Chakra e njeriut dhe çfarë mund të bëjë. Si të hapni vetë çakrat me ndihmën e pranayama

Përshëndetje, të dashur lexues. Në këtë artikull do të flas se çfarë janë chakras dhe sa ka në total. Sistemi i çakrave është i njohur në Lindje për disa mijëra vjet. Kjo njohuri erdhi tek ne, në kulturën evropiane, mjaft kohët e fundit. Por tashmë ka fituar popullaritet në mesin e njerëzve që janë të vetëdijshëm për disavantazhin njohuritë shkencore për një kuptim të plotë të jetës dhe trupit të njeriut.

Chakra në Sanskritisht do të thotë "një rrotë rrotulluese". Aty organizohet dhe mbahet energjia jetike ose prana. Çakrat janë qendra të energjisë njerëzore.

Nëse energjia në to është e balancuar dobët apo edhe e bllokuar, kjo mund të çojë në probleme. trupi fizik dhe marrëdhëniet me njerëzit. Çakrat lidhin planin shpirtëror dhe fizik me njëri-tjetrin, gjë që siguron zhvillim harmonik.

Aura dhe nadis

Nëse duam të thellojmë se çfarë janë chakrat, ka disa koncepte të rëndësishme për t'u marrë parasysh.

Aura është një guaskë që rrethon trupin fizik të një personi, përbëhet nga disa shtresa. Çdo shtresë është më e gjerë se ajo e mëparshme me rreth 5 cm.

Duke folur për sistemin chakra, do të nënkuptojmë vendndodhjen e tij në shtresën eterike të aurës, e cila është më afër trupit fizik. Shtresat e mbetura mbivendosen mbi eterike, kështu që chakrat kanë një ndikim në të gjitha shtresat e aurës.

Koncepti tjetër i rëndësishëm i "nadis" është kanalet e energjisë përmes të cilave rrjedh prana ose energjia, e cila është e nevojshme për të gjitha qeniet e gjalla. Prana merret nga Dielli, në një ditë me diell grimcat më të vogla të bardha me gaz fluturojnë në ajër - kjo është prana.

Prana përthithet në trupin eterik ose shtresën e aurës. Dhe pastaj ndahet në ngjyrat e spektrit (ato quhen edhe ngjyrat e ylberit). Çdo chakra konsumon energji të një ngjyre të caktuar.

Nadis ose kanalet e energjisë lejojnë chakras të ndërveprojnë me trupin tonë.

Nëse nadi bllokohen për shkak të stagnimit të energjisë, ushqimit të dëmshëm, mendimeve të këqija, atëherë në planin fizik do të ndjejmë edhe mungesë energjie. Kjo mund të çojë në sëmundje.

Nadis bazë

Ka mijëra kanale nadis në trupin eterik të njeriut. Në këtë rast, mund të dallohen tre kryesore:

• Sushumna,
• Pingala.

Sushumna Nadi është më e rëndësishmja kanali i energjisë. Ndodhet brenda shtyllës kurrizore. Është përmes këtij nadi që kundalini ngrihet (më shumë për këtë më vonë).

Pingala është në anën e djathtë të trupit dhe Ida është në të majtë. Ata të dy e kanë origjinën në çakrën e rrënjës, në rrugën e tyre duke u ndërthurur me Sushumna në pikat e vendndodhjes së chakrave të tjera. Këto dy nadi përfundojnë në çakrën ajna.

Pingala është e lidhur me nxehtësinë, Diellin, hemisferën e majtë të trurit. Dhe Ida-nadi është Hëna, ftohtësia, hemisfera e djathtë e trurit.

Prana hyn në nadi kur merr frymë, kështu që ato lidhen me vrimat e hundës së një personi.

• Koha e aktivitetit të vrimës së majtë të hundës e lidhur me Ida-nadi është e përshtatshme për relaksim ose kreativitet.
• Koha e aktivitetit të vrimës së djathtë të hundës e lidhur me Pingala nadi është e përshtatshme për punë ose për të ngrënë.

Sa chakra ka një person dhe për çfarë janë përgjegjës?

Siç kemi thënë tashmë, shumë nadi ndodhen në trupin eterik të një personi. Aty ku kryqëzohen, formohen çakrat. Chakrat kryesore janë në kryqëzimin e nadisit të 21-të, çakrat dytësore janë në kryqëzimin e nadis-it të 14-të.

Si rregull, merren parasysh vetëm chakrat kryesore, pasi ato janë më të rëndësishmet për një person.

Pra, sa chakra ka një person? Janë 12 kryesore në total. Shtatë prej tyre njihen më shumë se të tjerët; shumica e ushtrimeve janë krijuar për ta.

Shihni chakrat njerëzore në foto:

Le të fillojmë takimin. Le të rendisim emrat e çakrave me radhë - nga poshtë lart:

Më poshtë janë kartat me emrat e chakras dhe kuptimet e tyre.

Energjia e Kundalinit

Klasat dhe ushtrimet për hapjen e çakrave kryhen me një qëllim të caktuar. Qëllimi përfundimtar i të gjitha veprave është ngritja e kundalinit.

Kundalini mund të mendohet si një gjarpër i mbështjellë që pushon në bazën e Sushumna. Zgjimi i kundalinit ndodh kur "gjarpri" ngre çakrat, të cilat hapen pas tij. Ajo arrin në çakrën e kurorës dhe më pas personi përjeton ndriçimin.

Energjia Kundalini është realizimi i potencialit të qenësishëm në lindje. Ky është mishërimi i forcës së madhe kozmike të përfshirë në krijimin e universit.

Kur ngrihet kundalini për herë të parë, ai është vetëm i ndezur një kohë të shkurtër qëndron në çakrën e kurorës dhe më pas zbret në çakrën rrënjësore. Në të ardhmen, qëndrimi i kundalinit do të jetë gjithnjë e më i gjatë.

Rreziqet e zgjimit të Kundalinit

Le të flasim për rreziqet e rritjes së energjisë kundalini.

Është e nevojshme të punohet me energji kaq të fuqishme me kujdes ekstrem. Nevojitet një mësues me përvojë, i cili do të kontrollojë procesin dhe do të mësojë menaxhimin e fuqisë së fshehur.

Nëse ngritja e kundalinit ndodhi para kohe, personi nuk ishte gati për të, domethënë ekziston rreziku i lëndimit, si fizik ashtu edhe mendor.

Mjeshtri i madh i kundalini yogas i quajtur Gopi Krishna vuante nga dhimbje koke për shumë vite për shkak të ngritjes së pakujdesshme të energjisë kundalini.

Yogananda, një jogi i famshëm, thotë se një herë i kërkoi mësuesit të tij t'i mësonte se si të rriste kundalinin. Por mësuesi e refuzoi. Pas disa vitesh, energjia e tij kundalini u zgjua. Yogananda e kuptoi atëherë se mësuesi kishte të drejtë. Nëse zgjimi do të kishte ndodhur më herët, ai nuk do të ishte në gjendje të përballonte ndryshimet mahnitëse në jetën e tij.

Shumë janë të mendimit se nëse ka ardhur koha, atëherë me siguri do të shfaqet një mësues në rrugën tuaj për t'ju ndihmuar të bëni hapin e fundit drejt qëllimit tuaj.

Çfarë ndjen një person pasi zgjon energjinë kundalini? Në fakt, përshkrimi i kësaj gjendje me fjalë të zakonshme është mjaft i vështirë. Është e vështirë për të kuptuar mendjen e një personi të zakonshëm shteti suprem ndërgjegje. Mund t'i afroheni duke medituar.

Çdo gjë që ndodh në botë është e lidhur me energjinë. Ai përhapet përgjatë valëve në hapësirë, të cilat vijnë në dridhje dhe madhësi të ndryshme. Këto valë ndërveprojnë vazhdimisht me njëra-tjetrën, kryqëzohen, bashkohen në një tërësi të vetme, shkëmbejnë dridhje, asgjësojnë.

Një chakra është një qendër e madhe energjie ku vibrimet me densitet dhe frekuenca të ndryshme mblidhen në një top të vetëm. Në trupin e njeriut ka chakra, të cilat manifestohen në formën e gjëndrave, nyjeve dhe nyjeve nervore. Nga pikëpamja e nivelit të energjisë, çakrat e njeriut janë vorbulla rrotulluese që rrotullohen në një frekuencë të caktuar. Ka shtatë chakra njerëzore të vendosura përgjatë gjithë shtyllës kurrizore. Secili prej tyre është përgjegjës për një departament të caktuar të shpirtit njerëzor.

Të gjitha çakrat njerëzore dhe sferat e shpirtit:

• Instinktet e njeriut dhe trupi i tij - Muladhara chakra;
• Butësi, kënaqësi dhe emocione - Svadhisthana chakra;
• Forca dhe vullneti i brendshëm - Chakra Manipura;
• Përvoja shpirtërore dhe dashuria - Anahata chakra;
• Vetë-shprehja dhe procesi krijues - Vishuddha chakra;
• Intuita dhe inteligjenca - Ajna chakra;
• Komunikimi me fuqitë më të larta- Sahasrara chakra.

Chakrat më të larta njerëzore punojnë me energjitë më delikate. Kjo është arsyeja pse chakra më e ulët Muladhara është përgjegjëse për lidhjen e një personi me tokën, dhe Sahasrara e sipërme është qendra e komunikimit me mendjen kozmike. Përshkrim i shkurtër secila nga chakrat:

• Vendndodhja: fillimi i shtyllës kurrizore, perineum;
• Ngjyra: e kuqe;
• Puna: mbijetesë.

Muladhara është çakra e parë njerëzore. Pikërisht këtu ndodhet baza e jetës biologjike, domethënë është përgjegjëse për reflekset dhe instinktet. Chakra Muladhara është garantuesi i jetës në harmoni me botën natyrore, është ajo që lidh një person me tokën. Fjala Muladhara ndahet në dy fjalë: "mula" është rrënja, dhe kuptimi "adhara" është baza.

Marrëdhënia harmonike e një personi me botën do të varet nga veprimi i chakra Muladhara, përkatësisht: shëndeti, mirëqenia, aftësia për të punuar, qëndrueshmëria, imuniteti.

Chakra Muladhara - qendra e instinkteve

• Vendndodhja: pak poshtë kërthizës, gonadat;
• Ngjyrë portokalli;
• Puna: kënaqësi.

Në këtë chakra grumbullohet energjia seksuale e një personi, e cila është përgjegjëse për riprodhimin. Ajo është përgjegjëse për qendrën e emocioneve, kënaqësive, pasioneve, si dhe për kënaqësinë seksuale. Në psikologji, Svadhisthana vihet si qendra e nënndërgjegjeshëm, pasi në këtë vend ndodhen të gjitha dëshirat, ndjenjat dhe emocionet e fshehta. Energjia e Svadhisthana është një humor pozitiv, manifestime të dëshirave krijuese, marrja e kënaqësisë, shkëmbimi i emocioneve me të tjerët.

• Vendndodhja: pleksus diellor;
• Ngjyra e verdhë;
• Puna: energjia e jetës.

Chakra Manipura - është qendra e vullnetit, vullnetit, punës aktive për veten. Kjo është arsyeja pse ajo bëhet kryesore në ndjekjen e pushtetit. Cilësitë kryesore që Manipura i ofron një personi janë udhëheqja, qëllimshmëria dhe shoqërueshmëria. Menaxherët dhe drejtuesit marrin energji për punë nga chakra Manipura. Energjia e kësaj chakra ndihmon një person të përmbushë veten, të zhvillohet shpirtërisht, të luftojë dobësitë e tij. Nëse një person di të kontrollojë veten dhe emocionet e tij, atëherë chakra e tij Manipura është e zhvilluar mirë. Ndihmon për të kontrolluar pasionet dhe instinktet.

• Vendndodhja: zemra;
• Ngjyra jeshile;
• Puna: harmoni dhe dashuri.

Tre chakrat e para të një personi janë përgjegjës për botën materiale të një personi, dhe tre të fundit - për spiritualitetin. Në qendër mes tyre është çakra Anahata, ku kombinohen këto dy botë. Zhvillimi i shpirtit njerëzor do të varet nga mënyra se si ndërveprojnë dy grupet e çakrave. Në çakrën Anahata ekziston një shkëmbim shpirtëror dhe emocional-shqisor midis njerëzve. Aftësia kryesore e kësaj chakra është transformimi i energjive që vijnë nga bota e jashtme dhe kthehen në dhembshuri dhe dashuri. Nëse një person është i zhvilluar mirë, atëherë shpirtërorja e tij është në harmoni të plotë, ai e pranon veten në këtë botë. Anahpta përfshin: faljen, përulësinë, mëshirën, ndjeshmërinë për të tjerët.

• Vendndodhja: fyt, gjëndra tiroide;
• Ngjyre blu;
• Puna: vetëshprehje.

Meqenëse chakra Vishuddha ndodhet në rajonin e aparatit vokal, ajo ndihmon një person të mbrojë pikëpamjet, idetë dhe besimet e tij. Me ndihmën e kësaj chakra, një person mund të deklarojë veten, të shprehë qëllimet e tij. Kjo chakra është më e theksuar tek artistët, këngëtarët, folësit, mësuesit dhe profesione të tjera ku duhet të tregoni fjalën dhe zërin tuaj. Chakra Vishuddha i ndihmon njerëzit të manifestohen në mënyrë krijuese, të formojnë një opinion personal, t'i rezistojnë besimeve të njerëzve të tjerë, veçanërisht nëse ato mbartin vlera të rreme.

• Vendndodhja: pak mbi kokë;
• Ngjyra: blu;
• Puna: intuitë, të menduarit logjik.

Chakra e njeriut Ajna ka një emër të dytë - syri i tretë, pasi puna e saj shoqërohet me intuitën, profecinë, të menduarit. Në përkthim, do të thotë - fuqi e pakufizuar. Pikërisht në këtë vend ndodhet qendra që kontrollon shpirtin tonë. Ajna përqendronte ndërgjegjen, logjikën, intelektin dhe kujtesën. Një fushë e punës së kësaj chakra është mendja, dhe e dyta është mendja. Veçoritë e mendjes qëndrojnë në ndarjen e qëllimeve të dijes së dikujt, dhe mendja bashkon gjithçka në një dhe e ndihmon një person të shohë thelbin integral dhe të thellë të të gjitha fenomeneve dhe gjërave. Ajna është e lidhur me energjitë dhe çështjet delikate. Zhvillimi i tij ndihmon në krijimin e njerëzve që të përshtaten me harmoninë me Universin, për të kapur informacionin e fshehur nga të gjithë nga hapësira e jashtme. Chakra Ajna është burimi i depërtimit, mençurisë, intuitës.

• Vendndodhja: direkt lart;
• Ngjyra: vjollcë;
• Puna: shpirtërore njerëzore.

Këtu ndërlidhen energjitë e të gjitha chakrave, kështu që qëllimi i tij është uniteti. Pikërisht në këtë pikë ndodh kontakti me Mendjen e Lartë, Mendjen e Përjetshme. Sahasrara është niveli i vetëdijes kolektive. Nëse një person arriti të hapë këtë chakra, atëherë njohuria i zbulohet atij.

Ata nuk mund të shihen në pasqyrë ose në foto, ato nuk mund të preken. Çakrat janë jashtë botës fizike. Këto janë qendrat e energjisë në trupin eterik. Por, përkundër natyrës së paprekshme, çakrat kanë një ndikim tek një person. Mirëqenia, sëmundja, sfera emocionale dhe marrëdhëniet me mjedisin - e gjithë kjo është një tregues i caktuar. Ndoshta, për një qëndrim harmonik dhe funksionimin e të gjitha sistemeve, një person mund të ketë nevojë të pastrojë dhe zgjidhë problemet, punë të fokusuar në restaurimin, zbulimin dhe heqjen e blloqeve.

Çakrat për fillestarët mund të mendohen si tufa energjie që janë në lëvizje. Këto janë hinka të veçanta që shërbejnë si ura lidhëse të planeve më të larta me nivelin fizik. Ka foto të diagrameve dhe një përshkrim tekstual të çakrave në formën e rrathëve, sferave ose rrotave lëvizëse, përmes të cilave informacioni, energjia rrjedh në qelizat e trupit, duke e ngopur atë. Librat dhe muzika e specializuar mund të ndihmojnë në sqarimin se si të hapen çakrat. Puna në chakras konsiston në kryerjen e një ushtrimi ose një grupi të tërë trajnimesh që synojnë zhvillimin dhe pastrimin e qendrave të akumulimit të energjisë. Meditimi dhe studimi i secilës chakra veç e veç ndihmon shumë për këtë.

Sistemi i çakrave shprehet jo vetëm në nivele jomateriale. Janë shtatë pika kryesore të energjisë të vendosura pranë gjëndrave me rëndësi të madhe. Në një foto të një personi, ato mund të shpërndahen përgjatë shtyllës kurrizore. Pra, vendndodhja e çakrës së rrënjës është në segmentin e poshtëm të shtyllës kurrizore dhe është përgjegjëse për gjëndrat seksuale. Sakrali është i pozicionuar në pjesën e poshtme të barkut dhe rregullon punën e gjëndrave mbiveshkore. Qendra e energjisë e plexusit diellor ndodhet nën palën e 12-të të brinjëve dhe prek pankreasin. Chakra e zemrës është në gjoks dhe zona e saj e ndikimit është timusi. Chakra e fytit ndodhet, sipas emrit, dhe është përgjegjëse për funksionimin e gjëndrës tiroide. Gjëndra e hipofizës është zona e ndikimit të çakrës së vetullave, e cila ndodhet në një pikë në mes të ballit. Vendndodhja e qendrës së energjisë parietale është në majë të kokës dhe është ai që rregullon punën e epifizës.

Ekzistojnë disa pikëpamje mbi sistemin e çakrës, ku numri, vendndodhja dhe emri i qendrave të energjisë janë të ndryshëm, por funksionet dhe thelbi qëndron në akumulimin dhe shpërndarjen e energjisë më të lartë në çdo qelizë të trupit. Prandaj, çakrat për fillestarët duhet të fillojnë me një hyrje në pikëpamjet themelore mbi sistemin e energjisë njerëzore.

Sistemi i çakrave të njeriut lindor

Ai përbëhet nga 7 pika bazë, vendndodhja e tyre është vertikale, përgjatë vijës së shtyllës kurrizore. Besohet se kanali qendror i energjisë, Sushumna, rrjedh nëpër të. Në foto do të dukej si një vijë e drejtë e sferave me shumë ngjyra, sepse çdo chakra është pikturuar me ngjyrat e veta. Përshkrimi dhe ngjyra e të gjitha qendrave varet nga frekuenca e dridhjeve të energjisë që thithin nga bota përreth. Energjia e përthithur ndahet në përbërës dhe transferohet nga çakrat në sistemin nervor, gjëndrat dhe më pas tretet në gjak. Zakonisht, në skemat grafike dhe në foto, simbolet e luleve të zambakut përdoren për imazhin, me një numër të larmishëm petale. Në të njëjtën kohë, çdo chakra dhe petalet e saj kanë tinguj të veçantë që gjenerojnë hapje dhe aktivizim.

1. Chakra e parë është e kuqe dhe emri i saj është Muladhara. Modifikon rrjedhat e marra dhe i jep energji trupit për punë fizike. Ai përqendron në vetvete gjithçka që lidhet me nevojat natyrore dhe aftësinë për të mbijetuar.
2. E dyta quhet Svadhisthana dhe ngjyrat e saj janë portokallia. Ajo është përgjegjëse për kënaqësitë e ulëta, ndjenjën e sigurisë, instinktin për të lindur dhe ruajtur familjen, përputhshmërinë e energjive femërore dhe mashkullore.
3. E treta është e verdhë, Manipura. Ky është një ndërmjetës midis qendrave të ulëta të energjisë dhe atyre të sipërme. Ajo sjell përputhshmëri midis instinktives dhe shpirtërores. Manipura pranon energji jetike dhe prodhon frymëzim krijues, mirëqenie dhe bollëk.
4. Së katërti - Anahata në foto dhe diagrame është përshkruar si jeshile. Fusha e përgjegjësisë është harmonizimi i sferës së ndërgjegjes dhe moralit. Energjia e saj balancon rrjedhat negative dhe pozitive, qetëson dhe balancon një person.
5. E pesta është Vishuddha, atmosfera e saj përshkruhet si blu. Shërben si një udhëzues për botën sensuale pozitive të energjive. Kuptimi i tij është frymëzimi, vetë-shprehja dhe komunikimi.
6. E gjashta është blu, e quajtur Ajna. Sfera e veprimtarisë është intuita, përmes së cilës ndodh perceptimi i formave figurative. Zhvillimi i Ajnës hap organin e shikimit të planit jofizik, i njohur si "syri i tretë".
7. E shtata - Sahasrara është mishëruar në vjollcë. Në foto shihet si një zambak uji me një mijë petale. Ajo sjell ndriçim, vetëdije niveli më i lartë dhe ka rëndësi parësore në bashkimin me parimin hyjnor.

Pamja perëndimore e sistemit chakra

Dallimi kryesor i sistemit perëndimor është drejtimi lëvizja e rrjedhës së energjisë. Nëse në mësimet e Lindjes ai vjen nga poshtë dhe shkon lart në hapësirë, atëherë është e kundërta për një person perëndimor. Ai merr energji përmes qendrës së parë në kurorë dhe jashtë përmes chakrës së nëntë të dyfishtë të poshtme.

1. Qendra e parë e energjisë ndodhet në sferën e çakrës së kurorës. Ai jep një marrëdhënie me fushën dhe hapësirën e informacionit.
2. Chakra e dytë ndodhet në mes të ballit, midis syve. Sjell ndjenjën e pavarësisë, stimulon aktivitetin e trurit dhe rrit vullnetin, jep mundësinë e telepatisë dhe perceptimit të informacionit në formë imazhesh.
3. E treta është chakra e fytit, që mbulon zonën e qafës. Përgjegjës për komunikimin me botën.
4. E katërta - qendra e zemrës, është e lokalizuar në plexusin diellor, përveç punës së zemrës, rregullon shkëmbimin e gazrave në trup.
5. E pesta është përgjegjëse për funksionimin e duhur të stomakut, veshkave, fshikëzës së tëmthit dhe pankreasit. Vendndodhja e tij në foto dhe imazhe është pjesa e sipërme e barkut, poshtë palës së dymbëdhjetë të brinjëve.
6. Chakra e gjashtë ndodhet në kryqëzimin e trupit me kordonin e kërthizës së nënës. Në nivelet më të larta, është përgjegjës për sigurimin e energjisë, në nivelin fizik, për funksionimin e zorrëve.
7. E shtata - pozicionohet në bazën e shtyllës kurrizore. Përcakton funksionimin e sistemit riprodhues. Në një gjendje të ekuilibruar, ai i jep një personi një ndjenjë paqeje mendore.
8. Qendra e tetë dhe e nëntë janë çiftuar. Chakra e tetë ndodhet në rajonin e të dy gjunjëve. E nënta - në këmbë. Zona e këmbëve në nivelin më të lartë është e ndërlidhur me racën njerëzore dhe është përgjegjëse për ndërveprimin e të gjithë sistemit chakra me Tokën.

Sistemi sllav i çakrave

Sipas këtij drejtimi, rrjedha lëviz vazhdimisht përgjatë pikave të energjisë kryq, duke qenë kështu në gjendje qarkullimi. Sistemi po ndërtohet në nëntë qendra kryesore energjetike dhe katër qendra shtesë.

Katër të tjera u shtohen nëntë kryesoreve. Chakrat e syve - në foto ato janë të vendosura sipër secilit sy, pika e kontaktit është midis vetullave, bashkimi i tyre formon një "trekëndësh perceptimi". Dy çakrat e nyjeve të ijeve, të cilat mbartin energjinë e ndryshimit të kushteve të jetesës ose ndryshimit të vendbanimit.

Tre Dan Tiens

Përveç konceptit të sistemeve chakra, në lindore dhe kultura sllave ekziston një koncept i tre zonave që mbledhin, grumbullojnë energji dhe kryejnë rigjenerimin e saj. Këto janë 3 lloje deposh, në foto dhe diagrame ato ndodhen përgjatë gjatësisë së kanalit qendror të energjisë. Ata mbajnë emrin tre mendje ose tre Dan Tiens.

Upper Dian Tien (Mendja aktive) - fsheh në vetvete rezervat e energjisë së shpirtit, dhe nëse ato janë plot, atëherë truri fillon të punojë në potencialin e tij të plotë. Dian Tien i Epërm është Drita e Dijes së Lartë. Ai përfshin çakrat frontale, parietale dhe të fytit.

Middle Dian Tien (Mendja e ndërgjegjshme) - përmban çakrat e zemrës dhe timusit. Në të, me anë të arsyes dhe ndërgjegjes, ka një metamorfozë të cilësive dhe emocioneve personale në dashuri dhe dhembshuri të pastër.

Lower Dian Tien (Mendja e vetëdijshme) - grumbullon të gjithë energjinë e jetës dhe mbulon çakrat e plexusit diellor, tanden dhe qendrën rrënjë.

Si të hapni çakrat? Për këtë, është e nevojshme të kryhen rregullisht meditime dhe pastrimi i zonave të energjisë. Është e detyrueshme të punoni me njësitë tuaja për të rivendosur funksionimin normal të të gjitha sistemeve. Ka shumë materiale të ndryshme fotografike dhe video që përshkruajnë metodat me të cilat mund të studioni në mënyrë të pavarur teknikat e harmonizimit dhe rigjenerimit të zonave problematike. Zakonisht këto teknika bazohen në meditime, ku përdoren muzikë dhe tinguj të caktuar - mantra, kryhen ushtrime që synojnë pastrimin dhe aktivizimin e qendrave të energjisë dhe diagnostikohet puna e tyre.

Sot ne e dimë se një person është një sistem energjetik mjaft kompleks. Ai dallon elementë të tillë përbërës si çakrat. Por jo të gjithë e imagjinojnë se si funksionojnë, pse janë të nevojshëm. Le të hedhim një vështrim më të afërt se çfarë janë chakrat, çfarë funksioni kryejnë ato në trup. Pyetja nuk është tërësisht teorike. Përdorimi praktik njohuritë për strukturën e sistemit energjetik të njeriut mund të përmirësojnë cilësinë e jetës. Interesante?

Çfarë janë chakrat?

Duhet mbajtur mend se një person, përveç fizikut, ka edhe disa trupa më delikate (energjetike). Secila ka funksionin e vet. Për shembull, mendor akumulon mendime, është përgjegjës për logjikën, dhe astral - për ndjenjat dhe emocionet. Nëpërmjet energjisë, njerëzit komunikojnë me njëri-tjetrin. Dhe ka ndërveprim përmes chakras. Këto janë qendra të veçanta të energjisë në trupin eterik të njeriut. Nuk përputhet me fizikun, ka një madhësi pak më të madhe. Në sipërfaqen e saj gjenden shtatë palë “gypa”, nga të cilat vijnë e shkojnë rrezet, të cilat organizohen në procesin e kontakteve me njerëzit e tjerë. Për të kuptuar se çfarë janë chakrat, duhet ta shikoni botën përmes syve të një shikuesi. Kjo do të thotë, të perceptosh jo vetëm trupin fizik, por edhe ato delikate, në veçanti, atë eterik. Nuk është uniforme. Energjitë rrjedhin vazhdimisht përgjatë sipërfaqes së saj, duke u grumbulluar në vende të caktuara. Ata janë chakras. Ata quhen edhe zambak uji. Formacionet me të vërtetë ngjajnë me një lule të bukur që mund të hapë petalet e saj drejt dritës ose të përplaset poshtë ndikim negativ. Në përkthim, chakra do të thotë një rrotë rrotulluese me fole. Dhe me të vërtetë është. Në fushën eterike, ky organ me energji delikate rrotullohet me një shpejtësi të çmendur, duke grumbulluar dhe lëshuar rrjedha.

Pse nevojiten chakrat?

Para se të vazhdojmë me përshkrimin e këtyre strukturave, është e nevojshme të kuptojmë se çfarë funksioni kryejnë ato në trup. Kur njerëzit ndërveprojnë me njëri-tjetrin ose me natyrën, ata marrin (dhurojnë) pjesë të energjisë. Na duket se ne e perceptojmë mjedisin përmes, në këtë proces marrin pjesë të gjitha fushat delikate. Ata i përpunojnë “përshtypjet” e marra, i asimilojnë dhe i transmetojnë jashtë. E gjithë kjo ndodh përmes chakras. Ata janë të parët që marrin një sinjal nga bashkëbiseduesi, për shembull. Për më tepër, trupat delikate ndjejnë jo vetëm atë që një person dëshiron të thotë ose demonstrojë, por edhe rrezatimin e tij të formuar nga ndjenjat, mendimet, qëllimet e vërteta. Mos harroni, a keni hasur ndonjëherë në një situatë ku bashkëbiseduesi duket se po thotë gjërat e duhura, por ju ndiheni të rremë? Janë çakrat që paralajmërojnë nënndërgjegjen, dhe ajo përpiqet të paralajmërojë trurin përmes intuitës. Nuk ka asgjë sekrete në hapësirën e energjisë. marrim informacion të plotë për gjithçka që po ndodh. Por në pjesën më të madhe nuk arrin vetëdijen. Sidoqoftë, fushat e holla janë të ndjeshme ndaj tij. Çakrat mbyllen nga ndikimi negativ. Nga kjo, pas një kohe, personaliteti vuan, organet e trupit fizik sëmuren.

Si lidhen chakrat me trupin?

Ka mjaft informacione se formacionet delikate të energjisë janë përgjegjëse për punën e trupit fizik. Kjo nuk është plotësisht e vërtetë. Duke kuptuar se çfarë janë chakrat, duhet të shikoni strukturën e tyre. Këto nuk janë formacione të sheshta. Ata me të vërtetë ngjajnë me një lule zambak uji, kërcelli i së cilës është ngjitur në rajonin e shtyllës kurrizore. Siç e dimë, ja ku shkon njeriu kryesor. Një nga një forca rrjedh nga universi në qendër të tokës, nga tjetra rrjedh në drejtim të kundërt. Këto janë çakrat që lidhen me to. Duke u rrotulluar, ata transmetojnë në hapësirë ​​një pjesë të energjisë së marrë nga një person, tashmë të përpunuar nga fusha të holla. Kjo do të thotë, rrjedhat nga Universi dhe toka do të mbushen dhe transformohen nga personaliteti, dhe më pas do të rrezatohen në hapësirë. Për më tepër, magjia mbush organe të caktuara me vitalitet. Por ky nuk është funksioni i tyre kryesor. Më e rëndësishmja, ata përpunojnë energjinë e marrë, duke organizuar ndërveprimin e një personi me hapësirën përreth. Por, nëse është negative, lëkundet, atëherë organi i lidhur me një qendër të caktuar sëmuret. Për shembull, nëse çakra e 4-të mbyllet, sistemi kardiovaskular vuan. Kjo qendër është përgjegjëse për ndjenjën e dashurisë. E mbani mend frazën për një zemër të thyer? Ajo lidhet me punën e chakrës. Nëse një person vuan nga një ndjenjë e pashpërblyer, ai e ndjen atë me zemër në nivelin fizik, deri në formimin e një sëmundjeje.

Cilat janë çakrat?

Ekzistojnë shtatë qendra kryesore në trupin eterik. Janë të renditura në çifte. Nëse ai i paraqet ato në formën e hinkave, atëherë njëri do të shfaqet para personit, i dyti - në anën e kundërt. Ata kanë emrat e mëposhtëm:

1. Muladhara është çakra Kundalini. E vendosur në rajonin e coccyx. Ajo është përgjegjëse për lidhjen e njeriut me tokën.
2. Svadisthana - e vendosur në bazën e shtyllës kurrizore. E quajnë seksi. Kjo qendër është përgjegjëse për imunitetin.
3. Manipura. Kërkojeni në kërthizë. Ajo është përgjegjëse për tretjen, perceptimin e botës fizike.
4. Anahata ndodhet në rajonin e zemrës. Kjo qendër është përgjegjëse për ndjenjat njerëzore. Ai jep energji sistemin kardiovaskular.
5. Vishuddha ndodhet në bazën e qafës. Është kaq e fytit. Ai është përgjegjës për sistemin e frymëmarrjes, i lidhur me gjëndrën tiroide.
6. Ajna ndodhet në zonën e ballit. Ky është syri i tretë. Qendra është e lidhur me punën e sistemit nervor dhe trurit. Ai është përgjegjës për transmetimin e informacionit në distanca të gjata.
7. Sahasrara është çakra mbi kokë. Ai merr dhe shpërndan energji përmes fushave delikate. E lidhur me sistemin limfatik dhe skeletor.

Pse i di të gjitha këto?

Le të bëjmë një pushim. Një person që mësoi për herë të parë se ka chakras bazë ndoshta mendon: pse të gjitha këto vështirësi? Si të aplikoni njohuritë e marra? Në fakt, vazhdimisht e ndjen punën e qendrave, por nuk e lidh në asnjë mënyrë me energji. Për shembull, përgjegjës për komunikimin me tokën, krijon një ndjenjë sigurie. Nëse funksionon normalisht, një person, siç thonë ata, ka një mbështetje solide. Ai ndihet i sigurt, vepron me vendosmëri, arrin rezultate të shkëlqyera. Nëse kjo chakra është e mbyllur, atëherë frika mbizotëron mbi personin. Ajo përjeton ankth të vazhdueshëm, ndonjëherë të paarsyeshëm, pasiguri. Nëse problemi nuk zgjidhet, atëherë veshkat do të vuajnë, do të shfaqen dhimbje në pjesën e poshtme të shpinës. Shpesh, keqfunksionimet në punën e kësaj chakra lindin një ndjenjë vetmie. Një person vuan nga ajo që askush në botë nuk ka nevojë. Kjo bën që qendra të dështojë. E cila nga ana tjetër çon në rritjen e ankthit. Kështu funksionojnë të gjitha çakrat. Por secili ka funksionin e vet. Le t'i hedhim një sy atyre.

Swadhisthana dhe funksionet e saj

Kjo është qendra e kënaqësisë. Ajo është e lidhur me seksualitetin, gëzimin, lumturinë. Energjia e kësaj chakra e shtyn personin në kërkim të argëtimit të vazhdueshëm, ndjesive të reja. Nëse qendra funksionon normalisht, atëherë personi kënaqet me procesin e jetës. Çdo gjë që ajo bën krijon paqe të brendshme, një ndjenjë kënaqësie. Rezultati nuk është aq i rëndësishëm. Në fund të fundit, ne vijmë në botë për përvojë. Nëse kjo chakra mbyllet, personi ndikohet nga emocionet negative. Ai nuk mund të arrijë kënaqësi, përfshirë kënaqësinë seksuale. Prandaj është i zemëruar, i irrituar, i trishtuar. Ai nxiton në kërkim të përvojave të reja, të cilat, nga ana tjetër, e lënë atë të frustruar. Me shkelje të rënda, sistemi riprodhues vuan.

Manipura. Për çfarë është ai përgjegjës? Çfarë po bën ai?

1 chakra lidh dy të mëparshmet, të cilat konsiderohen instinktive, dhe ato më të lartat, të cilat do të diskutohen më vonë. Ai është përgjegjës për besimin, pozicionin e jetës, zgjedhjen e duhur, vlerat dhe besimet. Nëse funksionon normalisht, është e lehtë për një person të përcaktojë se çfarë saktësisht dëshiron. Pa asnjë dyshim, ai drejton veprimet drejt realizimit të një ëndrre. Një chakra e mbyllur e shtyn një person në konflikte. Ai ose dëshiron t'u heqë vlerat të tjerëve, ose i përjeton ose ndoshta të dyja. Mungesa e energjisë në këtë chakra lind despotë dhe viktima. Të parët kërkojnë të skllavërojnë njerëzit e tjerë, t'i detyrojnë ata të përmbushin tekat e tyre. Të dytët nuk kanë forcë të rezistojnë. Ata nuk mund të ngrihen për veten e tyre, janë dakord me rolin e viktimës. ndikon në punën e zemrës dhe shkurton afatin e ekzistencës tokësore.

Anahata

Kjo qendër lidh një person me botën e jashtme. Ajo është përgjegjëse për dashurinë: për veten dhe të tjerët. Gjatë punës normale, një person është harmonik, shpirti dhe egoja e tij veprojnë në unison. Gjithçka përreth kënaqet. Personi e pranon me qetësi veten, ata që e rrethojnë dhe ngjarjet që ndodhin. Nëse chakra është e mbyllur, atëherë ka manifestime të çekuilibrit. Për shembull, lot, sentimentalizëm, varësi nga mendimet e kolegëve ose të njohurve. Kjo është një gjendje jonormale. Individët me përçarje të kësaj chakra mund të manipulohen lehtësisht. Ata bien nën ndikimin e çdo lloj propagande, japin vitalitetin e tyre për të zgjidhur problemet e njerëzve të tjerë. Është e nevojshme të doni veten në mënyrë që të ndiheni një person i plotë, për të realizuar detyrat tuaja. Dhe për këtë ju duhet të analizoni emocionet tuaja, të kontrolloni reagimet tuaja.

Vishuddha

Kjo është qendra e krijimtarisë për çdo individ. Ajo shtyn në një ndjenjë lirie, vetë-realizim. Nëse chakra funksionon normalisht, personi ndihet si një krijues. Ajo është unike dhe e paimitueshme, e sinqertë me veten dhe të tjerët. Nëse qendra mbyllet për ndonjë arsye, një person humbet aftësinë për të realizuar veten. Ai është i pasigurt, nuk e kupton se për çfarë duhet të përpiqet, çfarë të bëjë. Shpesh këta janë gënjeshtarë që përpiqen ta kalojnë dëshirën si të vërtetë. Për shkak të pamundësisë për të arritur harmoninë e brendshme, sistemi i frymëmarrjes vuan, zhvillohet astma.

Ajna

Ky është i ashtuquajturi syri i tretë. Bën të mundur shikimin në të panjohurën, marrjen e informacionit direkt nga Universi. Chakra është përgjegjëse për zhvillimin dhe punën e intuitës, vetëdijes për veten si një element i një bote të madhe energjetike. Nëse është e mbyllur, një person vuan nga vetëvlerësimi i lartë ose, anasjelltas, mohon ekzistencën e diçkaje tjetër, përveç asaj që mund të ndihet. Shkelja e punës së kësaj qendre çon në alkoolizëm, varësi nga droga.

Sahasrara - Chakra e ndriçimit

Kjo qendër, siç u përmend tashmë, merr energji nga universi. Chakra punon me të gjithë të tjerët. Ajo është përgjegjëse për njohuritë, spiritualitetin, ndriçimin e individit. Funksionimi i tij normal çon në shfaqjen e një halo, si në ikona. Por vetëm njerëzit me aftësi psikike e shohin këtë.

Normalizimi i qendrave të punës

Duhet të theksohet se energjia e chakras nuk është konstante. Varet nga përvoja e grumbulluar, mendimet, ndjenjat, qëndrimi ndaj botës. Për të nisur çakrat, për të normalizuar punën e tyre, përdoren shumë truke. Për shembull:

• Bija mantra. Këta janë tinguj të veçantë që duhet të shqiptohen pa probleme, si të kënduarit. Çdo qendër ka zërin e vet. Nëse këndoni fjalën: "OM", atëherë Sahasrara harmonizohet.
• Një teknikë tjetër për hapjen e kësaj chakra janë mijëra petalet, të shpikura nga jogët. Është e nevojshme të këndohet fjala "Ogum" në muzikë melodike. Besohet se dridhja e tingujve të alfabetit sanskrit ndikon në punë trupa të hollë person. Jogët e përdorin atë. Provojeni gjithashtu, për të aktivizuar të gjitha chakrat dhe për të përjetuar lumturi të plotë nga jeta.

Sipas mësimeve të lashta indiane, chakra është një nga shtatë qendrat energjetike të vendosura në trupin e njeriut. Secila prej këtyre qendrave është përgjegjëse për punën e organeve dhe sistemeve të caktuara në nivelin fizik, dhe secila qendër është e pajisur me aftësinë për të ndikuar në gjendjen e shenjtë dhe morale të një personi.

Çfarë janë chakrat, ku ndodhen dhe si t'i hapin ato, për çfarë përgjegjësie kanë një person me fjalë të shkurtra dhe të thjeshta, nga pikëpamja shkencore

Çakrat janë qendra energjetike të vendosura në trupin e njeriut. Ato janë vorbulla energjie që lëvizin shpejt. Ka shtatë chakra të lidhura nga një kanal energjie përmes të cilit lëviz energjia jetike.

Chakra e parë, Muladhara, ndodhet në zonën e coccyx. Përgjegjës për shëndetin dhe mbijetesën e njeriut. Merr energji nga toka dhe e zhvendos atë në pikat e ardhshme.

Chakra e dytë, svadhisthana, ndodhet në zonën pubike. Përgjegjës për gjendjen seksuale dhe emocionale të një personi, për kënaqësinë dhe kënaqësinë.

Chakra e tretë, manipura, ndodhet në kërthizë. Përgjegjës për aktivitetin mendor të një personi, vetëbesimin e tij dhe aftësinë për të mbrojtur mendimin e tij.

Chakra e katërt, anahata, ndodhet në rajonin e zemrës. Përgjegjës për perceptimin shpirtëror të botës dhe vetes.

Chakra e pestë, vishuddha, ndodhet në zonën e fytit, në nivelin e gjëndrës tiroide.

Përgjegjës për aftësinë e një personi për të komunikuar dhe socializuar. Chakra e gjashtë - ajna, ndodhet në syrin e tretë, në mes të ballit. Përgjegjës për aftësitë parapsikologjike të një personi dhe lidhjen e tij me universin. Chakra e shtatë - sahasrara, ndodhet në rajonin e kurorës. Chakra është përgjegjëse për spiritualitetin e një personi dhe aftësinë për të menduar filozofik.

Çfarë janë chakrat dhe pse janë të mbyllura, si t'i pastroni dhe përdorni

Fatkeqësisht, për shumicën e njerëzve, çakrat janë në një gjendje të mbyllur për shkak të akumulimit të negativitetit në shpirtin dhe zemrën e tyre. Zemërimi, zemërimi, malli, keqardhja, frika, mospranimi i vetes ashtu siç jeni - këto dhe shumë emocione të tjera bllokojnë dhe bllokojnë qendrat tona të energjisë, duke i penguar ato të hapen dhe të qarkullojnë energji jetike përmes kanaleve të energjisë.

Vetëm punë e vështirë për veten, një rimendim i plotë i gjithë jetës dhe vetvetes. Hedhja e plotë e negativitetit të akumuluar mund të ndihmojë në hapjen dhe fillimin e zhvillimit të çakrave tona. Njerëzit duhet të mësojnë t'i besojnë vetes dhe ndjenjave dhe dëshirave të tyre, ata duhet të mësojnë të pushojnë dhe të heqin qafe çdo negativitet, të mësojnë të lënë energjinë e kozmosit në vetvete dhe të dëgjojnë nxitjet e tij. Ushtrimet e frymëmarrjes, meditimi, recitimi i mantras dhe praktika e jogës mund të ndihmojnë.

Është më mirë të përfshiheni në përmirësim jo vetëm, por në shoqërinë e njerëzve me mendje të njëjtë dhe mentorëve me përvojë. Nëse një person mund të zhvillojë të gjitha chakrat e tij, atëherë ai mund të arrijë nivelin më të lartë të lumturisë dhe dëlirësisë.

Çfarë do të thotë chakra jeshile?

Chakra e gjelbër është çakra e parë rrënjë - anahata. Është mjaft i rëndësishëm, pasi është i pari në zinxhirin e qendrave energjetike. Është ajo që merr përsipër rrjedhën e energjisë dhe e shpërndan atë më tej përgjatë qendrave të energjisë. Kjo chakra është gjithashtu përgjegjëse për aftësinë e një personi për të jetuar dhe mbijetuar.

Çfarë do të thotë chakra përgjegjëse për dashurinë është e ndotur, plexusi diellor, syri i tretë

Chakra e dytë e kuqe e quajtur svadhisthana është përgjegjëse për dashurinë. Nëse kjo qendër energjie është e ndotur, atëherë është e vështirë për një person të përjetojë emocione gëzimi, kënaqësie, dashurie. Është e vështirë për një person të tillë të dojë veten dhe të lejojë që dikush ta dojë atë. Nëse ka probleme në çakrën e tretë të pleksusit diellor, atëherë një person përjeton vështirësi me emocionalitetin dhe sensualitetin. Nëse çakra e syrit të tretë është e bllokuar, atëherë personi nuk është në gjendje t'i përkthejë idetë e tij në realitet, ndërsa bëhet një humbës.

Çfarë do të thotë çakrat e hapura?

Kur një person hap të gjitha çakrat dhe energjia ka mundësinë të qarkullojë lirshëm nëpër trupin e tij, atëherë një person është në gjendje të përjetojë një ndjenjë gëzimi dhe qetësie të pastër, e cila e mbush zemrën e tij me ngrohtësi dhe dashuri, paqe dhe qetësi, butësi dhe lehtësi. qetësi. Një person i tillë mund të jetojë në harmoni të plotë me brendësinë e tij dhe me forcat e universit. Me hapjen e të gjitha chakrave, një person nuk është vetëm emocionalisht i shëndetshëm dhe i qetë, ai ndihet mirë edhe fizikisht. Meqenëse puna e çakrave ndikon drejtpërdrejt në punën dhe gjendjen e të gjitha organeve dhe sistemeve njerëzore.

Çfarë janë chakrat në magji

Në magji, çakrat janë qendra energjie me ngjyra të ndryshme. Njerëzit me aftësi magjike mund të shohin secilën nga shtatë çakrat që ndodhen në trupin e njeriut. Secili prej nesh ka disa qendra më të ulëta të energjisë të hapura që ndërveprojnë me elementët e tokës. Për të zotëruar aftësitë magjike, duhet të hapni të paktën një nga çakrat e nivelit të lartë. Sa më shumë çakrat e sipërme të jenë të hapura, aq më i fortë bëhet magjistari.

Me fjalë të thjeshta sipas Vedave, linjat mashkullore dhe femërore, si lind dhe çfarë e lindi Karma mund të përkthehet si veprim. Tregon periudhën ndërmjet...