მცირე სიყვარული ამ ადამიანის მიმართ, აღიარეთ მისი უფლება იყოს თავისუფალი. გაუშვით და დალოცეთ იგი.

უთხარით საკუთარ თავს ამ ადამიანზე მხედველობაში: „გაგიშვებ! Დაგლოცოთ!"

ადამიანის დაბრუნების მცდელობების შეწყვეტა, მისი დაბრუნების იმედების შეწყვეტა აბსოლუტურად აუცილებელი პირობაა განშორების წარმატებული გამოცდილებისთვის. ზოგი თვეების ან წლების განმავლობაში ეკიდება ადამიანს. და სანამ იკვებებიან, იტანჯებიან, იჭედებიან ამ მდგომარეობაში.

ხშირად შეყვარებულები (განსაკუთრებით სასიყვარულო დამოკიდებულებით დაავადებულები) რამდენჯერმე იშლებიან და ერთმანეთს ხვდებიან. და რაც უფრო შორს არის, მით უფრო დაბალია მათი ურთიერთობის ხარისხი. ისინი ამით ამცირებენ საკუთარ თავს, მათ ურთიერთობებს, აძლიერებენ უნარებს, როგორ არ უნდა იცხოვრონ და ამცირებენ ჯანსაღი ურთიერთობების დამყარების შანსებს. არსებობს კარგი წესი: "წასვლისას წადი!"

და გჯეროდეთ, რომ თქვენი მიჯაჭვულობა არ აძლიერებს თქვენს სიყვარულს და პატივისცემას იმ ადამიანის მიმართ, ვისაც ეკიდები, არამედ პირიქით.

2. დაძლიეთ აკვიატებული აზრები

უმეტეს კრიზისულ სიტუაციებში ჩვენ ვიტანჯებით არა თავად სიტუაციით, არამედ მის შესახებ ყალბი აკვიატებით. "თქვენ ვერასდროს შეხვდებით ისე კარგად, როგორც ის არის." "სხვა არავინ არ შეგიყვარდება." „შვილები არასოდეს გეყოლებათ“. "შეუძლებელია გიყვარდეს შენნაირი ადამიანი." „სხვას ასე ძალიან არ შემიყვარდება“ (ასე ხდება ხოლმე 15-18 წლის გოგონების შემთხვევაში), „ცხოვრება აღარ არის საჭირო“. ეს ფიქრები თითქმის ფიზიკურად გვტკივა, სასოწარკვეთილებაში ჩაგვძირავს.

შედარებით რომ ვთქვათ, ჩვენი ტანჯვის 10% არის თავად სიტუაციიდან, საყვარელი ადამიანის დანახვის, მასთან ყოფნის შეუძლებლობისგან, 90% - ამ ცრუ ფიქრებიდან. ასე რომ, როგორც კი ამ ფიქრებს დავძლევთ, ტანჯვას შევწყვეტთ. და თქვენ შეგიძლიათ სწრაფად გადალახოთ აკვიატებული აზრები.

უპირველეს ყოვლისა, ჩვენ უნდა გავაცნობიეროთ ეს აზრები, როგორც ჩვენთვის მტრული გარეგანი ძალა, რომელიც მოტყუების დახმარებით ცდილობს სასოწარკვეთილებაში ჩაგვაგდოს და კინაღამ გამოგვაგდოს სინათლისგან. ეს აზრები შენ მიერ არ არის შექმნილი! ისინი გარედან მოვიდნენ, რომ ზიანი მოგაყენონ. მივიღოთ აზრი ან არ მივიღოთ ის ჩვენს ძალაშია. თუ ჩვენ მივიღებთ მას და დავიწყებთ "ღეჭას", მაშინ ის, როგორც იქნა, ჩვენი ხდება.

რას გვირჩევენ ქალთა და ასევე პოპულარული ფსიქოლოგიური ჟურნალების ფსიქოლოგები ასეთ შემთხვევებში? გაფანტეთ ყურადღება. იპოვეთ აქტივობა, რომელიც დაგეხმარებათ გონების მოშორებაში მძიმე ფიქრებისგან. ეს ისეთივე "ბრძენია", როგორც ფრონტის ჯარისკაცს ურჩიო, ზურგი შეაქციოს მტერს, რათა არ დაინახოს მისი საზიზღარი სახე და სხვა რამე გააკეთოს. მაგალითად, თქვენ მას არ ხედავთ, რაც იმას ნიშნავს, რომ ის იქ აღარ არის.

რაც შეეხება იმას, რომ სწორედ ამ მომენტში ის ტყვიას ზურგში მოგხვდება?

ჩემი რჩევა ნათელია - შებრუნდით მტერთან და იბრძოლეთ. ეს არის ერთადერთი რეალური გზა ამ მტერთან გამკლავებისთვის. ფიქრი ისეთი რამაა, რომ არც სავარჯიშო ველოსიპედი, არც საცურაო აუზი, არც კოსმეტოლოგის ან მასაჟისტის თითები და არც ახალი შეყვარებული არ დაიცავს. აზრის დაპყრობა მხოლოდ ფიქრით შეიძლება!

მტრულ აზრებთან კამათი აზრი არ აქვს. ზოგიერთი ადამიანი იმედოვნებს რაღაცის გაანალიზებას, მსჯელობას, გადაწყვეტილების მიღებას იმ აზრების დისკუსიის დახმარებით, რომლებიც მათ აჭარბებს. კრიზისის მწვავე პერიოდში, პირველ-ორ კვირაში, საფუძვლიანი მსჯელობა და სწორი გადაწყვეტილებების მიღება შეუძლებელია. ჯერ ჯანსაღ, ფხიზელ მდგომარეობაში უნდა მიიყვანოთ. მწვავე კრიზისის პერიოდში ჩვენ მხოლოდ ერთი მიზანი გვაქვს - აკვიატებულ აზრებებთან ბრძოლით მივიღოთ საგნების ფხიზელი შეხედულება.

ცრუ აზრების დამარცხების ერთადერთი გზა არის მათ წინააღმდეგობა ჭეშმარიტი, კარგი აზრებით, ლოცვის ძალით შემოსილი.

ამისათვის, უპირველეს ყოვლისა, მუდმივად უნდა აკონტროლოთ, თუ როგორი აზრი გტანჯავთ. ამას ვეძახი - მტერს სახეში შეხედვა.

მეორეც, შეეწინააღმდეგე ამ აზრს შესაბამისი ლოცვით. ანუ ლოცვა, რომლის მნიშვნელობაც იმ აზრის საპირისპიროა, რომელიც ამ წუთში იტანჯება. სამი ან ოთხი მოკლე ლოცვა საკმარისია განშორების სიტუაციაში აკვიატებული აზრების უმეტესი ნაწილის "გამკლავებისთვის".

თუ თქვენ გტანჯავთ საკუთარი თავის მოწყალების, სასოწარკვეთის, წუწუნის ან შიშის ფიქრებით.

ტიპიური აზრებია: „სხვას არ შევიყვარებ“, „სხვასთან ასე კარგად არ ვიქნები“, „ჩემს ცხოვრებას აზრი აღარ აქვს“, „როგორ ვიცხოვრო, საწყალი, ახლა როგორ ვიცხოვრო?“. ჩვენი ყველაზე საშიში მტერი არის საკუთარი თავის სიბრალული. ამ საცოდაობას უმოწყალოდ უნდა მოეპყრო.

ლოცვები, რომლებიც გამოიყენება ასეთი აზრების წინააღმდეგ: "დიდება ღმერთს ყველაფრისთვის!", "ყველაფრისთვის, შენი ნება. დაე იყოს როგორც გინდა! ”

ამ ლოცვების მნიშვნელობა არის ის, რომ ჩვენ ვაღიარებთ მომხდარის არადამთხვევას. ჩვენ ვაღიარებთ, რომ რაც არ უნდა მტკივნეული იყოს ეს, ეს ჩვენს სასიკეთოდ არის. ამრიგად, ჩვენ გამოვხატავთ ჩვენს ნდობას ღმერთისადმი, რომელიც ყველას სიკეთეს გვსურს და ნდობას, რომ ეს ღონისძიება ჩვენი ცხოვრებისა და სულის გაუმჯობესებას ემსახურება. და რადგან სულის გაუმჯობესება გულისხმობს მასში სიყვარულის ზრდას, ეს ნიშნავს, რომ სავსებით შესაძლებელია, ჩვენ მაინც შევიყვაროთ ვინმე, უფრო მეტიც, უფრო სრულყოფილი სიყვარული.

თუ გვტანჯავს ფიქრები იმ ადამიანზე, რომელსაც ვშორდებით, ან იმაზე, ვინც ეს ადამიანი „აიღო“.

ტიპიური აზრები: „საუკეთესოა, ასეთ ადამიანს აღარ შეხვდები“, „მის გარეშე ვერ ვიცხოვრებ!“, „როგორ დავიბრუნო“, „ნაძირალა! როგორ მომატყუა ასე! ”- მეზიზღება იგი, საზიზღრო, რომ წაართვა! როგორ ვიძიოთ შური მასზე? ”

თუ რომელიმე ადამიანის ფიქრი გვატანჯავს, მას ვკლავთ უბრალო ლოცვით: "უფალო, დალოცე ეს ადამიანი!" ჩვენ ამ ლოცვაში ვდებთ ადამიანისადმი სიკეთის სურვილს.

ფსიქოლოგიური ახსნა ასეთია. ფაქტია, რომ აკვიატებული აზრების არსი, რომელიც გვტანჯავს, არის ბოროტება, აგრესია. ეს არის ან შეურაცხყოფა ადამიანის მიმართ, ან თავისუფლების ჩამორთმევის სურვილი მისი ნების საწინააღმდეგოდ საკუთარ თავზე მიბმა, ან შურისძიების სურვილი, ან სურვილი, რომ უბედურებამ გადალახოს ის, რაც გააკეთა. ეს ყველაფერი სიყვარულის საპირისპიროა. ახლა კი, როცა ამ ბოროტ აზრებს კარგი ფიქრით ვეწინააღმდეგებით, ბოროტი აზრი დამარცხებულია.

ასევე არსებობს გაგების უფრო ღრმა დონე. თუ ვაღიარებთ, რომ ბნელი არსებები არიან ჩვენი ბოროტი აზრების წყარო, მაშინ ცხადია, რომ სწორედ ბოროტებაა მათი მიზანი. და ასეთი ლოცვის შედეგად თქვენ მიიღებთ არა მხოლოდ სიკეთეს, არამედ ორმაგ სიკეთეს: სარგებელს იღებთ ლოცვისგან და ადამიანი, ვისთვისაც ლოცულობთ. ბუნებრივია, მათი ჩარევის ასეთი შედეგი საერთოდ არ უხდება ამ ბნელ არსებებს და ისინი გტოვებენ. გამოცდილია ბევრის მიერ!

თუ საკუთარ თავზე მიმართული აგრესიული აზრები გტანჯავთ.

ცრუ აზრები: "შეუძლებელია გიყვარდეს შენნაირი, წაგებული ხარ", "ყველაფერში შენ ხარ დამნაშავე, ახლა შენ რომ არ დაუშვი ეს შეცდომა!"

ლოცვა: "დიდება ღმერთს ყველაფრისთვის!" თუ მართლა რამეში ხარ დამნაშავე: „უფალო, შემიწყალე!“, „უფალო, მაპატიე!“.

ლოცვა "დიდება ღმერთს ყველაფრისთვის!" უნივერსალური. ის შეიცავს, სხვა საკითხებთან ერთად, საკუთარი თავის მიღებას, მადლიერებას ღმერთის მიმართ იმ სიკეთისთვის, რაც ჩვენშია.

სინანულის ლოცვები: "უფალო, შეიწყალე!", "უფალო, აპატიე!" გამოითქმის დაძაბულობის გარეშე, თანაბარი, უვნებელი ტონით. თუ მოქმედებას დავიწყებთ, ჩვენ თვითონ ვერ შევამჩნევთ, სინანულის ნაცვლად როგორ გავამახვილებთ სასოწარკვეთილებასა და საკუთარი თავის შეწუხებაზე: „ოჰ, რა უბედური ვარ, შემიწყალე! ეს მხოლოდ ზიანს აყენებს. როდესაც ადამიანი ნამდვილად ინანიებს, მას მტკიცედ სჯერა, რომ ღმერთი აპატიებს მას და ეს მისთვის ყოველ წუთს უფრო ადვილია.

ხაზს ვუსვამ: ყველა ლოცვის ტონი უნდა იყოს თანაბარი, არ აქვს მნიშვნელობა რა ქარიშხალი მძვინვარებს ჩვენს შიგნით!

არსებობს კიდევ რამდენიმე წესი, რომელიც უნდა გვახსოვდეს ლოცვისას.

უპირველეს ყოვლისა, თქვენ უნდა გააკონტროლოთ თქვენი დამოკიდებულება მის მიმართ, ვისთვისაც ლოცულობთ. დაიმახსოვრე, ღმერთი შენთვის არაფრის ვალი არ არის. მისი ბრალი არ არის, რომ ახლა თავს ცუდად გრძნობ. მაგრამ თქვენ, სავარაუდოდ, დიდწილად დამნაშავე ხართ მის წინაშე. ამიტომ, ილოცეთ თავმდაბლად. მხოლოდ თავმდაბალი ლოცვა აღწევს მიზანს. ლოცვა, რომლის სიღრმეშიც არის შეურაცხყოფა ღვთის მიმართ ან თავხედური მოთხოვნა, არაფერს მოგვცემს.

ეს არის ერთის მხრივ. მეორეს მხრივ, ნუ ჩათვლით თავს სრულიად უცხო, უძლურ მთხოვნელად. თქვენ მიმართავთ არა გულგრილი თანამდებობის პირს, არამედ მოწყალე მამას, რომელიც გიყვართ. მას სურს მოგცეთ ყველაფერი, რასაც ითხოვთ და მეტი.

მეორეც, გჯეროდეთ, რომ მათ გისმენენ, შეუძლიათ დაგეხმარონ და აუცილებლად დაგეხმარებიან. ღმერთი ყოვლისშემძლეა, მან შექმნა ეს სამყარო არაფრისგან. ღმერთი ისმენს თქვენს ყოველ სიტყვას (რაც თქვენ თვითონ გესმით) და არც ერთი სიტყვა არ იკარგება.

მესამე, მიზანშეწონილია, რაც შეიძლება უკეთ იცოდეთ ის, ვისთვისაც ლოცულობთ. ზოგი ფიქრობს, რომ ღმერთი არის „უზენაესი ინტელექტი“. მაგრამ სატანა ასევე შეესაბამება "უმაღლესი ინტელექტის" განმარტებას. ამიტომ, თუ ახლოს ხართ ქრისტიანობასთან, შეეცადეთ წაიკითხოთ სახარება, რათა გაიგოთ, როგორი ღმერთია იგი. უბრალოდ არ წარმოიდგინოთ ღმერთი ლოცვის დროს - ეს ძალიან საშიშია. (იესო ქრისტეს ხატის ყურება არ ნიშნავს ღმერთის წარმოდგენას თქვენს წინაშე, ეს უსაფრთხოა.)

თქვენ უნდა ილოცოთ ზუსტად მანამ, სანამ თქვენზე აკვიატებული აზრების შეტევა გრძელდება. ზოგი ლოცვას რამდენჯერმე წაიკითხავს, ​​შემდეგ კი იტყვის: „მე ვცადე ლოცვა - არ უშველა“. Სასაცილოა. თხრილში ზიხარ. მტერი ყველა მხრიდან გისროლს. თქვენ ისვრით სამ გასროლას მტრისკენ. ბუნებრივია, დაბომბვა არ წყდება. სასოწარკვეთილში მიდიხარ თხრილის ძირამდე და ტყვიამფრქვევს აგდებ: სავარაუდოდ, ეს არ შველის.

სად არის აქ ლოგიკა? მოქმედების ძალა რეაქციის ძალის ტოლი უნდა იყოს! როცა ამ მდგომარეობაში ვიყავი, პირველი 5-7 დღე თითქმის განუწყვეტლივ ვლოცულობდი, ათასობითჯერ ვიმეორებდი ლოცვების სიტყვებს. გულდასმით დაკვირვებით, რომელი აზრი მესხმის ახლა და შესაბამისი ლოცვის გამოყენებით. ლოცვას ვიჭერდი, როგორც დამხრჩვალი, რომელიც მაშველს აჭერდა. ბუნებრივია, წრეს რომ გავუშვებ, მაშინვე ბოლოში ჩავიდოდი.

ამიტომ - არ დაიზაროთ, არ დაიხიოთ, არ დანებდეთ! იბრძოლე მთელი ძალით!

3. აპატიეთ საკუთარ თავს და სხვა ადამიანს

საერთო პრობლემები დაშლის სიტუაციაში არის სხვისი გაღიზიანების ან საკუთარი თავის დადანაშაულების დამოკიდებულება. ორივე პოზიცია საბოლოოდ გამოჯანმრთელებაში გვიშლის ხელს.

შეიძლება სხვა ადამიანი იყოს დამნაშავე ჩვენს თვალწინ რაღაცაში. თუმცა, თქვენ უნდა აპატიოთ მას, ორი მიზეზის გამო.

ჯერ ერთი, ჩვენ ზუსტად არ ვიცით რატომ მოხდა ეს, არ ვიცით ჩვენი დანაშაულის ხარისხი. ორიდან ერთის შეცდომები შეიძლება იყოს აშკარა (სიმთვრალე, სისასტიკე, ღალატი, მომხმარებლობა მატერიალურ დონეზე), ხოლო მეორის - ფარული (მომხმარებლობა სულიერ დონეზე, ეჭვიანობა, უპატივცემულობა, ემანსიპაცია). თუმცა, პირველი შეიძლება იყოს ამ უკანასკნელის შედეგი. ამიტომაც ამბობენ, რომ ყოველთვის ორივე დამნაშავეა. თითოეულ მათგანს ყოველთვის აქვს თავისი სიმართლე. შენ კი, როცა იცი მხოლოდ შენი სიმართლე, მაგრამ არ იცი სხვისი სიმართლე, ვერ განსჯი მას.

მეორეც, შენი წყენა აკავშირებს ამ ადამიანთან, როგორც ბორკილები ამაგრებს ორ მსჯავრდებულს. წყენის ჯაჭვის გაწყვეტით თქვენ ათავისუფლებთ არა მხოლოდ მას, არამედ საკუთარ თავსაც. და თითოეულ თქვენგანს თან ატარებს ჯაჭვის საკუთარი ნაწილი - პასუხისმგებლობის თავისი წილი.

უთხარი მას ძალაუნებურად: "მე გაპატიებ!" ეს არ ნიშნავს იმას, რომ თქვენ ამტკიცებთ მის საქციელს ან აიღებთ სრულ პასუხისმგებლობას მომხდარზე. არა, ის არის პასუხისმგებელი და სრულად აგებს პასუხს თავის შეცდომებზე. მაგრამ ის თავად აიღებს ამ პასუხისმგებლობას, თქვენი მონაწილეობის გარეშე.

თუ წყენის აკვიატებული ფიქრი განაგრძობს თქვენზე, გამოიყენეთ ზემოთ მოყვანილი ლოცვის იარაღი: "უფალო, დალოცე იგი!"

თუ საკუთარ თავს ვადანაშაულებთ, უნდა მოვაგვაროთ ჩვენი გრძნობები და გამოვყოთ რაციონალური და ირაციონალური.

რაციონალური - ეს არის თქვენი კონკრეტული ცოდვების ფაქტები: ღალატი, უხეშობა, მოტყუება, ეჭვიანობა, ცოლის ქმართან მაღლა ასვლის სურვილი და ა.შ.

ირაციონალური მხოლოდ არასრულფასოვნების კომპლექსია, რომლის მიღმა დგას არა ფაქტები, არამედ რწმენა: „ცუდი ვარ“, „არ ვარ კარგი არსად“, „არ ვარ სიყვარულის ღირსი“ და ა.შ.

რაციონალი სინანულით იკურნება. აიღეთ თქვენი წილი პასუხისმგებლობა საკუთარი თავის გამართლებისგან თავის შეკავებით. ითხოვს ადამიანს პატიებას - რეალურად თუ გონებრივად. სთხოვეთ ღმერთს პატიება. იმუშავეთ საკუთარი თავის გამოსწორებაზე, რათა გახდეთ განსხვავებული ადამიანი, რომელიც ამას აღარ გააკეთებს.

ირაციონალური არის აკვიატებული ცრუ აზრი. მას ლოცვითა და კეთილი საქმეებით ეპყრობიან. მაგრამ უპირველეს ყოვლისა - http://www.realisti.ru/main/rodit.

4. ისარგებლეთ, იმუშავეთ საკუთარ თავზე

ცნობილია საერთო სიმართლე: ნებისმიერი რთული სიტუაცია, ნებისმიერი კრიზისი არ არის „უბედურება“, არამედ გამოცდა. ტესტი არის ზემოდან გამოგზავნილი შესაძლებლობა, ზუსტად გათვლილი ჩვენი საჭიროებებისა და შესაძლებლობების მიხედვით, შესაძლებლობა გაიზარდოს, გადადგას ნაბიჯი პიროვნული სრულყოფილებისკენ და უკეთესი ცხოვრებისკენ. და ზრდის შესაძლებლობა ჩვენთვის იმდენად მნიშვნელოვანი და ღირებულია, რომ უცნაური იქნებოდა მას უბედურება ვუწოდოთ. ბოლოს და ბოლოს, როცა ვიზრდებით, უფრო ბედნიერები ვხდებით.

მაგრამ ზრდა ავტომატურად არ მოჰყვება ტესტირებას. როგორც უკვე აღვნიშნეთ, გამოწვევა არის შესაძლებლობა. თუ მხოლოდ საკუთარ თავს ვწუხვართ, სხვებს ვადანაშაულებთ, გულს ვკარგავთ, ვწუწუნებთ, მაშინ გამოცდა არ გავიარეთ, არ გავიზარდეთ. და შენ უნდა გაიზარდო. ამიტომ, შემდეგი გაკვეთილი უფრო მკაცრი იქნება.

გამოცდის ჩასაბარებლად, პირველ რიგში, უნდა შეეგუოთ. როცა მე და შენ, დავძლიეთ გულის დაკარგვის სურვილი, ვწუხვართ და ვწუწუნებთ, ვლოცულობდით "დიდება შენდა უფალო!" - ეს იყო თავმდაბლობის სკოლა. ამ სკოლის წყალობით, შემდეგ ტესტებში ასე არ ვიწუწუნებთ. თავმდაბლობა გვაძლიერებს და უფრო მომთმენებს გვხდის. თავმდაბლობა არის ჩვენი ყველაზე ძვირფასი „შესავალი“ ნებისმიერი გამოწვევისგან.

ახლა, როდესაც კრიზისის მწვავე ეტაპი გავიდა, დროა ფხიზელი გავაანალიზოთ მომხდარის მიზეზები.

ჯერ რა იყო შემადგენელი კომპონენტებითქვენი ურთიერთობა, რამდენი სიყვარული, რამდენი დამოკიდებულება, რამდენი ფიზიოლოგიური ვნება? თქვენი მხრიდან, თქვენი პარტნიორის მხრიდან.

მეორე, რა იყო ნამდვილი მიზნებიურთიერთობები - ოჯახი, სიამოვნება, მერკანტილური გაანგარიშება? თქვენი მხრიდან, თქვენი პარტნიორის მხრიდან. რამდენად ღირს ეს მიზნები, გჭირდებათ ასეთი მიზნები?

მესამე, თუ მიზანი იყო ღირსეული (ნამდვილი ოჯახი), მაშინ რამდენად თქვენ და ეს ადამიანი ჯდებაერთმანეთისთვის და ამ მიზნით? შესაძლებელი იყო ამ ადამიანთან ერთად ამ მიზნის მიღწევა? და საკმარისად იცნობდით მას, რომ აღიაროთ ინტიმური ურთიერთობის ხარისხი, რაც დაუშვით? და რომელ ადამიანთან ერთად შეგიძლიათ ამ მიზნის მიღწევა? და რომელი ადამიანია თქვენთვის საუკეთესო? რა თვისებები გაკლიათ ამ მიზნის წარმატებით მისაღწევად? ზრდასრული ხარ თუ დამოკიდებული? რა მავნე და სასარგებლო უნარები ისწავლეთ თქვენი მშობლების ოჯახიდან და იმ ურთიერთობებიდან, რომლებიც წინ უძღოდა ამ ურთიერთობას?

მეოთხე, თუ მიზანი იყო ღირსი და ხალხი იყო ღირსი, რა შეცდომებიმიიღეს თუ არა ამ მიზნების მიღწევის პროცესში? რა უნდა გააკეთოთ უკეთესი შედეგის მისაღებად?

ამ ანალიზის პროცესში ჩაწერეთ ქაღალდზე ყველაფერი, რისი შეცვლა გჭირდებათ საკუთარ თავში. თქვენი შეცდომები, რომლებზეც უნდა მოინანიოთ. შენი ნაკლოვანებები გამოსწორდეს. ის კარგი თვისებები, რომლებიც საკუთარ თავში უნდა განავითარო. ეს ჩანაწერები იქნება თქვენი მეორე „შესავალი“ ამ ტესტიდან.

ტესტიდან მესამე „შემოსავლის“ მისაღებად, ეს ფურცელი ამოქმედეთ – დაიწყეთ საკუთარ თავზე მუშაობა. პირველ რიგში, ჩვენ ვსაუბრობთ შინაგან მუშაობაზე. დამოკიდებულებების, ვნებების დაძლევის, სიყვარულის აღზრდის, უმანკოების შესახებ. საკუთარ თავზე ასეთი შრომა სხვა ადამიანად გაქცევს.

თუ თქვენც საჭიროდ მიიჩნევთ სხეულზე მუშაობას, ვარჯიში ნებისმიერ შემთხვევაში თქვენთვის კარგია. ფიზიკური ვარჯიში, რომელიც დაკავშირებულია „აღარ შემიძლია“-ს დაძლევასთან, არა მხოლოდ ახალგაზრდავებს და მიმზიდველს ხდის ჩვენს სხეულს, არამედ აძლიერებს ნებას, რასაც უდიდესი მნიშვნელობა აქვს ჩვენი ცხოვრების ყველა საქმის წარმატებისთვის.

ამ ეტაპზე ძალიან მნიშვნელოვანია საკუთარი თავის წინ წამოწევა სწორი მიზნებიცხოვრების შემდეგი პერიოდისთვის. ეს არის საკუთარი თავის, როგორც პიროვნების გაუმჯობესება, საკუთარ თავში სიყვარულის აღზრდა, ნაკლოვანებებისგან თავის დაღწევა, რაც თქვენი მიზნები უნდა იყოს. არც ახალი შეხვედრა, არც წასულის დაბრუნება.

უფრო მეტიც, ძალიან სასურველია თავი შეიკავოთ ნებისმიერი ურთიერთობისგან მინიმუმ ერთი წლის განმავლობაშიროგორც შეყვარებულები - თუნდაც უმწიკვლო. რადგან წინააღმდეგ შემთხვევაში, ურთიერთობა აშენდება არასაიმედო საფუძველზე. პირველად განშორების შემდეგ, თვითშეფასება არ არის შეფასებული. საკუთარ თავზე მუშაობის გარკვეული პერიოდის შემდეგ, ეს შეიძლება გადაჭარბებული იყოს. ორივე ეს და მეორე ხელს უშლის პარტნიორის ფხიზელ შეფასებას. გარდა ამისა, შემცვლელი ეფექტი ცნობილია, როდესაც ჩვენ ქვეცნობიერად ვეძებთ შემცვლელს პარტნიორისთვის, რომელმაც დაგვტოვა. ურთიერთობები, რომლებიც დროზე ადრე დაიწყებს ჩამოყალიბებას, მყიფე იქნება.

ამიტომ, სასიყვარულო ურთიერთობების თემას ნუ ჩამოკიდებთ! არ ინერვიულო, რომ არსად შეგხვდება კარგი ადამიანი! ყველაფერი თავის დროზე მოხდება. როცა მზად იქნები სრულფასოვანი ოჯახის შესაქმნელად, ღირსეული ადამიანი გამოჩნდება. როგორც კი პრინცესა გახდებით, თქვენი პრინცი მაშინვე თეთრ ცხენზე შემოვარდება. თუნდაც ავადმყოფობის გამო მთელი დღე სახლში იჯდე, კარს ან ტელეფონის ნომერს არასწორად გაიკეთებს - და მოვა შენთან. და თუ არ ხართ მზად, მაშინ თუნდაც უზარმაზარ სოციალურ წრეში ვერ შეძლებთ ვინმეს არჩევას.

თუ ასაკი მცირე იმედს ტოვებს ახალი ოჯახის შექმნისთვის, მით უფრო, ადამიანს აქვს საქმიანობის მხოლოდ ერთი სფერო - მისი სული. თუ არის ვინმე, რომელზეც უნდა იზრუნო, ესეც ღირსეული საქმეა ცხოვრებაში, მაგრამ მაინც, საკუთარი თავის გაუმჯობესება უფრო მნიშვნელოვანია. რადგან მხოლოდ მოსიყვარულე ადამიანს შეუძლია ჭეშმარიტად იზრუნოს სხვებზე. აქ არის http://www.perejit.ru/main/theydid?id=237 - ამბავი ქალის შესახებ, რომელიც განქორწინების შემდეგ ღირსეულად ცხოვრობს დაუქორწინებლობაში.

5. არ აღიარო უფლება იყო უბედური

ბევრი ჩვენგანი, საკუთარი თავისთვის გაუცნობიერებლად, მდგომარეობაში „ღარიბი ვარ, უბედური, არავინ მიყვარს“ თავს უფრო კომფორტულად გრძნობს, ვიდრე სახელმწიფოში: „მე დავიბადე იმისთვის, რომ ბედნიერი ვიყო და ჩემზეა დამოკიდებული ვიყო ბედნიერი თუ არა. ." ეს გამოწვეულია ინფანტილიზმით (ბავშვურობით), ზრდის ზოგიერთი ეტაპის გადაულახავობით. ჩვენ არ გვინდა, როგორც მოზრდილებმა, ავიღოთ პასუხისმგებლობა საკუთარ თავზე. და ამიტომ, მიუხედავად იმისა, რომ ჩვენ გვეშინია პრობლემების, როდესაც ისინი მოვიდნენ, ჩვენ სიტყვასიტყვით მიჭერით მათ და არ გვინდა გავუშვათ.

რაც უფრო ინფანტილურია ადამიანი, მით უფრო დიდხანს ჩერდება გამოცდილების მდგომარეობაში. როგორც სკოლაში უყვარდა საწოლში წოლა, როცა ავად ხდებოდა, საკუთარი თავის სინანულის გრძნობა და სხვების თანაგრძნობის მიღება, ასე რომ, აქაც სძინავს თავის მოწყალებას. საბოლოოდ, იპოვეს საკუთარი თავის შეწუხების კარგი მიზეზი. და ასეთ მდგომარეობაში განშორების შემდეგ, ადამიანს, სურვილის შემთხვევაში, შეუძლია მრავალი წლის განმავლობაში დარჩეს. მაგრამ რა აზრი აქვს?

სინამდვილეში, ასეთი დასვენების არც ერთი საფუძვლიანი მიზეზი არ არსებობს. მოზარდები, ფსიქიურად ჯანმრთელი ადამიანები არასოდეს ათავისუფლებენ პასუხისმგებლობას საკუთარი თავის და სხვა ადამიანების წინაშე. ბოლოს და ბოლოს, ჩვენ გვჭირდება როგორც სხვა ადამიანებს, ასევე საკუთარ თავს. მათ სჭირდებათ არა მხოლოდ ჯანსაღი და უნარიანი, არამედ ძლიერი, მხიარული, რომელსაც შეუძლია მხარი დაუჭიროს და გაახაროს სხვები.

ამიტომ, მოზარდები, ფსიქიურად ჯანმრთელი ადამიანები არ ჩერდებიან ისეთ სერიოზულ ტრავმაშიც კი, როგორიც საყვარელი ადამიანის გარდაცვალების გამოცდილებაა. ჩვენი მტრების გარდა არავის სჭირდება ჩვენი ცრემლები, ფიზიკური და ფსიქიკური ავადმყოფობა და თვითმკვლელობა. ყველა ჩვენი ახლო და შორეული, ცოცხალი და მკვდარი, ჩვენ გვჭირდება ძლიერი და მხიარული.

ამიტომ, ჩვენი ამოცანაა ვიხაროთ. და არა ცოტა ხნის შემდეგ, როცა ყველაფერი გამოვა და ჩვენ შევქმნით ოჯახს ბრიტანეთის სამეფო სახლის ერთ-ერთ მემკვიდრესთან. ახლავე უნდა გაიხარო. არ არსებობს კარგი მიზეზი, რომ არ მოხდეს. ჩვენ ცოცხლები ვართ, შეგვიძლია ვიმუშაოთ, შეგვიძლია გვიყვარდეს, ღმერთს ვუყვარვართ და მან მოგვცა მრავალი უნარი, რომელიც დროა გამოვიყენოთ.

კეთილ საქმეებს განსაკუთრებული მნიშვნელობა აქვს საკუთარ თავზე მუშაობისას. თუ კრიზისი დაგეხმარა საკუთარ თავში სიყვარულზე დამოკიდებულების, დაბალი თვითშეფასების, ეგოიზმისა თუ იზოლაციისკენ მიდრეკილების გამოვლენაში, კარგი საქმეების კეთება საუკეთესო წამალია თქვენთვის. მხოლოდ ეს უნდა იყოს რეალური http://www.pobedish.ru/main/samopoznanie?id=155 და არა გარიგება ხალხის მადლიერების მოლოდინით.

დედა არ გამოტოვებს

ქალები baby.ru-ზე

ჩვენი ორსულობის კალენდარი გიჩვენებთ ორსულობის ყველა ეტაპის თავისებურებებს - თქვენი ცხოვრების უაღრესად მნიშვნელოვანი, ამაღელვებელი და ახალი პერიოდი.

ჩვენ გეტყვით, რა დაემართება თქვენს არ დაბადებულ ბავშვს და თქვენ ორმოცი კვირაში.

თუ ლოცვის წიგნი არ გაქვთ, რაც შეიძლება მალე უნდა მიიღოთ. ასევე არსებობს სხვა შესაფერისი ლოცვები და აუცილებელი ლოცვის წესები.

როგორ შეგიძლიათ ილოცოთ, რომ აპატიოთ ვინმეს ან განთავისუფლდეთ მასზე ფიქრებისგან?

"უფალო, დალოცე (პირის სახელი)!"

რატომ არის ეს ასე ეფექტური? მოგეხსენებათ, აკვიატებული აზრები ჩვენს თავში კი არ ჩნდება, არამედ ბოროტი სულები გვაკისრებენ. მათი მიზანია დაგვტანჯონ და მიგვიყვანონ ახალ ცოდვებამდე. როგორც კი დავიწყებთ ლოცვას: „უფალო, აკურთხეთ იგი“, ადამიანი, ვისზეც ვლოცულობთ, მაშინვე იწყებს სულიერი სარგებლის მიღებას, რადგან ჩვენი ლოცვის არც ერთი სიტყვა არ იკარგება, არ რჩება ღმერთის შეუმჩნეველი. და ვინმესთვის რაიმე სარგებელი არ შედის დემონების გეგმებში. ასე რომ, ისინი წყვეტენ შენზე თავდასხმას ამ ფიქრებით. სცადეთ და თავად დარწმუნდებით!

დაამარცხეთ იმედგაცრუება, საკუთარი თავის სინანული, სიცოცხლის სურვილი

"მადლობა ღმერთს ყველაფრისთვის!"

"დიდება შენდა, უფალო, ვაღიარებ იმას, რაც ჩემი საქმეების ღირსია!"

„ღვთისმშობელო მარიამ, გიხაროდენ, კურთხეულო მარიამ, უფალი შენთანა, კურთხეულ ხარ ქალებში და კურთხეულ არს ნაყოფი შენი მუცლისა, ვითარცა სული ჩვენი შვა!

გამოხატეთ დანაშაულის გრძნობა (მონანიების ლოცვები)

"უფალო იესო ქრისტე, ძეო ღვთისაო, შემიწყალე მე ცოდვილი!" (იესოს ლოცვა).

„ჩემს დედოფალს, აბიდგენს, ჩემი იმედი ღვთისმშობლისა, განკურნე ჩემი ცოდვებით მიყენებული გონებრივი და ფიზიკური ჭრილობები (პიროვნების სახელი). მე ვენდობი (პიროვნების სახელს) მთლიანად ჩემს უფალ იესო ქრისტეს და შენს, უწმინდესს, დედობრივ მფარველობას. ამინ."

დააბრუნე საყვარელი ადამიანი

თხოვნა წარმოითქმის, დაახლოებით ასე: "უფალო, თუ გინდა ერთად ვიყოთ, მიშველე!" და შემდეგ: "ოღონდ დაე იყოს არა ისე, როგორც მე მინდა, არამედ როგორც შენ გინდა!"

ლოცვა განშორების დროს გულის ტკივილისთვის, 3 ლოცვა

საყვარელ ადამიანთან განშორების შემდეგ ჩვენ განვიცდით ფსიქიკურ ტკივილს. იმისათვის, რომ სწრაფად დაამშვიდოთ იგი, უნდა ილოცოთ ღვთის სიამოვნებისადმი. სული დაწყნარდება, მწუხარება ჩაცხრება.

ძვირფასო, თქვენ გეშინიათ მარტოობის ტკივილის.

და გეშინია, რომ არ გაუშვა ხელი და შეწყვიტო სიყვარული.

რა მოხდება, თუ სხვა არავინ შეხვდება?

როცა გამოცდაზე გაგზავნილს ვშორდებით, ვხვდებით ორმხრივ ერთგულ გრძნობას.

აანთეთ 1 სანთელი. მის გვერდით მოათავსეთ წმინდა ნიკოლოზის, იესო ქრისტეს და ყოვლადწმიდა ღვთისმშობლის ხატი.

შეეცადეთ დამშვიდდეთ თავმდაბლობით.

დიახ, თქვენ დაშორდით, მაგრამ უფალი არ დაუშვებს უარესს.

ამოიღეთ ქვა თქვენი სულიდან ამ ლოცვების სტრიქონების მრავალჯერ წაკითხვით.

სასწაულმოქმედი ნიკოლოზი, დამცველი და მხსნელი. ფიქრებში განშორებისგან ვწუწუნებ, საშინლად მეშინია ღმერთის გაბრაზების. ფსიქიკური ტკივილები არ აძლევენ ძილს, საყვარელი ადამიანები სამუდამოდ ღალატობენ. დამეხმარე ჩემი მწუხარების განდევნაში, მიიღე რწმენა ძლიერი ლოცვით. აღსრულდეს შენი ნება. ამინ.

უფალო იესო ქრისტე, ძე ღვთისა. სასოწარკვეთილი ტირილით სული მტკიოდა, ისევ აღარ მინდოდა შენი დაჯერება. ნებას თრგუნავს სევდიანი განშორება, მეჩვენება, რომ ცხოვრება კურთხევა კი არა, ტანჯვაა. განმკურნა მე მართალი რისხვით, მიმიყვანა უზენაესი კანონების მიხედვით მეცხოვრა. შეიძლება ასე იყოს. ამინ.

ყოვლადწმიდა ღვთისმშობელი, ღვთისმშობელი. მიშველე განშორებისაგან, მიხსენი მწუხარე ტანჯვისგან. დაე, სულის ტკივილი რაც შეიძლება მალე გაქრეს და გული სიხარულით ცემს. აღსრულდეს შენი ნება. ამინ.

კვნესისგან ლოცვები უნდა თქვან ნელა, დაუსრულებლად სწამთ იესო ქრისტეს შუამავლობის.

განშორების ლოცვები

საყვარელ ადამიანთან განშორება ყოველთვის რთულია.
მიზეზები შეიძლება განსხვავებული იყოს - გაუგებრობა, ჩხუბი, შემთხვევითი წყენა, ეჭვიანობა, შესაძლოა ღალატი.
თუ გსურთ ურთიერთობის შენარჩუნება, მიმართეთ ზეციურ მფარველებს თხოვნით, ლოცვით ურთიერთობების აღდგენისთვის.

ლოცვები საყვარელი ადამიანის დაბრუნებისთვის ხშირად მიმართა ნიკოლოზ საოცრებას
ეს წმინდანი თავისი მიწიერი ცხოვრების განმავლობაში დაეხმარა ბევრს, ვინც მას ტიროდა.
საყვარელი ადამიანის დაბრუნების ლოცვა აუცილებლად ისმის, თუ ის შენი გულიდან მოდის

წმინდა ნიკოლოზ საკვირველმოქმედის ხატის წინ სანთელი დადეთ, კონცენტრირდით თქვენს თხოვნაზე და წარმოთქვით შემდეგი ლოცვა:

ღვთის მოწყალე და წმიდა მსახურო ნიკოლოზ საკვირველმოქმედო, შენი სიბრძნის იმედი მაქვს!
დაეხმარე ჩემს სულს პატიების პოვნაში და დაბრუნდეს ჩემი საყვარელი, ღვთის მსახური (მონა) (სახელი)
ამინ

განშორების საერთო მიზეზი ის არის, რომ წყვილს შვილი არ ჰყავს.
მოსკოვის მატრონას მიმართვა-ლოცვა დაეხმარება ოჯახის გადარჩენას

წმიდა დედა მატრონუშკა, მიშველე!
დაბრუნდი ჭეშმარიტ გზაზე ჩემო საყვარელო (ჩემო საყვარელო), ღვთის მსახურო (ღვთის მსახური) (სახელი), რათა ერთად ვიყოთ ბედნიერი, მოგვცეს უცოდველი შვილი
გამომიგზავნე მისი (მისი) ერთგული და ძლიერი სიყვარული
ამინ

თქვენ არ გჭირდებათ ზეციურ დამცველებს სთხოვოთ სასჯელი მათთვის, ვინც ცდილობს გაანადგუროს თქვენი ურთიერთობა - ღმერთმა იცის ვინ დასაჯოს და რისთვის.
ითხოვეთ საკუთარი თავის დაცვა და ბედნიერება და ნუ დააგროვებთ ბრაზს თქვენს სულში
თუ გულით სუფთა ხართ - სუფთა აზრებით
გულწრფელი ლოცვა საყვარელი ადამიანის სახლში დაბრუნებისთვის, გულიდან წამოსული, რა თქმა უნდა დაგეხმარებათ ნებისმიერ სიტუაციაში, რომლის გადაჭრაც რთული აღმოჩნდა.

ნებისმიერ ოჯახურ უბედურებაში და პრობლემაში, ლოცვით მიმართეთ ყოვლადწმიდა ღვთისმშობელს
ეს იყო ყოვლადწმიდა ღვთისმშობლის ხატი, რომელიც ყველაზე ხშირად ჩუქნიდნენ ახალგაზრდებს კურთხევით
ხატი მთელი ცხოვრება თან ახლდა ოჯახს და მემკვიდრეობით ერგო შვილებმა და შვილიშვილებმა.

ყოვლადწმინდა ღვთისმშობლისა!
ეკლესიის ცრუ რწმენის თანახმად, შენ ხარ დედა ყველას, ვისაც უყვარს უფალი
ევედრე შენს ძეს, მომანიჭოს მე, მისი ნების ახალბედა (დამწყები), პატიოსანი ქორწინების სიხარული
დამეხმარეთ მე, ჩემს მეუღლეს (ჩემს ცოლს) და ჩვენს შვილებს, ვიყოთ უფლის ერთგულები და ვიცხოვროთ მისი მცნებების მიხედვით.
გევედრები, ნეტარო, მომეცი ქორწინებისა და დედობის (მამობის) სიხარული.
ამინ

ლოცვა საყვარელ ადამიანთან შერიგებისთვის, 3 ლოცვა

მიიღეთ მართლმადიდებლური ლოცვების საჩუქარი საყვარელ ადამიანთან შერიგებისთვის. რა არ გაგიზიარეთ ისევ? ვიცი რასაც განიცდი. ყველაფერს ახლავე მოვაგვარებთ.

მთავარია სიყვარული არ დაკარგო.

ნებისმიერმა უთანხმოებამ არ უნდა გაგაშოროს.

დამშვიდდით, იჩხუბეთ, მაგრამ არ უღალატოთ ურთიერთობაში არსებულ გულწრფელობას.

ძალიან გთხოვ.

წადით მართლმადიდებლურ ეკლესიაში და მიაწოდეთ მარტივი ჩანაწერები თქვენთვის და თქვენი საყვარელი ადამიანისთვის.

შეიძინეთ 6 სანთელი.

ერთ დროს დადეთ იესო ქრისტეს, ნიკოლოზ საკვირველმოქმედისა და მოსკოვის ნეტარი მოხუცი მატრონას ხატი.

დღისა და ღამის ნებისმიერ დროს გადით დაკეტილ ოთახში.

აანთეთ 3 სანთელი. მოათავსეთ ზემოთ ჩამოთვლილი სურათები მის გვერდით.

გონებრივად სთხოვეთ მაცხოვარს ცოდვების მიტევება.

გულწრფელად მოინანიეთ ყველა სისასტიკე.

დაიწყეთ მართლმადიდებლური ლოცვების განმეორებითი კითხვა საყვარელ ადამიანთან შერიგებისთვის.

უფალო იესო ქრისტე, ძე ღვთისა. ბრძოლაში და ჩხუბში ატყდა ჩხუბი, სული ჩამქრალიყო მწუხარებაში. ვლოცულობ, დამეხმარე საყვარელ ადამიანთან მშვიდობის დამყარებაში და ბედნიერება სამუდამოდ შევინარჩუნო. ამინ.

სასწაულმოქმედი ნიკოლაი, ღვთის სასიამოვნო. შეურიგდი განაწყენებულს, მახვილ სიტყვას და დამცირებულ საქმეს. მაპატიოს, დაბრუნდეს, ცოდვის სუნი სულს დატოვებს. შეიძლება ასე იყოს. ამინ.

საყვარელ ადამიანთან განშორება არასოდეს რჩება შეუმჩნეველი, მით უმეტეს, თუ სიყვარული ძლიერი და ხანგრძლივი იყო. რაც არ უნდა ეცადოს ადამიანი, მაინც აქვს საერთო მოგონებები, რომლებიც განშორების შემდეგ ტკივილს გამოიწვევს და სულს შეაწუხებს. ასეთ მომენტში ძალიან ადვილია დეპრესია და დათრგუნვა, რაც ერთ-ერთი მთავარი ცოდვაა. და ამის თავიდან ასაცილებლად მართლმადიდებელ ქრისტიანებს შეუძლიათ დახმარებისთვის მიმართონ ყოვლისშემძლეს, რომელსაც ძალუძს გონებრივი ტანჯვის შემსუბუქება. ამისთვის ქალებს შეუძლიათ წაიკითხონ სპეციალური ლოცვა, რომ სამუდამოდ დაივიწყონ საყვარელი მამაკაცი. ასეთი ლოცვები არ არის განკუთვნილი მამაკაცებისთვის, მაგრამ სულის განმუხტვის მიზნით, მღვდლები გვირჩევენ წმინდა წერილების კითხვას და ყოველდღიურ ლოცვას შფოთვის განთავისუფლების თხოვნით.

როგორ მოვემზადოთ ლოცვის წასაკითხად

საყვარელი ადამიანის დავიწყების ლოცვა არ დაეხმარება წინასწარი მომზადების გარეშე. განშორების პროცესი ძალიან მტკივნეულია ყველა ადამიანისთვის და მოაქვს დაბნეულობა არა მხოლოდ სულში, არამედ ადამიანის ემოციურ სტრუქტურაშიც. ამიტომ, უპირველეს ყოვლისა, თქვენ უნდა დაამშვიდოთ და თავი გაწმინდოთ ცუდი ფიქრებისგან, რომლებიც ხშირად ჩნდება ამ შემთხვევაში. ლოცვა ნაკლებად გამოდგება, თუ ის გულწრფელად არ არის ნათქვამი და შემდეგ კვლავ გამუდმებით გავიხსენოთ ყოფილი ნახევარი.

თუ ადამიანი ვერ ახერხებს საკუთარ თავთან მსჯელობას და სინანულის გრძნობის შეკავებას, მაშინ საჭიროა დახმარებისთვის ბიბლიას მიმართოს. ასეთ შემთხვევაში მღვდელმსახურებს ურჩევენ უფრო დეტალურად ჩაეფლონ საეკლესიო ლიტერატურაში და ინტენსიურად ილოცონ. რაც არ უნდა რთული იყოს, თქვენ უნდა განადგურდეთ თქვენი ფიქრებიდან და გაუხსნათ თქვენი გული ღმერთს. ბიბლიის წაკითხვა დაგეხმარებათ არა მხოლოდ პირქუში აზრების განდევნაში, არამედ თქვენი ცოდნის გაფართოებაში და რწმენის განმტკიცებაში. მნიშვნელოვანია გვესმოდეს, რომ ლოცვა არ არის შეთქმულება, არამედ შუამდგომლობა უფალს დახმარებისთვის. შეთქმულების გამოყენებას მართლმადიდებლური ეკლესია არ მიესალმება, ამიტომ რაც არ უნდა ცუდი იყოს, უმჯობესია არ მივმართოთ ასეთ რამეებს.

ცხოვრება საყვარელ ადამიანთან ურთიერთობის შემდეგ

ყველას არ შეუძლია მშვიდად ცხოვრება განშორების შემდეგ, მაგრამ ყველა საზრუნავი დროებითია. თუ თქვენ წაიკითხეთ ლოცვა და ჯერ კიდევ არ იცით როგორ გაუშვათ საყვარელი ადამიანი, მაშინ კვლავ უნდა გაიმეოროთ ლოცვის გულწრფელი წაკითხვა. ნუ დაივიწყებთ ოჯახს და მეგობრებს, რომლებსაც მათი მხარდაჭერით შეუძლიათ სამწუხარო ფიქრებისგან გადაიტანონ ყურადღება. ნებისმიერ შემთხვევაში, არ უნდა დაუშვათ ურთიერთობა ყოფილ გულწრფელ მეგობართან, წინააღმდეგ შემთხვევაში, დიდხანს ვერ დაივიწყებთ მას. უმჯობესია დაიმახსოვროთ განშორების ლოცვები და გაიმეოროთ ისინი დღეში რამდენჯერმე, მთავარ ყოველდღიურ ლოცვებთან ერთად.

თუ ძალიან გაგიჭირდებათ და მხოლოდ ლოცვა არ კმარა, შეგიძლიათ მიმართოთ ფსიქოლოგს. როგორც არ უნდა იყოს, განცალკევება არის ფსიქიკური ტრავმა, რომელიც მოითხოვს ნებისყოფის მნიშვნელოვან ძალისხმევას, თვითკონტროლს და რწმენას ეფექტური მკურნალობისთვის. შეავსეთ თქვენი ცხოვრება სასიამოვნო მომენტებით, რომლებსაც შეუძლიათ ტკივილის დაბუჟება და მაშინ თავს უკეთ იგრძნობთ. მოაწესრიგეთ თქვენი ცხოვრება, დაესწარით ეკლესიას, ილოცეთ და მშვიდად განახორციელეთ თქვენი ყოველდღიური საქმეები, შემდეგ კი თქვენ თვითონ ვერ შეამჩნევთ, თუ როგორ გაქრება განშორება.

როგორ წავიკითხოთ ლოცვა სწორად

იმისათვის, რომ სწორად წაიკითხოთ ლოცვა, რათა შეწყვიტოთ ყოფილი ქმრის სიყვარული, უნდა გჯეროდეთ მისი ძალა. ასევე, თქვენ უნდა გქონდეთ მტკიცე განზრახვა, დაივიწყოთ ადამიანი, წინააღმდეგ შემთხვევაში ლოცვის ეფექტი არ იქნება ეფექტური. უმჯობესია ლოცვა წაიკითხოთ ასე:

1. დადექით ხატების წინ.
2. გაასუფთავეთ თავი მჩაგვრელი აზრებისგან.
3. დაიმახსოვრე ადამიანი და მტკიცედ უარყავი იგი.
4. გადაიჯვარედინე და დაიწყე ლოცვის კითხვა.

ლოცვის ტექსტი ყოფილი ქმრის დასავიწყებლად

მე, ღვთის მსახურს (ჩემი სახელი) არასოდეს მომენატრება ჩემი დაფურთხება და აღარასოდეს მომენატრება ჩემი ყოფილი საყვარელი, ღვთის მსახური (ყოფილი საყვარელი ადამიანის სახელი)! ჩემი მფარველი ანგელოზი გადაარჩენს ჩემს სულს, ჩემი გული გადაარჩენს მონატრებას. ამინ.

ლოცვის ტექსტი მამაკაცის სიყვარულის შესაჩერებლად

თავი გავუშვი.

დაე, უმაღლესმა ძალებმა გადაწყვიტონ ჩვენი ბედი.

მე გაგიშვებ მთელი შენი სიყვარულით, რაც მომეცი.

მე გაგიშვებ მთელი სიკეთით რაც გვქონდა.

გაგიშვებ ჩვენი ჩხუბით და გაუგებრობებით, ერთმანეთის უკმაყოფილებით.

სიყვარულით გაგიშვებ. Გაშვება. Გაშვება. Გაშვება.

Დაგლოცოთ. და მიეცით უმაღლეს ძალებს გადაწყვიტოს თქვენი ბედი. ამინ.