U Feng Shuiju morate spavati s glavom. Gdje spavati sa glavom u pravu

Opis uticaja pravca glave tokom spavanja prema Feng Shuiju, Vedama i Islamu.

Mnogi ljudi su dovoljno praznovjerni. Zato vjeruju u znakove i razna vjerovanja. Postoje mnoge glasine i spekulacije oko misterije sna. U ovom članku pokušaćemo da shvatimo kako pravilno spavati.

Općenito, pravoslavni kanoni ne govore ništa u kojem smjeru za vrijeme odmora vrijedi okrenuti glavu i kako pravilno namjestiti krevet. Ali poznato je da se pokojnik nosi nogama naprijed. Stoga sveštenstvo preporučuje da ne ležite tako da vam noge gledaju prema vratima.

Sveštenstvo smatra da se prije spavanja treba pomoliti, zahvaliti Bogu za taj dan, a sutradan otići na spavanje s dobrim mislima i pozitivnim stavom.

Feng Shui postavlja mnoge zahtjeve za mjesto za spavanje. Stručnjaci smatraju da u spavaćoj sobi ne bi trebalo biti električnih uređaja, a oštri uglovi namještaja ne bi trebali biti usmjereni prema krevetu. Osim toga, kundak je najbolje postavljen dijagonalno. Ovo će posetiocima pokazati spavaću sobu.

pravila:

• Nije potrebno postavljati krevet tako da vam stopala gledaju prema vratima. Na kraju krajeva, u Kini se mrtve tako izvode iz sobe
• Osim toga, na prozorima bi trebale biti zavjese za zamračivanje. Treba spavati u mraku
• Ispod kreveta bi trebao biti slobodan prostor za cirkulaciju zraka
• Uzglavlje kreveta treba da bude čvrsto pritisnuto uza zid, a kod nogu ne bi trebalo da postoji visoka strana

Vastu je indijsko učenje. Prema ovoj religiji, san je vrijeme za odmor i punjenje. Mnogo je faktora koje treba uzeti u obzir da biste se dobro naspavali.

Vastu pravila spavanja:

• Ne možeš spavati sa glavom okrenutom prema sjeveru. Predstavnici Vastua vjeruju da to uništava tanku energetsku ljusku, što može uzrokovati bolest.
• Najbolje je spavati tako da je glava usmjerena prema istoku. Tako se vitalna energija najbrže obnavlja.
• Na Zapadu se ne isplati spavati, to može dovesti do povećane sebičnosti.

Vede uopšte nisu religija, već drevno istinsko znanje. Prema ovom učenju, treba da naslonite glavu na jug ili istok. To će uzrokovati zasićenje vitalne energije. Tokom spavanja možete očistiti prljave i loše misli.

Mnoge religije vjeruju da je najnesretniji položaj u krevetu kada je glava usmjerena prema sjeveru ili sjeverozapadu. U tom smjeru dolazi do uništenja i iscrpljivanja aure. Osoba postaje podložna bolestima.

Općenito, obje odredbe se smatraju nesretnim. Činjenica je da, prema praznovjerjima, ne biste trebali spavati tako da su donji udovi usmjereni prema vratima. Uostalom, tako se podnose mrtvi. Ali u isto vrijeme, ne biste trebali spavati glavom prema izlazu.

Prema Feng Shuiju, kruna mora biti zaštićena od propuha i drugih strujanja zraka. Zato stručnjaci preporučuju kupovinu kreveta sa visokim uzglavljem i postavljanje kreveta glavom uza zid.

Većina religija i drevnih učenja kaže da ne treba spavati s glavom okrenutom prema prozoru. To je zbog činjenice da noću zemlja luta đavolsko... Može pogledati i prodrijeti kroz prozore u kuću. Zbog toga čovek može da izgubi san, vitalna energija... Može početi da ima zdravstvenih problema. Osim toga, u području otvora prozora ima propuha, koji je prepun prehlade.

Čovjekova glava za vrijeme spavanja treba biti usmjerena na sjever ili sjeveroistok, to se smatra najispravnijim položajem tijela, koji koristi zdravlju i poboljšava dobrobit. Ako se spavaća soba ne može promijeniti raspored, uzglavlje kreveta treba okrenuti prema istoku.

Ni u jednom učenju nije naznačeno da je moguće ili nemoguće mirovati tako da je glava usmjerena prema grijaćim elementima. Ali doktori vjeruju da spavanje u blizini cijevi za grijanje može biti užurbano. To je zato što je vazduh u ovoj oblasti veoma suv. Ako nije moguće preurediti prostoriju, samo stavite kartonsku kutiju ili reflektore topline na bateriju dok spavate.

Da, to je upravo ono što sveštenstvo savetuje da spava. Veruje se da iz ikone izbija Božja energija i da se osoba koja se odmara čisti od loših misli. Mnogi smatraju da ne treba spavati s nogama uz ikone, ali crkveni službenici poriču takve znakove. Vjeruju da će u takvom položaju osoba uvijek gledati u ikone i sjetiti se Boga.

Vjeruje se da je ogledalo svojevrsni vodič u onaj svijet. Neposredno iza granice postoji drugi svijet. Predstavnici svih energija i religija veruju da se tokom sna uopšte ne treba reflektovati u ogledalu. Usporava širenje pozitivna energija... U skladu s tim, prije spavanja treba pokriti ogledalo.

Postoji mnogo praznovjerja i praznovjerja oko spavanja i odmora. Ali predstavnici crkve vjeruju da predznaci stupaju na snagu samo kada vjerujete u njih.

VIDEO: Pravilan san

Istok je toliko delikatna stvar da obraća pažnju na one sitnice kojima zapadnjaci apsolutno ne pridaju važnost. Ali postepeno se granice između kultura brišu, a istočnjačke tradicije počinju prodirati u naš zapadni život. Jedan od njih je bio usklađivanje enterijera sa principima drevna učenja o harmoniji sa spoljnim svetom - Feng Shui. Kako spavati Feng Shui, gdje okrenuti glavu i gdje je najbolje staviti krevet - hajde da pokušamo zajedno da shvatimo.

Šta Feng Shui uči

Feng Shui počinje na istoku odabirom lokacije same kuće. Tada je ispravno planirano, jer bi se spavaća soba, prema ovoj tradiciji, trebala nalaziti u sjeverozapadnom dijelu kuće, a ni u kom slučaju nasuprot ulazna vrata... To će doprinijeti stabilnoj, dugoj i skladnoj vezi između supružnika.

Raspored kuće

Ali odabir lokacije i samostalno planiranje kuće ili stana za mnoge je nedopustiv luksuz, kao i poštivanje apsolutno svih principa nastave. Ali da odaberete mjesto za krevet i pravac u kojem ćete spavati sa glavom prema Feng Shuiju, svako to može učiniti. To, naravno, neće dovesti do apsolutnog sklada s prirodom, ali će, prema sljedbenicima drevnih učenja, značajno povećati kvalitetu sna.

Chi energija

Da biste lakše slijedili pravila, morate razumjeti šta leži u njihovoj srži. Feng Shui tvrdi da univerzalna životna sila ili energija Chi neprestano kruži u kući. Vjeruje se da u stan ulazi kroz vrata, ispunjava cijeli prostor i izlazi kroz prozor.

Ne vrijedi stalno biti na putu kretanja energije, to će oslabiti osobu i oduzeti joj vitalnost. Ali kada energija stagnira u kući, a još više u spavaćoj sobi, i to je loše.

Svako smeće koje se dugo nije koristilo, ali je još uvijek u kući, usporava protok Chi. Mora da ga se redovno otarasi.

Oštri uglovi, ogledala, fontane i drugi elementi interijera i dekoracije mogu promijeniti smjer toka energije. Na intenzitet njegovog kretanja utiču čak i boje u prostoriji i prevladavajući materijali: metal, drvo, kamen.

U tradicionalnom feng shuiju se uzima u obzir apsolutno sve, do najsitnijih detalja. Stoga su usluge takvog specijaliste vrlo skupe. Nas prvenstveno zanima kako urediti krevet na najbolji način za spavača.

Mjesto i uslovi za spavanje

Da biste pravilno spavali prema Feng Shuiju, prvo morate dovesti samu spavaću sobu u maksimalnu usklađenost s njenim principima. Njenim enterijerom treba da dominiraju meki, prirodni tonovi. Zemljane nijanse donose mir i udobnost u kuću: smeđa, čokoladna, mekani bakar, nježna breskva.

Plave ili zelene boje doprinijeće harmoničnim odnosima. Diskretno svijetlo lila privući će iscjeljujuću energiju. Ružičasta će učiniti vezu romantičnijom.

Potrebno je uzeti u obzir sljedeća pravila:

Ukrasite svoju spavaću sobu cvijećem, okačite zidne svjetiljke, našminkajte lijepu posteljinu i uživajte u mirisu.

Top destinacije

Ne postoji nedvosmisleno bolji pravac za spavanje, kao što nema boljeg godišnjeg doba ili boljeg elementa, sve je individualno. Potrebno je odabrati položaj glave, na osnovu toga da li je općenito moguće pravilno postaviti sam krevet. Uostalom, ako je loše, onda gdje god spavate sa glavom, ostalo će biti loše kvalitete. Također morate uzeti u obzir energetske karakteristike svakog od smjerova.

Zapad

Ako je sama spavaća soba najbolje smještena u sjeverozapadnom dijelu kuće, onda spavanje s glavom prema zapadu nije pogodno za sve. Ovakvo pozicioniranje tijela doprinosi akumulaciji seksualne energije i samcima će se teško nositi s tim.

Ali za zaljubljeni par savršeno pristaje - od seksualni život biće aktivan, a sam odnos će biti harmoničan.

Sjever

Ako uzmemo univerzalni položaj tijela, gdje je bolje spavati s glavom, onda je ovo sjever. Dakle, magnetna polja ljudskog tijela su locirana u strogom skladu sa magnetnim poljima Zemlje, a tokom cijele noći će doći do aktivnog nakupljanja energije.

Primijećeno je da se ljudi koji spavaju sa glavom okrenutom prema sjeveru bude ranije i spavaju bolje od ostalih.

Istok

Osoba koja spava sa glavom prema istoku otkriva svoj duhovni potencijal. Ovaj smjer daje dodatnu energiju i doprinosi uspjehu u svim nastojanjima. S druge strane, to podiže nivo lične ambicije. Stoga bi ljudi sa velikim egom trebali izbjegavati ovaj položaj glave.

Istočni položaj je vrlo koristan na vrućini - dat će osjećaj dodatne hladnoće, jer energija teče u prirodnom smjeru za sebe.

Jug

Glava koja se nalazi na jugu će tokom noći privući energiju za realizaciju najodvažnijih projekata. Ova situacija je savršena za one koji imaju grandiozne životne planove. Ali ne promoviše partnerstvo i pogodnije je za ambiciozne samce.

Osim toga, energija juga je ponekad previše vruća i agresivna, može izazvati anksioznost, pa čak i noćne more.

Srednji položaji glave: sjeveroistok, sjeverozapad i jugoistok, jugozapad kombinuju energije pravca komponenti. Njihovo djelovanje na ljude je mekše i skladnije. Na vama je kako pravilno spavati u Feng Shuiju.

Važnost higijene spavanja

Ali bez obzira na to kako ste postavili krevet i vlastito tijelo, zapamtite da ako se ne poštuju osnovna pravila higijene spavanja, sam krevet je neudoban, a odjeća otežava kretanje i sprečava tijelo da diše, nema koristi od spavanja. u Feng Shui stilu, čekajte.

Učenje ne poništava prirodne fiziološke procese i karakteristike ljudskog tijela, već ih samo dopunjuje.

Glavni uslovi za normalan noćni odmor ostaju nepromenjeni:

• zdravog načina života;
• pravilna umjerena prehrana;
• odbacivanje loših navika;
• usklađenost s dnevnom rutinom;
• redovna fizička aktivnost;
• ispravan odgovor na stres.

Ako slijedite ove principe, plus odlučite kako spavati u Feng Shui-u je najbolje za vas - zdrav, zdrav san s ugodnim snovima neće vas natjerati da čekate.

U suprotnom, koliko god da pomerate krevet po stanu i u kom god pravcu legnete glavom, vaše telo neće videti dobar odmor. Nijedna količina feng šuija neće vas osloboditi hroničnog umora i simptoma redovnog nedostatka sna.

Međutim, Feng Shui također uči isto - harmonija s okolnim svijetom počinje, prije svega, od unutrašnje harmonije. Prvo dovodimo u red svoje misli i tijelo, a tek onda počinjemo transformirati svijet oko sebe. Umjesto toga, on sam počinje da se mijenja u skladu s novim energijama koje ste pustili u sebe i svoj dom.

U kojem smjeru trebate spavati glavom, a u kojem s nogama, ljudi se oslanjaju na orijentalna učenja - pravila jogija i svejedno Feng Shui. Prema njima, svaka osoba ima svoje elektromagnetno polje, sjeverno i južno. Shodno tome, da biste dobro spavali i osjećali se odmorno i živahno nakon sna, potrebno je uklopiti se, u harmoniji sa elektromagnetnim poljem Zemlje. Jogiji preporučuju odabir smjera za spavanje tako da se nalazi u smjeru sjevera ili sjeveroistoka.

Oni tvrde da ako je raspored takav da je nemoguće postaviti krevet sa uzglavljem na sjeveru, pokušajte da uzglavlje postavite barem na istok.

Kako pravilno spavati u Feng Shuiju

Ali i dalje je najpopularnija kineska teorija Feng Shuija. I na to se najčešće oslanjaju, birajući optimalno mjesto za spavanje.

Možete ići težim putem i izračunati idealan Gua broj za sebe. Prema kineskom učenju, ljudi se dijele u dvije grupe: istočne i zapadne. I za svaku od grupa postoji smjer u kojem je bolje spavati glavom. To je zbog činjenice da za neke položaj glave na sjeveru može značiti zdravlje, za druge - uspjeh u ljubavnim poslovima, a za druge - bolest. Stoga je vrlo važno razumjeti koliko Gua imate kako biste izbjegli slučajne nevolje. Možete ga izračunati koristeći sljedeću formulu: dodajte posljednje dvije znamenke svoje godine rođenja. Ako ova manipulacija rezultira dvocifrenim brojem, ponovo ga zbrojite. Dalje, proračun za muškarce pretpostavlja da se dobijena cifra mora oduzeti od broja 10. Žene će morati da dodaju broj 5 dobijenom broju.

Ljudi sa Gua broj 1,3,4,9 klasifikovani su kao orijentalni. Oni koji su ga dobili 2,5,6,7,8 - u zapadnom. Oni koji pripadaju istoku treba da biraju pravce za spavanje sa glavom na sjever, istok, jug, jugoistok. Zapadnjaci mogu spavati sa glavom u pravcu sjeveroistok, jugozapad, zapad, sjeverozapad.

Običan kompas će vam pomoći da precizno odredite kardinalne točke u stanu. Možete kupiti ili poseban uređaj ili koristiti posebne programe koji se sada proizvode u velikim količinama za pametne telefone i tablete.

Također, zapamtite da postoje još tri osnovna pravila za koja Kinezi tvrde da će vam pomoći u normalizaciji i harmonizaciji sna. Prvo pravilo kaže da ni u kom slučaju ne treba spavati sa glavom ili nogama prema vratima. Također treba izbjegavati postavljanje kreveta ispod gole stropne grede. Prema trećem pravilu, ne možete staviti krevet uza zid uz koji su vrata susjedna. Ako je to neizbježno, odbijte spavati leđima okrenutim ovom zidu.

Odabir smjera za spavanje s glavom na uzglavlju

Oblik uzglavlja, kažu naučnici, takođe utiče na spavanje osobe. Tako, na primjer, ako želite biti uspješni u svojoj profesiji, spavajte s glavom na četvrtastom drvenom uzglavlju.

Idealan naslon za kreativne ljude je valovit. Ali trokutaste opcije treba napustiti. Spavanje glave takvom moguće je samo za one koji, u principu, malo spavaju ili uopće ne vole ovaj proces.

Ljudi koji su daleko od različitih uvjerenja ne mogu uvijek objasniti potrebu odabira položaja tijela tokom odmora. Ali i naši preci su se pitali: u kom pravcu treba spavati glavom. Ne vjerujete mi? Sjetite se riječi baka da "dremati na zalasku - izgubiti glavu", ili "legati gdje mačka spava". Pravac tela tokom perioda odmora je od velike važnosti za celo telo. Zašto je i zašto je važno pravilno ići u krevet, da li je to tradicija ili potreba - detaljnije ćemo to shvatiti.

Pitanje kako pravilno spavati sa glavom, gdje staviti krevet, ljudi se redovno postavljaju. Neki smatraju da se treba voditi istočnjačkim učenjima. Postoji i mišljenje o potrebi da se u snu "otvori" posebnim magnetnim poljima sile i uklopi u skladu sa osovinama Zemlje. Pisac Charles Dickens bio je pristalica ove posljednje izjave, prema autobiografskim podacima, krevet mu je bio tako da mu je glava uvijek bila usmjerena na sjever. Ali učenje joge insistira na odabiru sjeverozapada, upravo taj položaj je jedini ispravan za normalan i zdrav odmor.

Feng Shui praznici

Da biste odredili ispravan položaj glave tokom Feng Shui sna, morat ćete izračunati sveti broj Gua. Učenje dijeli ljude na istočnjake i zapadnjake, svaka grupa treba da zna gdje će ležati sa glavom za vrijeme odmora, spavanja. Ako je pogrešno uklopiti se, onda zdravlje i blagostanje za neke mogu doći sa sjevera, a za druge bolest i tuga.

Gua broj se izračunava na sljedeći način. Dodajte posljednje dvije znamenke godine rođenja, a zatim za muškarce oduzmite 10 od rezultirajućeg iznosa, zapamtite vrijednost. Ako su dame dobile dvocifreni broj kao rezultat zbrajanja dvije posljednje cifre godine, dodajte ove brojeve ponovo i dodajte 5. Osobe sa Gua brojem će biti raspoređene na sljedeći način: 1, 3, 4 , 9 su istočnjaci, a 2, 5, 6, 7, 8 - zapadnjaci. Prvo morate napraviti krevet sa glavom usmjerenom na sjever, istok, jugoistok, jug. Drugi treba da spava tako da jastuk leži na sjeveroistoku, jugozapadu, zapadu, sjeverozapadu.

A sada tri glavna pravila Feng Shuija, kako ne možete spavati, kako ne biste zaradili probleme:

1. Pomerite krevet tako da vam noge ili glava ne budu okrenuti prema vratima.
2. Uklonite mjesto za spavanje ispod izložene stropne grede.
3. Odmaknite krevet od zida pored vrata.

Ako nije moguće poštovati sva pravila, tada će se morati ukrasiti vrata, prozori, greda.

Ayurveda principi

Sljedbenici doktrine vjeruju da sve bolesti nastaju samo zbog gubitka harmonije između tijela i duše. Prema zakonima Ayurvede, tokom spavanja osoba dobija naboj kosmičke energije, koja mu pomaže da napuni svoje rezerve vitalnosti. A možda je to samo uz pravilan položaj tijela, posebno glave.

Pravilan ajurvedski san je:

1. Idi u krevet okrenut glavom prema sjeveru. Smjer vas približava božanskom duhu, silama Univerzuma.
2. Istok je strana intuicije, inteligencije, duhovnih sklonosti. Stoga krevet treba postaviti u istočni ugao. Kako Tamara Globa objašnjava u knjigama, sunce izlazi s ove strane, prve zrake daju najbolju energiju koja može obnoviti fizičko i moralno zdravlje.
3. Ako treba, možete ići na jug, ali tamo gdje ne biste trebali spavati glavom je na zapad. Strana svijeta nije najpovoljnija, pa čovjek neće moći brzo zaspati, dobro se naspavati.

Pravila ajurvede su naučna potvrda: Naučnici sa Univerziteta u Japanu dokazali su da je položaj osobe u snu sa glavom okrenutom ka sjeveru ili jugu najispravniji. Tokom istraživanja pokazalo se: u 4-5 sati ujutro, metabolizam pacijenata se značajno ubrzao, proizvodnja hormona radosti se povećala, a tokom dana ispitanici su se osjećali veselo, nosili se s vrlo teškim zadacima za um.

Joga o pravom smjeru za spavanje

Indija je zemlja u kojoj su brojna vjerovanja usko isprepletena i stvaraju potpuno jedinstvena pravila i zahtjeve. Međutim, indijski jogiji nikada neće stati na zapad. Pristalice doktrine smatraju da je naše tijelo magnet koji privlači i dobro i loše. A ako stanete svojim donjim udovima prema sjeveru, a glavom prema jugu, polarni pojas Zemlje će proći kroz tijelo.

U položaju utvrđenom pravilima, tijelo se hrani samo "pozitivnim nabojem", pomladiće se, poboljšati svoje zdravlje, a osoba će se jednostavno dovoljno naspavati, trošeći mnogo manje vremena na odmor nego inače. Možete spavati sa glavom prema istoku, gdje svakog jutra promatramo izlazak sunca. Ne možete ići na zapad - sunce zalazi na ovoj strani svijeta, san će biti težak, bolan.

Religijska uvjerenja

Što se tiče muslimana, vjeruje se da treba spavati sa glavom na strani gdje se nalazi Kibla, sveta Kaaba. Lica vjernika uvijek treba da budu okrenuta ka Zabranjenoj džamiji. A pravi mula će reći da je noć vrijeme kada vjernici spavaju i možete leći u bilo kom pravcu, islam ne izriče jasne zahtjeve.

Qiblah linije Kur'ana ne znače položaj tijela tokom perioda odmora, već o dubokoj i iskrena vjera u Allaha, njegovog poslanika u svim životnim situacijama. Za svaki slučaj vrijedi provjeriti na kojoj se strani nalaze spavaća soba i krevet. Pravi musliman pokušava da legne licem prema istoku, nadajući se približavanju božanskoj providnosti.

Šta kaže Biblija? Crkva nedvosmisleno negira znamenja i vjerovanja, ne uspostavljajući nikakve dogme. Ali narod veruje da je to tačno pravoslavni hrišćanin neće postaviti naslon za glavu kreveta u pravcu severa, kako ne bi izgubio vezu sa Božanskom Pravdom. Možete leći sa glavom prema jugu i istoku i biti bliže Svemogućem. Ali uzglavlje kreveta na zapadu je prilika da se razbolite, da postanete sebična i nekontrolisana osoba.

Važno je znati! Ispostavilo se da ni kršćanska ni muslimanska vjerska dogma ne zabranjuje spavanje s glavom prema istoku, gdje Sunce izlazi. Ova strana se može smatrati optimalnom za lokaciju odmorišta.

Spavajte prema Vastu

Još jedna religija Indije koja nam je došla od davnina. Osnovni princip je harmonična ravnoteža fizičkog i prirodnog. Smjer je što je moguće bliži Vedama, ali Vastu naučno objašnjava obavezan ispravan položaj glave tokom noćnog odmora. Vjeruje se da je dobro spavati samo na istoku ili jugu, nikako na zapadu ili sjeveru. O istom govori i O. Torsunov, govoreći u knjizi o Vastu Šastri, jednom od najpoštovanijih indijskih učenja.

Razlog je opet u torzijskim, elektromagnetnim poljima Zemlje. Torzione šipke idu u smjeru od juga prema sjeveru, elektromagnetne - od sjevera prema jugu. Ako stavite jastuk na sjevernu stranu, tijelo postaje prepreka normalnom prolasku valova, što će uzrokovati pogoršanje fizičkog i mentalnog zdravlja. Stoga Vastu preporučuje pomicanje naslona za glavu prema istoku, u smjeru kretanja nebeskih tijela.

Praznovjerja starih Slovena

Ljudi su nakupili mnogo znakova povezanih sa spavanjem. Evo nekih od njih:

Ovo su znakovi. Možete ih pratiti danas, posebno jednu od njih: ako je stan (kuća) okrenut prema sjeveru, spavaća soba bi trebala biti u suprotnom smjeru.

Mišljenje naučnika

Da bi pročitao na kojoj strani je bolje spavati u Globi, Vadim Zeland je organizovao čitav sistem o transurfingu realnosti i ulozi pravilnog položaja tela tokom spavanja i odmora. Levashov Nikolaj - okultista neopaganske doktrine, oslanjajući se na pravoslavlje, poziva da živimo kao pravi Sloven. Pomalo mijenjajući predznake kako bi odgovarali današnjoj stvarnosti, N. Levashov predlaže da slijedite životnu rutinu predaka.

Šta kažu naučnici? Somnolozi su bili podijeljeni oko položaja tijela. Neko smatra da nema smisla pridržavati se dogmi, ali neki tvrde da je logično pratiti smjerove Zemljinog magnetskog zračenja i preporučuju da ležite isključivo glavom prema sjeveru. Dakle, koji dio svijeta na šta utiče, prema somnolozima:

Važno je znati! Vjerovali ili ne, eksperimenti su potvrdili: ljudi s ekstremnim umorom intuitivno polažu glavu prema istoku, a u stanju uzbuđenja i agresije - prema sjeveru.

Slušajući sebe

Govoreći o tome koji dio svijeta definisati krevet, ne smijemo zaboraviti na vlastita osjećanja. Individualne karakteristike osobe diktiraju svoja pravila. A ako vam pritisak raste u položaju glave prema istoku, boli vas srce, onda je ovo pogrešan izbor. Svi imamo posla sa elektromagnetnim poljima, ali neko treba da se "napuni", a za 38% ljudi energija je štetna.

Jedina stvar koju treba zapamtiti: kako ne biste dobili osteohondrozu, bolesti kralježnice i drugih organa, bolje je odabrati ortopedski madrac i stvoriti sve uvjete za normalan san. Ova lista uključuje pridržavanje dnevne rutine, režima vježbanja, odmora i pravilne prehrane.

Eksperimentatorima se može savjetovati da provedu nekoliko noći (najmanje 7) ležeći u svakom smjeru svjetlosti. Biće jasno u kom delu će se moći dobro spavati, a odrediće se i strane u kojima je nemoguće čak ni malo odspavati, a još više mirno odmarati celu noć.

Sažimanje

Pravilan položaj tela tokom perioda odmora nije uslov, već želja. Ne treba se fanatično pridržavati predznaka i uvjerenja, bolje je urediti kvalitetno mjesto za spavanje. Kako dijete ne bi oboljelo od skolioze, potreban mu je ortopedski madrac, a curenje iz nosa, upala sinusa, upala srednjeg uha, pucanje u uho, upala cervikalnog mišića neće se pojaviti ako se krevet ukloni sa propuha.

Što se tiče preporučenog položaja za odmor, nedavna istraživanja su pokazala da je lijeva strana mnogo bolja za spavanje nego desna. Tako želudac radi bez prskanja kiseline, žgaravica se neće pojaviti, čak i ako je bila obilna večera prije spavanja.

Ako niste sljedbenik učenja, religija, onda slušajte sebe. Feng Shui, druga vjerovanja, neka ostanu za one koji žele lako pronaći izlaz iz teške situacije, lako i bez napora privući novac u kuću ili jednostavno sanjati da se magično riješe nevolja.

Spavanje za čovjeka nije samo izvor energije, on i liječi, poboljšava rad moždanih centara, stavljajući na svoje mjesto sve što je tokom dana naučio i vidio. Nije ni čudo što kažu da je jutro mudrije od večeri. Ali retko ko razmišlja o tomei postoji li neko posebno značenje u tome kako glava i telo u svemiru.

Kako odabrati pravi položaj za spavanje

Ovo pitanje je relevantno za odrasle. Ako posmatrate djecu, onda ona sama zauzimaju položaj koji im je potreban u snu, bez obzira na to gdje im je majka stavila jastuk. Mališani moraju mnogo naučiti.

Postoji nekoliko drevnih učenja koja opisuju karakteristike lokacije osobe koja spava u odnosu na strane sveta ... Od njih se najčešće koriste kineski feng šui, indijska ajurveda, joga, vastu, kao i pravoslavna i muslimanska tumačenja.

Da odaberete pravusmjer glave u snu, možeš pokušajte slijediti savjet od različita učenja ... Svi su kontradiktorni.

Na primjer, prema smjeru Ayurvede, sjeverni pol odgovara južnom magnetskom polju, a južni Antarktik sjevernom. Za sjever se uzimaju noge osobe, a za jug glava. Za ispravnu interakciju tijela A (u ovom slučaju čovjeka i Zemlje) moraju biti različito nabijena. Ako slijedite ovu teoriju, onda vam je potreban krevetpostavite uzglavlje kreveta bilo na sjever, ili na istok. Dakle, poljeZemlja nežno tečeljudsko tijelo i obogaćuje ga energijom.

Vedska učenja Vastua govore upravo suprotno: glava osobe koja spava svakako mora biti na južnoj strani. Da biste razumjeli značenje drevnog znanja, morate razmotriti osnovne principe svakog učenja.

Hindusko znanje

Hinduizam pohranjuje mnoga drevna znanja, uključujući i onogde treba da spavaš sa glavom.Štaviše, sljedbenici hinduističkog učenja su vrlo ozbiljni u vezi s tim i poštuju sva pravila. Najpoznatija područja su Ayurveda, Vastu i joga.

Ayurveda

Ayurveda je vrsta alternativne medicine u Indiji, zasnovana na hinduističkom filozofskom sistemu. Ovaj trend je nastao u antici. Ayurveda ujedinjuje sve senzualno, duhovno i materijalno u jednu cjelinu. Bolest, prema ovom učenju, nastaje kada dođe do gubitka harmonije između tijela i duše.

Doktori u Japanu su istraživanjem potvrdili ovaj princip. U zoru dolazi do povoljnih promjena u tijelu pacijenata.

Šta doktrina kaže o položaju osobe u snu:

1. Glava treba da se nalazi na severu, što čoveka približava Bogu.
2. Da biste razvili mentalne i intuitivne sposobnosti, ne zaboravljajući na duhovnost, trebate spavati s glavom prema istoku.
3. Izlazak sunca smatran je najblaženijim trenutkom, dajući posebnu energiju koja može izliječiti čovjekove bolesti.
4. Zabranjeno je spavati sa glavom prema zapadu. Ovaj položaj oduzima snagu, energiju i zdravlje.
5. Na jugu je san dozvoljen, ali nije poželjan, jer tjelesna zadovoljstva počinju prevladavati nad duhovnim.

Vastu

Vastu je, kao učenje, takođe nastao u Ancient India... Zasniva se na principu neraskidive veze između čovjeka i prirode. Kao što je gore spomenuto, izjava dagde spavati sa glavom u pravu, nastao na osnovu naučna tačka pogled na magnetne polove naše planete.

Dakle, sljedbenici Vastua poštuju sljedeća pravila kada zaspiju:

1. Zabranjeno je pozicioniranje glave na sjevernoj strani, jer postoji kontraakcija na elektromagnetne valove Zemlje, što, pak, dovodi do fizičkih, mentalnih i duhovnih bolesti.
2. Povoljno je postaviti glavu na istok - u skladu sa rotacijom globusa.
3. Jug i istok su najbolje opcije, jer s takvim rasporedom tijela Zemljini valovi prolaze kroz ljudsko tijelo, zasićujući ga energijom.

Kada se glava nalazi u srednjim pozicijama, dešava se sljedeće:

• jugoistok - razvoj kreativnosti;
• jugozapad - oslobađanje od loših navika, uvid;
• sjeverozapad - želja za putovanjem i komunikacijom;
• sjeveroistok - razvoj intuicije, rast duhovnosti, plodnost.

Važno je napomenuti da u učenju Vastua, božanstvo odgovara svakom pravcu. Kada se glava nalazi u određenom dijelu, osoba postiže zaštitu ovog Božanstva, ali, s druge strane, noge su nasuprot drugoj. Stoga se položaj tijela u prostoru može tumačiti na dva načina.

Joga

Jogiji takođe povezuju ljudsko tijelo sa Zemljom. Njihovo učenje uspoređuje osobu s magnetom: glava juri na sjeverni dio, a noge na južni. U snu tijelo treba biti orijentirano duž linija elektromagnetnih valova - polovi se u ovom slučaju poklapaju.

Jogiji uvek otišli u krevet sa našim glavama na sjever. U redu tijelo koje se nalazi u snu obezbijedilo mu je podmlađivanje, snabdijevanje energijom. Strogo je zabranjeno spavati obrnuto. Glava na zapadu dok se odmara predviđa gubitak vitalnosti i energije.

Sva hinduistička učenja dozvoljavaju vam da spavate sa glavom prema istoku, dok sunce izlazi na ovoj strani.

Kineski pravac feng shuija

Feng Shui je kineska praksa simboličkog istraživanja svemira. Ljudi često koriste principe ovog smjera u svakodnevnom životu, na primjer, uređenje namještaja u stanu.

Feng Shui nudi mnogo opcija ispravna lokacija tijela u svemiru dok spavaju. Više je preporuka “šta ne treba raditi” nego “strogo zabranjeno”.

Kako pravilno spavati prema kineskom učenju:

1. Ni glava ni stopala ne smiju biti usmjereni prema vratima.
2. Glava je daleko od prozora.
3. Kada zaspite, nije dobro da vidite odraz u ogledalu.
4. Krevet mora imati naslon.

Na koji način treba da spavate sa glavomu feng shuiju će odgovoriti broj dobiven kao rezultat jednostavnih proračuna. Njegova vrijednost se naziva Gua broj. Zone su, prema feng shuiju, podijeljene na istočne i zapadne grupe.

Gua broj pokazuje kojoj grupi osoba pripada. Ako je na zapadu, onda su njegovi brojevi 2, 6, 7, 8. Za takve ljude, najbolja opcija za lokaciju glave bila bi zapad ili sjever. Druga grupa dobija brojeve 1, 3, 4 i 9 i spava sa glavama okrenutim ka istoku, severu ili jugu.

Kako doći do ličnog broja:

• dodati treću i četvrtu cifru godine rođenja;
• ako je rezultat zbrajanja dvocifreni broj, morate dodati brojeve koji su uključeni u njega;
• muškarci oduzimaju rezultujuću cifru od 10; za dječake rođene u dvadeset prvom vijeku - od 9;
• žene zbrajaju rezultirajuću brojku 5; za djevojčice rođene u dvadeset prvom vijeku dodajte 6.

Broj 5 ne postoji u ovom sistemu, pa ga žene zamenjuju brojem 8, a muškarci - brojem 2. Takođe treba imati na umu da se uzima osnova lunarna godina rođenje, a ne kalendar.

Šta savetuje pravoslavlje

Pravoslavlje ne nameće nikakva ograničenja gde da okreneš glavu tokom spavanja. Postoji, naravno, mnogo različitih znakova o tome, ali crkveni službenici ih opovrgavaju, govoreći da spavanje treba da obavlja glavnu funkciju odmora, a da spava pravilno – onako kako je to zgodno za osobu.

Ako govorimo o praznovjerjima u pravoslavlju, onda su nam poznata od djetinjstva:

• noge usmjerene prema vratima - do neposredne smrti ili lošeg zdravlja; ovako se pokojnik iznosi iz kuće;
• lice je usmjereno na ogledalo - privlačenje nevolja i neuspjeha;
• glava na sjeveru - dobitak dobro zdravlje i dug život; na jugu, ljutnja i iritacija; na zapadu, iznenadna bolest;
• ako osoba koja spava okrene glavu prema vratima, tada ga čeka nalet vitalnosti;
• položaj glave nasuprot ulaznim vratima smatra se vrlo povoljnim; tako se, prema vjerovanju, čovjek približava Bogu, liječi se i puni se pozitivnom energijom.

Zdrav razum to kaže narodni znakovi ne treba vjerovati 100 posto, ali oni su iz nekog razloga toliko taloženi u sjećanju da se nehotice javlja sumnja “a šta ako?”.

muslimansko mišljenje

Za muslimane, u Kuranu nije zapisano kako tijelo treba biti orijentirano u odnosu na dijelove svijeta. Ali postoje određena pravila:

1. Muslimani treba da idu na spavanje sa glavom u pravcu Meke – svetog grada.
2. Važno je pročitati molitvu prije spavanja.
3. Morate stati na krevet sa desne strane.
4. Žena zauzima položaj ispred svog muža sa strane Kyibla.

Šta kažu somnolozi

istraživanja na terenu, gde da spavaš sa glavom da dobijete sve što vam treba od sna, nastavite unutra savremeni svet... Kao eksperiment, ruski naučnici su zamolili nekoliko dobrovoljaca da legnu na pod i zaspu u položaju u kojem bi im bilo najudobnije. Na kraju se to i pokazalo spavanje ljudi distribuiranido kardinalnih tačakana sljedeći način:

• umorni čovjek okreće glavu ka istoku,
• uzbuđen - na sjever.

Ovo istraživanje potvrdilo je tvrdnju njemačkog naučnika Wernera Heisenberga da se čovjek, evoluirajući, prilagođavao Zemljinom magnetskom polju, pa intuitivno osjeća kako u određenom trenutku treba da se smjesti u kreveti.

Ispada da osoba ne mora spavati svaku noć, usmjeravajući glavu, na primjer, samo na sjevernu stranu. Stoga potrebe tijela mogu biti potpuno različitebolje je dati prednost sopstvenim osećanjimapostepeno razvijanje sposobnosti da čujete svoje tijelo, a ne glas razuma.

Kako odabrati lokaciju glave i samog tijela za spavanje? Često desava se da jedan dobro spava licem na sever, a drugi na jug, neko voli da se sklupca u klupko, a neko spava ravno, kao vojnik.

Svi smo različiti, tako da morate sami da donesete odluku, na osnovu svojih osećanja i koncepta udobnosti. Možda ćete morati malo eksperimentirati - to će donijeti zdravstvene koristi, a buđenje ujutro bit će veselo i radosno.