Si të flini siç duhet me kokën tuaj. Ku është më mirë të flesh me kokë? Sipas ortodoksëve

Feng Shui kohët e fundit ka fituar një popullaritet të veçantë. Në artikullin tonë do t'ju tregojmë se cili duhet të jetë pozicioni i gjumit në mënyrë që një person të pushojë plotësisht, të fitojë forcë dhe energji.

Ekziston një mendim mjaft i përhapur se pozicioni që merr trupi i njeriut gjatë pushimit dhe gjumit në lidhje me pikat kardinal ka gjithmonë një rëndësi të madhe për plotësinë e ndjenjës së harmonisë së brendshme, shëndetit të mirë dhe madje edhe lumturisë së vërtetë familjare. Pozicioni ideal i gjumit është me kokën në veri...

Për disa, e gjithë kjo duket marrëzi, pa asnjë bazë. Sidoqoftë, ata që i përmbahen mësimeve lindore të Feng Shui me siguri do të duan të provojnë gjithçka vetë në mënyrë që të pajtohen me këndvështrimin e jogëve ose ta hedhin poshtë atë.

Sipas jogëve, një person ka një fushë elektromagnetike. Trupi është një lloj busull, në të cilin veriu është kurora, por shputat e këmbëve janë këmbët. Në mënyrë që të bëni një gjumë të mirë dhe të zgjoheni në mëngjes të gëzuar dhe të pushuar me një humor të shkëlqyeshëm, duhet të koordinoni fushën tuaj me fushën e përgjithshme elektromagnetike të të gjithë Tokës.

Koka e njeriut gjatë gjumit duhet të drejtohet nga veriu ose verilindja, ky konsiderohet pozicioni më korrekt i trupit, i cili sjell përfitime për shëndetin dhe përmirëson mirëqenien. Nëse dhoma e gjumit nuk mund të riorganizohet për ta bërë të mundur këtë, koka e krevatit duhet të kthehet në lindje. Kjo teori e jogëve iu përmbajt nga Charles Dickens, i cili gjithmonë përdorte një busull për të pozicionuar saktë shtratin e tij, domethënë, në mënyrë që koka të drejtohej në veri, dhe linjat e fushës magnetike të kalonin nëpër trup gjatë gjumit.

Cila mënyrë për të fjetur me kokën në Feng Shui

Mësimi i Feng Shui-t është arti i dekorimit të një hapësire jetese, që synon arritjen e suksesit nga ata njerëz që jetojnë në shtëpi. Sigurisht, nëse shtëpia sapo po ndërtohet, atëherë është shumë më e lehtë të zbatohen të gjitha idetë për rregullimin e dhomës së gjumit që rekomandon ky mësim. Por mbani në mend se ndonjëherë mjafton një rirregullim i lehtë i mobiljeve për të rregulluar sa më saktë hapësirën e jetesës nga pikëpamja e feng shui.

Pasuesit e filozofisë dhe mjekësisë lindore janë të bindur se përveç koncepteve dhe fenomeneve fizike që mund të dëgjohen, nuhaten, shijohen, shihen ose preken, ekziston edhe një rrjedhë e padukshme e energjisë elektromagnetike. Në Lindje, kjo energji ka emra të ndryshëm, në Kinë - qi, në Indi - prana, dhe në Japoni - ki.

Ekzistojnë dy metoda që mund të ndryshojnë jetën tuaj për mirë sipas Feng Shui:

1. Gjatë gjumit, një person duhet të marrë një pozicion të tillë të trupit në mënyrë që një rrjedhë e fuqishme energjie që kalon nëpër ndërtesë të ketë një efekt pozitiv në energjinë qi të vetë personit. Kjo mund të arrihet duke projektuar saktë ato ambiente në të cilat një person kalon më shumë kohë. Në shtëpi, kjo është një dhomë gjumi ose dhomen e ndjenjes, nëse anëtarët e familjes duan të pushojnë atje në kohën e tyre të lirë. Fatkeqësisht, është e rrallë e mundur të pajiset sipas kësaj teorie. vendin e punës, por është në punë që njeriu shpenzon shumë kohë çdo ditë.
2. Ju mund të ndryshoni mënyrën se si energjia udhëton për të përmbushur nevojat kritike të njerëzve që jetojnë në shtëpi. Njerëzit kanë qëllime dhe dëshira të ndryshme. Kryesorja, natyrisht, është shëndeti dhe harmonia e brendshme. Por duhet të dini se të gjitha pikat kryesore, katër ato kryesore dhe katër ato të ndërmjetme, prodhojnë një lloj tjetër energjie qi dhe ushqen energjinë e një personi që fle dhe pushon.

Flini me kokën në veri

Pozicioni ideal i gjumit është me kokën në veri, sjell stabilitet, mirëqenie, forcon shëndetin dhe shëron shpejt nga sëmundjet. Ky pozicion i trupit i jep një personi një gjumë të shëndoshë dhe paqe mendore; në çiftet e martuara kontribuon në dashuri më të madhe.

Flini me kokën në lindje

Megjithatë, për të rinjtë dhe aktivët, kjo prirje është shumë e qetë, nuk korrespondon me nevojat e moshës. Për ta, pozicioni është më i përshtatshëm kur koka është e drejtuar nga lindja, në përputhje me rrjedhën e trupave qiellorë. Energjia e Lindjes lind çdo biznes, jep energji në mëngjes, dëshirën për të shpejtuar rrjedhën e jetës, sepse Lindja është konsideruar gjithmonë parimi shpirtëror dhe fokusi i lirisë së shpirtit dhe rrjedhës së mendjes.

Flini me kokën në perëndim

Për njerëzit e artit, gjumi në një shtrat me një kofshë të kthyer nga perëndimi ndihmon në zhvillimin e mëtejshëm të krijimtarisë. Dhe drejtimi rreptësisht në jug është ideal për karrieristët. Besohet se, duke qenë në këtë pozicion gjatë gjumit, mund të ngjiteni shpejt shkallët e karrierës dhe madje të bëheni të famshëm, por për njerëzit emocionalë kjo situatë nuk është e përshtatshme.

Flini me kokën në veriperëndim

Drejtimi veriperëndimor është i përshtatshëm për njerëzit e pjekur, por më tepër edhe për të moshuarit që kanë nevojë për një kohë të gjatë për të rikuperuar vitalitetin e tyre. Verilindja nuk është e përshtatshme për relaksim, por sjell një shpirt luftarak dhe ndihmon në gjetjen e një qëllimi në jetë.

Flini kokën në juglindje

Nëse flini me kokën në juglindje, mund të kapërceni komplekset dhe të merrni një impuls energjie për të nisur një biznes të ri. Besohet se pozicioni i trupit gjatë gjumit me kokën në jugperëndim ndihmon për të gjetur harmoninë.

Ogure popullore “të përgjumur”.

Sipas feja ortodokse, nuk ka rëndësi se në cilën anë do të jetë koka e gjumit. Konsiderohet bestytni të flesh me këmbët drejt daljes, si një ogur i keq. Sidoqoftë, shenjat popullore ofrojnë disa informacione të dobishme në lidhje me pozicionin e kokës së një personi:

• në lindje - një pozicion i përshtatshëm gjumi;
• në veri - për jetëgjatësinë dhe forcën e shëndetit;
• në perëndim - zhvillon egoizmin tek një person;
• në jug - provokon agresivitet dhe nervozizëm.

Për sa i përket vendndodhjes së shtratit për të fjetur, ky mësim ka hollësitë e veta:

• mos e vendosni shtratin para pasqyrës;
• koka ose këmbët nuk duhet të pozicionohen, duke u drejtuar nga dera;
• është e dëshirueshme që shtrati të ketë një kravatë;
• nëse dhoma ka 2 dyer, është më mirë të mos vendosni një shtrat midis tyre;
• vendi i gjumit duhet të jetë nën një tavan të sheshtë pa dekor ose trarë;
• nuk mund të shkosh në shtrat me kokën para dritares.

Është e vështirë të thuhet nëse është kështu apo jo, megjithatë, siç thonë ata, ia vlen të provohet! A besoni në feng shui dhe shenja popullore? si fle? A e ndjeni ndryshimin nga gjumi në pozicione të ndryshme? Na shkruani në komente!

Njerëzit që janë larg besimeve të ndryshme nuk mund të shpjegojnë gjithmonë nevojën për të zgjedhur një pozicion të trupit gjatë pushimit. Por edhe paraardhësit tanë pyesnin veten: në cilin drejtim duhet të flini me kokën tuaj. Nuk me beson? Kujtoni fjalët e gjysheve që "të dremitë në perëndim të diellit - të humbasë kokën", ose "shtri ku fle macja". Drejtimi i trupit gjatë periudhës së pushimit ka një rëndësi të madhe për të gjithë trupin. Pse dhe pse është e rëndësishme të shkoni në shtrat siç duhet, është një traditë apo një domosdoshmëri - do ta kuptojmë më në detaje.

Pyetjen se si të flini me kokën saktë, ku ta vendosni shtratin, njerëzit e pyesin rregullisht. Disa besojnë se njeriu duhet të udhëhiqet nga mësimet lindore. Ekziston gjithashtu një mendim për nevojën për të "hapur" në ëndërr fusha të veçanta të forcës magnetike dhe përshtatje në përputhje me boshtet e Tokës. Shkrimtari Charles Dickens ishte një adhurues i deklaratës së fundit, sipas të dhënave autobiografike, shtrati i tij ishte në atë mënyrë që koka e tij të ishte gjithmonë e drejtuar nga veriu. Por mësimi i jogës këmbëngul në zgjedhjen e veriperëndimit, është ky pozicion që është i vetmi i saktë për një pushim normal dhe të shëndetshëm.

Pushimet në Feng Shui

Për të përcaktuar pozicionin e saktë të kokës gjatë gjumit Feng Shui, duhet të llogaritni numër i shenjtë Gua. Mësimi i ndan njerëzit në lindorë dhe perëndimorë, secili grup duhet të dijë se ku të shtrihet me kokën gjatë pushimit, gjumit. Nëse është e gabuar të përshtatesh, atëherë shëndeti dhe mirëqenia mund të vijnë nga veriu për disa, dhe sëmundje dhe pikëllim për të tjerët.

Numri Gua llogaritet si më poshtë. Shtoni dy shifrat e fundit të vitit të lindjes, më pas për burrat zbritni 10 nga shuma që rezulton, mbani mend vlerën. Nëse zonjat përfunduan me një numër dyshifror si rezultat i mbledhjes së dy shifrave përfundimtare të vitit, shtoni përsëri këta numra dhe shtoni 5. Personat me Numri Gua do të shpërndahen si më poshtë: 1, 3, 4, 9 - lindorë dhe 2, 5, 6, 7, 8 - perëndimorë. Së pari ju duhet të rregulloni shtratin me kokën të drejtuar nga veriu, lindja, juglindja, jugu. E dyta duhet të flejë në mënyrë që jastëku të shtrihet në verilindje, jugperëndim, perëndim, veriperëndim.

Dhe tani tre rregullat kryesore të Feng Shui, si nuk mund të flini, për të mos fituar probleme:

1. Lëvizni shtratin në mënyrë që këmbët ose koka të mos jenë përballë derës.
2. Hiqni vendin e fjetjes nga poshtë rrezes së ekspozuar të tavanit.
3. Lëvizni shtratin nga muri ngjitur me derën.

Nëse nuk është e mundur të ndiqni të gjitha rregullat, atëherë do të duhet të dekorohen dyert, dritaret, një rreze.

Parimet e Ayurvedës

Pasuesit e doktrinës besojnë se të gjitha sëmundjet lindin vetëm për shkak të humbjes së harmonisë midis trupit dhe shpirtit. Sipas ligjeve të Ayurveda, gjatë gjumit, një person merr një ngarkesë të energjisë kozmike, e cila e ndihmon atë të plotësojë rezervat e tij të vitalitetit. Dhe ndoshta kjo është vetëm me pozicionin e duhur të trupit, veçanërisht kokës.

Gjumi i duhur Ayurvedic është:

1. Shkoni në shtrat me kokën në veri. Drejtimi ju afron me shpirtin hyjnor, forcat e Universit.
2. Lindja është ana e intuitës, inteligjencës, prirjeve shpirtërore. Prandaj, shtrati duhet të vendoset në këndin lindor. Siç shpjegon Tamara Globa në libra, dielli lind nga kjo anë, rrezet e para japin energjinë më të mirë që mund të rivendosë shëndetin fizik dhe moral.
3. Nëse është e nevojshme, mund të shkoni në jug, por aty ku nuk duhet të flini me kokë është në perëndim. Ana e botës nuk është më e favorshme, kështu që një person nuk do të jetë në gjendje të bjerë në gjumë shpejt, të bëjë një gjumë të mirë.

Rregullat e Ayurvedës janë konfirmim shkencor: Shkencëtarët nga Universiteti i Japonisë kanë vërtetuar se pozicioni i një personi në ëndërr me kokën në veri ose në jug është më i sakti. Gjatë hulumtimit, rezultoi: në orën 4-5 të mëngjesit, metabolizmi i pacientëve u përshpejtua ndjeshëm, prodhimi i hormonit të gëzimit u rrit dhe gjatë ditës subjektet ndiheshin të gëzuar, përballonin detyra shumë të vështira për mendja.

Yoga për drejtimin e duhur për të fjetur

India është një vend ku besimet e shumta janë të ndërthurura ngushtë dhe krijojnë rregulla dhe kërkesa krejtësisht unike. Sidoqoftë, jogët indianë nuk do t'i shtrijnë kurrë këmbët e tyre në perëndim. Ithtarët e doktrinës e konsiderojnë trupin tonë si një magnet që tërheq të mirat dhe të këqijat. Dhe nëse përshtateni me gjymtyrët e poshtme në veri dhe kokën në jug, brezi polar i Tokës do të kalojë nëpër trup.

Në pozicionin e vendosur nga rregullat, trupi ushqehet vetëm me një "ngarkesë pozitive", ai do të përtërihet, do të përmirësojë shëndetin e tij dhe një person thjesht do të flejë mjaftueshëm, duke shpenzuar shumë më pak kohë në pushim se zakonisht. Mund të flini me kokën në lindje, ku ne vëzhgojmë lindjen e diellit çdo mëngjes. Nuk mund të shkosh në perëndim - dielli perëndon në këtë anë të botës, ëndrra do të jetë e rëndë, e dhimbshme.

Besimet fetare

Sa i përket muslimanëve, besohet se duhet të flini me kokën në anën ku ndodhet Kibla, Qabeja e shenjtë. Fytyrat e besimtarëve duhet të jenë gjithmonë përballë Xhamisë së Ndaluar. Dhe mulla i saktë do të thotë se nata është koha kur besimtarët flenë dhe ju mund të shtriheni në çdo drejtim, Islami nuk shqipton kërkesa të qarta.

Vijat e Kiblës në Kuran nuk nënkuptojnë pozicionin e trupit gjatë periudhës së pushimit, por për thellësinë dhe besim i sinqertë në Allahun, profetin e tij në çdo situatë të jetës. Për çdo rast, ia vlen të kontrolloni se në cilën anë ndodhet dhoma e gjumit dhe krevati. Një musliman i vërtetë përpiqet të shtrihet me fytyrën nga lindja, duke shpresuar për një afrim ndaj providencës hyjnore.

Çfarë thotë Bibla? Kisha mohon pa mëdyshje shenjat dhe besimet, pa vendosur asnjë dogmë. Por njerëzit besojnë se është e saktë i krishterë ortodoks nuk do ta vendosë mbështetësen e kokës së krevatit në drejtim të veriut, në mënyrë që të mos humbasë lidhjen me Drejtësinë Hyjnore. Mund të shtriheni me kokën në jug dhe në lindje dhe të jeni më afër të Plotfuqishmit. Por krevati i shtratit në perëndim është një mundësi për t'u sëmurë, për t'u bërë një person egoist dhe i pakontrollueshëm.

Është e rëndësishme të dini! Rezulton se as dogma fetare e krishterë dhe as myslimane nuk e ndalon gjumin me kokën në lindje, ku lind Dielli. Kjo anë mund të konsiderohet optimale për vendndodhjen e vendit të pushimit.

Flini sipas Vast

Një tjetër fe e Indisë që erdhi tek ne që nga kohërat e lashta. Parimi themelor është një ekuilibër harmonik i fizikut dhe natyror. Drejtimi është sa më afër Vedave, por Vastu shpjegon shkencërisht pozicionin e duhur të detyrueshëm të kokës gjatë pushimit të natës. Besohet se është mirë të flesh vetëm në lindje ose në jug, asnjëherë në perëndim ose në veri. Për të njëjtën gjë flet edhe O. Torsunov, duke folur në librin për Vastu Shastra, një nga mësimet më të respektuara indiane.

Arsyeja është përsëri në rrotullimin, fushat elektromagnetike të Tokës. Shufrat e rrotullimit shkojnë në drejtim nga jugu në veri, ato elektromagnetike - nga veriu në jug. Nëse vendosni një jastëk në anën veriore, trupi bëhet pengesë për kalimin normal të valëve, gjë që do të bëjë që shëndeti fizik dhe mendor të përkeqësohet. Prandaj, Vastu rekomandon lëvizjen e mbështetëses së kokës në drejtim të lindjes, në drejtim të lëvizjes së trupave qiellorë.

Besëtytnitë e sllavëve të lashtë

Njerëzit kanë grumbulluar shumë shenja që lidhen me gjumin. Ja disa prej tyre:

Këto janë shenjat. Mund t'i ndiqni sot, veçanërisht njërën prej tyre: nëse banesa (shtëpia) ka pamje nga veriu, dhoma e gjumit duhet të jetë në drejtim të kundërt.

Mendimi i shkencëtarëve

Për të lexuar se në cilën anë është më mirë të flini në Globa's, Vadim Zeland ka organizuar një sistem të tërë për transurfimin e realitetit dhe rolin e pozicionit të saktë të trupit gjatë gjumit dhe pushimit. Levashov Nikolai - një okultist i doktrinës neopagane, duke u mbështetur në Ortodoksinë, bën thirrje për të jetuar si një sllav i vërtetë. Duke ndryshuar pak shenjat për t'u përshtatur me realitetet e sotme, N. Levashov sugjeron të ndiqni rutinën e jetës së paraardhësve.

Çfarë thonë shkencëtarët? Somnologët ishin të ndarë për pozicionin e trupit. Dikush beson se nuk ka kuptim të vëzhgoni dogmat, por disa pretendojnë se është logjike të ndiqni drejtimet e rrezatimit magnetik të Tokës dhe të rekomandoni që të shtriheni ekskluzivisht me kokën në veri. Pra, cila pjesë e botës ndikon në çfarë, sipas somnologëve:

Është e rëndësishme të dini! Besoni apo jo, eksperimentet kanë konfirmuar: njerëzit, me lodhje ekstreme, intuitivisht vendosin kokat e tyre në lindje, dhe në një gjendje eksitimi dhe agresioni - në veri.

Duke dëgjuar veten

Duke folur për atë pjesë të botës për të përcaktuar shtratin, nuk duhet të harrojmë ndjenjat tona. Karakteristikat individuale të një personi diktojnë rregullat e tyre. Dhe nëse presioni juaj rritet në pozicionin e kokës në lindje, zemra juaj dhemb, atëherë kjo është zgjedhja e gabuar. Të gjithë kemi të bëjmë me fushat elektromagnetike, por dikush duhet të marrë "rimbushje", dhe për 38% të njerëzve, energjia është e dëmshme.

E vetmja gjë që duhet mbajtur mend: për të mos marrë osteokondrozë, sëmundje të shtyllës kurrizore dhe organeve të tjera, është më mirë të zgjidhni një dyshek ortopedik dhe të krijoni të gjitha kushtet për gjumë normal. Kjo listë përfshin respektimin e rutinës ditore, regjimin e ushtrimeve, pushimin dhe ushqimin e duhur.

Eksperimentuesit mund të këshillohen të kalojnë disa netë (të paktën 7) të shtrirë në çdo drejtim të dritës. Do të jetë e qartë se në cilën pjesë do të jetë e mundur të flini mirë, dhe gjithashtu do të përcaktohen anët në të cilat është e pamundur të bëni edhe një sy gjumë të lehtë, e aq më tepër të pushoni me qetësi gjatë gjithë natës.

Duke përmbledhur

Pozicioni i saktë i trupit gjatë periudhës së pushimit nuk është një kërkesë, por një dëshirë. Nuk duhet t'u përmbaheni me fanatizëm ogureve dhe besimeve, është më mirë të bëni rregullimin e një vendi cilësor për të fjetur. Në mënyrë që fëmija të mos sëmuret me skoliozë, ai ka nevojë për një dyshek ortopedik, dhe një rrjedhje hundësh, sinusit, otitis media, një goditje në vesh, inflamacion i muskulit të qafës së mitrës nuk do të shfaqet nëse shtrati hiqet nga skicat.

Sa i përket pozicionit të rekomanduar të pushimit, studimet e fundit kanë treguar se ana e majtë është shumë më e mirë për të fjetur sesa ana e djathtë. Pra, stomaku punon pa një spërkatje acidi, urthi nuk do të shfaqet, edhe nëse ka pasur një darkë të bollshme para se të shkoni në shtrat.

Nëse nuk jeni ndjekës i mësimeve, feve, atëherë dëgjoni veten. Feng Shui, besime të tjera, le të mbeten për ata që duan të gjejnë lehtësisht një rrugëdalje nga një situatë e vështirë, të tërheqin me lehtësi dhe pa mundim para në shtëpi, ose thjesht ëndërrojnë të shpëtojnë me magji nga problemet.

Vendndodhja, ose më saktë, drejtimi i trupit gjatë gjumit luan një rol të madh jo vetëm në mirëqenien e një personi, por edhe. Në cilin drejtim duhet të flini me kokë në mënyrë që së pari të ndiheni mirë fizikisht dhe së dyti që të keni fat në biznes? Sipas shumë feve, besimeve dhe madje edhe shkencëtarëve, kjo është një çështje shumë e rëndësishme.

Pozicioni "korrekt" i kokës gjatë gjumit përmirëson shëndetin dhe harmoninë e brendshme të një personi. Zhduket nervozizmi dhe ndjenja e vazhdueshme e lodhjes dhe mungesa e gjumit.

Pikat kardinal luajnë një rol të rëndësishëm në këtë. Fetë dhe mësimet japin rekomandime të ndryshme. E gjitha varet nga kulti dhe perceptimi i botës.

Për shembull, midis jogëve besohet se çdo qenie e gjallë, si personifikimi i natyrës, ka gjithashtu pole: veri dhe jug. Në këtë rast, koka konsiderohet jugu, dhe veriu është këmbët. Sipas jogëve, veriu dhe perëndimi konsiderohen si drejtimi i duhur dhe pozitiv gjatë gjumit. Kështu, koka duhet të vendoset saktësisht në një nga këto drejtime kardinal. Kjo i jep një personi energji dhe forcë të brendshme të paparë. Kjo shpjegon sekretin e jetëgjatësisë së shumë jogëve.

Sipas Feng Shui, drejtimi i kokës gjatë gjumit korrigjon një anë të caktuar të jetës së një personi. Nëse drejtohet nga lindja, kjo çon në një sqarim të vetëdijes së personit. Truri i tij fillon të punojë më mprehtë dhe më shpejt. Ai gjithashtu lehtëson të fjeturin nga ankthet dhe pagjumësia. Nëse koka është e vendosur drejt veriut, një person zhvillohet shumë intuitë dhe harmoni e brendshme. Besohet se njerëz të tillë lehtë i shmangin rreziqet dhe situatat e pakëndshme. Kjo shpjegon “fatin” e një personi që konsiderohet me fat. Feng Shui rekomandon që çiftet pa fëmijë të flenë me kokën nga perëndimi. Kjo edhe forcon bashkimin familjar dhe afron lindjen e pasardhësve. Drejtimi i jugut mëson njeriun sjellje korrekte... Njerëzit zhvillojnë një shije për sjellje të mira, një ndjenjë takti dhe paqeje. Kjo shpjegon mungesën e konfliktit të njerëzve të tillë dhe një reputacion të shkëlqyer në shoqëri.

Ortodoksia rekomandon, vetëm në bazë të besimeve popullore. Urtësia popullore thotë se nuk duhet ta poziciononi kokën në perëndim gjatë gjumit. Besohet se kjo prish marrëdhënien e një personi me Zotin, përkeqëson karakterin dhe prish paqen e brendshme. Dhe nëse flini me kokën në jug, përkundrazi, do të tërhiqni jetëgjatësi dhe mirëqenie. Nëse shtriheni me kokën në lindje, atëherë ortodoksët e konsiderojnë këtë një pozicion ideal, të aftë për të tërhequr jo vetëm shëndetin, por edhe suksesin në biznes. Kështu, një person ngrihet "në atë këmbë" dhe dita e tij kalon më me sukses. Vendndodhja lindore, si të thuash, e programon të fjeturin për sukses dhe shëndet. Veriu minon spiritualitetin dhe qetësinë tek një person.

Budistët besojnë se është në një ëndërr që një person e gjen veten, bëhet vetvetja. Prandaj, koha e gjumit në lindje nuk konsiderohet një kalim kohe boshe. Ka rregulla të caktuara edhe këtu. Më parë, brezi i vjetër ndiqte rreptësisht të rinjtë në shenjë të ruajtjes së traditave dhe rregullave.

Për shembull, ishte rreptësisht e ndaluar të flinte me kokën në perëndim. Kjo çon në sëmundje dhe ankth. Një person nuk bëhet vetvetja, humbet kontaktin me paraardhësit e tij dhe ata pushojnë ta mbrojnë atë. Kështu, një person gradualisht dobësohet jo vetëm fizikisht, por edhe mendërisht.

Gjumi me kokën drejt jugut gjithashtu nuk konsiderohet i saktë. Ky rregullim i trupit gjatë gjumit mbart me vete rrezikun e vdekjes. Të moshuarit thoshin: "Flini me këmbët tuaja në veri - prisni vdekjen tuaj".

Fjetja me kokën në perëndim konsiderohet e mirë. Ajo tërheq paqen dhe qetësinë në jetë. Një person bëhet simpatik dhe tërheqës jo vetëm për personat e seksit të kundërt, por në përgjithësi. Marrëdhëniet me botën po krijohen. Brenda, bëhet më harmonike.

Pozicioni ideal i trupit gjatë gjumit, në Budizëm, është veriu. Nëse një person fle vazhdimisht me kokën në veri, ai ndjen një rritje të forcës dhe shëndetit. Ai është i lëvizshëm dhe energjik, gjithmonë me humor të mirë. Njerëzit që flenë në drejtimin e duhur janë konsideruar gjithmonë njëqindvjeçarë.

Shumë teknika orientale janë të ngjashme në gjykimet e tyre për pozicionin e duhur të trupit.

Ka shumë shenja të tjera që lidhen me gjumin e duhur:

• Nuk mund të flesh përballë pasqyrës.
• Nuk mund të flesh nën dritën e hënës.
• Fjetja para pasqyrës nuk rekomandohet.
• Në kohët e vjetra ishte rreptësisht e ndaluar të flinte në dritë.

Në cilin drejtim duhet të flini me kokën, nuk ka një rregull dhe të qartë. Informacioni gjithmonë do të ndryshojë nga një burim në tjetrin. Por përveç të gjithëve vullnetin ekzistues, ka intuitë njerëzore. Çdo person nënndërgjegjeshëm ndjen anët pozitive dhe negative për veten e tij. Nëse zgjoheni duke u ndier i mbingarkuar dhe i lodhur, duhet t'i kushtoni vëmendje vendndodhjes së vendit tuaj të gjumit. Provoni të ndryshoni pozicionin e kokës sipas këshillave tona.

Përshkrimi i ndikimit të drejtimit të kokës gjatë gjumit sipas Feng Shui, Vedas dhe Islamit.

Shumë njerëz janë mjaft paragjykues. Kjo është arsyeja pse ata besojnë në shenja dhe besime të ndryshme. Ka shumë thashetheme dhe spekulime rreth misterit të gjumit. Në këtë artikull, ne do të përpiqemi të kuptojmë se si të flemë siç duhet.

Në përgjithësi, kanonet ortodokse nuk thonë asgjë se në cilin drejtim ia vlen të ktheni kokën gjatë pushimit dhe si ta rregulloni saktë shtratin. Por dihet se një person i vdekur bartet përpara me këmbët e tij. Prandaj, klerikët rekomandojnë të mos shtriheni në mënyrë që këmbët tuaja të shikojnë drejt dyerve.

Klerikët besojnë se para se të shkoni në shtrat, duhet të luteni, të falënderoni Zotin për ditën dhe të shkoni në shtrat me mendime të mira dhe një qëndrim pozitiv të nesërmen.

Feng Shui vendos shumë kërkesa për një vend gjumi. Ekspertët besojnë se në dhomën e gjumit nuk duhet të ketë pajisje elektrike dhe qoshet e mprehta të mobiljeve nuk duhet të drejtohen drejt shtratit. Përveç kësaj, stoku pozicionohet më së miri diagonalisht. Kjo do t'u tregojë vizitorëve në dhomën e gjumit.

Rregullat:

• Nuk është e nevojshme të instaloni shtratin në mënyrë që këmbët tuaja të shikojnë drejt derës. Në fund të fundit, në Kinë, të vdekurit i nxjerrin nga dhoma ashtu
• Përveç kësaj, duhet të ketë perde të errëta në dritare. Duhet të fle në errësirë
• Duhet të ketë hapësirë ​​të lirë nën shtrat për të nxitur qarkullimin e ajrit
• Kreva e kokës duhet të shtypet fort pas murit dhe nuk duhet të ketë një anë të lartë në këmbë

Vastu është një mësim indian. Sipas kësaj feje, gjumi është një kohë për të pushuar dhe për t'u rimbushur. Ka shumë faktorë që duhen marrë parasysh për të pasur një gjumë të mirë gjatë natës.

Rregullat e gjumit Vastu:

• Nuk mund të flesh me kokën në veri. Përfaqësuesit e Vastu besojnë se kjo shkatërron guaskën e hollë të energjisë, e cila mund të shkaktojë sëmundje.
• Është mirë të flini në mënyrë që koka të drejtohet drejt Lindjes. Kështu, energjia jetësore rikthehet më shpejt.
• Nuk ia vlen të flini në Perëndim, kjo mund të çojë në rritjen e egoizmit.

Vedat nuk janë aspak një fe, por njohuri e vërtetë e lashtë. Sipas këtij mësimi, ju duhet të mbështetni kokën drejt Jugut ose Lindjes. Kjo do të shkaktojë ngopjen e energjisë jetike. Gjatë gjumit, ju mund të pastroni mendimet e pista dhe të këqija.

Shumë fe besojnë se pozicioni më i pafat i shtratit është kur koka drejtohet drejt veriut ose veriperëndimit. Është në këtë drejtim që ndodh shkatërrimi dhe shterimi i atmosferës. Personi bëhet i ndjeshëm ndaj sëmundjeve.

Në përgjithësi, të dyja dispozitat konsiderohen fatkeqe. Fakti është se, sipas bestytnive, nuk duhet të flini në mënyrë që gjymtyrët e poshtme të drejtohen drejt derës. Në fund të fundit, kështu durohen të vdekurit. Por në të njëjtën kohë, nuk duhet të flini me kokën drejt daljes.

Sipas Feng Shui, kurora duhet të mbrohet nga rrymat dhe rrymat e tjera të ajrit. Kjo është arsyeja pse ekspertët rekomandojnë blerjen e një shtrati me një krevatë të lartë dhe vendosjen e shtratit me kokën në mur.

Shumica e feve dhe mësimeve të lashta thonë se nuk duhet të flini me kokën te dritarja. Kjo për faktin se natën toka endet djallëzi... Ajo mund të shikojë brenda dhe të depërtojë përmes dritareve në shtëpi. Kjo është arsyeja pse një person mund të humbasë gjumin, energji jetike... Ai mund të fillojë të ketë probleme shëndetësore. Përveç kësaj, ka skica në zonën e hapjes së dritares, e cila është e mbushur me ftohje.

Koka e njeriut gjatë gjumit duhet të drejtohet nga veriu ose verilindja, ky konsiderohet pozicioni më korrekt i trupit, i cili sjell përfitime për shëndetin dhe përmirëson mirëqenien. Nëse dhoma e gjumit nuk mund të riorganizohet, koka e krevatit duhet të kthehet në lindje.

Në asnjë mësim nuk tregohet se është e mundur ose e pamundur të pushosh në mënyrë që koka të drejtohet drejt elementeve të ngrohjes. Por mjekët besojnë se gjumi pranë tubave të ngrohjes mund të jetë i ethshëm. Kjo për shkak se ajri në këtë zonë është shumë i thatë. Nëse nuk është e mundur të riorganizoni dhomën, thjesht vendosni një kuti kartoni ose reflektorë nxehtësie në bateri gjatë gjumit.

Po, pikërisht këtë këshillojnë klerikët për të fjetur. Besohet se energjia e Zotit buron nga ikona dhe personi që pushon pastrohet nga mendimet e këqija. Shumë besojnë se nuk duhet të flini me këmbët tuaja pranë ikonave, por ministrat e kishës mohojnë shenja të tilla. Ata besojnë se në një pozicion të tillë një person gjithmonë do të shikojë ikonat dhe do të kujtojë Zotin.

Besohet se pasqyra është një lloj udhërrëfyesi për botën tjetër. Është vetëm përtej kufirit që ekziston një botë tjetër. Përfaqësuesit e të gjitha energjive dhe feve besojnë se gjatë gjumit nuk duhet të reflektoheni fare në pasqyrë. Ngadalëson përhapjen energji pozitive... Prandaj, para se të shkoni në shtrat, duhet të mbuloni pasqyrën.

Ka shumë bestytni dhe bestytni rreth gjumit dhe pushimit. Por përfaqësuesit e kishës besojnë se shenjat hyjnë në fuqi vetëm kur ju besoni në to.

VIDEO: Gjumi i duhur

Përmbajtja e artikullit

Krishterimi dhe, në veçanti, Ortodoksia, rregullon në mënyrë rigoroze shumë sfera të jetës njerëzore, prandaj, dëshira e besimtarëve të vërtetë për të vepruar ekskluzivisht në përputhje me kanonet e kishës është mjaft e kuptueshme. Për shembull, pikë e rëndësishme janë lutjet e akshamit, e cila duhet të shqiptohet nga çdo ortodoks para se të shkojë në shtrat. Çfarë duhet të bëni më pas? A ka rregulla që do të tregonin se ku është më mirë të flini me kokën në mënyrën ortodokse dhe çfarë do të ndodhë nëse një person i thyen ato pa e ditur? Le të përpiqemi të kuptojmë se çfarë mendimi kanë klerikët për këtë pikë dhe a është vërtet kaq e rëndësishme që të jetë e vërtetë person ortodoks pushimin e natës e kaloi në përputhje me ligjet e kishës.

Çfarë thonë kanonet e fesë së krishterë

Mjaft e çuditshme, ministrat e kishës vërejnë se çështja se ku të flini me kokën tuaj nuk mbulohet në asnjë mënyrë në mësimet fetare të krishtera. Përkundrazi, të gjitha përpjekjet për të lidhur disi pozicionin e trupit të besimtarit gjatë pushimit të natës me marrjen e përfitimeve apo ndëshkimeve hyjnore janë thjesht bestytni që vetë kisha i refuzon dhe i konsideron mëkatare. Çdo i krishterë ortodoks është i lirë të zgjedhë se në cilin drejtim duhet të shikojë koka e tij gjatë gjumit, dhe të gjitha shenjat popullore që ekzistojnë në këtë pikë janë një jehonë e besimeve të sllavëve të lashtë, që do të thotë një referencë e drejtpërdrejtë ndaj paganizmit. Priftërinjtë e krishterë nuk janë më pak kategorikë në lidhje me praktikat lindore - joga dhe feng shui - duke ofruar rekomandimet e tyre të shumta se si, me ndihmën e një pozicioni të caktuar të kokës gjatë pushimit të natës, mund të ndikohet në gjendjen e shpirtit dhe trupit të një personi. person.

Sipas Kanunet e krishtera, çdo besimtar në mbrëmje duhet të falë lutjet dhe të falënderojë Zotin për ditën që ka jetuar dhe më pas të flejë me mendime të drejta dhe me qëndrim pozitiv për nesër. Në të njëjtën kohë, theksi vihet në faktin se lidhja shpirtërore me Krijuesin nuk mund të humbet thjesht duke e lëvizur shtratin në drejtim të gabuar, sepse ajo forcohet nga lutjet, agjërimi, veprat dhe mendimet e drejta, por jo nga vendndodhjen e kokës së një personi gjatë gjumit.

Çdo fe ka pikëpamjen e vet se në cilin drejtim duhet të flejë një person.

Megjithatë, në mësimet e disa prej etërve të shenjtë, mund të gjesh referenca se si të biesh në gjumë siç duhet në një mënyrë të krishterë. Kështu, Murgu Antoni i Madh mëson çdo besimtar, para se të flejë, të kujtojë mendërisht të gjitha veprat e mira të kryera gjatë ditës dhe nga thellësia e zemrës të falënderojë Zotin për providencën e tij. Nëse, duke rënë në gjumë, një person mendon për problemet e tij ose ankohet për problemet që kanë ndodhur në të kaluarën, gjumi i tij do të jetë i shqetësuar dhe i vështirë dhe mëngjesi do të fillojë me humor të keq. Në këtë, mësimet fetare përputhen plotësisht me mendimin e psikologëve modernë - njerëzit që janë mësuar të shkojnë në shtrat duke menduar për vështirësitë e së nesërmes ose dështimet e sotme rrezikojnë pagjumësi apo edhe kriza nervore.

Reverend Nil Sorsk, nga ana tjetër, vuri në dukje rëndësinë e veçantë të qëndrimit në të cilin një person shkon për të fjetur. Sipas mësimeve të tij, një besimtar i vërtetë, para se të pushojë një natë, para së gjithash duhet të rregullojë mendimet e tij, të gjejë paqe në shpirtin e tij me ndihmën e lutjes dhe mirënjohjes ndaj Zotit për ditën që ka jetuar dhe më pas të shtrihet si një person. është në një arkivol dhe shkoni të flini në këtë pozicion. Për një person modern, ky rekomandim mund të duket pak i çuditshëm, por ka më shumë kuptim kur e mbani mend këtë i nderuari Nil Sorsky e konsideronte gjumin e natës si një pjesë integrale të gjumit të përjetshëm.

Cilat anë janë të pafavorshme për pozicionin e kokës

Shumë mësime fetare përmbajnë udhëzime të qarta se si një besimtar duhet të përgatitet dhe të kalojë një natë pushimi. Prandaj pyetja që shtrojnë shumë të krishterë: ku është mënyra e duhur për të fjetur me kokë për të mos shkelur kanonet fetare? Sidoqoftë, nuk ka asnjë përgjigje të qartë për të as në krishterim në përgjithësi, as në ortodoksinë në veçanti. Mendimet për këtë çështje kanë më shumë gjasa të ngjajnë me një kryqëzim midis mësimeve të etërve të shenjtë dhe shenjave popullore, por edhe kështu, shumë besimtarë u kushtojnë rëndësi të madhe atyre dhe i përdorin ato në Jeta e përditshme.

Cilat anë konsiderohen më të pafavorshmet për pozicionin e kokës gjatë gjumit? Ku duhet të flini me kokën në mënyrë të krishterë për të mbrojtur veten nga sëmundjet, problemet dhe dështimet në jetë? Shumë besimtarë gjejnë përgjigje për këto pyetje në rekomandimet e mëposhtme:

1. Fjetja me kokën në veri mund të prishë lidhjen tuaj me Zotin dhe fuqitë më të larta, dobësojnë energjinë jetike të një personi dhe e bëjnë atë më të prekshëm ndaj sëmundjeve. Në të njëjtën kohë, shkencëtarët për këtë çështje i përmbahen një mendimi krejtësisht të ndryshëm - njerëzit që flenë me kokën në veri nuk kanë probleme me pagjumësinë dhe pushojnë plotësisht gjatë natës, dhe gjithashtu ofrojnë kushte të favorshme për punën e sistemit të qarkullimit të gjakut dhe metabolizmin.
2. Ata që pëlqejnë të flenë me kokën drejt Perëndimit, me kalimin e kohës, mund të tregojnë larg nga tiparet më të mira të karakterit - egoizmin, pandjeshmërinë dhe "ftohtësinë" në raport me njerëzit e tjerë.
3. Të shkosh në shtrat me kokën kundër derës nuk është më pak e rrezikshme sesa të qëndrosh me këmbët drejt saj gjatë pushimit të natës. Dihet se me këmbët përpara është zakon që të largohen të vdekurit nga dhoma, prandaj, për të mos shkaktuar sëmundje dhe fatkeqësi, është më mirë të mos flini në këtë pozicion. Për më tepër, rekomandohet të mbroni kurorën nga rrymat dhe rrymat e ajrit, që do të thotë se shtrati (mundësisht me kokë të lartë) në dhomën e gjumit duhet të vendoset në mënyrë të tillë që koka të mbështetet në mur.

Por, sigurisht, nuk duhet të harrojmë se trupi i njeriut ndonjëherë i thotë vetes se çfarë do të jetë më mirë për të në një situatë të caktuar. Për shembull, studimet e kryera nga shkencëtarët rusë kanë treguar se njerëzit që përjetojnë lodhje ekstreme shpesh instinktivisht shkojnë për të fjetur me kokën nga lindja, me sa duket duke u përpjekur të kompensojnë mungesën e energjisë jetike në këtë mënyrë. Dhe ata që janë në një gjendje zgjimi të fortë emocional preferojnë të vendosin kokën në veri për të rifituar paqen mendore.

Shenja popullore

Edhe përkundër qëndrimit negativ Kisha Ortodokse për të gjitha llojet e bestytnive që mbizotërojnë mes njerëzve, disa prej tyre janë mjaft të rrënjosura thellë në mendjet e njerëzve, veçanërisht ato që lidhen me pushimin e natës. Pikërisht në shenja popullore mund të gjeni përgjigje për pyetjet e rëndësishme që shqetësojnë të fjeturin: në cilin drejtim të flini me kokë për të mbrojtur trupin dhe shpirtin tuaj dhe çfarë rreziqesh pret një person që i neglizhon këto rregulla?

Më të njohurat prej tyre janë:

1. Për të forcuar lidhjen shpirtërore me Zotin, është më mirë të flini me kokën nga lindja. Përveç kësaj, ky pozicion i kokës gjatë gjumit ndihmon në përmirësimin e mirëqenies, forcimin e shëndetit dhe manifestimin e tipareve më të mira të karakterit të një personi.
2. Fjetja me kokën në jug ju ndihmon të fitoni jetëgjatësi dhe të shpëtoni nga sëmundjet.
3. Nëse shkoni në shtrat me kokën te ikonat, hiri i Zotit që buron prej tyre do t'ju mbushë me energji jetike dhe do t'ju ndihmojë të pastroni veten nga mendimet e këqija.

Për më tepër, nuk rekomandohet të flini me kokën te dritarja - shpirtrat e këqij që enden në Tokë natën mund t'i privojnë një personi gjumi, vitalitet dhe fat të mirë. Edhe pse në këtë rast, ekziston një rrezik më i mundshëm, për shembull, të ftoheni, të qëndroni të shtrirë gjatë gjithë natës në një rrymë, ose të zgjoheni në mëngjes me dhimbje koke, pasi keni kaluar 7-8 orë pranë një baterie të nxehtë.

Nuk konsiderohet opsioni më i mirë për të fjetur me kokën në pasqyrë - ai shpesh vlerësohet me veti mistike dhe quhet një portal për në botën tjetër, nga ku mund të hyjë personi i fjetur. energji negative... Pas disa netëve të kaluara në këtë pozicion, një person fillon të përndiqet nga sëmundja dhe dështimi, dhe një ndjenjë energjie në mëngjes zëvendësohet nga shëndeti i dobët dhe zbrazëtia.

Mendje e shëndoshë

Është pa dyshim shumë e rëndësishme që çdo besimtar t'i përmbahet kanunet e kishës në jetën e përditshme në mënyrë që edhe ritualet më të zakonshme të përditshme të mos bien ndesh me mësimet fetare... Por edhe në një situatë të tillë, nuk duhet harruar sens të përbashkët sidomos kur bëhet fjalë për gjumin. Para së gjithash, ai duhet të jetë i cilësisë së lartë dhe i plotë, në mënyrë që pushimi i natës të rivendosë vërtet energjinë e shpenzuar gjatë ditës dhe të japë forcë për gjithçka të planifikuar për nesër. Dhe drejtimi në të cilin është më mirë të shtrihesh me kokën e një personi është biznesi i tij. Gjëja kryesore është që në mëngjes ai ndihet i vrullshëm dhe i gatshëm për arritje të reja.