Σύμφωνα με το Φενγκ Σούι, πρέπει να κοιμάστε με το κεφάλι σας. Πού να κοιμηθείς με το κεφάλι

Περιγραφή της επιρροής της κατεύθυνσης του κεφαλιού κατά τον ύπνο σύμφωνα με το Φενγκ Σούι, τις Βέδες και το Ισλάμ.

Πολλοί άνθρωποι είναι αρκετά δεισιδαίμονες. Γι' αυτό πιστεύουν σε ζώδια και διάφορες πεποιθήσεις. Υπάρχουν πολλές φήμες και εικασίες γύρω από το μυστήριο του ύπνου. Σε αυτό το άρθρο, θα προσπαθήσουμε να καταλάβουμε πώς να κοιμάστε σωστά.

Γενικά, οι ορθόδοξοι κανόνες δεν λένε τίποτα προς ποια κατεύθυνση κατά τη διάρκεια της ανάπαυσης πρέπει να γυρίσετε το κεφάλι σας και πώς να κάνετε σωστά ένα κρεβάτι. Αλλά είναι γνωστό ότι ο νεκρός μεταφέρεται με τα πόδια του. Επομένως, οι κληρικοί συνιστούν να μην ξαπλώνετε ώστε τα πόδια να κοιτάζουν προς τις πόρτες.

Οι κληρικοί πιστεύουν ότι πριν πάτε για ύπνο χρειάζεται να προσευχηθείτε, να ευχαριστήσετε τον Θεό για την ημέρα και να πάτε για ύπνο με καλές σκέψεις και θετική στάση για την επόμενη μέρα.

Το Φενγκ Σούι θέτει πολλές απαιτήσεις για έναν χώρο ύπνου. Οι ειδικοί πιστεύουν ότι δεν πρέπει να υπάρχουν ηλεκτρικές συσκευές στο υπνοδωμάτιο και οι αιχμηρές γωνίες των επίπλων δεν πρέπει να κατευθύνονται προς το κρεβάτι. Επιπλέον, το κρεβάτι είναι καλύτερα τοποθετημένο διαγώνια. Έτσι θα είναι ορατό στους επισκέπτες της κρεβατοκάμαρας.

Κανόνες:

• Δεν πρέπει να τοποθετήσετε ένα κρεβάτι έτσι ώστε τα πόδια σας να κοιτάζουν προς την πόρτα. Άλλωστε στην Κίνα έτσι βγάζουν τους νεκρούς από το δωμάτιο
• Επιπλέον, κουρτίνες συσκότισης πρέπει να κρεμαστούν στα παράθυρα. Κοιμήσου στο σκοτάδι
• Θα πρέπει να υπάρχει ελεύθερος χώρος κάτω από το κρεβάτι, ο οποίος προάγει την κυκλοφορία του αέρα
• Το κεφαλάρι πρέπει να πιέζεται σταθερά στον τοίχο και τα πόδια δεν πρέπει να έχουν ψηλή πλευρά

Το Vastu είναι μια ινδική διδασκαλία. Σύμφωνα με αυτή τη θρησκεία, ο ύπνος είναι μια ώρα για ξεκούραση και ενέργεια. Για να έχετε έναν καλό ύπνο, υπάρχουν πολλοί παράγοντες που πρέπει να λάβετε υπόψη.

Κανόνες ύπνου Vastu:

• Δεν μπορείς να κοιμηθείς με το κεφάλι σου στον Βορρά. Οι εκπρόσωποι του Vastu πιστεύουν ότι αυτό καταστρέφει το λεπτό ενεργειακό κέλυφος, το οποίο μπορεί να προκαλέσει ασθένειες.
• Είναι καλύτερο να κοιμάστε με το κεφάλι σας προς την Ανατολή. Έτσι, η ζωτική ενέργεια αποκαθίσταται γρηγορότερα.
• Δεν αξίζει να κοιμάστε στη Δύση, αυτό μπορεί να οδηγήσει σε αυξημένο εγωισμό.

Οι Βέδες δεν είναι καθόλου θρησκεία, αλλά αρχαία αληθινή γνώση. Σύμφωνα με αυτή τη διδασκαλία, πρέπει να ξεκουραστείτε με το κεφάλι προς το Νότο ή την Ανατολή. Αυτό θα προκαλέσει κορεσμό της ζωτικής ενέργειας. Κατά τη διάρκεια του ύπνου, μπορείτε να καθαρίσετε τον εαυτό σας από βρώμικες και κακές σκέψεις.

Πολλές θρησκείες πιστεύουν ότι η πιο ατυχής στάση κρεβατιού είναι όταν το κεφάλι στρέφεται προς τα βόρεια ή τα βορειοδυτικά. Σε αυτή την κατεύθυνση συμβαίνει η καταστροφή και η εξάντληση της αύρας. Το άτομο γίνεται ευαίσθητο σε ασθένειες.

Γενικά και οι δύο θέσεις θεωρούνται ανεπιτυχείς. Το γεγονός είναι ότι σύμφωνα με τις δεισιδαιμονίες, δεν πρέπει να κοιμάστε έτσι ώστε τα κάτω άκρα να κατευθύνονται προς την πόρτα. Άλλωστε έτσι μεταφέρονται οι νεκροί. Αλλά ταυτόχρονα, δεν πρέπει να κοιμάστε με το κεφάλι σας προς την έξοδο.

Σύμφωνα με το Φενγκ Σούι, το στέμμα πρέπει να προστατεύεται από ρεύματα αέρα και άλλα ρεύματα αέρα. Γι' αυτό οι ειδικοί συνιστούν να αγοράσετε ένα κρεβάτι με ψηλό κεφαλάρι και να τοποθετήσετε το κρεβάτι με το κεφάλι του στον τοίχο.

Οι περισσότερες θρησκείες και αρχαίες διδασκαλίες λένε ότι δεν πρέπει να κοιμάστε με το κεφάλι στο παράθυρο. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι τη νύχτα η γη περιπλανιέται διαβολισμός. Μπορεί να κοιτάξει μέσα και να μπει μέσα από τα παράθυρα στο σπίτι. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο ένα άτομο μπορεί να χάσει τον ύπνο, τη ζωτική ενέργεια. Μπορεί να έχει προβλήματα υγείας. Επιπλέον, υπάρχουν ρεύματα στην περιοχή του ανοίγματος του παραθύρου, το οποίο είναι γεμάτο κρυολογήματα.

Το κεφάλι ενός ατόμου κατά τη διάρκεια του ύπνου πρέπει να κατευθύνεται προς τα βόρεια ή τα βορειοανατολικά, αυτή θεωρείται η πιο σωστή θέση του σώματος, η οποία ωφελεί την υγεία και βελτιώνει την ευεξία. Εάν το υπνοδωμάτιο δεν μπορεί να επανασχεδιαστεί, γυρίστε το κεφάλι του κρεβατιού προς τα ανατολικά.

Σε καμία διδασκαλία δεν αναφέρεται ότι είναι δυνατό ή αδύνατο να ξεκουραστεί έτσι ώστε η κεφαλή να κατευθύνεται προς τα θερμαντικά στοιχεία. Αλλά οι γιατροί πιστεύουν ότι ο ύπνος κοντά σε σωλήνες θέρμανσης μπορεί να είναι ανήσυχος. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι ο αέρας σε αυτήν την περιοχή είναι πολύ ξηρός. Εάν δεν είναι δυνατή η αναδιάταξη του δωματίου, απλώς τοποθετήστε ένα κουτί από χαρτόνι ή ανακλαστήρες θερμότητας στην μπαταρία κατά τη διάρκεια του ύπνου.

Ναι, αυτό ακριβώς συμβουλεύουν οι κληρικοί να κοιμάστε. Πιστεύεται ότι η ενέργεια του Θεού προέρχεται από την εικόνα και ο παραθεριστής καθαρίζεται από κακές σκέψεις. Πολλοί πιστεύουν ότι δεν πρέπει να κοιμάται κανείς με τα πόδια του στις εικόνες, αλλά οι λειτουργοί της εκκλησίας αρνούνται τέτοια σημάδια. Πιστεύουν ότι σε αυτή τη θέση ένα άτομο θα κοιτάζει πάντα τις εικόνες και θα θυμάται τον Θεό.

Πιστεύεται ότι ο καθρέφτης είναι ένα είδος οδηγού για τον άλλο κόσμο. Πέρα από τη γραμμή υπάρχει ένας άλλος κόσμος. Εκπρόσωποι όλων των ενεργειών και των θρησκειών πιστεύουν ότι κατά τη διάρκεια του ύπνου είναι γενικά αδύνατο να αντανακλώνται στον καθρέφτη. Επιβραδύνει την εξάπλωση θετική ενέργεια. Αντίστοιχα, πριν πάτε για ύπνο, θα πρέπει να καλύψετε τον καθρέφτη.

Γύρω από τον ύπνο και την ξεκούραση, υπάρχουν πολλές δεισιδαιμονίες και σημάδια. Αλλά οι εκπρόσωποι της εκκλησίας πιστεύουν ότι τα σημάδια τίθενται σε ισχύ μόνο όταν πιστεύετε σε αυτά.

ΒΙΝΤΕΟ: Σωστός ύπνος

Η Ανατολή είναι τόσο λεπτή υπόθεση που δίνει προσοχή σε εκείνα τα μικρά πράγματα στα οποία οι Δυτικοί δεν δίνουν καμία σημασία. Αλλά σταδιακά τα όρια μεταξύ των πολιτισμών διαγράφονται και οι ανατολικές παραδόσεις αρχίζουν να διεισδύουν στον δυτικό τρόπο ζωής μας. Ένα από αυτά ήταν ο συντονισμός του εσωτερικού με τις αρχές αρχαία διδασκαλίασχετικά με την αρμονία με τον έξω κόσμο - Φενγκ Σούι. Πώς να κοιμάστε σύμφωνα με το Φενγκ Σούι, πού να γυρίσετε το κεφάλι σας και πού είναι καλύτερα να βάλετε ένα κρεβάτι - ας προσπαθήσουμε να το καταλάβουμε μαζί.

Τι διδάσκει το φενγκ σούι

Το Φενγκ Σούι ξεκινά στα ανατολικά με την επιλογή της τοποθεσίας του ίδιου του σπιτιού. Στη συνέχεια σχεδιάζεται σωστά, αφού η κρεβατοκάμαρα, σύμφωνα με αυτή την παράδοση, θα πρέπει να βρίσκεται στο βορειοδυτικό τμήμα του σπιτιού και σε καμία περίπτωση απέναντι μπροστινή πόρτα. Αυτό θα συμβάλει σε μια σταθερή, μακρά και αρμονική σχέση μεταξύ των συζύγων.

Διάταξη σπιτιού

Αλλά η επιλογή μιας τοποθεσίας και ο ανεξάρτητος σχεδιασμός ενός σπιτιού ή διαμερίσματος για πολλούς είναι μια απροσδόκητη πολυτέλεια, καθώς και η τήρηση απολύτως όλων των αρχών του δόγματος. Αλλά για να επιλέξετε ένα μέρος για το κρεβάτι και την κατεύθυνση που θα κοιμηθείτε με το κεφάλι σας σύμφωνα με το Φενγκ Σούι, όλοι μπορούν να το κάνουν. Αυτό, φυσικά, δεν θα οδηγήσει σε απόλυτη αρμονία με τη φύση, αλλά σύμφωνα με τους οπαδούς της αρχαίας διδασκαλίας, θα βελτιώσει σημαντικά την ποιότητα του ύπνου.

Ενέργεια Qi

Για να ακολουθήσετε τους κανόνες ήταν πιο εύκολο, πρέπει να καταλάβετε τι τους βασίζεται. Το Φενγκ Σούι ισχυρίζεται ότι η παγκόσμια δύναμη ζωής ή ενέργεια Τσι κυκλοφορεί συνεχώς μέσα στο σπίτι. Πιστεύεται ότι μπαίνει στο διαμέρισμα από τις πόρτες, γεμίζει όλο τον χώρο και βγαίνει από το παράθυρο.

Δεν αξίζει να είστε συνεχώς εμπόδιο στην κίνηση της ενέργειας, αυτό θα αποδυναμώσει ένα άτομο και θα αφαιρέσει τη ζωτικότητα του. Αλλά όταν η ενέργεια μένει στάσιμη στο σπίτι, και ακόμη περισσότερο στην κρεβατοκάμαρα, αυτό είναι επίσης κακό.

Οποιαδήποτε σκουπίδια δεν έχουν χρησιμοποιηθεί για πολύ καιρό, αλλά βρίσκονται ακόμα στο σπίτι, καθυστερούν τη ροή του Qi. Πρέπει να το ξεφορτώνεται τακτικά.

Αιχμηρές γωνίες, καθρέφτες, σιντριβάνια και άλλα εσωτερικά και διακοσμητικά στοιχεία μπορούν να αλλάξουν την κατεύθυνση της ροής ενέργειας. Η ένταση της κίνησής του επηρεάζεται ακόμα και από τα χρώματα στο δωμάτιο και τα υλικά που επικρατούν: μέταλλο, ξύλο, πέτρα.

Στο παραδοσιακό Φενγκ Σούι λαμβάνονται υπόψη απολύτως τα πάντα, μέχρι την παραμικρή λεπτομέρεια. Ως εκ τούτου, οι υπηρεσίες ενός τέτοιου ειδικού είναι πολύ ακριβές. Μας ενδιαφέρει πρωτίστως πώς να τακτοποιήσουμε το κρεβάτι με τον καλύτερο τρόπο για τον κοιμισμένο.

Τόπος και συνθήκες ύπνου

Για να κοιμάστε σωστά σύμφωνα με το Φενγκ Σούι, πρέπει πρώτα να φέρετε την ίδια την κρεβατοκάμαρα σε μέγιστη συμμόρφωση με τις αρχές της. Απαλοί, φυσικοί τόνοι πρέπει να επικρατούν στο εσωτερικό του. Οι γήινες αποχρώσεις φέρνουν γαλήνη και άνεση στο σπίτι: καφέ, σοκολάτα, απαλό χαλκό, λεπτό ροδακινί.

Τα μπλε ή πράσινα χρώματα θα συμβάλουν σε αρμονικές σχέσεις. Το διακριτικό ελαφρύ λιλά θα προσελκύσει τη θεραπευτική ενέργεια. Το ροζ θα κάνει τις σχέσεις πιο ρομαντικές.

Πρέπει επίσης να ληφθούν υπόψη οι ακόλουθοι κανόνες:

Διακοσμήστε την κρεβατοκάμαρα με λουλούδια, κρεμάστε επιτοίχια φωτιστικά, φτιάξτε όμορφα κλινοσκεπάσματα και χρησιμοποιήστε αρώματα.

Κορυφαίοι προορισμοί

Σίγουρα καλύτερη κατεύθυνσηγιατί ύπνος δεν υπάρχει, όπως δεν υπάρχει καλύτερη εποχή ή καλύτερο στοιχείο, όλα είναι ατομικά. Είναι απαραίτητο να επιλέξετε τη θέση του κεφαλιού, με βάση το αν υπάρχει ακόμη και η ευκαιρία να τοποθετήσετε σωστά το ίδιο το κρεβάτι. Άλλωστε, αν κοστίζει ελάχιστα, τότε όπου κι αν κοιμάστε με το κεφάλι σας, τα υπόλοιπα θα είναι κακής ποιότητας. Είναι επίσης απαραίτητο να ληφθούν υπόψη τα ενεργειακά χαρακτηριστικά καθεμιάς από τις κατευθύνσεις.

δυτικά

Εάν η ίδια η κρεβατοκάμαρα βρίσκεται καλύτερα στο βορειοδυτικό τμήμα του σπιτιού, τότε ο ύπνος με το κεφάλι προς τα δυτικά δεν είναι κατάλληλος για όλους. Αυτή η θέση του σώματος συμβάλλει στη συσσώρευση της σεξουαλικής ενέργειας και θα είναι δύσκολο για τους μοναχικούς ανθρώπους να την αντιμετωπίσουν.

Αλλά για ένα ερωτευμένο ζευγάρι, ταιριάζει τέλεια - από σεξουαλική ζωήθα είναι ενεργή και η ίδια η σχέση θα είναι αρμονική.

Βόρειος

Αν πάρουμε την καθολική θέση του σώματος, όπου είναι καλύτερο να κοιμάστε με το κεφάλι σας, τότε αυτός είναι ο βορράς. Έτσι τα μαγνητικά πεδία του ανθρώπινου σώματος είναι σε αυστηρή συμφωνία με τα μαγνητικά πεδία της Γης, και καθ' όλη τη διάρκεια της νύχτας θα υπάρχει ενεργή συσσώρευση ενέργειας.

Έχει παρατηρηθεί ότι οι άνθρωποι που κοιμούνται με το κεφάλι προς τα βόρεια ξυπνούν νωρίτερα και κοιμούνται καλύτερα από τους άλλους.

Ανατολή

Ένας άνθρωπος που κοιμάται με το κεφάλι προς τα ανατολικά αποκαλύπτει τις πνευματικές του ικανότητες. Αυτή η κατεύθυνση δίνει επιπλέον ενέργεια και συμβάλλει στην επιτυχία σε όλες τις προσπάθειες. Από την άλλη, ανεβάζει το επίπεδο της προσωπικής φιλοδοξίας. Έτσι, τα άτομα με μεγάλο εγωισμό θα πρέπει να αποφεύγουν αυτή τη θέση του κεφαλιού.

Η ανατολική θέση είναι πολύ χρήσιμη στη ζέστη - θα δώσει μια αίσθηση πρόσθετης δροσιάς, καθώς η ενέργεια ρέει προς τη φυσική της κατεύθυνση.

Νότος

Το κεφάλι, που βρίσκεται στα νότια, θα προσελκύσει ενέργεια κατά τη διάρκεια της νύχτας για να υλοποιήσει τα πιο τολμηρά έργα. Αυτή η θέση είναι ιδανική για όσους έχουν μεγαλεπήβολα σχέδια ζωής. Δεν προωθεί όμως συνεργασίες και είναι πιο κατάλληλο για φιλόδοξους singles.

Επιπλέον, η ενέργεια του νότου είναι μερικές φορές πολύ καυτή και επιθετική, μπορεί να προκαλέσει άγχος και ακόμη και εφιάλτες.

Οι ενδιάμεσες θέσεις του κεφαλιού: βορειοανατολικά, βορειοδυτικά και νοτιοανατολικά, νοτιοδυτικά συνδυάζουν τις ενέργειες των συστατικών κατευθύνσεων. Η επίδρασή τους σε ένα άτομο είναι πιο ήπια και πιο αρμονική. Πώς να κοιμάστε σύμφωνα με το Φενγκ Σούι για εσάς, μόνο εσείς καθορίζετε.

Η σημασία της υγιεινής του ύπνου

Αλλά ανεξάρτητα από το πώς τακτοποιείτε το κρεβάτι και το σώμα σας, να θυμάστε ότι εάν δεν τηρούνται οι στοιχειώδεις κανόνες υγιεινής ύπνου, το ίδιο το κρεβάτι είναι άβολο και τα ρούχα εμποδίζουν την κίνηση και εμποδίζουν το σώμα να αναπνέει, το γεγονός ότι θα κοιμάστε ανάλογα στο Φενγκ Σούι δεν θα βοηθήσει.

Η Διδασκαλία δεν ακυρώνει τις φυσικές φυσιολογικές διεργασίες και χαρακτηριστικά του ανθρώπινου σώματος, αλλά μόνο τις συμπληρώνει.

Οι βασικές προϋποθέσεις για μια κανονική νυχτερινή ανάπαυση παραμένουν αμετάβλητες:

• υγιεινός τρόπος ζωής;
• σωστή μέτρια διατροφή?
• απόρριψη κακών συνηθειών.
• συμμόρφωση με την καθημερινή ρουτίνα·
• τακτική σωματική δραστηριότητα?
• σωστή ανταπόκριση στο στρες.

Εάν ακολουθείτε αυτές τις αρχές, και αποφασίστε πώς να κοιμάστε σύμφωνα με το Φενγκ Σούι είναι καλύτερο για εσάς - ένας υγιής υγιεινός ύπνος με ευχάριστα όνειρα δεν θα σας κρατήσει σε αναμονή.

Διαφορετικά, ανεξάρτητα από το πόσο μετακινείτε το κρεβάτι γύρω από το διαμέρισμα και προς ποια κατεύθυνση ξαπλώνετε το κεφάλι σας, το σώμα σας δεν θα δει καλή ανάπαυση. Κανένα φενγκ σούι δεν θα σας σώσει από τη χρόνια κόπωση και τα συμπτώματα της τακτικής στέρησης ύπνου.

Ωστόσο, το Φενγκ Σούι διδάσκει επίσης το ίδιο - η αρμονία με τον έξω κόσμο ξεκινά, πρώτα απ 'όλα, με την εσωτερική αρμονία. Πρώτα, βάζουμε σε τάξη τις σκέψεις και το σώμα μας και μόνο τότε αρχίζουμε να μεταμορφώνουμε τον κόσμο γύρω μας. Μάλλον, ο ίδιος αρχίζει να αλλάζει σύμφωνα με τις νέες ενέργειες που αφήνετε στον εαυτό σας και στο σπίτι σας.

Σε ποια κατεύθυνση πρέπει να κοιμάστε με το κεφάλι σας και ποια με τα πόδια σας, οι άνθρωποι βασίζονται στις ανατολικές διδασκαλίες - τους κανόνες των γιόγκι και το ίδιο Φενγκ Σούι. Σύμφωνα με αυτούς, κάθε άτομο έχει το δικό του ηλεκτρομαγνητικό πεδίο, το βόρειο του οποίου και το νότο. Αντίστοιχα, για να κοιμάστε καλά και να νιώθετε ξεκούραστοι και σε εγρήγορση μετά τον ύπνο, είναι απαραίτητο να ταιριάζετε, σύμφωνα με το ηλεκτρομαγνητικό πεδίο της Γης. Οι γιόγκι συνιστούν να επιλέξετε μια κατεύθυνση για τον ύπνο έτσι ώστε να βρίσκεται στη βόρεια ή βορειοανατολική κατεύθυνση.

Υποστηρίζουν ότι εάν η διάταξη είναι τέτοια που δεν είναι δυνατό να τοποθετηθεί το κεφάλι του κρεβατιού προς τα βόρεια, προσπαθήστε να τοποθετήσετε το κεφάλι του κρεβατιού τουλάχιστον προς τα ανατολικά.

πώς να κοιμάστε καλά το φενγκ σούι

Ωστόσο, η κινεζική θεωρία του Φενγκ Σούι θεωρείται η πιο δημοφιλής. Και σε αυτό βασίζονται συχνότερα όταν επιλέγουν το βέλτιστο μέρος για ύπνο.

Μπορείτε να ακολουθήσετε τον δύσκολο δρόμο και να υπολογίσετε τον ιδανικό αριθμό Gua για τον εαυτό σας. Σύμφωνα με τις κινεζικές διδασκαλίες, οι άνθρωποι χωρίζονται σε δύο ομάδες: Ανατολικές και Δυτικές. Και για κάθε μία από τις ομάδες υπάρχει μια κατεύθυνση όπου είναι καλύτερο να κοιμάστε με το κεφάλι σας. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι για κάποιους, η θέση του κεφαλιού προς τα βόρεια μπορεί να σημαίνει υγεία, για άλλους - επιτυχία σε ερωτικές υποθέσεις και για άλλους - ασθένεια. Επομένως, είναι πολύ σημαντικό να κατανοήσετε τον αριθμό Gua που έχετε για να αποφύγετε τυχαία προβλήματα. Μπορείτε να το υπολογίσετε χρησιμοποιώντας τον ακόλουθο τύπο: προσθέστε τα δύο τελευταία ψηφία του έτους γέννησής σας. Εάν ως αποτέλεσμα αυτού του χειρισμού λάβετε έναν διψήφιο αριθμό, προσθέστε τον ξανά. Επιπλέον, ο υπολογισμός για τους άνδρες προϋποθέτει ότι ο αριθμός που προκύπτει πρέπει να αφαιρεθεί από τον αριθμό 10. Οι γυναίκες θα πρέπει να προσθέσουν τον αριθμό 5 στον αριθμό που προκύπτει.

Άτομα με Αριθμός GuaΤα 1,3,4,9 κατηγοριοποιούνται ως Ανατολίτικα. Αυτοί που πήραν 2,5,6,7,8 - στο δυτικό. Όσοι ανήκουν στην ανατολή θα πρέπει να επιλέξουν να κοιμούνται με το κεφάλι προς τα βόρεια, ανατολικά, νότια, νοτιοανατολικά. Οι Δυτικοί μπορούν να κοιμούνται με το κεφάλι τους προς τα βορειοανατολικά, νοτιοδυτικά, δυτικά, βορειοδυτικά.

Μια συνηθισμένη πυξίδα θα σας βοηθήσει να προσδιορίσετε με ακρίβεια τα βασικά σημεία στο διαμέρισμα. Μπορείτε να αγοράσετε μια ξεχωριστή συσκευή και να χρησιμοποιήσετε ειδικά προγράμματα που είναι πλέον διαθέσιμα σε μεγάλες ποσότητες για smartphone και tablet.

Επιπλέον, να θυμάστε ότι υπάρχουν τρεις ακόμη βασικοί κανόνες που οι Κινέζοι λένε ότι θα βοηθήσουν στην ομαλοποίηση και την εναρμόνιση του ύπνου σας. Ο πρώτος κανόνας λέει ότι σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να κοιμάστε με το κεφάλι ή τα πόδια σας στην πόρτα. Θα πρέπει επίσης να αποφύγετε την εγκατάσταση ενός κρεβατιού κάτω από μια γυμνή δοκό οροφής. Σύμφωνα με τον τρίτο κανόνα, δεν μπορείτε να βάλετε το κρεβάτι στον τοίχο στον οποίο γειτνιάζει η πόρτα. Εάν αυτό είναι αναπόφευκτο, αρνηθείτε να κοιμηθείτε με την πλάτη σας σε αυτόν τον τοίχο.

Επιλέγοντας την κατεύθυνση για ύπνο με το κεφάλι στο πίσω μέρος του κρεβατιού

Το σχήμα του κεφαλιού, σύμφωνα με τους επιστήμονες, επηρεάζει και τον ύπνο του ατόμου. Έτσι, για παράδειγμα, αν θέλετε να είστε επιτυχημένοι στο επάγγελμά σας, κοιμηθείτε με το κεφάλι σας στο ξύλινο κεφαλάρι ενός κρεβατιού σε σχήμα τετράγωνου.

Η ιδανική επιλογή πλάτης για δημιουργικούς ανθρώπους είναι η κυματιστή. Αλλά οι τριγωνικές επιλογές πρέπει να εγκαταλειφθούν. Μπορείτε να κοιμηθείτε με το κεφάλι σας μόνο σε τέτοιους ανθρώπους που, καταρχήν, κοιμούνται λίγο ή δεν τους αρέσει καθόλου αυτή η διαδικασία.

Οι άνθρωποι που απέχουν πολύ από διαφορετικές πεποιθήσεις δεν μπορούν πάντα να εξηγήσουν την ανάγκη επιλογής της θέσης του σώματος κατά τη διάρκεια της ανάπαυσης. Αλλά ακόμη και οι πρόγονοί μας αναρωτήθηκαν: προς ποια κατεύθυνση πρέπει να κοιμάστε με το κεφάλι σας. Δεν πιστεύεις; Θυμηθείτε τα λόγια των γιαγιάδων που «κοιμούνται στο ηλιοβασίλεμα - χάστε το κεφάλι σας» ή «ξαπλώστε εκεί που κοιμάται η γάτα». Η κατεύθυνση του σώματος κατά την περίοδο ανάπαυσης έχει μεγάλη σημασία για ολόκληρο τον οργανισμό. Γιατί και γιατί είναι σημαντικό να ξαπλώνουμε σωστά, είναι παράδοση ή ανάγκη - θα καταλάβουμε με περισσότερες λεπτομέρειες.

Το ερώτημα πώς να κοιμάστε με το κεφάλι σας, πού να βάλετε το κρεβάτι, οι άνθρωποι ρωτούνται τακτικά. Μερικοί πιστεύουν ότι κάποιος πρέπει να καθοδηγείται από τις ανατολικές διδασκαλίες. Υπάρχει επίσης μια άποψη σχετικά με την ανάγκη να "ανοίξει" σε ένα όνειρο να ασκήσει ειδική δύναμη μαγνητικά πεδία και να ταιριάζει σύμφωνα με τους άξονες της Γης. Ο συγγραφέας Κάρολος Ντίκενς ήταν οπαδός της τελευταίας δήλωσης, σύμφωνα με αυτοβιογραφικά δεδομένα, το κρεβάτι του ήταν τοποθετημένο έτσι ώστε το κεφάλι του να είναι πάντα στραμμένο προς το βορρά. Αλλά το δόγμα της γιόγκα επιμένει στην επιλογή του βορειοδυτικού, είναι αυτή η θέση που είναι η μόνη σωστή για μια κανονική και υγιή ανάπαυση.

Διακοπές Φενγκ Σούι

Για να προσδιορίσετε τη σωστή θέση του κεφαλιού κατά τη διάρκεια του ύπνου στο Φενγκ Σούι, θα πρέπει να υπολογίσετε ιερός αριθμός Gua. Η διδασκαλία χωρίζει τους ανθρώπους σε Ανατολικούς και Δυτικούς, κάθε ομάδα πρέπει να ξέρει πού να ξαπλώσει με το κεφάλι κατά τη διάρκεια της ανάπαυσης, του ύπνου. Εάν δεν στοιβάζεται σωστά, τότε η υγεία και η ευημερία μπορεί να έρθουν από το βορρά για κάποιους, και η ασθένεια και η λύπη για άλλους.

Ο αριθμός Gua υπολογίζεται έτσι. Προσθέστε τα δύο τελευταία ψηφία του έτους γέννησης και, στη συνέχεια, για τους άνδρες, αφαιρέστε 10 από το ποσό που προκύπτει, θυμηθείτε την τιμή. Εάν οι κυρίες πήραν διψήφιο αριθμό ως αποτέλεσμα της πρόσθεσης των δύο τελευταίων ψηφίων του έτους, προσθέστε ξανά αυτούς τους αριθμούς και προσθέστε στο αποτέλεσμα το 5. Τα άτομα με τον αριθμό Gua θα κατανεμηθούν ως εξής: 1, 3, 4, 9 είναι Ανατολικοί και 2, 5, 6, 7, 8 - Δυτικοί. Πρώτα πρέπει να φτιάξετε ένα κρεβάτι με την κατεύθυνση του κεφαλιού προς τα βόρεια, ανατολικά, νοτιοανατολικά, νότια. Το δεύτερο πρέπει να κοιμάται έτσι ώστε το μαξιλάρι να βρίσκεται στα βορειοανατολικά, νοτιοδυτικά, δυτικά, βορειοδυτικά.

Και τώρα οι τρεις κύριοι κανόνες του φενγκ σούι, πώς να μην κοιμάστε, για να μην κερδίσετε προβλήματα για τον εαυτό σας:

1. Τοποθετήστε ξανά το κρεβάτι έτσι ώστε τα πόδια ή το κεφάλι να μην είναι στραμμένα προς την πόρτα.
2. Αφαιρέστε το κρεβάτι κάτω από τη γυμνή δοκό οροφής.
3. Απομακρύνετε το κρεβάτι από τον τοίχο στον οποίο εφάπτεται η πόρτα.

Εάν δεν είναι δυνατό να εκπληρωθούν όλοι οι κανόνες, τότε θα πρέπει να διακοσμηθούν οι πόρτες, τα παράθυρα, τα δοκάρια.

Αρχές της Αγιουρβέδα

Οι οπαδοί των διδασκαλιών πιστεύουν ότι όλες οι ασθένειες προκύπτουν μόνο λόγω της απώλειας της αρμονίας μεταξύ σώματος και ψυχής. Σύμφωνα με τους νόμους της Αγιουρβέδα, κατά τη διάρκεια του ύπνου, ένα άτομο λαμβάνει μια φόρτιση κοσμικής ενέργειας που τον βοηθά να αναπληρώσει τα αποθέματά του. ζωτικότητα. Και ίσως αυτό συμβαίνει μόνο με τη σωστή θέση του σώματος, ειδικά του κεφαλιού.

Ο σωστός ύπνος σύμφωνα με την Αγιουρβέδα είναι:

1. Πηγαίνετε για ύπνο με το κεφάλι προς τα βόρεια. Η σκηνοθεσία φέρνει κάποιον πιο κοντά στο θείο πνεύμα, τις δυνάμεις του Σύμπαντος.
2. Η Ανατολή είναι η πλευρά της διαίσθησης, του μυαλού, των πνευματικών κλίσεων. Επομένως, το κρεβάτι πρέπει να τοποθετηθεί στην ανατολική γωνία. Όπως εξηγεί η Tamara Globa στα βιβλία, ο ήλιος ανατέλλει από αυτή την πλευρά, οι πρώτες ακτίνες δίνουν την καλύτερη ενέργεια που μπορεί να αποκαταστήσει τη σωματική και ηθική υγεία.
3. Εάν είναι απαραίτητο, μπορείτε να χωρέσετε σε μια νότια κατεύθυνση, αλλά εκεί που δεν μπορείτε να κοιμηθείτε με το κεφάλι σας με κανέναν τρόπο είναι προς τα δυτικά. Η πλευρά του κόσμου δεν είναι η πιο ευνοϊκή, επομένως ένα άτομο δεν θα μπορεί να αποκοιμηθεί γρήγορα, να κοιμηθεί καλά.

Οι κανόνες της Αγιουρβέδα είναι επιστημονική επιβεβαίωση: Επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο της Ιαπωνίας απέδειξαν ότι η θέση ενός ατόμου σε ένα όνειρο με το κεφάλι προς τα βόρεια ή τα νότια είναι η πιο σωστή. Στη διαδικασία της έρευνας, αποδείχθηκε ότι στις 4-5 το πρωί, ο μεταβολισμός των ασθενών επιταχύνθηκε σημαντικά, η παραγωγή της ορμόνης της χαράς αυξήθηκε και κατά τη διάρκεια της ημέρας τα άτομα ένιωθαν χαρούμενα, αντιμετώπισαν πολύ δύσκολα εργασίες για το μυαλό.

Γιόγκα για τη σωστή κατεύθυνση για ύπνο

Η Ινδία είναι μια χώρα όπου πολλές πεποιθήσεις είναι στενά αλληλένδετες και δημιουργούν εντελώς μοναδικούς κανόνες και απαιτήσεις. Ωστόσο, οι Ινδοί γιόγκι δεν θα ξαπλώσουν ποτέ με τα πόδια τους προς τα δυτικά. Οι οπαδοί του δόγματος θεωρούν το σώμα μας μαγνήτη, που προσελκύει τόσο το κακό όσο και το καλό. Και αν κρατήσετε τα κάτω άκρα σας προς τα βόρεια και το κεφάλι σας προς τα νότια, η πολική λωρίδα της Γης θα περάσει μέσα από το σώμα.

Στη θέση που καθορίζεται από τους κανόνες, το σώμα θα τρέφεται μόνο με μια «συν φόρτιση», θα αναζωογονείται, θα βελτιώνει την υγεία και το άτομο θα κοιμάται απλώς αρκετά, ξοδεύοντας πολύ λιγότερο χρόνο για ξεκούραση από το συνηθισμένο. Μπορείτε να κοιμηθείτε με το κεφάλι προς τα ανατολικά, όπου παρατηρούμε την πρωινή ανατολή του φωτιστικού. Είναι αδύνατο να πάτε στη δύση - σε αυτήν την πλευρά του κόσμου γίνεται το ηλιοβασίλεμα, το όνειρο θα είναι βαρύ, οδυνηρό.

Θρησκευτικες πεποιθησεις

Όσο για τους μουσουλμάνους, πιστεύεται ότι πρέπει να κοιμάστε με το κεφάλι σας στην πλευρά όπου βρίσκεται η Qibla, η ιερή Κάαμπα. Τα πρόσωπα των πιστών πρέπει πάντα να βλέπουν το Απαγορευμένο Τζαμί. Και ο σωστός μουλάς θα πει ότι το βράδυ είναι η ώρα που οι πιστοί κοιμούνται και μπορείτε να ξαπλώσετε προς οποιαδήποτε κατεύθυνση, το Ισλάμ δεν προφέρει σαφείς απαιτήσεις.

Οι γραμμές του Κορανίου για την Qibla δεν σημαίνουν τη θέση του σώματος κατά την περίοδο ανάπαυσης, αλλά για τη βαθιά και ειλικρινής πίστηστον Αλλάχ, τον προφήτη του σε οποιεσδήποτε καταστάσεις ζωής. Για κάθε περίπτωση, αξίζει να ελέγξετε σε ποια πλευρά βρίσκεται το υπνοδωμάτιο και το κρεβάτι σε αυτό. Ένας αληθινός μουσουλμάνος προσπαθεί να ξαπλώσει με το πρόσωπό του προς τα ανατολικά, ελπίζοντας σε μια προσέγγιση της θείας πρόνοιας.

Τι λέει η Βίβλος; Η Εκκλησία αρνείται κατηγορηματικά τους οιωνούς και τις πεποιθήσεις, χωρίς να καθιερώνει δόγματα. Αλλά ο κόσμος πιστεύει ότι το σωστό Ορθόδοξος Χριστιανόςδεν θα τοποθετήσει το προσκέφαλο του κρεβατιού προς την κατεύθυνση του βορρά, για να μην χάσει την επαφή με τη Θεία δικαιοσύνη. Μπορείτε να ξαπλώσετε με το κεφάλι προς τα νότια και τα ανατολικά και να είστε πιο κοντά στον Παντοδύναμο. Αλλά το κεφάλι του κρεβατιού προς τα δυτικά είναι μια ευκαιρία να αρρωστήσετε, να γίνετε εγωιστής και ανεξέλεγκτος άνθρωπος.

Είναι σημαντικό να γνωρίζετε! Αποδεικνύεται ότι ούτε το χριστιανικό ούτε το μουσουλμανικό θρησκευτικό δόγμα απαγορεύει τον ύπνο με το κεφάλι προς τα ανατολικά, όπου ανατέλλει ο Ήλιος. Αυτή η πλευρά μπορεί να θεωρηθεί βέλτιστη για τη θέση του χώρου ανάπαυσης.

Κοιμήσου σύμφωνα με το Vastu

Μια άλλη θρησκεία της Ινδίας, που ήρθε σε μας από τα αρχαία χρόνια. Η κύρια αρχή είναι η αρμονική ισορροπία φυσικής και φυσικής. Η κατεύθυνση είναι όσο το δυνατόν πιο κοντά στις Βέδες, αλλά ο Βάστου εξηγεί επιστημονικά την υποχρεωτική σωστή θέση του κεφαλιού κατά τη διάρκεια μιας νυχτερινής ανάπαυσης. Πιστεύεται ότι είναι καλό να κοιμάστε μόνο προς τα ανατολικά ή νότια, σε καμία περίπτωση προς τα δυτικά ή τα βόρεια. Ο O. Torsunov μιλάει για το ίδιο όταν μιλά σε ένα βιβλίο για τον Vastu Shastra, μια από τις πιο σεβαστές ινδικές διδασκαλίες.

Ο λόγος είναι και πάλι στη στρέψη, ηλεκτρομαγνητικά πεδία της Γης. Στρέψη τρέχει προς την κατεύθυνση από νότο προς βορρά, ηλεκτρομαγνητική - από βορρά προς νότο. Εάν βάλετε ένα μαξιλάρι στη βόρεια πλευρά, το σώμα γίνεται εμπόδιο στην κανονική διέλευση των κυμάτων, εξαιτίας του οποίου η σωματική και ψυχική υγεία θα αρχίσει να επιδεινώνεται. Επομένως, ο Vastu συνιστά να μετακινήσετε το προσκέφαλο προς τα ανατολικά, προς την κατεύθυνση της κίνησης των ουράνιων σωμάτων.

Δεισιδαιμονίες των αρχαίων Σλάβων

Οι άνθρωποι έχουν συσσωρεύσει πολλά σημάδια που σχετίζονται με τον ύπνο. Εδώ είναι μερικά από αυτά:

Εδώ είναι μερικά σημάδια. Μπορείτε να τα ακολουθήσετε σήμερα, ειδικά ένα από αυτά: εάν το διαμέρισμα (σπίτι) βλέπει προς το βορρά, το δωμάτιο ύπνου θα πρέπει να είναι προς την αντίθετη κατεύθυνση.

Η γνώμη των επιστημόνων

Για να διαβάσετε ποια πλευρά μπορείτε να κοιμάστε καλύτερα στο Glob, ο Vadim Zeland οργάνωσε γενικά ένα ολόκληρο σύστημα σχετικά με το reality transurfing και τον ρόλο της σωστής θέσης του σώματος κατά τη διάρκεια του ύπνου και της ανάπαυσης. Ο Λεβάσοφ Νικολάι - ένας αποκρυφιστής των νεοπαγανιστικών διδασκαλιών, βασιζόμενος στην Ορθοδοξία, καλεί να ζήσει σαν αληθινός Σλάβος. Ελαφρώς αλλοίωση πινακίδων για να ταιριάζουν με τις σημερινές πραγματικότητες, ο N. Levashov προτείνει να ακολουθήσουν τη ρουτίνα της ζωής των προγόνων τους.

Τι λένε οι επιστήμονες; Οι απόψεις των υπνολόγων για τη θέση του σώματος διίστανται. Κάποιος πιστεύει ότι δεν έχει νόημα να τηρεί κανείς τα δόγματα, αλλά κάποιοι διαβεβαιώνουν ότι είναι λογικό να ακολουθείτε τις οδηγίες της μαγνητικής ακτινοβολίας της Γης και να προτείνετε να ξαπλώνετε αποκλειστικά με το κεφάλι προς τα βόρεια. Έτσι, ποιο μέρος του κόσμου επηρεάζει τι, σύμφωνα με τους υπνοολόγους:

Είναι σημαντικό να γνωρίζετε! Μπορεί να μην το πιστεύετε, αλλά τα πειράματα έχουν επιβεβαιώσει: οι άνθρωποι με ακραία κόπωση ακουμπούν διαισθητικά το κεφάλι τους προς τα ανατολικά και σε κατάσταση ενθουσιασμού και επιθετικότητας - προς τα βόρεια.

Ακούμε τον εαυτό μας

Μιλώντας για το ποιο μέρος του κόσμου να καθορίσουμε το κρεβάτι, δεν πρέπει να ξεχνάμε τα δικά μας συναισθήματα. Τα ατομικά χαρακτηριστικά ενός ατόμου υπαγορεύουν τους δικούς του κανόνες. Και αν η πίεσή σας αυξάνεται στη θέση του κεφαλιού σας προς τα ανατολικά, η καρδιά σας πονάει, τότε αυτή είναι η λάθος επιλογή. Όλοι σχετιζόμαστε με τα ηλεκτρομαγνητικά πεδία, αλλά κάποιος πρέπει να πάρει «τροφή» και για το 38% των ανθρώπων, η ενέργεια είναι επιβλαβής.

Το μόνο που πρέπει να θυμάστε είναι ότι για να μην πάθετε οστεοχόνδρωση, ασθένειες της σπονδυλικής στήλης και άλλων οργάνων, είναι καλύτερο να επιλέξετε ένα ορθοπεδικό στρώμα και να δημιουργήσετε όλες τις προϋποθέσεις για κανονικό ύπνο. Αυτή η λίστα περιλαμβάνει τη συμμόρφωση με την καθημερινή ρουτίνα, το σχήμα φόρτωσης, την ανάπαυση και τη σωστή διατροφή.

Οι πειραματιστές μπορεί να συμβουλεύονται να περάσουν αρκετές νύχτες (τουλάχιστον 7) ξαπλωμένοι σε καθεμία από τις βασικές κατευθύνσεις. Θα είναι σαφές σε ποιο μέρος θα αποδειχθεί ότι θα κοιμηθεί καλά, και επίσης θα καθοριστούν οι πλευρές στις οποίες είναι αδύνατο να κοιμηθείς ακόμη και, ακόμη περισσότερο, να ξεκουραστείς ήρεμα όλη τη νύχτα.

Ανακεφαλαίωση

Η σωστή θέση του σώματος κατά την περίοδο ανάπαυσης δεν είναι απαίτηση, αλλά επιθυμία. Η φανατική προσήλωση σε σημάδια και πεποιθήσεις δεν αξίζει τον κόπο, είναι καλύτερα να ξεκινήσετε να κανονίζετε ένα ποιοτικό μέρος για ύπνο. Για να μην αρρωστήσει το παιδί με σκολίωση, χρειάζεται ένα ορθοπεδικό στρώμα και δεν θα εμφανιστεί ρινική καταρροή, ιγμορίτιδα, μέση ωτίτιδα, οσφυαλγία στο αυτί, φλεγμονή του αυχενικού μυός εάν αφαιρεθεί το κρεβάτι από τα ρεύματα.

Όσον αφορά τη συνιστώμενη θέση ανάπαυσης, πρόσφατες μελέτες έχουν δείξει ότι η αριστερή πλευρά είναι πολύ καλύτερη για ύπνο από τη δεξιά πλευρά. Έτσι το στομάχι λειτουργεί χωρίς πιτσίλισμα οξέος, δεν θα εμφανιστεί καούρα, ακόμα κι αν υπήρχε ένα πλούσιο δείπνο πριν πάτε για ύπνο.

Εάν δεν είστε οπαδοί διδασκαλιών, θρησκειών, τότε ακούστε τον εαυτό σας. Το Feng Shui, άλλες πεποιθήσεις, αφήστε τα να παραμείνουν για όσους θέλουν να βρουν εύκολα μια διέξοδο από μια δύσκολη κατάσταση, να προσελκύσουν εύκολα και αβίαστα χρήματα στο σπίτι ή απλά να ονειρεύονται να απαλλαγούν μαγικά από το πρόβλημα.

Ο ύπνος για ένα άτομο δεν είναι μόνο πηγή ενέργειας, αλλά θεραπεύει, βελτιώνει τη λειτουργία των εγκεφαλικών κέντρων, βάζοντας στη θέση του ό,τι μαθαίνει και βλέπει κατά τη διάρκεια της ημέρας. Δεν είναι περίεργο που λένε ότι το πρωί είναι πιο σοφό από το βράδυ. Λίγοι όμως το σκέφτονταικαι υπάρχει κάποιο ιδιαίτερο νόημα στο πώς είναι τακτοποιημένακεφάλι και το σώμα στο διάστημα.

Πώς να επιλέξετε τη σωστή θέση ύπνου

Αυτή η ερώτηση είναι σχετική για ενήλικες. Εάν παρακολουθείτε τα παιδιά, τότε τα ίδια παίρνουν τη θέση που χρειάζονται σε ένα όνειρο, ανεξάρτητα από το πού έβαλε η μητέρα το μαξιλάρι. Τα μωρά έχουν πολλά να μάθουν.

Υπάρχουν πολλές αρχαίες διδασκαλίες που περιγράφουν τη θέση ενός ατόμου που κοιμάται σε σχέση με πλευρές του κόσμου . Τα πιο χρησιμοποιημένα από αυτά είναι το κινέζικο φενγκ σούι, η ινδική Αγιουρβέδα, η γιόγκα, το Vastu, καθώς και οι ορθόδοξες και μουσουλμανικές ερμηνείες.

Για να επιλέξετε το σωστόκατεύθυνση κεφαλήςσε ένα όνειρο, ίσως προσπαθήστε να ακολουθήσετε τις συμβουλές απόδιαφορετικές διδασκαλίες . Όλοι τους είναι αντιφατικοί.

Για παράδειγμα, σύμφωνα με την κατεύθυνση της Αγιουρβέδα, ο βόρειος πόλος αντιστοιχεί στο νότιο μαγνητικό πεδίο και η Νότια Ανταρκτική στο βορρά. Στους ανθρώπους, τα πόδια λαμβάνονται για το βορρά και το κεφάλι για το νότο. Για τη σωστή αλληλεπίδραση των σωμάτων (άνθρωπος και Γη σε αυτή την περίπτωση) πρέπει να είναι διαφορετικά φορτισμένα. Εάν ακολουθείτε αυτή τη θεωρία, τότε το κρεβάτι χρειάζεταιβάλτε ένα κεφαλάρι ή προς τα βόρειαή προς τα ανατολικά. Έτσι το χωράφιΗ γη τυλίγεται απαλάανθρώπινο σώμα και το εμπλουτίζει με ενέργεια.

Η βεδική διδασκαλία του Vastu λέει ακριβώς το αντίθετο: το κεφάλι του ατόμου που κοιμάται πρέπει οπωσδήποτε να βρίσκεται στη νότια πλευρά. Για να κατανοήσετε την έννοια της αρχαίας γνώσης, πρέπει να λάβετε υπόψη τις βασικές αρχές κάθε διδασκαλίας.

Ινδουιστική γνώση

Ο Ινδουισμός αποθηκεύει πολλές αρχαίες γνώσεις, μεταξύ των οποίωνπου να κοιμηθείς με το κεφάλι.Επιπλέον, οι οπαδοί των ινδουιστικών διδασκαλιών το λαμβάνουν πολύ σοβαρά και ακολουθούν όλους τους κανόνες. Οι πιο γνωστές κατευθύνσεις είναι η Αγιουρβέδα, το Βάστου και η γιόγκα.

Αγιουρβέδα

Η Αγιουρβέδα είναι μια μορφή εναλλακτικής ιατρικής στην Ινδία που βασίζεται στο ινδουιστικό φιλοσοφικό σύστημα. Αυτή η κατεύθυνση προέκυψε στην αρχαιότητα. Η Αγιουρβέδα συνδυάζει οτιδήποτε αισθησιακό, πνευματικό και υλικό σε ένα σύνολο. Οι ασθένειες, σύμφωνα με αυτή τη διδασκαλία, εμφανίζονται όταν υπάρχει απώλεια αρμονίας μεταξύ σώματος και ψυχής.

Οι γιατροί στην Ιαπωνία έχουν επιβεβαιώσει αυτήν την αρχή με έρευνα. Τα ξημερώματα συμβαίνουν ευνοϊκές αλλαγές στο σώμα των ασθενών.

Τι λέει το δόγμα για τη θέση ενός ατόμου σε ένα όνειρο:

1. Το κεφάλι πρέπει να βρίσκεται στο βορρά, γεγονός που φέρνει το άτομο πιο κοντά στον Θεό.
2. Για να αναπτύξετε νοητικές και διαισθητικές ικανότητες, χωρίς να ξεχνάτε την πνευματικότητα, θα πρέπει να κοιμάστε με το κεφάλι σας προς τα ανατολικά.
3. Η ανατολή του ηλίου θεωρήθηκε η πιο γόνιμη στιγμή, δίνοντας μια ιδιαίτερη ενέργεια που μπορεί να θεραπεύσει ανθρώπινες ασθένειες.
4. Απαγορεύεται να κοιμάσαι με το κεφάλι προς τα δυτικά. Αυτή η θέση απαιτεί δύναμη, ενέργεια και υγεία.
5. Στο νότο, ο ύπνος είναι επιτρεπτός, αλλά όχι επιθυμητός, καθώς οι σαρκικές απολαύσεις αρχίζουν να υπερισχύουν των πνευματικών.

Vastu

Το Vastu, ως διδασκαλία, προέκυψε επίσης στο αρχαία Ινδία. Βασίζεται στην αρχή της αδιάσπαστης σύνδεσης ανθρώπου και φύσης. Όπως προαναφέρθηκε, η δήλωση ότιπου να κοιμηθείς με το κεφάλι, προέκυψε με βάση επιστημονικό σημείοάποψη των μαγνητικών πόλων του πλανήτη μας.

Έτσι, οι οπαδοί του Vastu τηρούν τους ακόλουθους κανόνες όταν αποκοιμούνται:

1. Η θέση του κεφαλιού στη βόρεια πλευρά απαγορεύεται, γιατί υπάρχει αντίδραση στα ηλεκτρομαγνητικά κύματα της Γης, η οποία με τη σειρά της οδηγεί σε σωματικές, ψυχικές και πνευματικές ασθένειες.
2. Τοποθετήστε ευνοϊκά το κεφάλι στα ανατολικά - σύμφωνα με την περιστροφή του πλανήτη.
3. Νότος και ανατολικός είναι οι καλύτερες επιλογές, γιατί με αυτή τη διάταξη του σώματος, τα κύματα της Γης περνούν μέσα από το ανθρώπινο σώμα, διαποτίζοντας το με ενέργεια.

Όταν το κεφάλι βρίσκεται σε ενδιάμεσες θέσεις, συμβαίνουν τα εξής:

• νοτιοανατολικά - ανάπτυξη δημιουργικών ικανοτήτων.
• νοτιοδυτικά - απαλλαγή από κακές συνήθειες, διορατικότητα.
• βορειοδυτικά - η επιθυμία για ταξίδια και επικοινωνία.
• βορειοανατολικά - η ανάπτυξη της διαίσθησης, η ανάπτυξη της πνευματικότητας, η γονιμότητα.

Είναι αξιοσημείωτο ότι στις διδασκαλίες του Βάστου, κάθε κατεύθυνση αντιστοιχεί σε μια θεότητα. Όταν το κεφάλι βρίσκεται σε ένα συγκεκριμένο μέρος, ένα άτομο αναζητά την προστασία αυτής της Θεότητας, αλλά, από την άλλη πλευρά, τα πόδια είναι απέναντι από το άλλο. Επομένως, η θέση του σώματος στο χώρο μπορεί να ερμηνευτεί με δύο τρόπους.

Γιόγκα

Οι γιόγκι συνδέουν επίσης το ανθρώπινο σώμα με τη Γη. Η διδασκαλία τους συγκρίνει τον άνθρωπο με μαγνήτη: το κεφάλι ορμάει στο βόρειο τμήμα και τα πόδια στο νότο. Σε ένα όνειρο, το σώμα πρέπει να προσανατολίζεται κατά μήκος των γραμμών των ηλεκτρομαγνητικών κυμάτων - ενώ οι πόλοι συμπίπτουν.

Γιόγκι πάντα πήγε για ύπνο το κεφάλιστο Βορρά. Σωστά το σώμα που βρίσκεται σε ένα όνειρο παρείχε την αναζωογόνηση του, τροφή με ενέργεια. Απαγορεύεται αυστηρά ο ύπνος ανάποδα. Ένα κεφάλι στη δύση κατά τη διάρκεια της ανάπαυσης προβλέπει απώλεια ζωτικότητας και ενέργειας.

Όλες οι ινδουιστικές διδασκαλίες σας επιτρέπουν να κοιμάστε με το κεφάλι προς τα ανατολικά, καθώς ο ήλιος ανατέλλει προς αυτή την κατεύθυνση.

Κινεζική κατεύθυνση φενγκ σούι

Το Φενγκ Σούι είναι η πρακτική της συμβολικής εξερεύνησης του διαστήματος που ξεκίνησε από την Κίνα. Οι άνθρωποι χρησιμοποιούν συχνά τις αρχές αυτής της κατεύθυνσης στην καθημερινή ζωή, για παράδειγμα, τακτοποιώντας έπιπλα σε ένα διαμέρισμα.

Το Φενγκ Σούι προσφέρει πολλές επιλογές σωστή τοποθεσίασώματα στο διάστημα κατά τη διάρκεια του ύπνου. Υπάρχουν περισσότερες συστάσεις «μην κάνετε» παρά «απολύτως απαγορευμένες».

Πώς να κοιμάστε σωστά σύμφωνα με τις κινεζικές διδασκαλίες:

1. Ούτε το κεφάλι ούτε τα πόδια πρέπει να κατευθύνονται προς την πόρτα.
2. Το κεφάλι είναι μακριά από το παράθυρο.
3. Όταν πέφτετε για ύπνο, δεν είναι καλό να βλέπετε την αντανάκλαση στον καθρέφτη.
4. Το κρεβάτι πρέπει να έχει πλάτη.

Προς ποια κατεύθυνση πρέπει να κοιμάστε με το κεφάλι σαςσύμφωνα με το Φενγκ Σούι, ο αριθμός που λαμβάνεται ως αποτέλεσμα απλών υπολογισμών θα απαντήσει. Η τιμή του ονομάζεται αριθμός Gua. Οι ζώνες, σύμφωνα με το Φενγκ Σούι, χωρίζονται σε ανατολικές και δυτικές ομάδες.

Ο αριθμός Gua δείχνει σε ποια ομάδα ανήκει το άτομο. Εάν προς τα δυτικά, τότε οι αριθμοί του είναι 2, 6, 7, 8. Για τέτοιους ανθρώπους, η καλύτερη επιλογή για τη θέση του κεφαλιού θα ήταν δυτική ή βόρεια. Η άλλη ομάδα λαμβάνει τους αριθμούς 1, 3, 4 και 9 και κοιμάται με το κεφάλι στραμμένο προς τα ανατολικά, τα βόρεια ή τα νότια.

Πώς να αποκτήσετε έναν προσωπικό αριθμό:

• προσθέστε το τρίτο και τέταρτο ψηφίο του έτους γέννησης.
• εάν το αποτέλεσμα της πρόσθεσης είναι διψήφιος αριθμός, πρέπει να προσθέσετε τους αριθμούς που περιλαμβάνονται σε αυτόν.
• Οι άνδρες αφαιρούν το λαμβανόμενο αριθμό από το 10. για αγόρια που γεννήθηκαν τον εικοστό πρώτο αιώνα - από το 9.
• οι γυναίκες προσθέτουν στον αριθμό 5 που προκύπτει. για τα κορίτσια που γεννήθηκαν τον εικοστό πρώτο αιώνα προσθέστε 6.

Ο αριθμός 5 δεν υπάρχει σε αυτό το σύστημα, επομένως οι γυναίκες τον αντικαθιστούν με τον αριθμό 8 και οι άνδρες με τον αριθμό 2. Θα πρέπει επίσης να προσέξετε τι λαμβάνεται ως βάση σεληνιακό έτοςγέννηση, όχι ημερολόγιο.

Τι συμβουλεύει η Ορθοδοξία

Η Ορθοδοξία δεν επιβάλλει κανέναν περιορισμόπού να γυρίσεις το κεφάλι σου κατά τη διάρκεια του ύπνου. Υπάρχουν, φυσικά, πολλά διαφορετικά σημάδια σχετικά με αυτό το θέμα, αλλά οι λειτουργοί της εκκλησίας τα διαψεύδουν, λέγοντας ότι ο ύπνος πρέπει να εκτελεί την κύρια λειτουργία της χαλάρωσης και να κοιμάται σωστά – τον τρόπο που το άτομο είναι άνετο.

Αν μιλάμε για δεισιδαιμονίες στην Ορθοδοξία, τότε μας είναι γνωστές από την παιδική ηλικία:

• πόδια που δείχνουν προς την πόρτα - σε επικείμενο θάνατο ή κακή υγεία. Έτσι βγάζουν τους νεκρούς από το σπίτι.
• το πρόσωπο κατευθύνεται στον καθρέφτη - η έλξη των προβλημάτων και των αποτυχιών.
• κεφάλι στο βόρειο τμήμα - αποκτώντας καλή υγεία και μεγάλη διάρκεια ζωής. στο νότο - θυμός και ερεθισμός. στο δυτικό, μια ξαφνική ασθένεια?
• εάν ο κοιμώμενος είναι στραμμένος με το κεφάλι του προς την πόρτα, τότε τον περιμένει ένα κύμα ζωτικότητας.
• η θέση της κεφαλής απέναντι από την μπροστινή πόρτα θεωρείται πολύ ευνοϊκή. Έτσι, σύμφωνα με την πεποίθηση, ένα άτομο πλησιάζει τον Θεό, θεραπεύει και φορτίζεται με θετική ενέργεια.

Το λέει η κοινή λογική λαϊκοί οιωνοίδεν πρέπει να πιστεύετε 100 τοις εκατό, αλλά για κάποιο λόγο έχουν κατατεθεί τόσο στη μνήμη που η αμφιβολία "τι θα γινόταν αν;" προκύπτει ακούσια.

μουσουλμανική γνώμη

Οι μουσουλμάνοι δεν γράφουν στο Κοράνι για το πώς πρέπει να προσανατολίζεται το σώμα σε σχέση με τα μέρη του Φωτός. Αλλά υπάρχουν ορισμένοι κανόνες:

1. Όσοι ομολογούν το Ισλάμ πρέπει να πάνε για ύπνο με το κεφάλι τους προς τη Μέκκα, την ιερή πόλη.
2. Πριν πάτε για ύπνο, είναι σημαντικό να διαβάσετε μια προσευχή.
3. Στο κρεβάτι πρέπει να χωρέσετε στη δεξιά πλευρά.
4. Η σύζυγος καταλαμβάνει μια θέση μπροστά στον άντρα της από την πλευρά της Kyibla.

Τι λένε οι σωματολόγοι

Έρευνα στο πεδίο,που να κοιμηθείς με το κεφάλι για να πάρετε όλα όσα χρειάζεστε από τον ύπνο, συνεχίστε μέσα σύγχρονος κόσμος. Ρώσοι επιστήμονες, ως πείραμα, ζήτησαν από πολλούς εθελοντές να ξαπλώσουν στο πάτωμα και να αποκοιμηθούν στη θέση στην οποία θα ήταν πιο άνετα. Ως αποτέλεσμα, αποδείχθηκε ότικοιμάμαι μοιράστηκαν άνθρωποισε όλο τον κόσμομε τον εξής τρόπο:

• ένας κουρασμένος άντρας ακουμπά το κεφάλι του προς τα ανατολικά,
• ενθουσιασμένος - προς τα βόρεια.

Αυτή η μελέτη επιβεβαίωσε τον ισχυρισμό του Γερμανού επιστήμονα Werner Heisenberg ότι ένα άτομο, ενώ εξελίσσεται, συντονίζεται στο μαγνητικό πεδίο της Γης, επομένως αισθάνεται διαισθητικά πώς χρειάζεται να εγκατασταθεί σε μια συγκεκριμένη στιγμή.κρεβάτια.

Αποδεικνύεται ότι ένα άτομο δεν χρειάζεται να κοιμάται κάθε βράδυ, κατευθύνοντας το κεφάλι του, για παράδειγμα, μόνο στη βόρεια πλευρά. Επομένως, οι ανάγκες του σώματος μπορεί να είναι εντελώς διαφορετικέςείναι καλύτερα να προτιμάτε τα δικά σας συναισθήματα, αναπτύσσοντας σταδιακά την ικανότητα να ακούτε το σώμα σας και όχι τη φωνή του μυαλού.

Πώς να επιλέξετε τη θέση του κεφαλιού και του ίδιου του σώματος για ύπνο; Συχνά συμβαίνει ότι ο ένας κοιμάται καλά με στραμμένο προς τον βορρά, και ο άλλος - νότια, σε κάποιον αρέσει να κουλουριάζεται και κάποιος να κοιμάται ευθεία, σαν στρατιώτης.

Είμαστε όλοι διαφορετικοί, επομένως πρέπει να πάρετε μια απόφαση μόνοι σας, με βάση τα συναισθήματά σας και τις έννοιες της άνεσης. Ίσως χρειαστεί να πειραματιστείτε λίγο - αυτό θα φέρει οφέλη για την υγεία και οι πρωινές αναβολές θα είναι έντονες και χαρούμενες.