A Feng Shui szerint fejjel kell aludni. Hol aludj a fejeddel

A fej irányának befolyásának leírása alvás közben a Feng Shui, a Védák és az iszlám szerint.

Sok ember meglehetősen babonás. Ezért hisznek a jelekben és a különféle hiedelmekben. Sok pletyka és sejtés kering az alvás szentsége körül. Ebben a cikkben megpróbáljuk kitalálni, hogyan kell megfelelően aludni.

Általánosságban elmondható, hogy az ortodox kanonok nem mond semmit, hogy a pihenés során milyen irányba kell fordítani a fejét, és hogyan kell helyesen ágyat készíteni. De ismert, hogy az elhunytat a lábával viszik előre. Ezért a papság azt javasolja, hogy ne feküdjön le úgy, hogy a lábak az ajtók felé nézzenek.

A papság úgy gondolja, hogy lefekvés előtt imádkozni kell, hálát kell adni Istennek a napért, és jó gondolatokkal és pozitív hozzáállással kell lefeküdni a következő napra.

A Feng Shui számos követelményt támaszt az alvóhelyekkel szemben. A szakemberek úgy vélik, hogy a hálószobában ne legyenek elektromos készülékek, az éles bútorsarkok pedig ne legyenek az ágy felé irányítva. Ezenkívül az ágyat a legjobb átlósan elhelyezni. Így látható lesz a hálószoba látogatói számára.

Szabályok:

• Ne helyezzen ágyat úgy, hogy a lába az ajtó felé nézzen. Hiszen Kínában így hordják ki a halottakat a szobából
• Ezenkívül az ablakokra sötétítő függönyöket kell akasztani. Aludj a sötétben
• Az ágy alatt szabad helynek kell lennie, ami elősegíti a légáramlást
• A fejtámlát erősen a falhoz kell nyomni, és a lábaknak nem lehet magas oldaluk

Vastu egy indiai tanítás. E vallás szerint az alvás a pihenés és az energiával való feltöltődés ideje. A jó éjszakai alváshoz számos tényezőt figyelembe kell venni.

Vastu alvás szabályai:

• Nem tud aludni észak felé fordítva a fejét. A Vastu képviselői úgy vélik, hogy ez elpusztítja a vékony energiahéjat, ami betegségeket okozhat.
• A legjobb, ha a fejét kelet felé fordítja. Így az életenergia a leggyorsabban helyreáll.
• Nyugaton nem érdemes aludni, ez fokozott önzéshez vezethet.

A Védák egyáltalán nem vallás, hanem ősi igaz tudás. E tanítás szerint délre vagy keletre kell pihennie a fejével. Ez az életenergia telítettségét okozza. Alvás közben megtisztíthatja magát a piszkos és rossz gondolatoktól.

Sok vallás úgy véli, hogy a legszerencsétlenebb ágyhelyzet az, amikor a fejet északra vagy északnyugatra fordítják. Ebben az irányban történik az aura pusztulása és kimerülése. Az ember fogékony lesz a betegségekre.

Általában mindkét pozíciót sikertelennek tekintik. A helyzet az, hogy a babonák szerint nem szabad úgy aludni, hogy az alsó végtagok az ajtó felé irányuljanak. Hiszen így viszik a halottakat. Ugyanakkor nem szabad a fejét a kijárat felé fordítani.

A Feng Shui szerint a koronát védeni kell a huzattól és más légáramoktól. Éppen ezért a szakértők azt javasolják, hogy vásároljanak magas fejtámlával ellátott ágyat, és az ágyat fejjel a falhoz tegyék.

A legtöbb vallás és ősi tanítás azt mondja, hogy nem szabad az ablakhoz hajtott fejjel aludni. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy éjszaka a föld vándorol gonoszkodás. Be tud nézni, és az ablakon keresztül bejut a házba. Ezért az ember elveszítheti az alvást, az életenergiát. Lehet, hogy egészségügyi problémái vannak. Ezenkívül az ablaknyílás területén huzat van, amely tele van megfázásokkal.

Az ember fejét alvás közben északra vagy északkeletre kell irányítani, ez a test legmegfelelőbb helyzete, ami jót tesz az egészségnek és javítja a jólétet. Ha a hálószobát nem lehet újratervezni, fordítsa az ágy fejét keletre.

Egyetlen tanítás sem jelzi, hogy lehetséges vagy lehetetlen úgy pihenni, hogy a fej a fűtőelemek felé irányul. De az orvosok úgy vélik, hogy a fűtőcsövek közelében alvás nyugtalan lehet. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy a levegő ezen a területen nagyon száraz. Ha nem lehetséges a szoba átrendezése, akkor alvás közben tegyen egy kartondobozt vagy hővisszaverőket az akkumulátorra.

Igen, a papság pontosan ezt tanácsolja, hogy aludjon. Úgy gondolják, hogy Isten energiája az ikonból származik, és a nyaraló megtisztul a rossz gondolatoktól. Sokan úgy vélik, hogy nem szabad lábbal az ikonokhoz aludni, de az egyházi lelkészek tagadják az ilyen jeleket. Úgy vélik, hogy ebben a helyzetben az ember mindig megnézi az ikonokat, és emlékezni fog Istenre.

Úgy tartják, hogy a tükör egyfajta útmutató a másik világba. A határon túl van egy másik világ. Minden energia és vallás képviselői úgy vélik, hogy alvás közben általában lehetetlen tükröződni a tükörben. Lassítja a terjedést pozitív energia. Ennek megfelelően lefekvés előtt le kell takarnia a tükröt.

Az alvás és a pihenés körül rengeteg babona és jel van. De az egyház képviselői úgy vélik, hogy a jelek csak akkor lépnek életbe, ha hiszel bennük.

VIDEÓ: Megfelelő alvás

A Kelet olyan kényes ügy, hogy odafigyel azokra az apróságokra, amelyeknek a nyugatiak egyáltalán nem tulajdonítanak jelentőséget. De fokozatosan eltörlődnek a kultúrák közötti határok, és a keleti hagyományok kezdenek behatolni nyugati életmódunkba. Az egyik a belső tér összehangolása a külvilággal való harmónia ősi tanának - Feng Shui - elveivel. Hogyan kell aludni a Feng Shui szerint, hová fordítsa a fejét, és hová jobb ágyat tenni - próbáljuk meg együtt kitalálni.

Mit tanít a feng shui

A Feng Shui keleten a ház helyének megválasztásával kezdődik. Akkor megfelelően van megtervezve, mivel a hálószobának e hagyomány szerint a ház északnyugati részén kell elhelyezkednie, és semmi esetre sem szemben. bejárati ajtó. Ez hozzájárul a házastársak közötti stabil, hosszú és harmonikus kapcsolathoz.

Ház elrendezése

De a helyszín kiválasztása és a ház vagy lakás önálló tervezése sokak számára megfizethetetlen luxus, valamint a doktrína összes alapelvének követése. De ha a Feng Shui szerint fejjel választja ki az ágy helyét és az alvás irányát, azt mindenki megteheti. Ez persze nem vezet abszolút harmóniához a természettel, de az ősi tanítás követői szerint jelentősen javítja az alvás minőségét.

Qi energia

Könnyebb volt betartani a szabályokat, meg kell értened, mi áll azok mögött. A Feng Shui azt állítja, hogy az egyetemes életerő vagy a Chi energia folyamatosan kering a házban. Úgy gondolják, hogy az ajtókon keresztül lép be a lakásba, kitölti az egész teret, és az ablakon keresztül lép ki.

Nem érdemes állandóan az energia mozgásának útjában lenni, ez meggyengíti az embert és elveszi az életerejét. De ha az energia stagnál a házban, és még inkább a hálószobában, az is rossz.

Bármilyen szemét, amelyet sokáig nem használtak, de még mindig a házban van, késlelteti a Qi áramlását. Rendszeresen meg kell szabadulnia tőle.

Az éles sarkok, tükrök, szökőkutak és egyéb belső- és dekorelemek megváltoztathatják az energiaáramlás irányát. Mozgásának intenzitását még a helyiség színei és az uralkodó anyagok: fém, fa, kő is befolyásolják.

A hagyományos Feng Shuiban abszolút mindent figyelembe vesznek, a legapróbb részletekig. Ezért egy ilyen szakember szolgáltatásai nagyon drágák. Minket elsősorban az érdekel, hogyan lehet az alvó ember számára a legjobban elrendezni az ágyat.

Az alvás helye és feltételei

Ahhoz, hogy a Feng Shui szerint megfelelően aludjon, először magát a hálószobát kell maximálisan összhangba hoznia az elveivel. Belsejében lágy, természetes tónusoknak kell érvényesülniük. A földes árnyalatok békét és kényelmet hoznak a házba: barna, csokoládé, puha réz, finom barack.

A kék vagy zöld színek hozzájárulnak a harmonikus kapcsolatokhoz. A diszkrét világos lila magához vonzza a gyógyító energiát. A rózsaszín romantikusabbá teszi a kapcsolatokat.

A következő szabályokat is figyelembe kell venni:

Díszítse a hálószobát virágokkal, akasszon fel fali lámpákat, készítsen gyönyörű ágyneműt és használjon illatanyagokat.

Legnépszerűbb úti célok

Egyértelműen nem létezik a legjobb alvási irány, ahogy az évnek sem a legjobb időszaka, sem a legjobb elemek, minden egyéni. Ki kell választani a fej helyzetét annak alapján, hogy van-e lehetőség az ágy helyes elhelyezésére. Hiszen ha rosszul kerül, akkor bárhol alszol fejjel, a többi rossz minőségű lesz. Figyelembe kell venni az egyes irányok energetikai jellemzőit is.

nyugat

Ha maga a hálószoba a legjobban a ház északnyugati részén található, akkor az alvás nyugatra fordítva nem mindenki számára megfelelő. Ez a testhelyzet hozzájárul a szexuális energia felhalmozódásához, és a magányos emberek nehezen tudnak megbirkózni vele.

De egy szerelmes párnak tökéletesen illik - tól szexuális élet aktív lesz, és maga a kapcsolat is harmonikus lesz.

Északi

Ha a test univerzális helyzetét vesszük, ahol jobb a fejjel aludni, akkor ez az észak. Tehát az emberi test mágneses mezői szigorúan összhangban vannak a Föld mágneses mezőivel, és egész éjszaka aktív energiafelhalmozódás lesz.

Megfigyelték, hogy azok az emberek, akik északra fordítva alszanak, korábban felébrednek, és jobban alszanak, mint mások.

Keleti

Az a személy, aki keletre tartva alszik, felfedi lelki képességeit. Ez az irány további energiát ad, és minden törekvésben hozzájárul a sikerhez. Másrészt megemeli a személyes ambíció szintjét. Tehát a nagy egójú embereknek kerülniük kell ezt a fejpozíciót.

A keleti pozíció nagyon hasznos a melegben - ez további hűvösséget kölcsönöz, mivel az energia a természetes irányba áramlik.

Déli

A délen található fej energiát vonz az éjszaka folyamán a legmerészebb projektek megvalósításához. Ez a pozíció tökéletes azok számára, akiknek grandiózus életterveik vannak. De nem támogatja a partnerkapcsolatokat, és jobban megfelel az ambiciózus egyedülállóknak.

Ráadásul a déli energia néha túl forró és agresszív, szorongást, sőt rémálmokat is okozhat.

A fej közbenső helyzetei: északkelet, északnyugat és délkelet, délnyugat egyesítik az alkotó irányok energiáit. Az emberre gyakorolt ​​hatásuk lágyabb és harmonikusabb. Hogyan aludj a Feng Shui szerint, csak te döntöd el.

Az alváshigiénia jelentősége

De nem számít, hogyan rendezi be az ágyat és a saját testét, ne feledje, hogy ha az alapvető alváshigiéniai szabályokat nem tartják be, maga az ágy kényelmetlen, a ruhák pedig akadályozzák a mozgást és megakadályozzák a test légzését, a tényt, hogy aludni fog. a Feng Shui szerint nem segít.várj.

A Tanítás nem semmisíti meg az emberi szervezet természetes élettani folyamatait és sajátosságait, csak kiegészíti azokat.

A normál éjszakai pihenés fő feltételei változatlanok maradnak:

• egészséges életmód;
• megfelelő mérsékelt táplálkozás;
• a rossz szokások elutasítása;
• a napi rutin betartása;
• rendszeres fizikai aktivitás;
• megfelelő válasz a stresszre.

Ha követi ezeket az alapelveket, és dönti el, hogy a Feng Shui szerint hogyan kell jobban aludnia – a nyugodt, egészséges alvás kellemes álmokkal nem fogja várakozni.

Ellenkező esetben hiába mozgatod az ágyat a lakásban, és milyen irányba fekteted le a fejed, a tested nem fog jó pihenést látni. Egyetlen feng shui sem ment meg a krónikus fáradtságtól és a rendszeres alváshiány tüneteitől.

Azonban a Feng Shui is ugyanezt tanítja - a külvilággal való harmónia mindenekelőtt a belső harmóniával kezdődik. Először a gondolatainkban és a testünkben teszünk rendet, és csak ezután kezdjük el átalakítani a körülöttünk lévő világot. Inkább ő maga kezd megváltozni azoknak az új energiáknak megfelelően, amelyeket beengedsz magadba és otthonodba.

Az emberek a keleti tanításokra – a jógik szabályaira és ugyanarra a Feng Shuira – hagyatkoznak, hogy melyik irányban kell aludni a fejeddel, és melyikben a lábaddal. Szerintük minden embernek megvan a saját elektromágneses tere, amelynek északi, déli része. Ennek megfelelően ahhoz, hogy jól aludjunk, és alvás után kipihentnek és ébernek érezzük magunkat, be kell illeszkednünk a Föld elektromágneses mezőjébe. A jógik azt javasolják, hogy az alvás irányát úgy válasszák meg, hogy az északi vagy északkeleti irányban legyen.

Azzal érvelnek, hogy ha az elrendezés olyan, hogy az ágy fejét nem lehet északra tenni, próbálja meg az ágy fejét legalább keletre helyezni.

hogyan kell jól aludni feng shui

Ennek ellenére a kínai Feng Shui elmélet a legnépszerűbb. És leggyakrabban erre támaszkodnak az optimális alvási hely kiválasztásakor.

Megteheti a nehezebb utat, és kiszámíthatja magának az ideális Gua-számot. A kínai tanítások szerint az embereket két csoportra osztják: keletire és nyugatira. És mindegyik csoport számára van egy irány, ahol jobb a fejjel aludni. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy egyesek számára a fej északi helyzete egészséget jelenthet, másoknak - a szerelmi kapcsolatok sikerét, másoknak pedig - a betegséget. Ezért nagyon fontos megérteni, hogy milyen Gua-számmal rendelkezik, hogy elkerülje a véletlenszerű problémákat. Kiszámíthatja a következő képlettel: adja hozzá születési évének utolsó két számjegyét. Ha egy ilyen manipuláció eredményeként kétjegyű számot kap, adja össze újra. Továbbá a férfiakra vonatkozó számítás feltételezi, hogy a kapott számot ki kell vonni a 10-ből. A nőknek hozzá kell adniuk az 5-ös számot a kapott számhoz.

Emberek Gua szám Az 1,3,4,9 keleti kategóriába tartoznak. Akik 2,5,6,7,8-at kaptak - a nyugatiban. A kelethez tartozók döntsenek úgy, hogy a fejüket északra, keletre, délre, délkeletre fordítják. A nyugatiak fejjel aludhatnak északkelet, délnyugat, nyugat, északnyugat irányába.

Egy közönséges iránytű segít pontosan meghatározni a lakás sarkalatos pontjait. Vásárolhat külön készüléket és használhat speciális programokat, amelyek immár nagy mennyiségben elérhetők okostelefonokhoz és táblagépekhez.

Ezenkívül ne feledje, hogy van még három alapvető szabály, amelyek a kínaiak szerint segítenek normalizálni és harmonizálni az alvást. Az első szabály azt mondja, hogy semmi esetre se aludjon úgy, hogy a feje vagy a lába az ajtó felé tartsa. Kerülje az ágy felszerelését a csupasz mennyezeti gerenda alá. A harmadik szabály szerint nem helyezheti az ágyat a falhoz, amelyhez az ajtó csatlakozik. Ha ez elkerülhetetlen, ne aludjon háttal ennek a falnak.

Az alvás irányának megválasztása az ágy támlájára támasztva

A fejtámla formája a tudósok szerint az ember alvását is befolyásolja. Így például, ha sikeres akarsz lenni a szakmádban, aludj fejjel egy négyzet alakú ágy fa fejtámlájához támasztva.

A kreatív emberek ideális háttámlája a hullámos. De a háromszögletű lehetőségeket el kell hagyni. Csak olyan emberekkel aludhat fejjel, akik elvileg keveset alszanak, vagy egyáltalán nem szeretik ezt a folyamatot.

Azok az emberek, akik távol állnak a különböző hiedelmektől, nem mindig tudják megmagyarázni, hogy pihenés közben meg kell választani a test helyzetét. De már őseink is töprengtek: melyik irányba kell aludni fejjel. Nem hiszed? Emlékezzen a nagymamák szavaira, amelyek szerint „alszik el naplementekor - veszítse el a fejét”, vagy „feküdjön le, ahol a macska alszik”. A pihenőidőben a test iránya nagy jelentőséggel bír az egész szervezet számára. Miért és miért fontos helyesen feküdni, ez hagyomány vagy szükségszerűség - részletesebben megértjük.

Rendszeresen felteszik az embereknek azt a kérdést, hogyan kell aludni a fejével, hová kell tenni az ágyat. Vannak, akik úgy vélik, hogy a keleti tanításokat kell követniük. Van egy vélemény arról is, hogy álomban „nyílni” kell a különleges mágneses mezőkre, és illeszkedni kell a Föld tengelyeihez. Charles Dickens író ez utóbbi kijelentés híve volt, az önéletrajzi adatok szerint úgy helyezték el az ágyát, hogy a feje mindig észak felé irányult. De a jóga doktrínája ragaszkodik az északnyugat kiválasztásához, ez a pozíció az egyetlen helyes a normális és egészséges pihenéshez.

Feng Shui ünnepek

A fej helyes helyzetének meghatározásához alvás közben a Feng Shuiban ki kell számolnia szent szám Gua. A tanítás keletiekre és nyugatiakra osztja az embereket, minden csoportnak tudnia kell, hova feküdjön le a fejével pihenés, alvás közben. Ha nem megfelelően van felrakva, akkor egyeseknek az egészség és a jó közérzet jöhet északról, másoknak a betegség és a bánat.

A Gua-számot így kell kiszámítani. Adja hozzá a születési év utolsó két számjegyét, majd férfiaknál vonjon le 10-et a kapott összegből, emlékezzen az értékre. Ha a hölgyek kétjegyű számot kaptak az év két utolsó számjegyének összeadásával, akkor ezeket a számokat ismét adjuk hozzá, és adjunk hozzá 5-öt. 9 keleti, 2, 5, 6, 7, 8 - nyugatiak. Először egy ágyat kell készítenie a fej északi, keleti, délkeleti, déli irányával. A másodiknak úgy kell aludnia, hogy a párna északkeleten, délnyugaton, nyugaton, északnyugaton feküdjön.

És most a feng shui három fő szabálya, hogyan ne aludj, hogy ne keress magadnak problémákat:

1. Helyezze át az ágyat úgy, hogy a lábak vagy a fej ne az ajtó felé nézzenek.
2. Távolítsa el az ágyat a csupasz mennyezeti gerenda alól.
3. Vigye távolabb az ágyat a faltól, amelyhez az ajtó csatlakozik.

Ha nem lehet minden szabályt betartani, akkor az ajtókat, ablakokat, gerendákat díszíteni kell.

Az Ayurveda alapelvei

A tanítások követői úgy vélik, hogy minden betegség csak a test és a lélek harmóniájának elvesztése miatt keletkezik. Az Ayurveda törvényei szerint alvás közben az ember kozmikus energia töltést kap, amely segít pótolni tartalékait. életerő. És ez talán csak a test, különösen a fej megfelelő helyzetével van így.

A megfelelő alvás az Ayurveda szerint:

1. Menj le a fejeddel északra. Az irány közelebb visz az isteni szellemhez, az Univerzum erőihez.
2. A Kelet az intuíció, az elme, a spirituális hajlamok oldala. Ezért az ágyat a keleti sarokban kell elhelyezni. Ahogy Tamara Globa elmagyarázza a könyvekben, a nap ezen az oldalon kel fel, az első sugarak adják a legjobb energiát, ami helyreállíthatja a testi és erkölcsi egészséget.
3. Ha kell, déli irányba is elfér, de ahol fejjel sehogy sem tud aludni, az nyugat. A világ oldala nem a legkedvezőbb, így az ember nem fog gyorsan elaludni, jól aludni.

Az Ayurveda szabályai a következők tudományos megerősítés: A Japán Egyetem tudósai bebizonyították, hogy az álomban a fejét északra vagy délre mutató ember helyzete a leghelyesebb. A kutatás során kiderült, hogy hajnali 4-5 órakor a betegek anyagcseréje jelentősen felgyorsult, megnőtt az örömhormon termelése, és napközben az alanyok vidámnak érezték magukat, nagyon nehéz helyzetekkel küzdöttek. feladatok az elmének.

Jóga az alvás helyes irányáról

India egy olyan ország, ahol számos hiedelem szorosan összefonódik, és teljesen egyedi szabályokat és követelményeket hoz létre. Az indiai jógik azonban soha nem fognak nyugat felé feküdni. A doktrína hívei a testünket mágnesnek tartják, amely vonzza a rosszat és a jót is. És ha az alsó végtagjait északra, a fejét pedig délre tartja, a Föld sarki sávja áthalad a testen.

A szabályok által meghatározott helyzetben a test csak „plusz töltéssel” táplálkozik, megfiatalodik, javítja az egészséget, és az ember egyszerűen eleget alszik, sokkal kevesebb időt töltve pihenéssel, mint általában. Fejét keletre fordítva aludhat, ahol a lámpatest reggeli napfelkeltét figyeljük. Lehetetlen nyugatra menni - a világnak ezen a felén a naplemente zajlik, az álom nehéz, fájdalmas lesz.

Vallásos hiedelmek

Ami a muszlimokat illeti, úgy gondolják, hogy fejét azon az oldalon kell aludni, ahol Qibla, a szent Kába található. A hívek arcának mindig a Tiltott Mecset felé kell néznie. És a helyes mollah azt mondja, hogy az éjszaka az az idő, amikor a hívők alszanak, és bármilyen irányba feküdhetsz, az iszlám nem mond egyértelmű követelményeket.

A Korán Qibláról szóló sorai nem a test nyugalmi helyzetét jelentik, hanem a mély ill. őszinte hit Allahban, az ő prófétájában bármilyen élethelyzetben. Minden esetre érdemes megnézni, hogy melyik oldalon található a hálószoba és a benne lévő ágy. Az igazi muszlim megpróbál arccal kelet felé feküdni, és abban reménykedik, hogy az isteni gondviselés közeledik.

Mit mond a Biblia? Az Egyház egyértelműen tagadja az előjeleket és a hiedelmeket, anélkül, hogy dogmákat állítana fel. De az emberek azt hiszik, hogy a helyes ortodox keresztény nem fogja az ágy fejtámláját északi irányba helyezni, hogy ne veszítse el a kapcsolatot az isteni igazságossággal. Fejével délre és keletre feküdhetsz, és közelebb lehetsz a Mindenhatóhoz. De az ágy feje nyugat felé egy lehetőség arra, hogy megbetegedjünk, önző és irányíthatatlan emberré váljunk.

Fontos tudni! Kiderült, hogy sem a keresztény, sem a muszlim vallási dogma nem tiltja, hogy keletre tartva aludj, ahol a Nap felkel. Ez az oldal optimálisnak tekinthető a pihenőhely elhelyezkedése szempontjából.

Aludj a Vastu szerint

India másik vallása, amely az ókorból jött hozzánk. A fő elv a fizikai és a természet harmonikus egyensúlya. Az irány a lehető legközelebb van a Védákhoz, de Vastu tudományosan megmagyarázza a fej kötelező helyes helyzetét az éjszakai pihenés során. Úgy tartják, hogy csak keleten vagy délen jó aludni, semmi esetre sem nyugaton vagy északon. O. Torsunov ugyanerről beszél, amikor egy könyvben a Vastu Shastra-ról, az egyik legelismertebb indiai tanításról beszél.

Az ok ismét a Föld torziós, elektromágneses mezőiben van. Torziós futás délről északra, elektromágneses - északról délre. Ha párnát tesz az északi oldalra, a test akadálya lesz a hullámok normál áthaladásának, ami miatt a fizikai és mentális egészség romlani kezd. Ezért Vastu azt javasolja, hogy a fejtámlát kelet felé, az égitestek mozgási irányába mozgassuk.

Az ókori szlávok babonája

Az emberek sok jelet halmoztak fel az alvással kapcsolatban. Íme néhány közülük:

Íme néhány jel. Ma is követheti őket, különösen az egyiket: ha a lakás (ház) északra néz, akkor a hálószoba legyen az ellenkező irányba.

A tudósok véleménye

Ahhoz, hogy elolvassa, melyik oldalon lehet jobban aludni a Glob-nál, Vadim Zeland általában egy egész rendszert szervezett a valóságos transzsurfozásról és a helyes testhelyzet szerepéről alvás és pihenés közben. Levashov Nikolai - a neo-pogány tanítások okkultistája, az ortodoxiára támaszkodva arra szólít fel, hogy igazi szlávként éljenek. Kissé megváltoztatva a jeleket, hogy megfeleljenek a mai valóságnak, N. Levashov azt javasolja, hogy kövessék őseik életritmusát.

Mit mondanak a tudósok? A szomnológusok véleménye a test helyzetéről megoszlott. Valaki úgy véli, hogy nincs értelme a dogmákat betartani, de vannak, akik azt biztosítják, hogy logikus követni a Föld mágneses sugárzásának irányait, és azt javasolják, hogy kizárólag a fejével észak felé feküdjön. Tehát a világ mely része mit befolyásol a szomnológusok szerint:

Fontos tudni! Lehet, hogy nem hiszi el, de a kísérletek megerősítették: a rendkívül fáradt emberek intuitív módon keletre hajtják a fejüket, izgatott és agressziós állapotban pedig észak felé.

Hallgatjuk magunkat

Ha arról beszélünk, hogy a világ melyik részén határozzuk meg az ágyat, nem szabad megfeledkeznünk saját érzéseinkről. Az ember egyéni tulajdonságai diktálják saját szabályaikat. És ha a nyomás emelkedik a fejed keleti helyzetében, fáj a szíved, akkor ez rossz választás. Mindannyian kapcsolatban állunk az elektromágneses mezőkkel, de valakinek „etetést” kell kapnia, és az emberek 38%-a számára az energia káros.

Az egyetlen dolog, amit emlékezni kell, hogy az osteochondrosis, a gerinc és más szervek betegségeinek elkerülése érdekében jobb ortopéd matracot választani, és megteremteni a normál alvás feltételeit. Ez a lista tartalmazza a napi rutin betartását, a terhelési rendet, a pihenést és a megfelelő táplálkozást.

A kísérletezőknek azt tanácsolhatjuk, hogy több éjszakát (legalább 7-et) töltsenek fekve minden kardinális irányban. Egyértelmű lesz, hogy melyik részen fog jól aludni, és meghatározzák azokat az oldalakat is, ahol még aludni sem lehet, és még inkább nyugodtan pihenni egész éjszaka.

Összegezve

A pihenőidőben a test helyes helyzete nem követelmény, hanem kívánság. Nem érdemes fanatikusan ragaszkodni a jelekhez és a hiedelmekhez, jobb, ha elkezdünk minőségi alvóhelyet rendezni. Ahhoz, hogy a gyermek ne legyen gerincferdülés, szüksége van egy ortopéd matracra, és orrfolyás, arcüreggyulladás, középfülgyulladás, fülfájás, nyaki izomgyulladás nem jelenik meg, ha az ágyat eltávolítják a huzattól.

Ami az ajánlott pihenőpozíciót illeti, a legújabb tanulmányok kimutatták, hogy a bal oldal sokkal jobb az alváshoz, mint a jobb oldal. Így a gyomor savfröccsenés nélkül működik, gyomorégés nem jelentkezik, még akkor sem, ha lefekvés előtt egy kiadós vacsora volt.

Ha nem vagy a tanítások, vallások követője, akkor hallgass magadra. A Feng Shui és más hiedelmek maradjanak azok számára, akik könnyen kiutat szeretnének találni egy nehéz helyzetből, könnyen és könnyedén pénzt vonzanak a házba, vagy egyszerűen csak arról álmodoznak, hogy mágikusan megszabadulnak a bajtól.

Az alvás az ember számára nem csak energiaforrás, hanem gyógyít, javítja az agyközpontok működését, a napközben tanult és látottakat a helyére helyezve. Nem csoda, hogy azt mondják, hogy a reggel bölcsebb, mint az este. De kevesen gondolnak ráés van-e valami különleges jelentése az elrendezésüknek fej és a test a térben.

Hogyan válasszuk ki a megfelelő alvási pozíciót

Ez a kérdés a felnőttek számára releváns. Ha figyeli a gyerekeket, akkor ők maguk foglalják el a szükséges pozíciót egy álomban, függetlenül attól, hogy az anya hová tette a párnát. A babáknak sokat kell tanulniuk.

Számos ősi tanítás létezik, amelyek leírják az alvó személy elhelyezkedését a világ oldalain . A leggyakrabban használt ezek közül a kínai feng shui, az indiai ájurvéda, a jóga, a vastu, valamint az ortodox és muszlim értelmezések.

A megfelelő kiválasztásáhozfej iránya talán álomban próbálja meg követni a tanácsát különböző tanításokat . Mindegyik ellentmondásos.

Például az Ayurveda iránya szerint az északi pólus a déli mágneses mezőnek felel meg, a Dél-Antarktisz pedig az északinak. Az embereknél a lábakat északnak, a fejet pedig délnek veszik. A testek (ebben az esetben az ember és a Föld) megfelelő kölcsönhatásához eltérően kell tölteni. Ha követi ezt az elméletet, akkor az ágynak szüksége vantegyél fejtámlát vagy északravagy keletre. Így a mezőA föld finoman körbevesziaz emberi testet, és energiával gazdagítja.

Pont az ellenkezőjét mondja Védikus tanítás Vastu: az alvó fejének minden bizonnyal a déli oldalon kell lennie. Az ősi tudás jelentésének megértéséhez figyelembe kell vennie az egyes tanítások alapelveit.

hindu tudás

A hinduizmus sok ősi tudást tárol, többek közötthol aludj a fejeddel.Ráadásul a hindu tanítások követői ezt nagyon komolyan veszik, és minden szabályt betartanak. A leghíresebb irányok az Ayurveda, a Vastu és a jóga.

Ayurveda

Az Ayurveda az alternatív gyógyászat egyik formája Indiában, amely a hindu filozófiai rendszeren alapul. Ez az irány az ókorban keletkezett. Az Ayurveda minden érzéki, spirituális és anyagi dolgot egy egésszé egyesít. E tanítás szerint a betegségek akkor keletkeznek, amikor a test és a lélek harmóniája megszakad.

Japán orvosai kutatásokkal megerősítették ezt az elvet. Hajnalban kedvező változások következnek be a betegek szervezetében.

Mit mond a tan az ember helyzetéről egy álomban:

1. A fejnek északon kell lennie, ami közelebb viszi az embert Istenhez.
2. A szellemi és intuitív képességek fejlesztéséhez, nem feledkezve meg a spiritualitásról, keleti fejjel kell aludnia.
3. A napkeltét a legtermékenyebb pillanatnak tartották, különleges energiát adva, amely képes gyógyítani az emberi betegségeket.
4. Tilos nyugat felé fordítva aludni. Ez a pozíció erőt, energiát és egészséget igényel.
5. Délen az alvás megengedett, de nem kívánatos, mivel a testi örömök kezdenek felülkerekedni a lelkiekkel szemben.

Vastu

A Vastu, mint tanítás, szintén ben keletkezett ősi india. Az ember és a természet elválaszthatatlan kapcsolatának elvén alapul. Mint fentebb említettük, az a kijelentés, hogyhol aludj a fejeddelalapján keletkezett tudományos szempont bolygónk mágneses pólusainak képe.

Így a Vastu követői a következő szabályokat tartják be elalváskor:

1. A fej északi oldalon való elhelyezése tilos, mert a Föld elektromágneses hullámai ellenhatásba lépnek, ami viszont testi, lelki és lelki betegségekhez vezet.
2. Kedvezően helyezze el a fejet kelet felé - a földgömb forgásának megfelelően.
3. Dél és kelet a legjobb lehetőség, mert a test ilyen elrendezésével a Föld hullámai áthaladnak az emberi testen, energiával telítve azt.

Amikor a fej köztes helyzetben van, a következők fordulnak elő:

• délkelet - kreatív képességek fejlesztése;
• délnyugat - megszabadulni a rossz szokásoktól, betekintés;
• északnyugat - az utazás és a kommunikáció vágya;
• északkelet - az intuíció fejlődése, a spiritualitás növekedése, a termékenység.

Figyelemre méltó, hogy a Vastu tanításában minden irány egy istenségnek felel meg. Amikor a fej egy bizonyos részen helyezkedik el, az ember ennek az istenségnek a pártfogását keresi, de másrészt a lábak szemben állnak a másikkal. Ezért a test térbeli elhelyezkedése kétféleképpen értelmezhető.

Jóga

A jógik az emberi testet a Földdel is összekapcsolják. Tanításuk az embert a mágneshez hasonlítja: a fej az északi, a lábak pedig a dél felé rohannak. Egy álomban a testet az elektromágneses hullámok mentén kell elhelyezni - miközben a pólusok egybeesnek.

Jógi mindig elment aludni fejészakon. Helyesen az álomban elhelyezkedő test megújulását, táplálékát energiával látta el. Szigorúan tilos hátrafelé aludni. A nyugaton lévő fej pihenés közben az életerő és az energia elvesztését jósolja.

Minden hindu tanítás lehetővé teszi, hogy keletre fordítva aludj, miközben a nap ebbe az irányba kel fel.

Kínai feng shui irány

A Feng Shui a szimbolikus űrkutatás gyakorlata, amely Kínából származik. Az emberek gyakran használják ennek az iránynak az elveit a mindennapi életben, például bútorok elrendezésében egy lakásban.

A Feng Shui számos lehetőséget kínál helyes hely testek az űrben alvás közben. Több a „ne tedd” ajánlás, mint a „teljesen tilos” ajánlás.

Hogyan kell helyesen aludni a kínai tanítások szerint:

1. Sem a fej, sem a lábak ne legyenek az ajtó felé irányítva.
2. A fej messze van az ablaktól.
3. Elalváskor nem jó, ha a tükörben látod a tükröződést.
4. Az ágynak háttámlának kell lennie.

Milyen irányba kell aludni a fejévela Feng Shui szerint az egyszerű számítások eredményeként kapott szám válaszol. Értékét Gua számnak nevezik. A zónákat a Feng Shui szerint keleti és nyugati csoportokra osztják.

Gua szám mutatja hogy az illető melyik csoportba tartozik. Ha nyugatra, akkor a számok 2, 6, 7, 8. Az ilyen emberek számára a legjobb választás a fej helyére a nyugati vagy az északi. A másik csoport megkapja az 1-es, 3-as, 4-es és 9-es számokat, és úgy alszik, hogy a fejük keletre, északra vagy délre néz.

Személyi szám beszerzése:

• add hozzá a születési év harmadik és negyedik számjegyét;
• ha az összeadás eredménye egy kétjegyű szám, akkor össze kell adnia a benne szereplő számokat;
• a férfiak kivonják a kapott számot 10-ből; a huszonegyedik században született fiúknak - 9-től;
• a nők hozzáadják a kapott 5. ábrát; a huszonegyedik században született lányoknál adjunk hozzá 6-ot.

Az 5-ös szám nem létezik ebben a rendszerben, ezért a nők a 8-asra, a férfiak a 2-esre cserélik. Arra is figyelni kell, hogy mit vesznek alapul. holdév születés, nem naptár.

Mit tanácsol az ortodoxia

Az ortodoxia nem ír elő semmilyen korlátozást hova fordítsa a fejét alvás közben. Természetesen sokféle jel van erre vonatkozóan, de az egyház lelkészei cáfolják ezeket, mondván, hogy az alvásnak kell betöltenie a relaxáció fő funkcióját, és a megfelelő alvást. – ahogy az ember kényelmes.

Ha az ortodoxia babonáiról beszélünk, akkor gyermekkorunktól ismerősek:

• az ajtóra mutató lábak - közelgő halálhoz vagy rossz egészségi állapothoz; így hordják ki a halottakat a házból;
• az arc a tükör felé irányul - a bajok és kudarcok vonzása;
• fej az északi részen - megszerzése jó egészségés hosszú élettartam; délen - harag és irritáció; nyugaton hirtelen megbetegedés;
• ha az alvó fejét az ajtó felé fordítja, akkor az életerő hulláma vár rá;
• a fej helyzete a bejárati ajtóval szemben nagyon kedvezőnek tekinthető; így a hiedelem szerint az ember Istenhez közeledik, meggyógyul, és pozitív energiával töltődik fel.

A józan ész ezt mondja népi előjelek nem szabad 100 százalékosan hinni, de valamiért annyira lerakódnak az emlékezetben, hogy önkéntelenül is felmerül a kétség, hogy „mi lenne, ha?”.

muszlim vélemény

A muszlimok nem írnak a Koránban arról, hogy a testnek hogyan kell elhelyezkednie a Fény részeihez képest. De vannak bizonyos szabályok:

1. Az iszlám vallást vallóknak Mekka, a szent város felé kell fejjel lefeküdniük.
2. Lefekvés előtt fontos elolvasni egy imát.
3. Az ágyon a jobb oldalra kell illeszkednie.
4. A feleség Kyibla oldaláról férje előtt foglal helyet.

Mit mondanak a szomnológusok

Kutatás a területen, hol aludj a fejeddel hogy mindent megkapjon, amire szüksége van az alvásból, lépjen tovább modern világ. Orosz tudósok kísérletként több önkéntest arra kértek, hogy feküdjenek a földre, és abban a helyzetben aludjanak el, amelyben a legkényelmesebbek lennének. Ennek eredményeként az is kiderült alvás embereket osztottak széta világ körüla következő módon:

• egy fáradt ember keletre hajtja a fejét,
• izgatott – északra.

Ez a tanulmány megerősítette Werner Heisenberg német tudós állítását, miszerint az ember, miközben fejlődik, ráhangolódik a Föld mágneses terére, ezért intuitívan érzi, hogyan kell egy adott pillanatban letelepednie.ágyak .

Kiderült, hogy az embernek nem kell minden éjjel aludnia, például a fejét csak az északi oldalra kell irányítani. A szervezet igényei tehát teljesen eltérőek lehetnekjobb a saját érzéseidet előnyben részesíteni, fokozatosan fejlesztve a képességét, hogy hallja a testét, és nem az elme hangját.

Hogyan válasszuk ki a fej és a test helyét az alváshoz? Gyakran előfordul, hogy az egyik jól alszik északra, a másik pedig délre, valaki szeret összegömbölyödni, valaki pedig egyenesen alszik, mint egy katona.

Mindannyian különbözőek vagyunk, ezért Önnek egyedül kell döntést hoznia, az érzései és a kényelmi elképzelései alapján. Talán egy kicsit kísérleteznie kell - ez egészségügyi előnyökkel jár, és a reggeli felkelés erőteljes és örömteli lesz.